Colleen Beck, OTR/L is a pediatric occupational therapist and the owner and author of The OT Toolbox website. She manages all of The OT Toolbox social media accounts and runs the popular newsletter.
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Colleen created The OT Toolbox in 2011 and since then has written thousands of blog posts designed to support therapy providers, educators, parents, counselors, admin, and caregivers in promoting the healthy development of kids.
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Tengo una pequeña obsesión por ayudar a los niños a aprender a usar las tijeras. Era una de mis áreas favoritas para trabajar en el entorno de la Terapia Ocupacional en la escuela. (¡Y tengo unas cuantas actividades de habilidad con las tijeras para demostrarlo!)
La actividad de hoy tiene que ver con las tijeras, el corte sobre líneas y las hojas. Este otoño, utiliza esas bonitas hojas antes de que se cubran de nieve y practica el corte sobre líneas.
Esta actividad de destreza con las tijeras es completamente fácil. Sal a la calle y recoge algunas bonitas hojas de otoño. Como nuestro perforadora de hojas actividad (también muy buena para trabajar la habilidad con las tijeras), quieres hojas que no estén crujientes y que estén recién caídas. Es posible que quieras recoger las hojas que aún están en el árbol para facilitar el corte de las líneas. Si trabaja simplemente con el recorte de las tijeras, apueste totalmente por esas hojas crujientes. Proporcionan una divertida respuesta auditiva al recorte de las tijeras y un divertido confeti otoñal.
Al cortar las hojas también se obtienen olores de las mismas. Qué buena manera de incorporar el sentido del olfato a una actividad de tijera.
Practicar el conocimiento de las líneas con tijeras utilizando hojas de otoño
Utiliza las venas de las hojas para practicar el conocimiento de las líneas. He dibujado líneas en las hojas para que los niños practiquen el corte, pero puedes utilizar sólo las líneas de las hojas para los niños mayores. Sostener la pequeña hoja y recortar a lo largo de las venas es una fantástica actividad de coordinación bilateral para los niños. Al cortar con tijeras, la coordinación bilateral de las manos es esencial para que la mano asistente mueva el papel en consecuencia mientras la mano dominante corta con las tijeras.
Cortar a lo largo de las líneas en formas simples y complejas es un problema cuando las habilidades perceptivas visuales son difíciles para un niño. Pueden demostrar dificultades para cortar dentro de una línea. El corte de líneas entrecortadas es evidente cuando el niño tiene un mal control de las tijeras o de la motricidad visual con herramientas como las tijeras.
Cortar hojas es una actividad creativa con tijeras (¡Encuentra un montón de actividades creativas con tijeras aquí!) y será un éxito con tus hijos este otoño. ¡Guárdalo para la primavera y corta también esas hojas verdes!
Ugh. Palabras del vocabulario. Pueden provocar escalofríos.
¿Recuerdas haber leído las listas de vocabulario y haber memorizado todo lo posible la noche antes de un examen?
Si eres un alumno práctico, te cuesta mucho memorizar listas. En el mejor de los casos, recuerdas las palabras para la mañana del examen. ¿Pero una semana después? ¿Un día después? ¿Esa tarde? Todo ha desaparecido. En cuanto el profesor dice: “¡Bien, entreguen su examen!”, todo se esfuma de su cabeza.
Esta actividad de vocab ulario sobre las bellotas es perfecta para los alumnos prácticos que no saben memorizar ni hacer listas. Y no estamos hablando de términos de bellotas, partes de bellotas o tipos de bellotas. ¡Esta divertida actividad de otoño es perfecta para los forofos del vocabulario de cualquier tipo!
Esta fue una actividad muy divertida para hacer con mi hija mayor. Una niña de segundo grado con una lista de vocabulario en sus manos + un montón de bellotas en el patio trasero = ¡una actividad de aprendizaje divertida y práctica!
Para practicar palabras de vocabulario, sólo necesitarás unos pocos materiales: (En este post se incluyen enlaces de afiliados). Bellotas Papel marrón o caja de cereales reciclada Marcador negro
Lápiz
Practicar palabras de vocabulario con bellotas: Dibuja un árbol en un papel o cartulina. Nota: Este es mi árbol. Mi muy uña-dedo-no-árbol. No es el árbol de mi hijo de segundo grado. (Podría dibujar un árbol más bonito y con menos uñas). Pero no importa cómo sea tu árbol, ¡es perfectamente arbolado y será perfecto!
Haz que los niños participen en el dibujo de un árbol. Querrás que las ramas sean lo suficientemente anchas para escribir (por eso hicimos la actividad con mi figura de árbol).
Escribe palabras de vocabulario en las bellotas, utilizando un rotulador negro. Los lavables son geniales, luego puedes enjuagar las bellotas y volver a tirarlas fuera para las ardillas.
Haz que tu hijo escriba las definiciones de las palabras del vocabulario en las ramas del árbol, en el suelo del dibujo o en cualquier lugar que le guste.
Si quieres un árbol imprimible, aquí tengo uno para ti. Basta con imprimir y escribir las definiciones a lo largo de las líneas de las ramas.
Relaciona las bellotas con las definiciones. Puedes pegar las bellotas con un anillo de cinta adhesiva en la parte posterior de las mismas o simplemente colocarlas en las ramas para practicar una y otra vez.
Diviértete practicando palabras de vocabulario, ¡de forma práctica!
Te encantarán estas otras ideas de aprendizaje práctico:
A veces la lista de tareas pendientes es abrumadora. Hay que recoger al preescolar, la clase de baile después del colegio, la lista de la compra, los deberes del trabajo, la colada, la compra del supermercado. Puede resultar abrumador. Los elementos tan aburridos de la lista parecen estar siempre ahí. Tanto si escribes una lista en notas adhesivas como si mantienes una lista de control continua en tu cerebro, ¡puede resultar estresante! Luego está el lavavajillas que hay que descargar. Otra vez. Y ese cesto de la ropa que hay que doblar. Otra vez.
Parece que he estado en un apuro de ir de lista en lista. Porque mis listas parecen perderse antes de tachar todas las tareas pendientes. Y entonces escribo otro, pero es extrañamente más largo que el primero.
La vida con cuatro bebés es muy ajetreada. Hacer los deberes con los dos mayores es una aventura. Preparé a la niña de segundo grado con su hoja de trabajo de matemáticas mientras ayudaba al niño de kindergarten con sus nuevas palabras de vista. Están aprendiendo mucho. ¡Qué rápido! Y mientras recupero el aliento porque mi hijo de 8 años está sumando tres cifras dobles con reagrupación, el de 4 años derrama un vaso de agua y el de 17 meses decora el salón con toallitas de bebé, encuentra y esconde las llaves de la furgoneta, colorea en la pared con lápices de colores y se resbala en el derrame de agua.
No lo cambiaría en absoluto. El ajetreo de las listas y el caos de la vida familiar son una bendición.
Están las bonitas fotos de cosas divertidas que hacemos en Instagram y las bonitas manualidades que compartimos en Facebook. Pero detrás de las cosas bonitas está la mamá ocupada, cansada, siempre corriendo y feliz. Creo que los acurrucamientos superan todo el desorden y los derrames. La ternura de los bebés que duermen a partir de las 20:30 horas es también un momento secreto de recarga para las madres agobiadas. ¡Ja!
Definitivamente, estoy apostando fuerte por el café a la hora de despertarme con una lista de cosas por hacer llena. Enfrentarse al día y a cuatro niños pequeños no es fácil. Los niños están cargados y listos para salir con sólo un tazón de cereal, pero tengo que admitir que se necesita un poco más para esta mamá somnolienta. Hace poco me enviaron los sabores de Folgers y estaba súper emocionada por probarlos todos.
¿Se despierta con más listas de tareas pendientes?
Después de los primeros (¿pero por qué tan tempranos?) abrazos matutinos de cierto niño de 17 meses, no hay muchas cosas que superen a mi café matutino. Soy de las que prueban todos los sabores de crema de café, así que los cuatro sabores que me enviaron de Folgers Flavors fueron bastante impresionantes. Fue divertido probarlos todos y me sentí como un niño en una tienda de caramelos con cafeína.
¿Qué me han parecido los concentrados aromatizados?
El frasco exprimible es lo suficientemente pequeño como para caber en mi armario, que está demasiado lleno (pero la limpieza está en mi lista de tareas pendientes).
Me encantó poder guardar una botella del concentrado en mi bolso para un fin de semana fuera y añadir sabor a mi café matutino. Los concentrados no necesitan refrigeración, así que es una cosa menos de la que preocuparse. ¡Bonificación!
Mi favorito es el sabor Moca (¡con café caliente y frío!) pero los de Vainilla, Avellana y Caramelo también estaban muy buenos.
Alguna vez has mirado por la casa y has pensado: “¡¿Por qué tenemos tantos juguetes?!”.
Si tu casa es como la mía, tus hijos juegan con los cojines del sofá, las cajas de cartón viejas, los montones de papel y los tubos de cartón mucho más que con los juguetes. A veces, las cosas sencillas son las más divertidas.
Estos palos de recoger DIY son uno de esos artículos. Es un juguete hecho en casa que es tan simple, que es simplemente atractivo. No sólo son estos palos de recoger brillantes y coloridos divertidos, son fáciles de hacer, y se utilizan en muchas áreas de juego y habilidades funcionales.
Hacer estos coloridos palitos es muy fácil. Lee cómo los hicimos aquí. ¿Sabes qué usamos para hacerlos? Palitos de piruleta. ¡Sí! Un simple palito de piruleta es el accesorio perfecto para la plastilina, la herramienta definitiva para construir letras, manipular el conteo, ejercitar la motricidad fina y un fabuloso elemento de motricidad visual .
Hoy verás cómo los usamos para jugar a los palos.
¿Cómo se juega a los palos de golf?
Es muy fácil jugar a los palos. Coloca los palos en una mesa. Intenta coger un palo sin mover ningún otro. Puedes deslizar, tirar, tirar o mover un palo, pero no puedes mover ningún otro palo. Si otro palo se mueve, su turno ha terminado. El jugador con más palos al final de la partida vuela.
Habilidades que se trabajan cuando se juega a los palos:
Ohhh, esta es la herramienta soñada por un Terapeuta Ocupacional. Si conoces a un OT, probablemente tenga un juego de palos para recoger en su bolsa de tratamiento o en el armario de suministros de la clínica. Hay muchas áreas de habilidad que se trabajan mientras se juega a los palos.
Coordinación mano-ojo
Escaneo visual Escanea visualmente el montón y cada jugador puede coger sólo uno o dos colores determinados para hacer el juego más difícil.
Este Melissa & Doug Suspender
juego construye palos hacia arriba para un giro único en el juego de recoger palos.
A los niños más pequeños les encantará este Play Visions Pick Up Snakes
con serpientes flexibles en lugar de palos.
A los niños que necesitan un reto les encantará este entretenimiento de sala de juegos Atrapa una estrella que cae
que está en un plano vertical. Este juego realmente trabaja la precisión del agarre y la liberación al tiempo que fomenta una muñeca extendida. ¡Es un ganador de OT!
Para una mayor precisión y diversión motriz fina, pruebe el juego Ker Plunk.
Antes de que un niño pueda utilizar las herramientas de motricidad fina (cepillo de pelo, cepillo de dientes, lápiz, cuchara, tenedor, cuchillo, tijeras…) de forma independiente, hay ciertos requisitos previos físicos, cognitivos y emocionales que deben cumplirse.
“¡Lo hago yo mismo!”
Es algo que todos los niños pequeños han dicho. O gritó. A todo pulmón.
Como mamá, puede que estés esperando pacientemente a que tu pequeño termine de abrocharse el cinturón de seguridad por sí mismo, tan feliz de que por fin esté mostrando independencia y capacidad para ocuparse de un pequeño acto durante su día.
O puede que te sientas frustrado mientras esperas por milésima vez a que intenten abrocharse el abrigo y pasen los segundos para llegar tarde a una cita.
En cualquier caso, la independencia del niño pequeño suele ser un desarrollo natural de la conciencia de sí mismo y del autocontrol. El niño se hace más consciente de las habilidades que está desarrollando y de que puede afirmar su propia independencia.
Pero, antes de que surjan estos ámbitos de independencia, hay que cumplir ciertos requisitos previos. El uso de herramientas para alimentarse por sí mismo, cepillarse los dientes, utilizar un cuchillo, un lápiz de colores o cualquier otra herramienta requiere un desarrollo en algunas áreas.
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Requisitos previos necesarios para utilizar un tenedor, una cuchara, un cepillo de dientes, un cepillo para el pelo, un lápiz y otras herramientas de motricidad fina:
Postura- Cuando se utiliza una herramienta como un tenedor, un lápiz, unas tijeras, un cepillo de dientes, un pincel, un cuchillo… el control postural es esencial. Como todo, todo empieza en el centro y en el cuerpo. No se pueden utilizar las manos en actividades de juego de motricidad fina si la parte superior del cuerpo está inclinada o encorvada. Si el problema es el apoyo postural, trabaja para conseguir una mejor posición sentada. Hable con un terapeuta ocupacional para que le haga una evaluación y recomendaciones individualizadas.
Para utilizar las herramientas, el niño necesita prehensión del agarre, incluyendo el agarre, la liberación y la capacidad de estabilizar su brazo y escribir mientras mueve la mano. A veces un pellizco o un movimiento muscular requerido es demasiado para un brazo/muñeca inestable y ese esfuerzo muscular requerido hace que la parte superior del cuerpo se encorve. Empezar de nuevo con la postura es esto sucede.
Dominio de la mano. Un verdadero Eldominio de la mano no suele establecerse hasta los 5-6 años. Y eso es algo bueno. El cuerpo del niño desarrolla la fuerza, el equilibrio, el tono muscular y las capacidades sensoriomotoras a un ritmo uniforme y simétrico en los primeros años. Queremos que eso ocurra. Si se nota una preferencia muy fuerte de dominancia a una edad temprana, pida a su pediatra o terapeuta ocupacional que evalúe la asimetría o el retraso.
Prerrequisitos cognitivos- La capacidad de seguir instrucciones sencillas es imprescindible para poder utilizar las herramientas de forma habitual. Claro, un tenedor es un gran cepillo para el pelo. Una cuchara es una excelente baqueta. Pero el uso inadecuado de los utensilios puede ser peligroso.
Prerrequisitos atencionales- Se necesita una capacidad de atención adecuada para utilizar las herramientas en tareas funcionales.
Juego constructivo – ¿Qué? ¿Un niño necesita jugar para usar un lápiz? Sí. Construir con bloques, combinar juguetes y fingir proporciona la base del desarrollo de la motricidad fina, la destreza, la fuerza, la imaginación y la creatividad necesarias para resolver problemas y utilizar las herramientas de forma adecuada.
Coordinaciónóculo-manual – ¡Más juego! Atrapar una pelota y utilizar lápices de colores para establecer la base de la coordinación ojo-mano necesaria para maniobrar con habilidad las herramientas a la boca, el papel, el pelo o los dientes.
Experiencia somatosensorial – Jugar y experimentar con los sentidos en las actividades típicas de cada día es esencial para que el niño desarrolle su conciencia de las texturas, los pesos, la manipulación de objetos y los tamaños.
Teniendo en cuenta todas estas áreas que debe tener un niño antes de mostrar éxito con las herramientas en las tareas funcionales, es importante trabajar en ciertas áreas.
Practicar el uso de la pala y las herramientas de forma divertida
Proporcionar oportunidades para utilizar herramientas como cucharas para recoger artículos. Estos frijoles negros son una gran manera de practicar el uso de las herramientas y todas las habilidades necesarias en el manejo de las mismas. Consulta la parte inferior de este post para obtener más ideas.
Asegúrese de proporcionar a su hijo muchas oportunidades de utilizar herramientas en actividades y juegos.
El arte de las huellas dactilares es una fuente de energía para la motricidad fina. ¡Estas lindas manualidades de huellas dactilares del alfabeto de la semana no muestran realmente la cantidad de habilidades motoras finas que se abordan!
Cuatro niños en ocho años dejan muchas huellas. Huellas en la nevera, huellas en el fregadero y huellas en las ventanas. Además, están los cubos de obras de arte que tengo guardados en el desván. Todos tenemos un par de esos contenedores de recuerdos que una mamá tiene que guardar. Los regalos del Día de la Madre con huellas dactilares y manuales, las manualidades preescolares y los recuerdos.
Como terapeuta ocupacional que pasó años trabajando con niños, ahora puedo practicar el aislamiento de los dedos necesario en las habilidades motoras finas con mis propios hijos, ¡mientras crean divertidas obras de arte!
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No sólo es una aleta para hacer obras de arte de huellas dactilares, sino también educativo. Utiliza las huellas dactilares en patrones de motricidad fina, sumas, multiplicaciones y muchas más formas… todo ello mientras trabajas el aislamiento de los dedos.
¿Qué es el aislamiento de los dedos?
El aislamiento de los dedos es el uso de un dedo para realizar una tarea. Señalar con el dedo índice, mover todos los dedos de forma individual y contar los dedos de la mano son formas de aislar los dedos. Este aislamiento de los dedos es necesario para muchas actividades funcionales, como la destreza para manejar lápices, pinceles y otras herramientas, escribir en un teclado, atarse los zapatos y muchas otras habilidades.
Huellas dactilares de motricidad fina
Muchos terapeutas ocupacionales sugieren a sus alumnos actividades relacionadas con las huellas dactilares por los beneficios de la motricidad fina que permite esta sencilla tarea. Para crear una huella dactilar, el niño tiene que aislar un dedo y doblar (flexionar) el resto de los dedos en un puño. Se trata de un perfeccionamiento del movimiento de puño y “rastrillo” que muestran los bebés y los niños pequeños. Para crear una huella dactilar, los cubos (lado del meñique de la mano) se estabilizan con el meñique y los dedos anulares doblados hacia la palma de la mano, o son posicionado con el dedo meñique extendido y abducido (separado).
Este posicionamiento permite que las articulaciones de los nudillos (metacarpianos) se estabilicen y que los dedos índice y medio se utilicen con más control. La separación de los lados radial y cubital de la mano permite una manipulación motora fina más hábil.
Entonces, ¿cómo se pueden utilizar las huellas dactilares en las actividades?
Utiliza las huellas dactilares como lo harías con un dobber.
Patrones matemáticos de huellas dactilares.
Huella dactilar puntillismo arte.
Dibuja círculos y pídele a tu hijo que añada sus huellas dactilares a cada círculo.
Imprime la huella dactilar en las palabras de vista, de ortografía o de vocabulario.
Actividades de aislamiento de los dedos para mejorar la destreza motriz fina:
Prueba estas actividades de motricidad fina para trabajar el aislamiento de los dedos:
¡Huellas dactilares! Haz todo un abecedario de obras de arte con huellas dactilares, utilizando la guía que aparece a continuación. Son perfectos para el aprendizaje de las letras de la semana o simplemente para crear un arte de la A a la Z con huellas dactilares. Cada huella dactilar representa una letra del alfabeto. Sólo tienes que enseñar a tu hijo a imprimir con pinturas de diferentes colores. Cuando la pintura se seque, utiliza un rotulador permanente negro para añadir detalles.
Más actividades de aislamiento de dedos
Apretar una botella de spray con uno o dos dedos.
Gira las monedas sobre sus bordes.
Haz pequeñas bolas de plastilina entre los dedos pulgar e índice. Repetir entre los dedos pulgar-medio y pulgar-anillo.
Prueba el lenguaje de signos.
Juega a juegos de dedos como “Dónde está Pulgarcito” y “Itsy Bitsy Spider”.
Juegos de patrones con los dedos. Pide a tu hijo que apoye los dedos en el borde de una mesa. Pueden copiar tus manos mientras levantas los dedos individuales, los separas, los doblas y los golpeas en patrones. Pídeles que copien usando las dos manos al mismo tiempo, y luego trabaja para copiar patrones con una sola mano a la vez.
Marionetas de dedo permiten a los niños imaginar y fingir mientras trabajan la destreza de los dedos y el movimiento de cada uno de ellos aislado de los demás. Esto es un gran precursor de la mecanización. Juega con estas marionetas para calentar las manos antes de trabajar con el teclado.
Finger Painting Esta es una textura sensorial y desordenada y maravillosa para la retroalimentación sensorial mientras se trabaja en el aislamiento de los dedos.
Juega a los laberintos con los dedos. Este Laberinto sensorial de gel
es perfecto para aislar los dedos.
Recoge los juegos de palos
Atornillar/desatornillar botellas, tapas, tuercas y tornillos
Utiliza las actividades de este post para trabajar las habilidades necesarias para tantas tareas de motricidad fina. Esperemos que no acabes con muchas más huellas en los cristales con toda esta práctica de aislamiento de los dedos.
Acababa de pasar la tarde limpiando la casa, pasando cargas de ropa, doblando, limpiando, pasando la fregona y fregando. Nuestra casa brillaba.
Pero ahora. Entré en el baño y me quedé mirando. Todo el contenido del cubo de basura fue en el baño. El papel higiénico estaba desenrollado y apilado tan alto como mi hijo de 17 meses. El fregadero estaba funcionando y esta cerca de desbordarse sobre sus bordes limpios (¡porque acabo de limpiar esta habitación hace menos de una hora!).
Parecía que un ladrón había saqueado nuestro baño.
Pero los ladrones nunca saquean el baño. ¿Verdad? Sólo que nunca se ve en las películas. Quiero decir, imagínatelo: Una linda familia llega a casa después de una comida fuera y entra en su casa. Todo parece bien y normal hasta que alguien se dirige al baño. El adolescente abre la puerta y, con cara de alarma, grita: “¡Mamá! ¡Nos han robado! Nos han robado nuestras esponjosas Toallas Buenas y han usado todo el papel higiénico”. Eso nunca ocurriría. Podría haber llamado a un realizador de películas y venderle la idea de un baño robado, si sólo lo viera.
Un pequeño y dulce niño de pie en medio de todo y parecía tan adorable.
Esto es la maternidad.
A veces, la vida puede ser muy ocupada y agitada con los horarios, la gestión de la casa, el trabajo, la preparación de cenas saludables, estar presente, hacer ejercicio, y no perder la calma de los niños pequeños. Puede ser fácil dejar de lado una o más de estas áreas. ¿Cómo se consigue que todo funcione? No estoy muy seguro. Todavía estoy trabajando en la gestión de todas las cosas que hacen que una familia funcione… ¿Y cuando parece que le cojo el tranquillo y lo consigo todo? Algo cambia. Los deberes se complican, los horarios cambian y los niños pequeños aprenden a encender las duchas.
Eso es lo que pasa con la vida familiar. ¡Cambia tan rápido!
¿Qué hice ese día con las toallas empapadas y el niño feliz? Recogí el desorden y recogí a todos para salir a cenar. Una noche fuera sin otra comida que hacer (y limpiar) hizo sonreír a esta mamá.
Nos dirigimos a una cena en Lanoche de misterio familiar de Chick-Fil-A. Aparecimos un viernes por la noche, tuvimos una comida saludable y pasamos tiempo juntos como familia. Mis hijos todavía hablan de ello. Los nombres secretos de los espías, las tareas misteriosas, la linterna. (A mis hijos les encantan las linternas). Fue una velada tan memorable, con comida sana y real, imaginación y creatividad.
Entramos para ver la cinta amarilla y los agentes de la policía local. Había un detective y faltaban limones. ¿Pero quién robó los limones? Era un misterio. Los niños tuvieron que resolver acertijos y rompecabezas para encontrar pistas mientras cenábamos. Con las barrigas llenas, nos dimos una vuelta por la cocina, sólo para encontrar la vaca de Chick-Fil-A en el congelador con todos los limones robados.
Fue un gran alivio saber que mis hijos disfrutaban de alimentos sanos y reales. ¿Sabías que Chick-Fil-A utiliza pollo fresco empanado a mano todos los días? ¿Que sólo hay una docena de ensaladas hechas a la vez para que estén siempre frescas? ¿Que tienen “científicos de la alimentación” que planifican los elementos del menú en una cocina de última generación en la sede de Chick-Fil-A? ¿Que la limonada se exprime fresca y sólo contiene limones, azúcar y agua? ¿Que hay muchas opciones saludables como la sopa de fideos con pollo, el parfait de yogur griego y la compota de manzana? ¡Esto es simplemente increíble en un restaurante de comida rápida!
Fuimos a una hora de cuentos en una tienda local de Chick-Fil-A y esta mamá disfrutó del tiempo a solas con mi niño pequeño (el mismo que aterroriza los baños). Con unos empleados de la tienda muy amables y que se preocupan de verdad, esta es una actividad local a la que volveremos a asistir. Puede ver más tiempos de la historia local aquí.
Y nuestro tercer evento fue sin duda un recuerdo. Visitamos el zoológico de Pittsburgh para un evento fuera de horario para los animales, la deliciosa comida de Chick-Fil-A, el baile, los juegos y los premios. Mis hijos todavía hablan del evento del zoo.
Gracias Chick-Fil-A por los recuerdos y por saber que puedo llevar a mi familia a comer comidas saludables en un ambiente familiar.
Volvemos a la rutina del baño, al desorden constante del día a día con los niños, y nos encanta. Incluso si la vida con los niños significa fregaderos desbordados e inodoros inundados.
Divulgación completa: Este post fue patrocinado por Chick-Fil-A y The Motherhood. Todas las opiniones son mías.
Cuando se trata de niños pequeños, la hora del baño tiende a ser más húmeda que la zona de chapoteo en Sea World.
Me acuerdo de nuestras aventuras en el baño cada vez que entro en la ducha y veo muñecas Barbie, vasos de plástico y todo tipo de juguetes acuáticos esparcidos por el borde de la bañera. Tenemos la papelera de plástico ahí mismo, en el baño, pero como cualquier otro aspecto de la infancia, parece que quedan trocitos del recuerdo de los niños por todas partes.
Una de las formas favoritas de mis hijos para jugar en la bañera es con botellas de champú y acondicionador usadas. Dejamos unos cuantos en el borde de la bañera para que los chorreen y los aprieten durante la hora del baño. ¿Tú también lo haces?
Lasbotellas de plástico recicladas son perfectas para explorar el agua, exprimirla y trabajar la motricidad fina. ¡Empieza a guardar esas botellas de agua, porque a ti y a los niños os va a encantar esta idea!
Guarde las botellas de plástico recicladas para exprimir, el champú y el acondicionador para fortalecer las manos y la motricidad fina y el juego creativo con los niños.
Desarrollo de la motricidad fina y la fuerza con envases reciclados:
Este post forma parte de nuestros 31 Días de Terapia Ocupacional, en los que hemos compartido un mes de formas creativas y, en su mayoría, gratuitas, de trabajar muchas áreas de habilidades de Terapia Ocupacional. En este caso se utiliza un elemento que normalmente se tira a la papelera de reciclaje: las botellas de plástico exprimibles.
Es muy fácil organizar esta actividad lúdica. Basta con llenar un recipiente con agua y echar unas cuantas botellas de plástico recicladas. ¡Hecho!
Lo mejor de esta sencilla actividad es que los niños están trabajando la motricidad gruesa y el fortalecimiento de las manos y ni siquiera se dan cuenta.
Cómo mejorar la fuerza de agarre de las manos con envases reciclados:
Entonces, ¿qué es la comprensión gruesa y por qué los niños necesitan esta área de habilidades? La prensión gruesa se utiliza cuando se aprietan todos los dedos alrededor de un objeto, como cuando se sujeta el asa de una maleta. La prensión gruesa es importante en tareas como la escritura a mano y el uso de tijeras. Para realizar estas actividades, es necesario apretar toda la mano y mantener la resistencia para completar la actividad. El desarrollo del arco de la mano y del espacio de la banda del pulgar es importante para estas habilidades funcionales y la prensión gruesa juega un papel importante.
Actividades para trabajar la motricidad gruesa y la motricidad fina:
Utiliza las botellas para trabajar la motricidad fina exprimiendo el agua en los recipientes. Enseña a tus hijos a meter agua en las botellas y a sacarla de nuevo. Solemos hacer esta actividad en la bañera, pero sacarla y jugar en el comedor con sólo un cubo de agua hizo que una actividad habitual fuera novedosa y divertida.
Más actividades de comprensión gruesa para niños:
Botellas de spray exprimidas
Esponjas para exprimir
Corta los materiales resistivos con tijeras.
Utilice una perforadora
Tira y afloja
Pinzas de mano
Así que, la próxima vez que estés en la ducha y veas esos botes de champú, piensa en jugar con ellos… y en la diversión de Sea World. Me refiero a la hora del baño del niño.
Esta es una actividad muy sencilla, sin ninguna preparación. Será un éxito con tus hijos, ¡lo prometo! Compártalo en Facebook.
Esta bolsa sensorial de viaje es perfecta para las necesidades sensoriales de los niños con Trastornos de Procesamiento Sensorial que experimentan el espectro del autismo. Siga leyendo para obtener consejos que le ayuden a resolver los problemas sensoriales cuando esté fuera de casa:
¿Ha salido alguna vez de compras el día antes de Nochebuena, cuando toda la ciudad está metiendo en sus carros desde piñas hasta pepinillos? Y mientras llevas tu abrigo de invierno que pica y tus botas empapadas, los carros chocan contra los pasillos, la gente habla por todas partes y los zumbidos, los timbres y el ruido están por todas partes. Es un caos totalmente desorganizado.
Ahora imagina que tienes dificultades para ignorar esos pitidos y zumbidos. Ese abrigo de lana que pica, está ahí. La gente habla y habla y los oyes a todos. El caos desorganizado te hace sentir tan desubicado que no puedes evitar derrumbarte, tirarte al suelo e intentar que todo desaparezca.
Los niños que viven con un Trastorno del Procesamiento Sensorial experimentan situaciones como ésta todos los días. No hace falta que sean unas vacaciones muy movidas para que el entorno sea demasiado para que su cuerpo se organice. Es el día a día de los niños con SPD. Procesan en exceso o en defecto la estimulación ambiental en la parada del autobús, en la biblioteca, en un restaurante o mientras esperan con mamá en el Departamento de Vehículos de Motor. La interrupción del proceso típico puede ocurrir a niveles menores o severos, pero siempre es una lucha.
El uso de una dieta sensorial especializada para viajes puede ayudar con las respuestas sensoriales excesivas o insuficientes mientras está fuera de casa. Las entradas sensoriales específicas pueden ayudar a organizar estas respuestas sensoriales inapropiadas. Hoy, tengo una dieta sensorial de viaje que puede ayudar con las necesidades sensoriales y puede ir a cualquier parte.
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Tratamiento del trastorno de procesamiento sensorial con una dieta sensorial
Para tratar estas respuestas de entrada, los terapeutas ocupacionales realizan una evaluación de las capacidades y necesidades individuales. A partir de la información obtenida en la evaluación, establecen un régimen de actividades de integración sensorial para organizar los sistemas sensoriales de manera que se produzcan respuestas adecuadas y significativas. Los objetivos de la integración sensorial y de las dietas sensoriales son la funcionalidad y las respuestas intencionadas a los estímulos sensoriales en todos los entornos.
Una dieta sensorial es muy específica para las necesidades de un niño con trastorno de procesamiento sensorial. Las actividades de la dieta sensorial deben estar especializadas para satisfacer las necesidades de regulación del niño. Entre los elementos que suelen incluirse en una dieta sensorial se encuentran actividades como las flexiones en la pared, los saltos en una cama elástica, pasar la aspiradora, los sándwiches de almohada y amasar plastilina (¡entre otras muchas ideas!).
Pero, ¿cómo hacer estas actividades de dieta sensorial mientras se está en un restaurante o en una biblioteca?
Bolsa sensorial de viaje para necesidades sensoriales sobre la marcha
Esta dieta sensorial de viaje es perfecta para las necesidades sensoriales sobre la marcha. Hicimos una pequeña bolsa de viaje con pintura divertida y la utilizamos para crear una dieta sensorial de viaje. Una bolsa de este tamaño puede meterse en un bolso grande, ser llevada por el niño o transportada en el monovolumen. Lo mejor de esta dieta sensorial de viaje es que puedes cambiar las actividades para añadir nuevos elementos reguladores y mantener los antiguos favoritos.
Entonces, ¿qué hay que incluir en una bolsa de viaje para dietas sensoriales?
Actividades de propiocepción
Artículos relacionados: Lee sobre la propiocepción aquí y aquí.
Cuerda elástica o banda elástica. Se pueden utilizar con los brazos o las piernas mientras se está sentado o de pie.
Peso de 1 libra en la muñeca: Es un complemento importante para una bolsa sensorial de viaje. El peso proporciona una información propioceptiva cuando el niño lleva la bolsa. A veces, el simple hecho de llevar la bolsa puede ser suficiente para regular las necesidades sensoriales.
Otras ideas son llevar la pesa en la muñeca, en el tobillo, colocada en el regazo o colgada sobre los hombros.
Utilice el peso de la bolsa como entrada: Mientras estás sentado, cuelga el lazo de las asas sobre una rodilla para que el peso baje por la pantorrilla y llegue al pie. Cambia de pierna después de un tiempo.
Cuelga la bolsa en un hombro y luego en el otro.
Sujete las asas de la bolsa con la mano como si llevara una maleta. Cambia de mano a menudo.
Sujete los bucles de la bolsa por los dedos individuales.
Alfileres de ropa para pellizcar y proporcionar propiocepción a las manos. Añade unas cuantas pinzas para la ropa a la bolsa y haz que tu hijo las pinche en la banda de ejercicios.
Cepillopequeño para fregar (El cepillo de la imagen se utiliza en el protocolo de cepillado de Wilbarger. Un terapeuta ocupacional debería formarle en este tratamiento
Toallitas para limpiar la cara, los brazos y las manos para “despertar” la piel.
Vestibular
Cuelga la cabeza y los brazos entre las piernas hasta tocar el suelo.
Molinos de brazo
Paseos con torsión: Girar la cintura mientras el niño camina.
Otras ideas de dietas sensoriales que funcionan en los desplazamientos:
Llevar las bolsas de la compra.
Empujar los carros de la compra.
Inclínate y cuelga la cabeza y los brazos hacia el suelo.
Busca una pared para hacer flexiones de brazos.
Abrazo de un ser querido.
Masticar chicle.
Bebe con una pajita.
Lleva una botella deportiva con hielo picado para chupar y masticar hielo.
Marcha por un pasillo.
Paseos en pato.
Busca escaleras y súbelas.
“Subida a la montaña” por la barandilla de una escalera.
Utiliza un abrigo como envoltorio sensorial. Envuelve al niño como un burrito con un abrigo extra.
“Estiramiento de la oración” Presiona las palmas de las manos y aprieta con fuerza.
“Dedo de araña” Estiramientos” Coloque las puntas de los dedos de ambas manos juntas y estire los dedos hacia arriba y hacia abajo.
Girar en una silla (si está en la consulta del médico).
Flexiones en la silla.
Chaleco con peso para situaciones que sabes que te van a provocar una sobrecarga sensorial.
Auriculares para eliminar el ruido de fondo.
Esta bolsa sensorial de viaje puede ir a todas partes, desde la consulta del médico con la sala de espera demasiado caliente y las luces fluorescentes que zumban hasta la peluquería con los secadores ruidosos y los cortes de pelo que pican.
Este post forma parte de nuestra serie 31 Días de Terapia Ocupacional en la que puedes encontrar actividades e ideas de tratamiento gratuitas o casi gratuitas. Pase por aquí todos los días. Encontrarás más ideas divertidas cada día de octubre.
¿Buscas más ideas de integración sensorial? Estos son algunos de mis favoritos:
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
. Los palos peludos y flexibles dificultan la destreza. ¡No muevas otros limpiapipas!
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%20to%20effectively%20and%20efficiently%20use%20tools%20in%20fine%20motor%20and%20self-care%20tasks%2C%20like%20scissor%20use%2C%20handwriting%2C%20hair%20brushing%2C%20self-feeding%2C%20tooth%20brushing%2C%20and%20more.%20From%20an%20Occupational%20Therapist.)
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permiten a los niños imaginar y fingir mientras trabajan la destreza de los dedos y el movimiento de cada uno de ellos aislado de los demás. Esto es un gran precursor de la mecanización. Juega con estas marionetas para calentar las manos antes de trabajar con el teclado.
Esta es una textura sensorial y desordenada y maravillosa para la retroalimentación sensorial mientras se trabaja en el aislamiento de los dedos.
. Se pueden utilizar con los brazos o las piernas mientras se está sentado o de pie. 
