Juegos de césped al aire libre

Aquí descubrirá juegos de césped al aire libre que ayudan a los niños y a las familias a desarrollarse y jugar. Estos juegos de patio al aire libre desarrollan la motricidad gruesa y son ideales para las actividades de verano de los niños, ya que les permiten salir al exterior y alejarse de las pantallas. Jugar en el patio es beneficioso por muchas razones.

Hacer que los niños salgan al aire libre y se muevan es una buena idea por muchas razones: añadir actividad física, descansar del tiempo que pasan frente a la pantalla, añadir movimiento al trabajo pesado, una oportunidad para conectar con otros y beneficiarse del aire libre. Tanto si los niños necesitan salir de casa como si tienes que planificar una fiesta de cumpleaños este verano, los juegos de patio al aire libre son la forma de añadir el movimiento que tanto necesitan los niños de todas las edades.

Juegos de césped al aire libre

Hay muchas investigaciones sobre los beneficios sensoriales del juego al aire libre. Algunas de esas ventajas son:

• El juego al aire libre ofrece un entorno que alerta o calma.
• El juego al aire libre fomenta la capacidad de escucha.
• El juego al aire libre proporciona un entorno que fomenta un estado de calma y alerta.
• El juego al aire libre fomenta la asunción de riesgos y la confianza en uno mismo.
• El juego al aire libre favorece las habilidades del funcionamiento ejecutivo.
• El juego al aire libre fomenta la participación del sentido del tacto.
• El juego al aire libre favorece el trabajo intenso de la propriocepción y el movimiento en diversos planos, ofreciendo un aporte vestibular.

Hay muchas otras razones para salir a jugar. Empecemos con algunos de los juegos de jardín para niños:

Juegos de correr

1. Jugar al pilla-pilla – Jugar al pilla-pilla con los niños tiene muchas ventajas. Prueba estos juegos de etiqueta (y lee también sobre los beneficios terapéuticos de jugar a la etiqueta).
2. Lobo – Una persona es el lobo y se coloca al otro lado del patio. Los demás gritan “Lobo, lobo: ¿qué hora es?” El lobo entonces dice una hora “Son las 3:00” y los otros jugadores dan 3 pasos por el césped hacia el lobo. Cuando los jugadores están cerca, el lobo grita: “¡Es la hora de comer!” y se da la vuelta y persigue a los jugadores.
3. Red Rover- Los jugadores se dividen en dos equipos y se dan la mano al otro lado del césped del otro equipo. De uno en uno, el equipo grita: “Red Rover, Red Rover, envía a (nombre del niño). Ese niño corre por el césped e intenta romper la línea del otro equipo. Si tienen éxito, ese niño vuelve a su propio equipo. Si no pueden atravesar los brazos del otro equipo, entonces se unen al nuevo equipo.
4. Carreras de relevos – Dividir a todos en dos equipos. Los dos equipos pueden correr, saltar, moverse o realizar diversas acciones, de uno en uno. El primer equipo que complete todas las tareas, una por una, será el ganador. Las carreras de relevos pueden incluir globos de agua, llevar objetos, añadir materiales de vestir, etc.
5. Hide and Seek- Una persona es “eso”. La persona que es “eso” cuenta hasta un número determinado mientras todos los demás jugadores se esconden. Luego salen a buscar a los demás.
6. Sardinas – Al igual que el escondite, las sardinas son un juego de esconderse y encontrar. Pero, una persona se esconde y los otros son los buscadores. Cuando alguien encuentra a la persona escondida, se une a ella. Entonces, todos continúan escondiéndose con la persona que es “eso” hasta que sólo queda una persona.
7. Mono en el centro
8. 4 Cuadros

Más actividades sobre el césped al aire libre

Esta enorme lista de actividades sobre el césped al aire libre inspira el movimiento, la creatividad, la coordinación ojo-mano, la planificación motriz y la aportación sensorial,

1. Subir a los árboles
2. Paseos con animales
3. Haz una barra de equilibrio creativa.
4. Ir de excursión.
5. Cuelga un columpio sensorial.
6. Salga a caminar o a correr.
7. Bolas de rebote.
8. Juega al kickball o al wiffleball.
9. Realiza un paseo sensorial por la naturaleza.
10. Pelota antiestrés o juguetes inquietantes al aire libre.
11. Los juegos de correr como las carreras.
12. Juega con las piedras.
13. Búsqueda de colores o formas con el método “veo veo”.
14. Cursos de obstáculos
15. Haz una búsqueda del sonido en el patio trasero.
16. Actividades de tira y afloja
17. Juega en el bosque.
18. Transportar equipos, cubos o contenedores.
19. Carreras de cartón: Deslízate por una colina sobre cartón
20. Contenedor sensorial de hierba, flores y hojas.
21. Utilice una lupa para inspeccionar la hierba y la suciedad
22. Volteretas y volteretas en la hierba (¡descalzos o con zapatos!)
23. Mesa del agua con la naturaleza
24. Rueda de carro o volteretas
25. Juegos de destino
26. Juegos con bolsas de frijoles
27. Juegos de escondite
28. Juegos Simon Says
29. Cocina de barro
30. Rodar por las colinas
31. El animal camina con los pies descalzos
32. Crea una “sopa” de naturaleza con hierba, pétalos de flores, palos, etc.
33. Recoger flores
34. Desfile de campanas
35. Caza del sonido Kazoo
36. Juego de simulación al aire libre.
37. Escuchar a los pájaros o a los animales
38. Graba los sonidos del patio trasero y reproduce la grabación. Intenta reconocer y nombrar el sonido y en qué lugar del patio se encontraba.
39. Llena los recipientes con objetos del patio. Agite los recipientes de plástico o incluso las bolsas de papel con los objetos y vea si su hijo puede nombrarlos.
40. Juega a Marco Polo en el patio.
41. Crea un laberinto de césped con palos, nieve u hojas.
42. Juegos auditivos de patio como: Búsqueda del tesoro en el vecindario, escondite auditivo, etiqueta de escucha, juego de colocación de juguetes ruidosos
43. Crea con materiales reciclados y realiza manualidades y actividades.
44. Saca la vajilla de plástico de los armarios y coloca las tapas en los recipientes.
45. Mezclar los colores con el colorante alimentario en el agua.
46. Soplar burbujas
47. Explora cómo se evapora el agua.
48. Saltar la cuerda
49. Organiza un picnic de libros: coge unos bocadillos, una manta y una pila de libros y sal a la calle.
50. Haz agujeros en una caja de cartón y empuja los limpiapipas a través de los agujeros
51. Cuenco con botellas de agua de plástico recicladas
52. Representar una canción infantil o un cuento favorito.
53. Coloca las casas de muñecas o los juegos de mesa en un contenedor de papel triturado.
54. Juega al escondite.
55. Observar y dibujar las nubes
56. Cuente historias en las que una persona comienza una historia y cada persona añade una frase para continuar la historia. Escríbelo e ilustra tu historia.
57. Hacer y repartir limonada a los vecinos.
58. Ir a observar las aves.
59. Haz creativos atrapa-luciérnagas y luego atrapa las luciérnagas esa noche.
60. Juega a las charadas.
61. Crea con pinturas de dedos (haz las tuyas con harina, agua y colorante alimentario o pintura lavable)
62. Lavar un coche.
63. Juego al aire libre Rainbow
64. Canta canciones.
65. Poner música y bailar.
66. Recoge flores y regálalas a los vecinos.
67. Haz manualidades. Haz una exposición de arte e invita a tus amigos.
68. Crear un mapa de conceptos espaciales.
69. Gira en círculos.
70. Columpiarse de lado a lado en un columpio.
71. Crea un contenedor sensorial de agua.
72. Colgarse boca abajo de los columpios.
73. Columpiarse en una hamaca.
74. Haz una búsqueda del tesoro de palabras a la vista.
75. Fiesta de baile en el patio trasero. Fomente muchos movimientos de todo el cuerpo y giros.
76. Ruedas de carro
77. Tumble
78. Rayuela
79. Jugar a Leapfrog
80. Mini trampolín (o la cama elástica de gran tamaño).
81. Atrapar una pelota de pie, sentado, balanceándose, haciendo rodar una pelota, atrapándola entre las piernas, etc.
82. Golpea una raqueta de tenis contra un objetivo que incluye burbujas, hojas que caen, pelotas grandes, pelotas de goma pequeñas y globos.
83. Atrapa mariposas en una red.
84. Reventar burbujas, incluyendo el reventar burbujas con el dedo del pie, la rodilla, el pie, la cabeza, el dedo o los codos.
85. Ten una cita para jugar en el patio trasero.
86. Corte de obstáculos con sonido de animalesse
87. Juego de matemáticas al aire libre para preescolares: Explorando lo muy grande y lo muy pequeño
88. Pistas de tren de fideos de piscina
89. Streamers de Vapor Tren Activo Play
90. Aprendizaje de letras con globos de agua
91. Práctica de tiro con botella de spray
92. Juegos de globos de agua para niños
93. Juego del diente de leóns
94. Juegos de agua
95. Juegos Pom Pom
96. La ciencia de las burbujas y cómo hacer tu propia solución de burbujas
97. Dados para levantarse y moverse Juego casero para niños pequeños
98. Lanzamiento de toallas con globos de agua
99. Tipi de jardín súper sencillo de 5 minutos
100. Juegos con fideos de piscina

EQUIPO DE DIETA SENSORIAL PARA EL PATIO TRASERO

Haz un contenedor de juguetes de exterior que estén fácilmente disponibles en tu garaje o almacén para que las experiencias de juego sensorial estén al alcance de tu familia.

• Hoola Hoops
• Cuerdas de saltar
• Bolas
• Murciélago
• Raqueta de tenis
• Red de mariposas
• Piscina para bebés
• Lona o tobogán
• Manguera de agua
• Cucharas y tazas
• Tiza en la acera
• Bicicleta
• Scooter
• Monopatín
• Cartón
• Objetivo o red
• Palas
• Cubos
• Jugar a la carretilla
• Columpio
• Estructura de escalada
• Linterna
• Lupa
• Conos
• Burbujas
• Bolsas de frijoles

Para obtener más ideas de juego al aire libre que inspiren el movimiento y fomenten el desarrollo de las habilidades motoras, prueba estos recursos:

Tarjetas de dieta sensorial al aire libre

Tarjetas de movimiento de trabajo pesado

Manual de estilo de vida sensorial

Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.