¿Te has preguntado alguna vez si un pingüino puede hacer yoga? Bueno, hoy no estamos hablando de pingüinos haciendo yoga… ¡estamos hablando de ejercicios de yoga con temática de pingüinos! Se trata de descansos cerebrales para los niños que son un gran complemento para el tema de los pingüinos en el aula o en casa. La semana pasada, teníamos un paquete de diapositivas de terapia con osos polares lleno de actividades de yoga y de motricidad gruesa para ti. Va bien con este paquete de diapositivas de yoga con pingüinos. Utilícelo en la terapia virtual, en programas a domicilio o como descanso cerebral en la enseñanza a distancia o en la terapia en casa.
Ejercicios de yoga para pingüinos
Este juego de diapositivas es una forma divertida de hacer que los niños se muevan junto con los pingüinos. Al igual que muchas de nuestras otras presentaciones, encontrarás que los movimientos incluyen ejercicios de trabajo pesado para la entrada propioceptiva que puede ser calmante y centrada.
Otros toboganes son actividades vestibulares que fomentan el movimiento en varios planos.
Estas diapositivas pueden formar parte de una dieta sensorial para las actividades sensoriales programadas a lo largo del día. Lea más sobre cómo empezar una dieta sensorial.
Añada estas diapositivas a las pausas cerebrales u otras actividades de movimiento a lo largo de la jornada de aula virtual o teleterapia.
Yoga y equilibrio
Este paquete de diapositivas tiene dos opciones para cada movimiento de yoga. Lo bueno de los ejercicios de yoga es que cada movimiento puede modificarse para satisfacer las necesidades de la persona, a la vez que se desafían las capacidades y la fuerza a un nivel “justo”.
Verás que cada diapositiva tiene un pingüino. A medida que se avanza en el juego de diapositivas, el pingüino realiza un movimiento, y luego hace ese mismo movimiento sobre un iceberg o trozo de hielo. Esta puede ser una forma de desafiar a los niños y trabajar la fuerza del núcleo, la coordinación, la planificación motora y la fuerza de la parte superior o inferior del cuerpo, dependiendo de la posición de yoga.
Los niños pueden utilizar un objeto que tengan en casa y simular que son un pingüino que posa sobre la placa de hielo. Algunas ideas para utilizar son:
- Cojín del sofá
- Toalla doblada
- Paño o tela plana
- Plato de papel
- Aro de hoola
- Cualquier objeto de la casa.
Pídele al niño que realice el movimiento de yoga y luego que complete el ejercicio de yoga concentrándose en el equilibrio.
Este paquete de diapositivas no es interactivo. No hay piezas móviles en esta cubierta de diapositivas en particular.
Actividades de invierno para niños
Utiliza el yoga de los pingüinos junto con estas actividades de invierno para realizar actividades de movimiento y desarrollo de todo el cuerpo que son eficaces para desarrollar las habilidades de los niños:
Kit de motricidad fina para el invierno – Utiliza este kit imprimible para ayudar a los niños a desarrollar y fortalecer la motricidad fina. El kit de 100 páginas incluye actividades sobre el tema de los pingüinos, los osos polares y otras actividades relacionadas con el Ártico, así como todo lo relacionado con el invierno.
Actividades de invierno en interiores para niños – Pruebe estas formas divertidas y eficaces de incorporar el movimiento durante los meses de invierno.
Pausas cerebrales de invierno – Al igual que nuestras pausas cerebrales con pingüinos, estas actividades de movimiento con temática de invierno harán que el cerebro y el cuerpo se desarrollen.
Bocadillos con temática de pingüinos: estos simpáticos bocadillos son fáciles de hacer y hacen que los niños desarrollen sus habilidades en la cocina.
Obtenga el Slide Deck de Penguin para la teleterapia
Puedes hacerte con una copia de este paquete de diapositivas de Google y utilizarlo para trabajar habilidades específicas.
Introduzca su dirección de correo electrónico a continuación y recibirá un PDF con un enlace para copiar el paquete de diapositivas en su unidad de Google. A continuación, guarda ese archivo PDF, porque puedes volver a él una y otra vez y enviarlo a los niños de tu grupo (o de tu aula) para que puedan hacer su propia copia en su Google Drive.
Por favor, utilice la copia del paquete de diapositivas y no cambie la url.
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