Gracias por acceder a la Guía de estrategias de autocontrol para niños.
Esta es una versión imprimible gratuita de nuestro artículo sobre estrategias de autocontrol para niños publicado aquí en The OT Toolbox. Utilice las hojas imprimibles en la educación o para informar a los profesores, padres, terapeutas u otros profesionales sobre las estrategias que pueden utilizarse para enseñar a los niños habilidades de autocontrol.
Si has llegado a esta página por error y quieres acceder a esta guía imprimible de cinco páginas, visita nuestro reciente artículo sobre estrategias de autocontrol para niños e introduce tu correo electrónico para acceder a la versión imprimible del artículo aquí.
Como agradecimiento y para proporcionar recursos adicionales relacionados con las habilidades de autocontrol y metacognición en los niños, echa un vistazo a estas herramientas que pueden ser de ayuda para enseñar a los niños las habilidades de autocontrol: Actividades de autorreflexión para niños
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
Esta actividad de destreza con las tijeras perfumadas les encantará a los niños. Recoger pétalos de rosa y utilizarlos para cortar es una forma creativa de abordar habilidades como el uso graduado de las tijeras, la conciencia de las líneas y la precisión en el agarre y la exactitud de las tijeras. A los niños les encantará utilizar los pétalos de rosa para trabajar la precisión de las tijeras y las habilidades motrices visuales necesarias para el uso de las tijeras, y el aroma de los pétalos de rosa hará que sea una actividad memorable que querrán repetir una y otra vez.
Cortar pétalos de rosa es algo que hemos hecho durante años y años por aquí. Es una forma creativa de utilizar las tijeras para abordar las habilidades necesarias para cortar formas y líneas con precisión graduada. Puedes leer más ideas creativas para abordar las habilidades y la precisión de las tijeras aquí en The OT Toolbox.
Cuando haya un jarrón de flores en la casa, ¡habrá pétalos que cortar!
Si has tenido flores en casa, sabrás que el hermoso aroma y los colores sólo duran un tiempo. Antes de que las flores vayan a la basura o al compost, utilízalas para que los niños trabajen la motricidad fina y las tijeras.
Sólo necesitarás un par de flores para tener mucha práctica con las tijeras.
En este post se utilizan enlaces de afiliados.
En primer lugar, pídele al niño que te ayude a pelar y recoger las capas de los pétalos de rosa. Añádelas a una bandeja o a un bol grande. El uso de un agarre tan delicado para recoger y desprender los pétalos de las flores ayuda a la precisión graduada y a la coordinación bilateral, ambas necesarias para el uso y la precisión de las tijeras.
Entonces, ¡estás listo para empezar a recortar!
Cuando enseño a los niños a usar las tijeras, siempre recomiendo estas tijeras. Son perfectas para el niño que está aprendiendo a sujetar las tijeras y a cortar con precisión. Las hojas de estas tijeras son agradables para los niños que tienen problemas de posicionamiento y están aprendiendo a sostener las tijeras con una posición neutral de la muñeca.
Para trabajar la conciencia de las líneas y la precisión con esta actividad de habilidad con las tijeras, utiliza un lápiz para dibujar ligeramente una línea en los pétalos de la flor. Los niños pueden cortar a lo largo de las líneas para recortar los pétalos. O bien, sáltate las colas e invita al niño a cortar los pétalos en trozos pequeños.
Esta actividad de destreza con las tijeras proporciona un hermoso aroma al cortar los pétalos. Seguro que será un recuerdo memorable, que activará la memoria del niño de cortar a lo largo de las líneas cuando huela y reconozca el aroma de las rosas en otro momento en el futuro.
¿Buscas más formas de trabajar la habilidad con las tijeras? Prueba con estos:
Si buscas estrategias, consejos e ideas para ayudar a los niños con la habilidad de las tijeras, te encantará El libro de las tijeras.
Diez terapeutas ocupacionales y fisioterapeutas se han reunido para escribir El libro de las tijeras. Es un libro con recursos para cada área subyacente necesaria para el uso de las tijeras. Tiene toneladas de actividades motrices para abordar las áreas necesarias para las habilidades de las tijeras. Hay páginas y páginas de alojamientos y formas creativas de trabajar el uso de las tijeras. Este libro electrónico es un recurso gigantesco para cualquiera que trabaje con niños en el corte con tijeras.
El desarrollo infantil se produce de forma natural y a un ritmo extremadamente rápido. Si se pregunta qué es la función ejecutiva en el desarrollo infantil, este desglose del desarrollo de las habilidades del funcionamiento ejecutivo le ayudará a explicar cómo se desarrollan los niños en cuanto a atención, impulsividad, atención y otras habilidades de la función ejecutiva.
Mientras un recién nacido es sostenido y acurrucado, el desarrollo está ocurriendo. Un aspecto del desarrollo que se produce a lo largo de la infancia e incluso en la edad adulta son las habilidades de funcionamiento ejecutivo. Cuando se considera lo que son las habilidades de funcionamiento ejecutivo, se puede pensar que el desarrollo de estas habilidades esenciales se produce más tarde en la infancia y en la adolescencia. Sin embargo, la base de las habilidades de funcionamiento ejecutivo se produce en la infancia. En este artículo, encontrará información sobre el desarrollo de las habilidades de funcionamiento ejecutivo, así como la identificación de las señales de alerta para los problemas con el desarrollo de las habilidades de funcionamiento ejecutivo.
Habilidades de funcionamiento ejecutivo en el desarrollo infantil
Los estudios han demostrado que el desarrollo del funcionamiento ejecutivo en la infancia se produce en diferentes contextos para diferentes rangos de edad y en un proceso general. Las habilidades de funcionamiento ejecutivo son un conjunto de capacidades esenciales para pensar y completar tareas. Son las habilidades que nos permiten resolver problemas, iniciar y completar tareas, y mantener la atención durante la realización de una tarea. Las habilidades de funcionamiento ejecutivo son necesarias para tareas como vestirse y prepararse para el día, completar los deberes o preparar un sándwich de mantequilla de cacahuete y mermelada. ¡Se necesitan para todas las actividades de varios pasos que hacemos!
Hay muchas subáreas que conforman las habilidades de funcionamiento ejecutivo.
Las habilidades de la función ejecutiva están presentes en nuestra cognición: Memoria de trabajo Planificación Organización Gestión del tiempo Metacognición
Las habilidades de la función ejecutiva están presentes en nuestros comportamientos: Inhibición de la respuesta Control emocional Atención sostenida Inicio de la tarea Persistencia de la meta Flexibilidad
Puede leer más sobre las habilidades de funcionamiento ejecutivo, así como encontrar actividades para promover las habilidades de funcionamiento ejecutivo aquí en The OT Toolbox.
Desarrollo de las habilidades de la función ejecutiva
Los aspectos de las habilidades del funcionamiento ejecutivo se desarrollan desde una edad muy temprana. Estas habilidades se amplían y desarrollan a lo largo de la infancia y la adolescencia. Las habilidades del funcionamiento ejecutivo continúan desarrollándose en la edad adulta.
Desarrollo de las habilidades del funcionamiento ejecutivo en la infancia
Las siguientes habilidades de funcionamiento ejecutivo comienzan a desarrollarse entre los 6 y los 12 meses de edad: Inhibición de la respuesta – Esta habilidad no es obvia, pero incluye el “peligro de los extraños” cuando un bebé responde a un adulto pero no a otro. Memoria de trabajo: los bebés empiezan a reconocer caras familiares. Recuerdan y rememoran esas caras familiares utilizando la memoria de trabajo. Son capaces de almacenar esa información y recuperarla cuando ven una cara. El apego que se inicia en las etapas infantiles de la vida también está influenciado por la memoria de trabajo. Los juguetes preferidos y los artículos tranquilizadores, como los chupetes, las mantas y las posiciones tranquilizadoras preferidas, están influidos por la memoria de trabajo. Control emocional- Si bien es cierto que los bebés no tienen la capacidad de controlar sus emociones, ésta es una habilidad que apenas comienza a desarrollarse cuando los bebés son capaces de calmarse con ciertas personas que les resultan familiares. El apego y la respuesta a un adulto, pero no a otro, están influidos por el desarrollo inicial del control emocional, ya que los bebés se sienten seguros y queridos por los miembros de su familia. Atención – Esta habilidad del funcionamiento ejecutivo comienza cuando el bebé es capaz de establecer contacto visual y seguir los objetos con la mirada. La atención se desarrolla mucho en el primer año. Piensa en el tiempo que un niño de 12 meses puede mantener la atención en uno de sus juguetes preferidos mientras juega.
Desarrollo de habilidades de funcionamiento ejecutivo de 12 a 24 meses
La flexibilidad es una habilidad que se desarrolla mucho durante estos meses. Aunque la capacidad de inhibir los impulsos, mantener la atención, controlar las emociones y utilizar la flexibilidad de pensamiento son muy escasas a esta edad, se desarrollan en relación al segundo año de vida. La memoria de trabajo, el control emocional, la atención, la iniciación de tareas y la persistencia de objetivos se desarrollan a lo largo del segundo año de vida. Gran parte de este desarrollo se produce a través del juego.
Desarrollo de habilidades de funcionamiento ejecutivo en los años preescolares
En preescolar, los niños son capaces de hacer recados sencillos utilizando la memoria de trabajo, la atención sostenida y la persistencia de objetivos. Son capaces de limpiar una habitación con ayuda, limpiar su plato, vestirse y empezar a inhibir conductas. Los niños en edad preescolar pueden entender y recordar instrucciones como “No toques la estufa”, “No empujamos”, “Compartimos los juguetes”, etc.
Desarrollo de habilidades de funcionamiento ejecutivo desde el jardín de infancia hasta el segundo grado
En estos años de escolarización, los niños son capaces de seguir recados de 2 a 3 pasos, como la limpieza de una habitación de forma independiente, tareas sencillas y tareas de aseo y vestido de varios pasos.
Desarrollo de habilidades de funcionamiento ejecutivo en los grados 3-5
En esta etapa de la infancia, los niños son capaces de realizar tareas de varios pasos y mantener una atención sostenida. Son capaces de leer y seguir libros de capítulos que requieren una memoria de trabajo ampliada y retomar proyectos que requieren una atención sostenida y persistencia en los objetivos. La flexibilidad mejora aún más.
Desarrollo de habilidades de funcionamiento ejecutivo en los grados 6-8
En esta etapa, la memoria de trabajo del niño se desarrolla a medida que es capaz de realizar tareas más complejas y es capaz de realizar problemas matemáticos y de palabras de varios pasos hacia el final de esta edad. El pensamiento crítico mejora entre los 6 y los 8 años. Los alumnos muestran un creciente control de los impulsos en el entorno escolar y en otros lugares donde existen normas.
Desarrollo de la función ejecutiva en los grados 9-12
Las habilidades de funcionamiento ejecutivo se desarrollan cada vez más en los años de la escuela secundaria. La regulación emocional, la inhibición de la respuesta, la persistencia de la meta, la flexibilidad y la atención sostenida están relacionadas con la respuesta conductual de persistir, iniciar y completar tareas. Podemos ver una gran diferencia entre el estudiante de primer año de secundaria y el de último año en el comportamiento y todas estas habilidades de funcionamiento ejecutivo se relacionan con los comportamientos y el acto de “hacer” habilidades. En esta etapa, los alumnos suelen demostrar una capacidad cada vez mayor para planificar y completar tareas de múltiples pasos, mientras que generalmente realizan un comportamiento menos arriesgado a medida que avanzan hacia el extremo superior de esta etapa.
Las habilidades del funcionamiento ejecutivo relacionadas con la cognición también se ven muy afectadas durante estos años. La planificación, la organización, la gestión del tiempo y la metacognición se desarrollan y perfeccionan en estos años.
Desarrollo de habilidades de funcionamiento ejecutivo 18-20 años
Las habilidades de funcionamiento ejecutivo se desarrollan en gran medida durante las edades de 18 a 20 años. Las habilidades permiten la capacidad de mantener un horario de trabajo y cumplir con los requisitos del trabajo, la amistad y la familia. La iniciación de tareas, la persistencia, la regulación emocional, la metacognición, la planificación, la organización y la persistencia de objetivos se perfeccionan enormemente. En esta etapa podemos ver al estudiante que se dirige a la universidad y que necesita incorporar estas habilidades de forma independiente para poder realizar varias tareas y cumplir con los requisitos de un trabajo, de los estudios o de ambos.
Desarrollo de habilidades ejecutivas en la edad adulta
Como adultos, seguimos perfeccionando las habilidades de funcionamiento ejecutivo. Aunque las distracciones son un hecho de la vida, somos capaces de mantener una atención sostenida mientras evitamos esas distracciones. Podemos mantener varios horarios, un trabajo, las tareas del hogar, las responsabilidades y las de los hijos y la familia. En esta etapa de la vida, somos capaces de entender y buscar herramientas para facilitar las habilidades del funcionamiento ejecutivo como planificadores, estrategias de organización, minimización de distracciones, calendarios, etc.
Más herramientas para abordar la atención en los niños
Hay muchas estrategias para tratar la atención en los niños y actividades que pueden ayudar a tratar las necesidades de atención. Una táctica que puede ser de gran ayuda es analizar los precursores de los comportamientos relacionados con la atención y abordar las necesidades subyacentes. El Cuaderno de Trabajo de Atención y Sensibilidad puede ser una forma de hacerlo. El cuaderno de trabajo sobre la atención y los sentidos es un recurso imprimible gratuito para padres, profesores y terapeutas. Es un cuaderno imprimible e incluye mucha información sobre la conexión entre la atención y las necesidades sensoriales. Esto es lo que puedes encontrar en el Libro de Trabajo de Atención y Sensibilidad:
Incluye información sobre cómo potenciar la atención a través de los sentidos
Discute cómo están conectados los sentidos y el aprendizaje
Proporciona ideas de movimiento y actividades sensoriales motoras
Incluye páginas del cuaderno de trabajo para crear estrategias de movimiento y sensoriales para mejorar la atención
Unpoco más sobre el Cuaderno de Trabajo de Atención y Sensibilidad:
El procesamiento sensorial es la capacidad de registrar, filtrar, organizar e interpretar la información procedente de nuestros sentidos y del entorno. Este proceso nos permite filtrar la información innecesaria para poder atender a lo que es importante. Los niños con problemas sensoriales suelen tener dificultades de atención. Se ha descubierto que existe una comorbilidad del 40-60% de TDAH y de Trastorno de Procesamiento Sensorial. Este cuaderno de trabajo es una guía práctica para ayudar a los profesores, terapeutas y padres a potenciar la atención y la concentración en el aula mediante el dominio de las necesidades de procesamiento sensorial. Encontrará información sobre el sistema sensorial y cómo influye en la atención y el aprendizaje. Hay estrategias paso a paso para mejorar la concentración, y consejos y trucos basados en los sentidos que beneficiarán a toda la clase. El cuaderno de trabajo proporciona tácticas para abordar la atención y el procesamiento sensorial como estrategia combinada y función global. Hay gráficos para las actividades, formularios para la evaluación del impacto, páginas de libros de trabajo para las adaptaciones y formularios de estrategias sensoriales.
Hazte con el cuaderno de trabajo de Atención y Sensibilidad a continuación.
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
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Información sobre el próximo y esperado Manual de Estilo de Vida Sensorial
Gracias por querer saber más sobre el próximo libro sobre estilos de vida sensoriales y la creación de estrategias de dieta sensorial que funcionan.
El libro ya está completo y estoy emocionada por compartir con vosotros más información sobre el libro.
He aquí algunos datos y una breve descripción del libro:
*Tardé más de un año en escribir el libro… ¡es un recurso completo cuando se trata de establecer un estilo de vida sensorial!
* Este libro contiene todo lo que necesitas saber para empezar con un estilo de vida sensorial, incluyendo lo que es una dieta sensorial, quién necesita una dieta sensorial, los diferentes niveles de una dieta sensorial, ¡y mucho más!
*El libro contiene tácticas para hacer que las estrategias sensoriales sean auténticas y significativas, así como consejos para garantizar la transmisión de las recomendaciones sobre el estilo de vida sensorial.
*Hay un montón de hojas de recogida de datos y recursos relacionados con las etapas de la creación de una vida sensorial, el seguimiento de las estrategias de la dieta sensorial y la educación.
*Hay estrategias para utilizar los componentes de una dieta sensorial en el desarrollo de áreas de desarrollo coexistentes como la motricidad fina, la motricidad gruesa, la coordinación bilateral, la planificación motriz, la escritura a mano, etc… ¡las áreas con las que tantos niños sensoriales tienen dificultades!
*Hay estrategias sensoriales específicas que pueden incorporarse directamente a las tareas funcionales del día del niño, como montar en el autobús, completar las tareas escolares, participar en eventos comunitarios, etc.
*¡Este libro es un recurso ENORME para cualquiera que viva, trabaje, enseñe o ame a un niño con necesidades sensoriales!
Tendré mucha más información para compartir muy pronto… incluyendo el título, la fecha de lanzamiento, y algunas divertidas ofertas gratuitas para ti sólo porque te inscribiste para saber más sobre el libro.
¿Ha llegado a este artículo y quiere saber más sobre el libro? Regístrate en este enlace sobre las dietas sensoriales en el aula para unirte a la lista de miles de personas que quieren saber más sobre las dietas sensoriales y cómo pueden ayudar a los niños con necesidades sensoriales.
Por el momento, pueden interesarte algunos de los recursos sensoriales disponibles en The OT Toolbox:
Hay muchas maneras de trabajar la escritura a mano sin usar un lápiz. Seguro que conoces la cara que pone tu hijo cuando le sugieres que practique un poco de caligrafía. Es una mezcla entre “¡NO!” y “¡¿Por qué?!” Cualquiera que haya trabajado con un niño que tenga problemas con la escritura conoce esta cara. Pero, ¿y si te dijera que hay formas de trabajar las habilidades necesarias para la escritura a mano y el agarre del lápiz que no requieren realmente un lápiz?
Es cierto. Los niños pueden fortalecer las habilidades motoras finas y bimanuales necesarias para la legibilidad de la escritura y el trabajo escrito a través de actividades que desarrollan habilidades como la fuerza motora fina, la precisión, la coordinación bilateral, la coordinación ojo-mano, e incluso la postura y la estabilidad del núcleo.
Actividades de escritura a mano que no necesitan lápiz
¿Quieres obtener un folleto imprimible que contiene actividades creativas para desarrollar estas habilidades? Es una oferta gratuita sólo esta semana del equipo terapéutico de Functional Skills for Kids. Puedes conseguir el folleto gratuito de tres páginas aquí y dárselo a terapeutas, profesores y padres que busquen nuevas ideas para mejorar la escritura a mano de forma divertida.
Prueba algunas de estas actividades de escritura a mano sin lápiz para trabajar las habilidades necesarias para la escritura a mano:
Actividades con pinzas
Juego del cuentagotas
Utilizar la plastilina para abordar Agarre del lápiz
Clasificar las cuentas por colores
Depositar monedas en una hucha Aeróbicos de manos y dedos
Estas son sólo unas cuantas ideas que puedes probar para trabajar la escritura y el agarre del lápiz.
Imprima el folleto imprimible para obtener una lista de control de actividades que puede utilizarse como programa en casa para los terapeutas. A los profesionales de la terapia en la escuela les encantará añadir estas listas de comprobación a su caja de recursos que pueden compartir con los profesores y los padres. Es una hoja explicativa estupenda para ayudar a los padres y a los profesores a entender las áreas de habilidad subyacentes que intervienen en la escritura y el agarre del lápiz.
Vea este vídeo para obtener más información sobre el folleto:
Este folleto imprimible es una herramienta que necesitas en tu carpeta de terapia para copiar y compartir una y otra vez.
¿Cuáles son tus formas favoritas de trabajar las habilidades necesarias para el trabajo escrito y el agarre del lápiz? Compártelos en nuestro grupo privado de Facebook sobre escritura a mano, Dulces ideas para ayudar a escribir a mano.
Los niños con necesidades sensoriales pueden beneficiarse de una intervención temática. El niño que anhela los estímulos sensoriales puede beneficiarse de un conjunto de actividades sensoriales diseñadas en torno a sus intereses especiales. Lo mismo ocurre con el niño que se aleja de las sensaciones. Un conjunto de Lasactividades sensoriales con un tema especial pueden ser motivadoras para el niño que evita sensaciones, posiciones o texturas específicas.
Este post forma parte de una serie de juegos de actividades sensoriales de temática especial. Puede encontrar todas las actividades de interés especial en nuestro Serie de intereses sensoriales. Tal vez haya un conjunto de actividades que sea perfecto para los intereses individuales de su hijo. Encontrarás de todo, desde deportes hasta muñecas y cocina, y pronto habrá más temas sensoriales de interés especial.
Estas actividades e ideas basadas en los intereses de los niños pueden ser un gran complemento para una dieta sensorial. Más información sobre las dietas sensoriales.
Si hay un tema especial que buscas, envíame un correo electrónico a www.theottoolbox.com y haré todo lo que esté en mi mano para elaborar una serie de actividades basadas en ese tema.
Ideas sensoriales con temática de trenes para niños
¿A su hijo le encantan los trenes? Estas actividades sensoriales están diseñadas para satisfacer las necesidades sensoriales de forma motivadora.
Actividades de Propiocepción con temática de tren
Empuje piezas de madera de 2×4 o bloques de madera con ambas manos por un camino o acera. Hay mucha historia e investigación basada en el uso del lijado como medio de intervención terapéutica. Empujando un El bloque de madera a lo largo de una superficie resistiva aplica la entrada propioceptiva a través de la muñeca, el codo y los hombros resistivos bilaterales. Añade más bloques de madera para crear un tren.
Llena una caja de cartón con libros u otros objetos pesados. Empújalo a lo largo de una habitación alfombrada. Añade otras cajas al tren. Intenta mantenerlos en línea. Esta es una gran manera de trabajar la planificación motora y la fuerza del núcleo, ya que los niños se balancean para mantener las cajas del tren alineadas. Pruebe esto con libros o cajas.
Haz sonar el silbato de un tren.
Dibuja pistas en un papel con lápiz. Los niños pueden utilizar una goma escolar rectangular como “tren” para borrar las líneas de la vía del tren. Dibuje las líneas con una presión más fuerte para obtener un mayor aporte propioceptivo. Dibujar con trazos más ligeros requiere menos trabajo pesado. Prueba también con una goma de borrar amasada.
Llena un cesto de ropa con libros, bloques u otros objetos pesados. Puede tratarse de un vagón de carga de un tren que necesita ser cargado y descargado para poder partir en una entrega. Los niños pueden actuar como una grúa con movimientos de todo el cuerpo.
Llena una bolsa de plástico para sándwiches con judías secas. Refuerza los bordes y los lados con cinta adhesiva de alta resistencia, como la cinta aislante. Cubre toda la bolsa de plástico para crear una bolsa de frijoles de bricolaje. Pega las pegatinas de los trenes en el exterior de la bolsa de frijoles. Utilízalas para jugar a los juegos de puntería.
Estas cuentas de tren serían útiles para el trabajo pesado de las manos. Escóndelos en masilla tonta, baba o thera-putty. Escóndelos en la plastilina y luego congela la masa para añadir más resistencia. Los niños pueden encontrar y esconder las cuentas del tren para obtener información propioceptiva a través de las articulaciones de las manos y los dedos.
Pega trozos de papel en el suelo formando una línea. Son las “vías” de un tren. Los niños pueden saltar, saltar o brincar de papel en papel como una actividad de trabajo pesado en el interior.
Utiliza tiza para crear vías de tren en una acera grande o en la calzada. Salte, corra, salte, brinque o brinque en la pista de una parada a otra.
Pegue la cinta adhesiva en el suelo de una moqueta. Pide a los niños que envíen animales en el tren. Pueden hacer diferentes paseos de animales por las vías para ir de una parada de tren a otra. Entre los paseos de animales que añaden información propioceptiva se encuentran: el paseo del oso, el paseo del cangrejo, el salto de la rana o las patadas del burro.
Actividades sensoriales con temática de tren vestibular
Haz un tren con tus amigos y camina por encima de los cojines del sofá y al aire libre por pendientes y superficies de hierba inclinadas.
Utiliza una tabla de patinaje terapéutico para tirar del niño con una banda terapéutica o un aro de hockey. El niño puede simular que está en un tren mientras viaja en varias direcciones.
Marchar a lo largo de un camino o una barra de equilibrio como un tren.
Actividades sensoriales temáticas del tren oral
Haga un Tren Silbato para abordar las necesidades motrices y propioceptivas orales. Los niños pueden utilizar un tubo de cartón reciclado, como un rollo de papel de cocina. Con un lápiz afilado, haz un agujero en el centro del tubo. Cubre un extremo con un pequeño trozo de papel encerado y sujétalo con una goma elástica. Usa el tubo como un kazoo. Cuando los niños soplan en el agujero, se produce un zumbido como el del silbato de un tren. Utiliza esta manualidad del silbato del tren como herramienta para las necesidades sensoriales.
Actividades sensoriales con temática de tren auditivo
Utiliza un silbato de tren para crear silbidos fuertes o suaves. Escucha el volumen del whislte y juega a un juego de parejas en el que los niños tienen que copiar la intensidad del sonido. Pruebe esto también con los patrones.
Actividades sensoriales con temática de tren táctil
Haz una sencilla bolsa de actividades con temática de trenes. Pide a los niños que adivinen los objetos que hay en una bolsa sin mirar y utilizando sólo el sentido del tacto para identificar las formas y los objetos. Esta actividad está basada en el libro infantil Steam Train Dream Train.
Actividades sensoriales con temática de trenes para llevar a cabo sobre la marcha
Estas actividades están diseñadas para ser llevadas fuera de casa o del aula. Utilícelos cuando esté en la comunidad, en el coche o de viaje.
Crea una bolsa sensorial de viaje con juguetes inquietos, tarjetas de actividades de tren, aperitivos sensoriales o herramientas con peso. Este llavero de tren es una gran herramienta de fidget que se puede sujetar a mochilas, chaquetas, carpetas o trabillas.
Más herramientas sensoriales del tren
Hay otras herramientas sensoriales que los niños pueden tener en su arsenal como herramienta de autorregulación:
La atención plena es una parte importante de la autorregulación y la capacidad de regular nuestros sentidos, sentimientos y cuerpo. Es una habilidad que nos permite ser conscientes de nuestro cuerpo sin responder precipitadamente. La atención plena para los niños es importante en la capacidad de prestar atención y responder a la información del mundo que nos rodea, incluso emocional y cognitivamente. Los vídeos de YouTube de mindfulness para niños que aparecen en este post pueden ser una herramienta para muchas habilidades.
Para los niños, la atención plena consiste en notar su cuerpo y las cosas que ocurren a su alrededor. Tiene mucho que ver con el control de los impulsos. Al igual que cualquier otra habilidad, la atención plena es una capacidad que se desarrolla con el tiempo. Hay formas de perfeccionar esta habilidad para que la atención plena sea una herramienta para los niños.
Cómo ayudar a los niños a desarrollar la atención plena
Hablamos más sobre el mindfulness en los niños en nuestras actividades de mindfulness de invierno para niños. Utiliza las estrategias que se encuentran allí para ayudar a la autorregulación, las habilidades de afrontamiento, la atención, la concentración y mucho más en nuestro post sobre mindfulness de invierno para niños.
Los niños pueden utilizar imágenes mentales para calmar su cuerpo y prestar atención a su cuerposu respiración y sus emociones. Cuando los niños disminuyen la velocidad para darse cuenta de estas funciones silenciosas, pueden relajarse y desarrollar la atención. Cada vez hay más investigación sobre la integración del mindfulness en el entorno escolar para abordar necesidades como la atención y la resiliencia socioemocional.
Además, muchas investigaciones indican los beneficios positivos de la atención plena en los niños y en el entorno escolar.
Al ayudar a los niños a entender la atención plena, puede ser útil pedirles que se centren en las sensaciones que están experimentando. ¿Qué ven cuando imaginan una escena con los ojos cerrados? ¿Qué sienten al calmarse y respirar profundamente? ¿Qué escuchan en este momento?
Cuando se trabaja con los niños para que presten atención a su cuerpo y a las sensaciones que les rodean para ayudarles con la atención y la autorregulación, un vídeo guiado puede ser de gran ayuda. Los vídeos de Mindfulness en YouTube que se enumeran a continuación son los que se pueden utilizar en un grupo pequeño o en un aula con niños. Utiliza los vídeos para ayudar a llamar la atención y centrarte en cómo se sienten los niños.
Meditación de atención plena para niños – Este vídeo se centra en prestar atención a partes específicas del cuerpo y a cómo se sienten mientras se está presente en el momento. Con una duración de 5 minutos, este vídeo es ideal para tenerlo en la caja de herramientas de la terapia o para utilizarlo en el aula como pausa de atención plena.
Meditación de Escaneo Corporal de 3 minutos- Este video utiliza un ejercicio de tres minutos para guiar a los estudiantes a través de una escáner corporal como forma de entrar en contacto con el cuerpo. Siguiendo el ritmo, los niños pueden relajarse y liberar las emociones reprimidas, a la vez que entrenan la atención.
Peace Out Guided Relaxation for Kids- Este es otro video de 5 minutos que permite a los niños explorar sus pensamientos y sentimientos como una forma de cción de sí mismos para poder sentirse más tranquilos y felices cuando lo necesiten.
Meditación guiada para niños – Este vídeo de meditación guiada utiliza un tema de cascada de arco iris y música para imaginar que están visitando una cascada mágica que elimina el estrés y las preocupaciones y los sustituye.
Música relajante para dormir para niños- Este vídeo es una selección de tres horas de tonos relajantes y música tranquilizadora para ayudar a los niños a conciliar el sueño.
Vídeos para enseñar a los niños sobre mindfulness:
Kids Explain Mindfulness – Este vídeo es una interesante visión de la atención plena desde la perspectiva de los niños.
Mind the Bump- es otro vídeo informativo que explica información sobre la atención plena, el cerebro y la importancia de la atención plena y la meditación.
Si tu casa es como la mía, ¡tienes recipientes de relleno de slime casero y bolsas de plástico por todas partes! ¡La moda del slime sigue rezumando por aquí! Con toda la baba que hay por ahí, pensé que sería divertido ponerla a trabajar y utilizarla para trabajar los músculos de las manos. Aquí hay formas creativas de usar el slime para aumentar la fuerza de las manos simplemente jugando con el slime. Ya hemos compartido otras formas de utilizar el slime en actividades de motricidad fina, así que estos ejercicios de fuerza para las manos pueden utilizarse conjuntamente para tus hijos amantes del slime.
Los niños pueden potenciar las habilidades de desarrollo necesarias para tareas como el agarre del lápiz y el cierre de la ropa jugando y manipulando el slime. Coge un lote de slime y utilízalo para reforzar la motricidad fina. ¡Aquí están los ejercicios de fuerza para las manos de Slime que a los niños les encantará!
Querrás ver este vídeo para ver cómo utilizar el slime para desarrollar y fortalecer la fuerza motriz fina de las manos:
Estos son los ejercicios que verás en el vídeo
En primer lugar, vale la pena mencionar que remover, recoger y amasar son excelentes ejercicios para fortalecer las manos y los brazos. Anima a los niños a hacer ese baba. A pesar del desorden, es una poderosa herramienta para fortalecer la motricidad fina.
Una vez hecho el slime, los niños pueden potenciar sus habilidades motoras finas. Pruebe estos ejercicios de fuerza para las manos con limo:
1.) Tirar del limo con ambas manos, utilizando las yemas del pulgar en oposición a las yemas de los dedos extendidos. Este es un ejercicio que fortalece los músculos lumbricales e intrínsecos de las manos. El desarrollo de esta habilidad es excelente para los arcos de las manos, que son necesarios para la resistencia y para habilidades como el uso y el mantenimiento de un agarre funcional del lápiz.
2.) Arranca un trozo grande de baba y apriétalo en la palma de la mano. Esto desarrolla y fortalece el agarre grueso de la mano.
3.) Con los dedos pulgar, índice y corazón, arranca pequeños trozos de baba. Utiliza una mano para enrollar el limo en pequeñas bolas. Trabajar el limo con una sola mano fortalece el agarre del trípode y la destreza del pulgar en la oposición. Este es un ejercicio fantástico para abordar las necesidades de agarre del lápiz.
5.) Enrolla la baba en forma de “serpiente” y pellizca ambos lados del rollo para reforzar el agarre.
6.) Da unas palmaditas y extiende la baba en forma de tortita y extiéndela sobre la mesa con las yemas de los dedos.
7.) Por último, utiliza una mano para estirar el limo como una pizza. Esto fortalece los extensores de la mano, necesarios para el agarre graduado y la precisión.
Más ideas:
Presiona los botones o las monedas en el limo. Pide a los niños que encuentren los objetos escondidos.
Puede ver el vídeo a continuación. Utilízalo para ayudar a los niños a seguir y hacer los ejercicios mientras juegan.
La práctica de la escritura no tiene por qué ser aburrida. Esta actividad de escritura a mano utiliza lápices de colores con colores vivos y brillantes para hacer una actividad colorida que parece más un juego que trabajar las habilidades de escritura a mano como la formación de las letras y la presión del lápiz.
Si llevas mucho tiempo siguiendo The OT Toolbox, entonces sabes que las actividades de escritura creativa son algunos de nuestros temas favoritos (y más populares) en la web. Nos encanta compartir formas divertidas de trabajar las áreas que componen la habilidad de escribir a mano, como la conciencia del tamaño, la conciencia espacial, la formación de las letras, el control del lápiz, la presión del lápiz y la velocidad. Éstas son sólo algunas de las subáreas que intervienen en la escritura legible y funcional, pero cada una de ellas marca una gran diferencia cuando se trata de la confianza en sí mismo del niño que está aprendiendo a escribir con facilidad.
Cuando se practican las habilidades de escritura a mano de una manera divertida utilizando herramientas fuera de la caja (como los lápices de colores), la práctica de la escritura a mano puede aumentar la habilidad y la confianza del niño, por lo que es más probable que lleve las habilidades individuales a las tareas de escritura.
Enseñar a los niños a escribir a mano en casa puede ser una lucha para muchos niños, pero tomarse el tiempo para hacer que los esfuerzos de escritura a mano sean divertidos y creativos puede realmente valer la pena. La autoconfianza en la escritura se traduce en la legibilidad y la facilidad de los trabajos escritos, lo que permite a los alumnos completar las tareas de clase centrándose en la tarea que tienen entre manos y no en lo prolija o descuidada que sea su letra.
Por eso estamos encantados de compartir esta actividad de escritura a mano que utiliza lápices de colores para mejorar los retos de escritura a mano como la formación de las letras, el control del lápiz y la presión del lápiz.
Actividad de escritura a mano con lápices de colores
Hemos recibido dos juegos de lápices de colores Prismacolor Premier con núcleo blando, uno de los ¡Adelante! Enseñar productosY cuando abrimos las latas, nos emocionamos al ver la brillante y colorida gama de colores. El núcleo blando de la mina de color permite que los lápices escriban de forma suave y lisa, creando colores vivos. El núcleo blando de la mina del lápiz me dio una idea: ¡Qué gran herramienta para abordar las habilidades de escritura a mano de una manera que reduce la velocidad del lápiz para permitir la precisión!
Esta es una buena manera de introducir el control del lápiz cuando se trata de la conciencia de la línea. El núcleo blando de los lápices de colores también ayuda a crear un trazo de lápiz brillante que realmente se muestra al sombrear. Esto hizo un buen impacto en una actividad de presión de lápices. A continuación puedes consultar con más detalle estas tres ideas de actividades de escritura a mano.
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Actividad de escritura para mejorar la formación de las letras con lápices de colores
La primera actividad de escritura que realizamos fue una tarea de formación de letras. Cuando los niños están aprendiendo a escribir las letras, puede ser fácil formarlas al revés. Esto es especialmente cierto en el caso de letras comúnmente invertidas como la “b” y la “d”, la “g” y la “q”.
Cuando los niños están aprendiendo las letras, puede ser útil dividir la enseñanza de la escritura en varias familias de letras. Ya hemos hablado aquí de las familias de letras cursivas, pero las letras impresas no son muy diferentes.
Hay grupos de letras que contienen los mismos trazos de lápiz, líneas de inicio y “partes” que permiten dividir las letras en familias de letras. Por ejemplo, las letras b, h, m, n, p y r tienen un trazo de lápiz hacia abajo, seguido de un retroceso hacia arriba y una curva para formar el “bulto” de la letra.
Para abordar la formación de las letras en nuestra actividad de escritura, utilizamos un cuaderno de espiral. En primer lugar, me aseguré de que las páginas estuvieran alineadas y luego utilicé un bolígrafo para escribir una letra presionando muy fuerte. Al pasar la página superior del cuaderno, mostré a mis hijos cómo la impresión de la letra estaba intacta en la página de abajo.
A continuación, utilizamos nuestros lápices de color Prismacolor Premier, Soft Core para escribir la letra en la “carta fantasma”. Ha sido divertido sentir la letra en la página y luego utilizar la guía tenue como herramienta para la formación de las letras. Para ilustrar la formación de las letras y las familias de letras, agrupé determinadas letras en una página del cuaderno.
Mira el vídeo de abajo para ver cómo estas actividades con lápices de colores pueden utilizarse para trabajar el control del lápiz, la presión del lápiz y otros retos de la escritura:
Actividad de escritura a mano para mejorar la presión del lápiz utilizando lápices de colores
Nuestra segunda actividad de escritura a mano utilizó esas mismas Letras Fantasma para abordar la presión del lápiz. La presión del lápiz es un tema importante cuando se trata de la legibilidad del trabajo escrito. Si un niño presiona demasiado, el papel puede rasgarse, las letras pueden emborronarse, es difícil borrarlas por completo y la legibilidad se resiente.
Si un niño presiona demasiado el lápiz, las palabras pueden escribirse tan ligeramente que es imposible leerlas. Hay muchas razones por las que un niño puede utilizar demasiada o poca presión sobre el lápiz. Puede leer todo sobre estas razones subyacentes de la mala presión del lápiz aquí.
Para enseñar a los niños la presión del lápiz, utiliza la técnica de la carta fantasma, que consiste en escribir letras en una página del cuaderno. Cuando pasen la página del cuaderno, no deberían poder ver la Carta Fantasma en la segunda página. Si lo hacen, están usando demasiada presión del lápiz y están presionando demasiado el lápiz. Si no ven la letra fantasma, están usando una cantidad de presión más ligera en el lápiz.
Lo ilustramos utilizando nuestros lápices de color Prismacolor Premier para sombrear las letras fantasma que aparecían en la segunda página del cuaderno. Los colores brillantes de los lápices de color de núcleo blando permitieron obtener un color brillante al mismo tiempo que permitían que se viera la letra fantasma.
También se puede pedir a los alumnos que escriban las letras en la página superior del cuaderno para ver si sus letras pasan a la página siguiente. Por lo general, un niño que escribe con una fuerte presión de lápiz tendrá letras que aparecen en la segunda página, incluso cuando se utiliza un lápiz (en lugar de un bolígrafo).
*Nota: Esta actividad aborda únicamente la presión del lápiz pesado. Si el niño presiona demasiado el lápiz y escribe con una ligera presión, las letras fantasma no se verán en la segunda página del cuaderno.
También puedes abordar la presión del lápiz utilizando lápices de colores al sombrear. Indique a los niños que sombreen más oscuro o más claro y que combinen con un color de ejemplo. Esto les ayuda a comprender la fuerza con la que deben presionar cuando recrean el mismo tono.
Actividad de escritura a mano para mejorar el control del lápiz utilizando lápices de colores
Una última actividad que utiliza lápices de colores es una que puede mejorar el control del lápiz. El control del lápiz es necesario para hacer que el lápiz comience en la línea superior y se detenga en la línea de base sin sobrepasar las aproximaciones de las líneas. El control del lápiz requiere el uso de la motricidad visual.
Una forma de practicar el uso del trazo y el control del lápiz es completando ejercicios de lápiz como éste:
Utiliza una regla para dibujar espacios de una pulgada en un papel. Con los lápices de colores, pida a los alumnos que dibujen líneas al azar conectando las líneas superiores e inferiores.
Los alumnos pueden utilizar un solo color para formar varias líneas espaciadas aleatoriamente dentro del área de escritura. A continuación, pueden cambiar de color para añadir más líneas de color. Continúa dibujando líneas, concentrándote en comenzar en la línea superior y detenerte en la línea inferior.
Añade otro componente a esta actividad de escritura dibujando líneas verticales para que los alumnos practiquen los trazos de izquierda a derecha mientras se centran en el control del lápiz.
Todas las actividades que realizamos con nuestros lápices de colores Prismacolor Premier fueron un gran éxito gracias a la brillante y colorida selección de lápices de colores del set.
Hay algo que tiene que ver con abrir un nuevo juego de lápices de colores.
Divulgación: He recibido una compensación y un producto gratuito de ¡Adelante! Enseñar a escribir a mano para este puesto. Todas las opiniones son mías.
