Ejercicios de equilibrio del trébol de cuatro hojas

Este paquete de diapositivas gratuito de teleterapia es divertido; es una guía visual de actividades de trébol de cuatro hojas para que los niños trabajen el equilibrio y la fuerza. Los ejercicios de equilibrio están preparados para que los niños puedan equilibrarse con una bolsa de frijoles para trabajar la fuerza central, la coordinación, la estabilidad y las habilidades de planificación motora. Estos ejercicios de equilibrio harán que los niños se muevan con ideas terapéuticas para el Día de San Patricio.

Prueba este ejercicio del trébol de cuatro hojas para desafiar el equilibrio de los niños o utilízalo como actividad de descanso cerebral para el Día de San Patricio.

Actividades del trébol de cuatro hojas

Si necesitas algunas actividades para incorporar a las sesiones de terapia virtual, o un divertido descanso cerebral a tiempo para el Día de San Patricio, esta actividad del trébol de cuatro hojas lo es.

Al igual que todos nuestros juegos de diapositivas de terapia virtual gratuitos, este ejercicio de motricidad gruesa anima a los niños a moverse y desarrollar sus habilidades, con un tema divertido.

La actividad del trébol de 4 hojas incluye una actividad de respiración profunda y ejercicios de equilibrio.

Los niños pueden empezar con la actividad de calentamiento de respiración profunda, utilizando la imagen del trébol. Los niños pueden empezar inhalando y exhalando profundamente y siguiendo las indicaciones de la imagen del trébol de 4 hojas.

Los ejercicios de respiración profunda son una forma poderosa de lograr un estado de calma y alerta, de modo que los niños estén listos para aprender y participar en la terapia. Este beneficio de autorregulación, junto con los beneficios de la atención plena y la relajación, hace que este ejercicio de respiración del trébol de cuatro hojas sea una gran manera de comenzar cualquier sesión de terapia.

Puedes obtener una versión imprimible de este ejercicio de respiración profunda del trébol de cuatro hojas aquí en nuestro sitio. También incluye una página para colorear, así que si eso se suma a tu sesión de terapia, asegúrate de imprimirla también.

Utiliza estos ejercicios de trébol de cuatro hojas para el equilibrio y el aporte sensorial.

A continuación, los niños pueden pasar a los ejercicios de equilibrio. Los niños pueden utilizar una bolsa de frijoles o una almohada con cada ejercicio para desafiar realmente el equilibrio y la coordinación.

Para los niños que reciben terapia virtual, es posible que no se disponga de una bolsa de frijoles. En ese caso, los niños pueden hacer equilibrio con una almohada en el lugar de las imágenes del trébol. Otras ideas son utilizar calcetines enrollados o un animal de peluche.

Cada paquete de diapositivas mueve a los niños a través de un conjunto de ejercicios para incorporar la fuerza y la estabilidad del núcleo, los cambios de movimiento, la posición invertida y los desafíos de planificación motora. Al completar los ejercicios del trébol de 4 hojas, los niños también obtienen información sensorial vestibular y propioceptiva.

Diapositivas gratuitas del trébol de 4 hojas

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Introduzca su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario y se le enviará esta presentación de diapositivas a su correo electrónico. Puedes hacer una copia en tu disco de Google y luego utilizarla en sesiones de teleterapia, en la programación de casa o como actividad de descanso cerebral en el aula.

Four Leaf Clover Balance Exercises!

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    Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20+ years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

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