¿Qué es la separación motora de los dos lados de la mano?
Un niño está tratando de abrocharse los botones de su jersey.
Un pequeño está subiendo la cremallera de su abrigo y tiene la cremallera y el abrigo apretados entre los dedos meñique y pulgar.
Un alumno de preescolar está aprendiendo a escribir letras en líneas, pero tiene el lápiz agarrado, usando toda la mano.
Todos estos ejemplos indican unanecesidad de motricidad fina de trabajar la separación motriz de los dos lados de la mano.
Actividades de manipulación con las manos son una forma estupenda de potenciar las habilidades motoras finas necesarias para tareas como el manejo de los cierres de la ropa, el uso de un lápiz al escribir, la manipulación de objetos como monedas o cuentas, etc.
Quizá piense: “¿Qué? ¿Mi mano tiene dos caras?”.
Sí. Puedes imaginar una línea trazada desde la muñeca directamente por el centro de la mano y entre el dedo anular y el dedo corazón, separando el lado de precisión de la mano (pulgar, dedo índice y dedo corazón) con el lado de potencia de la mano (dedo meñique y dedo anular). Estas dos partes trabajan juntas en actividades cualificadas con precisión y agarre de la energía en las actividades funcionales.
Prueba esta divertida actividad para trabajar la separación de los lados de la mano, utilizando esponjas que quizá tengas ahora mismo en tu cocina.
Separación motora de los dos lados de la mano
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Elperfeccionamiento de la motricidad fina, como el agarre de lápices, la manipulación de objetos muy pequeños y el manejo de cremalleras, cordones de zapatos y botones con la mitad de precisión de la mano (el lado radial) se produce cuando la mitad de potencia (el lado cubital) está estabilizada. El agarre funcional de la motricidad fina y la manipulación de objetos son más precisos cuando los dedos anular y meñique están flexionados (doblados) hacia la palma de la mano.
Una alternativa a la posición flexionada de los dedos anular y meñique es cuando estos dos dígitos están totalmente extendidos y alejados de la mano (abducidos). Esta posición estabiliza el arco MCP y permite el control de los dedos índice y medio.
La separación de los dos lados de la mano permite un uso más preciso del pulgar.
¿Cómo se desarrolla la separación motriz de las manos?
La separación de la mano comienza cuando el bebé soporta el peso a través del brazo y el lado cubital de la mano mientras lleva un juguete en el lado radial. Esta sencilla actividad alarga los músculos del lado cubital.
Actividad sencilla para trabajar la separación de los dos lados de la mano:
Usamos cuentas de estrella que recibimos de www.craftprojectideas.com. Puede encontrarlos aquí
Coloqué las cuentas en una cesta poco profunda y pedí a mis hijos que cogieran sólo el color que más les gustara. A continuación, trataban de mantener el mayor número de ese color en la mano mientras recogían más cuentas. Cuando ya no pudieron sostener más cuentas en sus regordetas y lindas manos, les enseñé a dejarlas caer en un pequeño vaso de una en una, mientras contaban cuántas cuentas tenían. Este tipo de actividad es una versión de la manipulación en mano llamada traducción.
Más formas sencillas de trabajar la separación motriz de los lados de la mano
Lanzar monedas
Haz bolitas con la plastilina
Apretar una botella de spray con los dedos índice y corazón
Recoge objetos pequeños y “escóndelos” en las manos: mini malvaviscos, cereales, cuentaspequeñas
Coloque las monedas en una hucha o las cuentas en un vaso.
Sujeta una bola de algodón en la palma de la mano con los dedos anular y corazón mientras colorea, escribe o corta con tijeras.
