Idea de asientos sensoriales baratos

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Echa un vistazo a un aula o a la clínica de un terapeuta ocupacional.  Puede que veas algunos cojines de asiento interesantes.  Hay discos azules brillantes, cuñas de diferentes tamaños, e incluso gigantes bolas de terapia.  Todos estos Las ideas de asientossensoriales son perfectas para el aporte vestibular al sentarse.  Los cojines terapéuticos están diseñados para promover el movimiento y el meneo para permitir mejorado la atención y la necesidad sensorial entrada.  Cojines de meneo como estos se utilizan para la autorregulación y permiten a los estudiantes atender a los trabajos de clase o sentarse en la mesa del comedor mientras participan en tareas funcionales porque su cuerpo tiene un oportunidad a juguetear con una entrada sensorial tranquilizadora o alertadora.  Este tipo de asientos permite a los niños mantener su mente concentrada y ayuda a los niños que parecen no poder quedarse quietos. 



Aborde las necesidades vestibulares con este fácil truco terapéutico.


Los discos o cojines terapéuticos son perfectos para muchos niños. No se puede negar que ayudan a muchos niños, e incluso a aulas enteras, a mantenerse en la tarea.  Pero, el mayor problema con este tipo de opciones de asientos terapéuticos es el precio.  A 25 dólares/cojín (¡o más!), puede convertirse en una opción costosa para mejorar la atención.  

Un truco sensorial barato para ayudar a los niños con necesidades de atención, inquietud y entrada sensorial vestibular. Este truco sensorial es perfecto para los niños con SPD, y los niños neurotípicos, también.



Cojín de asiento sensorial barato



Hoy tengo un sencillo truco sensorial para los cojines terapéuticos.  Este es un consejo que he recomendado durante años como terapeuta ocupacional pediátrica.  Los distritos escolares que simplemente no podían permitirse comprar un cojín terapéutico pudieron utilizar este truco terapéutico para ayudar con la atención y las necesidades sensoriales.  


Entra la pelota de playa.


Cada vez que he compartido este consejo con padres, profesores y administradores, he recibido ojos muy abiertos y una respuesta del tipo “ooooh”.  ¿Preparado?  Coge una pelota de playa de tu tienda más cercana.  Inflarlo con sólo una o dos respiraciones.  Coloca la pelota de playa en una silla.  Observe cómo su pequeño se contonea y se mueve mientras atiende a sus deberes de matemáticas, a su lista de ortografía o a la conversación de la cena.


Algunas aulas a las que he prestado servicio como terapeuta ocupacional habían decidido utilizar pelotas de playa parcialmente infladas con muchos de los alumnos.  Este truco sensorial es una solución fácil para todos los niños, tanto si exhibir necesidades de atención o sensoriales o son niños neurotípicos.  Moverse y moverse es una estrategia de atención que todos utilizamos.  Prueba este económico truco sensorial con tu hijo.


Sentarse en la pelota de playa parcialmente inflada añade una superficie de asiento inestable y permite el movimiento suficiente para que los niños puedan concentrarse y atender mejor.  Se les da entrada vestibular a través del tronco para ayudarles con las necesidades de intranquilidad. 

 Un truco sensorial barato para ayudar a los niños con necesidades de atención, inquietud y entrada sensorial vestibular. Este truco sensorial es perfecto para los niños con SPD, y los niños neurotípicos, también.



¿Necesita más ideas de movimiento? Prueba las actividades de la barra de equilibrio.


Otra idea para esa pelota de playa de un dólar:
Colóquelo en el suelo para tener una superficie de movimiento para los pies.  Si se les da la oportunidad de mover los pies, la mayoría de los niños son capaces de atender mejor el trabajo de escritorio.


NOTA: Una pelota de playa de un dólar NO durará para siempre.  En algún momento estallará.  Sentarse y levantarse con fuerza acortará la vida útil de su truco de asiento sensorial.  Ten en cuenta que, aunque esta es una gran opción de asiento para los niños con necesidades de atención y sensoriales, no es el uso previsto de una pelota de playa.  Inflar el balón de playa más que unas pocas respiraciones hará que la superficie de asiento sea más firme, sin embargo, hará que el balón de playa sea más propenso a estallar.


CONSEJO: Algunos niños pueden tender a deslizarse hacia adelante en una posición encorvada cuando se sientan en la pelota de playa parcialmente inflada. Añade una hoja de dycem a la superficie del asiento para evitar que la pelota de playa se deslice.


Un truco sensorial barato para ayudar a los niños con necesidades de atención, inquietud y entrada sensorial vestibular. Este truco sensorial es perfecto para los niños con SPD, y los niños neurotípicos, también.


¿Busca más información sobre el procesamiento sensorial o cualquiera de los sistemas sensoriales del cuerpo y cómo afectan a las habilidades funcionales y al comportamiento?  Este libro, Procesamiento Sensorial 101, lo explicará todo.  Se incluyen actividades y recursos.   Consíguelo hoy mismo y no vuelvas a tener problemas para entender o explicar la Integración Sensorial.  Tienda AQUÍ.


¿Buscas MÁS trucos sensoriales para ayudar a la intranquilidad?  Prueba con estos:



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Botella Sensorial Naturaleza Calmante

Nos encanta compartir ideas creativas para botellas sensoriales.  Son una forma fácil de explorar los sentidos con tantos temas diferentes.  La botella sensorial de este mes tiene como tema la naturaleza y es una herramienta sensorial calmante que a los niños les encantará.  Hicimos nuestra botella sensorial para calmar la naturaleza con artículos que teníamos en nuestro patio trasero, pero esta idea podría adaptarse para incluir muchos materiales diferentes hechos en la naturaleza.  





Pruebe esta calmante botella sensorial de la naturaleza para obtener información sensorial propioceptiva y auditiva utilizando elementos de la naturaleza de su propio jardín. A los niños les encantará ayudar a hacerla mientras trabajan la motricidad fina.

Botella Sensorial Naturaleza Calmante



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Por lo general, nuestras botellas sensoriales están hechas con botellas recicladas.  Algunas de nuestras favoritas fueron hechas con contenedores de especias, tarros de mantequilla de maní, e incluso contenedores de palomitas.  Esta botella sensorial es un poco diferente porque tiene un asa, lo que la hace perfecta para calmar la entrada propioceptiva.  Nosotros teníamos la nuestra en casa, pero puedes coger un contenedor similar aquí.  


Pruebe esta calmante botella sensorial de la naturaleza para obtener información sensorial propioceptiva y auditiva utilizando elementos de la naturaleza de su propio jardín. A los niños les encantará ayudar a hacerla mientras trabajan la motricidad fina.

Dentro de la contenedor de lata de pintura para fiestas, añadimos pequeños guijarros y palos de nuestro patio trasero.  Rompí palos en varios tamaños e hice que mi hijo pequeño los dejara caer en el recipiente.  Le ha gustado tanto esta actividad que volveremos a realizar esta sencilla actividad de coordinación ojo-mano.  El fondo de lata hizo un satisfactorio “clink” cuando añadió los palos y las piedras.  Una vez que nuestro frasco sensorial de la naturaleza estaba lleno de naturaleza, pusimos la tapa y ¡listo!


Pruebe esta calmante botella sensorial de la naturaleza para obtener información sensorial propioceptiva y auditiva utilizando elementos de la naturaleza de su propio jardín. A los niños les encantará ayudar a hacerla mientras trabajan la motricidad fina.

Idea de botella sensorial calmante 

Pruebe esta calmante botella sensorial de la naturaleza para obtener información sensorial propioceptiva y auditiva utilizando elementos de la naturaleza de su propio jardín. A los niños les encantará ayudar a hacerla mientras trabajan la motricidad fina.

Esta era una forma tan sencilla de crear una herramienta sensorial de propiocepción.  Mis hijos podían llevar la botella sensorial de un lado a otro, utilizando un agarre de gancho para sujetar el asa.  El peso de la botella sensorial añade una entrada de propiocepción a través del brazo portador.  Esta fue una divertida botella sensorial para girar una y otra vez mientras veíamos cómo los pequeños guijarros rodaban y caían entre los palos.  El fondo metálico del contenedor añadía una aportación auditiva.  ¡Ver caer esos guijarros fue muy relajante e hipnotizante!


Pruebe esta calmante botella sensorial de la naturaleza para obtener información sensorial propioceptiva y auditiva utilizando elementos de la naturaleza de su propio jardín. A los niños les encantará ayudar a hacerla mientras trabajan la motricidad fina.

¿Busca más botellas sensoriales con temática de la naturaleza?  Prueba con algunos de estos:


Botella de descubrimiento de la naturaleza con temática de cítricos
| Donde crece la imaginación

Pruebe esta calmante botella sensorial de la naturaleza para obtener información sensorial propioceptiva y auditiva utilizando elementos de la naturaleza de su propio jardín. A los niños les encantará ayudar a hacerla mientras trabajan la motricidad fina.
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Ejercicio de motricidad oral con galletas de animales

¿A tus hijos les gusta picar constantemente? Los míos siempre tienen hambre. Siempre. Así que, cuando saqué esta actividad de motricidad oral con galletas de animales que diseñamos para abordar el procesamiento sensorial de la motricidad oral, se emocionaron un poco. Mejor dicho, completamente excitado y alegre. Cualquier cosa que implique juego y comida entra en la columna de lo mejor del día. Es un ejercicio de motricidad oral que a los niños les encantará. ¿Por qué? Porque es una forma de trabajar la motricidad oral en tareas como beber de una pajita, cerrar los labios con seguridad al alimentarse y los beneficios sensoriales de una actividad de motricidad oral.


Utilizamos galletas de animales y un par de pajitas para proporcionar una entrada oral calmante. Esta fue una manera fácil de añadir un ejercicio de fortalecimiento de la motricidad oral, también. Aquí tienes información sobre el desarrollo de la motricidad oral.

Procesamiento sensorial oral actividad motora oral que es perfecta para la entrada sensorial como la propiocepción para actividades de calma y actividades de autorregulación, así como ejercicios motores orales para mejillas débiles o cierre de labios débiles y protrusión de la lengua.

Ejercicio de motricidad oral



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Los problemas de motricidad oral pueden ser un indicio con la alimentación. Parece bastante obvio, ¿verdad? Pero cuando realmente hay un problema con la motricidad oral y la alimentación, pueden surgir verdaderos problemas. Por eso hemos querido tratar algunos temas importantes junto con esta actividad de motricidad oral. Asegúrese de consultar ese enlace para leer más sobre la amplia área de habilidades que componen el procesamiento motor oral y cómo afecta a la alimentación y a otras áreas.

Elprocesamiento sensorial nos permite captar la información de nuestro entorno y procesarla adecuadamente. Normalmente, nos ajustamos a la información sensorial y nos adaptamos a ella. La entrada sensorial en la boca de una persona no es una excepción. Debemos procesar el movimiento de la lengua, las texturas de los alimentos, adaptarnos a la ingesta de líquidos, controlar y ajustar la fuerza necesaria para morder y masticar, y mover la boca/labios/lengua para poder hablar.


Cuando existe una dificultad en el procesamiento sensorial oral, un niño puede babear en exceso, masticar su camisa o su pelo, tener dificultades para comer ciertos alimentos, tener problemas para mover la lengua y tragar toda la comida, mostrar dificultades para sacar toda la comida de un utensilio, ser incapaz de utilizar una pajita, rechazar ciertas texturas o sabores de los alimentos o tener problemas de articulación en el habla.

Los niños con necesidades sensoriales propioceptivas pueden presentarse beneficiándose de actividades calmantes y resistivas. Chupar de una pajita es una actividad que implica la entrada oral y suele ser eficaz para calmar a un niño hiperactivo.

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Ejercicio de motricidad oral

En primer lugar, una rápida revelación: asegúrese de realizar una observación directa durante esta actividad. Usa tu criterio para decidir si esta actividad de motricidad oral es adecuada para el niño o no. Esta actividad y todas las demás de este sitio web no pretenden ser intervenciones. Esto es sólo para fines educativos. Consulte a su médico o profesional de la salud cuando sea necesario realizar intervenciones y evaluaciones de la motricidad oral. La caja de herramientas de OT no es responsable de ninguna acción por su parte. Su lectura de este sitio y de la página web indica su comprensión.

Para esta actividad tranquilizadora, utilizamos sólo unos pocos elementos. Unas pajitas de colores brillantes fueron la herramienta perfecta para añadir una aportación propioceptiva a la boca. Me encantan las pajitas brillantes por su alto contraste y su tendencia a atraer la mirada hacia la línea media. Cuando añadimos la parte de aprendizaje a esta actividad, la atención y la precisión eran importantes, así que los colores brillantes ayudaron.


Puedes encontrar muchas actividades sensoriales orales divertidas que implican soplar como actividad de procesamiento sensorial. El que hicimos utilizó la succión de la paja como una forma de añadir la entrada propioceptiva. Cuando un niño chupa una pajita, sus labios se ven obligados a cerrarse mientras los músculos de las mejillas se tensan y la lengua se retrae. Esta actividad sería beneficiosa para un niño que necesita desarrollar la fuerza y la resistencia de las mejillas y los músculos o para un niño que demuestra la protrusión de la lengua.

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Con la pajita, hice que mi hijo de preescolar chupara para coger una galleta de animalitos. Colocó la pajita a ras de la galleta y chupó para recoger la galleta de la mesa. ¡Esto fue un verdadero entrenamiento para ella! Fue capaz de descubrir que dar la vuelta a la galleta de animales para colocar la paja contra su parte trasera facilitaba la tarea. Chupar la galleta del animal de la mesa para moverla proporcionó una gran cantidad de información propioceptiva tranquilizadora.

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Para reducir la intensidad de esta actividad (para facilitar a los niños que están desarrollando su musculatura oral y que todavía no pueden coger la galleta de animales), prueba con galletas más pequeñas/ligeras como las galletas Annie’s Homegrown Bunny. Estos eran mucho más fáciles de mover con la pajita, pero seguían proporcionando una respuesta sensorial a la boca.

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Para añadir un poco de aprendizaje y planificación motriz a esta actividad, proporcioné unos cuantos recipientes de formas pequeñas a la mesa. Los nuestros eran de una tienda local de dólar, pero estas formas de clasificador de formas funcionarían perfectamente para abordar la discriminación de formas y, de hecho, viene en más opciones que las formas de las que hablamos con nuestros contenedores. Usamos estos recipientes como compartimentos para la fiambrera, pero los colores brillantes y las formas fueron una gran actividad de reconocimiento de formas para ella. Está trabajando en la identificación de un triángulo y un rectángulo y a menudo confunde las dos formas. Sin embargo, cuando realizaba esta actividad, era capaz de mover las galletas de animales y las galletas de conejo a las formas correctas.


Practicamos un montón de rondas con esta actividad, ¡porque le encantaba!

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Te encantarán estas otras actividades de motricidad oral:

Huevos de plástico Barcos

Viaje oral por carretera Pausas sensoriales

Actividad de Procesamiento Oral del Conejo de Pascua

Ejercicios de fortalecimiento de la motricidad fina con arcilla

Como terapeuta ocupacionalMe encanta usar la arcilla con mis hijos en el trabajo de motricidad fina.  La arcilla utiliza una resistencia que hace trabajar los pequeños músculos de las manos y construye el desarrollo del arco de las manos, aumentando la resistencia para actividades como colorear y escribir durante períodos más largos.  Los niños se quejan a menudo de que se les cansan las manos cuando colorean.  Presionan muy ligeramente o cambian de color con demasiada frecuencia, permitiéndose descansos para colorear.  A actividad de fortalecimiento como el uso de la arcilla es una gran manera de fortalecer los músculos intrínsecos.


Manipular un lápiz con movimientos minuciosos es esencial para la escritura.  Clay es perfecto para afinar el control del lápiz de forma divertida.


Actividades de motricidad fina con arcilla para mejorar la fuerza, la habilidad con las tijeras y el agarre del lápiz.

Ejercicios de fortalecimiento de manos con arcilla

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Hay muchas maneras de trabajar la fuerza de las manos con la arcilla:

  • Picar pequeños trozos de un trozo grande de arcilla
    .
  • Picar la arcilla entre el pulgar y el dedo índice.
  • Enrolla la arcilla formando una larga serpiente.
  • Utilice una Herramienta de arcilla plástica para tallar en la arcilla, presionando y dibujando con las herramientas.
  • Pinchar la arcilla con el dedo índice para trabajar el aislamiento de los dedos.
  • Presiona pequeños elementos como cuentas o piedras en la arcilla
    como hicimos con la plastilina.
  • Presiona los sellos del alfabeto en la arcilla como hicimos aquí.
  • Añade agua para que la arcilla sea más blanda o deja que se seque para conseguir una textura más resistente.
LEA MÁS sobre la motricidad fina AQUÍ.

Trabaja la habilidad de las tijeras con la arcilla:
  • Enrolla una larga “serpiente”. Utiliza unas tijeras para cortar la arcilla en trozos.
  • Enrolla una larga “serpiente” de arcilla
    . Utiliza un lápiz para marcar las líneas. Corta en las líneas.
  • Enrolla una larga “serpiente” de arcilla.  Utiliza el lado de un cuchillo de plástico para marcar líneas en la arcilla.  Corta en las líneas.
  • Aplastar la arcilla en forma de disco plano.  Utiliza unas tijeras para cortar la arcilla.  A continuación, marque las líneas con un lápiz y un cuchillo de plástico para cortar a lo largo de las líneas.
LEA MÁS sobre la habilidad de las tijeras AQUÍ.

Utiliza la arcilla para trabajar en la manipulación del lápiz:
  • Crea un disco plano con la arcilla.  Utiliza un lápiz para escribir en la arcilla.  Practica la formación de las letras.
  • Rodar la arcilla
    en una “serpiente”.  Clava un lápiz en la arcilla, fomentando un agarre en trípode del lápiz.
  • Enrollar pequeñas bolas de arcilla entre los dedos pulgar e índice y el anular.
  • Crea un “palo” grueso con la arcilla.  Muéstrale a tu hijo cómo girar la arcilla y hacerla girar entre el pulgar y los dedos.
  • Utilice Juego de herramientas de limpieza de arcilla para el uso de los utensilios al tiempo que se proporcionan indicaciones verbales para el agarre adecuado. NOTA: El uso de utensilios como estos puede no favorecer el agarre del trípode debido a la naturaleza de las herramientas. Mejorarán la fuerza intrínseca y abrirán el espacio web.
  • Presiona un borrador de lápiz en la arcilla.
  • Crea un disco plano con la arcilla.  Coloca un trozo de papel encima.  Practica la escritura en el papel, animando a tu hijo a que escriba con la suficiente ligereza como para no clavar la punta del lápiz en el papel.  Este es un ejercicio de propiocepción para las manos.
LEA MÁS sobre la escritura a mano AQUÍ.


Actividades de motricidad fina con arcilla
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Te encantarán estas ideas de arcilla:


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¿Cómo vas a practicar la motricidad fina con la arcilla? ¿Practicar el agarre del lápiz, la habilidad con las tijeras y el fortalecimiento de las manos?  Háganoslo saber.


Cómo ayudar a los niños a prestar atención con ejercicios de movimiento sensorial

¿Conoces a un pequeño que no puede concentrarse en las tareas escolares? ¿Alguien que siempre está distraído u olvida los detalles de una tarea? ¿Un pequeño que empieza un proyecto pero que abandona fácilmente, para no volver a la actividad? ¿Un alumno que siempre está soñando despierto o se mueve en su asiento y se pierde la información clave?
Muchos niños tienen problemas para prestar atención y puede parecer que sólo empeora.



Prestar atención es difícil para algunos niños. La falta de atención durante las tareas escolares o los deberes, o simplemente cuando se participa en actividades de escucha, como conversaciones o lecturas, puede deberse a varias razones . Los problemas de aprendizaje, la distracción, la escasa fuerza del cuerpo, la sobrecarga de estímulos visuales, la escasa memoria de trabajo, la ineficacia de las habilidades de funcionamiento ejecutivo e incluso el temperamento pueden contribuir a una atención deficiente (entre otras razones).


Numerosos diagnósticos como el TDAH, el espectro autista, los trastornos del procesamiento sensorial, y otros, también tienen síntomas alineados con la falta de atención. Pero a veces, los problemas de atención pueden confundirse con diagnósticos típicamente asociados a la falta de atención. A veces, el motivo de los problemas para prestar atención es otro.


Sea cual sea el motivo, hay formas sencillas de ayudar a tu hijo a prestar atención. Hoy, tengo una forma sencilla de jugar y trabajar la fuerza muscular del núcleo y la entrada propioceptiva a través de una actividad de movimiento sensorial. Esta actividad de movimiento súper fácil es tan divertida que tus hijos querrán volver a jugar todos los días. Y eso es bueno, porque el movimiento, la información propioceptiva y el fortalecimiento del núcleo les ayudarán a mejorar la atención.

Pruebe estas actividades y ejercicios de movimiento sensorial para ayudar a los niños a aprender a prestar atención. Ejercicios fáciles de terapia con balón que utilizan la propiocepción y el fortalecimiento de los músculos centrales con una alternativa frugal y fácil a un balón de terapia. Consejos de terapia ocupacional para niños.



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Actividades con pelotas sensoriales para la propiocepción

Una técnica que suelen recomendar los terapeutas ocupacionales para algunos niños es el uso de una gran pelota terapéutica para sentarse y moverse. El terapeuta puede guiar al niño en actividades y ejercicios específicos. Para nuestra actividad, utilizamos una pelota de patiogrande y parcialmente desinflada similar a esta
para un simple movimiento sensorial.



La entrada propioceptiva añade una presión profunda a los músculos y articulaciones del cuerpo para una entrada calmante y organizadora. El uso de una pelota grande como ésta puede ayudar a algunos niños con problemas de falta de atención al promover una reacción postural ante una superficie en movimiento y un trabajo intenso.

Actividad con pelota sensorial para fortalecer el núcleo del cuerpo

La falta de atención puede ser el resultado de la debilidad del núcleo del cuerpo. El núcleo es el tronco y la sección media del niño y es necesario para el apoyo y el posicionamiento continuo en las tareas funcionales. Con un núcleo débil, un niño puede desplomarse en su asiento, o tener problemas para mantener y cambiar de posición. Ejercicios como estos con una pelota pueden ayudar a trabajar la fuerza muscular central para ayudar al niño a concentrarse y atender mientras escribe, recorta y aprende.


Ejercicios de movimiento súper fáciles y divertidos

Pruebe estas actividades y ejercicios de movimiento sensorial para ayudar a los niños a aprender a prestar atención. Ejercicios fáciles de terapia con balón que utilizan la propiocepción y el fortalecimiento de los músculos centrales con una alternativa frugal y fácil a un balón de terapia. Consejos de terapia ocupacional para niños.

Todo lo que necesitas para esta actividad es una pelota grande. Puedes usar una pelota de equilibrio
o simplemente coge una pelota de recreosaltarina como esta
del equipo de juego exterior de su hijo. Desinflamos parcialmente nuestro balón y dibujamos un corazón en un lado con un rotulador de borrado en seco. El corazón proporcionaba una indicación visual de dónde sentarse o empujar. ¡Esto hizo que una actividad divertida fuera aún mejor al tratar de aplastar el corazón!



Utiliza la pelota para sentarte, rebotar y aplastar para obtener un aporte propioceptivo y fortalecer. Algunos ejercicios que puedes probar:

  • Siéntate en la pelota y rebota.
  • Siéntese en la pelota cerca de una pared y haga que su hijo levante los pies. Usa la pared para estabilizarte.
  • Acuéstate boca abajo y rueda de lado a lado.
  • Acuéstate boca abajo y haz rodar la pelota de adelante hacia atrás.
  • Acuéstate boca abajo sobre la pelota y rebota.
  • Aplastar la pelota contra la pared con el pecho del niño.
  • Aplastar la pelota contra la pared con la espalda del niño.
  • Colócate sobre la pelota contra una pared, utilizando la pared como apoyo (utiliza la supervisión y el contacto de un adulto para este caso).
¡Diviértete jugando!
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Las personas que adoran estas Actividades de Atención y Movimiento también adoran estas ideas:
Xilófono de agua de botella de Coca-Cola Enseña a los niños a atarse los zapatos de forma divertida manualidad con cartón de huevos Actividades creativas para agarrar el lápiz Organización, atención y procesamiento sensorial

Botella sensorial de San Valentín

¿Has probado ya a hacer una botella sensorial? Se trata de una forma súper fácil y creativa de fomentar el aprendizaje a través de una herramienta sensorial visual tranquilizadora. Hemos compartido formas increíbles de hacerlas y hoy tenemos una nueva idea genial, y justo a tiempo para el Día de San Valentín: ¡esta botella sensorial de cuentas de agua con forma de corazón! Es una actividad estupenda para el Día de San Valentín que puedes añadir a tu caja de herramientas terapéuticas.
Me encantan las botellas sensoriales para utilizarlas como herramienta sensorial calmante y tranquilizadora. A mis hijos les encanta hacerlos y la diversión de descubrir los objetos en la botella. Cuando se añade un componente de aprendizaje, como las matemáticas o la alfabetización, es aún mejor.
Botella sensorial de San Valentín con cuentas de agua y corazones

Botella sensorial de San Valentín

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Un día descubrimos esta botella muy rápidamente. Tenía un montón de Waterbeadsde color rosa y rosa
listo para salir. Los vertí en un recipiente grande y mis hijos me ayudaron a llenar la botella.
Dependiendo de la edad de su hijo, puede preparar usted mismo el frasco sensorial y limitarse a presentar la herramienta terminada a su hijo. Sin embargo, mis hijos se divirtieron mucho jugando con las cuentas de agua y colocándolas en la botella. Fue una experiencia sensorial en sí misma.
Utilizamos un tarro de plástico de mantequilla de cacahuete normal que había sido limpiado. (¡Que los niños también participen en la limpieza!)
Botella sensorial de San Valentín con cuentas de agua y corazones
Utilice cualquier combinación de perlas deagua. Puedes encontrarlos en la tienda de dólar en la sección de manualidades o en muchos grandes almacenes en la sección de flores. Sin embargo, me encanta coger un montón de colores diferentes a la vez y conseguirlos online aquí. Es difícil encontrar muchos colores diferentes en las tiendas, así que online me resulta más fácil.
Actividad de cuentas de agua de motricidad fina
Haz que los niños llenen la botella con cuentas de agua para una actividad de motricidad fina. Manipular las cuentas deagua y dejarlas caer en la botella es una buena manera de fomentar la manipulación con la mano y el agarre con el trípode.
Una vez que la botella esté 3/4 llena de perlas de agua, añade un puñado de corazones de espuma. Los niños pueden introducirlos en la botella sensorial.
Puedes añadir superglue a la tapa del frasco de plástico si te preocupa que los pequeños abran el frasco y tiren el contenido. Nosotros utilizamos el nuestro tal cual y no pegamos la tapa. De este modo, podríamos tener un bonito recipiente para guardar las cuentas de agua y volver a jugar con ellas.
Botella sensorial de San Valentín con cuentas de agua y corazones
¡Ahora toca! Agita el frasco y cuenta los corazones. Pida a su hijo que encuentre todos los corazones rojos o todos los corazones rosas. Utilice esta botella sensorial como herramienta tranquilizadora cuando los niños necesiten concentrarse o atender.
¿Buscas más frascos sensoriales para San Valentín? Pásate a ver lo que el equipo de Discovery Bottle ha creado este mes:

Botella sensorial para mezclar colores
| Inspiraciones preescolares

Botella sensorial I Spy Love
| Preescolar Moderno
Botella sensorial de San Valentín con cuentas de agua y corazones

Cuéntanos si haces un frasco sensorial para San Valentín. Me encantaría ver su versión.

¿Busca más botellas sensoriales? Estos son nuestros favoritos:

Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

Calendario de enero: Actividades de integración sensorial Convirtiendo la terapia en juego

El mes pasado creamos un calendario de ideas de Terapia Ocupacional con un tema navideño. Tuvo tanto éxito entre nuestros lectores (¡es decir, vosotros!), que decidí crear una versión mensual de actividades de integración sensorial. Lo mejor es que estas actividades de IS están orientadas a convertir la terapia en un juego. Los niños de todas las edades pueden participar en sus áreas de objetivos de Terapia Ocupacional con actividades temáticas mientras trabajan la entrada propioceptiva y vestibular. Estas actividades están diseñadas para abordar la motricidad gruesa, la motricidad fina y las habilidades de percepción visual a través del tema invernal de enero: la nieve, las bolas de nieve, los copos de nieve y el hielo.


Los terapeutas ocupacionales son expertos en convertir la terapia en un juego para que los objetivos de la terapia sean divertidos. Los niños pueden trabajar las áreas que necesitan desarrollar con actividades de invierno divertidas y lúdicas. Encontrarás muchas recomendaciones para jugar en invierno con un enfoque de integración sensorial.





Asegúrate de volver cada mes para ver el calendario de actividades lúdicas y de terapia ocupacional.


NOTA: Estas actividades están pensadas como un recurso. Ningún niño es igual y, por tanto, ningún régimen terapéutico es igual. Por favor, póngase en contacto con su médico y su terapeuta ocupacional para una evaluación y tratamiento individualizados. Estas actividades están diseñadas para proporcionar ideas de tratamiento creativo solamente.

Integración sensorial con actividades de Propiocepción y Vestibular para convertir la terapia en juego mientras se trabajan los objetivos de Terapia Ocupacional. Estos calendarios de enero tienen una actividad sensorial para cada día.

He intentado que muchas de las actividades vestibulares y propioceptivas sean las mismas o de temática similar para cada día. Los enlaces que aparecen a continuación muestran formas de trabajar las actividades vestibulares y propioceptivas y tienen descripciones sobre cómo trabajar cada área con el tema del día. Muchos niños tienen necesidades específicas de propiocepción o vestibulares. Otros niños se benefician de una combinación de estas áreas de tratamiento. Las actividades enlazadas a continuación muestran formas de atacar estas áreas de forma combinada o por separado.


También he incluido otros recursos con cada actividad vinculada, así que asegúrate de revisar cada actividad para obtener ideas de terapia de propiocepción y vestibular. Haz que la integración sensorial sea divertida convirtiendo la terapia en un juego.


Estos calendarios pretenden proporcionar un plan general para la entrada diaria vestibular y propioceptiva. Todos tenemos las mejores intenciones cuando se trata de nuestra agenda del día y a veces la vida desafía nuestro plan para el día. No hay problema. Puede cambiar fácilmente las actividades con la actividad de otro día y ajustar las actividades según las necesidades de su familia.


Una pequeña cantidad de actividad propioceptiva y vestibular es suficiente para ayudar a regular las necesidades sensoriales del niño. Una actividad al día debería ser eficaz para la mayoría de los niños, así que añade estas actividades temáticas a las dietas sensoriales que tienes preparadas para convertir la terapia en juego este invierno. SIN EMBARGO, todos los niños deben ser evaluados por un terapeuta ocupacional para valorar las necesidades y capacidades individuales.

Calendario de invierno de enero: Actividades de propiocepción convirtiendo la terapia en juego

Integración sensorial con actividades de Propiocepción y Vestibular para convertir la terapia en juego mientras se trabajan los objetivos de Terapia Ocupacional. Estos calendarios de enero tienen una actividad sensorial para cada día.

Actividades de propiocepción con tema invernal:

El sistema propioceptivo incluye receptores en las articulaciones y los músculos que indican a nuestro cuerpo cuánto esfuerzo debe realizar en una tarea. Este sistema nos permite saber cómo movernos y utilizar nuestro cuerpo en respuesta a los estímulos del entorno. Los niños con dificultades propioceptivas pueden chocar con otros niños, romper los lápices al escribir porque presionan demasiado, mostrar “falta de miedo”, chocar con objetos, parecer descoordinados, parecer perezosos, morder la ropa/lápices/cualquier cosa, entre otros signos.
La aportación propioceptiva puede lograrse mediante actividades de trabajo intenso que ajusten el nivel de excitación del niño y “despierten” o calmen el sistema del cuerpo. Las actividades que implican empujar, tirar, saltar, soplar, apretar, pellizcar, lanzar, saltar, gatear y levantar pueden realizarse a través del juego.
1. Trabajo pesado Tirón de trineo- Para una actividad de trabajo propioceptivo, cargue un trineo con libros (¡o con otro niño!) Tirar de un trineo cargado es una actividad de trabajo pesado que resulta calmante para el sistema sensorial. Intenta empujar el trineo también con los brazos o las piernas. Lleva el trineo al exterior y tira de él en las pendientes nevadas para un mayor trabajo de resistencia.

4. Bola de nieve… Pisar con las piernas es una gran manera de incorporar la propiocepción en las extremidades inferiores. Haz bolas de nieve y STOMP en ellas para una actividad divertida y lúdica de trabajo pesado. ¿No tienes nieve? Intenta hacer bolas de algodón horneadas y pisarlas. ¿Has hecho alguna vez bolas de algodón al horno? Es una forma súper sensorial y creativa de trabajar tantas habilidades motoras finas. Basta con rebozar las bolas de algodón en una mezcla de harina y agua y hornearlas hasta que se arruguen. Tendrán una cáscara dura que es perfecta para tirar, rasgar y pisar. Más información sobre cómo hacer bolas de algodón horneadas aquí.
5. Iglú de oso polar- Súmate a la temática de los osos polares y construye un iglú de oso polar con cojines de sofá. Cubre tu fuerte iglú de cojines con una manta blanca para hacer un iglú. Tirar de los pesados cojines del sofá para construir un fuerte es un gran ejercicio propioceptivo de todo el cuerpo. Esta actividad de trabajo pesado es calmante, pero el cálido iglú será una zona aún más tranquilizadora para relajar y organizar el cuerpo del niño.
6. Pintar copos de nieve- Crea copos de nieve resistentes a la cinta adhesiva con cinta y pintura azul. Pellizca y despega la cinta del rollo y pégala en forma de copo de nieve sobre el papel blanco. Ahora añade una pizca de pintura azul sobre el papel. Utiliza una caja de cartón pesada para aplastar la pintura del copo de nieve. Mover una caja llena de libros es una actividad propioceptiva que proporciona un trabajo intenso a todo el cuerpo.
7. Construir un muñeco de nieve – Hacer rodar la nieve para formar un muñeco es una gran actividad de propiocepción. Si no tienes nieve, utiliza varias mantas para doblarlas y enrollarlas en forma de bolas de nieve. Levanta esas bolas de manta para construir un muñeco de nieve en el interior. Probablemente tendrás que apoyar tu muñeco de nieve de manta contra una pared para mantenerlo en pie.
8. Manta – Coloca una manta en el suelo. Enrolla al niño en una manta, estilo burrito. Ahora hazlos rodar de un lado a otro en el suelo. Esto funciona mejor en un piso alfombrado. Añade capas de manta y almohadas adicionales para obtener más información propioceptiva.
9. Esquí de interior – ¡Próximamente! (¡Lo prometo!)
10. Ángeles de nieve- ¡Los ángeles de nieve son una forma excelente de proporcionar información propioceptiva! Empujar la nieve o las mantas pesadas con los brazos y las piernas es una potente actividad de propiocepción para los niños. Estás proporcionando un fuerte trabajo a las piernas y los brazos mientras se abducen y aducen. ¿No tienes nieve para hacer ángeles de nieve en el exterior? No hay problema. Incorpora el trabajo propioceptivo a esta actividad utilizando mantas pesadas sobre un suelo enmoquetado.
11. Masa de soda paramuñecos de nieve- La masa de soda es una actividad divertida que proporciona propiocepción a los pequeños músculos de las manos mientras el niño enrolla pequeños muñecos de nieve. Puede encontrar la receta aquí.
12. Corta carámbanos – Recorta varias capas de papel para crear carámbanos de interior a la vez que proporciona propiocepción a las manos.
13. Boot Dash {¡enlace próximo!}
14. Caminata con raquetas de nieve {¡enlace próximo!}
15. Oso Polar Crawl- Los paseos con animales son una forma estupenda de incorporar la propiocepción al juego. Enseñe a su hijo a gatear como un oso polar sobre las manos y las rodillas. Esta posición es una gran manera de proporcionar información propioceptiva a la cintura escapular y las caderas. Añade una manta pesada o una toalla sobre la espalda de tu hijo para ejercer una presión profunda adicional.
16. Construye un laberinto de nieve – Si hay nieve en tu zona, esta actividad de laberinto de nieve es una forma divertida de añadir trabajo pesado al juego. (¡Mis hijos todavía hablan de nuestro laberinto de nieve!) Si no ha nevado en tu zona, construye un laberinto con mantas enrolladas y apiladas, almohadas y cojines de sofá. Mueve los objetos para construir un laberinto en tu salón.
17. Skate on Thin Ice {¡enlace en breve!}
18. Caminata en la nieve- ¡El simple hecho de caminar en la nieve es una actividad de propiocepción en sí misma! Disfrute de las vistas, los sonidos y los olores de un día de nieve durante un paseo invernal por la naturaleza.
19. Crear uncubo de nieve sensorial de propiocepción con materiales resistivos como el arroz o la masa de propiocepción casera. Añade cucharas, cortadores de galletas y utensilios de plástico para trabajar la propiocepción de las manos y los brazos. Introduce gemas de cristal, cuentas u otros objetos pequeños en la masa para jugar más.
20. Fiesta de baile: ¡haz que los niños se muevan con una fiesta de baile de invierno! Añade un componente de autocompetición a tu fiesta de baile invernal añadiendo flexiones en la pared, flexiones en el suelo y movimientos de empuje y arrastre.
21. Haceragujeros con una perforadora de papel es una forma excelente de proporcionar información propioceptiva a las manos. Utiliza esta actividad como actividad de calentamiento de la motricidad fina o de la escritura para despertar los músculos de las manos. Utiliza papel blanco para troquelar mini copos de nieve y gotas de hielo. Puedes esparcirlos sobre papel azul cubierto de pegamento para crear una escena nevada.
22. Calabacín muñeco de nieve – {¡enlace pronto!}
23. Para esta actividad, necesitarás cinta adhesiva, bolas de algodón y una pajita. Ponga una línea en el suelo con cinta adhesiva. Utiliza la pajita para soplar las bolas de nieve del muñeco (las bolas de algodón) a lo largo de la línea mientras te arrastras. La adición de la pajita proporciona también un aporte motriz propioceptivo y oral. Considera más formas de añadir la propiocepción a esta actividad: Haz que tu hijo se siente en un patinete mientras el adulto tira del niño con una toalla. Otro niño puede empujar la espalda de un niño mientras se desplaza por la línea. Haz que el niño se siente en un cuadrado de cartón y se desplace a lo largo de la línea utilizando los pies. Haz rodar una pelota con peso a lo largo de la línea.
24. Elmuñeco denieve dice- Juega a “Simón dice” con un tema invernal llamándolo “El muñeco de nieve dice”. Añade direcciones de propiocepción al juego como llamando a gritos:

  • Paseos de animales
  • Flexiones de pared
  • Tira y afloja con una manta
  • Saltar
  • Abrazos
  • Pisando fuerte
25. Palear la nieve Palear la nieve es una forma estupenda de proporcionar propiocepción a todo el cuerpo. Si alguna vez has paleado la nieve, sabrás que pone en movimiento todos los músculos… incluso los que no sabías que tenías. ¡Y el cuerpo dolorido durante los dos días siguientes te lo sigue recordando! Haga que su hijo palee pequeñas cucharadas de nieve para limpiar una acera. También pueden ayudar en el vecindario quitando la pala de los paseos de los vecinos. Si en su zona falta el departamento de nieve real, lleve la pala al interior. Utiliza una pala limpia para recoger y mover montones de toallas, juguetes pequeños o incluso papel triturado.
26. Brigada de cubos de nieve – Llena cubos con nieve y crea una brigada de cubos con los niños del barrio. Utiliza toda esa nieve para construir un fuerte de nieve. Si no hay nieve en tu zona, haz una brigada de cubos de interior utilizando bolsas de frijoles, juguetes, pelotas u otros objetos pequeños. Los niños pueden verter el contenido de los cubos en un cesto de la ropa sucia vacío. Verter los cubos con peso es una actividad rítmica y tranquilizadora.

27. Escritura congelada
Puedes incorporar la propiocepción a las manos escribiendo en hojas de poliestireno como hicimos aquí para la entrada propioceptiva o escribir en masa de nieve congelada para la entrada táctil.
28. Salto del montón de nieve Utiliza la nieve del exterior para crear un montón de nieve. Salta a la nieve con los dos pies. Muéstrale al niño cómo intentar aterrizar de espaldas o de lado. También pueden saltar a la nieve con un pie o dos, o de rodillas. ¿No hay nieve en su zona? No hay problema. Crea un montón de nieve utilizando almohadas de cama, almohadas de sofá o espuma y cúbrelo con una manta o sábana. Salta a la “pila de nieve” desde un trampolín. Utiliza ambos pies, un pie y las rodillas para saltar.
29. Empuje del quitanieves. Para esta actividad, utiliza una caja de cartón grande. Juega a quitar la nieve poniendo la caja o el cesto de la ropa sucia de lado y haz que el niño empuje el cesto por la habitación, empujando a cuatro patas. Pueden recoger pelotas u otros objetos, incluso los más pesados, como las almohadas, para un trabajo propioceptivo intenso.

31. Equilibrio en la tabla de snowboard- Crea una tabla de equilibrio casera como esta para obtener información propioceptiva y de motricidad gruesa. O bien, ¡haz un disco de hielo que se tambalee!


Calendario de invierno de enero: Actividades vestibulares que convierten la terapia en juego

Integración sensorial con actividades de Propiocepción y Vestibular para convertir la terapia en juego mientras se trabajan los objetivos de Terapia Ocupacional. Estos calendarios de enero tienen una actividad sensorial para cada día.


Actividades vestibulares con tema de invierno:

El sistema vestibular implica la capacidad del cuerpo para ajustarse y moverse en el espacio basándose en los órganos de nuestros oídos internos. Los problemas de integración vestibular pueden manifestarse por la dificultad con el equilibrio, o un niño inseguro gravitacionalmente. Es posible que veas a un niño que ansía el movimiento, que no puede quedarse quieto, que busca movimientos excesivos o que es hiperactivo. Pueden tener problemas para planificar los movimientos, cruzar la línea media o dificultades para leer y escribir. Las actividades vestibulares pueden completarse en los objetivos de la terapia a través del juego:

1. Paseos en trineo – Haz que tu hijo monte en un trineo sentado, tumbado sobre el vientre o tumbado sobre la espalda. Tire de su hijo alrededor de un patio cubierto de nieve, bajando por pendientes suaves y subiendo pequeñas colinas. Los cambios de grado desafían al sistema vestibular. ¿No tienes nieve? Lleva esta actividad al interior. Un trineo de plástico funciona muy bien en suelos de moqueta. Tira de tu hijo mientras está sentado/acostado en todas las posiciones. Añade un poco de terreno accidentado construyendo una “rampa” con cojines de sofá y una manta. No te olvides de hacer girar el trineo para realizar movimientos circulares.

2. Lanzamiento de copos de nieve – Utiliza un globo inflado para lanzarlo y golpearlo desde arriba y los lados. Anime a su hijo a extender la cabeza y el cuello hacia atrás para ver un “copo de nieve” alto y hacia abajo al golpear los lanzamientos bajos. Agacharse, estirarse por encima de la cabeza y agitarse de lado a lado permiten realizar movimientos vestibulares con una función lúdica.



3. Bola de nieve


4. Giro de la bola de nieve: ¡enróllate como una bola de nieve y prepárate para girar! Utiliza un trozo grande de cartón para divertirte bailando al estilo del muñeco de nieve. Enséñale a tu hijo a girar y moverse sobre el cartón y a deslizarse en todas las direcciones y planos. Como reto, dibuja o pinta copos de nieve en la cartulina. Son objetivos para las manos y los pies y proporcionan una planificación visual motora, seguimiento visual, coordinación mano-ojo y componentes de cruce de la línea media. Puedes numerar los copos de nieve para incorporar más habilidades. ¡Esta es una actividad que seguramente inspirará sonrisas!


5. Rodar como un oso polar: túmbate en el suelo y rueda como un oso polar (estilo rollo de tronco). Utiliza las almohadas para crear obstáculos y dianas con baches. Coloca los objetos en ambos lados de la habitación y transfiérelos sólo rodando. Rodar es una actividad organizativa para los niños.


6. Pintura de copos de nieve al revés – Coloca una hoja grande de papel de carnicero o de periódico en el suelo. Haz que tu hijo se cuelgue sobre una pelota grande de terapia o una otomana para pintar en el papel. También puedes juntar las sillas del comedor para crear un lugar para colgar. Prueba a dar la vuelta al niño para que esté tumbado de espaldas y pintar por encima de la cabeza y el cuello extendidos. Cuando tus pinturas de copos de nieve se hayan secado, cuélgalas en el techo para fomentar una mayor extensión del cuello y la cabeza mientras contemplas tu obra de arte nevada. CONSEJO: Prueba esta actividad artística de estampado de cop os de nieve para incorporar habilidades motoras finas.


7. Rebote de un muñeco de nieve: rebotar una pelota es rítmico y calmante. Haz rebotar tres pelotas de distinto tamaño (la del fondo, la del medio y la de la cabeza del muñeco de nieve). Rebote las pelotas de una en una, y luego intente rebotar dos pelotas a la vez para fomentar la coordinación bilateral de las manos. Añade pelotas de ping pong (¡los ojos y los botones del muñeco de nieve!) para que sea un reto. A continuación, cambie la entrada vestibular sentándose en las pelotas y haciendo rebotar al niño o enseñándole a rebotar hacia arriba y hacia abajo. Una pelota terapéutica grande funciona bien para esta actividad, pero otras opciones son las pelotas de playa hinchables, las pelotas de goma y las pelotas de fútbol.


8. Enrollaral niño en una manta en el suelo. Haz rodar al niño hacia delante y hacia atrás por el suelo. Ten cuidado con la sobreestimulación y asegúrate de realizar esta actividad sólo durante 10 rollos antes de tomar un descanso. Ahora tira del extremo de la manta para que el niño se mueva en dirección a sus pies o a su cabeza. Prueba a tirar del niño mientras está tumbado boca abajo y luego boca arriba.


9. Esquí de interior: pronto (¡lo prometo!)


10. Ángeles de nieve – Cubre un suelo duro con una sábana. Pide al niño que se tumbe en la manta y haga ángeles de nieve. La lámina fina sobre un suelo duro proporcionará poca retroalimentación resistiva (¡que es lo que quieres si estás trabajando en actividades de propiocepción!) Haz ángeles mientras estás de pie y mientras estás tumbado sobre una pelota grande de terapia o sobre una otomana, también.

11. Muñeco de nieve Hop Scotch- Dibuja un muñeco de nieve en una acera o calzada. Si ha nevado recientemente, dibuja un muñeco de nieve en la nieve con un palo. Si las temperaturas son demasiado frías para jugar al aire libre, dibuja un muñeco de nieve en una cartulina grande o crea un muñeco de nieve en el suelo con cinta adhesiva. No importa dónde hagas tu tablero de salto de nieve, ¡no te detengas en sólo tres círculos! ¡Haz tu muñeco de nieve tan alto como quieras! Juega al hop scotch con la forma del muñeco de nieve para obtener un aporte vestibular de saltos y brincos. Para un reto, dibuja botones en cada círculo. Los niños pueden contar el número de botones mientras juegan a la rayuela.



12. Frisbee de copos de nieve

13. 13.Boot Spin {¡enlace próximo!}


14. Caminata con raquetas de nieve {¡enlace próximo!}


15. Arrastrarse como un oso polar Arrastrarse a cuatro patas como un oso polar. Añade cojines y una almohada para el cuerpo, así como mantas enrolladas para añadir un curso de equilibrio. Pídeles que bajen la cabeza mientras se arrastran, y luego que se pongan de rodillas como un oso polar. Los cambios en la posición de la cabeza son calmantes y organizan la integración de la información sensorial en el sistema vestibular.

16. Si hay nieve en el exterior, construye troncos de nieve para trepar, caminar y rodar sobre ellos. Amontona un trozo de nieve para subir y deslizarse. Sea creativo construyendo montones de nieve y mostrando a su hijo cómo deslizarse, dejarse caer, saltar, rodar y arrastrarse alrededor, por encima y a través. Los niños pueden posicionarse en todos los planos para obtener una variedad de aportes vestibulares. Si no hay nieve en tu zona, crea un laberinto de nieve en el interior. Utiliza almohadas y mantas para hacer “montones de nieve”.


17. Skate on Thin Ice- {¡Enlace próximamente!}



18. Giro en la nieve


19. Tobogán de nieve- Utiliza una hoja grande de cartón para crear un tobogán de nieve en los escalones. También puedes apilar unos cuantos cojines del sofá y almohadas para crear una rampa para deslizarse. Si hay nieve en el exterior, el cartón es un trineo estupendo. Pruebe a deslizarse sentado, tumbado y girando para obtener más juegos vestibulares.


20. Fiesta de baile en la nieve – Sube el volumen de la música y gira, agita, estira, salta y se balancea al ritmo de la música. Juega a escuchar música como Freeze Dance. Apaga la música y todo el mundo tiene que quedarse quieto en la posición en la que está. Prueba a bailar con pañuelos y aros para conseguir más movimientos. Otras ideas para la danza de invierno:

  • Gira y da vueltas alrededor de un lago congelado
  • Recoge las bolas de algodón de los “cubos de hielo” y salta por la habitación hacia otro “cubo de hielo” mientras los niños recogen los cubos de hielo.
  • Frozen Bottom: baila al ritmo de la música y alguien la detiene. Cuando la música se detiene, todos se tiran al suelo y se sientan sobre su trasero.
  • Baile de la ropa de invierno – Todo el mundo baila hasta que alguien para la música. Cuando la música se detiene, cada uno coge una prenda de ropa de invierno y se la pone. Puedes disponer de un jersey, una bufanda, unas manoplas, un gorro, unas orejeras, unos abrigos, etc.

21. Almohada de copos de nieve – Corta copos de nieve de un pequeño cuadrado de fieltro. Fíjalos a una almohada para el cuerpo. Los niños deben tumbarse sobre la almohada del cuerpo, sujetando los copos de nieve. Un adulto puede tirar de la almohada corporal por la habitación mientras el niño la abraza. Una actividad alternativa es hacer que el niño se siente sobre un copo de nieve en la almohada mientras se agarra a los lados. Ser arrastrado en un asiento móvil es una actividad vestibular calmante para los niños.


22. Calabacín muñeco de nieve – {¡enlace pronto!}


23. Rodar el muñeco de nieve – Dar volteretas por el suelo. Ponga una línea de cinta adhesiva en el suelo y haga que su hijo dé una voltereta a lo largo de la línea. Utiliza la línea para hacer rodar pelotas por la habitación, utilizando pelotas de ping pong y pelotas más grandes. Utiliza un patinete con ruedas para rodar por la línea. Recorre la cinta con el patinete mientras soplas un “muñeco de nieve” de bolas de algodón con una pajita.

24. “El muñeco de nieve dice” – Simón dice con un tema de muñeco de nieve es una forma divertida de incorporar la entrada vestibular y propioceptiva y añadir los componentes de las necesidades de su hijo en un juego lúdico. Prueba algunos de estos movimientos de “El muñeco de nieve dice”:
Vestibular: Gira los brazos.
Dobla la cintura y mete la mano entre las piernas.
Saltar
Lúpulo
Saltar
Rollo
Danza
Girar
Salto mortal

25. Utiliza unapala para lanzar una pelota de ping pong “bola de nieve” a un objetivo como un cubo o una cesta de la ropa vacía. Para aumentar el estímulo vestibular, añada un movimiento de volteo a la actividad mientras el niño trata de mantener la pelota en la pala mientras da vueltas.


26. Salto con bamboleo en la nieve- Puedes aumentar el aporte vestibular colocando un mini trampolín en la base del cojín con bamboleo. Salta en el trampolín o salta del trampolín. Coloca un cojín o una almohada en el trampolín y salta sobre él.


27. Escritura congelada al revés: fomenta la inclinación de la cabeza y la alternancia de planos escribiendo colgado sobre una silla o un montón de cojines del sofá. Escribir en la posición prona pone las manos en una posición de escritura más óptima que colgando de la posición supina.

28. Salto de la pila de nieve- Utiliza la nieve del exterior para crear una pila de nieve. Salta a la nieve con los dos pies. Muéstrale al niño cómo intentar aterrizar de espaldas o de lado. También pueden saltar a la nieve con un pie o dos, o de rodillas. ¿No hay nieve en su zona? No hay problema. Crea un montón de nieve utilizando almohadas de cama, almohadas de sofá o espuma y cúbrelo con una manta o sábana. Salta a la “pila de nieve” desde un trampolín. Utiliza ambos pies, un pie y las rodillas para saltar.


29. Para esta actividad vestibular, utilice una caja de cartón grande. El niño puede subir a la caja y un adulto puede tirar de él. Lleva el cartón al exterior en una colina nevada. Si no tienes una caja de cartón lo suficientemente grande como para que quepa tu hijo, utiliza un cesto de la ropa. Juega a quitar la nieve poniendo la caja o el cesto de la ropa sucia de lado y haz que el niño empuje el cesto por la habitación, empujando a cuatro patas.



30. Salto del cubo de hielo

31. Balance de copos de nieve

Esperemos que estas actividades ayuden a las actividades vestibulares. Asegúrese de visitar cada actividad para obtener más ideas vestibulares.

Integración sensorial con actividades de Propiocepción y Vestibular para convertir la terapia en juego mientras se trabajan los objetivos de Terapia Ocupacional. Estos calendarios de enero tienen una actividad sensorial para cada día.
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Propiocepción Actividad de invierno Lanzar copos de nieve

Lasactividades de propiocepción son de organización y regulación.  Esta actividad de copos de nieve ponderados   es una forma divertida de convertir la terapia ocupacional y los objetivos de la terapia en un juego con temática invernal.  





Juego de lanzamiento de copos de nieve de invierno para niños con bolsas de frijoles. Esta es una gran idea para los días en los que hace demasiado frío para salir al exterior, o para juegos de fiesta con temática de invierno o de copos de nieve.


Actividad de propiocepción para lanzar copos de nieve con peso



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Haz copos de nieve con peso.  Utilizamos bolsas de frijoles y copos de nieve de fieltro.


Corta copos de nieve de fieltro blanco con purpurina.  Corta un pequeño cuadrado de fieltro con purpurina.  El nuestro era de 3 “x 3” y lo suficientemente grande como para caber en nuestras bolsas de frijoles.  Cortar el fieltro es una gran actividad de propiocepción para las manos. 


Sujétalos a las bolsas de frijoles con imperdibles para crear copos de nieve con peso.   Tus copos de nieve ponderados están hechos y listos para un pequeño juego de propiocepción en el interior.


Lanza los copos de nieve con peso a un objetivo como un cubo o una cesta.  Incluso puedes lanzarlos a un trineo como hicimos en esta actividad de lucha de bolas de nieve.

Juego de lanzamiento de copos de nieve de invierno para niños con bolsas de frijoles. Esta es una gran idea para los días en los que hace demasiado frío para salir al exterior, o para juegos de fiesta con temática de invierno o de copos de nieve.



Esta actividad puede ser modificada para trabajar otras áreas de objetivos:
Acércate o aléjate del objetivo.  
Intenta añadir movimientos corporales adicionales, como saltos y brincos, para aumentar la información propioceptiva.
Trabaja en el conteo con la correspondencia uno a uno .
Añade componentes de movimiento adicionales creando una carrera de obstáculos en interiores.


Este post forma parte de las actividades de nuestro Calendario de Enero donde estamos compartiendo actividades prorpioceptivas y vestibulares para cada día.  Ver todos los posts aquí


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Propiocepción Sensorial Masa de Malvavisco

La plastilina con los niños puede ser una experiencia sensorial.  O puede ser una experiencia MUY sensorial.


Esta masa de malvavisco Fondant es una de esas experiencias de juego con masa sensorial. Si está buscando una manera de incorporar propiocepción en juego por su trabajo calmante, relajante y pesado para estimular los receptores articulares y la conciencia de sí mismo, entonces esta masa sensorial es para ti.  Es perfecto para la entrada propioceptiva de los pies y de todo el cuerpo (¡con plastilina! ¡de verdad!), las pequeñas articulaciones de las manos (utilízalo como ejercicio de calentamiento de la escritura.), y el trabajo pesado de la parte superior del cuerpo.  


¿Quién iba a pensar que una simple plastilina podría proporcionar un entrenamiento de trabajo pesado para todo el cuerpo? 


Prepara esta receta de masa de malvavisco para una experiencia de juego sensorial con los niños. El aporte propioceptivo y de fortalecimiento es increíble con esta masa resistiva y resistente. Los niños del espectro sensorial pueden obtener una actividad de propiocepción calmante y de todo el cuerpo con esta masa, desde la extremidad superior a la inferior para un trabajo pesado calmante y relajante.
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Receta de masa sensorial de malvavisco

Esta receta es una de las que he utilizado para las decoraciones de fondant en los pasteles.  requiere trabajo muscular pesado y es una gran manera de proporcionar información propioceptiva a todo el cuerpo. Es una receta que he utilizado muchas veces en la repostería y he pensado: “¡Uf! ¡Mis brazos están cansados! Esto es un entrenamiento!” ¿Por qué no utilizar esa fuerza muscular con los niños que ansían la propiocepción?  


SUGERENCIA: El uso de trozos más pequeños de la masa es perfecto para el trabajo muscular con los niños.

Ingredientes
1/4 de taza de mantequilla
1 paquete (16 onzas) de malvaviscos
1/4 de taza de agua
2 libras de azúcar en polvo

En una olla grande, derrita la mantequilla y los malvaviscos, mezclando constantemente.  Incorpore el agua sin dejar de remover.  Vierta la mezcla de malvaviscos derretida en una batidora
.  Añadir el azúcar glas por taza, mezclando durante 4-5 minutos hasta que esté suave y esponjoso.

Volcar la masa en una encimera o tabla de cortar espolvoreada con azúcar glas.  La masa será muy dura y pegajosa.  Tendrás que amasar la masa para conseguir una textura más suave. Amasar la masa es una forma excelente de incorporar la propiocepción a la parte superior del cuerpo.  Anime a su hijo a golpear y tirar de la masa.   Sin embargo, decidimos subir el nivel de la aportación proactiva…

Entrada propioceptiva con plastilina sensorial

Hace un tiempo hicimos una receta de fideos udon de Cooking With Kids.  En este plato tradicional japonés, los fideos se amasan con los pies.  Nuestra masa sensorial de malvavisco era tan dura, que pensamos que meter los pies en la acción de amasar era una GRAN idea.


Amasar con los pies: entrada propioceptiva para la parte inferior del cuerpo

Prepara esta receta de masa de malvavisco para una experiencia de juego sensorial con los niños. El aporte propioceptivo y de fortalecimiento es increíble con esta masa resistiva y resistente. Los niños del espectro sensorial pueden obtener una actividad de propiocepción calmante y de todo el cuerpo con esta masa, desde la extremidad superior a la inferior para un trabajo pesado calmante y relajante.

A veces, se ve a un niño que patalea constantemente en su asiento, moviendo esas piernecitas, chocando con los demás, inquieto en la escuela o en casa, y simplemente necesitando más conciencia de su cuerpo para calmarse y concentrarse en una tarea.  Una tarea propioceptiva puede ayudar con esto.  


Para utilizar la masa de malvavisco en una actividad de propiocepción, colócala junto con un poco de azúcar glas en una bolsa deplástico para congelarde tamaño galón
.  Empapa un paño de cocina con agua caliente.  Exprime el exceso de agua del paño.  Dobla el paño alrededor de la bolsa de plástico.  Coloca otro paño de cocina (seco) sobre el paño húmedo.  Coloca el paquete de toalla y masa en el suelo de la cocina.  ¡Ahora, usa esos pies para pisar, saltar y amasar la masa!

Amasar con los pies hace que la masa tenga mucha más presión y se estire.  Puedes utilizar los talones de los pies para presionar realmente la masa.  Amasar nuestra masa de fondant fue muy fresco y sensorial.  La toalla caliente se podía sentir a través de la toalla seca, y aplastar la masa proporcionaba una superficie inestable.  Esta actividad propioceptiva no era sólo terapéutico.  Fue muy divertido.

Masa sensorial de malvavisco

Después de amasar la masa durante unos 10 minutos (¡y con mucho baile y saltos sobre la masa!) sacamos nuestra masa sensorial y empezamos a jugar.  Fue increíble ver la diferencia de textura y flexibilidad antes de amasar y después de amasar el fondant con los pies.

Coloque la masa en una superficie de la tabla de cortar que haya sido ligeramente espolvoreada con azúcar glas.
.  Enséñele a su hijo a sacar los grumos de masa y a hacerlos rodar hasta convertirlos en bolas.  Utilice un rodillo para extender capas finas para un ejercicio de fortalecimiento de las extremidades superiores y de propiocepción.  Aunque la masa era más fácil de manejar, seguía siendo dura y resistente.  Descubrimos que trabajar con pequeñas cantidades de masa a la vez facilitaba el trabajo de mi hijo de cuatro años.  


Prepara esta receta de masa de malvavisco para una experiencia de juego sensorial con los niños. El aporte propioceptivo y de fortalecimiento es increíble con esta masa resistiva y resistente. Los niños del espectro sensorial pueden obtener una actividad de propiocepción calmante y de todo el cuerpo con esta masa, desde la extremidad superior a la inferior para un trabajo pesado calmante y relajante.
Decidimos añadir grajeas para hacer un poco de trabajo de precisión motriz fina.  Espolvorear los caramelos sobre la capa de fondant y dar una o dos vueltas de rodillo para presionar las grajeas en la masa.

Prepara esta receta de masa de malvavisco para una experiencia de juego sensorial con los niños. El aporte propioceptivo y de fortalecimiento es increíble con esta masa resistiva y resistente. Los niños del espectro sensorial pueden obtener una actividad de propiocepción calmante y de todo el cuerpo con esta masa, desde la extremidad superior a la inferior para un trabajo pesado calmante y relajante.
Luego, usamos nuestros cortadores de galletascon letras del alfabeto
para presionar la masa sensorial de malvavisco en forma de letras confitadas.  Al presionar los cortadores de galletas a través del duro fondant, se produce un golpe propioceptivo en las pequeñas articulaciones de las manos.  Esta actividad sería perfecta como actividad de escritura fina al calentar y despertar los músculos de la mano y prepararlos para el trabajo escrito.  

Prepara esta receta de masa de malvavisco para una experiencia de juego sensorial con los niños. El aporte propioceptivo y de fortalecimiento es increíble con esta masa resistiva y resistente. Los niños del espectro sensorial pueden obtener una actividad de propiocepción calmante y de cuerpo completo con esta masa, desde la extremidad superior hasta la inferior para un trabajo pesado calmante y relajante.



Hubo bastante degustación de nuestra masa sensorial.  Lo cual me pareció perfectamente bien.  Aunque está hecho totalmente de azúcar y es completamente horrible para la ingesta dietética, seguro que proporcionó una sensación de sabor.  ¡Esta masa sensorial fue divertida en más de un sentido!

Prepara esta receta de masa de malvavisco para una experiencia de juego sensorial con los niños. El aporte propioceptivo y de fortalecimiento es increíble con esta masa resistiva y resistente. Los niños del espectro sensorial pueden obtener una actividad de propiocepción calmante y de cuerpo completo con esta masa, desde la extremidad superior hasta la inferior para un trabajo pesado calmante y relajante.
Una vez que hayas hecho un alfabeto de letras con la masa de fondant de malvavisco, déjalas fuera para que se sequen al aire y se endurezcan.  Pueden añadirse a las magdalenas o a una tarta para que sean un regalo divertido.  ¿No sería bonito hacer letras de fondant junto con tu hijo para decorar su propio cumpleaños o para hacer una tarta para un ser querido?

¡Añade esta masa sensorial propioceptiva a tu dieta sensorial!



Esta masa sensorial de malvavisco forma parte de la serie 12 meses de masa sensorial.  Este mes hemos cubierto la masa comestible.  Pásate por aquí para ver lo que han cocinado los demás blogueros:



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Prepara esta receta de masa de malvavisco para una experiencia de juego sensorial con los niños. El aporte propioceptivo y de fortalecimiento es increíble con esta masa resistiva y resistente. Los niños del espectro sensorial pueden obtener una actividad de propiocepción calmante y de cuerpo completo con esta masa, desde la extremidad superior hasta la inferior para un trabajo pesado calmante y relajante.

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Prepara esta receta de masa de malvavisco para una experiencia de juego sensorial con los niños. El aporte propioceptivo y de fortalecimiento es increíble con esta masa resistiva y resistente. Los niños del espectro sensorial pueden obtener una actividad de propiocepción calmante y de todo el cuerpo con esta masa, desde la extremidad superior a la inferior para un trabajo pesado calmante y relajante.


¿Busca más actividades de propiocepción para su hijo? Prueba con estos: