Consejos para la hora del vientre… Hay ciertos mitos sobre la hora del vientre que forman parte de esos consejos. Has oído hablar de ello en cada visita de bienestar del bebé y lo has leído en todos los libros de consejos para bebés. Todos esos consejos sobre el tiempo en la barriga son muy importantes. Pero, ¿qué ocurre cuando ese dulce bebé se lamenta en cuanto se tumba en el suelo? Esos pequeños gritos pueden romper el corazón de una madre. Puede ser estresante para la madre y el padre cuando la hora de la barriga resulta en un bebé con la cara roja y gritando. Sin embargo, esta es la cuestión. La hora del vientre no tiene por qué ser estresante. Pero, ¿cómo romper esos gritos de incomodidad? De hecho, es parte de los mitos de la hora del vientre que estamos desmontando aquí. Lee más sobre los mitos de la hora del vientre y lo que realmente ocurre:
Los mayores mitos de la hora del vientre, desmontados
¿Cuál es el mayor mito o idea errónea en torno a la hora del vientre? ¿Qué es lo que muchos padres creen… pero no es cierto?
La cuestión es que los bebés no odian el tiempo en la barriga.
Back to Sleep hace que nuestros bebés duerman boca arriba, y eso es algo bueno. Pero los bebés también pasan mucho más tiempo de espaldas que lo necesario, lo que repercute en su desarrollo y en problemas como el síndrome de cabeza plana (o plagiocefalia posicional) o la tortícolis (o rigidez de cuello en los bebés). Hay otros problemas que pueden surgir como resultado de la falta de tiempo en la barriga. Hay una razón por la que los médicos y los terapeutas están de acuerdo en que los bebés necesitan ese tiempo todos los días. El tiempo boca abajo es muy importante para la fuerza del cuello y el núcleo, la digestión, la conciencia espacial, la coordinación ojo-mano, el procesamiento visual, la prevención de los puntos planos en la cabeza, y la fuerza y la estabilidad del tronco, el cuello y los brazos.
Mito de la hora del vientre #1 Mi bebé odia la hora del vientre.
El bebé necesita tiempo en la barriga. El bebé es colocado en su vientre… y gritan. La madre o el padre se abalanzan y recogen al bebé. Deben estar sufriendo, ¿verdad? Llorar = algo va mal, ¿verdad? ¡Error! Que tu bebé realmente no odio ¡la hora de la barriga!
Muy a menudo, a los padres de un bebé pequeño se les dice que coloquen su bebé en el tiempo de la barriga para el desarrollo adecuado, el fortalecimiento. El pediatra lo ha mencionado en cada visita al médico. Pero cada vez te da miedo. Duele tu corazón al escuchar a esa dulce cosita gemir o directamente gritar cada vez que ¡se coloca sobre su vientre!
En realidad, el bebé sólo necesita un poco de ayuda para aprender a cómodo, adaptarse a una nueva posición, mantener la calma, conectar con un ser querido uno, y participando en esta extraña y nueva visión del mundo. Piénsalo así manera: su hijo acaba de pasar unos largos nueve meses (o más/menos) acurrucado en un posición fetal acogedora en el útero. Eso es mucho tiempo para ponerse cómodo en un posición curvada y flexionada. Entonces, ese bombón recién nacido es envuelto, sostenido, de espaldas para dormir, o acurrucados en una silla de coche o en un columpio la mayor parte del tiempo. el día y la noche.
Colocar al bebé sobre su estómago realmente estira y alarga esos músculos que durante tanto tiempo han estado curvados hacia arriba en una posición cómodamente curvada hacia delante. Acostar a un bebé sobre su vientre estira y desarrolla los músculos que más tarde sostendrán al niño al sentarse y jugar en los próximos meses. El tiempo boca abajo también es esencial para la fuerza del cuello y el núcleo, el procesamiento visual y la coordinación ojo-mano. Evita los puntos planos en la cabeza y permite la flexibilidad del cuello y las caderas. El problema es que todo este trabajo es duro para el bebé.
Por lo tanto, un bebé que llora en el tiempo de la barriga está definitivamente comunicando su disgusto por esta nueva y dura tarea de estirar esos músculos y juntas. Te están diciendo que la sensación de dureza del suelo en su La barriga es diferente. Expresan su malestar como pueden.
Mito de la hora del vientre nº 2: La hora del vientre empieza a los 2 meses
¡No! En realidad, el tiempo de barriga comienza antes de los tres meses, o incluso del mes. De hecho, la hora de la barriga empieza mucho, mucho antes. Saber cuándo hay que empezar a usar la barriga es, de hecho, una de las preguntas más comunes que tienen los nuevos padres sobre su bebé.
¿Cuándo empezar con la hora del vientre?
¡La hora de la barriga empieza el primer día! Así es: el tiempo de barriga puede empezar el mismo día (o la noche) en que nace tu pequeño y puede ser fácil de hacer. En cuanto el bebé se alimente, descansa a ese dulce pequeño sobre tu pecho y ya tienes a un bebé en su primera sesión de tiempo boca abajo. Utilizar la posición del pecho varias veces al día es una forma fácil de pasar al tiempo boca abajo en el que el pequeño puede adquirir la fuerza que necesita.
Mito de la hora del vientre #3: ¡La hora del vientre es difícil!
Cuando el bebé llora porque está acostumbrado a ir “de espaldas al sueño”, a pasar tiempo en su silla de coche, en el columpio, en la hamaca, en la almohada Bumbo o a acurrucarse para comer, puede tener algún problema en el tiempo boca abajo. Piénsalo: cuando tu pequeño ha pasado tanto tiempo acurrucado en una cómoda posición inclinada hacia delante (flexionada), tumbarse en el suelo a la hora de estar boca abajo puede suponer un estiramiento de esos músculos. Pero la hora del vientre no tiene por qué ser difícil…
De hecho, hay algunas formas sencillas de facilitar el tiempo boca abajo para el bebé, de modo que pueda realizar los importantes procesos de fortalecimiento, estiramiento y desarrollo:
- Utiliza periodos cortos de 3-4 minutos de tiempo boca abajo varias veces a lo largo del día en lugar de rachas más largas. Hazlo parte de la rutina del día.
- Intenta colocar al bebé durante la hora del vientre en una posición en la que se sienta más unido a mamá o papá: sobre el pecho de uno de los padres, tumbado sobre las rodillas con apoyo, en los brazos en un abrazo de fútbol, con una almohada de lactancia, etc. Aquí tienes más actividades para estar boca abajo en diferentes posiciones.
- Tírese al suelo y establezca contacto visual con una voz tranquilizadora. El bebé necesita sentir la conexión para aprender a estar tranquilo en el tiempo de la barriga. Una colchoneta para la hora del vientre puede hacer que el suelo sea más suave y proporcionar una superficie atractiva. Algunas de las mejores colchonetas para la hora del vientre tienen diseños atrevidos con dibujos en blanco y negro o blanco/negro/rojo.
- Juega con el bebé mientras está boca abajo. Invita a los hermanos a jugar con el bebé. Habla con el bebé. Utiliza juguetes para la hora del vientre para atraer al bebé. Las opciones son ilimitadas. Prueba esta idea para jugar boca abajo con espejos seguros para bebés.
- Fomentar el alcance de los juguetes y el desarrollo de las habilidades de coordinación ojo-mano que impulsarán el gateo, el juego y, finalmente, la lectura y la escritura. Aquí tienes algunas ideas de juegos para bebés más mayores, pero algunas para dar una idea de los juegos para la hora del vientre.
Una nota final sobre los mitos de la barriga
¿Te ha sonado alguno de estos mitos sobre la hora del vientre? ¿Te has encontrado con preguntas sobre la hora del vientre o te has preguntado cuándo empezar la hora del vientre? Hágamelo saber en los comentarios a continuación. Añade también tus consejos para la hora de la barriga. Nunca se sabe si pueden ayudar a otro padre primerizo.
