Colleen Beck OTR/L

Colleen Beck, OTR/L is a pediatric occupational therapist and the owner and author of The OT Toolbox website. She manages all of The OT Toolbox social media accounts and runs the popular newsletter. Read about Colleen's experience and career as an occupational therapist, including how The OT Toolbox began on our About The OT Toolbox page: https://www.theottoolbox.com/about-us/ Colleen created The OT Toolbox in 2011 and since then has written thousands of blog posts designed to support therapy providers, educators, parents, counselors, admin, and caregivers in promoting the healthy development of kids. Check out Colleen's blog posts below:

Cómo crear un club de escritura a mano

December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

En este artículo, descubrirás cómo crear un club de escritura para niños con el fin de desarrollar y mejorar las habilidades necesarias para una escritura legible. Crea un club de escritura a mano como programa extraescolar, como actividad en la escuela o como idea de programa en casa. Un club de verano de escritura a mano es una forma estupenda de prevenir el deslizamiento veraniego de las habilidades de escritura a mano de forma divertida y utilizando estrategias multisensoriales para que los niños se entusiasmen con la práctica de las habilidades de escritura a mano. Un club de escritura puede incluso implementarse como parte del proceso de RTI.

Crea un club de caligrafía para que los niños aprendan a escribir a mano y practiquen la escritura legible en un entorno divertido y creativo. El club de escritura a mano puede ser una forma divertida de practicar la formación de las letras, el espaciado entre ellas, el uso de las líneas y la velocidad de escritura.

¿Por qué crear un club de escritura a mano?

Los profesionales de la Terapia Ocupacional conocen la importancia del aprendizaje de la escritura para los niños. Comprenden la necesidad de aprender los trazos y las formas previas a la escritura antes de intentar formación de letras y formación numérica y entienden la importancia del desarrollo proximal al distal para proporcionar la mejor base para que el niño tenga el mayor éxito. La escritura es una habilidad compleja y requiere muchos componentes para generar un resultado escrito legible.

Cuando se pasa por alto la enseñanza de la escritura a mano, algunos niños tienen dificultades con las formas de las letras, la legibilidad y la velocidad de escritura. Es importante que la escritura se enseñe directamente con un enfoque y un seguimiento específicos de la preparación del cuerpo, así como de los patrones de formación. Cuando la escritura se convierte en algo automático, los niños pueden centrarse en otros aspectos de la escritura, como la gramática, la planificación, la puntuación, la composición y la autocorrección o la revisión.

Un divertido club de escritura a mano puede ser la solución para algunos niños que tienen más dificultades para aprender a escribir a mano debido a una mala base. Un club de escritura puede proporcionar instrucción directa en la preparación y formación del cuerpo o en la mecánica que utiliza actividades sensoriales y motoras para facilitar el proceso de aprendizaje. Este post ayudará a describir los pasos para organizar y poner en marcha un sencillo club de escritura.

Cómo crear un club de escritura a mano

A continuación se incluyen los enlaces de los afiliados.

He aquí los pasos de planificación en el desarrollo de un club de escritura:
1. Determinar la finalidad del club. ¿Se centrará en la preescritura, la formación de las mayúsculas, la formación de los números, la formación de las minúsculas, la formación de la letra cursiva, la mecánica de la escritura como el tamaño de las letras, la colocación de las letras, el uso de las líneas, el espaciado, etc.?

2. Determine su grupo objetivo y los objetivos que desea alcanzar.

3. Determine los recursos o programas de escritura a mano que desea utilizar, como Handwriting without Tears, Size Matters, Loops and Other Groups, First Strokes, Fundanoodle, etc.

4. Decidir la agenda del club o la secuencia de las actividades del club – comenzar siempre con la preparación del cuerpo en la motricidad gruesa a la motricidad fina y luego proceder al contenido de la escritura. Esto se basará en la duración de la sesión. Más adelante en este artículo, proporcionaré un ejemplo de agenda de un club de escritura de formación.

5. Reúne y prepara los materiales que necesitarás para llevar a cabo las actividades del club.

6. Crear hojas informativas para los padres en las que se explique el propósito del club y las expectativas de los deberes.

7. Prepara el material de los deberes.

8. Determine el/los día(s), la(s) hora(s), la duración y la ubicación exacta del club.

9. Si quieres, decide el nombre del club o esto puede ser parte de tu primera sesión.

10. Por último, comienza las reuniones del club.

11. En la última sesión, entregue a los niños los certificados de finalización.

Utilice actividades sensoriales de escritura a mano, actividades de motricidad fina y motricidad gruesa para promover las habilidades de escritura a mano de una manera divertida con un club de escritura a mano. A continuación, te explicamos cómo crear tu propio club de escritura a mano en el colegio, como club extraescolar o como proceso RTI de escritura a mano.

Haz que un club de escritura sea divertido para los niños

Por experiencia, un nombre de club divertido podría proporcionar la motivación “justa” para la participación. Hacer que los niños creen el nombre de un club secreto atrae su sentido del misterio y la fascinación.

Otro elemento divertido podría ser el uso de accesorios especiales que sólo se llevan durante el tiempo de reunión del club. Un ejemplo serían las gafas de una tienda de dólar (con los cristales abiertos si es necesario), que los niños usan sólo durante el tiempo que dura el club.

Tener un apretón de manos del club secreto como saludo también puede hacer que sea más interesante y atractivo para los niños participar en el club.

¿Qué ocurre en un club de escritura?

He aquí un ejemplo de agenda o secuencia de actividades de un club de escritura de formación que tiene una duración aproximada de 45 minutos:

Paso 1: 5 minutos aproximadamente. Saludar con un apretón de manos secreto. Comenzar cada sesión con un calentamiento de la motricidad gruesa. Trabaja en actividades que preparan el cuerpo mientras simultáneamente construyen la fuerza y el control del núcleo, los hombros y los brazos. (Envía las actividades a casa).

Paso 2: Aproximadamente 5-10 minutos. Continúa con el calentamiento de la motricidad fina. Estos deben servir para “despertar” los músculos de la mano y de los dedos y, al mismo tiempo, desarrollar la fuerza motriz fina, la coordinación y la manipulación. (Envía las actividades a casa).

Paso 3: Aproximadamente 5-7 minutos. Siga con la instrucción de inicio en la formación. (Este tiempo también podría incluir un repaso de las cartas aprendidas anteriormente). La formación puede ser mayúscula, numeral, minúscula o letra cursiva enfocada. Utilizar estrategias verbales y visuales situándose adecuadamente para que los niños vean desde su punto de vista la escritura.

Por ejemplo:
El instructor demuestra la formación con énfasis en el punto de inicio y la secuencia utilizando señales verbales y visuales como las del programa Handwriting without Tears. Utiliza el formato de escritura de la pizarra y el aire.

Siga con la imitación de la escritura aérea para los niños mientras siguen las instrucciones verbales y visuales. El instructor debe supervisar los movimientos de los brazos del niño para asegurarse de que el inicio y la secuencia son correctos. Si es necesario, guiar con la mano para facilitar el plan motor correcto.

Una vez que se tenga confianza en la motricidad gruesa, cambie la formación con los niños a la escritura con los dedos en la superficie de la mesa mientras los niños verbalizan los pasos y el instructor supervisa los movimientos de los dedos para asegurar el comienzo correcto y el patrón de secuencia. Si es necesario, guiar con la mano para facilitar un plan motor correcto.

Paso 4: Aproximadamente 10 minutos. Proporcionar más actividades multisensoriales para practicar la formación antes de pasar al papel. Cambie el medio en cada sesión, si lo desea.

Paso 5: Aproximadamente 10 minutos. Pasar a la práctica de la formación utilizando cuadernos de trabajo de escritura a mano o en papel con el instructor supervisando y corrigiendo los errores de agarre y formación. Haz que los niños rodeen su mejor formación. (Cabe destacar que la utilización de los cuadernos de trabajo de Handwriting without Tears podría proporcionar a los niños un formato de página simple que contenga menos desorden visual y un espacio mejorado para la práctica de la escritura a mano junto con las indicaciones visuales y la instrucción. Sin embargo, hay otros programas de escritura que tienen un formato similar).

Paso 6: Aproximadamente 3-4 minutos. Una vez finalizada la práctica de la carta, explique y emita cualquier material u hoja informativa que tenga previsto enviar a casa para que los padres apoyen la participación de sus hijos en el club.

Prueba algunas de estas divertidas estrategias para utilizar los componentes motores y las actividades sensoriales en la escritura:

actividades sensoriales de escritura para que los niños aprendan a escribir letras y números

formas creativas de construir y trabajar en un agarre funcional del lápiz

Actividades sensoriales de escritura añaden componentes multisensoriales al aprendizaje de la formación de las letras.

Utiliza la motricidad fina creativa y las actividades lúdicas para promover un mejor agarre del lápiz.

Actividades de concienciación sobre el tamaño para la legibilidad y la limpieza de la letra

Actividades de escritura espacial para ayudar a espaciar las letras y las palabras al escribir.

Trabaja el tamaño de las letras con actividades divertidas y creativas.

Promueva y potencie la conciencia espacial en la escritura para un uso coherente del espacio entre letras y palabras con actividades creativas (y memorables).

Un club de escritura a mano hace que la práctica de la escritura sea divertida.

Un club de escritura a mano como el descrito en este artículo puede ayudar a generar entusiasmo y hacer que la escritura a mano sea divertida para los niños que tienen dificultades o necesitan apoyo adicional para desarrollar las habilidades básicas necesarias para el éxito futuro de la escritura a mano.

Un club divertido hace que parezca menos un trabajo de caligrafía temido y más una diversión especial con los amigos. Un club de escritura puede proporcionar el tiempo necesario para que los niños desarrollen habilidades esenciales en la preparación del cuerpo, así como la adquisición de la escritura.

Con este artículo se incluye un Planificador de Sesiones del Club de Escritura a Mano gratuito y una lista de posibles Actividades del Club de Escritura a Mano que incluyen actividades de motricidad gruesa, motricidad fina y multisensoriales, todas las cuales podrían utilizarse durante las reuniones del club. Consíguelo introduciendo tu dirección de correo electrónico a continuación. Si ya está suscrito a nuestro boletín, deberá introducir su dirección de correo electrónico. Esto es simplemente para que podamos entregarle el archivo PDF.

Los niños pueden unirse a un club de caligrafía para mejorar su escritura y trabajar las habilidades que necesitan para producir una letra legible.

Paquete de actividades de terapia ocupacional de primavera

April 1, 2025December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Actividades de terapia ocupacional en primavera

¿Busca actividades para añadir a las sesiones de terapia, recomendarlas en los programas en casa o utilizarlas en el aula o en el hogar? Probablemente quieras ideas que promuevan las habilidades de desarrollo que los niños necesitan para ser eficaces y funcionales. Por eso he elaborado el paquete de actividades de terapia ocupacional de primavera.

En esta época del año, uno de nuestros productos más populares aquí en The OT Toolbox es nuestro Paquete de terapia ocupacional de primavera. La mejor noticia es que, este paquete ha tenido una importante actualización respecto a su anterior colección de actividades sensoriales de primavera.

Actividades de terapia ocupacional en primavera para niños.

En el paquete de OT de primavera, ahora encontrarás:

Actividades Propioceptivas de Primavera
Actividades vestibulares de primavera
Actividades de procesamiento visual de primavera
Actividades de procesamiento táctil en primavera
Actividades olfativas de primavera
Actividades de procesamiento auditivo en primavera
Actividades de motricidad oral en primavera
Actividades de motricidad fina en primavera
Actividades de motricidad gruesa en primavera
Ejercicios de caligrafía de primavera
Pausas cerebrales con temática primaveral
Página de deberes de Terapia Ocupacional
Hoja de trabajo centrada en el cliente
5 páginas de actividades de percepción visual

Todas las actividades de primavera incluyen ideas para fomentar las distintas áreas del procesamiento sensorial con un tema primaveral. Hay formas de subir y bajar las actividades y cada una de ellas incluye estrategias para incorporar la coordinación ojo-mano, la coordinación bilateral, el esquema corporal, el control oculomotor, la percepción visual, la motricidad fina y gruesa, y mucho más.

Es un producto muy popular en el sitio en esta época del año. He duplicado el tamaño de este paquete y he añadido:

Hojas de trabajo de percepción visual de primavera – Imprímelas y ponlas en un protector de páginas. Utilícelos para trabajar las habilidades perceptivas visuales como la discriminación de formas, el cierre visual, el suelo de la figura, y las habilidades de procesamiento visual como el seguimiento, el escaneo, etc. Utiliza elementos manipulables para trabajar la motricidad fina con estas fichas, como plastilina, slime, Wikki Stix, hilo, pompones de manualidades u otros elementos.

Actividades primaverales de motricidad fina y gruesa: añada estas ideas a los programas de terapia en casa para trabajar el agarre del lápiz o la fuerza del núcleo. Utiliza estas ideas en los calentamientos terapéuticos o para añadir movimiento a la jornada de un niño.

Pausas cerebrales con temática primaveral – Recorta estas tarjetas y utilízalas para añadir movimiento y habilidades motrices en el aula o en casa. Es una buena manera de recargar las pilas.

Instrucciones para practicar la escritura en primavera – Hay dos páginas de instrucciones de escritura que sólo están en forma de lista. Esto significa que los niños no tienen que escribir frases mientras trabajan la formación, el espaciado y el tamaño de las letras. Pueden trabajar todas las habilidades de escritura que necesitan en una lista corta que se basa en el interés, lo que hace que sea motivador para ellos. Además, el formato de lista es una forma rápida de practicar la escritura a mano.

Hoja de deberes de OT – A veces, es necesario practicar más para que las habilidades se “peguen”. Cuando los padres ayudan a practicar las actividades de la terapia, esto puede marcar la diferencia en la continuidad. Encontrarás una hoja de deberes de OT hecha para ti, para utilizarla en las actividades semanales de los deberes o para usarla como programa de ejercicios en casa.

Hoja de trabajo centrada en el cliente – Cuando nuestros hijos tienen voz en su terapia, la transferencia y los objetivos pueden ser más significativos para ellos. Utilice esta hoja de trabajo para idear actividades de primavera que satisfagan las necesidades de un niño, teniendo en cuenta sus intereses y puntos fuertes para que las actividades tengan sentido.

Actividades sensoriales y más – Todos estos extras se añadieron al ya completo paquete de primavera que incluye actividades diseñadas en torno a cada uno de los sistemas sensoriales. Encontrarás 13 páginas de actividades de propiocepción, actividades vestibulares, actividades táctiles, actividades de motricidad oral, etc. Además, incluyen ideas para ampliar la actividad para incluir la coordinación ojo-mano, el esquema corporal, el control oculomotor, la percepción visual, la coordinación y la planificación motriz.

Este paquete de primavera tiene todo lo que necesita para los próximos tres meses.
También encontrará varias hojas con un listado de toneladas de actividades de primavera diseñadas para promover áreas específicas:

Actividades de motricidad fina en primavera
Actividades de motricidad gruesa en primavera
Ejercicios de caligrafía de primavera
Pausas cerebrales con temática primaveral

Utiliza estas actividades como calentamiento para tus sesiones de terapia, o añádelas a la página de deberes de abajo para crear un programa para casa.

Utilice este paquete de actividades de terapia ocupacional de primavera para obtener nuevas ideas de actividades para promover las habilidades motoras finas, las habilidades motoras gruesas, el equilibrio, la coordinación, las habilidades motoras visuales, el procesamiento sensorial y más.

Lo mejor del paquete de actividades de primavera:

Una de mis partes favoritas del Paquete de Terapia Ocupacional de Primavera es la sección de herramientas del terapeuta:

Página de deberes de Terapia Ocupacional
Hoja de trabajo centrada en el cliente

Estas dos hojas son perfectas para el terapeuta que busca incorporar la transferencia de habilidades. Utiliza la página de deberes para proporcionar actividades específicas recomendadas por OT para realizar en casa. Esto es genial para aquellas pistas en las que los padres se esfuerzan por ver el éxito, pero que necesitan más tiempo de práctica para alcanzar ciertos niveles de habilidad.

La hoja de trabajo centrada en el cliente es una excelente manera de incorporar los intereses y objetivos específicos del cliente para que las áreas de objetivos generales y los objetivos funcionales incorporen los intereses y los puntos fuertes personales, logrando ese nivel de habilidad “justo”.

HAGA CLIC AQUÍ para conseguir el paquete de actividades de terapia ocupacional de primavera por sólo 7,99.

Por último, en el paquete se incluyen varias hojas de actividades de percepción visual. Son hojas de trabajo que pueden utilizarse de muchas maneras. Lamínalos o mételos en un protector de páginas y úsalos una y otra vez con una variedad de herramientas como bolas de plastilina (¡trabaja esas habilidades motoras finas!), pain dabbers, craft pom poms, wikki stix, o marcadores de borrado en seco. Estas hojas pueden imprimirse una vez y utilizarse una y otra vez con todo el grupo de casos, utilizándolas de diferentes maneras.

5 páginas de actividades de percepción visual

Estoy muy emocionada de hacerles llegar este paquete actualizado. Si estás buscando formas de facilitar la planificación de la terapia para los próximos meses, hazte con tu copia aquí.

Este paquete de actividades consta de 26 páginas y tiene todo lo necesario para trabajar las habilidades con las que los niños tienen problemas… ¡con un tema primaveral!

Aquí está el enlace de nuevo para coger ese paquete.

Utilice este paquete de actividades de terapia ocupacional de primavera para trabajar los objetivos de terapia ocupacional y las habilidades funcionales con un tema de primavera.

Consigue tu paquete de actividades de primavera AQUÍ.

Las actividades de motricidad fina de primavera, la motricidad gruesa de primavera, la motricidad visual, la escritura a mano, el procesamiento sensorial y el fortalecimiento son sólo algunas de las formas de utilizar un tema de primavera en la terapia ocupacional.

NOTA: Este paquete no está pensado como tratamiento o intervención. Debe utilizarse como recurso educativo y junto con los planes de terapia indicados por el terapeuta del niño tras una evaluación individualizada. Las actividades deben realizarse bajo la supervisión de un adulto.

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December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Gracias por informarme. Ya no recibirás más correos electrónicos sobre el Paquete Super Sensorial.

¿Busca algo más? Consulte nuestra lista desplegable de temas.

Hasta pronto.

Colleen

Pausas en el aula y comportamiento

December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Pausas de movimiento en el aula ideas y actividades para el aula

Añadir pausas de movimiento en el aula puede ser una herramienta para ayudar a los niños a concentrarse y aprender. Lea a continuación algunas investigaciones relacionadas con las pausas en el aula y el comportamiento, el aprendizaje y la concentración en el aula. Se trata de pausas cerebrales que pueden utilizarse como descansos en el aula para hacer una pequeña pausa en el aprendizaje… ¡O utilizarse como estrategia para incorporar el movimiento a las actividades de aprendizaje!

Los descansos en el aula ofrecen la oportunidad de potenciar las habilidades de aprendizaje y reducir los comportamientos que interfieren con el rendimiento académico. Estas actividades de movimiento y descansos en el aula pueden incorporarse al aula y están basadas en la evidencia.

Pausas para el movimiento

Estaba pensando en el clima frío que hemos tenido recientemente. Mis hijos han estado encerrados en el colegio y cuando llegan a casa después del colegio, ha hecho un frío de mil demonios. Claro que podemos abrigarnos y correr un poco por el patio (e intento que todos los niños lo hagan)… pero ahí fuera hace mucho frío. No podemos durar mucho cuando la sensación térmica es de -4 grados F.

No sólo eso, sino que muchas escuelas no tienen recreo al aire libre cuando hace este frío. Algunos han sacado a sus hijos a la calle, pero la mayoría de los niños se han quedado en casa.

Por eso, cuando la jornada escolar es un asunto de interior durante todo el día, los niños pueden ponerse nerviosos.

Investigación sobre las pausas en el aula

La investigación nos dice que las pausas de actividad en el aula pueden mejorar el comportamiento en clase y puede aumentar la actividad física general de los estudiantes.

Como terapeutas, sabemos que los comportamientos son sólo la punta del iceberg. Son la señal de que algo más grande está causando el comportamiento que vemos. Pueden ser la ansiedad, las preocupaciones, las necesidades sensoriales, los problemas de comunicación, las preocupaciones emocionales, las situaciones sociales, o una miríada de otras áreas subyacentes que conducen al comportamiento que vemos.

¡Por eso, saber que la ciencia nos dice que un descanso cerebral puede ayudar a salir de esa rutina de comportamientos es enorme! Es una estrategia para ayudar a reducir el comportamiento y avanzar hacia el aprendizaje y la atención centrados. De hecho, ha habido algunos hallazgos que indican la actividad física durante la jornada escolar mejora la atención a las tareas en los alumnos de primaria.

El eos datos indican que el aumento de la actividad física puede mejorar el rendimiento académico, en forma de recreo, clase de educación física y actividad física en el aula. Pero si el recreo en el interior es la única opción en esta época del año, y la clase de gimnasia tiene lugar un día de cada 6 en un horario de rotación de clases, o incluso un día a la semana, ¿dónde nos deja esto? El movimiento y el aprendizaje y los descansos en el aula parecen ser la opción que queda.

En mi investigación de los escenarios disponibles de la práctica basada en la evidencia que hay, encontré algunos puntos interesantes relacionados con el aprendizaje y específicamente con las habilidades de funcionamiento ejecutivo y las funciones cognitivas generales relacionadas con el aprendizaje.

Aquí hay más información sobre la actividad física y la estructura cerebral, como la materia blanca del cerebro y la función cerebral.

La función ejecutiva está relacionada con el aprendizaje

Parece que las habilidades del funcionamiento ejecutivo influyen más en el aprendizaje que el mero hecho de tener un escritorio limpio y ordenado o recordar los deberes.

De hecho, la función ejecutiva juega un papel muy importante en el uso de esas habilidades mentales en el aprendizaje y en las tareas del aula. Estas habilidades pueden desempeñar un papel importante en los niveles de atención y el control de los impulsos de los niños en el aula. Participan en el aprendizaje de muchas maneras. He aquí algunos ejemplos:
-Llegar a clase a tiempo
-Mantenerse en la tarea en un trabajo
-Mantener la concentración al completar tareas menores como recuperar un lápiz. Este es un escenario que quizás hayas visto antes: A un alumno se le cae el lápiz. Se agachan para recuperar ese lápiz y luego se distraen y pierden la concentración en la tarea en la que están trabajando. ¿Te resulta familiar?
-Atención visual para escudriñar una hoja de trabajo de matemáticas y recorrer la tarea parte por parte sin saltarse secciones o distraerse o abrumarse

Actividad y aprendizaje

Los datos indican que las matemáticas y la lectura son los temas de las asignaturas que más influyen en la actividad física. Estas áreas académicas dependen de “una función ejecutiva eficiente y eficaz, que se ha relacionado con la actividad física y la aptitud física”.
La función ejecutiva y la salud del cerebro son la base del rendimiento académico. Las funciones cognitivas de atención y memoria son esenciales para el aprendizaje. Estas habilidades de la función ejecutiva se ven reforzadas por la actividad física y una mayor aptitud aeróbica.

Actividad física y comportamientos

Parece que cuando se utiliza la actividad física como descanso en el aula, ya sea como descanso cerebral o , durante la clase de gimnasia, el tiempo de recreo o durante el aprendizaje activo, la atención, el comportamiento en la tarea y el rendimiento académico también mejoran.

Cómo añadir más actividad física a la jornada escolar

Algunas ideas para incorporar la actividad física en el aula con el fin de mejorar los comportamientos son

1. Ofrecer pausas de actividad física dentro del plan de estudios o de la actividad de aprendizaje

2. Permitir que los estudiantes se pongan de pie a su discreción. Esta estrategia debe utilizarse con un periodo de formación e incluso con un contrato firmado por el alumno que diga que no se moverá de su mesa y que realizará el trabajo que se le pida de pie en su mesa.

3. Videos de YouTube- Aquí están nuestras recomendaciones para los descansos cerebrales de YouTube que se pueden añadir en los descansos de la clase. Algunas de ellas también serían geniales para una fiesta de baile en el recreo interior.

4. Imprime una colección de descansos cerebrales y sácalos en diferentes momentos del día o como actividad de transición. Aquí tienes algunas hojas imprimibles de pausas cerebrales: Pausas cerebrales para osos, Pausas cerebrales con temática de ardilla
,
pausas cerebrales con temática de manzana

5. Añade una pelota de playa o una bolsa de frijoles a las actividades de grupo. Lanza mientras nombras la respuesta a las preguntas.

6. Este es un ejercicio para toda la clase que pone en movimiento el cerebro y el corazón.

7. Haz que el recreo interior sea un momento activo. Aquí tienes ideas de recreo en interiores para que los niños se muevan.

Utiliza estas ideas de movimiento en el aula para ayudar con los comportamientos, el aprendizaje y para promover habilidades académicas como las matemáticas y la lectura.

Referencias:
Grieco LA, Jowers EM, Bartholomew JB. Clases académicas físicamente activas y tiempo en la tarea: El efecto moderador del índice de masa corporal. Medicina y Ciencia en el Deporte y el Ejercicio. 2009;41(10):1921–1926.

Mahar MT, Murphy SK, Rowe DA, Golden J, Shields AT, Raedeke TD. Efectos de un programa basado en el aula sobre la actividad física y el comportamiento en la tarea. Medicina y Ciencia en el Deporte y el Ejercicio. 2006;38(12):2086.

Donnelly JE, Lambourne K. Actividad física en el aula, cognición y rendimiento académico. Preventive Medicine. 2011;52(Suppl 1):S36-S42.

Cómo mejorar la función ejecutiva

December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Recursos para el funcionamiento ejecutivo

Aquí encontrará información variada sobre el funcionamiento ejecutivo. Se trata de recursos recopilados en Internet diseñados para mejorar la función ejecutiva. Quería crear un espacio que tuviera información sobre las habilidades de funcionamiento ejecutivo a la que se pudiera acceder en un solo lugar. Espero que en este espacio puedas encontrar estrategias y herramientas para abordar los problemas de atención, organización, inicio de tareas, planificación, priorización y muchas otras habilidades mentales que hacen que muchas personas tengan dificultades. Utiliza estas herramientas, consejos e información para trabajar el funcionamiento ejecutivo empezando por el principio.

¿Te preguntas cómo mejorar la función ejecutiva? Aquí hay 20 recursos en línea para entender las habilidades de funcionamiento ejecutivo.

Mejore las habilidades de la función ejecutiva en niños o adultos con estas estrategias y consejos.

Si has notado algo sobre The OT Toolbox, puede ser que me encanta compartir un montón de herramientas y recursos que pueden ayudar a los padres, a los profesores y, por supuesto, a los terapeutas ocupacionales. La información de este post son recursos y herramientas que comparto en una de nuestras páginas de Facebook, Executive Functioning Toolbox. Algunos lectores que no tienen acceso a Facebook han solicitado el acceso a esta colección de información. Tengo la esperanza de que ESTO pueda ser una caja de herramientas de la función ejecutiva.

He aquíestrategias para ayudar al adulto con trastorno de la función ejecutiva. Muchos de estos consejos y estrategias también son excelentes para los adolescentes.

Cómo mejorar la función ejecutiva

Curso gratuito por correo electrónico sobre habilidades de funcionamiento ejecutivo

1. En primer lugar, es posible que desee inscribirse en nuestro curso gratuito de habilidades de funcionamiento ejecutivo por correo electrónico, si aún no lo ha hecho. En el transcurso de 5 días, cubriremos todo, desde lo que significa la función ejecutiva, hasta el “por qué” detrás de las acciones, y las cosas que pueden estar ocurriendo bajo la superficie en el individuo con trastorno de la función ejecutiva o simplemente desafíos con una o más de las habilidades mentales. También obtendrás excelentes consejos y estrategias para trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo.

Lee más sobre lo que aprenderás y apúntate al curso gratuito de funcionamiento ejecutivo aquí.

Utilice estos recursos para mejorar la función ejecutiva en niños y adultos.

Más información y herramientas que puede utilizar para mejorar la función ejecutiva:

2. Son muchos los beneficios de que los niños con problemas de atención o aprendizaje participen en las artes marciales. He aquí por qué las artes marciales pueden ayudar a los niños con problemas de atención.

3. La inhibición es una parte importante de las habilidades de funcionamiento ejecutivo que se relacionan con muchas otras áreas de habilidades de EF como la planificación, el establecimiento de prioridades, la iniciación de tareas, la perseverancia, etc. Aquí hay algunos Estrategias de control de impulsos.

4. A continuación se presenta un autotest para ayudar a determinar si usted u otra persona tiene un trastorno de la función ejecutiva.

5. La previsión, o la capacidad de pensar en el futuro, es una parte importante del funcionamiento ejecutivo. Esta habilidad funciona junto con la memoria de trabajo y otras habilidades para permitirnos resolver problemas, planificar y priorizar tareas. Aquí hay más información sobre la previsión y actividades y juegos para mejorar la previsión.

6. “La función ejecutiva y las habilidades de autorregulación son los procesos mentales que nos permiten planificar, centrar la atención, recordar instrucciones y hacer malabares con múltiples tareas con éxito. Al igual que un sistema de control del tráfico aéreo en un aeropuerto muy concurrido gestiona con seguridad las llegadas y salidas de muchos aviones en múltiples pistas, el cerebro necesita este conjunto de habilidades para filtrar las distracciones, priorizar las tareas, establecer y alcanzar objetivos y controlar los impulsos.” Aquí hay más información sobre la función ejecutiva y la autorregulación.

7. Aquí están
9 Mejores aplicaciones y sitios para mejorar la función ejecutiva- ¡Estos pueden ser una herramienta útil para muchos!

8. ¿Quiere añadir a la lista de regalos navideños de su hijo artículos que sirvan para algo? Ten en cuenta estos juegos a la hora de elegir los regalos para un niño con problemas de funcionamiento ejecutivo.

9. Una introducción a la memoria de trabajo: “En comparación con la memoria a corto plazo, la memoria de trabajo desempeña un papel más influyente en el rendimiento académico de los estudiantes. Esto se debe a que muchas tareas académicas implican múltiples pasos con soluciones intermedias, y los estudiantes necesitan recordar esas soluciones intermedias a medida que avanzan en las tareas. Ejemplos de tareas de memoria de trabajo pueden ser tener en mente la dirección de una persona mientras se escuchan las instrucciones sobre cómo llegar a ella, o escuchar una secuencia de acontecimientos en una historia mientras se intenta comprender lo que significa la historia. En matemáticas, una tarea de memoria de trabajo podría consistir en mantener una fórmula en la mente mientras al mismo tiempo se utiliza la fórmula para resolver un problema matemático”.

10. Entender lo que supone tener un trastorno de la función ejecutiva: “Sólo hicieron falta tres minutos y medio de simulación de problemas de funcionamiento ejecutivo para hacerme llorar de frustración. Todavía me da pánico pensar en ello”.

11. Este sitio tiene mucha información, recursos, artículos y herramientas para abordar las habilidades del funcionamiento ejecutivo y las necesidades en estas áreas de habilidades mentales.

12. ¿La falta de función ejecutiva explica por qué algunos niños se retrasan mucho en la escuela? Este informe analiza la idea.

13. Aquí hay información general sobre las habilidades de EF, la anatomía del funcionamiento ejecutivo y una lista rápida de los instrumentos utilizados para evaluar el comportamiento ejecutivo.

14. ¿Qué es el trastorno de la función ejecutiva y en qué se diferencia del TDAH? Aquí hay una buena explicación.

15. Aquí hay una evaluación del procesamiento sensorial y las funciones ejecutivas en la infancia..

16. ¿Quieres entender más? Este artículo es informativo: “No existe un diagnóstico llamado trastorno de la función ejecutiva. No lo encontrará en el DSM-5, el manual que utilizan los médicos para diagnosticar las enfermedades. Sin embargo, puede identificar los puntos débiles de la función ejecutiva haciendo que su hijo sea evaluado.

La función ejecutiva es compleja, por lo que puede ser difícil de evaluar. Pero hay pruebas específicas que analizan una amplia gama de habilidades que intervienen en la función ejecutiva. Estas habilidades incluyen…”

17. ¿Te preguntas cómo se desarrollan las habilidades de funcionamiento ejecutivo durante la infancia?

18. ¿Necesitas ideas para trabajar las habilidades de EF?
Aquí tienes unos cuantos juegos completamente gratuitos y sin preparación que desarrollan las habilidades de funcionamiento ejecutivo: “Los padres que quieren estimular el desarrollo cerebral de sus hijos suelen centrarse en cosas como la lectura temprana, las tarjetas de memoria y las cintas de lenguaje. Sin embargo, cada vez son más las investigaciones que sugieren que jugar a ciertos tipos de juegos infantiles puede ser la mejor manera de aumentar la capacidad de un niño para rendir en la escuela. Las variaciones de juegos como Freeze Tag y Simon Says requieren un nivel relativamente alto de

niveles de la función ejecutiva, poniendo a prueba la capacidad del niño para prestar atención, recordar reglas y mostrarautocontrol, cualidades que también predicen el éxito académico”.

19. ¿Necesita formas creativas de abordar las debilidades de la función ejecutiva? Este paquete de juegos de cartas es útil para mejorar la memoria de trabajo, la atención a los detalles, la inhibición de la respuesta, la atención sostenida y los cambios mentales.

20. ¿Buscas más información sobre las habilidades de funcionamiento ejecutivo? Aquí están todos los artículos de habilidades de funcionamiento ejecutivo en este sitio web que pueden ayudar.

21. Por último, aquí hay más recursos sobre la función ejecutiva.

Esté atento a las nuevas herramientas que se añaden a esta página.

Lo que hay que saber sobre la percepción de la profundidad

December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Información y actividades sobre la percepción de la profundidad

La percepción de la profundidad es algo bastante sorprendente. Nos permite ver el mundo en tres dimensiones, gatear, subir escaleras, jugar a la pelota, conducir y muchas otras actividades. Pero, ¿qué ocurre si nuestra percepción de la profundidad está deteriorada? Estas actividades se vuelven exponencialmente más difíciles, e incluso pueden ser imposibles. Lea más sobre los problemas visuales aquí.

¿Necesita información sobre la percepción de la profundidad? Esta habilidad visual es importante para leer, moverse y completar tareas. Este artículo explica qué es la percepción de la profundidad y cómo mejorar esta habilidad visual.

¿Qué es la percepción de la profundidad?

La percepción de la profundidad es una habilidad de procesamiento visual que nos permite percibir la información visual en múltiples dimensiones. La Academia Americana de Oftalmología describe la percepción de la profundidad como la capacidad de ver cosas en tres dimensiones (incluyendo la longitud, la anchura y la profundidad), y de juzgar la distancia de un objeto. Lea aquí más información para entender esta habilidad visual.

¿Cuándo se desarrolla la percepción de la profundidad?

No nacemos con la capacidad de percibir la profundidad. Al principio, sólo somos capaces de ver dos dimensiones, lo que hace que todo parezca plano, durante los primeros 6 meses de vida. Durante este tiempo, nuestros ojos aún no trabajan juntos y predomina la visión monocular.

Alrededor de los 6 meses de edad, nuestros ojos comienzan a trabajar juntos, y la visión binocular, el uso de los ojos juntos, se convierte en un patrón dominante. Los patrones de visión binocular son los que permiten a nuestro cerebro percibir la profundidad y ver el mundo de forma tridimensional. Esto se debe a que ambos lados del cerebro reciben información y la interpretan de forma sincronizada.

Sin embargo, nuestra percepción de la profundidad debe crecer y desarrollarse con el tiempo a medida que se presentan nuevos retos.

A medida que avanzamos en el desarrollo de la motricidad gruesa, desde rodar hasta sentarse, gatear y caminar, nuestra percepción de la profundidad y la visión binocular se ven constantemente desafiadas para satisfacer nuestras necesidades de motricidad gruesa.

A medida que los lados izquierdo y derecho del cerebro comienzan a fortalecer la comunicación a través de los patrones motores recíprocos del gateo y la marcha, nuestra visión binocular, la fuerza del cuello y el control del cuello también se desarrollan indirectamente.

Impacto de la percepción de la profundidad alterada

La percepción de la profundidad alterada puede dejar al niño con importantes problemas en la vida. Las personas con problemas de percepción de la profundidad pueden tener dificultades para practicar deportes, navegar por espacios familiares y desconocidos, e incluso para conducir. Estas son sólo algunas de las áreas que pueden verse afectadas, pero en realidad, todas las áreas de la vida de una persona se ven afectadas por la percepción de la profundidad.

Signos de percepción de la profundidad alterada

Los signos de la percepción de la profundidad son a menudo muy sutiles y pueden pasar desapercibidos a una edad temprana o ser considerados como “lentos” en su desarrollo, y los problemas graves se detectan a una edad más avanzada.

Los signos de una percepción de la profundidad alterada incluyen:

Tardanza en gatear o caminar
Vacilación o miedo a los cambios de superficie
Resistencia a subir y bajar escaleras
Pisar exageradamente las líneas del suelo o del aparcamiento
Caídas frecuentes
Incapacidad para atrapar/golpear una pelota: anticipación temprana o respuesta tardía
Choca con muebles, paredes u objetos de un entorno familiar que no han cambiado de posición
Dificultad para anticiparse a los giros o al espacio necesario para desplazarse por los juegos infantiles y utilizar los juguetes que se montan.
Sobregiro o subgiro al coger un objeto
Pisadas fuertes o pisadas en las escaleras y sobre los objetos/cambios en la superficie del suelo
Caídas frecuentes al subir o bajar escaleras

¿Cómo se evalúa la percepción de la profundidad?

Debido a la complejidad de la visión monocular y binocular, su terapeuta puede recomendar una evaluación con un optometrista del desarrollo si observa alguno de los signos de alteración de la percepción de la profundidad mencionados anteriormente. Lo más probable es que su terapeuta también haya observado otros problemas de visión durante un examen visual que le haya llevado a sospechar que la percepción de la profundidad es deficiente o está alterada.

Tratamiento de la percepción de la profundidad

Las alteraciones de la percepción de la profundidad se tratan en la terapia visual bajo la dirección de un optometrista del desarrollo o de un terapeuta ocupacional con formación especial en terapia visual. Los tratamientos proporcionados por cualquiera de los dos profesionales utilizan equipos especiales, lentes y actividades que desafían directamente la visión binocular.

Nota final sobre la percepción de la profundidad

La percepción de la profundidad deficiente o alterada puede identificarse y abordarse en cualquier momento de la infancia. Al igual que muchas deficiencias visuales, hay una gran variedad de presentaciones y niveles de gravedad que puede presentar su hijo. Si no se aborda, su hijo puede seguir teniendo problemas con el cuidado personal, los deportes, la conducción y muchas otras tareas más adelante. Si tiene dudas, pida a su veterinario que le haga una revisión de la vista y que le hable de sus preocupaciones.

¿Y si sospecha que hay problemas de visión?

¿Y ahora qué? Cuando se sospecha que hay problemas de visión después de un examen realizado por el TO, la mejor práctica es remitir a la familia a un optometrista del desarrollo.

Un optometrista especializado en el desarrollo realizará una evaluación completa y determinará la necesidad de utilizar lentes correctoras, terapia visual o un programa a domicilio para solucionar los problemas de visión.

Como terapeutas ocupacionales, es imperativo que descartemos los problemas de visión antes de tratar la escritura o los retrasos en la integración visomotora, para asegurar la mejor trayectoria posible de desarrollo y éxito para el niño.

Herramienta de detección de la visión en terapia ocupacional

Los terapeutas ocupacionales examinan los problemas visuales para determinar cómo pueden afectar a las tareas funcionales. Nuestra nueva herramienta de detección visual es un recurso útil para identificar las deficiencias visuales. El cribado visual puede realizarse en el aula, en los centros de hospitalización, en la terapia ambulatoria y en la intervención temprana o en la atención domiciliaria.

Esta herramienta de exploración visual fue creada por un terapeuta ocupacional y proporciona información sobre términos visuales, preguntas frecuentes sobre problemas visuales, una variedad de técnicas de exploración visual y otras herramientas que los terapeutas encontrarán valiosas en las exploraciones visuales.

Se trata de un archivo digital. Tras la compra, podrá acceder al archivo de 10 páginas e imprimirlo para utilizarlo una y otra vez en las revisiones visuales y en la educación de terapeutas, profesores, padres y otros defensores o cuidadores de niños.

Haga clic aquí para leer más sobre la herramienta de detección visual

Un poco sobre Kaylee:

¡Hola a todos! Soy originaria del norte de Nueva York, pero ahora vivo en Texas, y soy la OTR principal en una clínica pediátrica. Soy licenciada en Ciencias de la Salud por la Universidad de Syracuse en el Utica College, y tengo un Máster en Terapia Ocupacional por el Utica College. Llevo 8 años trabajando con niños con necesidades especiales y 4 años ejerciendo la terapia ocupacional. Practico principalmente en una clínica privada, pero tengo experiencia con Medicaid y en entornos de salud en el hogar también. La alimentación es una habilidad que aprendí por defecto en mi actual puesto y que he llegado a amar y conocer. El desarrollo visual y la integración motora es otra de las áreas de práctica que trato y veo con frecuencia con mi población actual. Estoy deseando compartir mis conocimientos con todos vosotros. ~Kaylee Goodrich, OTR

¿Te preguntas qué es la percepción de la profundidad? Este artículo explica información sobre la percepción de la profundidad e incluye estrategias para ayudar con las habilidades de procesamiento visual.

Actividades divertidas de Mindfulness

December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Aquí encontrarás divertidas actividades de mindfulness para ayudar a los niños con ejercicios creativos de mindfulness que pueden ayudar a los niños a sentirse mejor, reducir el estrés, abordar la ansiedad y tener una mayor conciencia de su cuerpo y su mente. Las actividades de mindfulness para niños pueden utilizarse como herramienta de autorregulación o como estrategia de afrontamiento. ¡El cielo es el límite!

¿Buscas más formas de enseñar mindfulness? Aquí tienes actividades de mindfulness con temática invernal que a los niños les encantarán.

Estas divertidas actividades de Mindfulness son útiles herramientas de autorregulación para los niños.

Actividades divertidas de Mindfulness

En primer lugar, hablemos de lo que significa la atención plena.

Las actividades de mindfulness para niños pueden ayudar a los niños a hacer frente a la atención, el aprendizaje, la autorregulación y mucho más.

¿Qué es el mindfulness?

La atención plena es la capacidad de prestar atención a los acontecimientos que ocurren en el momento. Nos permite observar cuidadosamente nuestros pensamientos y sentimientos, para desarrollar un sentido de autoconciencia. El mindfulness puede realizarse en cualquier lugar. No requiere un equipo especial. Puede ser tan fácil como sentarse y pensar o visualizar un lugar en su mente.

¿Para quién es bueno el mindfulness?

El mindfulness es ideal para cualquier edad, incluidos los niños. La escuela puede ser una experiencia muy abrumadora, con expectativas, reglas, ruidos, multitudes. Realizar actividades divertidas de mindfulness puede ser una buena manera de que los niños se autorregulen, se concentren y se sientan mejor emocional y físicamente. Aprender a autorregularse (ser capaz de gestionar las propias emociones) es una habilidad importante que debe aprenderse a una edad temprana.

El mindfulness es una herramienta útil para abordar las necesidades de habilidades de funcionamiento ejecutivo en los niños.

Actividades de mindfulness para niños

A continuación se enumeran algunas actividades de mindfulness sencillas y principiantes para probar con los niños.
¿Busca más ideas? Aquí tienes algunos vídeos de mindfulness en YouTube.

Actividad de Mindfulness #1: Respiración consciente-

Respirar profundamente es muy importante para la relajación, ya que permite tomar conciencia del cuerpo. Hay muchas maneras diferentes de enseñar a los niños a respirar profundamente y luego soplar. Utilizar un molinete, soplar burbujas, soplar velas, imaginar un globo que se abre y se cierra con la respiración. Incluso hacer que su hijo inspire mientras usted cuenta hasta 5 y luego exhala.

Actividad de Mindfulness nº 2: Escaneo del cuerpo-

Haz que tu hijo se acueste de espaldas. Dígales que tensen todos los músculos de la cabeza a los pies y que aguanten durante 10-15 segundos. Luego haz que se suelten y se relajen, pregúntales cómo se sienten. Este ejercicio ayuda a los niños a reconocer cómo se siente su cuerpo en un estado de tensión vs. Calma.

Actividad de Mindfulness #3: Visualización o imagen guiada

Se trata de una técnica de relajación que se utiliza para promover imágenes mentales positivas. Puedes encontrar guiones de imágenes guiadas en línea, relativos a muchos temas diferentes, desde la naturaleza hasta las emociones. Empieza por hacer que tu hijo cierre los ojos, sentado o tumbado. Lee lentamente el guión y haz que visualicen la imagen en su mente, luego haz que hagan un dibujo de ese lugar y lo guarden en su escritorio o en su casa como referencia de un lugar tranquilo para ellos.

Actividad de Mindfulness #4: Dar un paseo-

Estar al aire libre y dar un paseo es una forma estupenda de que tu hijo esté presente en el momento. Señala los diferentes sonidos que se escuchan, desde el piar de los pájaros hasta el crujir de las hojas. Nota el olor de la hierba recién cortada o de las flores. Siente las diferentes texturas de la arena y las rocas. Observa el sol, el viento y las nubes. Trae una manta y túmbate en la hierba, mira los árboles, mira las nubes. Acércate a una poza y escucha las ranas, busca peces y tira piedras para hacer un chapuzón.

Actividad de Mindfulness # 5: Estiramiento/Yoga-

Respirar profundamente y estirarse puede ser muy calmante y te enseña a ser consciente de cómo se siente tu cuerpo. Apaga las luces, pon música relajante y ayuda a tu hijo a realizar los estiramientos de relajación para niños a la hora de dormir.

Utiliza estas estrategias de mindfulness para niños como estrategia de afrontamiento, para ayudar a la atención en el aula, para incidir en el aprendizaje o para abordar las necesidades de autorregulación. Lo mejor es que cada actividad de concienciación puede ser temática para adaptarse a las lecciones de la clase o de la educación en casa, al plan de estudios o a las estaciones del año. Haz que estas actividades de mindfulness se adapten a las necesidades de tu aula, de tus clientes y de tus hijos.

La atención plena es una estrategia de afrontamiento utilizada en el Diario de Control de Impulsos.

El diario de control de impulsos es un diario imprimible para niños que les ayuda a identificar objetivos, evaluar éxitos y abordar áreas de necesidades. El Diario de Control de Impulsos es un paquete imprimible de hojas que ayudan a los niños con necesidades de control de impulsos.

Lea más sobre el Diario de Control de Impulsos AQUÍ.

El Diario del Control de los Impulsos ha sido totalmente renovado para incluir 79 páginas de herramientas para tratar los hábitos, la mente, las rutinas y las estrategias para tratar el control de los impulsos en los niños.

Más información sobre el Diario de Control de Impulsos:

30 páginas del Diario de Dibujos para reflexionar y precisar las estrategias individuales
28 Listas de Diario para que los niños puedan escribir listas de comprobación rápidas sobre los puntos fuertes, las cualidades, los apoyos, las áreas de necesidad y las percepciones
8 Hojas de trabajo para identificar las habilidades de afrontamiento, los sentimientos, las emociones y las estrategias que funcionan para el individuo
Hojas de seguimiento diarias y semanales para controlar las tareas y los objetivos
Páginas de mentalidad, visión y hábitos para ayudar a los niños a tener un impacto
Fichas de autoevaluación para reflexionar e identificar cuándo es difícil la inhibición y cómo son las elecciones
Páginas de seguimiento diario para que su hijo pueda hacer un seguimiento de su día
Listas de tareas para supervisar los quehaceres y las tareas diarias para que se hagan todos los días
Páginas del diario para ayudar a mejorar los nuevos hábitos
Tablas y guías para supervisar el control de los impulsos para que su hijo pueda mejorar la confianza en sí mismo
Páginas del diario de estrategias para ayudar a los niños a utilizar la autorreflexión y la autorregulación para que puedan tener éxito en casa y en el aula
Hojas de objetivos para establecer metas y trabajar para alcanzarlas mientras se mejora la persistencia
Herramientas para mejorar la mentalidad para ayudar a los niños a crear un conjunto de estrategias de afrontamiento que funcionen para sus necesidades

Se trata de un recurso digital ENORME que puedes imprimir para utilizarlo una y otra vez.   

Lea más sobre el Diario de Control de Impulsos AQUÍ.

Estas divertidas actividades de mindfulness para niños pueden ayudarles de muchas maneras.

Sobre Christina:

Christina Komaniecki es terapeuta ocupacional en la escuela. Me gradué en la Governors State University con un máster en terapia ocupacional. He estado trabajando en el entorno pediátrico durante casi 6 años y he trabajado en la intervención temprana, pediatría ambulatoria, pediatría hospitalaria, rehabilitación de día, clínica privada y escuelas. Mi pasión es trabajar con niños y me encanta verlos aprender cosas nuevas y crecer. Me encantan mis dos hijas pequeñas, la familia, el yoga y dar largos paseos.

Curso de habilidades de funcionamiento ejecutivo

December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Curso gratuito de Funcionamiento Ejecutivo

¿Te preguntas qué son las habilidades de funcionamiento ejecutivo? Hoy, estoy muy emocionada de compartir un mini curso en el que he estado trabajando entre bastidores. Este curso gratuito de habilidades de funcionamiento ejecutivo es un curso gratuito de 5 días por correo electrónico que le ayudará a entender el funcionamiento ejecutivo y todo lo que incluye el conjunto de habilidades mentales.

Curso de habilidades de funcionamiento ejecutivo para entender las habilidades de funcionamiento ejecutivo en los niños.

Muy a menudo, Se pide alos terapeutas que expliquen el funcionamiento ejecutivo. Los padres buscan información y cómo ayudar a los niños que tienen dificultades con las áreas subyacentes que intervienen en la atención, la organización, la memoria de trabajo, el control de los impulsos y las demás habilidades del funcionamiento ejecutivo. Los profesores buscan estrategias para utilizar en el aula, al mismo tiempo que comprenden exactamente en qué consiste el funcionamiento ejecutivo y cómo ayudar a los niños desorganizados en el aula.

¿Le resulta familiar alguna de estas situaciones?

Este curso gratuito de habilidades de funcionamiento ejecutivo cubrirá todo lo anterior y describirá estrategias para ayudar.

Las habilidades de funcionamiento ejecutivo son un conjunto de habilidades mentales que trabajan conjuntamente en el aprendizaje, la seguridad y el funcionamiento a través de la autorregulación, el autocontrol y los pensamientos organizados.

Curso de habilidades de funcionamiento ejecutivo

Si alguna vez te has preguntado cómo ayudar a los niños que tienen dificultades:

Desorganización que lleva a acciones impulsivas y falta de atención en el aula
El niño que se esfuerza por planificar con antelación y estar preparado para el día
El niño que carece de perspicacia para cruzar una calle concurrida sin mirar a ambos lados
El estudiante que pierde sus deberes y papeles importantes todos los días
El niño que no puede realizar tareas sencillas como limpiar los juguetes en el suelo del cuarto de juegos
El niño que se concentra en otros niños en lugar de una tarea de clase y luego no termina en un tiempo determinado
El niño que llega constantemente tarde porque no puede priorizar las tareas matutinas como lavarse los dientes, desayunar y vestirse.

¿Te suena alguno de estos escenarios?

Estrategias sencillas para ayudar al funcionamiento ejecutivo de los niños en este curso gratuito de funcionamiento ejecutivo

Muy a menudo, SABEMOS que los niños tienen dificultades con las tareas mentales que limitan su funcionamiento, seguridad y aprendizaje. La cuestión es que las habilidades de funcionamiento ejecutivo se desarrollan con el tiempo. Los niños no son instintivamente capaces de organizar, planificar, priorizar o usar el autocontrol. Estas habilidades se producen con la edad, el tiempo y el uso.

Pero, para el niño que tiene dificultades en un área, muchas tareas que requieren habilidades de funcionamiento ejecutivo se ven afectadas. Como resultado, vemos problemas con las habilidades socio-emocionales, la autoconciencia, la frustración, la ansiedad, ¡o más!

Curso de habilidades de funcionamiento ejecutivo para entender la función ejecutiva y las estrategias para ayudar

Información sobre las habilidades de la función ejecutiva, directamente en su bandeja de entrada.

Así que, si te preguntas sobre las habilidades de funcionamiento ejecutivo… o quieres saber más sobre cómo las habilidades de funcionamiento ejecutivo trabajan juntas en el aprendizaje y en las actividades diarias… ¡únete a nosotros en el curso gratuito de 5 días sobre habilidades de funcionamiento ejecutivo por correo electrónico!

Comprenda las habilidades de funcionamiento ejecutivo con este curso gratuito de habilidades de funcionamiento ejecutivo.

Un poco más de información sobre el curso de habilidades de funcionamiento ejecutivo por correo electrónico:

Este curso está totalmente basado en el correo electrónico. Todo lo que tiene que hacer es abrir su correo electrónico y leer.
Descubrirás el “por qué” del funcionamiento ejecutivo, qué hacer con la impulsividad, consejos y herramientas, y un montón de recursos relacionados con las habilidades del funcionamiento ejecutivo.
Trataremos el control de los impulsos, incluyendo cómo utilizamos todas las habilidades del funcionamiento ejecutivo junto con las estrategias de autocontrol y autorregulación para “hacer las cosas”.
Este curso por correo electrónico no tiene deberes ni exámenes. Este minicurso es informativo y discreto.

Introduzca su correo electrónico en el siguiente formulario para confirmar su suscripción al curso por correo electrónico y estará en camino.

Descargo de responsabilidad: Este minicurso por correo electrónico no proporciona unidades de formación continua ni unidades de desarrollo profesional. El curso no pretende tratar o evaluar ninguna necesidad de funcionamiento ejecutivo o de control de impulsos. Este minicurso tiene un carácter meramente informativo. El lector es responsable de cualquier acción o consecuencia como resultado de las estrategias enumeradas en el minicurso por correo electrónico o en este sitio web. La caja de herramientas de OT y su autor no son responsables de los resultados de las acciones tomadas como resultado de la lectura de este sitio web o de su correo electrónico o medios de comunicación social.

¿Conoce a alguien que pueda estar interesado en este curso gratuito de habilidades de funcionamiento ejecutivo? Comparta las imágenes de abajo y hágalo saber.

Información sobre el funcionamiento ejecutivo

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Realice este curso gratuito de habilidades de funcionamiento ejecutivo para comprender la atención, el autocontrol y otras habilidades de la función ejecutiva

Mejore las funciones ejecutivas con estrategias sencillas después de comprender lo que ocurre detrás de los comportamientos y las acciones.

Actividades divertidas para mejorar las sacadas visuales

December 22, 2021 by Colleen Beck OTR/L

En los últimos meses hemos compartido mucha información sobre el procesamiento visual. Ya has visto consejos para tratar la insuficiencia de convergencia, los problemas de seguimiento visual y otras áreas de habilidades visuales. Hoy hablamos de las sacadas y de las actividades para mejorarlas. Estos son los movimientos oculares que permiten las habilidades de seguimiento necesarias para la comprensión de la lectura, la escritura a mano y tantas otras áreas. Las actividades sacádicas que se enumeran a continuación son ejercicios oculares que pueden ayudar a mejorar las habilidades de procesamiento visual. Estos ejercicios de seguimiento visual pueden ayudar a la búsqueda suave de la visión, con el fin de mejorar los problemas de aprendizaje y otros problemas de terapia visual.

Actividades de sacadas visuales

Ha identificado los movimientos sacádicos alterados, el niño ha acudido a un optometrista especializado en el desarrollo y tal vez tenga lentes correctoras, pero sigue teniendo problemas. ¿Y ahora qué? Echa un vistazo a las siguientes actividades para incorporar a la terapia y a los programas en casa que abordan directamente los movimientos sacádicos deficientes.

Lectura relacionada: Consulta este artículo para saber más sobre el impacto de las sacadas en las habilidades de aprendizaje.

Actividades para mejorar las sacadas

Aquí están los Ejercicios de Sacada presentados de forma divertida:

Actividad de sacadas visuales con balón de pared

Esta actividad aborda los movimientos sacádicos a gran escala y desafía al niño a estirar sus músculos oculares hacia los periféricos y volver a ellos. El objetivo es golpear la primera diana, coger la pelota y golpear la segunda diana moviendo sólo los ojos. Este patrón se completa tantas veces seguidas como el niño pueda sin dejar caer la pelota o fallar el objetivo.

Cuanto mayor sea la distancia entre los objetivos, más difícil será el reto. El Wall Ball también sirve como actividad de disociación de los ojos de los movimientos de la cabeza.

Todo lo que necesitas para el Wall Ball es una pelota, dos objetivos y una pared o estructura sólida en la que rebotar la pelota. La pelota puede ser de cualquier tamaño siempre que rebote directamente hacia el niño. Las pelotas de tenis y las pelotas de patada son las que mejor funcionan. Cuanto más pequeño sea el balón, más difícil será la tarea. Gradúa la actividad para que se ajuste a las necesidades y capacidades del niño a medida que progresa.

Cómo jugar al Wall BallComienza con la diana a unos cuatro pies de distancia a la altura de los ojos en la pared. Empiece con una línea horizontal y pase a la vertical, y luego a la diagonal.

El niño debe estar de pie a un metro de la pared para que pueda ver los dos objetivos sin tener que girar la cabeza. Esta parte es importante ya que queremos trabajar sólo los músculos del ojo. Si el niño no puede ver los dos objetivos sin mover la cabeza, ajuste primero la distancia de los objetivos y luego la posición del niño según sea necesario.

Aumente el desafío añadiendo objetivos de colores emparejados y diciendo qué par debe golpear uno a la vez o en una secuencia. A medida que los patrones sacádicos del niño mejoran y se suavizan, el tiempo necesario para completar la tarea será menor.

Esta actividad para mejorar las sacadas visuales utiliza una sopa de letras para ayudar a los niños con las habilidades de seguimiento visual.

Leer las sopas de letras para trabajar las sacadas

La lectura requiere movimientos oculares muy precisos y exactos. Cuando estos patrones y movimientos musculares no son naturales, hay que enseñarlos y puede ser un reto importante para los niños con movimientos sacádicos deteriorados.

El objetivo de la lectura de la sopa de letras es que el niño lea las letras o los símbolos de la sopa de letras en voz alta sin desviarse de la línea, ni saltarse una línea una vez que haya vuelto al principio del patrón.

Instrucciones para la lectura de la sopa de letras: Comience con una simple búsqueda de palabras para establecer las habilidades del niño. Una sopa de letras de 4×4 suele ser un buen punto de partida. A medida que el niño aumente su destreza o le resulte demasiado fácil, aumente el tamaño de la sopa de letras. Cuanto más grande sea la sopa de letras, más tendrá que esforzarse el niño para mover los ojos en un movimiento suave por la página y volver a la siguiente línea.

La lectura de la sopa de letras puede realizarse como tarea de sobremesa, o en una superficie vertical. Es bueno practicar ambas habilidades, ya que los movimientos sacádicos son necesarios en diversos ámbitos, no sólo para leer y escribir.

Sopa de letras Los patrones de lectura pueden ser de izquierda a derecha/de arriba a abajo, o de arriba a abajo/de izquierda a derecha. Inicialmente, se debe hacer hincapié en los patrones de izquierda a derecha, ya que es la forma en que leemos y escribimos. A medida que el niño aumenta sus habilidades, los patrones pueden invertirse de derecha a izquierda/de arriba a abajo y de arriba a abajo/de derecha a izquierda. Cuantos más patrones se expongan a los ojos del niño, más fáciles serán los movimientos fluidos entre cualquier conjunto de puntos.

Aunque he enumerado unos patrones muy definidos para esta actividad, es importante recordar que las sacadas son el movimiento fluido y coordinado de ambos ojos entre CUALQUIER conjunto de puntos en CUALQUIER plano o posición.

Modificaciones de la lectura de sopa de letras para atender las necesidades de seguimiento visual

Las actividades de lectura de sopa de letras pueden ser muy difíciles y hacer que el niño se frustre, ya que hace que sus ojos trabajen de una forma a la que no están acostumbrados. Sin embargo, hay algunas modificaciones fuera del tamaño de la sopa de letras que puedes utilizar para desarrollar el desafío justo para cada niño.

La primera modificación consiste en bloquear las líneas que no deben mirar. Una regla o una hoja de papel es un buen punto de partida para esta modificación. Si todavía no es suficiente apoyo y se saltan las letras en la línea o invierten las letras, intente que rastreen con su dedo o con una “herramienta de rastreo” especial (lápiz con tapa, bolígrafo divertido, etc.).

Aquí tienes una herramienta de seguimiento visual DIY que también puede utilizarse como ejercicio.

A veces, incluso utilizando un dedo o una herramienta de seguimiento no es suficiente y todavía hay demasiada información visual y sus ojos están tratando de saltar por delante. En este caso, una ficha con una ranura recortada para que quepan de una a cinco letras a la vez puede ayudar a que sus ojos se muevan en una buena línea.

Aunque las sopas de letras son estupendas, si tienes un niño que tiene dificultades para reconocer las letras, esta tarea puede completarse con números o símbolos. La premisa principal es que todos los elementos que utilices estén en un patrón de cuadrícula.

Ajuste el desafío y los soportes a medida que el niño mejora en la lectura de las letras en el patrón dado para crear el desafío justo.

Actividad sacádica con tareas de copia cronometradas

Una de las mejores actividades para trabajar las sacadas es realizar actividades de mesa. Esto simula lo que los niños hacen en la escuela de la mejor manera, y le permite encontrar dónde está el fallo, y proporcionar apoyos según sea necesario.

Comience con una pequeña actividad como una lista de deletreo o palabras de sitio en la mesa al lado del niño y haga que copie las palabras en un papel. Una vez que sean capaces de hacerlo en un tiempo razonable, aumente el reto a 3-4 palabras en secuencia o frases cortas, y luego eventualmente un párrafo completo o una historia corta. Este conjunto de actividades se denomina copia de punto cercano y es la base de otras tareas de copia.

Cuando hayan dominado la copia de puntos cercanos, es el momento de pasar a la copia de puntos lejanos. Esto ocurre cuando los objetos que se copian están a más de 18 pulgadas del niño. Por ejemplo, copiar de un SmartBoard o una pizarra blanca, o de los carteles que hay en el aula. Con el tiempo, esto se traduce en la toma de notas en la enseñanza superior.

La misma premisa de empezar con algo pequeño e ir aumentando las tareas se aplica también a la copia de puntos lejanos. Utiliza un cronómetro para desafiar al niño a superar su mejor tiempo y también para hacer un seguimiento del progreso. A medida que se fortalezcan en la búsqueda entre los dos puntos sin perder su lugar, más rápida será la actividad.

Ejercicio de sacadas visuales: Palos de helado de velocidad

Al igual que la lectura de sopa de letras, esta actividad pone a prueba los movimientos precisos necesarios para realizar movimientos sacádicos eficaces. Speed Popsicle Sticks se basa más en el ejercicio que las otras actividades presentadas en este post y debe ser monitoreado para la fatiga y la tensión como otras actividades basadas en el ejercicio. Esta actividad es un reto y debe realizarse con niños que sean capaces de seguir las instrucciones y verbalizar las sensaciones de malestar en los músculos de los ojos.

La premisa de esta actividad es que el niño mire lo más rápido posible entre dos puntos sin perder la atención ni desviarse del camino en un tiempo determinado. Los palos de paleta con pegatinas en el extremo funcionan muy bien en los puntos en los que hay que concentrarse.

Comienza con el niño sentado frente a ti con los pies en el suelo. Sujeta los palos de paleta a una distancia aproximada de 12 a 15 pulgadas y de 15 a 18 pulgadas de la cara del niño. A continuación, indíqueles que miren primero una pegatina, que la enfoquen, y que miren la siguiente pegatina enfocándola antes de volver a la primera pegatina.

Comienza con un tiempo corto, como 10 segundos para empezar, y 2-3 repeticiones con un descanso entre cada repetición. Aumenta el tiempo para completar la actividad a medida que los ojos del niño se fortalecen y no se quejan de fatiga. Establece un límite de tiempo de unos 45 segundos para este ejercicio, y mantén las repeticiones bajas.

Asegúrate de escuchar al niño si se queja o pide un descanso. No querrás causar fatiga ocular ni forzar los ojos accidentalmente.

¿Trabajando en las habilidades de seguimiento visual? Estas actividades de sacadas visuales te ayudarán.

Juegos para fomentar las sacadas

Hoy en día existen en el mercado algunos juegos muy buenos que desafían los movimientos sacádicos. A continuación hay una lista de algunos de mis favoritos para utilizar en la terapia o para ideas de regalo para los padres y los programas en casa.

En esta lista se incluyen enlaces de afiliación a Amazon:

– Crucigramas con bancos de palabras
– Juego de mesa“Traffic Jam” o ” Rush Hour
– Geoboards-Pegs o bandas elásticas con tarjetas de patrones
– Tangrams
– Bloques de encaje con tarjetas de patrones
– Lite Brite (Coloque las tarjetas de patrones en el lado)
– Barco de combate

Nota final sobre las actividades para mejorar las sacadas

¡Practica, practica, practica! Esa es una de las partes más importantes a la hora de ayudar a un niño a desarrollar patrones motores, y las sacadas no son diferentes. Con el reto adecuado y el estímulo necesario, los patrones sacádicos del niño deberían fortalecerse y ser más fluidos, lo que llevaría a un mayor éxito en las tareas visuales.

¿Busca más información sobre el déficit visual? Consulte mi paquete de evaluación de la visión de los OT para obtener folletos útiles, listas de comprobación y una herramienta de evaluación.

Estaherramienta de exploración visual fue creada por un terapeuta ocupacional y proporciona información sobre términos visuales, preguntas frecuentes sobre problemas visuales, una variedad de técnicas de exploración visual y otras herramientas que los terapeutas encontrarán valiosas en las exploraciones visuales.
Haga clic aquí para leer más sobre el paquete de detección visual. Se trata de un archivo digital. Tras la compra, podrá imprimir el archivo de 10 páginas e imprimirlo para utilizarlo una y otra vez en las revisiones visuales y en la educación de terapeutas, profesores, padres y otros defensores o cuidadores de niños.