Esta colección de actividades sensoriales al aire libre se centra en el sentido vestibular. Hoy, tengo otro post de la serie Backyard Sensory Summer que tienen aquí en la web. Esta serie de ideas de actividades de verano son perfectas para desafiar a los niños a salir al aire libre y jugar. Las ideas sensoriales para el patio pueden utilizarse como parte de una dieta sensorial en casa, o como actividades individuales de verano. Hoy hablamos de las actividades sensoriales vestibulares para el verano. Coge a los niños, a la familia o a tu peluche favorito. Aquí tienes ideas de verano para niños que incorporan el sentido vestibular y son perfectas para el patio.
Si buscas información sobre cómo crear una dieta sensorial y utilizar estas actividades de movimiento con los niños, estás en el lugar adecuado. Aquí tienes más actividades de dieta sensorial al aire libre para empezar con las necesidades sensoriales y el exterior.
Si has estado siguiendo esta serie de actividades de verano, entonces sabes que he estado compartiendo actividades sensoriales que se pueden hacer justo en el patio trasero. En la mayoría de los casos, estas ideas de juego sensorial utilizan juguetes y materiales que probablemente ya tengas. Y lo que es más importante, estas ideas sensoriales son perfectas para que los niños salgan al aire libre y jueguen en el patio mientras satisfacen sus necesidades sensoriales. Son ideas fáciles (y divertidas) que pueden añadirse a la dieta sensorial del niño este verano y cada día. Lleva estas ideas y juegos sensoriales hasta el otoño y durante toda la temporada con juegos sensoriales en el patio.
¡Estas ideas serían una gran adición a todas nuestras actividades de terapia ocupacional de verano aquí en The OT Toolbox!
Actividades de verano para niños
Encontrarás ideas para utilizar en las sesiones de terapia virtual y para enviar a casa como actividades para fomentar las habilidades y el desarrollo de la energía con un tema divertido y veraniego. A los niños les encantará el juego “¡Descúbrelo!”, los rompecabezas, los folletos y las actividades de movimiento. A los terapeutas les encantará el paquete de diapositivas de teleterapia y las actividades sencillas y listas para usar en las sesiones de terapia ocupacional.
ACTIVIDADES DE PATIO SENSORIAL VESTIBULAR:
Pintar en el columpio – Tome algunos pinceles y cree arte mientras proporciona un estímulo sensorial vestibular en un movimiento calmante de ida y vuelta en el columpio. Lea más al respecto aquí. (Idea de Homegrown Friends.
Carrera de relevos en el tobogán – Prepara un tobogán y utiliza un cronómetro para que los niños corran por el tobogán. Los niños pueden sentarse sobre el trasero, tumbarse sobre el vientre o deslizarse sobre la espalda para variar la posición.
Deslízate sobre el cartón: coge una caja de cartón o incluso de cereales. Ábrelo con un cuchillo afilado o unas tijeras para crear un gran trozo de cartón. Los niños pueden utilizar el cartón para deslizarse por las pendientes. Prueba varias posiciones sobre el cartón. Una alternativa a esta actividad es utilizar una caja de cartón para crear un “coche” como hicimos aquí.
Rollo de manta de picnic – Utiliza una manta grande o un edredón como manta de picnic. Extiéndela sobre la hierba y pide a tu hijo que se tumbe en la manta. Enróllalos en la manta para añadir un componente propioceptivo calmante con una presión profunda. Haz rodar al niño en forma de tronco mientras está envuelto en la manta. Entonces, ¿por qué no utilizar la manta para un verdadero picnic?
Rodar por las colinas – ¡Busca una colina en el patio trasero y empieza a rodar!
Girar en círculos – Esta es una actividad estupenda con un miembro de la familia o incluso con un animal de peluche. Tómense de las manos y giren. Prueba a girar rápido, lento, con música o incluso en el aspersor.
Columpiarse de lado a lado en un columpio- Jugar en los columpios no tiene por qué parecer el habitual vaivén. Intenta balancearte de lado a lado. Pídele al niño que se siente de lado y se ponga a horcajadas en el columpio.
Colgarse boca abajo de los columpios- ¿Cuáles son otras formas de jugar basadas en el movimiento y desafiar las habilidades motoras utilizando el equipo de juego que ya tienes? Sube al tobogán. Columpio en el vientre. Crea una carrera de obstáculos o juega a “el suelo es lava”. Las opciones son ilimitadas.
Columpiarse en una hamaca: ¿tienes una hamaca? Este económico artículo de jardín puede utilizarse para calmar o facilitar los movimientos de lado a lado, el balanceo, el balanceo de troncos, la colocación en decúbito prono o supino, o el balanceo hacia delante y hacia atrás.
Fiesta de baile en el patio trasero: fomenta muchos movimientos de todo el cuerpo y giros. Utilice movimientos rápidos o lentos para facilitar los movimientos de alerta o de calma. Intenta añadir un baile de copia, o un juego de baile congelado. Haz que toda la familia participe.
Ruedas de carro – Hacer volteretas o ruedas de carro en el césped es una forma divertida de añadir movimiento en el patio trasero.
Volteretas – Si las volteretas son demasiado complicadas, prueba con las volteretas.
Rayuela- Añade este juego de movimiento y planificación motriz al patio. Utiliza tiza para dibujar un tablero de rayuela en la acera o en la calzada. Esta es una gran actividad de estabilidad y fortalecimiento del núcleo para desarrollar la confianza y la coordinación. Hay opciones para aumentar o disminuir esta actividad. Utilice más o menos espacios de salto, o hágalos más grandes o más pequeños.
Jugar a la rana saltarina: este juego clásico es ideal para desarrollar las habilidades motrices gruesas, la planificación motriz, la estabilidad del núcleo, la convergencia visual y mucho más con un movimiento basado en el avance.
Mini trampolín (o el tamaño grande-trampolín)- Si la adición de una herramienta sensorial a su patio trasero es prioridad, entonces un mini trampolín es una opción fácil y asequible. Los niños pueden sentarse o ponerse de pie para saltar o rebotar. Intenta añadir otros juguetes para que el juego sensorial sea interesante. Añade globos de agua, tiza, un aspersor o haz un lugar de descanso acogedor para calmarte.
Añade estos recursos a los que puedes encontrar aquí en actividades vestibulares de la dieta sensorial para satisfacer las necesidades sensoriales de todos los niños.
¿Buscas más ideas para el verano?
¿Llevar el juego de verano y el desarrollo de habilidades al siguiente nivel? No dejes de hacerte con tu copia del paquete de actividades de verano de OT.
No dejes de consultar estas otras actividades de movimiento y sensoriales para el patio. Son ideales para desafiar a los niños en movimiento durante todo el verano:
- La entrada sensorial táctil en el patio trasero
- Actividades sensoriales de propiocepción para el patio trasero
- Actividades sensoriales orales para el juego sensorial en el patio
- Actividades sensoriales visuales para el juego sensorial en el patio
- Actividades sensoriales de procesamiento auditivo para el juego sensorial en el patio
- Campamento de verano de escritura sensorial
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
