Este artículo sobre actividades sensoriales al aire libre se centra en el sentido del tacto. Nuestro sentido del tacto desempeña un papel muy importante en las experiencias sensoriales, la tolerancia sensorial y los comportamientos desafiantes (las acciones que vemos) como resultado de las dificultades para regular la entrada sensorial táctil. Desde el cosquilleo de la hierba en los pies descalzos hasta la tolerancia a las texturas de los trajes de baño o la crema solar, la información táctil y el verano van de la mano. Si buscas ideas de juegos sensoriales al aire libre, ¡estás en el lugar adecuado!
Actividades sensoriales al aire libre para el sentido del tacto
Tocar los dedos de los pies en el césped puede hacer que algunos niños se retuerzan. El arenero provoca un mini mundo de defensas sensoriales cuando los granos de arena se pegan a la piel. Para el niño con hipersensibilidad al tacto, el patio trasero puede ser abrumador. Otros niños buscan sensaciones táctiles y necesitan tocarlo todo. Otros encuentran consuelo en ciertas sensaciones, pero otras texturas les provocan rabietas o retraimiento.
Hay formas de introducir las sensaciones táctiles en el patio trasero de forma controlada. Incorpore estos elementos con la información sensorial táctil para involucrar a todo el cuerpo en el juego sensorial. Prueba a añadir actividades de propiocepción en el patio o de procesamiento sensorial oral en el patio. También encontrará recursos en este apartado de actividades sensoriales al aire libre para el aporte vestibular. Se trata de formas muy sencillas de jugar con los sentidos con elementos que probablemente ya tengas en casa o en los alrededores.
Si buscas información sobre cómo crear una dieta sensorial y utilizar estas actividades de movimiento con los niños, estás en el lugar adecuado. Aquí tienes más actividades de dieta sensorial al aire libre para empezar con las necesidades sensoriales y el exterior.
actividades sensoriales al aire libre para el autismo
Una nota rápida sobre varios desafíos sensoriales que pueden dar lugar a acciones que vemos en niños neurodiversos de todas las edades (incluidos los adultos). Algunas de las acciones externas que vemos pueden estar relacionadas con la entrada sensorial que se regula de manera diferente en verano o en un clima más cálido:
- Tolerancia a los pantalones cortos
- Tolerancia a los trajes de baño
- Sensación de protección solar
- Sensación de calcetines u otras prendas de vestir cuando hace calor
- Cambios de humedad
- Tormentas de verano (pueden cambiar la temperatura del aire)
- Ropa corta que roza las piernas o los brazos
- Sandalias o zapatos abiertos
- Multitudes o lugares en los que otros están en estrecho contacto
- Usar una mascarilla con temperaturas más cálidas
Esta es sólo una pequeña lista de consideraciones. Recuerde que ningún niño es igual y que puede haber muchas otras situaciones que surjan en los meses de verano que repercutan en la tolerancia a las diferencias en la entrada sensorial táctil.
A continuación encontrará actividades sensoriales al aire libre que se centran en la entrada sensorial táctil como desafío o ideas de juegos sensoriales al aire libre que pueden ser útiles y divertidas este verano.
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ACTIVIDADES DE PATIO DE ENTRADA SENSORIAL TÁCTIL:
- Crea una cocina de barro en una zona de tu patio trasero. No tiene por qué ser complicado. Un simple trozo de madera o una lámina de cartón constituyen un buen espacio de trabajo. Utiliza cubos, palas y cucharas para mezclar brebajes de barro mientras trabajas la motricidad fina y la coordinación ojo-mano para recoger y verter en un juego de imaginación táctil (y muy sucio).
No tengas miedo de dejar que los niños se embarren y ensucien. Sólo hay que lavarlos con una manguera después. El barro y los charcos forman parte de la infancia y la suciedad se irá lavando. ¡Diviértete y ensúciate con tus hijos!
- Cubo sensorial de flores- Explora las diferencias táctiles con un cubo sensorial desordenado de diente de león para exteriores. Añade más juegos sucios añadiendo tierra o arena al cubo. Utiliza cucharas y pinzas para añadir trabajo motor fino.
- Juego de palpar y nombrar – Llena una papelera o bolsa de papel con recortes de césped. Añade a la bolsa juguetes pequeños al azar, figuras de plástico o letras magnéticas. Pide al niño que meta la mano en la bolsa sin mirar. Pueden localizar un elemento pequeño y palparlo mientras intentan nombrar el objeto.
- Cajón dearena: practica la discriminación táctil en el cajón de arena. Para esta actividad necesitarás dos conjuntos de elementos coincidentes. (Podrían servir letras magnéticas, monedas, figuras pequeñas o utensilios a juego). Cuando el niño no esté mirando, esconde pequeños objetos y figuras en un arenero. A continuación, muestre al niño un objeto que coincida con uno de los elementos ocultos. No se debe nombrar el objeto. Más bien, pídeles que “encuentren otro igual”.
En caso de duda, añada agua. Prueba estas ideas de juego sensorial en el patio trasero: plastilina, crema de afeitar, papel maché.
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Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
