Habilidades de pensamiento crítico

El pensamiento crítico es un gran término que engloba muchas habilidades, como el funcionamiento ejecutivo, el pensamiento, la acción y la regulación.

El pensamiento crítico es el pensamiento intencional que interviene en el proceso de realización de las tareas. En este post, vamos a diseccionar el pensamiento crítico. Esta habilidad esencial del funcionamiento ejecutivo nos ayuda a realizar tareas complejas. ¡Hablemos de pensamiento crítico para niños!

El pensamiento crítico es un gran término que engloba muchas habilidades, como el funcionamiento ejecutivo, el pensamiento, la acción y la regulación.

Qué es el pensamiento crítico

Empecemos por la función ejecutiva. La función ejecutiva abarca las habilidades de pensamiento crítico de planificación, organización, priorización, gestión del tiempo, memoria de trabajo, atención y otras habilidades. El pensamiento crítico es similar y requiere el uso del funcionamiento ejecutivo. El pensamiento crítico incluye la observación y el análisis, la autorreflexión, la interpretación de la información disponible, la evaluación y la inferencia (basadas en la memoria de trabajo), la resolución de problemas (metacognición) y la toma de decisiones.

Dentro de los aspectos del pensamiento crítico hay muchos procesos de pensar y hacer que nos permiten seguir con la realización de tareas.

Ya hemos hablado anteriormente de que la función ejecutiva no madura completamente hasta la edad adulta. Es importante reconocer este hecho porque muchas veces esperamos que los niños y adolescentes muestren madurez en su toma de decisiones y en su metacognición.

¿Pensamiento crítico o pensamiento estratégico? ¿Cuál es?

Pensamiento estratégico y pensamiento crítico

El pensamiento estratégico puede ser comúnmente conocido como un término empresarial que describe las decisiones empresariales inteligentes para llevar a una empresa al éxito. Sin embargo, existen similitudes entre la planificación estratégica de una empresa y el pensamiento crítico que conllevan las tareas de funcionamiento ejecutivo. En los negocios, el pensamiento estratégico implica el uso de un plan de negocios, así como de los éxitos y fracasos pasados para alcanzar los objetivos empresariales. El pensamiento estratégico requiere iniciación, planificación, priorización, observación y autoevaluación.

Del mismo modo, el pensamiento crítico para autoanalizar, crear objetivos, iniciar tareas y planificar una tarea sigue el mismo proceso.

El pensamiento crítico para los niños es esencial para realizar tareas y aprender. He aquí cómo ayudar a los niños a desarrollar estas habilidades cerebrales.

Pensamiento crítico para niños

Analizar críticamente una información dada para poder trazar un plan y seguirlo basándonos en lo que sabemos se parece mucho al funcionamiento ejecutivo, ¿verdad? Sabemos que el funcionamiento ejecutivo no se desarrolla plenamente hasta los primeros años de la edad adulta. Pero, pedimos mucho a nuestros hijos cuando se trata de integrar el pensamiento crítico/funcionamiento ejecutivo/regulación.

Estas habilidades, en conjunto, nos permiten integrar las áreas de pensamiento estratégico que necesitamos para realizar las tareas:

-Regular las emociones y los comportamientos

-Prestar atención durante las tareas

-Completar tareas con conciencia de la memoria de trabajo

-Iniciar tareas cuando puede ser difícil decidir el mejor “primer paso”

-Transición entre tareas

Algunos de nuestros niños realmente luchan con este proceso a diario. El pensamiento crítico en los niños puede ser una verdadera lucha, pero podemos ayudarles dividiendo las cosas en pequeños pasos.

Las habilidades de pensamiento crítico implican la integración del pensamiento, la acción y la regulación para analizar y tomar decisiones.

El pensamiento crítico desglosado

Cuando se trata de realizar una tarea, hay dos partes que debemos separar. El primero es el pensamiento de la tarea. La segunda es la realización de la tarea.

Desglosaremos todas las piezas específicas del pensamiento crítico diseccionando la tarea de escribir un informe sobre un libro.

Digamos que conoces a un niño que tiene que redactar un informe sobre un libro y que debe entregarlo el lunes. Hace tiempo que conocen este proyecto y han leído el libro (sobre todo en clase), pero no han hecho ningún trabajo de redacción. Tienen este fin de semana para tenerlo completamente terminado para entregarlo el lunes por la mañana, mientras pasan por la rutina de un fin de semana típico: actividades, eventos, tareas, tiempo de relajación/descanso… (¿suena como una situación familiar, padres?)

Vamos a desgranar el proceso que va desde saber que hay que entregar un informe sobre un libro el lunes hasta la realización de esa tarea. Hablando de habilidades de funcionamiento ejecutivo y pensamiento crítico, ¿verdad?

Piénsalo así: Cuando un niño tiene que hacer un informe sobre un libro, sabe que tiene que hacerlo. Se ha hablado de ello en el aula durante unos días. La tarea puede estar en el fondo de su mente. Así, cuando el niño tiene el fin de semana para completar el informe del libro, sabe que tiene que empezar a pensar en sentarse realmente a hacerlo. Pero, ¿qué pasa con el tiempo de los viernes por la noche con los amigos? ¿Y la hora de dormir del sábado por la mañana? ¿Y el entrenamiento de béisbol del sábado por la tarde? ¿Y la fiesta familiar prevista para el sábado por la noche? ¿Y, y, y? Todos somos conscientes de lo rápido que se nos puede escapar un fin de semana en un abrir y cerrar de ojos. En un fin de semana normal pasan muchas cosas. ¿Así que sacando tiempo para realmente romper con la “diversión” e iniciar un informe del libro? No es fácil. Se necesitan algunas habilidades: planificación, priorización e inicio de tareas. Además, deben tener en cuenta otras cosas que tienen en su agenda durante ese fin de semana para poder planificar con antelación. (Más habilidades de planificación)

A continuación, deben planificar el tema sobre el que van a escribir. (Habilidades de planificación)

Tienen que reunir todos los materiales que necesitan para completar la tarea, como lápices, papel y el libro. (Habilidades de organización)

Tienen que recordar hechos importantes del libro y sacar esa información. Tienen que recordar cómo han escrito un informe de un libro en el pasado o las tareas que han hecho para preparar este proyecto que les ayudará. Tienen que reunir sus ideas para saber por dónde empezar en este informe y empezar a pensar en un tema o un punto de vista que están tomando con este informe. (Memoria de trabajo)

Por último, tienen que pensar en cómo pueden utilizar esos hechos y experiencias previas para escribir afirmaciones que tengan sentido en su informe sobre el libro. Tienen que pensar en lo que han escrito por si necesitan más información. Deben ser autorreflexivos en sus escritos. (Habilidades de metacognición)

Todas esas tareas implicaban pensar en escribir realmente el informe del libro. No implicaba la parte de la escritura y la realización de la tarea hasta el final.

La siguiente parte de la tarea de escribir un informe sobre un libro implica el “hacer”.

El niño necesita regular sus comportamientos y emociones para poder seguir con su tarea sin tener una actitud o una rabieta. Deben inhibir el deseo de negarse a escribir el informe del libro porque prefieren consultar su teléfono o ir a jugar a los videojuegos. (Inhibición de la respuesta)

Tienen que empezar el proceso de escribir el informe sentándose y poniéndose a trabajar en el informe del libro y no enfadarse o molestarse por la tarea que tienen entre manos. (Control emocional)

Deben mantener la atención durante toda la tarea. (Atención sostenida)

También es necesario ser flexible. El estudiante debe adaptarse a otras tareas que deben realizarse durante ese fin de semana, y ser flexible en su pensamiento y en la realización de las tareas. (Flexibilidad)

Por último, tienen que completar el informe hasta su finalización mientras se mantienen centrados en su objetivo de conseguir que el informe del libro esté terminado para poder entregarlo el lunes por la mañana. (Actividad orientada a objetivos)

Estos ejemplos y consejos de pensamiento crítico ayudarán a los niños a desarrollar sus habilidades de pensamiento crítico para aprender y desarrollarse.

Ejemplos de pensamiento crítico

Es mucho para procesar, ¿verdad? Ese proyecto, cuando se desglosa, tiene algunas lecciones importantes de desarrollo de habilidades dentro de la tarea. Aquí están de nuevo esas habilidades específicas:

Las habilidades de pensamiento:

  • Planificación
  • Organización
  • Gestión del tiempo
  • Memoria de trabajo
  • Metacognición

Las habilidades de hacer:

  • Inhibición de la respuesta
  • Control emocional
  • Atención sostenida
  • Inicio de la tarea
  • Flexibilidad
  • Actividad orientada a objetivos
Cómo desarrollar el pensamiento crítico en niños y adolescentes utilizando estrategias reales que funcionan.

Cómo mejorar el pensamiento crítico

Entonces, ¿cómo podemos tomar un proyecto importante como el informe de un libro y convertirlo en una tarea que ayude a los niños a desarrollar cada una de estas habilidades de pensamiento crítico? Dividiendo esa tarea en trozos del tamaño de un bocado y trabajando en cada área.

Actividades de pensamiento crítico para niños y adolescentes que ayudan al funcionamiento ejecutivo necesario para realizar tareas de varios pasos, como la redacción de un informe sobre un libro.

Los niños con problemas de funcionamiento ejecutivo tienen dificultades con el pensamiento crítico. Y viceversa. He aquí algunas formas de ayudar a enseñar a los niños a controlar sus impulsos para mejorar la atención, la autorregulación y el aprendizaje para que puedan hacer cosas difíciles:

  • Seguimiento de objetivos
  • Reducir el desorden
  • Hacer objetivos
  • Dividir las grandes tareas o proyectos en pasos más pequeños
  • Hacer un horario (basado en imágenes o en una lista)
  • Historias sociales
  • Representar situaciones de antemano
  • Cuente hasta tres antes de contestar/responder
  • Auto-recompensas
  • Autoconversación
  • Reducir el tiempo para completar las tareas
  • Aumentar el tiempo para completar las tareas
  • Pensar y predecir las interacciones sociales antes de entrar en una situación
  • Controlar a los amigos
  • Pedir ayuda
  • Rastreador de hábitos
  • Utilizar una lista de control de la estrategia
  • Llevar una lista de objetivos
  • Cuaderno de pensamientos positivos

Todas estas estrategias se construyen y controlan en nuestro recurso, El Diario de Control de Impulsos.

El Diario del Control de los Impulsos ha sido totalmente renovado para incluir 79 páginas de herramientas para tratar los hábitos, la mentalidad, las rutinas y las estrategias para tratar el control de los impulsos en los niños. Más información sobre el Diario de Control de Impulsos:

  • 30 páginas del Diario de Dibujos para reflexionar y precisar las estrategias individuales
  • 28 Listas de Diario para que los niños puedan escribir listas de comprobación rápidas sobre los puntos fuertes, las cualidades, los apoyos, las áreas de necesidad y las percepciones
  • 8 Hojas de trabajo del diario para identificar las habilidades de afrontamiento, los sentimientos, las emociones y las estrategias que funcionan para el individuo
  • Hojas de seguimiento diarias y semanales para controlar las tareas y los objetivos
  • Páginas de mentalidad, visión y hábitos para ayudar a los niños a tener un impacto
  • Fichas de autoevaluación para reflexionar e identificar cuándo es difícil la inhibición y cómo son las elecciones
  • Páginas de seguimiento diario para que su hijo pueda hacer un seguimiento de su día
  • Listas de tareas para supervisar los quehaceres y las tareas diarias para que se hagan todos los días
  • Páginas del diario para ayudar a mejorar los nuevos hábitos
  • Tablas y guías para supervisar el control de los impulsos para que su hijo pueda mejorar la confianza en sí mismo
  • Páginas del diario de estrategias para ayudar a los niños a utilizar la autorreflexión y la autorregulación para que puedan tener éxito en casa y en el aula
  • Hojas de objetivos para establecer metas y trabajar para alcanzarlas mientras se mejora la persistencia
  • Herramientas para mejorar la mentalidad para ayudar a los niños a crear un conjunto de estrategias de afrontamiento que funcionen para sus necesidades

Se trata de un recurso digital ENORME que puedes imprimir para utilizarlo una y otra vez.

Lea más sobre el Diario de Control de Impulsos AQUÍ. Hay muchas estrategias para tratar la atención en los niños y actividades que pueden ayudar a tratar las necesidades de atención. Una táctica que puede ser de gran ayuda es analizar los precursores de los comportamientos relacionados con la atención y abordar las necesidades subyacentes.

Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20 years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

Actividades de autoconocimiento Slide Deck

Utilice este paquete de diapositivas gratuito de actividades de autoconocimiento en la teleterapia de terapia ocupacional

Ayudar a los niños a ser más conscientes de sí mismos es una habilidad que puede ayudar a la regulación emocional, a los objetivos, a las habilidades de funcionamiento ejecutivo, a la consecución de metas y a mucho más. Hoy, tengo actividades de autoconocimiento para niños en forma de un paquete de diapositivas gratuito de Google. Se trata de una poderosa herramienta de desarrollo social y emocional para los niños. Utiliza estas actividades de concienciación para ayudar a los niños a ser más conscientes de cómo se sienten, de las cosas que se les dan bien, de sus objetivos personales, de sus intereses y de sus rasgos positivos. A continuación encontrarás las actividades temáticas sobre animales. En primer lugar, hablemos de la concienciación de los niños.

Actividades de autoconocimiento para niños

Autoconocimiento para niños

Tanto para los niños como para los adultos, la autoconciencia es un medio para ser más conscientes de cómo se comportan y piensan. Utilizar esa conciencia de sí mismo y aplicar la capacidad de autocontrol mediante estrategias puede ayudar a mejorar los resultados de la conducta. Cuando respondemos a las situaciones, la mayoría de nosotros tenemos un sistema de control o la capacidad de controlar cómo nos sentimos, pensamos y actuamos para poder responder adecuadamente. La autovigilancia conduce a las respuestas conductuales y al funcionamiento para que seamos capaces de completar las tareas en una situación determinada.

Ser consciente de las necesidades, los objetivos, el estado emocional, los pensamientos, los comportamientos y las respuestas de uno mismo puede ayudar en una situación. La concienciación ofrece una oportunidad para la necesidad de autocuidado y autodefensa.

La autoconciencia es una habilidad metacognitiva necesaria para el pensamiento de alto nivel

Todas nuestras experiencias vitales, incluido el funcionamiento en las tareas cotidianas, el aprendizaje y la participación social, requieren una autorreflexión o una conciencia del yo. Sin la autoconciencia, el aprendizaje, la participación, el seguimiento de las normas, las interacciones sociales, la legalidad y todos los aspectos del rendimiento laboral pueden verse amenazados.

La autoconciencia es una habilidad que permite la regulación emocional y la regulación del comportamiento. Para algunos, esto es extremadamente difícil. Cuando uno es consciente de sus preferencias, tendencias, emociones y reacciones, puede empezar a comprender sus necesidades. Tener una dieta sensorial como parte de un estilo de vida sensorial es sólo una herramienta para abordar las necesidades sensoriales. El uso de estrategias de afrontamiento para ayudar a las necesidades de regulación puede cambiar la vida. El uso de herramientas de reducción del estrés para hacer frente a la ansiedad o la ira puede ser poderoso para la adaptación. Hay herramientas para atender necesidades específicas de todo tipo. Uno de los primeros pasos en la identificación de las necesidades es la comprensión de la autoconciencia.

Para obtener más información sobre la integración de una dieta sensorial en un estilo de vida sensorial, pruebe el Manual de estilo de vida sensorial, un recurso completo para integrar una dieta sensorial funcional basada en los intereses individuales de forma motivadora.

Entender cómo se desarrollan las habilidades de autoconciencia en los niños

Desarrollo de la conciencia de sí mismo

Para los niños, la capacidad de autocontrol y de ser conscientes de sus pensamientos, habilidades, capacidades, intereses, emociones y comportamientos, estas habilidades pueden ser un reto.g Se necesita práctica y experiencia para que un niño tenga la capacidad de autorreflexión. Lainvestigación nos dice que la autoconciencia comienza a desarrollarse en la infancia, pero implica la metacognición o interospección. La metacognición es una habilidad que se adquiere más tarde en la infancia, en la adolescencia.

Un estudio sobre la metacognición ha encontrado que la habilidad se desarrolla a un nivel funcional para las habilidades metacognitivas básicas alrededor de la edad de 13 a 14. La metacognición más generalizada o avanzada se desarrolla alrededor de la edad 15. Este estudio también determinó que entre los 12 y los 15 años los adolescentes se desarrollan en calidad de habilidades metacognitivas, sin embargo este desarrollo varía entre los individuos. Los aspectos de las habilidades cognitivas de nivel superior, como los que se suelen discutir cuando se tratan las habilidades de funcionamiento ejecutivo, afectan a la autorreflexión: orientación, planificación, evaluación y elaboración. Al igual que otros aspectos del funcionamiento ejecutivo, la autoconciencia y la reflexión (metacognición) se desarrollan al menos hasta los 22 años.

Otro aspecto del funcionamiento ejecutivo, la memoria de trabajo, es una habilidad que influye en la metacognición y la autorreflexión. Se ha observado que los adolescentes más jóvenes tienen un nivel más bajo de habilidades metacognitivas que se aplican a situaciones únicas o a una transferencia limitada de habilidades. Los adolescentes mayores, a medida que se desarrolla la metacognición, son capaces de transferirla a otros entornos. Esta inferencia de nivel superior implica la formulación consciente de abstracciones en una situación que permite establecer una conexión con otra situación.

Ejemplos de autoconciencia y estrategias de autorreflexión para niños

Ejemplos de autoconocimiento

En el paquete de diapositivas de autoconocimiento que encontrará a continuación, se cubren varias áreas principales. Son piezas esenciales del puzzle de la autorreflexión y la autovigilancia.

Identificación de rasgos positivos: saber en qué son buenos. El paquete de diapositivas pide a los niños que identifiquen 5 cosas en las que son buenos. Este ejercicio es un refuerzo de la autoestima y puede ser un punto de partida para abordar los objetivos.

las actividades de autoconocimiento incluyen la autorreflexión

Elogios- Aprender a identificar lo que los demás hacen bien y decírselo es una habilidad importante. Los cumplidos auténticos identifican rasgos positivos en los demás. Notar estos detalles sobre los demás construye una conciencia de uno mismo y de los demás.

Emociones – El primer paso del desarrollo emocional es identificar las emociones. Podemos ver por las caras que pone alguien cómo se siente. Poner una etiqueta a esa emoción es una gran habilidad.

Autoconciencia emocional: los niños pueden describir cómo se sienten en cada momento. Pueden identificar cómo podrían sentirse en una situación. A continuación, pueden identificar las herramientas de afrontamiento y poner palabras a sus sentimientos y emociones.

El autoconocimiento es una parte importante del desarrollo de las habilidades socioemocionales.

Mentalidad de crecimiento- Esta habilidad es poderosa en la autoconciencia y la metacognición. El uso de una mentalidad de crecimiento permite el desarrollo de tu sistema de creencias interno. Tienes margen para aprender y desarrollarte como persona y entender que hay margen de mejora en cuanto a comportamientos o acciones. Esta mentalidad, cuando se trata de autoconciencia, limita el autojuicio y la desesperanza.

Las actividades de autoconocimiento incluyen una mentalidad de crecimiento

Intereses – Identificar los intereses es un primer paso en el conocimiento de uno mismo. Nuestro Manual de Estilo de Vida Sensorial cubre los intereses y la motivación con gran detalle. La investigación nos dice que los intereses influyen en la motivación y en la consecución de los objetivos. Profundizar en uno mismo para identificar los intereses es un gran primer paso.

Objetivos – Los objetivos no tienen por qué ser sólo comportamientos y acciones. Un paso inicial puede ser la identificación de los objetivos que puedan tener los demás y los pasos necesarios para alcanzarlos. Un camino sencillo para lograr objetivos desarrolla las habilidades de planificación, priorización, organización y otras habilidades del funcionamiento ejecutivo.

las actividades de autoconocimiento abordan los objetivos

Establecer objetivos – La tarea de establecer objetivos de nivel superior abarca la autorreflexión, así como los elementos cubiertos en la consecución de objetivos. Se puede guiar a los niños para que establezcan objetivos importantes, alcanzables, satisfactorios y motivadores. Entonces, identificar los hitos y los pasos para llegar a ellos puede facilitar su consecución, lo que los convierte en algo motivador y en un refuerzo de la confianza en uno mismo.

Actividades de autoconocimiento

Establecer los propios objetivos: Fijar objetivos puede ser útil para que los niños aprendan a trabajar hacia una meta significativa. Este proceso les ayuda a aprender a concentrarse, a planificar, a priorizar, a tener autoestima y a alcanzar objetivos. El establecimiento de objetivos y la identificación de metas tienen un impacto en la conciencia de uno mismo. Parte de la fijación de objetivos incluye tener muy claro lo que es importante para un niño. Los niños pueden examinar su proceso y la identidad de las acciones que han llevado a cabo para alcanzar esos objetivos. Pueden identificar lo que funciona y lo que no. Pueden crear un plan para seguir adelante. Todas las partes de este proceso mejoran la autoconciencia a través de la autorreflexión.

Ofrezca oportunidades para que los niños reflexionen sobre sí mismos – Haga preguntas basadas en la adquisición concreta de conocimientos y abra conversaciones del tipo: “Antes, pensaba… Ahora, pienso…”

Juego de roles (inversión de roles): los niños a veces pueden “ver” cómo sus acciones o reacciones les afectan a ellos mismos y a los demás cuando se representa la situación. Las herramientas o estrategias de afrontamiento pueden utilizarse en el juego de rol como práctica.

Actividades de zonas de regulación – El uso de actividades de zonas de regulación para abordar el conocimiento de sí mismo es una estrategia eficaz para muchos niños. El programa Zones fue desarrollado para ayudar a los niños a aprender una mayor conciencia interna mientras utilizan conductas de autorregulación y habilidades de adaptación emocional para su uso funcional.

Llevar un diario – Llevar un registro de las pequeñas victorias, de los mini objetivos, de las luchas, de los esfuerzos y de la progresión diaria puede ser muy útil para los niños (y para los adultos). El Diario de Control de Impulsos es un recurso completo que puede imprimirse y utilizarse una y otra vez como diario para abordar y desarrollar las habilidades de funcionamiento ejecutivo, incluido el componente esencial de la conciencia de sí mismo.

Goal Attainment Scaling- Este artículo de la AOTA comparte ejemplos de cómo se puede utilizar el goal attainment scaling para medir los cambios en los comportamientos individuales utilizando una escala de auto-calificación para acciones específicas en respuesta a los objetivos. Esta estrategia de autoconocimiento ofrece un medio para que el niño y su terapeuta hagan un seguimiento del progreso de los objetivos para ayudar a alcanzar las metas individuales y lograr un aspecto específico del funcionamiento, o la ocupación.

Autoguiado – Utilizar el autoguiado es una herramienta que ayuda a recordar instrucciones, estrategias de afrontamiento, tácticas o incluso una indicación visual que ofrece una directiva paso a paso en una situación. Las indicaciones visuales pueden ser tan sencillas como una lista o una historia social visible o accesible durante una situación. Estos recordatorios visuales pueden ser un elemento de construcción para la autoconciencia y el refuerzo de las estrategias que se ha determinado que funcionan para un individuo.

Modelado en vídeo: hacer una grabación en vídeo de un niño dentro de una sesión de tratamiento puede ser otra forma de ayudar al individuo a ver cómo está respondiendo en una situación. A continuación, pueden observar sus acciones, comportamientos y elecciones, así como el uso de herramientas de afrontamiento o estrategias de modulación dentro de una situación. Hay que revisar el vídeo con el niño y discutir lo que ha hecho bien y lo que podría funcionar mejor la próxima vez.

Esta actividad gratuita de autoconocimiento es ideal para que los niños desarrollen sus habilidades de autorreflexión con el tema de los animales.

Diapositivas de autoconciencia

Estas diapositivas de autoconocimiento utilizan un tema de animales para ayudar a los niños a ser más conscientes de sí mismos a través de la autorreflexión. Las diapositivas trabajan los aspectos de la conciencia de sí mismo que hemos esbozado anteriormente. Se cubren las habilidades iniciales y los niños pueden trabajar en cada área de una manera divertida y creativa.

Introduce tu correo electrónico en el siguiente formulario y podrás acceder a este paquete de diapositivas de terapia gratuito para ayudar a los niños a desarrollar sus habilidades de autoconocimiento.

Las actividades de autoconocimiento incluyen aspectos de regulación emocional

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    Referencias:

    Foster L. y Lueger, K. (2014). Comportamiento modelo: Ayudar a los adolescentes con autismo a través de la escala de logro de objetivos y el automodelado en vídeo. OT Practice 19(2), 7-9. http://dx.doi.org/10.7138/otp.2014.192f1.

    Preparación para el jardín de infancia y habilidades de funcionamiento ejecutivo

    Preparación para el jardín de infancia y desarrollo de habilidades de funcionamiento ejecutivo en el jardín de infancia

    Muchos padres de niños en edad preescolar tienen preguntas sobre la preparación para el jardín de infancia. Existen listas de control para el jardín de infancia y un montón de recursos en línea diseñados para abordar la preparación para el jardín de infancia. Un área que los padres pueden pasar por alto cuando se preparan para el jardín de infancia es el concepto de habilidades de funcionamiento ejecutivo. Las habilidades de funcionamiento ejecutivo se desarrollan desde muy temprano en la infancia. Estas habilidades pueden desarrollarse fácilmente
    a través de juegos divertidos y adecuados a la edad. ¿Te resulta familiar? Combinar el aprendizaje y el juego en el jardín de infancia es esencial para crear habilidades con una conciencia adecuada a la edad y a los niveles de desarrollo. Esta es la forma exacta en que los niños deberían prepararse para el jardín de infancia.

    Preparación para el jardín de infancia y desarrollo de habilidades de funcionamiento ejecutivo en el jardín de infancia

    Preparación para el jardín de infancia

    Existe una inmensa presión para que los niños estén preparados para las exigencias académicas de
    escuela, incluso desde el jardín de infancia. Desde el momento en que entran por la puerta, la mayoría de los niños del jardín de infancia
    son empujados a ser “pequeñas esponjas” del contenido académico para cumplir con los estándares. Sin embargo, la mayoría de nosotros
    Reconocer que este puede no ser el enfoque más adecuado. Encontrar actividades atractivas para el funcionamiento ejecutivo puede ser complicado. Las ideas aquí expuestas deberían ser un buen comienzo para añadir a sus planes de lecciones para el jardín de infancia o para utilizarlas en los preparativos del jardín de infancia.


    Sin embargo, hay más cosas que los padres pueden hacer para ayudar a sus hijos a prepararse
    para el jardín de infancia. Ofrezca a los niños oportunidades de ser independientes. Enséñeles los pasos para
    lavarse las manos (iniciación, memoria de trabajo, desplazamiento, seguimiento), cómo sonarse la nariz
    (iniciación, memoria de trabajo y seguimiento), y el reconocimiento de letras (memoria de trabajo). Enseñar
    cómo seguir las instrucciones (control de los impulsos, memoria de trabajo y cambio de horario).

    PREPARACIÓN PARA EL JARDÍN DE INFANCIA CON HABILIDADES DE FUNCIONAMIENTO EJECUTIVO

    Trabajar en la preparación para el jardín de infantes a través del juego puede involucrar las habilidades de funcionamiento ejecutivo al mismo tiempo. Comience aquí para entender exactamente lo que implican las habilidades de funcionamiento ejecutivo, pero cuando se trata de niños en edad de jardín de infantes, aquí están algunas de las habilidades de funcionamiento ejecutivo que se pueden abordar a través del juego, así como las tareas que les ayudarán a prepararse para el jardín de infantes:

    Los planes de clase del jardín de infancia pueden incluir estas actividades de lectura y escritura que desarrollan las habilidades de funcionamiento ejecutivo

    Lectura, escritura y función ejecutiva

    A continuación se incluyen los enlaces de afiliación de Amazon.


    Hay muchas maneras de integrar la preparación de la lectura y la escritura en el juego. Haga que su hijo
    emparejar letras mayúsculas y minúsculas en los juegos o en la tienda. Esto fomenta el trabajo
    memoria (qué letra tienen que buscar). Los juegos como el Zingo son estupendos para enseñar las palabras a primera vista
    de una manera divertida mientras que también requiere que el niño utilice su control de los impulsos, el cambio y el trabajo
    memoria.

    Más lectura y escritura para el jardín de infancia:

    Botella de descubrimiento del alfabeto

    Juego de escritura de letras magnéticas

    Sopa de nombres Escribir su nombre

    Cartas de Masa Gaseosa

    Cortadores de galletas de escritura a mano

    Los planes de lecciones para el jardín de infantes pueden incluir estas actividades matemáticas para desarrollar las habilidades de funcionamiento ejecutivo para prepararse para el jardín de infantes

    Matemáticas, Ciencias y Funcionamiento Ejecutivo

    Las primeras habilidades matemáticas y científicas pueden ser divertidas y fáciles de integrar en el juego. Si el tiempo es
    propicio, prueba la rayuela, diciendo los números en voz alta mientras saltas. Para la flexibilidad mental,
    cambian las reglas de cómo pasan por la serie: saltar en un pie, saltar en dos pies, cambiar
    pies, etc. Para los niños mayores o los que conocen sus pares y sus probabilidades, haz que sólo salten
    en las probabilidades o sólo en los pares.


    En cuanto a la ciencia, crea sencillos experimentos científicos, como volcanes de vinagre y bicarbonato. Este
    requiere la iniciación, la supervisión, el control de los impulsos, el cambio y la planificación/organización.

    Más actividades de matemáticas en el jardín de infancia para desarrollar la función ejecutiva:

    Manualidad matemática de la oruga

    Matemáticas con damas

    Tangrams de cartón

    Matemáticas con plastilina

    Contar la naturaleza

    El juego y el funcionamiento ejecutivo

    El juego es fundamental, pero con la presión de estar preparado para los estudios, el juego se está dejando de lado
    Sin embargo, sin juego, los niños sufren. Carecen de la capacidad de encontrar la alegría en el aprendizaje.

    El juego al aire libre ofrece a los niños la oportunidad de desarrollar su funcionamiento ejecutivo mientras
    ¡participar en aventuras dirigidas por niños! Dar un paseo en bicicleta o a pie por la comunidad, o
    incluso jugar al baloncesto en la calzada, requiere que el niño demuestre un fuerte control de los impulsos y
    habilidades de supervisión para la seguridad. Luz roja, luz verde es también una gran oportunidad para trabajar el impulso
    control.

    El juego al aire libre también anima a los niños a correr riesgos siendo conscientes de su entorno.
    Ya sea para determinar si vienen coches, el peligro de los extraños o la ropa adecuada para salir a la calle,
    ¡esta es una oportunidad increíble para fomentar el desarrollo del funcionamiento ejecutivo!


    ¿No puedes jugar fuera? ¡Construye un fuerte! Planificación/organización, iniciación, desplazamiento, gestión del tiempo y
    la memoria de trabajo son fundamentales para ello.

    Ideas de juego para el jardín de infancia para desarrollar la función ejecutiva

    Enseñanza de conceptos espaciales

    Juego sensorial de bichos y judías

    Juego del Pequeño Mundo al aire libre

    Juguetes para pintar en la mesa de agua

    Palos y piedras Juego sensorial sencillo

    Utiliza estos juegos de funcionamiento ejecutivo en los planes de clase del jardín de infancia y para preparar el jardín de infancia

    Juegos y actividades para desarrollar las habilidades de funcionamiento ejecutivo en el jardín de infancia


    Algunos juegos para toda la familia son Outfoxed (iniciación, memoria de trabajo, supervisión,
    planificación/organización y control de los impulsos) y el Juego de la Ardilla Furtiva.

    Para actividades menos estructuradas, piensa en hacer algo en la cocina, como productos de panadería. Hacer slime con un kit de slime es otra forma atractiva de desarrollar las habilidades del funcionamiento ejecutivo.

    Para una actividad de funcionamiento ejecutivo menos estructurada, intente hacer una pulsera con un kit de pulseras que implique patrones o seguimiento de direcciones de bajo nivel.

    Para prepararse para el jardín de infancia, hay que centrarse en la diversión. Este es un momento de gran crecimiento, incluso en el
    área del funcionamiento ejecutivo.

    Para ver más actividades de funcionamiento ejecutivo, hazte con esta guía de actividades de funcionamiento ejecutivo. Está lleno de estrategias para abordar las áreas comunes del funcionamiento ejecutivo que afectan a la memoria de trabajo, la atención, el control de los impulsos, la organización y mucho más.

    guía de actividades de habilidades de funcionamiento ejecutivo The OT Toolbox

    Actividades de funcionamiento ejecutivo

    Las actividades de funcionamiento ejecutivo pueden ser motivadoras y significativas cuando utilizan los intereses del niño.

    Las actividades de funcionamiento ejecutivo son herramientas para desarrollar habilidades de atención, memoria de trabajo, autocontrol y flexibilidad cognitiva. Pero estas tareas cerebrales pueden ser DIFÍCILES para algunos niños. Así que, cuando mejorar la función ejecutiva es un verdadero reto, ¿cómo puede hacer que las actividades de funcionamiento ejecutivo sean significativas y atractivas? En un post anterior, hablamos del uso de juegos de estrategia como método para mejorar las habilidades de funcionamiento ejecutivo (EF). Los juegos de funcionamiento ejecutivo pueden ser un medio para involucrar a los individuos en el procesamiento y la autorreflexión. Aunque los juegos son una gran herramienta en la que los niños y los adolescentes pueden participar tanto dentro como fuera de la clínica, hay muchas otras actividades cotidianas que fomentan el desarrollo de las habilidades de EF. He aquí otras formas atractivas de mejorar las habilidades del funcionamiento ejecutivo.

    Las actividades de funcionamiento ejecutivo pueden ser motivadoras y significativas cuando utilizan los intereses del niño.

    Actividades de funcionamiento ejecutivoque funcionan

    Las habilidades de funcionamiento ejecutivo son un importante factor del cliente que contribuye a la participación con éxito en las ocupaciones diarias. La EF está de moda, pero no es una idea nueva. La creación de actividades de EF personalizadas y basadas en los intereses es una estrategia eficaz para garantizar la participación. Si el niño tiene un profundo interés en temas o actividades específicas basadas en sus preferencias personales, la práctica de la función ejecutiva y el trabajo de habilidades se convierte en algo más divertido en lugar de “trabajo”.

    Utilizar los intereses del niño como motivador y como programador puede dar grandes resultados.

    Mira algunas formas en las que puedes ayudar a los niños y adolescentes a desarrollar sus habilidades de EF.

    Cocinar para el desarrollo de las habilidades de la función ejecutiva

    Cocinar es una forma estupenda de trabajar el funcionamiento ejecutivo con un regalo al final. Cocinar requiere muchas habilidades del funcionamiento ejecutivo. Los niños deben utilizar el control de los impulsos para completar un paso a la vez y mantener el ritmo, evitar ingerir ingredientes crudos o comerse todo el trabajo realizado, así como prevenir lesiones con herramientas afiladas o calientes.

    También tienen que utilizar la memoria de trabajo para recordar qué ingredientes necesitan después de ver una receta, así como para recordar la cantidad de ese ingrediente. Aquí tienes información y estrategias para enseñar a seguir la dirección con actividades de cocina.

    Manualidades y proyectos para el desarrollo de las habilidades de la función ejecutiva

    Lasmanualidades para niños y los proyectos son otra forma estupenda de trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo. ¿Tiene su cliente un interés especial en los presidentes de Estados Unidos? Haz que creen un juego de mesa relacionado con este interés. Tendrán que hacer un seguimiento de sus materiales, gestionar adecuadamente su tiempo y tener en cuenta las perspectivas de los demás que puedan jugar a su juego.

    Función ejecutiva y actividades de motricidad gruesa

    Las actividades demotricidad gruesa y las de funcionamiento ejecutivo pueden ir de la mano. Casi cualquier actividad puede adaptarse para integrar el juego motor grueso. En una habitación grande, un niño puede mirar una lista de objetos y luego correr hacia el otro lado de la habitación en su patinete para encontrar un objeto, ¡como en los libros y juegosde “veo veo” ! A muchos niños les encanta hacer carreras de obstáculos, lo que permite desarrollar la iniciación (ponerse a construir, en lugar de hacer grandes planes y quedarse sin tiempo para hacer el recorrido), el control de los impulsos (¡intenta cambiarles las reglas a mitad de camino! “¡No toques las piezas rojas!”) y la metacognición (haz que evalúen lo que ha ido bien, lo que no ha ido tan bien y lo que cambiarían).

    Funcionamiento ejecutivo y rutinas diarias

    Las rutinas diarias son una oportunidad natural para el desarrollo de las habilidades del funcionamiento ejecutivo. Sin embargo, esto también va en la otra dirección, porque el funcionamiento ejecutivo es fundamental para la independencia en las rutinas diarias. Pida a los clientes que creen imágenes para apoyar su atención y la secuenciación de las rutinas de pasos múltiples. Si un niño tarda mucho en completar su rutina, haz una carrera para ver quién se prepara más rápido.

    Función ejecutiva y tecnología

    Algunos niños están muy motivados por las aplicaciones y la tecnología. Estos intereses pueden utilizarse como parte de la intervención terapéutica o como recompensa. Estas son las aplicaciones de terapia ocupacional que contienen algunas opciones gratuitas para abordar las habilidades de funcionamiento ejecutivo. A continuación se presentan las habilidades de Alexa para la terapia que pueden utilizarse para trabajar el funcionamiento ejecutivo y otras áreas.

    Se trata de la FUNCIÓN ejecutiva.

    Pruebe algunas de estas ideas de actividades para integrar el desarrollo de las habilidades del funcionamiento ejecutivo de forma amena y accesible. Se trata de formas atractivas y divertidas de desarrollar las habilidades del funcionamiento ejecutivo mediante estrategias significativas. Funcionan para niños y adultos. Lo mejor es que el desarrollo de habilidades mentales puede ser significativo y divertido.

    ¿Busca más actividades motivadoras para el funcionamiento ejecutivo? Prueba el Diario de Control de Impulsos. Es una forma divertida y creativa de llevar un diario a través de las habilidades… se cubre el control de los impulsos, pero también la memoria de trabajo, la atención, la organización, la planificación, la priorización, el pensamiento flexible, y más.

    Revista de Control de Impulsos la caja de herramientas de OT

    Abordar los hábitos, la mentalidad, las rutinas y las estrategias para tratar el control de los impulsos en los niños. Más información sobre el Diario de Control de Impulsos:

    • 30 páginas del Diario de Dibujos para reflexionar y precisar las estrategias individuales
    • 28 Listas de Diario para que los niños puedan escribir listas de comprobación rápidas sobre los puntos fuertes, las cualidades, los apoyos, las áreas de necesidad y las percepciones
    • 8 Hojas de trabajo del diario para identificar las habilidades de afrontamiento, los sentimientos, las emociones y las estrategias que funcionan para el individuo
    • Hojas de seguimiento diarias y semanales para controlar las tareas y los objetivos
    • Páginas de mentalidad, visión y hábitos para ayudar a los niños a tener un impacto
    • Fichas de autoevaluación para reflexionar e identificar cuándo es difícil la inhibición y cómo son las elecciones
    • Páginas de seguimiento diario para que su hijo pueda hacer un seguimiento de su día
    • Listas de tareas para supervisar los quehaceres y las tareas diarias para que se hagan todos los días
    • Páginas del diario para ayudar a mejorar los nuevos hábitos
    • Tablas y guías para supervisar el control de los impulsos para que su hijo pueda mejorar la confianza en sí mismo
    • ¡MÁS!

    Haga clic aquí para leer más sobre el Diario de Control de Impulsos y para añadir este recurso a su caja de herramientas terapéuticas.

    Cómo enseñar a los niños a controlar sus impulsos


    ¿Qué es la modulación?


    Formas sencillas de mejorar el control de los impulsos

    Aplicaciones gratuitas para la terapia ocupacional

    apps for occupational therapy

    Normalmente en esta época del año en la terapia, puede ser difícil mantener la atención de los niños en el camino. Disponer de una aplicación gratuita que desarrolle habilidades puede ser una forma de mantenerse en el camino de abordar habilidades específicas. Aquí encontrará aplicaciones gratuitas de terapia ocupacional que pueden utilizarse como actividad complementaria o como actividad rápida entre otras actividades de terapia ocupacional. Añádelas a tu lista de actividades de teleterapia de terapia ocupacional. Otros pueden utilizar estas aplicaciones para los descansos de la terapia o como recompensa al final de la sesión. Otros pueden encontrar las aplicaciones de terapia ocupacional perfectas para los programas de terapia ocupacional en casa o formas de mantener a los niños ocupados mientras los padres trabajan desde casa. Sea cual sea su necesidad, estos juegos educativos y apoyos a la educación especial pueden ser una poderosa herramienta en la enseñanza a distancia y el aprendizaje en casa.

    Estas aplicaciones gratuitas para la terapia ocupacional refuerzan la escritura, el funcionamiento ejecutivo, la memoria visual y la motricidad fina, entre otras cosas.

    Aplicaciones gratuitas para la terapia ocupacional

    Las aplicaciones gratuitas que aparecen a continuación se desglosan por áreas de conocimiento. Estoy añadiendo aplicaciones para la escritura a mano y la formación de letras, las habilidades visuales motoras, las habilidades de funcionamiento ejecutivo y otras áreas. Algunas de estas aplicaciones son de IOS y otras de Android. Se puede acceder a las aplicaciones disponibles para Android en Google Play a través de una cuenta de Google en un ordenador de sobremesa y luego acceder a través de la aplicación Google play o a través de una cuenta de Google en un dispositivo Apple. Aquí tienes más información sobre cómo acceder a las aplicaciones de Google Play en un dispositivo Apple.

    He intentado localizar sólo aplicaciones gratuitas en este recurso. Hay muchas aplicaciones estupendas para la terapia ocupacional, pero he querido cubrir todas las bases cuando se trata de intervenciones de terapia ocupacional con aplicaciones gratuitas que pueden satisfacer las necesidades de forma gratuita.

    Otra gran idea para utilizar la tecnología libre en la terapia ocupacional incluye el uso de estas habilidades de Alexa en la terapia ocupacional.

    Aplicaciones gratuitas para la motricidad visual

    All About Shapes- Esta aplicación gratuita está disponible en IOS y es una aplicación de dibujo de formas. Los usuarios pueden dibujar e identificar formas.

    Vision Tap- Esta aplicación gratuita de IOS es una gran aplicación para abordar el procesamiento visual y las habilidades de eficiencia visual. ¡El seguimiento visual, el escaneo visual y las habilidades oculo-motoras son desafiadas con esto!


    Broom, Broom- Esta aplicación gratuita para IOS permite a los niños dibujar caminos para que los vehículos del juego conduzcan, desarrollando la coordinación ojo-mano, la planificación motora, la memoria visual y la precisión de las habilidades motoras finas.

    Visual Memory es una aplicación gratuita disponible en Google Play. El juego está diseñado para desarrollar la memoria visual y mejorar la atención. Los usuarios pueden encontrar la imagen que aparece en cada nivel.

    Piko’s Blocks: esta aplicación gratuita para IOS supone un verdadero reto para las habilidades visuales espaciales de los niños mayores.

    Memory Game es otra aplicación gratuita en Google Play. El juego es como el clásico juego de concentración, que ayuda a los usuarios a desarrollar sus habilidades de memoria visual.

    Aprender con Wally es una aplicación para Android disponible en Google Play. La aplicación de discriminación visual desafía a los usuarios a discriminar las diferencias, reconocer y atender a los detalles de las formas visuales, incluyendo imágenes, letras, palabras y frases.

    Sorting and Learning Game 4 Kids- Esta aplicación está disponible en Google Play y desafía a los usuarios a categorizar y emparejar objetos temáticos mientras ayuda a desarrollar la atención visual, la memoria visual y el enfoque con una concentración en la percepción visual.

    Visual Attention Therapy Life es una aplicación disponible en Google Play. La aplicación gratuita permite a los usuarios abordar y desarrollar la exploración visual, la memoria visual y la atención visual. También ayuda a los profesionales de la rehabilitación a evaluar la negligencia y a proporcionar una terapia más eficiente y eficaz para los déficits de atención.


    Sensory Baby Toddler Learning- Esta aplicación de Google Play es ideal para los niños más pequeños, ya que trabajan en la causa y el efecto y desarrollan las habilidades de coordinación mano-ojo.


    Connecting Dots is Fun- Esta aplicación gratuita para IOS permite a los usuarios trabajar las habilidades perceptivas visuales como la discriminación visual, la constancia de la forma, la figura-fondo y las habilidades de procesamiento visual de seguimiento y exploración. Los usuarios crean actividades punto a punto en la aplicación.

    Alphabet Puzzles For Toddlers- Esta aplicación de Google Play ayuda a los niños más pequeños a trabajar en la identificación y el reconocimiento de las letras. La aplicación de aprendizaje de letras es una gran aplicación para los niños de preescolar o los niños pequeños. La aplicación de percepción visual permite a los niños abordar la constancia de la forma, la discriminación visual, el suelo de la figura y otras habilidades de percepción visual.

    iMazing- En esta aplicación gratuita para IOS, los usuarios pueden completar actividades de laberinto mientras desafían la percepción visual y las habilidades motoras visuales.
    Skill Game- Esta aplicación gratuita está disponible en Android. El juego permite a los usuarios dibujar líneas para conectar números mientras se desarrolla la coordinación ojo-mano, la precisión, la planificación motora, la memoria visual y mucho más.

    On the Line- Esta aplicación para IOS es estupenda para trabajar la motricidad visual utilizando un lápiz óptico.


    Garabatos- Esta aplicación gratuita es ideal para trabajar las habilidades de pre-escritura. Los usuarios pueden dibujar líneas y figuras y ver cómo se animan.

    Utiliza estas aplicaciones gratuitas de escritura a mano para trabajar la formación de las letras, la formación de los números, el reconocimiento de las letras y mucho más.

    Aplicaciones gratuitas de escritura a mano

    ITrace es una aplicación de escritura a mano que tiene un precio para la versión principal, sin embargo, hay una versión gratuita disponible con algunas actividades. Los usuarios pueden trazar letras, números, palabras y formas mientras trabajan la motricidad visual y la formación de las letras.


    Writing Wizard- Esta aplicación está disponible en Google Play y permite a los usuarios trazar letras a lo largo de una guía visual. Hay varios tipos de letra disponibles y el tamaño se puede ajustar para diferentes edades.

    Writing Wizard-Cursive- Esta aplicación de escritura a mano ha sido creada por los creadores de la versión regular e impresa de Writing Wizard. Los usuarios pueden practicar la formación de letras en cursiva.

    Start Dot- Esta aplicación aborda la formación de las letras mediante señales visuales, auditivas y de movimiento. Estas indicaciones se desvanecen para abordar la precisión y la independencia.

    Ollie’s Handwriting and Phonics – Esta aplicación gratuita permite a los usuarios trazar y copiar letras y palabras individuales en la pared de la pizarra de la aplicación.

    Write ABC – Learn Alphabets Games for Kids- Esta aplicación de escritura a mano está disponible en Google Play. La aplicación ayuda a los niños más pequeños a trabajar en la formación de las letras utilizando pistas visuales para los puntos de partida y de llegada.

    Sand Draw- Esta aplicación gratuita de Google Play ofrece una playa de arena para que los niños practiquen la escritura de letras, palabras o frases. Utilízalo para practicar palabras de ortografía para darle un toque divertido.

    Snap Type- Aunque esta aplicación tiene una versión de pago, la versión gratuita también permite a los usuarios crear versiones digitales de las hojas de trabajo. Los estudiantes pueden tomar una foto de sus hojas de trabajo, o importar hojas de trabajo desde cualquier lugar en su dispositivo. A continuación, pueden utilizar el teclado de su dispositivo Android para añadir texto a estos documentos. Una vez completado, los estudiantes pueden imprimir, enviar por correo electrónico.

    Aplicaciones gratuitas de motricidad fina

    Juego de puntos – Conecta los puntos ABC Kids Games- Esta aplicación gratuita es ideal para niños pequeños, preescolares o niños pequeños que trabajan en la precisión, la destreza y la motricidad fina. la aplicación aborda la formación de letras y números.

    Tiny Roads- Esta aplicación gratuita permite a los niños conectar objetos mientras trabajan la precisión y el aislamiento de los dedos.

    Montessori Fine Motor Skills Game School Numbers- Esta aplicación de motricidad fina ayuda a los usuarios a trabajar la coordinación ojo-mano, la precisión y el aislamiento de los dedos mientras trabajan los números, las letras y las formas.

    Utilice estas aplicaciones gratuitas de funcionamiento ejecutivo en las sesiones de terapia ocupacional para desarrollar habilidades como la memoria de trabajo, la atención y la concentración.

    Aplicaciones gratuitas para las habilidades del funcionamiento ejecutivo

    CogniFit Brain Fitness- Esta aplicación de Google Play utiliza juegos de memoria, rompecabezas, juegos de razonamiento, juegos educativos y juegos de aprendizaje para entrenar la memoria, la atención, la concentración, las funciones ejecutivas, el razonamiento, la planificación, la agilidad mental, la coordinación y muchas otras habilidades mentales esenciales.

    Lumosity: Brain Training- Esta aplicación gratuita de habilidades de funcionamiento ejecutivo utiliza juegos para ejercitar la memoria, la atención, la velocidad, la flexibilidad y la resolución de problemas.

    Juegos de memoria: Brain Training- Esta aplicación de habilidades de funcionamiento ejecutivo utiliza juegos de memoria y lógica para mejorar la memoria, la atención y la concentración.

    Alarmy- Esta aplicación de alarma gratuita permite a los usuarios establecer alarmas para la construcción de la atención, y la programación.

    La aplicación Google Tasks – Esta aplicación gratuita crea listas de control y sublistas y permite a los usuarios añadir detalles sobre las áreas en las que los usuarios necesitan centrarse para realizar las tareas. La aplicación ayuda a los usuarios a mantenerse al día con las fechas de vencimiento y las notificaciones.

    La aplicación 30/30 – Esta aplicación gratuita ayuda a las habilidades de funcionamiento ejecutivo, como iniciar tareas, mantenerse organizado y priorizar las tareas. Esta aplicación es útil para abordar la procrastinación y la motivación en tareas o proyectos más grandes.

    Forest- Esta aplicación ayuda a la procrastinación, la productividad y la motivación.

    Study Bunny- Esta aplicación gratuita de productividad ayuda a los estudiantes a prestar atención y concentrarse en el estudio y en los proyectos o tareas escolares más grandes.

    Habitica- Esta aplicación para completar tareas permite a los usuarios hacer un seguimiento de los hábitos y añadir gamificación a las tareas para crear motivación y ayudar a la productividad.

    HabitNow- Esta aplicación gratuita de seguimiento de hábitos ayuda a los usuarios a realizar un seguimiento de los hábitos y a crearlos para mejorar la productividad y la gestión del tiempo. Esta es una gran aplicación para actividades programadas o tareas diarias como tareas o rutinas de la mañana/noche.

    Brain N-Back- Esta aplicación de memoria de trabajo ayuda a entrenar la memoria de trabajo.

    Clockwork Brain Training- Esta aplicación de entrenamiento de la memoria ayuda a la memoria de trabajo y a la concentración a través de juegos y rompecabezas.

    Utiliza estas aplicaciones gratuitas de autorregulación para ayudar a los niños a identificar sus emociones y sentimientos, y para ayudarles con herramientas de afrontamiento.

    Autorregulación Aplicaciones gratuitas


    Respira, piensa, haz con Sésamo- Esta aplicación de autorregulación utiliza un divertido monstruo de Barrio Sésamo para ayudar a los más pequeños a calmarse y a resolver los retos cotidianos. Disponible en inglés y español, la aplicación de herramientas de afrontamiento ayuda a su hijo a aprender la estrategia de Sésamo “Respira, piensa, haz” para la resolución de problemas.

    Trigger Stop: Sensory and Emotional Check-In- Esta app gratuita de autorregulación está disponible en Google Play para que puedan identificar y comunicar sensaciones y emociones o sentimientos en el cuerpo y así poder expresarlos de forma saludable.

    EmoPaint – ¡Pinta tus emociones! es una app gratuita de autorregulación disponible para IOS en Apple Store o Google Play. La aplicación de pintura permite a los usuarios representar emociones o sensaciones corporales a través del arte, pintándolas de forma interactiva en la pantalla.

    Moodflow: El autocuidado se hace fácil – mantiene un registro de sus emociones, estados de ánimo, pensamientos y bienestar general con un sistema de auto-calificación, lenguaje emocional, y un sistema que permite la identificación de cómo las estrategias de afrontamiento ayudan a la regulación emocional.

    Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20 years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

    Libros sobre el funcionamiento ejecutivo

    libros para enseñar habilidades de funcionamiento ejecutivo

    La lectura es una gran ocupación para toda la vida. ¿Sabías que hay libros sobre el funcionamiento ejecutivo para todas las edades? Consulta esta lista para tu próxima lectura, a la vez que enseñas a los niños las habilidades del funcionamiento ejecutivo… ¡y quizás aprendas tú mismo un par de cosas!

    Libros sobre el funcionamiento ejecutivo para todas las edades

    Los libros son una oportunidad de aprendizaje accesible y cercana para muchas habilidades, entre ellas el funcionamiento ejecutivo. Desde libros para niños, pasando por cuadernos orientados a los adolescentes, hasta libros llenos de pruebas para adultos, hay una gran cantidad de opciones para satisfacer sus necesidades.

    En este post se incluyen enlaces de afiliación a Amazon.

    libros para enseñar habilidades de funcionamiento ejecutivo

    Libros sobre el funcionamiento ejecutivo para niños de 4 a 10 años

    Los expertos apoyan el uso de libros para apoyar el desarrollo de la salud social y emocional del niño, que está muy interconectado con el funcionamiento ejecutivo. Los niños en edad escolar se benefician de una introducción intencionada a estos conceptos. Muchos libros orientados a esta edad se prestan a actividades para afianzar aún más sus conceptos.

    Libros sobre la función ejecutiva para niños

    Aquí tienes algunos de los favoritos para esta franja de edad.

    • El punto por Peter H. Reynolds
    • Libros de Julia Cook, incluyendo ¡Es difícil ser un VERBO! -Las dificultades para controlar los impulsos pueden parecerse a contoneos, levantarse del asiento, estar inquieto o moverse constantemente . Este es un gran libro sobre la gestión de los impulsos.
    • Mi boca es un volcán – Un gran libro sobre el control de los impulsos, la gestión de los pensamientos y las palabras, y la enseñanza de la habilidad de escuchar y esperar el turno para hablar.
    • Planificar no es mi prioridad… ¡y hacer prioridades no está en mis planes! – Planificar, priorizar y pensar en el futuro puede ser difícil. Este libro enseña a los niños a tomar decisiones, a establecer prioridades y a utilizar sus puntos fuertes y débiles de forma creativa para desarrollar estas habilidades esenciales del funcionamiento ejecutivo.
    • ¡No encuentro mi Watchamacallit!– Algunos niños son más organizados que otros. Este libro destaca las habilidades únicas y ayuda a los niños a entender, desarrollar y aplicar las habilidades de organización.

    Estos libros pueden hacer que la lectura sea divertida incluso para los lectores más indecisos.

    Libros sobre el funcionamiento ejecutivo para niños de 11 a 18 años

    Esta es una franja de edad divertida (y crítica) para el desarrollo del funcionamiento ejecutivo. La autoconciencia empieza a desarrollarse más. Estos libros hacen hincapié en el desarrollo de habilidades en esta área para promover la participación en actividades cotidianas.

    Libros sobre la función ejecutiva para adolescentes

    Consulta estos libros para preadolescentes y adolescentes:

    Libros sobre el funcionamiento ejecutivo para mayores de 18 años

    Tanto si se trata de una persona que lucha contra las exigencias del funcionamiento ejecutivo en la vida cotidiana, como si es un padre o un profesional, hay muchos libros para que los adultos aprendan más sobre el funcionamiento ejecutivo. Algunos incluso están disponibles en forma de audiolibros, por si quieres desarrollar la habilidad de cambiar y dividir la atención mediante la multitarea.

    En esta lista, seguro que encontrará algunos nuevos favoritos. Disfruta aprendiendo más sobre el cerebro. Al fin y al cabo, ¡eso es en sí mismo una función ejecutiva!

    Revista de Control de Impulsos la caja de herramientas de OT

    Los niños de todas las edades (incluidos los adultos) pueden utilizar el Diario de control de impulsos para trabajar la autorregulación, el autocontrol, la planificación, la priorización y las habilidades de funcionamiento ejecutivo en las tareas cotidianas. Estas hojas de diario prácticas son perfectas para todas las edades. Consigue el Diario de Control de Impulsos aquí.

    Cómo mejorar la función ejecutiva

    Recursos para el funcionamiento ejecutivo
    Aquí encontrará información variada sobre el funcionamiento ejecutivo. Se trata de recursos recopilados en Internet diseñados para mejorar la función ejecutiva. Quería crear un espacio que tuviera información sobre las habilidades de funcionamiento ejecutivo a la que se pudiera acceder en un solo lugar. Espero que en este espacio puedas encontrar estrategias y herramientas para abordar los problemas de atención, organización, inicio de tareas, planificación, priorización y muchas otras habilidades mentales que hacen que muchas personas tengan dificultades. Utiliza estas herramientas, consejos e información para trabajar el funcionamiento ejecutivo empezando por el principio.

    ¿Te preguntas cómo mejorar la función ejecutiva? Aquí hay 20 recursos en línea para entender las habilidades de funcionamiento ejecutivo.
    Mejore las habilidades de la función ejecutiva en niños o adultos con estas estrategias y consejos.

    Si has notado algo sobre The OT Toolbox, puede ser que me encanta compartir un montón de herramientas y recursos que pueden ayudar a los padres, a los profesores y, por supuesto, a los terapeutas ocupacionales. La información de este post son recursos y herramientas que comparto en una de nuestras páginas de Facebook, Executive Functioning Toolbox. Algunos lectores que no tienen acceso a Facebook han solicitado el acceso a esta colección de información. Tengo la esperanza de que ESTO pueda ser una caja de herramientas de la función ejecutiva.

    He aquíestrategias para ayudar al adulto con trastorno de la función ejecutiva. Muchos de estos consejos y estrategias también son excelentes para los adolescentes.

    Cómo mejorar la función ejecutiva

    Curso gratuito por correo electrónico sobre habilidades de funcionamiento ejecutivo
    1. En primer lugar, es posible que desee inscribirse en nuestro curso gratuito de habilidades de funcionamiento ejecutivo por correo electrónico, si aún no lo ha hecho. En el transcurso de 5 días, cubriremos todo, desde lo que significa la función ejecutiva, hasta el “por qué” detrás de las acciones, y las cosas que pueden estar ocurriendo bajo la superficie en el individuo con trastorno de la función ejecutiva o simplemente desafíos con una o más de las habilidades mentales. También obtendrás excelentes consejos y estrategias para trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo.
    Lee más sobre lo que aprenderás y apúntate al curso gratuito de funcionamiento ejecutivo aquí.
    Utilice estos recursos para mejorar la función ejecutiva en niños y adultos.

    Más información y herramientas que puede utilizar para mejorar la función ejecutiva:

    2. Son muchos los beneficios de que los niños con problemas de atención o aprendizaje participen en las artes marciales. He aquí por qué las artes marciales pueden ayudar a los niños con problemas de atención.
    3. La inhibición es una parte importante de las habilidades de funcionamiento ejecutivo que se relacionan con muchas otras áreas de habilidades de EF como la planificación, el establecimiento de prioridades, la iniciación de tareas, la perseverancia, etc. Aquí hay algunos Estrategias de control de impulsos.
    4. A continuación se presenta un autotest para ayudar a determinar si usted u otra persona tiene un trastorno de la función ejecutiva.
    5. La previsión, o la capacidad de pensar en el futuro, es una parte importante del funcionamiento ejecutivo. Esta habilidad funciona junto con la memoria de trabajo y otras habilidades para permitirnos resolver problemas, planificar y priorizar tareas. Aquí hay más información sobre la previsión y actividades y juegos para mejorar la previsión.
    6. “La función ejecutiva y las habilidades de autorregulación son los procesos mentales que nos permiten planificar, centrar la atención, recordar instrucciones y hacer malabares con múltiples tareas con éxito. Al igual que un sistema de control del tráfico aéreo en un aeropuerto muy concurrido gestiona con seguridad las llegadas y salidas de muchos aviones en múltiples pistas, el cerebro necesita este conjunto de habilidades para filtrar las distracciones, priorizar las tareas, establecer y alcanzar objetivos y controlar los impulsos.” Aquí hay más información sobre la función ejecutiva y la autorregulación.

    7. Aquí están
    9 Mejores aplicaciones y sitios para mejorar la función ejecutiva- ¡Estos pueden ser una herramienta útil para muchos!
    8. ¿Quiere añadir a la lista de regalos navideños de su hijo artículos que sirvan para algo? Ten en cuenta estos juegos a la hora de elegir los regalos para un niño con problemas de funcionamiento ejecutivo.
    9. Una introducción a la memoria de trabajo: “En comparación con la memoria a corto plazo, la memoria de trabajo desempeña un papel más influyente en el rendimiento académico de los estudiantes. Esto se debe a que muchas tareas académicas implican múltiples pasos con soluciones intermedias, y los estudiantes necesitan recordar esas soluciones intermedias a medida que avanzan en las tareas. Ejemplos de tareas de memoria de trabajo pueden ser tener en mente la dirección de una persona mientras se escuchan las instrucciones sobre cómo llegar a ella, o escuchar una secuencia de acontecimientos en una historia mientras se intenta comprender lo que significa la historia. En matemáticas, una tarea de memoria de trabajo podría consistir en mantener una fórmula en la mente mientras al mismo tiempo se utiliza la fórmula para resolver un problema matemático”.
    10. Entender lo que supone tener un trastorno de la función ejecutiva: “Sólo hicieron falta tres minutos y medio de simulación de problemas de funcionamiento ejecutivo para hacerme llorar de frustración. Todavía me da pánico pensar en ello”.
    11. Este sitio tiene mucha información, recursos, artículos y herramientas para abordar las habilidades del funcionamiento ejecutivo y las necesidades en estas áreas de habilidades mentales.
    12. ¿La falta de función ejecutiva explica por qué algunos niños se retrasan mucho en la escuela? Este informe analiza la idea.
    13. Aquí hay información general sobre las habilidades de EF, la anatomía del funcionamiento ejecutivo y una lista rápida de los instrumentos utilizados para evaluar el comportamiento ejecutivo.
    14. ¿Qué es el trastorno de la función ejecutiva y en qué se diferencia del TDAH? Aquí hay una buena explicación.
    15. Aquí hay una evaluación del procesamiento sensorial y las funciones ejecutivas en la infancia..
    16. ¿Quieres entender más? Este artículo es informativo: “No existe un diagnóstico llamado trastorno de la función ejecutiva. No lo encontrará en el DSM-5, el manual que utilizan los médicos para diagnosticar las enfermedades. Sin embargo, puede identificar los puntos débiles de la función ejecutiva haciendo que su hijo sea evaluado.
    La función ejecutiva es compleja, por lo que puede ser difícil de evaluar. Pero hay pruebas específicas que analizan una amplia gama de habilidades que intervienen en la función ejecutiva. Estas habilidades incluyen…”
    17. ¿Te preguntas cómo se desarrollan las habilidades de funcionamiento ejecutivo durante la infancia?

    18. ¿Necesitas ideas para trabajar las habilidades de EF?
    Aquí tienes unos cuantos juegos completamente gratuitos y sin preparación que desarrollan las habilidades de funcionamiento ejecutivo: “Los padres que quieren estimular el desarrollo cerebral de sus hijos suelen centrarse en cosas como la lectura temprana, las tarjetas de memoria y las cintas de lenguaje. Sin embargo, cada vez son más las investigaciones que sugieren que jugar a ciertos tipos de juegos infantiles puede ser la mejor manera de aumentar la capacidad de un niño para rendir en la escuela. Las variaciones de juegos como Freeze Tag y Simon Says requieren un nivel relativamente alto de
    niveles de la función ejecutiva, poniendo a prueba la capacidad del niño para prestar atención, recordar reglas y mostrarautocontrol, cualidades que también predicen el éxito académico”.
    19. ¿Necesita formas creativas de abordar las debilidades de la función ejecutiva? Este paquete de juegos de cartas es útil para mejorar la memoria de trabajo, la atención a los detalles, la inhibición de la respuesta, la atención sostenida y los cambios mentales.

    20. ¿Buscas más información sobre las habilidades de funcionamiento ejecutivo? Aquí están todos los artículos de habilidades de funcionamiento ejecutivo en este sitio web que pueden ayudar.

    21. Por último, aquí hay más recursos sobre la función ejecutiva.

    Esté atento a las nuevas herramientas que se añaden a esta página.

    Estos recursos de función ejecutiva pueden ayudar a mejorar habilidades como la memoria de trabajo, la atención y otras habilidades de funcionamiento ejecutivo.

    Conoce a un niño que tiene problemas con el control de los impulsos, la atención, la memoria de trabajo u otras funciones ejecutivas Hablemos de lo que ocurre detrás de esos impulsos.
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      Actividades divertidas de Mindfulness

      Aquí encontrarás divertidas actividades de mindfulness para ayudar a los niños con ejercicios creativos de mindfulness que pueden ayudar a los niños a sentirse mejor, reducir el estrés, abordar la ansiedad y tener una mayor conciencia de su cuerpo y su mente. Las actividades de mindfulness para niños pueden utilizarse como herramienta de autorregulación o como estrategia de afrontamiento. ¡El cielo es el límite!


      ¿Buscas más formas de enseñar mindfulness? Aquí tienes actividades de mindfulness con temática invernal que a los niños les encantarán.

      Estas divertidas actividades de Mindfulness son útiles herramientas de autorregulación para los niños.

      Actividades divertidas de Mindfulness



      En primer lugar, hablemos de lo que significa la atención plena.

      Las actividades de mindfulness para niños pueden ayudar a los niños a hacer frente a la atención, el aprendizaje, la autorregulación y mucho más.

      ¿Qué es el mindfulness?



      La atención plena es la capacidad de prestar atención a los acontecimientos que ocurren en el momento. Nos permite observar cuidadosamente nuestros pensamientos y sentimientos, para desarrollar un sentido de autoconciencia. El mindfulness puede realizarse en cualquier lugar. No requiere un equipo especial. Puede ser tan fácil como sentarse y pensar o visualizar un lugar en su mente.

      ¿Para quién es bueno el mindfulness?



      El mindfulness es ideal para cualquier edad, incluidos los niños. La escuela puede ser una experiencia muy abrumadora, con expectativas, reglas, ruidos, multitudes. Realizar actividades divertidas de mindfulness puede ser una buena manera de que los niños se autorregulen, se concentren y se sientan mejor emocional y físicamente. Aprender a autorregularse (ser capaz de gestionar las propias emociones) es una habilidad importante que debe aprenderse a una edad temprana.


      El mindfulness es una herramienta útil para abordar las necesidades de habilidades de funcionamiento ejecutivo en los niños.

      Actividades de mindfulness para niños



      A continuación se enumeran algunas actividades de mindfulness sencillas y principiantes para probar con los niños.
      ¿Busca más ideas? Aquí tienes algunos vídeos de mindfulness en YouTube.

      Actividad de Mindfulness #1: Respiración consciente-

      Respirar profundamente es muy importante para la relajación, ya que permite tomar conciencia del cuerpo. Hay muchas maneras diferentes de enseñar a los niños a respirar profundamente y luego soplar. Utilizar un molinete, soplar burbujas, soplar velas, imaginar un globo que se abre y se cierra con la respiración. Incluso hacer que su hijo inspire mientras usted cuenta hasta 5 y luego exhala.

      Actividad de Mindfulness nº 2: Escaneo del cuerpo-

      Haz que tu hijo se acueste de espaldas. Dígales que tensen todos los músculos de la cabeza a los pies y que aguanten durante 10-15 segundos. Luego haz que se suelten y se relajen, pregúntales cómo se sienten. Este ejercicio ayuda a los niños a reconocer cómo se siente su cuerpo en un estado de tensión vs. Calma.

      Actividad de Mindfulness #3: Visualización o imagen guiada

      Se trata de una técnica de relajación que se utiliza para promover imágenes mentales positivas. Puedes encontrar guiones de imágenes guiadas en línea, relativos a muchos temas diferentes, desde la naturaleza hasta las emociones. Empieza por hacer que tu hijo cierre los ojos, sentado o tumbado. Lee lentamente el guión y haz que visualicen la imagen en su mente, luego haz que hagan un dibujo de ese lugar y lo guarden en su escritorio o en su casa como referencia de un lugar tranquilo para ellos.

      Actividad de Mindfulness #4: Dar un paseo-

      Estar al aire libre y dar un paseo es una forma estupenda de que tu hijo esté presente en el momento. Señala los diferentes sonidos que se escuchan, desde el piar de los pájaros hasta el crujir de las hojas. Nota el olor de la hierba recién cortada o de las flores. Siente las diferentes texturas de la arena y las rocas. Observa el sol, el viento y las nubes. Trae una manta y túmbate en la hierba, mira los árboles, mira las nubes. Acércate a una poza y escucha las ranas, busca peces y tira piedras para hacer un chapuzón.

      Actividad de Mindfulness # 5: Estiramiento/Yoga-

      Respirar profundamente y estirarse puede ser muy calmante y te enseña a ser consciente de cómo se siente tu cuerpo. Apaga las luces, pon música relajante y ayuda a tu hijo a realizar los estiramientos de relajación para niños a la hora de dormir.


      Utiliza estas estrategias de mindfulness para niños como estrategia de afrontamiento, para ayudar a la atención en el aula, para incidir en el aprendizaje o para abordar las necesidades de autorregulación. Lo mejor es que cada actividad de concienciación puede ser temática para adaptarse a las lecciones de la clase o de la educación en casa, al plan de estudios o a las estaciones del año. Haz que estas actividades de mindfulness se adapten a las necesidades de tu aula, de tus clientes y de tus hijos.


      La atención plena es una estrategia de afrontamiento utilizada en el Diario de Control de Impulsos.

      El diario de control de impulsos es un diario imprimible para niños que les ayuda a identificar objetivos, evaluar éxitos y abordar áreas de necesidades. El Diario de Control de Impulsos es un paquete imprimible de hojas que ayudan a los niños con necesidades de control de impulsos.

      Lea más sobre el Diario de Control de Impulsos AQUÍ.

      El Diario del Control de los Impulsos ha sido totalmente renovado para incluir 79 páginas de herramientas para tratar los hábitos, la mente, las rutinas y las estrategias para tratar el control de los impulsos en los niños.

      Más información sobre el Diario de Control de Impulsos:

      • 30 páginas del Diario de Dibujos para reflexionar y precisar las estrategias individuales
      • 28 Listas de Diario para que los niños puedan escribir listas de comprobación rápidas sobre los puntos fuertes, las cualidades, los apoyos, las áreas de necesidad y las percepciones
      • 8 Hojas de trabajo para identificar las habilidades de afrontamiento, los sentimientos, las emociones y las estrategias que funcionan para el individuo
      • Hojas de seguimiento diarias y semanales para controlar las tareas y los objetivos
      • Páginas de mentalidad, visión y hábitos para ayudar a los niños a tener un impacto
      • Fichas de autoevaluación para reflexionar e identificar cuándo es difícil la inhibición y cómo son las elecciones
      • Páginas de seguimiento diario para que su hijo pueda hacer un seguimiento de su día
      • Listas de tareas para supervisar los quehaceres y las tareas diarias para que se hagan todos los días
      • Páginas del diario para ayudar a mejorar los nuevos hábitos
      • Tablas y guías para supervisar el control de los impulsos para que su hijo pueda mejorar la confianza en sí mismo
      • Páginas del diario de estrategias para ayudar a los niños a utilizar la autorreflexión y la autorregulación para que puedan tener éxito en casa y en el aula
      • Hojas de objetivos para establecer metas y trabajar para alcanzarlas mientras se mejora la persistencia
      • Herramientas para mejorar la mentalidad para ayudar a los niños a crear un conjunto de estrategias de afrontamiento que funcionen para sus necesidades
      Se trata de un recurso digital ENORME que puedes imprimir para utilizarlo una y otra vez.



      Estas divertidas actividades de mindfulness para niños pueden ayudarles de muchas maneras.
      Sobre Christina:
      Christina Komaniecki es terapeuta ocupacional en la escuela. Me gradué en la Governors State University con un máster en terapia ocupacional. He estado trabajando en el entorno pediátrico durante casi 6 años y he trabajado en la intervención temprana, pediatría ambulatoria, pediatría hospitalaria, rehabilitación de día, clínica privada y escuelas. Mi pasión es trabajar con niños y me encanta verlos aprender cosas nuevas y crecer. Me encantan mis dos hijas pequeñas, la familia, el yoga y dar largos paseos.