Aunque el objetivo es que tu hijo coma nuevos alimentos, hay muchos pasos que debemos conquistar antes de llegar a ese punto. No te preocupes, ¡pueden ser divertidas y sin estrés!
Déjeme hacerle una pregunta. Si te presentaran un alimento nuevo, algo tan novedoso y que te provocara tanta ansiedad que no quisieras tenerlo cerca y definitivamente no quisieras tocarlo, ¿crees que lo querrías cerca de tu boca? ¿Acerca de tu boca? Más aún, ¿qué tal si te lo tragas? La respuesta para la mayoría sería ¡NO!
No podemos esperar lo mismo de nuestros hijos. Si no quieren mirar o tocar un alimento, seguro que no querrán comerlo. Por eso, antes de conseguir que los niños se acerquen o se lleven a la boca nuevos alimentos, hay que dar varios pasos atrás y aprender a interactuar con ellos. ¡Aquí es donde puede venir la diversión!
Esta semana vamos a experimentar con varias formas de jugar o interactuar con los alimentos. Recuerda, el objetivo es no comerlo. El objetivo es simplemente interactuar con él y, con suerte, ¡empezar a ensuciarse con él! Que el niño se sienta cómodo tocando la comida y se divierta haciéndolo. Esto no sólo hará que estén más cerca de comerlo, sino que también creará asociaciones positivas con el alimento y también hará que se sientan más cómodos con varios aspectos del mismo. Esto puede incluir el color, la textura, la forma, el olor, etc. Cuantos más alimentos juguemos, más se sentirán cómodos con ellos. Así que, en resumen, ¡comencemos nuestro viaje gastronómico con las manos y los ojos ensuciándonos!
