El desarrollo del funcionamiento ejecutivo es, en parte, un aprendizaje a través de la experiencia y, en parte, un ensayo y error. Pero, ¿sabías que puedes fomentar potentes actividades de la función ejecutiva a través de experiencias cotidianas? Aquí hablamos de cómo fomentar las habilidades del funcionamiento ejecutivo a través del juego… ¡e incluso en la playa! Añade estas ideas para mejorar las habilidades de funcionamiento ejecutivo este verano.
¿Va a salir pronto de vacaciones a la playa? Mira estas formas geniales de trabajar el funcionamiento ejecutivo mientras estás allí. Cuando vuelvas, ponte a trabajar en estos recuerdos de conchas marinas.
La búsqueda de actividades atractivas para el funcionamiento ejecutivo no requiere un viaje a la playa. Algunas de estas ideas se pueden llevar a cabo en tu propio patio. Pero, si te vas de vacaciones o de viaje este verano, ¿por qué no aprovechar para fomentar el desarrollo de habilidades mediante actividades de funcionamiento ejecutivo?
Actividades de funcionamiento ejecutivo: Planificar y priorizar las vacaciones
Los viajes a la playa pueden ser una gran oportunidad para que las familias disfruten de un tiempo de descanso. También pueden ser una forma divertida de integrar alguna terapia. Procesamiento sensorial, habilidades motoras, funcionamiento ejecutivo… ¡las opciones son infinitas! El procesamiento sensorial y las habilidades motoras pueden parecer más evidentes que el funcionamiento ejecutivo. Analicemos en profundidad algunas actividades populares en la playa y cómo pueden utilizar el funcionamiento ejecutivo.
Puedes empezar a trabajar en el funcionamiento ejecutivo incluso antes de salir de viaje. Estas son excelentes maneras de trabajar en las habilidades de planificación y priorización. Especialmente importante en la planificación de las vacaciones es el aspecto de la priorización: cuándo hacer la maleta, cuándo reservar tiempo para lavar la ropa necesaria, dedicar tiempo a planificar el viaje y hacer las reservas, todo ello puede influir en el éxito de las vacaciones.
- Haga que su hijo busque la previsión
- Trabajar en la creación de una lista de equipaje
- Programar el tiempo para reunir los artículos necesarios
- Trabajen juntos para organizar los artículos de las vacaciones en las bolsas disponibles.
Esta puede ser una buena manera de hacer que participen. También supone un reto para su capacidad de retrasar la gratificación, ya que tendrá que esperar hasta que llegue el momento de irse, aunque falten unos días. También será necesario gestionar el tiempo para que empacar no te lleve todo el día.
Actividades dela función ejecutiva : Construir castillos de arena
A los niños les encanta construir castillos de arena. Esta actividad requiere muchas habilidades de funcionamiento ejecutivo.
El niño tiene que controlar sus impulsos para que no le tiren arena a los ojos y para evitar que el castillo se rompa antes de terminar.
El niño también necesita desarrollar un plan y organizar sus ideas antes o mientras construye para conseguir el producto que le gustaría.
Tienen que recordar dónde han puesto las palas o los cubos, así como la secuencia de los múltiples componentes mientras construyen.
También tienen que resolver problemas, ya que la arena podría no tener la consistencia deseada. Castillos de arena: ¡una forma estupenda y compleja de trabajar el funcionamiento ejecutivo!
Actividades de la función ejecutiva: Saltar la piedra
¿Recuerdas haber intentado saltar piedras durante los días de calma en el agua? Esta es otra gran manera de integrar el uso de las habilidades del funcionamiento ejecutivo.
Las piedras deben cumplir unos criterios específicos para ser las mejores candidatas. O bien, esto puede convertirse en un área para la resolución de problemas o para hacer predicciones(previsión) para ver qué tipo de piedra podría saltar mejor.
Ciertamente, es necesario un gran control de los impulsos para garantizar la seguridad de los demás en la zona. Trabajar el control emocional a través de concursos de quién consigue su piedra más lejos, especialmente si el niño tiene dificultades para perder.
¿No tienes la planificación motriz o la coordinación para saltar piedras? No hay problema. Lanza piedras a un charco de agua en su lugar.
Boogie boards/knee surfing Actividad de función ejecutiva
El boogie boarding o el knee surfing pueden ser otra actividad para trabajar el funcionamiento ejecutivo de forma oculta. El niño necesita planificar sus movimientos motrices antes de que se produzcan, así como tener en cuenta el tiempo de las ondas. La conciencia de la seguridad también será importante, junto con la persistencia, ya que puede ser una actividad desafiante.
La playa es una forma estupenda de trabajar una variedad de habilidades de desarrollo, ya sea el procesamiento sensorial, las habilidades motoras o el funcionamiento ejecutivo. Disfruta de algunas de estas actividades en tu próximo viaje y disfruta de los beneficios de la playa.
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Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
