¿Quiere que los niños se muevan y adquieran habilidades en las sesiones de terapia o en casa? Estos ejercicios de color utilizan todos los colores del arco iris para ayudar a los niños a moverse y fortalecer las habilidades motoras gruesas, las habilidades motoras finas e incluso las habilidades motoras visuales. Añade que estos ejercicios para todo el cuerpo utilizan los colores como tema terapéutico, pero me encanta que las actividades de ejercicios de colores consigan que los niños fortalezcan grupos musculares de formas grandes y pequeñas.

Este paquete de diapositivas de actividades terapéuticas es una de las muchas diapositivas gratuitas disponibles aquí en el sitio, como recurso para la teleterapia, los programas en casa y la planificación de la terapia.

Asegúrese de obtener también el paquete de diapositivas gratuito de la terapia “Veo Colores “.

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Ejercicios de color

Se trata de una actividad de aprendizaje del color, que puede utilizarse en las sesiones de teleterapia para desarrollar muchas áreas de habilidad:

Ejercicios de motricidad gruesa en color

Todas estas áreas de la motricidad gruesa pueden abordarse utilizando las actividades de color de este paquete de diapositivas:

• Habilidades motoras gruesas
• Fuerza del núcleo
• Coordinación bilateral
• Cruce de la línea media
• Fuerza del núcleo
• Estabilidad
• Habilidades de equilibrio y balance
• Coordinación
• Rango de movimiento
• Flexibilidad
• Planificación motriz
• Cruce de la línea media
• Patrones de movimiento
• Postura y control postural
• Tono muscular
• Entrada propioceptiva
• Entrada vestibular

A medida que los niños avanzan por los toboganes, tienen que completar varios tramos, desafiando las habilidades mencionadas anteriormente. Hay patrones de movimiento, actividades para cruzar la línea media, posiciones de yoga y mucho más. Los niños pueden pasar por estas diapositivas varias veces si lo desean, para trabajar la planificación motriz, la secuenciación y las habilidades de memoria.

A continuación, las diapositivas piden al niño que escriba letras en el aire. Se trata de una actividad de coordinación ojo-mano que incorpora la colocación y el fortalecimiento de los hombros, el aislamiento de los dedos y el cruce de la línea media, la planificación motriz y la amplitud de movimiento.

Estas diapositivas también trabajan las habilidades perceptivas visuales, incluyendo el cierre visual mientras los niños identifican la letra oculta.

Califica y amplía esta actividad:

• Desafía a los niños diciendo un color y podrán completar esa actividad de motricidad gruesa.

• Hacer que el niño escriba en el aire la letra asociada al color y que escriba la letra más grande o más pequeña, con movimientos de todo el brazo o sólo con el dedo.

• Desafía a los niños diciendo un color y pidiéndoles que escriban la letra en el aire.

• O pide a los niños que completen la tarea de escritura en el aire mientras realizan la actividad de estiramiento de la motricidad gruesa.

Ejercicios de motricidad fina para colorear

Este conjunto de diapositivas también supone un reto para la motricidad fina. Los niños pueden usar su dedo y trabajar el aislamiento de los dedos mientras escriben las letras en cada una de las láminas de color.

Hay otra sección de movimiento en el paquete de diapositivas que incorpora letras de colores con una actividad de motricidad fina. Lo único que necesitan los alumnos es un papel (el papel de borrador funciona, así que diles que cojan una página de deberes vieja o incluso un trozo de correo basura) y sus manos.

Siguiendo las instrucciones de las diapositivas de la actividad de motricidad fina, romperán el papel en pequeños trozos utilizando sus manos para rasgar y desmenuzar. Romper papel con las manos y utilizar las puntas de los dedos para desmenuzar pequeños trozos de papel fortalece los músculos intrínsecos de las manos. Aquí tienes más información sobre el rasgado de papel como actividad de motricidad fina.

Esta actividad trabaja la motricidad fina:

• Desarrollo del arco
• Fuerza intrínseca de la mano
• Espacio web para el pulgar abierto
• Fuerza de la mano
• Destreza
• Precisión
• Coordinación ojo-mano graduada
• Separación de los lados de la mano

Luego, puedes ampliar esta actividad para utilizarla de diferentes maneras o para desafiar a niños de todos los niveles y edades:

• Utiliza papel de diferentes colores para que coincida con las diferentes actividades de letras y ejercicios de motricidad gruesa de la primera parte del paquete de diapositivas.
• Utiliza diferentes grados de papel para hacer el ejercicio más difícil. El papel pesado, como el papel de construcción, la cartulina o los platos de papel, es más difícil, y el papel más ligero, como el papel de las cosas, el papel de envolver, el papel de cera o el papel de seda, es más fácil.
• Anime a los niños a utilizar sólo las puntas de una mano.
• Pide a los niños que escriban una carta en el trozo de papel pequeño y que luego lo desmenucen para que la carta quede oculta.

Ejercicio de motricidad visual con colores

Finalmente, la última parte de este paquete de diapositivas es un ejercicio de motricidad visual. Los niños pueden utilizar esos pequeños trozos de papel para copiar las líneas y las letras de las diapositivas.

Esta actividad incluye líneas rectas para que los niños más pequeños incorporen líneas de pre-escritura. También se incluyen letras para que los niños trabajen en la formación de las mismas.

Amplíe esta actividad

• Emparejar las letras con los ejercicios del principio de la baraja.
• Los niños también pueden formar las letras utilizando las bolas de papel de memoria en lugar de copiar las formas de las letras.

El paquete de diapositivas termina con un ejercicio de autorregulación del color. Los niños pueden elegir el color que coincida con sus sentimientos, su estado de alerta y sus necesidades de regulación, ¡todo con el tema de los colores del arco iris!

Actividades de ejercicios virtuales en color

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Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.