Actividad infantil Jingle Bell

Actividad infantil de cascabeles para la motricidad fina

La Navidad está a la vuelta de la esquina, ¡y tenemos algunas ideas divertidas para ti! Esta actividad infantil Jingle Bell puede ser un juego de cascabeles o una actividad de motricidad fina para Navidad que los niños no olvidarán. Utiliza un cartón de huevos y cascabeles que los niños puedan manipular para una actividad de aprendizaje del color y de motricidad fina.

Hemos hecho nuestra cuota de actividades lúdicas navideñas y esta actividad de clasificación de cascabeles es sólo una forma de jugar y aprender con un tema navideño. Nos unimos a un grupo de blogueros en una serie de bolsas ocupadas en la que cada mes, te traeremos una actividad de bolsa ocupada para mantener a los niños ocupados y ocupados (¡y aprendiendo!) Lasactividades de manipulación con las manos son una forma estupenda de potenciar las habilidades motoras finas necesarias para tareas como el manejo de los cierres de la ropa, el uso del lápiz al escribir, la manipulación de objetos como monedas o cuentas, etc.

Los cascabeles para niños son una divertida actividad navideña de motricidad fina con un cartón de huevos.

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Actividad infantil Jingle Bell

Esta actividad infantil de la campana de la selva es una bolsa ocupada de Navidad que ayuda a los niños a desarrollar sus habilidades motoras finas, así como otros componentes de aprendizaje en un formato de juego.

En este blog hemos realizado un buen número de actividades de tiempo “ocupado”. Estas son las actividades que los niños pueden hacer solos o con un poco de preparación y explicación. Se les mantiene ocupados y aprendiendo, creando o explorando por su cuenta. Las actividades de la bolsa de trabajo son perfectas para los momentos en que los cuidadores necesitan concentrarse en otros niños, en la preparación de la cena o mientras esperan. Para algunos niños, las actividades de ocio modernas pueden ser las aplicaciones de los teléfonos inteligentes, ya que “se ocupan” mientras esperan en un restaurante o en la consulta del médico. Una actividad de bolsa ocupada fácil de preparar puede ser algo tan sencillo como manipular objetos pequeños o clasificar paquetes de azúcar por colores.


Actividad de Jingle Bell para niños

El aprendizaje independiente es importante para el desarrollo del niño. Cuando un niño aprende por sí mismo, es capaz de plantear preguntas e ideas de forma independiente. Desarrollan habilidades de resolución de problemas y de exploración durante el proceso de la actividad. Cuando un niño tiene a un adulto participando en una actividad con él, a menudo se centra en el producto final o en el objetivo más que en el proceso de la tarea. Los niños toman conciencia de sus propios puntos fuertes y débiles durante el juego independiente y pueden obtener una sensación de satisfacción cuando realizan una tarea por sí mismos. Las bolsas de trabajo son ideales para el aprendizaje independiente.


Clasificación por colores con Jingle Bells

Pinta el cartón de huevos a juego con los cascabeles que los niños utilizarán para trabajar la clasificación por colores, el recuento y la motricidad fina.

Empezamos con un cartón de huevos reciclado. Técnicamente, esta no es una BOLSA ocupada ya que hicimos nuestra actividad en un cartón de huevos… pero es una actividad ocupada, y me encanta que se pueda plegar y guardar con el material de clasificación dentro del cartón. El tipo de cartón era necesario para esta actividad, con el fin de conseguir que la pintura se “pegue”. He pintado las secciones del cartón de huevos en cuatro colores. Me encantan estas pinturas para carteles por sus atrevidos colores.

Pinta el cartón de huevos para una actividad de clasificación de cascabeles.

La hermana pequeña (de 3 años) me ayudó a pintar las secciones, y las dejamos secar toda la noche… porque cuando la hermana pequeña ayuda, se usa mucha pintura.

Actividad de cascabeles para trabajar la motricidad fina en Navidad.



Al día siguiente, estábamos listos para nuestra actividad de clasificación de cascabeles. Usamos cascabeles que recibimos de nuestros amigos de www.craftprojectideas.com (¡muchas gracias!) Vertí las campanas en la parte superior del cartón de huevos y le enseñé a la hermana pequeña a clasificarlas.

Los niños pueden trabajar la motricidad fina con esta actividad de cascabeles.

Es una actividad estupenda para la identificación de colores, la motricidad fina, el escaneo, la coordinación mano-ojo y las primeras matemáticas.

Esta actividad de cascabeles es una actividad para niños pequeños en Navidad porque pueden trabajar la motricidad fina y la clasificación por colores con los niños pequeños.

Los colores son muy brillantes y el tintineo de los cascabeles da un gran aporte sensorial a esta actividad. La hermana pequeña clasificaba y clasificaba mientras yo cambiaba pañales, barría el suelo y la veía clasificar.

Juego de cascabeles de Navidad para niños
Los niños pueden clasificar los cascabeles en esta actividad de motricidad fina navideña.
Cascabeles de Navidad para que los niños trabajen la motricidad fina.
Actividad de cascabeles para niños
Actividad preescolar de cascabeles para trabajar la motricidad fina, la clasificación por colores y el conteo.



Uno de los primos vino un día y estos dos niños de tres años se divirtieron clasificando juntos.
Les mostré cómo ampliar la obra contando el número de campanas en cada sección.

Cuenta cascabeles con esta actividad de motricidad fina navideña para niños.



Me encanta esta actividad también por su aspecto de motricidad fina. El manejo de los cascabeles mientras los recogen y los clasifican en las secciones trabaja muchas habilidades. Puedes animar a tu hijo a que coja unos cuantos cascabeles a la vez y se los meta en la palma de la mano mientras clasifica los cascabeles de uno en uno.


Recogiendo varias campanas se trabaja en la manipulación en mano, concretamente en la habilidad de traslación. Pasar la campana de las puntas de los dedos a la palma de la mano mientras se “guardan” las campanas en la palma es una tarea difícil para muchos niños. Esta es una tarea necesaria para gestionar las monedas u otros objetos pequeños.

Esta actividad de cascabeles trabaja la motricidad fina como en la manipulación de las manos.



La colocación de las campanas en las secciones requiere que el niño utilice la manipulación en la mano para mover las campanas desde la palma de la mano hasta la punta de los dedos. Esta es también la habilidad de traducción y es necesaria para introducir monedas en una hucha o en una máquina expendedora, o para manejar objetos pequeños como canicas.


La traducción es una tarea compleja que requiere fuerza y destreza de los músculos intrínsecos de la mano. Es divertido ver cómo se desarrollan estas habilidades en una actividad como ésta.

La manipulación de las manos es una habilidad motriz fina que los niños pueden perfeccionar con esta actividad de cascabeles para niños.

Guardaremos nuestro cartón de huevos pintado para mucho después de las fiestas para clasificar un montón de artículos diferentes: pompones de manualidades, clips, papel, semillas de calabaza teñidas, ¡y mucho más! Aquí tienes una gran lista de actividades de motricidad fina con pompones de manualidades.

Con esta actividad y cualquier otra de nuestro blog, asegúrese de supervisar a sus hijos cuando haya objetos pequeños de por medio. Si tu hijo es de los que se lleva objetos a la boca, quizás debas postergar esta actividad por un tiempo. Tenga cuidado con esta actividad, ya que se trata de piezas pequeñas.

Actividades de escritura a mano en Navidad

Escribir la lista de deseos de Navidad es una tarea difícil que provoca lágrimas en lugar de la emoción de las fiestas. Tengo una solución para tu hijo con dificultades para escribir a mano: un paquete de papel modificado para todas las tareas de escritura navideña que surgen cada año. Utiliza este pack de caligrafía para ayudar a los niños que tienen dificultades para escribir a mano a participar en las tradiciones navideñas mientras trabajan y desarrollan sus habilidades de escritura.

¿Trabajando en la escritura con los niños esta temporada navideña? Hazte con tu copia del paquete de caligrafía modificada de Navidad. Tiene tres tipos de papel adaptado que los niños pueden utilizar para escribir cartas a Papá Noel, notas de agradecimiento, listas de tareas navideñas y mucho más… ¡todo ello mientras trabajan las habilidades de escritura a mano de forma motivadora y divertida! Lea más sobre el Papel de Navidad adaptado aquí.

Papel modificado de Navidad para la caligrafía de las fiestas para los niños

Consulta otras actividades de la bolsa de trabajo para la temporada de vacaciones:

Bolsas de Navidad para niños

Bolsas de trabajo de Navidad

Actividades navideñas para niños Bolsa de trabajo imprimible

Bolsa de trabajo para contar en Navidad

Kit de juego para decorar un árbol de Navidad con plastilina

Bolsa de trabajo para contar botones de pan de jengibre

Bolsa de trabajo del muñeco de nieve

Bolsa de pegatinas navideñas reutilizables

Bolsa de trabajo para el correo navideño

Árbol de Navidad Busy Bag

Puzzles navideños imprimibles para mezclar y combinar

Bolsa de trabajo de la chocolatera de Navidad

Copos de nieve imprimibles de Q-tip

Contar las rayas de los bastones de caramelo

Una bolsa de trabajo navideña para los primeros lectores

Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20+ years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

Árbol de Navidad de conos de pino

Árbol de Navidad de piñas

Hoy os traigo un árbol de Navidad de piñas que ha sido todo un éxito para mis hijos, pero también un motor de motricidad fina. El adorno de piña era una forma divertida de hacer manualidades, pero la manualidad del árbol de Navidad en miniatura ayuda a los niños con la precisión, el agarre de pinza, la manipulación con la mano y mucho más. Hicimos este árbol de Navidad de conos de pino hace años, pero sigue siendo uno de los adornos favoritos que a mis hijos les encanta sacar cada año y colgar en el árbol.

Aquí tienes más manualidades navideñas que ayudan a los niños a desarrollar su motricidad fina.

Bonita manualidad del árbol de Navidad de conos de pino que ayuda a los niños a desarrollar la motricidad fina.

Adorno de árbol de Navidad de conos de pino

Nos encanta ir de excursión por el vecindario y el bosque para recoger piñas y siempre tenemos algunas por ahí que están listas para divertidos proyectos y manualidades. Nuestro Árbol de Navidad de piñas fue divertido para pintar e incluso para la motricidad fina. Presionar todas las piezas pequeñas en la piña fue una forma estupenda de trabajar los pequeños músculos de las manos de los niños durante una manualidad navideña. ¡Nuestro pequeño árbol de Navidad de piñas está acurrucado en las ramas de nuestro árbol con un aspecto muy bonito!

Echa un vistazo a estas actividades navideñas de motricidad fina para encontrar más formas creativas de trabajar la motricidad fina y abordar el desarrollo de habilidades en esta temporada navideña.

Manualidad de árbol de Navidad con piñas para niños
Pino

Manualidades navideñas con conos de pino

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Empezamos con unas piñas que pintamos de un bonito color verde. Puede que hayas visto la acción en nuestro feed de Instagram. Una vez que nuestras piñas estaban secas, empezamos a decorar. Para esta manualidad, hemos utilizado un poco de cordón rojo y pompones de manualidades
en diferentes tamaños.

Manualidades y adornos para el árbol de Navidad con piñas. Excelente para la motricidad fina.

La parte de la decoración fue genial para el trabajo de la motricidad fina. Usamos un poco de pegamento para pegar el pom pom amarillo a la parte superior del árbol de piñas. Al pequeño le gustaba empujar los pequeños pompones en la piña. No necesitamos ningún pegamento para que se peguen… ¡sólo un poco de músculo en los dedos! Empujar esos pequeños pompones dentro de la piña fue una gran manera de trabajar el agarre del trípode mientras sostenía los pompones y hacía que se pegaran en la piña.

Manualidad del árbol de Navidad con piñas que pueden hacer los niños

Cargamos esa piña con pequeños pompones blancos.

Adorno de árbol de Navidad con forma de cono de pino

Para terminar la decoración, sólo nos faltaba un poco del cordón rojo para que todo quedara bien. Tampoco usamos pegamento para el cordón. Basta con enrollarlo alrededor de la piña para que se pegue y se mantenga en su sitio. Esta fue otra tarea de destreza motriz fina para el pequeño. Estaba muy contento con el resultado de su piña.

Pine Cone Christmas tree es un adorno de piñas que los niños pueden hacer

Más manualidades navideñas

Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20+ years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

Manualidad para atrapar el sol en Navidad

Manualidad de atrapasol de Navidad

Esta manualidad del Atrapasol de Navidad es algo a lo que le hemos dado vueltas desde hace tiempo. Esta manualidad navideña para niños es muy divertida para añadirla a tu colección de vacaciones. Con el sol entrando por la ventana del comedor, es el lugar perfecto para los captadores de sol. Y esta manualidad con temática navideña es el complemento perfecto para nuestra gran ventana del comedor. Nos hemos vuelto un poco locos con las lentejuelas en esta manualidad. Nuestra manualidad de atrapasol de Navidad es muy brillante, ¡y justo para la temporada! A la hermana mayor le encantó hacer este proyecto y el trabajo de motricidad fina que implicaba era el adecuado para su edad.

El cazador de soles de Navidad es una estupenda actividad navideña de motricidad fina para los niños. Pueden hacer el atrapasol del árbol de Navidad y colgarlo en la ventana.

Atrapador de sol del árbol de Navidad

Esta actividad navideña de motricidad fina es una divertida manualidad para trabajar habilidades específicas de motricidad fina como la prensión con pinzas, la manipulación con la mano y la precisión, incluyendo la movilidad distal. Aunque nosotros utilizamos lentejuelas para nuestro árbol de Navidad, puedes utilizar prácticamente cualquier material de manualidades, desde papel de seda hasta pegatinas de espuma, pasando por flores prensadas o agujas de pino. Usa tu imaginación y haz una manualidad abierta para los niños.

Los niños pueden hacer esta manualidad de atrapasol de Navidad con papel y lentejuelas.

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Esta manualidad comenzó con algunas lentejuelas importantes, y dos triángulos cortados de papel de construcción verde.

Haz una manualidad de atrapasol de Navidad con los niños.
Qué bonita manualidad de atrapasol de Navidad para niños.

¿Qué tan bonitas son estas lentejuelas? Me encantan los colores y los destellos de esta manualidad navideña.

Me encanta esta manualidad para el árbol de Navidad que pueden hacer los niños.

Corté dos triángulos de papel de contacto transparente, un poco más pequeños que los triángulos verdes. La hermana mayor comenzó a colocar las lentejuelas en el papel de contacto.

Trabaja la motricidad fina con los niños con esta manualidad del árbol de Navidad.

Esta fue una gran actividad de motricidad fina para ese Neat Pincer Grasp. Para recoger las lentejuelas de la superficie de la mesa y colocarlas en el papel de contacto es necesario agarrarlas de punta a punta con los dedos índice y pulgar. ¡Todas esas lentejuelas fueron un gran ejercicio! Hizo un montón de ellas, pero terminamos espolvoreando aún más lentejuelas sobre el papel de contacto para dar a nuestro captador de sol un aspecto REALMENTE brillante.

Bonita manualidad navideña para niños que hace una bonita manualidad de atrapasol.

Luego vino la parte favorita de la hermana mayor. ¿Todos los niños de la guardería aman la cinta adhesiva tanto como ella? ¡Esta chica adora la cinta! Pegamos los dos trozos de papel de contacto para intercalar las lentejuelas en el centro. A continuación, pegamos el papel de contacto en uno de los triángulos verdes.

Manualidades infantiles para actividades navideñas que desarrollan la motricidad fina.

Un poco de pegamento mantuvo el triángulo superior en su lugar y nuestro atrapa-sol estaba completo. Avísanos si haces esta manualidad. Nos encanta ver cómo nuestros proyectos cobran vida con tus hijos.

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Manualidades de etiquetas para Navidad

Etiqueta de regalo del árbol de Navidad

Esta es una manualidad de etiquetas que hicimos un año después de hacer el arte del árbol de Navidad con sellos caseros. Me encantan estas etiquetas de regalo caseras que hicieron los niños el año pasado, ¡y también todos los de nuestra lista de compras navideñas! El proceso para hacer las etiquetas para bolsas personalizadas es superfácil, y una vez hechos los sellos del árbol de Navidad, también es un ejercicio de habilidad con las tijeras. Cuando las etiquetas de los regalos están hechas por niños, son muy especiales. Lo más divertido de estos sellos con forma de árbol de Navidad es que puedes utilizarlos para muchas cosas además de las etiquetas de regalo: papel de regalo, arte navideño o simplemente para divertirte.

La etiqueta para Navidad es una etiqueta para bolsa personalizada que los niños pueden hacer como manualidad de etiqueta para regalo.

Etiqueta Artesanía

Esta manualidad de etiquetas comienza con sellos de árboles de Navidad, y es una de una serie de actividades artísticas con papel higiénico que hicimos. En primer lugar, hicimos los sellos de papel higiénico del Árbol de Navidad como se muestra a continuación. Luego, una vez secos, mis hijos recortaron los árboles de Navidad y los convertimos en etiquetas navideñas.

Sólo necesitarás unos pocos materiales para hacer esta manualidad de la etiqueta.

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Para hacer tus etiquetas de regalo, necesitarás unos cuantos materiales:

Cuando los niños hacen estas etiquetas con nombres de árboles de Navidad, también están desarrollando la motricidad fina.

Bonitas etiquetas de regalo para el árbol de Navidad que los niños pueden hacer después de hacer el arte del sello del árbol de Navidad con rollo de papel higiénico.

Etiquetas para el árbol de Navidad

Arte de la estampación del árbol de Navidad en rollo de papel higiénico para niños

Para empezar, dobla el tubo de papel en forma de triángulo. Sumérjalo en un plato de pintura verde para carteles. Estampe esto en el papel en filas.

Actividad artística del árbol de Navidad para niños

A continuación, utiliza los bastoncillos de algodón para estampar pintura roja en los árboles de Navidad. Puedes colocar adornos en los árboles o pintar guirnaldas con la pintura roja. …o colorear todo el árbol de rojo, como hizo el Pequeño. ¡Es la expresión creativa, aquí!

Esta es una gran manera de trabajar en el agarre del trípode con el hisopo de algodón. También es un ejercicio de separación de los lados de la mano, y de coordinación ojo-mano.

Corta el bastoncillo de algodón en un trozo más pequeño para trabajar realmente la fuerza de la mano y el agarre del trípode.

Utilizamos la pintura marrón para pintar pequeños troncos en cada árbol. Esta parte de la manualidad es una forma estupenda de introducir la motricidad fina. Trabaja las habilidades previas a la escritura con el bastoncillo de algodón fomentando el agarre en trípode, la muñeca neutra o extendida y los dedos meñique y anular metidos en la palma de la mano para apoyarse. Esta es una forma divertida de fomentar el manejo de los utensilios de escritura.

Manualidades para niños con etiquetas de regalo para el árbol de Navidad

Haz etiquetas con el nombre del árbol de Navidad utilizando los sellos del árbol.

A continuación, deja que los sellos del árbol de Navidad se sequen durante la noche o durante varias horas. Admira la ternura.

Manualidades para niños con etiquetas de regalo para el árbol de Navidad

Recorta las formas de las etiquetas en el papel para manualidades. Haz un agujero en la parte superior y refuérzalo con pegatinas de refuerzo de agujeros. Corta los árboles de Navidad del papel blanco con un poco de borde. Pegar en las etiquetas. Enhebré las etiquetas en la cinta con ayuda de la hermana mayor. Esta parte es un poco difícil para los niños más pequeños, pero los mayores pueden ayudar.

Hemos utilizado varios tipos de cintas para empaquetar nuestros regalos. ¡Las etiquetas de regalo hicieron los regalos!

Etiquetas con el nombre del árbol de Navidad que los niños pueden hacer para regalar en las fiestas

Cuéntanos si haces estas etiquetas de regalo, o los sellos del árbol de Navidad esta temporada. ¡Nos encantaría verlos!

Más manualidades navideñas para niños

Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20+ years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

Mindfulness navideño para niños

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Hemos compartido una actividad de Mindfulness navideña para niños con el tema del árbol de Navidad, y actividades de mindfulness de invierno… hoy, tenemos otra herramienta de afrontamiento navideño para ti. Hablar de mindfulness para los niños es una estrategia poderosa para atender tantas necesidades. Los niños con necesidades de procesamiento sensorial o de autorregulación, o incluso con necesidades de regulación emocional, pueden beneficiarse de esta actividad de concienciación navideña. ¡Es una página para colorear de Navidad para imprimir gratis con beneficios! Desplácese a continuación para obtener su página imprimible.

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Actividad navideña de Mindfulness para niños

Esta herramienta de mindfulness va bien con nuestro ejercicio de respiración profunda Pumpin, y con la actividad de mindfulness Thanksgiving.

¿qué significa mindfulness para los niños?

¿QUÉ significa mindfulness para los niños?

En primer lugar, hablemos de lo que significa la atención plena. La atención plena en los niños es la capacidad de ser consciente de sus acciones y de sí mismo en el momento. La atención plena es una parte importante de la autorregulación y la capacidad de regular nuestros sentidos, sentimientos y cuerpo. Nos permite centrarnos en el momento presente, al tiempo que reconocemos y aceptamos con calma lo que ocurre en nuestro interior: en nuestros sentimientos, pensamientos o sensaciones. Esta puede ser una habilidad difícil de dominar para los niños.

Para los niños, la atención plena es una habilidad que les permite ser conscientes de su cuerpo y de cómo está respondiendo en el momento. La atención plena para los niños es importante para que tengan la capacidad de prestar atención y responder a la información del mundo que nos rodea.

La atención plena en los niños significa notar su cuerpo y las cosas que suceden a su alrededor. Tiene mucho que ver con el control de los impulsos. Al igual que cualquier otra habilidad, la atención plena es una capacidad que se desarrolla con el tiempo.
Es fácil ver cómo esta habilidad se relaciona con muchas otras áreas que los terapeutas ocupacionales abordan: la autorregulación, la confianza en sí mismo, la atención, las habilidades socio-emocionales, las habilidades de afrontamiento, el procesamiento sensorial, la impulsividad y la inhibición, y el bienestar general.

Enseñar Mindfulness a los niños

Los profesionales de la terapia ocupacional que trabajan con niños se interesan por el bienestar y la totalidad del niño. El funcionamiento y la independencia en las ocupaciones diarias se ven afectados por el “niño completo”. La consideración del bienestar es importante a la hora de abordar las ocupaciones en distintos entornos. Los profesionales de la terapia ocupacional pueden abordar el mindfulness como medio para mejorar la regulación, la autoeficacia, el estrés, la ansiedad, la exposición al trauma u otros problemas a los que el niño pueda enfrentarse. Algunas estrategias de mindfulness para niños incluyen la conciencia de la respiración, el barrido del cuerpo y el etiquetado de los sentimientos.

Una de estas herramientas de mindfulness para niños es la respiración profunda. Combinar esto con colorear para reducir el estrés o con una actividad enfocada puede ser un medio para ayudar a los niños a ser conscientes de cómo su cuerpo está respondiendo a la información externa o a los factores de estrés. Seguramente has visto la variedad de libros para colorear que existen, diseñados como herramientas de afrontamiento para el estrés o la ansiedad. Pueden ser una forma de enseñar a los niños a concentrarse en la conciencia y la atención en el momento.

Actividad de mindfulness de la estrella de Navidad para niños y estrategia de afrontamiento para la respiración profunda y la conciencia.

A continuación se presenta una página para colorear gratis para la conciencia de las fiestas. Acompáñalo con nuestra página para colorear de Mindfulness de Navidad para un ejercicio de mindfulness para niños.

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    Más actividades de mindfulness para niños:

    Vídeos de Mindfulness para niños en YouTube

    Mindfulness para niños -Biblioteca de actividades en The OT Toolbox

    Actividades de autorreflexión para niños

    Actividad de Mindfulness en Navidad

    Utiliza esta actividad de mindfulness navideña como estrategia de afrontamiento para los niños durante las fiestas.

    En esta época del año, la mayoría de nosotros estamos metidos de lleno en la planificación de las fiestas, los preparativos y las listas de tareas. Hoy quería dar algunos consejos sobre la atención plena durante las vacaciones. A continuación, encontrarás una actividad de mindfulness navideña y algunas estrategias de afrontamiento para hacer frente al estrés navideño. Esta herramienta de mindfulness va bien con nuestro ejercicio de respiración profunda Pumpin, y con la actividad de mindfulness Thanksgiving.

    Actividad de Mindfulness en Navidad

    Actividad de mindfulness navideña para niños durante las fiestas.

    Cuando pensamos en las vacaciones desde la perspectiva de un niño. Disponer de un conjunto de actividades de mindfulness para los niños es una forma estupenda de llenar su caja de herramientas con estrategias que pueden utilizar cada día. En esencia, el post nos insta a estar atentos al proceso de pensamiento, las emociones y las estrategias de afrontamiento del niño en esta época del año.

    Los niños se ven acosados por los cambios de horario, la anticipación de los acontecimientos festivos, los horarios de acostarse más tarde, los viajes de vacaciones, el estrés de los padres y los profesores, el aumento del azúcar… y mucho más. Sienten estos grandes sentimientos y pueden “perder la cabeza”, aparentemente a la primera de cambio. Los niños pueden derretirse ante nuestros ojos. En esta época del año, quizás especialmente, hay tantas cosas que pasan dentro de esos pequeños cuerpos y mentes. Centrarse en la atención plena y en las estrategias de afrontamiento puede ayudar.

    Mindfulness navideño para niños

    Piénsalo así: Los adultos estamos totalmente estresados por los plazos, las listas de la compra, los viajes, la familia extensa, los presupuestos de las vacaciones y las interminables listas de tareas.

    Nuestros hijos ven ese estrés y esa ansiedad.

    Ahora, piensa en el niño con problemas de funcionamiento ejecutivo. No pueden planificar con antelación ni priorizar las tareas cuando tienen que escribir una carta de vacaciones, ensayar una canción en el aula y visitar la casa de la abuela el próximo fin de semana. Es difícil para ellos funcionar cuando su rutina está desordenada y la anticipación es alta.

    Piensa en nuestros hijos con problemas sensoriales. Se ven bombardeados por las luces y la música, el ajetreo en la tienda de comestibles, el centro comercial e incluso por las luces del barrio. La hora de acostarse más tarde y la afluencia de información sensorial es un reto para ellos. Es abrumador y agotador.

    Piensa en nuestros alumnos con problemas de praxis o motrices. Hay multitudes que sortear, escenarios de auditorios que maniobrar y tienen que hacerlo RÁPIDO. Hay horarios que mantener y listas de cosas por hacer cada vez mayores.

    Y eso es sólo el principio. Todos nuestros hijos… no importa cuáles sean sus fortalezas o necesidades… luchan con el cambio de rutinas, el estrés de los adultos, la anticipación, los proyectos navideños, los problemas para dar regalos, ese azúcar extra de los dulces navideños, los jerséis navideños que pican y las mallas que raspan, o el estrés de mamá por el tráfico navideño.

    Ese “iceberg” de problemas y preocupaciones subyacentes es una versión de las vacaciones que conduce a colapsos emocionales, malas habilidades de afrontamiento y colapsos sensoriales.

    Actividad de mindfulness en Navidad

    Herramientas de COping de Navidad

    En estas fiestas, quería llenar tu caja de herramientas con las que tu pequeño (o cliente/estudiante ) necesita para prosperar.

    Estas son las estrategias y los consejos que podemos utilizar para frenar, respirar profundamente y reconocer los problemas subyacentes que hay detrás de los comportamientos, las crisis y las frustraciones.

    Porque cuando tienes las herramientas en su lugar, tienes un plan para el éxito en el niño.

    Aquí hay algunas herramientas para las fiestas que pueden ayudarte tanto a TI como a un NIÑO que lucha con todo lo que trae esta época del año:

    Navidad Mindfulness

    Utiliza el gráfico visual del árbol de Navidad y sigue las flechas mientras inhalas y exhalas profundamente. Acompaña la respiración profunda con pensamientos de cosas que te recuerden la paz y el amor (por ejemplo) para con cada respiración. Para cada capa del árbol, los niños pueden concentrarse en una cosa, persona o aspecto de las fiestas. Pensar en lo que sea que se agradece es una forma sencilla de combinar los beneficios de las respiraciones lentas y profundas con los pensamientos intencionados.

    Esta es una página para colorear. Utilícelo como folleto o programa para casa. Los niños pueden colorearlo y trabajar la motricidad fina.

    Utiliza el folleto de mindfulness navideño con los niños en grupo o individualmente. Puedes configurarlo de varias maneras. Pídeles que enumeren algunas cosas por las que están agradecidos. A continuación, diga en voz baja un elemento con cada pausa respiratoria.

    Como actividad grupal de mindfulness, utiliza el gráfico del árbol de Navidad y explica que emparejarán la respiración profunda con un enfoque en el amor o la paz. Elabora una lista de las cosas que el grupo ama de las fiestas. Mientras trabajas con el ejercicio de respiración profunda, los niños del grupo pueden centrarse en las cosas que les aportan paz personalmente.

    O bien, puedes invitar al niño a pensar en su cabeza en algunas cosas que le recuerden las vacaciones y luego, con cada inspiración, se concentra intencionadamente en esa cosa/persona/idea.

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        Más estrategias de mindfulness en vacaciones

        Aquí hay más herramientas de afrontamiento para niños que se centran en abordar las necesidades subyacentes para que los niños puedan funcionar. Utilice estas estrategias como parte de una dieta sensorial o dentro del día.

        Consejos para los niños sensoriales y la ropa de invierno

        Estrategias de afrontamiento sensorial para niños

        Ansiedad y estrategias de afrontamiento basadas en los sentidos

        Actividades de dieta sensorial para el aula

        Tarjetas de dieta sensorial para el recreo al aire libre GRATIS

        Mindfulness para niños

        25 días de actividades navideñas de terapia ocupacional

        Consejos, herramientas y juguetes para la planificación motriz

        Le deseo unas fiestas prósperas, sin estrés y funcionales para usted y los niños a los que atiende.

        Construir un árbol de Navidad y habilidades motoras finas

        Fine motor Christmas tree craft

        ¿Buscas una actividad divertida de motricidad fina que sirva también para las vacaciones? Esta manualidad del árbol de Navidad es una forma creativa de trabajar las habilidades motoras finas como la fuerza de las manos, la destreza motora fina, junto con la coordinación ojo-mano, la coordinación bilateral y otras habilidades, utilizando una manualidad navideña. Esta es una actividad navideña para niños que querrá sacar año tras año como decoración navideña que los niños pueden utilizar como bolsa de trabajo con temática navideña. Añade esta actividad del árbol de Navidad a tu caja de herramientas terapéuticas porque podrás utilizarla una y otra vez durante toda la temporada.

        Manualidad del árbol de Navidad

        Haz esta manualidad del árbol de Navidad para ayudar a los niños a trabajar la motricidad fina en esta temporada navideña con una actividad de bolsa ocupada de Navidad para desarrollar la motricidad fina, ¡es perfecta para añadirla a tu caja de herramientas de terapia también!



        Las pinzas de la ropa son una herramienta fantástica para ayudar a los niños a desarrollar las habilidades motoras finas necesarias para la manipulación diaria de herramientas y otras tareas motoras finas. Abrir y colocar las pinzas de la ropa puede ayudar a fortalecer los pequeños músculos de los dedos pulgar, índice y corazón, a desarrollar los arcos de la mano y a mejorar la coordinación ojo-mano.  Todo ello es esencial para el éxito de la preescritura, la escritura a mano, el uso de las tijeras y la manipulación de los cierres. 

        Actividad de motricidad fina en Navidad



        Utiliza este árbol de Navidad artesanal para trabajar las habilidades motoras finas esenciales con los niños de una manera divertida y festiva en estas fiestas. Es una actividad estupenda para sacar de la bolsa de terapia y añadirla a la lista de manualidades navideñas para niños de estas fiestas.


        A la hora de elegir las pinzas de la ropa para los niños, asegúrate de utilizar pinzas con el mejor nivel de resistencia para el niño, de modo que le supongan el reto justo y no le resulten demasiado difíciles de apretar ni demasiado fáciles.  Aquí hay más información sobre el uso de pinzas de la ropa para trabajar la motricidad fina.


        Además, cuando el niño apriete las pinzas de la ropa, asegúrese de que utilice sus dedos hábiles, que son el pulgar, el índice y el medio, ya que son los que más se utilizan para la manipulación hábil, como escribir con un lápiz, cortar con tijeras y utilizar otros utensilios escolares. Más información sobre la separación de los lados de la mano.


        Pero antes de empezar a utilizar el árbol, hay que crearlo.  


        Esto es lo que necesitarás para hacer esta manualidad del árbol de Navidad:


        A continuación se incluyen los enlaces de afiliación de Amazon.


        1 varilla de pintura
        12 pinzas para la ropa
        pintura verde
        pintura marrón
        – pincel 
        pegatinas de formas (o lo que decidas utilizar para adherir a las pinzas de la ropa, que pueden ser pompones, botones, gemas, etc.)


        Si no utilizas pegatinas de formas, necesitarás pegamento pegajoso o una pistola de pegamento caliente para adherir los objetos decorativos a cada pinza de ropa 


        Si prefieres no pintar, puedes usar simplemente rotuladores verdes y marrones para colorear la varilla de pintura y las pinzas de la ropa o puedes aplicar cinta adhesiva verde y marrón. 

        Instrucciones para hacer el árbol de Navidad

        A continuación se detallan los pasos para realizar la actividad como yo lo he hecho. Por cierto, a los niños les encanta hacer esta parte también y hay muchas habilidades que se pueden abordar mientras se crea este árbol de Navidad artesanal con pinzas de ropa.


        1. Pinta el palito de pintura con pintura verde en la parte delantera y trasera en aproximadamente ¾ de la longitud y deja secar.
        2. Pinta tu barra de pintura con pintura marrón en la parte delantera y trasera en aproximadamente ¼ de la longitud y deja secar.
        3. Pinta cada una de tus pinzas de ropa con pintura verde en la parte delantera y trasera y deja que se sequen.
        4. Aplica las pegatinas de formas a las pinzas de la ropa (y sí, las gemas que usé venían con pegatinas detrás). 
        5. Aplique las pegatinas con forma de estrella en la parte superior de la barra de pintura, tanto en la parte delantera como en la trasera.
        6. Diviértete utilizando esta creación artesanal para trabajar la motricidad fina haciendo que los niños abran y coloquen las ramas de las pinzas de la ropa para crear el árbol colocando 6 ramas en cada lado.


        Ahora disfruta creando y utilizando este divertido y festivo árbol de Navidad con los niños en estas fiestas. ¡Feliz Navidad! 

        Escritura de Navidad

        ¿Trabajando la caligrafía con los niños en esta temporada navideña? Hazte con tu copia del paquete de caligrafía modificada de Navidad. Tiene tres tipos de papel adaptado que los niños pueden utilizar para escribir cartas a Papá Noel, notas de agradecimiento, listas de tareas navideñas y mucho más… ¡todo ello mientras trabajan las habilidades de escritura a mano de forma motivadora y divertida!

        En el paquete están:

        • TRES tipos de papel modificado: Papel rayado en negrita, papel con código de colores (con colores navideños) y papel resaltado
        • CINCO cenefas diferentes de temática navideña e invernal
        • DOS forros de diferente tamaño de cada tipo de papel: Regla estrecha para niños mayores y Regla ancha para niños pequeños

        Son 30 hojas diferentes de papel modificado, todas con un tema navideño. Hay una explicación detallada del razonamiento de cada tipo de papel. Esto ayudará a explicar cómo utilizar cada papel modificado y las razones por las que cada tipo podría ser el estilo de papel adaptado a utilizar para problemas particulares de escritura.

        ¿Quieres el paquete? Consíguelo ahora a tiempo para planificar la Navidad.

        Regina Allen

        Regina Parsons-Allen is a school-based certified occupational therapy assistant. She has a pediatrics practice area of emphasis from the NBCOT. She graduated from the OTA program at Caldwell Community College and Technical Institute in Hudson, North Carolina with an A.A.S degree in occupational therapy assistant. She has been practicing occupational therapy in the same school district for 20 years. She loves her children, husband, OT, working with children and teaching Sunday school. She is passionate about engaging, empowering, and enabling children to reach their maximum potential in ALL of their occupations as well assuring them that God loves them!

        Actividades sensoriales de Navidad

        ¡Uf, qué semana ha sido! Hemos estado hablando de actividades navideñas para niños aquí en The OT Toolbox y hoy termina la semana de actividades navideñas de esta serie. Hemos hablado de todas las formas de hacer que estas fiestas sean especiales mientras se trabajan las áreas de habilidades subyacentes y se incorporan los objetivos de la terapia ocupacional. Hoy se trata de Actividades Sensoriales Navideñas que se pueden utilizar en el aula, en la clínica o en los programas en casa durante las vacaciones. Utiliza estas ideas de juegos navideños en dietas sensoriales, para crear ideas de cubos sensoriales o botellas sensoriales.


        Utilice estas actividades sensoriales navideñas para promover el desarrollo, el juego, el aprendizaje y la diversión en estas fiestas mientras trabaja en actividades de terapia ocupacional.

        Actividades sensoriales de Navidad

        Si te has perdido alguna de las entradas del blog esta semana, ¡puedes ponerte al día con todas las ideas! Puedes consultar todas las actividades navideñas para niños aquí en nuestra página principal de Navidad.


        Algunas de las ideas que hemos cubierto son actividades navideñas para preescolares, actividades navideñas para niños pequeños, manualidades navideñas para niños e ideas para fiestas navideñas. Todas estas actividades tienen una mentalidad terapéutica en la que se fomenta el movimiento, el juego y el desarrollo motor con una temática navideña.


        Con la proximidad de las fiestas, los niños pueden estar muy excitados por los eventos navideños. Prueba a incorporar algunas de las actividades sensoriales navideñas que se indican a continuación para fomentar el juego sensorial con un toque de aprendizaje.

        Actividades navideñas para niños

        En primer lugar, querrás revisar un post anterior aquí en The OT Toolbox donde compartimos actividades de procesamiento sensorial y experiencias sensoriales perfectas para el mes de diciembre.
        Prueba esta actividad de clasificación de menta perfumada para trabajar la motricidad fina y la coordinación ojo-mano. Añade habilidades motrices como el aislamiento de los dedos para contar los caramelos de menta o el uso de pinzas para mover los caramelos de menta y fortalecer las manos.
        Prepara un lote de masa de luna de bastón de caramelo para jugar sensorialmente con un aroma fresco. La masa lunar puede utilizarse como bandeja de escritura para practicar la formación de letras y números o para trabajar la coordinación ojo-mano al recoger y verter.
        ¿Has dejado alguna vez que los niños jueguen con la pasta cocida como experiencia de juego sensorial? Para algunos es un reto táctil. Esta actividad sensorial con fideos puede potenciar la motricidad fina. Intenta cortarlas para colar también un poco de trabajo de tijera.
        El otro día compartimos esta experiencia sensorial con el árbol de Navidad en nuestro post de actividades navideñas para niños en edad preescolar, pero vale la pena mencionarla de nuevo. Hay una razón para ello: manipular trozos de espuma húmeda es una fantástica experiencia sensorial táctil que también sirve como actividad de motricidad fina.
        Si quieres una receta sensorial, prueba esta plastilina perfumada para crear muñecos de nieve en miniatura. Añade unos cuantos manipuladores para convertirlo en una potencia motriz fina. Este es un post antiguo aquí en el sitio web. ¡¡Cuidado, las fotos son pequeñas y oscuras!! Pero eso no impide que la plastilina sea divertida. Añade esta actividad a tu agenda de vacaciones.
        Otra receta sensorial es esta receta de nieve DIY, perfecta para jugar y trabajar la motricidad fina. Esto sería una gran adición a un programa en casa para las vacaciones.
        Añade unos cubitos de hielo de colores y cucharones, cucharas y cazos a un gran bol para la coordinación ojo-mano y la precisión motriz fina con un tema navideño. A los niños les encantan los juegos de agua y esta actividad acuática de Navidad no es diferente.
        Este sencillo cubo sensorial navideño puede ser una actividad imprescindible para asentar la emoción de las fiestas en los días previos a la Navidad. Utiliza los materiales que tienes en casa para trabajar la motricidad fina, la coordinación ojo-mano, el cruce de la línea media y mucho más a través del juego sensorial.
        ¡Meter a los niños en la cocina es una forma estupenda de trabajar tantas habilidades con los niños! El seguimiento de la dirección, las habilidades de funcionamiento ejecutivo, las habilidades motoras, el fortalecimiento y más se desarrollan a través de la cocina con los niños. Haz una tanda de esta masa salada de pan de jengibre para jugar sensorialmente y hacer adornos. Estos adornos siguen en nuestro árbol años después. Mira las fotos en esta antigua entrada del blog. ¡Esto me devuelve a esos días ajetreados de mamá de niños pequeños y preescolares! ¡Lágrimas!
        El frío no significa que haya que dejar de jugar al aire libre. Haz una excursión de popurrí sensorial al aire libre con los niños y explora la naturaleza creando un popurrí. Añade trozos como varias agujas de pino, piñas, y añade cáscaras de naranja o palitos de canela. Los niños pueden cortar agujas de pino con tijeras y añadirlas a la colección perfumada.
        Para ver muchas más actividades sensoriales navideñas, consulta este resumen de actividades de todo Internet.
        ¿Necesitas otra receta de plastilina perfumada? Esta es una plastilina con aroma a menta, perfecta para enrollar, necesitar y fortalecer esas manos.

        ¿Trabajando en la escritura con los niños esta temporada navideña? Hazte con tu copia del paquete de caligrafía modificada de Navidad. Tiene tres tipos de papel adaptado que los niños pueden utilizar para escribir cartas a Papá Noel, notas de agradecimiento, listas de tareas navideñas y mucho más… ¡todo ello mientras trabajan las habilidades de escritura a mano de forma motivadora y divertida! Lea más sobre el Papel de Navidad adaptado aquí.