La iniciación de tareas es una habilidad poderosa. La capacidad de decirse a sí mismo que hay que empezar un proyecto o trabajo es una parte importante para conseguir hacer cualquier cosa. Una parte más importante es la de empezar. ¿Cuántos de nosotros tenemos listas de cosas por hacer kilométricas? Saber que hay que hacer un trabajo es una parte, pero empezar realmente ese trabajo tan poco atractivo es otra.
Para los niños, la iniciación de tareas puede ser abrumadora. Además, la iniciación es una habilidad que puede resultar más difícil a medida que los niños envejecen. La iniciación de la tarea es un subconjunto del funcionamiento ejecutivo que nos permite rendir y tener éxito. A continuación encontrará más información sobre la iniciación de tareas relacionada con los niños y formas lúdicas de desarrollar esta habilidad. (Ya hemos hablado de la iniciación de tareas aquí en el sitio… Aquí hay más formas de ayudar a los niños con la iniciación de tareas).
¿Qué es la iniciación de tareas?
La iniciación de tareas es una habilidad del funcionamiento ejecutivo. Está influenciada por otras funciones ejecutivas como el control de los impulsos, la perseverancia y la flexibilidad cognitiva. La atención sostenida y la resolución de problemas tienen un gran impacto en la iniciación de tareas.
La iniciación de tareas es necesaria para muchas áreas de funcionamiento. Desde empezar a hacer los deberes hasta limpiar un dormitorio, la iniciación en las tareas es necesaria para empezar los grandes trabajos. La iniciación en las tareas es esencial para hacer amigos y probar cosas nuevas. A veces, puede resultar abrumador ver el panorama general y dividir los grandes trabajos en piezas más pequeñas. La iniciación de tareas forma parte de ese proceso, para dividir primero las partes de un proceso y luego comenzar con esos elementos de acción más pequeños.
La iniciación de tareas requiere algunas habilidades clave:
- Organización
- Abstenerse de las distracciones
- Atenciónsostenida
- Perseverancia
- Control impulsivo
- Flexibilidad cognitiva
- Resolución de problemas
Cómo enseñar a iniciar una tarea
Pruebe algunas de estas técnicas lúdicas para la enseñanza inicio de la tarea. Lo mejor de estas actividades es que los niños y los alumnos no se dan cuenta de que están “trabajando” en el desarrollo de una habilidad. Muchas veces, los niños con problemas de funcionamiento ejecutivo saben que tienen dificultades que afectan a su funcionamiento. Es importante hablar de estas necesidades y de las subsiguientes áreas de objetivos con los niños, pero trabajar constantemente en las habilidades puede tener un impacto negativo y abrumador en la autoestima. Hacer intervenciones divertidas y creativas puede ayudar.
Laplanificación y la priorización son habilidades del funcionamiento ejecutivo que están estrechamente relacionadas con la iniciación de tareas.
Actividades para enseñar la iniciación de tareas
- Juega a seguir al líder.
- Juega a Simón dice.
- Tormenta de ideas: haz una lluvia de ideas para una actividad de un día o un proyecto familiar. Fijen juntos los objetivos y distribuyan las partes de la actividad. Entonces, empezad juntos.
- Crea un centro de mando para los deberes y las actividades familiares.
- Juega a Luz roja, luz verde.
- Busca formas en las nubes. Inventa historias sobre las nubes y escríbelas. Saca la historia al día siguiente y escribe más a la historia.
- Prepara una invitación para crear una estación de arte.
- Crea un centro de invitación a escribir en el diario, con bolígrafos y papel divertidos, artículos de papelería, pegatinas y rotuladores. Prueba a utilizar el Diario de Control de Impulsos.
- Creación de cacerías en la naturaleza: pasea por un parque o por el patio trasero. Recoge piezas interesantes de la naturaleza y utiliza lo que has encontrado para crear un collage. Escribe una historia basada en las piezas que has encontrado. Haz que sea una actividad de grupo para toda la familia o el aula, en la que cada persona añada su pieza.
- Ideas para la tienda de comestibles: elige una nueva fruta o verdura y utilízala en una receta. Busca nuevas recetas y encuentra una que parezca interesante. Hazlo y comed juntos.
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
