Actividades vestibulares

La información sensorial vestibular es una poderosa herramienta para ayudar a los niños con necesidadessensoriales.  Añadir algunas actividades vestibulares al día permite obtener efectos duraderos.  Todos los individuos necesitan un aporte sensorial vestibular en su desarrollo natural.  De hecho, cuando somos bebés, estamos expuestos a una información vestibular que promueve un desarrollo y una integración naturales y saludables de todos los sistemas. 


Estas actividades sensoriales vestibulares son formas lúdicas de promover el rendimiento y la tolerancia a las actividades de movimiento.  También son desafíos contra la gravedad para ayudar a los niños con dificultades de equilibrio, balance, autorregulación y ajuste a la entrada sensorial típica.


Añade estos recursos a los que puedes encontrar aquí en dieta sensorial actividades vestibulares
 
para satisfacer las necesidades sensoriales de todos los niños. 

Actividades vestibulares para niños


¿Qué es el sistema vestibular? 

El sistema vestibular funciona a través de los receptores del oído interno y, junto con la posición en el espacio, la información procedente de los ojos y la retroalimentación de los receptores musculares y articulares, es capaz de contribuir a la postura y a la respuesta adecuada del sistema visual para mantener un campo de visión.

¿Cómo funciona el sistema vestibular?





Estos receptores son en realidad células ciliadas que se encuentran en dos estructuras en el oído interno:
Los receptores de los órganos otolíticos responden al movimiento lineal, la gravedad y la inclinación de la cabeza
Los receptores de los canales semicirculares responden al movimiento angular de la cabeza y a los cambios rápidos de movimiento.


Estos receptores proporcionan información al sistema nervioso central sobre la posición del cuerpo en el espacio y proyectan la información a varias áreas:
Cerebelo- La información recibida en el cerebelo se utiliza para controlar la postura, los ojos y los movimientos de la cabeza.
Núcleos oculomotores- La información recibida aquí ayuda a corregir los ojos con los movimientos de la cabeza y el cuerpo.
Médulaespinal: la información que se recibe aquí ayuda al tono muscular y a los ajustes posturales.
Tálamo y córtex – La información recibida aquí ayuda a la percepción del movimiento y la orientación espacial e integra la información somatosensorial.

 
Problemas con el sistema de procesamiento vestibular
Cuando hay un problema con el sistema de procesamiento visual, hay muchas características que se pueden ver.

Esto podría considerarse una señal de alarma de problemas de procesamiento vestibular:

 
Procesamiento visual deficiente
Poca conciencia espacial
Mal equilibrio
Dificultad de integración bilateral
Déficits de secuenciación
Poca habilidad visual-motora
Poca capacidad de construcción
Mala discriminación de la posición del cuerpo
Mala discriminación del movimiento
Equilibrio insuficiente
Dificultades sutiles para discernir la orientación de la cabeza
Problemas para negociar las secuencias de acción



Las actividades vestibulares provocan banderas rojas sensoriales que indican dificultades con el sistema vestibular

 

Actividades vestibulares

 
Para tratar y abordar los problemas del procesamiento sensorial vestibular, las actividades deben proporcionar movimiento y resistencia al movimiento.  En estas actividades, es esencial que los niños tengan una participación activa


Movimientos de actividad vestibular:

Dependiendo de las necesidades individualizadas del niño, se pueden diseñar actividades que incluyan movimientos como
Balanceo prono
Balanceo sentado
Balanceo de pie
Movimientos lineales
Movimientos verticales
Movimientos rotativos
Movimientos angulares
Movimientos al revés
Movimientos horizontales
Desafíos para el equilibrio
Cabeza invertida
Base de apoyo inestable
Arranques y paradas en movimiento
Cambios de dirección
Cambios en la velocidad


Precauciones para la entrada sensorial vestibular

La información vestibular es extremadamente potente.  Las reacciones negativas a las sensaciones pueden no ser evidentes hasta varias horas después de la entrada.  La sobrecarga sensorial o la desorientación sensorial pueden producirse incluso cuando el niño parecía responder bien a las sensaciones durante la actividad o la sesión de terapia.  Además, es posible que los niños con sistemas sensoriales deteriorados no sean capaces de reconocer cuándo han llegado a un punto de “demasiada” información durante la actividad de tratamiento.  
 
La sobrecarga sensorial se presenta con dilatación de las pupilas, sudoración de las palmas de las manos, cambios en la respiración y desorientación.  



Prueba estas actividades vestibulares:

El sistema vestibular es uno de los sentidos del cuerpo y responsable de la conciencia de nuestro cuerpo en el espacio y de la inseguridad gravitatoria durante las tareas. Los niños pueden utilizar las vigas de equilibrio para trabajar la integración del sentido vestibular, perfecto para los niños que buscan el movimiento, chocan con los objetos, temen ciertas posiciones, tienen problemas para seguir visualmente los elementos en la lectura y la escritura, y mucho más. Actividades de terapia ocupacional con una viga de equilibrio. Pruebe estas actividades sensoriales vestibulares con la familia este otoño Pruebe estas ideas de terapia de integración sensorial en el patio de recreo para el aporte sensorial vestibular y propioceptivo. Actividad lúdica sensorial de patinaje sobre hielo en interior, propiocepción y vestibular
 
 
 
Actividad de juego sensorial vestibular para jugar en interiores. Este juego de lanzamiento de peso es una gran manera de incorporar el sistema vestibular en el juego. Actividad vestibular con frisbee súper fácil y divertida para jugar en interiores este invierno. ¡Haz que los niños se muevan! Pruebe estas actividades sensoriales vestibulares para el veranoHaz un disco de equilibrio oscilante con hielo para que sirva de estímulo sensorial y para entrenar el equilibrio. Esto ayuda a los niños con la atención, el fortalecimiento y la inquietud, mientras que la incorporación de las necesidades sensoriales como la propiocepción y la integración vestibular.
 
 
 
Pequeño camión azul y descansos cerebrales con temática de granja para la atención, la concentración y las necesidades sensoriales en el aula basados en los animales de la granja.Actividad de Propiocepción y Vestibular con cubitos de hielo para niños que necesitan un aporte sensorial. ¡Esto es divertido para los niños de desarrollo típico (y los adultos) también!
 
Actividades vestibulares que encantarán a los niños
Actividades vestibulares y cómo las procesa el sistema vestibular del cuerpo