Estaciones sensoriales de invierno

Volvemos con otra herramienta sensorial para añadir a tu cinturón de herramientas: Estaciones sensoriales de invierno para imprimir, colgar en la pared y ayudar a los niños a concentrarse y obtener la información sensorial que necesitan. Añada estas actividades de movimiento con temática invernal a nuestros otros archivos de estaciones sensoriales estacionales: Estaciones sensoriales de Navidad, Estaciones sensoriales de Primavera y Estaciones sensoriales de Otoño.

Kit imprimible de estaciones sensoriales de invierno

Si es usted profesor, terapeuta o padre, es posible que conozca el impacto que tienen los niños inquietos e intranquilos a la hora de concentrarse y completar las tareas diarias. Ahí es donde entra este conjunto de imprimibles de estaciones sensoriales con temática invernal.

Estaciones sensoriales de invierno

Estas estaciones sensoriales de invierno están diseñadas para incorporar un tema invernal al movimiento sensorial motor. Seguramente habrás visto paseos sensoriales muy caros en colegios o pasillos. El camino sensorial basado en el movimiento es una forma estupenda de hacer que los niños se muevan y sigan las instrucciones para completar las actividades de movimiento motor grueso.

Pero, ¿qué ocurre si no dispone de los fondos necesarios para comprar un kit completo de ruta sensorial?

Hazte con el kit de abajo de forma gratuita.

Cómo utilizar estas estaciones sensoriales de invierno

Ahí es donde entran en juego estos imprimibles gratuitos de la estación sensorial de invierno. Puedes cogerlos a continuación… y luego imprimirlos, meterlos en un protector de páginas o plastificarlos. Luego, cuélgalos en el pasillo de una escuela, en una clínica de terapia o en una casa. Los niños pueden realizar estas actividades sensoriales de invierno para añadir pausas de movimiento u obtener otros beneficios sensoriales.

Utiliza estas estaciones motoras sensoriales para atender algunas necesidades:

  • Úsalo como un descanso invernal para el cerebro
  • Utilícelos entre las actividades de aprendizaje
  • Utilizarlos durante las transiciones para ayudar a la concentración y la atención
  • Utilícelos en una dieta sensorial para incorporar aportes propioceptivos o vestibulares
  • Utiliza las estaciones sensoriales para desarrollar habilidades motoras gruesas como la coordinación, la fuerza y la planificación motora
  • Utiliza las estaciones sensoriales de invierno cuando el juego al aire libre pueda estar limitado por las bajas temperaturas o el clima helado
  • Añada las estaciones sensoriales como una pausa de movimiento entre otras actividades en el hogar, el aula o la sesión de terapia.

Qué incluyen las estaciones sensoriales de invierno

En estas estaciones del camino sensorial de invierno, encontrarás movimientos similares y actividades de atención plena, parecidas a nuestras otras actividades de las estaciones sensoriales. Sin embargo, estas actividades temáticas de invierno también tienen algunas diferencias. Estas son excelentes maneras de que los niños reconozcan herramientas que pueden utilizar durante todo el año para ayudarles a atender Y abordar las necesidades de autorregulación.

  1. En primer lugar, encontrarás una figura 8 de respiración profunda con un tema de viento y nieve helados. Esta actividad de respiración profunda incorpora el sentido visual mientras los niños exploran la figura del ocho. Pueden seguir las indicaciones de la tarea de la estación sensorial para respirar profundamente mientras siguen las flechas de la figura del ocho. Esta actividad de respiración profunda también puede incorporar habilidades de cruce de la línea media y de coordinación ojo-mano. Utiliza la tarea de respiración profunda en forma de ocho para ayudar a los niños a calmarse o regular sus emociones o comportamientos.
  2. Penguin Waddle- A continuación, verás una actividad de pingüino waddle. Esta actividad de motricidad gruesa incorpora la información propioceptiva y permite a los niños desafiar la planificación motriz y el seguimiento de la dirección. Pueden pasearse por el pasillo o en círculo. La actividad es abierta para ser utilizada en cualquier escenario o disposición física. Pide a los niños que completen la tarea mientras desarrollan sus habilidades de equilibrio y coordinación.
  3. Flexiones de pared con bolas de nieve – La siguiente actividad es una tarea de flexiones de pared con un tema de bolas de nieve. Los niños pueden colocar sus manos contra las imágenes de las huellas de las manos y completar flexiones contra la superficie de la pared. Esta actividad de trabajo pesado proporciona una entrada propioceptiva a través de los hombros, el núcleo y toda la extremidad superior. No sólo es una gran actividad de fortalecimiento, sino que puede ser calmante para ayudar a regular las necesidades emocionales o sensoriales.
  4. Párate en una pierna como un patinador sobre hielo- La siguiente actividad es una tarea de equilibrio y coordinación que desafía el equilibrio y la posición en el espacio. El sentido vestibular y el sentido propioceptivo se activan cuando el niño intenta mantener el equilibrio con una sola pierna. Pídeles que hagan una pierna y luego que se pongan de pie en la otra. También puedes incorporar otros movimientos, como amar los brazos o alcanzar y mantener una posición para desafiar aún más el equilibrio, la coordinación y las habilidades de planificación motora.
  5. Por último, hay una actividad de respiración profunda en espiral con temática de copos de nieve. Pide al niño que siga la imagen en espiral con la punta del dedo o con los ojos y que inspire y espire profundamente. Este ejercicio de respiración profunda tiene muchos beneficios que calman y comprometen al niño.

Cada una de estas actividades de la estación sensorial de invierno puede ser una herramienta tranquilizadora para utilizar durante toda la temporada de invierno.

Imprimibles gratuitos de la estación sensorial de invierno

¿Quiere añadir estas estaciones sensoriales a su clínica, aula o casa esta temporada de invierno? Introduzca su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario para acceder a estos recursos. NOTA: este imprimible está disponible dentro de nuestro Club de Socios. Si eres miembro, entra en tu cuenta y descarga fácilmente el archivo allí… así como cientos de otros recursos imprimibles. Si no eres socio del Club de Socios, querrás comprobarlo.

Free Winter Sensory Stations

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    Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20+ years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

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