Atado de zapatos

Atarse los zapatos es un rito de paso para muchos niños. En la escuela, se suele animar a los niños a que aprendan a atarse los zapatos en el jardín de infancia, pero eso puede suponer un verdadero esfuerzo para muchos estudiantes, por su desarrollo. Atarse los zapatos requiere muchas habilidades subyacentes que no se desarrollan a los 5-6 años. Aquí, desglosamos el atado de zapatos en actividades para promover esta tarea funcional, manualidades para atar zapatos y recursos para desarrollar esta habilidad funcional. También encontrarás estilos de atado de zapatos, vídeos de atado de zapatos y más estrategias que puedes utilizar para ayudar a los niños a desarrollar esta tarea funcional.

Atado de zapatos

Si enseñar a los niños a atarse los zapatos es algo que te hace desistir y comprar un par de zapatos de velcro, entonces estás en el lugar correcto. Aquí encontrarás recursos de atado de zapatos para que el terapeuta ayude a los niños a trabajar las habilidades necesarias para atarse los zapatos con éxito. Encontrarás actividades para desarrollar las habilidades subyacentes que los niños necesitan para atarse los zapatos. Encontrarás consejos para atar los zapatos. Además, encontrarás actividades para que la práctica del atado de zapatos sea divertida.

Actividades de atado de zapatos para niños y recursos para enseñar a los niños a atarse los zapatos.

Cómo enseñar a los niños a atarse los zapatos

La cuestión es que enseñar a los niños a atarse los zapatos es complicado. Para algunos niños, atarse los cordones es una tortura. Tantean los cordones, hacen nudos o los atan tan flojos que los zapatos no se atan.

Hay algo más que entregar a los niños un par de cordones y acabar con unos cordones bien atados. Por eso he querido elaborar este recurso sobre cómo atarse los cordones.

Empecemos por cubrir varios métodos de atado de zapatos.

Métodos de atado de zapatos

Hay varios métodos diferentes para atar los zapatos que pueden funcionar para su hijo. Cada una de las diferentes formas de atarse los zapatos tiene sus ventajas, y lo que funciona para un niño puede no ser lo mejor para otro. Lo importante es ser constante a la hora de enseñar a un niño a atarse los zapatos.

Hay muchas maneras de atar los cordones de los zapatos. Uno no es mejor que el otro, sólo depende del niño. Para cada método de atado de zapatos, un par de cosas a tener en cuenta:

  • Empieza a practicar con el zapato NO en el pie. Colócalo sobre la mesa o en el regazo del niño. Una vez que el niño haya dominado el atado de los cordones de esta manera, puede ponerse el zapato y practicar mientras lo lleva puesto.
  • Considere la posibilidad de practicar con cordones más gruesos o más rígidos. Suelen ser más fáciles de manipular.
  • Considere la posibilidad de practicar con dos cordones de diferentes colores, atados juntos en el extremo y atados a un zapato. Esto proporciona señales visuales para diferenciar los cordones. Esto es especialmente útil para los niños que mezclan su mano izquierda y derecha, o que necesitan más ayuda con la direccionalidad. Consulta este recurso sobre la dominancia mixta para empezar.
  • Algunos niños necesitan aprender esta habilidad gradualmente. Es posible que tengan que practicar el primer paso una y otra vez antes de pasar al siguiente, añadiendo un paso cada vez hasta que lo dominen.

Método tradicional de atado de zapatos:

Así es como la mayoría de nosotros aprendimos a atarnos los zapatos. En el enlace de vídeo que aparece a continuación, al hacer el primer nudo, coloco los cordones en una “X” sobre el zapato. A veces los niños cogen los cordones con las dos manos y acaban por enredarlos. Así que esto hace que sea más fácil para algunos niños. Para los niños que no saben dónde pellizcar los cordones, esta es una gran estrategia. Para los niños que hacen una lazada demasiado grande al atarse los zapatos, esta estrategia es bastante útil.

También notarás algunas líneas negras en los cordones. Estos se colocan allí para que cuando las líneas se coloquen juntas, formen el 1er bucle con el tamaño correcto.

Muchos niños tienden a hacer el primer bucle tan grande que no queda cordón para terminar de atarlo, así que esto les ayuda a visualizar el tamaño del bucle.

Método de atado de zapatos de dos lazos:

Se trata de un método adaptado de atado de zapatos con dos lazos anudados en el zapato. A continuación, el niño anuda los dos bucles dos veces. El método de atado de zapatos de 2 lazos es diferente del comúnmente conocido “método de la oreja de conejo”. Tiene menos pasos y puede ser más fácil de aprender para algunos niños.

  • Tira de los cordones desde el agujero superior para que no se crucen hasta la parte superior del zapato.
  • Con el cordón izquierdo, vuelva a enhebrarlo en el orificio superior del lado izquierdo del zapato.
  • Haz un pequeño nudo en el extremo del cordón para crear un bucle en el lado izquierdo del zapato.
  • Con el cordón derecho, vuelva a enhebrarlo en el orificio superior del lado derecho del zapato.
  • Haz un pequeño nudo en el extremo del cordón para crear un bucle en el lado derecho del zapato.
  • Sujeta ambos bucles y cruza uno sobre el otro.
  • Empuje un bucle bajo el otro para crear un lazo cruzado.
  • Sujeta ambos bucles y cruza uno sobre el otro en la otra dirección.
  • Empuje un bucle bajo el otro para crear un lazo cruzado.
  • Los zapatos están ahora bien atados.

Aquí hay algunos vídeos que muestran diferentes métodos de atado de zapatos:

Método de las orejas de conejo

Método de atado de zapatos con un lazo

El nudo Ian (método de nudo rápido)

Cómo atarse los zapatos con una sola mano

A veces, atar los zapatos es tan frustrante para un niño, debido a una variedad de razones, que es posible que necesite otra forma de abrochar los zapatos (sin tener que seguir comprando zapatos con cierre de velcro). Hay una gran variedad de cordones alternativos, pero mis favoritos son los elásticos y vienen en varios colores. Tienen un cierre deslizante de plástico que se desliza hacia arriba y hacia abajo de los cordones para apretarlos/aflojarlos. Son fáciles y prácticos y quedan bien en los zapatos.

Este es tu punto de encuentro para saber cómo enseñar a los niños a atarse los zapatos.

Recursos para atar los cordones de los zapatos para niños

Consejos para atarse los zapatos

Antes de empezar a enseñar a atarse los zapatos, puede ser útil preparar al niño para el éxito. Prueba estos consejos para atar los zapatos y luego consulta los recursos que aparecen a continuación:

  • Escoge un método de atado de zapatos y quédate con él.
  • Utiliza dos cordones de distinto color.
  • Practica desde el punto de vista del niño. Siéntese detrás del niño para que sus manos estén en la misma posición que las del niño.
  • Practica las habilidades básicas necesarias para atarse los zapatos de forma divertida… ¡Abajo encontrarás manualidades y actividades para atarse los zapatos!
  • Utiliza términos sencillos e indicaciones de un solo paso.
  • Pruebe a encadenar hacia atrás: complete todo el proceso de atar los zapatos y deje que el niño complete los últimos pasos. Este método hace que el niño se sienta realizado. Luego, sigue añadiendo pasos para que vayan completando más de la tarea.
  • Pruebe a encadenar hacia delante: haga que el niño complete el primer paso y usted el resto. A continuación, añade más pasos para que el niño aprenda a atarse los zapatos paso a paso.

Cuando atarse los zapatos es difícil

A veces, aprender a atarse los zapatos provoca crisis y lágrimas. ¡Eso sucede! Atarse los zapatos requiere muchas habilidades avanzadas. No pasa nada si decides dejar de lado esta habilidad durante un tiempo.

Consejos de éxito para aprender a atarse los zapatos

Los niños pueden dejar de practicar el atado de zapatos de muchas maneras. A veces es la tarea difícil la que les abruma o frustra. Pueden intentarlo un par de veces y sentirse abrumados por los numerosos pasos y luego no querer volver a intentarlo. Pueden intentar practicar fuera de la tarea sin zapatos normales o y no ser capaces de llevar eso a realmente usar zapatos y atarlos. Para superar estos escollos al atarse los zapatos, prueba las estrategias:

  1. Consejo de éxito número 1- Practicar a diario. Es necesario que el niño y los padres se comprometan a dedicar tiempo a la práctica de esta habilidad.
  2. Consejo de éxito número 2- Escriba sus objetivos.
  3. Consejo de éxito número 3- Utiliza una mentalidad de crecimiento para atar los zapatos. Enseña a los niños que pueden hacer cosas difíciles, y que pueden volver a intentarlo aunque se equivoquen.
  4. Éxito número 4- Enseña a los niños a contar lo que están trabajando para que se sientan orgullosos y seguros de lo que pueden lograr.
  5. Consejo de éxito número 5- Trabajar en las áreas de habilidades subyacentes. Puede ser útil trabajar en las habilidades subyacentes. Comprueba esas áreas de habilidad a continuación.
  6. Consejo de éxito número 6: ¡haz que la práctica sea divertida! Utilice actividades y consiga la participación del niño para hacer de esta tarea algo divertido… ¡con la independencia como beneficio!

dedicar tiempo a practicar el atado de zapatos

Otro concepto importante es comprometerse con la práctica. A veces podemos hacer muchos planes y completar actividades mientras hacemos varias cosas a la vez, cuando practicar con intención puede ser una gran estrategia para el éxito. Y esta es una gran habilidad para enseñar a los niños, que pueden trasladar a las tareas en la escuela y al aprendizaje en casa.

Enseñar a los niños que pueden hacer cosas difíciles les ofrece estrategias para cumplir con la tarea y otras habilidades del funcionamiento ejecutivo. Otra forma de enseñar a los niños que pueden hacer cosas difíciles con muchos pasos, como atarse los zapatos, incluye la creación de un plan paso a paso para practicar, trabajando en cada paso del proceso y haciéndose responsables.

También podemos permitir que los niños se pongan metas, por ejemplo, si quieren aprender a disparar sus propios zapatos antes del comienzo de la escuela, pueden ponerse una meta con el dibujo de un zapato y poner pegatinas en el dibujo cada vez que practiquen. También puedes crear un plan de práctica que incluya practicar cada mañana antes de salir o de salir por la puerta.

  • Prueba a utilizar una tabla de práctica en la que el niño pueda colorear las partes del dibujo de un zapato mientras practica cada paso.
  • O pueden poner una pegatina en un dibujo cada día que practiquen. Esto permite a los niños ver el trabajo que han realizado en esta dura tarea de practicar.

Una forma de trabajar el atado de zapatos de forma funcional es conseguir la implicación y el compromiso del niño. A menos que un niño se comprometa a trabajar en una tarea funcional como atarse los zapatos, puede ser difícil ver los progresos. Esto es cierto para las tareas funcionales y las complicadas con varios pasos, como aprender a atarse los zapatos.

Sabemos que el compromiso con actividades como no tener que atarse los zapatos o aprender la letra cursiva o cambiar el agarre de un lápiz requiere el deseo de completar la tarea en cuestión. ¡Esta es una tarea complicada para muchos niños con muchos pasos! Para impulsar el éxito de aprender a atarse los zapatos se puede trabajar en la realización de la tarea incorporando el interés y el compromiso con la actividad.

Cuando se consigue el compromiso de completar la actividad como la de atar a los niños puede mejorar su autoestima y se puede ver un resultado positivo. Esto es esto ocurre porque tenemos el deseo de que el niño realmente complete la actividad. Cuando su compromiso total de atar los zapatos se hace más fácil de lograr porque el niño va a luchar, pero tienen que cualquier deseo de aprender realmente a atar los zapatos.

Los niños pueden escribir su objetivo o hacer un dibujo de zapatos atados.

Atarse los zapatos con una mentalidad de crecimiento

Para muchos niños, la lucha por intentarlo es esta difícil tarea de varios pasos en la que los niños lo intentan unas cuantas veces y luego se frustran. Es posible que escuches a los niños decir cosas como: “Esto es demasiado difícil”, “No puedo hacer esto” o “No puedo hacer nada bien”. Todos estos son procesos de pensamiento de mentalidad cerrada que pueden limitar la capacidad de progreso.

Cuando ayudamos a los niños y los apoyamos con una mentalidad de crecimiento, pueden tomar las habilidades que aprendieron a través de una tarea como atarse los zapatos y luego llevarlas a otras tareas complicadas.

Cuando se trata de cultivar la mentalidad de crecimiento y el tiro se puede mostrar a los niños que las cosas difíciles son posibles.

  • Dales una visión de lo que pueden lograr, como querer atarse los zapatos y salir corriendo a jugar con los amigos.
  • Enséñales que es fácil hacer cosas difíciles con práctica y compromiso y, a veces, con mucho trabajo.
  • Dales una visión de lo que les gustaría lograr, como por ejemplo aprender a atarse los zapatos y utilizarlo a diario.
  • Dales los pasos para lograrlo y un plan de acción que incluya hacer prácticas.
  • Muéstrales que las cosas difíciles son posibles y que a veces se necesita un trabajo duro y una práctica adicional.

Al ofrecer a los niños estrategias de mentalidad de crecimiento, pueden aprender que hacer una tarea de varias paradas, como aprender a atarse los zapatos, no es siempre una cosa de una sola vez. Esto se trasladará en la vida a otras tareas difíciles. De este modo, puedes llevar a los niños de lo imposible a lo posible, e incluso más allá, mostrándoles cómo es posible que logren esta difícil tarea para que puedan pasar de una mentalidad cerrada a una mentalidad de crecimiento.

Habilidades subyacentes necesarias para atarse los zapatos

Una vez que se tiene el deseo intenso del niño de realizar la tarea de atarse los zapatos, es posible identificar los elementos que se requieren para completar la tarea de atarse los zapatos.

  • Ponerse los zapatos
  • Poner los zapatos en los pies correctos
  • Tirar de la lengüeta del zapato hacia arriba
  • Sosteniendo un cordón en cada mano
  • Tirar de los cordones con fuerza (pero no demasiado)
  • Realización del paso inicial de la corbata cruzada
  • Saber que el siguiente paso es diferente. Algunos niños seguirán dando el primer paso en cruz una y otra vez.
  • Crear un bucle con una mano y ser capaz de pellizcar ese bucle.
  • Manipulando el otro cordón del zapato al mismo tiempo.
  • Usando el aislamiento de los dedos para empujar el encaje bajo el agujero con el pulgar
  • Tirando de los lazos con fuerza

¡Haz que atarse los zapatos sea divertido!

Cordones de colores- Una forma de incorporar esto es utilizar cordones de zapatos de un color que le guste al niño.

Estilo de zapato preferido- otra estrategia es utilizar zapatos con un color de estilo con el que el niño prefiere.

Ambas estrategias hacen que el niño se apropie de la tarea.

Otras formas de hacer que atarse los zapatos sea divertido son las actividades que se encuentran a continuación:

Habilidades de atado de zapatos

Las actividades de atado ofrecen una oportunidad para que los niños trabajen muchas habilidades que son esenciales para enseñar a los niños a atarse los zapatos: la manipulación del cordón con destreza, la precisión en los movimientos motores finos, el agarre de pinza para pellizcar y sostener el cordón, la coordinación bilateral y la coordinación ojo-mano.

Pruebe estas actividades de atado de cordones para practicar y atarse los zapatos. Luego, utilícelos también mientras trabaja en las tareas de atado de zapatos y los niños perfeccionarán sus habilidades de atado.

Actividad de encaje de bolígrafos Tarjetas de encaje DIY Actividad de la placa de encaje
Tarjetas de cordón caseras Manualidades con cordones para zapatos Juguetes con cordones

Manualidades para atar zapatos

Estas manualidades para atarse los zapatos son una forma divertida de trabajar las habilidades que los niños necesitan para atarse los zapatos: motricidad fina, fuerza, planificación motriz y precisión… y estarán orgullosos de su manualidad terminada. Añade estas manualidades para atar zapatos a tu caja de herramientas de OT.

Artesanía de llaveros de zapatos Galletas para zapatos Artesanía de cordones

Habilidades de desarrollo para el atado de la zapatilla

Los niños necesitan varios hitos de desarrollo para atarse los zapatos. Para atarse los zapatos, se necesitan muchas habilidades fundamentales:

  • Habilidades visuales motoras (coordinación ojo-mano)
  • Habilidades motoras finas (fuerza de la mano, fuerza de pellizco, separación de los lados de la mano, aislamiento de los dedos, desarrollo del arco, muñeca estable)
  • Coordinación bilateral
  • Cruce de la línea media
  • Fuerza del núcleo
  • Dirección siguiente
  • Concentración y enfoque
  • Memoria visual

Los artículos siguientes explican todo lo que hay que saber sobre el desarrollo para que los niños puedan atarse los zapatos de forma autónoma.

También encontrarás recursos sobre las habilidades subyacentes que necesita un niño para atarse los zapatos. Consulta estos enlaces y descubrirás por qué atarse los zapatos puede ser tan difícil para algunos niños.

Hitos visuales motores y de desarrollo
Hitos de desarrollo de las competencias funcionales
Hitos del desarrollo para vestirse
Coordinación bilateral Fuerza de la mano Aislamiento de los dedos
Extensión de la muñeca Espacio de la red del pulgar Separación de la mano
Imprimible de cómo atar los zapatos Trucos para atar los zapatos Consejos para atar los zapatos

Colleen Beck, OTR/L is an occupational therapist with 20 years experience, graduating from the University of Pittsburgh in 2000. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. As the creator, author, and owner of the website and its social media channels, Colleen strives to empower those serving kids of all levels and needs. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.