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Cómo utilizar las actividades de propiocepción para ayudar a tomar conciencia del cuerpo

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Body awareness activities

La propiocepción es uno de los sentidos que interviene en todo lo que hacemos.  Tómate un momento para detenerte y considerar la posición en la que te encuentras en este momento.  ¿Estás descansando en un sofá?  ¿Sentado en un escritorio?  ¿Botando en un autobús urbano mientras ojeas tu dispositivo móvil?  ¿Está usted sentado en una silla de oficina con las piernas dobladas debajo de usted? ¿Pasas el rato en el parque infantil y miras el teléfono mientras tus hijos corren en círculos?



Ser consciente de la posición de nuestro cuerpo es algo que ocurre de forma automática y natural.  Esa conciencia corporal se produce de forma natural.  El sentido propioceptivo nos permite colocar nuestro cuerpo en la posición justa para que nuestras manos, ojos, oídos y otras partes puedan realizar acciones o trabajos en un momento dado. Las actividades de propiocepción ayudan a tomar conciencia del cuerpo.

El sentido propioceptivo envía información sobre la posición de nuestro cuerpo al cerebro, de modo que sabemos intrínsecamente que nuestro pie está golpeando el suelo mientras esperamos en el autobús o que nuestra pierna está acodada bajo la otra en el sofá, incluso mientras realizamos otras acciones o tareas.


Esta conciencia nos permite rodear los objetos que se encuentran en nuestro camino, llevarnos una cuchara a la boca sin mirarla y alejarnos lo suficiente de los demás mientras esperamos en la cola del supermercado.  Permite al alumno escribir sin apretar demasiado o demasiado poco el lápiz al escribir, y nos ayuda a cepillarnos el pelo con la presión justa.


La propiocepción es esencial para todo lo que hacemos.


A veces, el sistema propioceptivo no hace su trabajo.


Cuando el sistema propioceptivo no funciona correctamente, la conciencia corporal y la planificación motriz pueden ser un problema.


Los niños necesitan un trabajo intenso y de propiciación para ayudar a la conciencia corporal necesaria para habilidades como hacer cola, el control motor y la conciencia espacial en la escuela y en la comunidad.


Cuando un niño tiene que pagar atención a dónde está su cuerpo en el espacio en todo momento, no pueden atender a otra información importante como lo que ocurre en el mundo que les rodea.  No puede adaptarse automáticamente a los cambios del entorno.  El niño necesita entonces compensar visualmente para ajustar su cuerpo.  Esto puede dar lugar a que el niño sea torpe, temeroso e incluso se asuste en determinadas situaciones.


A continuación se presentan dos situaciones que describen a un niño con problemas de propiocepción.  En ambos casos, imagine a un niño que se esfuerza por saber dónde está su cuerpo en el espacio.


Imagínate que estás sentado en unas gradas en medio de una multitud de estudiantes movidos y ruidosos.  Hay muchas cosas que suceden a su alrededor, ya sea en un evento deportivo o en un gimnasio.  Pero, además, te das cuenta de que las gradas no tienen fondo en los escalones; es decir, puedes ver directamente hasta el suelo debajo de ti.  Los niños se levantan, se sientan, saltan, se pelean, y tú tienes miedo.  Tu cuerpo no sabe cómo posicionarse de forma segura. No sabes qué acción vendrá después y no sabes dónde buscar. No sabes dónde están tus pies ni si tus manos te sostienen. Subir y bajar de las gradas es francamente aterrador. Para el niño con problemas de propiocepción, el mero hecho de sentarse en unas gradas puede ser un reto y un agobio.


Ahora piensa en el niño que está sentado en su pupitre y al que se le pide que escriba una entrada en su diario.  Para el niño con dificultades propioceptivas, esta puede ser una tarea con muchas “autocomprobaciones”. Tienen que mirar sus pies para asegurarse de que están debajo de su escritorio para no meterse en problemas por casi tropezar con alguien entre los pasillos del escritorio.  Deben asegurarse de que están sentados erguidos en su silla y que su espalda toca el respaldo de la silla.  Tienen que sujetar el papel y el lápiz como les han enseñado.  Tienen que alinear el papel y las palabras y luego pensar en la fuerza con la que deben presionar el papel, cómo hacer las líneas para las letras individuales y cómo encadenar las letras para formar las palabras.  ¡Qué ejercicio es el de acomodarse y comenzar una tarea de escritura!  A estas alturas pueden haber perdido varios minutos del tiempo de escritura y aún no saben ni siquiera de qué están escribiendo.


Ambas situaciones se dan a diario.  Para el niño con dificultades de propiocepción, la capacidad de ser consciente de su cuerpo en el espacio y de planificar las acciones motrices es muy difícil.  Estos niños pueden mostrarse inquietos, inseguros, abrumados, torpes, descoordinados o perezosos.



La conciencia corporal está relacionada con relaciones espaciales visuales.


Cómo utilizar las actividades de propiocepción para ayudar a la conciencia corporal



La propiocepción está estrechamente relacionada con la conciencia corporal y la planificación motriz.

¿Necesita más información sobre la propiocepción y los demás sistemas sensoriales y cómo influyen en la independencia? Consigue este folleto informativo gratuito sobre el trastorno del procesamiento sensorial y una serie de correos electrónicos gratuitos sobre el procesamiento sensorial. 

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Cómo utilizar las actividades de propiocepción para ayudar a la conciencia corporal

El sistema propioceptivo se pone en alerta cuando se realizan actividades de trabajo que implican mucha presión, sensaciones de firmeza, movimientos motores grandes y contundentes, y actividades de empuje o tracción. Estas acciones pueden ser calmantes y organizadoras.


Prueba estas actividades de propiocepción para ayudar a la conciencia corporal

Actividades de propiocepción en casa

Llevar los cestos de la ropa sucia llenos a la zona de lavandería
Vaciar la ropa húmeda en la secadora
Cambiar las hojas
Arrancar las malas hierbas
Tirar de los cubos de basura hacia y desde la curva
Llevar en las bolsas de la compra
Llevar las donaciones al coche
Lavar las ventanas
Fregado de alfombras
Palear la nieve
Rastrillar las hojas
Limpiar el suelo
Vacío
Reacomodar los muebles


Actividades de propiocepción en el aula

Llevar pilas de libros
Reacomodar los muebles
Ayudar al profesor de gimnasia a mover las colchonetas
Llevar la bandeja de las fiambreras a/desde el comedor
Flexiones de pared
Flexiones en silla
Gomas de borrar Clap
Apilar libros en la biblioteca
Colocar las sillas en los pupitres al final de la jornada y volver a bajarlas por la mañana


Juegos y acciones de propiocepción

Rayuela
Salto de obstáculos
Saltar la cuerda
Subir a los árboles
Saltar en una cama elástica
Saltar en montones de hojas
Hacer un muñeco de nieve
Prueba actividades de propiocepción con temática de dinosaurios 
Tirar de un carro
Corriendo
Juegos de palmas
Twister
Plastilina
Haz rebotar una pelota contra la pared (varía el tamaño y el peso: Utiliza pelotas más pesadas/grandes y más ligeras/pequeñas para experimentar diferentes cantidades de reacción).
Prueba estas actividades de propiocepción con temática de llama, basadas en un popular libro infantil, Llama Llama Pijama Roja.

¿Busca más formas de añadir actividades de propiocepción al juego y la terapia? Prueba las siguientes ideas. Haga clic en las imágenes para obtener más información. 

propriocepción masa sensorial malvavisco   Juego sensorial de lanzamiento de bolas de nieve para niños
DIY Disco de Equilibrio de Hielo para el Juego Sensorial Propioceptivo y Vestibular  Descansos cerebrales y actividades para niños después del colegio 
Dieta sensorial de viaje Propiocepción y escritura 
Propiocepción de la motricidad fina Rocas de plastilina Plastilina congelada

Formación de letras Planificación motriz Alfombra cuadrada

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Enseñar a los niños a escribir las letras puede ser divertido si se añaden formas creativas de practicar la formación de las mismas.  Añadir retroalimentación a la formación de la letra cuando Laescritura a mano puede ayudar a los niños a desarrollar un plan motor que se “pegue” cuando escriban letras con papel y lápiz.  Esta actividad de fácil montaje es una forma creativa de añadir un componente sensorial propioceptivo a la escritura a mano con pequeños cuadrados de alfombra.  Esta actividad de formación de letras añade la planificación motriz.  Como es una forma tan frugal de practicar las letras, sería fácil montar un aula entera con mini-alfombras cuadradas para practicar la formación de las letras y la planificación motriz de la escritura.

Prueba esta actividad de formación de letras para mejorar la planificación motriz al enseñar a los niños a escribir letras.

Actividad de formación de letras 


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Para organizar esta actividad, sólo necesitarás un par de elementos.  Tenemos un puñado de pequeños cuadrados de alfombra que hemos utilizado para algunas actividades diferentes.  Se trata de restos de otros proyectos, pero muchos proveedores de alfombras proporcionan cuadros de alfombra sobrantes que se pueden utilizar.  Dado que muchos profesores tienen acceso a los cuadrados de la alfombra en el aula para la hora del círculo, esta actividad puede ser especialmente frugal.

Los niños pueden trabajar la fuerza de las manos, el agarre del lápiz y la formación de las letras con esta actividad de planificación motriz de la formación de las letras para ayudar a los niños a aprender a escribirlas.
Corta un trozo de alfombra en pequeños cuadrados de 4 pulgadas por 4 pulgadas.  Querrás trozos de alfombra de este tamaño para que los niños utilicen los músculos motores pequeños para formar las letras.  Esto es esencial para la correcta formación de las letras cuando se pase al papel/lápiz.  

Utiliza un trozo pequeño de tiza para escribir las letras en los trozos de alfombra.  Utilizar un trozo pequeño de tiza potencia muchas habilidades, como el agarre del lápiz y la fuerza de la mano.  Ya hemos hablado antes de utilizar un lápiz pequeño para ayudar a la escritura.  

Y con eso, ¡empieza a escribir!

En el caso de mi hija de preescolar, primero escribí la letra en la alfombra con tiza.  De este modo, tenía una letra para trazar y copiar.  Mientras trazaba la letra, hablábamos de la formación correcta de las letras con indicaciones verbales sencillas como: “línea recta hacia abajo” y “línea transversal”.  

Añadir el componente auditivo potencia la retención junto con el plan motor de formación de la letra.


Actividad de formación de letras de planificación motora


Cuando trazan la tiza en el cuadrado de la alfombra, los niños reciben la retroalimentación de la información propioceptiva al empujar y tirar de la tiza a través de la alfombra.  Es un gran ejercicio para los pequeños músculos de la mano y es una buena manera de abordar el plan motor de la formación de cada letra.  Pida a su hijo/alumno/cliente que continúe trazando las líneas de la letra varias veces.  Esto potencia el plan motor necesario para la formación de la letra y ayuda al arrastre.  Más información actividades de escritura y planificación motriz aquí. 
Los niños pueden trabajar la planificación motriz necesaria para la formación de las letras con esta actividad de escritura.

Mi hijo pequeño también participó en la acción de escribir con tiza en la alfombra. 


Actividad de escritura sensorial


Luego, después de escribir la letra, haz que el niño borre la letra de tiza con un paño.  ¡Esta es una gran manera de añadir más trabajo pesado a través de las manos! 

La tiza y la textura de la alfombra añaden un agradable aporte sensorial a la escritura.  

Utiliza los cuadrados de la alfombra para trabajar la formación de las letras y la planificación motriz de la escritura a mano con aportaciones sensoriales.

Para más actividades de escritura sensorial, prueba estas ideas.
Utilizar los cuadrados de la alfombra para trabajar la formación de las letras y la planificación motriz de la escritura.

Arte de la huella dactilar de la A a la Z Aislamiento de la motricidad fina de los dedos

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El arte de las huellas dactilares es una fuente de energía para la motricidad fina.  ¡Estas lindas manualidades de huellas dactilares del alfabeto de la semana no muestran realmente la cantidad de habilidades motoras finas que se abordan!

Cuatro niños en ocho años dejan muchas huellas. Huellas en la nevera, huellas en el fregadero y huellas en las ventanas.  Además, están los cubos de obras de arte que tengo guardados en el desván.  Todos tenemos un par de esos contenedores de recuerdos que una mamá tiene que guardar.  Los regalos del Día de la Madre con huellas dactilares y manuales, las manualidades preescolares y los recuerdos.

Como terapeuta ocupacional que pasó años trabajando con niños, ahora puedo practicar el aislamiento de los dedos necesario en las habilidades motoras finas con mis propios hijos, ¡mientras crean divertidas obras de arte!



Actividades de aislamiento de dedos y actividades de motricidad fina con huellas dactilares para que los niños trabajen en el desarrollo de la motricidad fina necesaria en tareas funcionales como escribir a mano, tocar instrumentos, atarse los zapatos y escribir a máquina.


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No sólo es una aleta para hacer obras de arte de huellas dactilares, sino también educativo.  Utiliza las huellas dactilares en patrones de motricidad fina, sumas, multiplicaciones y muchas más formas… todo ello mientras trabajas el aislamiento de los dedos.


¿Qué es el aislamiento de los dedos? 

El aislamiento de los dedos es el uso de un dedo para realizar una tarea.  Señalar con el dedo índice, mover todos los dedos de forma individual y contar los dedos de la mano son formas de aislar los dedos.  Este aislamiento de los dedos es necesario para muchas actividades funcionales, como la destreza para manejar lápices, pinceles y otras herramientas, escribir en un teclado, atarse los zapatos y muchas otras habilidades.


Huellas dactilares de motricidad fina

Muchos terapeutas ocupacionales sugieren a sus alumnos actividades relacionadas con las huellas dactilares por los beneficios de la motricidad fina que permite esta sencilla tarea.  Para crear una huella dactilar, el niño tiene que aislar un dedo y doblar  (flexionar) el resto de los dedos en un puño.  Se trata de un perfeccionamiento del movimiento de puño y “rastrillo” que muestran los bebés y los niños pequeños.  Para crear una huella dactilar, los cubos (lado del meñique de la mano) se estabilizan con el meñique y los dedos anulares doblados hacia la palma de la mano, o son posicionado con el dedo meñique extendido y abducido (separado). 
Este posicionamiento permite que las articulaciones de los nudillos (metacarpianos) se estabilicen y que los dedos índice y medio se utilicen con más control. La separación  de los lados radial y cubital de la mano permite una manipulación motora fina más hábil.

Entonces, ¿cómo se pueden utilizar las huellas dactilares en las actividades? 
  • Utiliza las huellas dactilares como lo harías con un dobber.
  • Patrones matemáticos de huellas dactilares.
  • Huella dactilar puntillismo arte.
  • Dibuja círculos y pídele a tu hijo que añada sus huellas dactilares a cada círculo.
  • Imprime la huella dactilar en las palabras de vista, de ortografía o de vocabulario.


Actividades de aislamiento de dedos y actividades de motricidad fina con huellas dactilares para que los niños trabajen en el desarrollo de la motricidad fina necesaria en tareas funcionales como escribir a mano, tocar instrumentos, atarse los zapatos y escribir a máquina.


Actividades de aislamiento de los dedos para mejorar la destreza motriz fina:

Prueba estas actividades de motricidad fina para trabajar el aislamiento de los dedos:
  • ¡Huellas dactilares!  Haz todo un abecedario de obras de arte con huellas dactilares, utilizando la guía que aparece a continuación.  Son perfectos para el aprendizaje de las letras de la semana o simplemente para crear un arte de la A a la Z con huellas dactilares.  Cada huella dactilar representa una letra del alfabeto.  Sólo tienes que enseñar a tu hijo a imprimir con pinturas de diferentes colores.  Cuando la pintura se seque, utiliza un rotulador permanente negro para añadir detalles.
Actividades de aislamiento de dedos y actividades de motricidad fina con huellas dactilares para que los niños trabajen en el desarrollo de la motricidad fina necesaria en tareas funcionales como escribir a mano, tocar instrumentos, atarse los zapatos y escribir a máquina.


Más actividades de aislamiento de dedos

  • Apretar una botella de spray con uno o dos dedos.
  • Gira las monedas sobre sus bordes.
  • Haz pequeñas bolas de plastilina entre los dedos pulgar e índice.  Repetir entre los dedos pulgar-medio y pulgar-anillo.
  • Prueba el lenguaje de signos.
  • Juega a juegos de dedos como “Dónde está Pulgarcito” y “Itsy Bitsy Spider”.
  • Dispara a Canicas .
  • Juegos de patrones con los dedos.  Pide a tu hijo que apoye los dedos en el borde de una mesa.  Pueden copiar tus manos mientras levantas los dedos individuales, los separas, los doblas y los golpeas en patrones.  Pídeles que copien usando las dos manos al mismo tiempo, y luego trabaja para copiar patrones con una sola mano a la vez.
  • Juega al fútbol de papel.
  • Marionetas de dedo permiten a los niños imaginar y fingir mientras trabajan la destreza de los dedos y el movimiento de cada uno de ellos aislado de los demás. Esto es un gran precursor de la mecanización. Juega con estas marionetas para calentar las manos antes de trabajar con el teclado.
  • Finger Painting Esta es una textura sensorial y desordenada y maravillosa para la retroalimentación sensorial mientras se trabaja en el aislamiento de los dedos.

    • Pliegue Oragami
    Apretar una pistola de burbujas
    y reventar las burbujas entre los dedos.

  • Practicar el atado de nudos y elatado de zapatos.
  • Tocar un teclado
  • Juega a los laberintos con los dedos. Este Laberinto sensorial de gel
    es perfecto para aislar los dedos.
  • Recoge los juegos de palos
  • Atornillar/desatornillar botellas, tapas, tuercas y tornillos
Ideas de juguetes para trabajar el aislamiento de los dedos Consejos de Terapia Ocupacional

Actividades de aislamiento de dedos y actividades de motricidad fina con huellas dactilares para que los niños trabajen en el desarrollo de la motricidad fina necesaria en tareas funcionales como escribir a mano, tocar instrumentos, atarse los zapatos y escribir a máquina.
Utiliza las actividades de este post para trabajar las habilidades necesarias para tantas tareas de motricidad fina.  Esperemos que no acabes con muchas más huellas en los cristales con toda esta práctica de aislamiento de los dedos.
Actividades de aislamiento de dedos y actividades de motricidad fina con huellas dactilares para que los niños trabajen en el desarrollo de la motricidad fina necesaria en tareas funcionales como escribir a mano, tocar instrumentos, atarse los zapatos y escribir a máquina.
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Este post forma parte de nuestra serie 31 Días de Terapia Ocupacional.  Puedes encontrar más actividades creativas de motricidad fina aquí:


Actividad de la bolsa de trabajo para emparejar formas

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Últimamente he tratado de pensar en actividades para mantener ocupado a mi hijo de 3 años. Es un niño muy ocupado y siempre quiere participar en lo que hacemos en nuestra escuela en casa. Suelo tener pequeñas actividades de bolsa de trabajo para él y necesitaba añadir algunas nuevas. Tenemos muchos limpiapipas, así que decidí hacer una actividad de emparejamiento de formas de limpiapipas. He creado algunos dibujos sencillos para que los utilice para crear formas con limpiapipas o hilo. Realmente podrías hacer esto con cualquier forma, pero pensé que sería divertido hacer una imagen más creativa con escenas de la naturaleza.


juego de formas de limpiapipas
bolsa de trabajo con limpiapipas
Hice varias páginas imprimibles diferentes que se pueden utilizar en una bolsa de trabajo o simplemente para cualquier momento.
bolsa de trabajo a juego con la forma
Probamos a hacer las actividades con hilo también y es un poco más fácil darles forma para los niños más pequeños.
Obtenga una copia gratuita de la
Pipe Cleaner Shapes- Busy Bag de Teach Beside Me
¡! Hay 6 diseños diferentes para usar.
Un ENORME agradecimiento a nuestra amiga Karyn de Teach Beside Me por ser la invitada de hoy. Somos grandes fans de Karyn y de su blog, y estamos TAN contentos de que comparta con nosotros.

Estoy muy contenta de tener la oportunidad de publicar como invitada en Sugar Aunts hoy. Tuvieron la amabilidad de invitarme a escribir un post cuando tuve a mi bebé y quise devolverles el favor. Me llamo Karyn y escribo un blog en Enseñar a mi lado . Soy una madre que educa en casa a sus 4 hijos y me encanta escribir un blog sobre el aprendizaje práctico, la educación en casa y el juego en mi sitio.

Juego de ejercicios de destreza con los dedos para la motricidad fina

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La motricidad fina en los niños es muy importante para la independencia en las tareas de autocuidado.  Los niños necesitan desarrollar la capacidad de manipular sus dedos de forma coordinada para poder maniobrar con destreza los botones, las cremalleras, los cordones de los zapatos, los lápices… y las herramientas de aprendizaje y juego… ¡Los juguetes! 
Tenemos un montón de entradas dedicadas a habilidades motoras finas.  La destreza de los dedos es un paso necesario en el desarrollo de la motricidad fina.  Este juego de ejercicios es muy bueno para el desarrollo de la precisión en esos pequeños músculos de las manos, el aislamiento de los dedos y la separación de los dos lados de la mano… todo ello TAN importante en la independencia y el juego.
Prueba esta actividad para trabajar la separación de los dos lados de la mano con una divertida actividad para niños. 


A los niños les encantará jugar a esta actividad de destreza con los dedos para trabajar la motricidad fina.

¿Qué es la destreza de los dedos?

Los niños desarrollan sus habilidades manuales desde la infancia.  Hay
hitos del desarrollo
 para el desarrollo de la motricidad fina que son necesarios para la independencia de cada etapa de la infancia.  Los niños también tienen que demostrar su destreza para manipular objetos.  Deben maniobrar los dedos de forma independiente unos de otros (lo que se denomina aislamiento de los dedos) y con separación de los dos lados de la mano.  Sin estas habilidades, el niño suele hacer modificaciones o ajustes.


 Separación de los dos lados de la mano

Cuando se utilizan los músculos pequeños de las manos en tareas de destreza, se utiliza el lado del pulgar de la mano.  El lado de precisión de la mano es el pulgar, el dedo índice y el dedo medio.  Son los dedos necesarios para las tareas de destreza y la motricidad fina.  Los dedos anular y meñique participan en la estabilidad durante las tareas de precisión.  Cuando el índice y el pulgar participan en una actividad motriz pequeña, el dedo anular y el meñique se meten en la palma de la mano y sirven de apoyo durante la escritura y el atado de zapatos.  También proporcionan la potencia durante el agarre y la fuerza que hay detrás de un agarre grueso. 
Entonces, ¿cuándo se verán los dos lados de la mano separados durante las actividades? Atarse los zapatos, tirar de una cremallera, abrochar un botón y manipular pequeñas clavijas en un tablero de clavijas son algunos ejemplos de separación de los dos lados de la mano.


Aislamiento de los dedos

El aislamiento de los dedos es una parte clave de la destreza fina y comienza cuando un El bebé comienza a señalar objetos con un dedo.  El uso de los dedos de forma independiente es necesario para tareas como pasar una página en un libro, escribir a máquina, moldear la masa, firmar lenguaje, y juegos de dedos (“dónde está Thumbkin” es una forma estupenda de practicar el aislamiento de los dedos) 
Los niños pueden identificar los colores jugando a este juego de motricidad fina.


{Nota: Este post contiene enlaces de afiliados.  En otras palabras, este blog recibirá una compensación monetaria cuando se realicen compras a través de los enlaces de este post.  Nuestras opiniones e ideas no se ven afectadas de ninguna manera.  Puedes leer nuestra política de divulgación completa

aquí

. }

Nuestra actividad de destreza con los dedos comenzó con un poco de trabajo de preparación.  Recibimos estas pinturas acrílicas de
craftprojectideas.com
 de forma gratuita y nos entusiasmó la idea de utilizarlas en un divertido proyecto de pintura. 

Los niños explorarán los colores en este juego de destreza con los dedos.

He pintado el reverso del papel de burbujas grande con diferentes colores.   Dejamos que se sequen (¡y fue un poco difícil mantener la paciencia!)

A los niños les encantará jugar al "Twister" en este ejercicio de motricidad fina.

Una vez secas las pinturas, ¡preparamos los dedos para jugar a algunos juegos de destreza con los dedos!  Hice que el pequeño preparara sus dedos haciendo “piernas”.  Esta es una buena manera de fomentar el uso de los dos lados de la mano.  Metió los dedos meñique y anular en la palma de la mano y puso a trabajar los dedos índice y corazón mientras “paseaban”.

Divertido juego de motricidad fina para niños.

Hemos jugado a emparejar colores con las burbujas de colores.  Dije un color y él tuvo que “caminar” con sus dedos hasta el color y hacer estallar el color.  Trabajaba la conciencia del color al mismo tiempo que practicábamos la destreza de los dedos.

los niños pueden trabajar la motricidad fina necesaria para ser independientes en muchas tareas.

A medida que iba diciendo los diferentes colores, él tenía que “pasear” sus dedos por los colores de la red.  Realmente trabajó en esas habilidades de aislamiento de los dedos mientras buscaba una burbuja que aún no había explotado.  Otras formas de trabajar el aislamiento de los dedos y la separación de los dos lados de la mano incluyen el uso de pequeños objetos en la manipulación como haciendo pompones.

Los dedos índice, corazón y pulgar son necesarios para manipular objetos en las tareas de motricidad fina. Esta actividad es una forma estupenda de fomentar la destreza de los niños.

¡Incluso Baby Girl quería participar en la diversión!  Este ejercicio de destreza de los dedos es una forma estupenda de “calentar” las manos antes de una tarea de escritura a mano o a máquina para los niños mayores.  Cuando hay debilidad en los músculos pequeños de las manos, a menudo es difícil para los niños escribir, colorear o teclear con un agarre y una posición adecuados de los dedos y la muñeca.  Un ejercicio de destreza como éste es una forma divertida de jugar y hacer que los músculos de la mano se muevan y se fortalezcan para mejorar la resistencia y la posición.


¿Busca más formas divertidas de practicar la destreza de los dedos?  Estos son algunos juegos y actividades divertidas que puedes probar:
Masa para jugar en la playa
Itsy Bitsy Spider y otros juegos de dedos
juego de construcción de engranajes


Títeres de sombra
Actividad de las rocas de arcilla
Dedos difíciles
pinzas
goteros
Operación Juego

Puedes encontrar más actividades de motricidad fina en nuestro tablero de Pinterest de juegos de motricidad fina:

Rocas de arcilla para el juego sensorial, al aire libre y de motricidad fina

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Últimamente nos hemos divertido mucho con la arcilla. Una tarde soleada, la Hermana Mayor y el Pequeño se pusieron creativos y cubrieron una gran roca con arcilla. Se sentó al sol y se ablandó bastante.


Es una forma estupenda de fomentar el desarrollo de la motricidad fina y la fuerza de las manos de forma divertida.

Este post lleva semanas como borrador. Hace un tiempo hicimos una roca de arcilla y antes de que esto se publicara, quise ver qué haría nuestra roca bajo la lluvia. ¡Funcionó! Compruébalo:


Juego sensorial con arcilla y rocas

¡Qué gran juego sensorial! Presionar esa arcilla era una sensación tan agradable. Podrían embadurnar la arcilla en un diseño tan bonito.


Juego de motricidad fina con arcilla y piedras

Prensar la arcilla fue una gran actividad de fortalecimiento de la motricidad fina. Podían aislar los dedos individuales, presionar y empujar la arcilla hacia los otros colores. La resistencia de la arcilla hizo trabajar los músculos de sus manos y dedos.

Así que, después de que la roca estuviera expuesta al sol CALIENTE durante un tiempo, nos dimos cuenta de que la arcilla se estaba calentando. Nos preguntamos qué pasaría si horneáramos toda la roca y la arcilla.

Mamá puso la roca en un trozo de papel de aluminio y la horneó en una bandeja de horno a 350 durante unos 15 minutos. Cuando esta roca salió, ¡el color se extendió por toda la roca! Qué roca más bonita para nuestro patio.

Quería esperar a ver qué le pasaba a nuestra roca después de que estuviera expuesta a la lluvia y al sol durante unas semanas. ¡Sigue siendo muy brillante y bonito! La arcilla no parece desprenderse en absoluto de los elementos.

Fue un experimento muy divertido. Cada vez que el pequeñín ve la roca dice: “¡Eh, mamá, mira esa roca, ha sido muy divertido!”.

Manualidad patriótica — Fuegos artificiales para pintar con los dedos

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Este fin de semana tenía 5 niños (de 1, 2, 3, 4 y 5 años) y tenía que pensar en algo para mantenerlos a todos ocupados. Pintar con los dedos es una manualidad muy divertida para niños de todas las edades, a los bebés les encanta sentir las diferentes texturas de la pintura en sus dedos y jugar con los pinceles. He sacado el papel y les he dejado que se pongan manos a la obra con las pinturas de dedos lavables.


  Ayudé a mi pequeño (2) a hacer huellas de manos en rojo y azul.

 Los niños grandes disfrutaron mezclando colores mientras mi hijo de 2 años disfrutaba pintando su mano… y mezclando colores en los botes de pintura… ughh. Creo que todos los colores son ahora marrones. 
 Este proyecto mantuvo a los niños ocupados durante unos 30 minutos, tiempo suficiente para que yo guardara los platos y limpiara la mesa 🙂

Una vez seca la pintura, cogimos cartulina negra, espumillón dorado de una bolsa de regalo y tijeras.  Doblé el papel en un pequeño cuadrado y ayudé a los mayores a recortar los fuegos artificiales.

 Pegamos los fuegos artificiales en el papel e hicimos que el espumillón descendiera desde los fuegos artificiales.  Hablamos un poco del 4 de julio y le dije a mi hija que era el cumpleaños del país.  Lo mejor fue escuchar
mi hija recita el juramento a la bandera  (¡qué bonito!)

Tela de araña del salón

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Spider web obstacle course activity for kids
Un día de la semana pasada, decidimos construir una tela de araña en el salón.  El pequeño se lo pasó en grande con este. 
Decidió ponerse su disfraz de Spiderman. 
¡Se necesitaba una gran planificación motriz para pasar por esta web!
La planificación motriz es la capacidad de pensar, organizar y llevar a cabo las acciones necesarias para una tarea.
Los niños con problemas de planificación motriz parecen torpes, desorganizados o desatentos.  Pueden tener problemas con el manejo de la ropa, el atado de los zapatos, la escritura a mano o cualquier tarea motriz fina/gruesa.  

  La hermana mayor tuvo que hacer uno también, con hilo rosa, por supuesto.

Incluso los osos de peluche pueden fingir ser arañas de Halloween.
~Colleen
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Martes Tots

Bolsa de trabajo de San Valentín

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Actividad de motricidad fina con cortadores de galletas

Las actividades de la bolsa de trabajo son una forma estupenda de aprender y jugar durante el tiempo de tranquilidad o el tiempo libre. Se aprende mucho durante las actividades con los niños. Hemos preparado esta actividad de bolsa ocupada para el día de San Valentín como una forma de practicar la motricidad fina y la clasificación por colores. Es otra actividad de terapia ocupacional para el día de San Valentín que desarrolla habilidades esenciales.

Bolsa de actividades para el día de San Valentín con actividad de motricidad fina de corazones utilizando cortadores de galletas y cuentas.

Actividad de la bolsa de trabajo del corazón

Esta bolsa de trabajo con forma de corazón es una forma eficaz de mejorar las habilidades de manipulación con la mano. La manipulación de la mano es una habilidad de destreza motora fina necesaria para tareas como el manejo de los cierres de la ropa, el uso de un lápiz al escribir, la manipulación de artículos como monedas o cuentas, y más.

Actividad de clasificación de colores en la bolsa de San Valentín con cuentas para el trabajo motor fino y la identificación de colores.

Actividad de la bolsa de trabajo de San Valentín

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Trabaja la motricidad fina con esta actividad de San Valentín

Empezamos con un gran contenedor de cuentas y unos cuantos cortapastas de corazón. Le enseñé a mi hermana pequeña (de 3 años) a clasificar las cuentas por colores en los corazones. Se lo pasó en grande examinando cada cuenta y diciendo “¡Oh, esta parece rosada! Oh, esta parece púrpura”.

Bolsa de trabajo para el día de San Valentín y actividad de motricidad fina para habilidades como la manipulación con la mano.
Utiliza cortadores de galletas con forma de corazón y cuentas para trabajar la motricidad fina.
Trabaja la motricidad fina con una actividad de motricidad fina para el día de San Valentín


Actividad de motricidad fina para el día de San Valentín

Al manipular las cuentas en el cubo grande para agarrar ciertos colores se trabaja en algunas habilidades motoras finas. Hay que coger las cuentas con un agarre de pinza (puntas del dedo índice y del pulgar) con destreza fina.

Una vez que agarraba una cuenta, la Hermana Pequeña “guardaba” los colores en la palma de la mano. Esta transferencia de cuentas de la punta de los dedos a la palma de la mano es una manipulación en la mano(traslación de los dedos a la palma).

Manipular pequeños objetos como cuentas de esta manera hace trabajar los músculos de las manos y es una forma estupenda de trabajar la precaligrafía o la caligrafía. Un niño necesita la fuerza de los músculos intrínsecos (los músculos dentro de la mano) para manipular el lápiz y mantener la resistencia para escribir y colorear.

Trabaja la motricidad fina con esta actividad de terapia ocupacional para el día de San Valentín.

Más actividades de motricidad fina para el corazón

Ya está aquí el kit de motricidad fina para el día de San Valentín. Este kit imprimible consta de 25 páginas de hojas de actividades prácticas diseñadas para desarrollar habilidades de pellizco y fuerza de agarre, resistencia, coordinación ojo-mano, precisión, destreza, control del lápiz, escritura a mano, habilidades de tijera, coloreado y mucho más.

Si adquiere ahora el kit de motricidad fina para el Día de San Valentín, obtendrá una actividad BONUS gratuita: tarjetas con clips del 1 al 10 para que pueda desafiar la fuerza y la resistencia de las manos con una actividad de recuento de la coordinación ojo-mano.

Haz clic aquí para conseguir tu copia del Kit de Motricidad Fina para el Día de San Valentín.

Kit de motricidad fina para el día de San Valentín
15 bolsas de trabajo de San Valentín que no puedes dejar de probar

Encuentra aún más increíbles bolsas de San Valentín ocupadas

DE IZQUIERDA A DERECHA:

Juego de combinación de flechas // Mama.Papa.Bubba.

Jardín del Corazón de Fieltro // Maternidad poderosa

Puzzle de LEGO para San Valentín // Lemon Lime Adventures

Juego de memoria de letras // El giro de los educadores

Rompecabezas imprimibles de San Valentín // Itsy Bitsy Fun

Libro imprimible de números de corazones de conversación // De plastilina a Platón

Conversación de colores en el corazón // Inspiraciones preescolares

Bolsa de Matemáticas para el Día de San Valentín // Todavía jugando a la escuela

3 Busy Bags de baja preparación // Lalymom

Plant Heart Garden // Best Toys 4 Toddlers

Tres en raya // Ranas, caracoles y colas de perro

Coincidencia de números en San Valentín // Tazas de café y lápices de colores

Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

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