Colleen Beck OTR/L

Colleen Beck, OTR/L is a pediatric occupational therapist and the owner and author of The OT Toolbox website. She manages all of The OT Toolbox social media accounts and runs the popular newsletter. Colleen created The OT Toolbox in 2011 and since then has written thousands of blog posts designed to support therapy providers, educators, parents, counselors, admin, and caregivers in promoting the healthy development of kids. Check out Colleen's blog posts below:

Actividad de escritura a mano de camiones Slide Deck

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Esta actividad de escritura a mano con camiones es otro paquete de diapositivas gratuito, pero que utiliza los temas de los camiones para ayudar a la escritura, a la formación de las letras y a trabajar una escritura legible y funcional. Estas actividades de caligrafía de camiones son perfectas para los niños que adoran los vehículos de construcción y van bien con nuestros recientes descansos cerebrales de vehículos de construcción.

Actividades de escritura de camiones y sugerencias de escritura de camiones en un paquete de diapositivas de terapia gratuito para enseñar la escritura a mano de forma virtual.

Actividad de escritura de camiones

Utilizar esta actividad de escritura a mano de camiones es genial para la terapia virtual (una de las muchas presentaciones de diapositivas gratuitas aquí en el sitio), pero también se puede utilizar para delinear las sesiones de terapia de manera presencial.

En el paquete de diapositivas de escritura a mano, encontrarás palabras de camiones que los niños pueden copiar. Hay diferentes tipos de camiones de construcción. Los usuarios pueden escanear visualmente para copiar las palabras. Amplía la actividad de diferentes maneras para trabajar más habilidades de escritura:

Escriba las palabras en orden alfabético para trabajar la exploración visual, la memoria visual y el escaneo visual.
Escribe las palabras en oraciones para trabajar el espaciado entre letras y palabras, el uso de los márgenes y el tamaño.
Describe un camión en la pantalla y pide a los alumnos que escriban la palabra de memoria para trabajar la memoria visual.
Trabajar la escritura cursiva, las letras mayúsculas o las minúsculas para abordar la formación de las letras.

Instrucciones de escritura de camiones para ayudar a los niños a escribir palabras y frases para practicar la caligrafía.

Sugerencias para escribir sobre camiones

En las actividades de escritura del camión también se incluyen indicaciones para escribir. Los niños pueden copiar la indicación de escritura y luego continuar la tarea de escritura para terminar el pensamiento. Esta puede ser una buena manera de trabajar la conciencia espacial, la velocidad de escritura, el uso de los márgenes y la escritura funcional.

En el paquete de diapositivas se incluyen cuatro sugerencias diferentes para escribir sobre camiones:

Si condujera un camión volquete, yo…
Estaba cavando en mi patio trasero con una retroexcavadora y encontré…
Una apisonadora estaba haciendo un camino y se volcó…
Si pudiera conducir cualquier camión, sería… y lo haría…

A los niños que adoran los vehículos de construcción les encantarán estos ejercicios de escritura sobre camiones. Trabajar las habilidades de escritura a mano no tiene por qué ser aburrido, se trata de hacer una escritura significativa para que la escritura a mano sea motivadora y divertida que desarrolle las habilidades.

Las imágenes de lo que falta, como esta imagen de "lo que falta" de un camión, ayudan a los niños con las habilidades perceptivas visuales como la discriminación visual, la figura-fondo, el escaneo visual, la constancia de la forma y otras habilidades perceptivas visuales en la escritura.

Actividades del camión “Qué falta”

También se incluyen en esta actividad de camiones diferentes páginas de “Lo que falta” de camiones. Estas actividades de percepción visual son retos para ayudar a los niños a trabajar habilidades de percepción visual como:

discriminación visual
visual figura-fondo
escaneo visual
atención visual
memoria visual
constancia de la forma

Convierte estas actividades de lo que falta en una actividad de escritura motivadora pidiendo a los niños que escriban los nombres de las palabras del camión que faltan en la imagen de la derecha.

Actividad “Dibuja un camión

Por último, los niños pueden trabajar la motricidad visual, el control del lápiz, el tamaño y la conciencia espacial para dibujar un camión. Se incluyen varias diapositivas de dibujo de camiones que desafían a los niños a dibujar diferentes formas.

Actividades gratuitas de caligrafía de camiones

¿Conoces a un niño al que le gusten los camiones y los vehículos de construcción? Consigue este paquete de diapositivas gratuito para trabajar las habilidades de escritura a mano.

Introduzca su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario y acceda a estas actividades de escritura a mano.

Nota: Intente utilizar una dirección de correo electrónico personal, ya que las direcciones de correo electrónico del trabajo han estado bloqueando el envío de correos electrónicos debido a mayores problemas de seguridad.

Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

Añada los indicadores de escritura de la alfombra de plastilina Roll and Write a su caja de herramientas terapéuticas y desarrolle la motricidad fina y la escritura a mano de forma divertida y atractiva.

Folletos de organización

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Los terapeutas ocupacionales trabajan con los clientes en las habilidades de funcionamiento ejecutivo que repercuten en el funcionamiento de las tareas diarias, o en las ocupaciones cotidianas. A veces se necesitan folletos de organización para ayudar a educar al equipo de un niño con problemas de organización. En este post, encontrará recursos así como información de organización gratuita para utilizar ayudando a las personas con la organización.

Folletos de organización gratuitos para ayudar a los estudiantes a organizarse

Los retos organizativos pueden parecerse a muchas cosas diferentes. En el aula, puede parecer que se han perdido los deberes, que las mochilas están desordenadas y que el pupitre es un desastre. Puede leer toda la información sobre nuestra organización aquí en el sitio web. Allí encontrará estrategias, recursos y herramientas para apoyar la capacidad de organización.

Prueba también estas otras estrategias de organización aquí en el sitio:

Folletos de organización

Los estudios demuestran que los individuos con un lóbulo frontal del cerebro pequeño o poco desarrollado tienden a tener dificultades de organización, mala memoria, reacciones emocionales y tienden a abrumarse ante tareas sencillas. Estos individuos tendrán problemas para mantenerse organizados en las tareas.

Estos folletos gratuitos son herramientas imprimibles para identificar necesidades específicas. Encontrará información que describe cómo están conectadas estas áreas, cómo pueden ser los retos de la organización y consejos para ayudar. También encontrará actividades de motricidad sensorial en el aula que pueden ayudar a organizar la entrada sensorial en el entorno del aula.

Folletos de organización gratuitos

Para obtener estos folletos de organización, añada su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario.

The Impulse Control Journal…a printable resource for helping kids strategize executive functioning skill development. When saying “calm down” just isn’t enough…

When a child is easily “triggered” and seems to melt down at any sign of loud noises or excitement…

When you need help or a starting point to teach kids self-regulation strategies…

When you are struggling to motivate or redirect a child without causing a meltdown…

When you’re struggling to help kids explore their emotions, develop self-regulation and coping skills, manage and reflect on their emotions, identify their emotions, and more as they grow…

Grab the Impulse Control Journal to build organizational strategies, planning, prioritization, habits, and mindset in kids.

Estrategias de autocontrol para niños

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Una de las grandes habilidades del funcionamiento ejecutivo es la capacidad de autocontrol. Las estrategias de autocontrol intervienen en la capacidad de darse cuenta de lo que ocurre en el mundo que nos rodea y de lo que ocurre en nuestro propio cuerpo. La capacidad de “controlarse” a sí mismo y de supervisar las acciones, los comportamientos y los pensamientos en el momento en que se producen, contribuye a nuestra capacidad de resolver problemas. Utiliza los siguientes consejos para ayudar a los niños a aprender a autocontrolarse y a resolver problemas. Estas estrategias de autocontrol para niños son aplicables en el aula, en casa, en el campo deportivo o en situaciones sociales.

Estrategias de autocontrol y folletos gratuitos con ejemplos de autocontrol para padres, profesores y terapeutas.

Como recursos relacionados, prueba estas actividades de autorreflexión para niños. También te encantarán estos otros folletos gratuitos sobre las habilidades del funcionamiento ejecutivo: Folletos de organización.

Utiliza estas estrategias de autocontrol para niños para enseñarles a autocontrolar sus acciones y comportamientos para mejorar el aprendizaje, la atención y la independencia funcional.

Lectura relacionada: ¡Aquí hay más recursos de funcionamiento ejecutivo para llenar su caja de herramientas de terapia!

Qué es el autocontrol

El autocontrol es un proceso de metacognición. La metacognición es la capacidad de planificar y ejecutar una tarea, controlar las propias acciones, analizar un problema, aplicar una estrategia, mantener la atención y evaluar o controlar la finalización de una actividad. Lo ideal es que la metacognición se produzca de forma natural e instintiva mientras realizamos una actividad.

La capacidad de autocontrol se compone de dos áreas principales:

1.) Observación – En esta etapa, el niño es capaz de identificar un comportamiento, un pensamiento o una acción específica que ha ocurrido. Esto puede ocurrir durante la acción o después.

En el caso de un niño que tiene dificultades para hablar en voz alta en clase, es posible que se sorprenda a sí mismo mientras interrumpe. Otro niño puede darse cuenta de que ha hablado fuera de turno sólo después de que el profesor mencione la interrupción.

En ambos casos, el niño es capaz de identificar qué comportamiento se ha producido a través de la autoevaluación. Este nivel de autocontrol es una verdadera lucha para algunos estudiantes y el trabajo en la capacidad de notar los comportamientos o acciones que son ineficientes o inapropiados para la situación. La capacidad de observar y reconocer comportamientos o acciones es una habilidad, y esa capacidad de autocontrol requiere mucha reflexión, así como la capacidad de reconocer una respuesta ideal o un comportamiento adecuado para una situación concreta.

2.) Registro- Esta etapa de autocontrol es un medio para pasar de la conciencia de las acciones y comportamientos a la función. En la etapa de registro de la autovigilancia, los niños son capaces de anotar sus acciones y de realizar cambios en función de lo ocurrido en situaciones concretas.

Disponer de un conjunto de estrategias para abordar las necesidades de autorregulación, las necesidades de atención o los apoyos emocionales es beneficioso para utilizarlas en el momento. Anotar las desviaciones del comportamiento objetivo puede ayudar a los niños a ser más conscientes de lo que ocurrió en una situación específica y de cómo pueden hacer ajustes en el futuro para evitar comportamientos específicos, o cómo pueden utilizar las adaptaciones y las herramientas de autorregulación para responder y reaccionar de forma más adecuada.

Estrategias de autocontrol

Al hablar de las habilidades de autocontrol, primero vamos a discutir qué es exactamente el autocontrol y qué significa para los niños autocontrolar sus acciones, pensamientos y comportamientos.

La observación o la autoevaluación pueden requerir un trabajo para que el niño comprenda las conductas objetivo.

El registro o la medición de las acciones puede producirse a través de varios métodos:

Listas de control
Hojas de comunicación padres/profesores/alumnos (en las que el niño introduce sus comportamientos a lo largo del día)
Escribir en un cuaderno o en una herramienta como el Diario de Control de Impulsos
Hojas de recogida de datos
Formularios de recogida de frecuencias
Autografía

Ejemplos de autocontrol

Listas de acciones o comportamientos adecuados
Estrategias sencillas para incidir en el autocontrol
Indicaciones visuales
Indicaciones verbales
Notas recordatorias
Fijación de objetivos
Escribir en un cuaderno o en una herramienta como el Diario de Control de Impulsos
Coaching
Práctica de juegos de rol
Autoconversación
Modelado de los compañeros

El objetivo de esta etapa es conseguir que los alumnos pasen de una autoevaluación apoyada por el profesor/padre/terapeuta/adulto a un estado de autoevaluación en el que el niño identifique los comportamientos y acciones que están fuera de su objetivo.

La capacidad de un niño para organizarse puede tener un gran impacto en el autocontrol. Utilice las actividades y estrategias de organización aquí identificadas.

¿Por qué es importante la autovigilancia?

Cuando los niños autocontrolan sus acciones y pensamientos, se desarrollan y progresan muchas áreas:

Atención
Comportamiento
Capacidad para resolver problemas
Retrospectiva
Previsión
Persistencia
Turno

Puedes ver cómo cada una de las habilidades del funcionamiento ejecutivo juega con la capacidad de autocontrol y cómo las habilidades de autocontrol juegan con el desarrollo y el uso de cada una de las otras habilidades del funcionamiento ejecutivo.

La capacidad de autocontrolar las acciones, los comportamientos y los pensamientos influye en el aprendizaje, la mentalidad, las habilidades sociales y emocionales y la participación funcional en las tareas cotidianas.

La autovigilancia afecta a la función

También hay habilidades funcionales que se desarrollan y mejoran a través del autocontrol:

Aprender
Comunicación
Comportamiento
Inicio de la tarea
Finalización de tareas
Interacción socio-emocional
Seguimiento de las habilidades aprendidas

Estrategias de autocontrol

A continuación, encontrará otras estrategias de autocontrol que pueden ayudar a los niños con la capacidad de identificar y autoevaluar y autoajustar los comportamientos que puedan producirse dentro del aula, el hogar u otro entorno.

Estas estrategias deben considerarse como apoyos que pueden ser utilizados de forma independiente por el niño tras la instrucción y las aportaciones para enseñar los métodos de estrategia.

Haga un esquema para las tareas escritas, los deberes o las tareas de varios pasos con el fin de mantener al niño en la tarea.
Utilizar un programa de autocontrol – Pedir al niño que se detenga y autocompruebe sus acciones, comportamientos o pensamientos para asegurarse de que está realizando la tarea.
Pruebe con una ficha u otro recordatorio visual en los escritorios para obtener una lista de comportamientos adecuados.
Utilizar las historias sociales para enseñar las acciones y reacciones apropiadas ante situaciones específicas en el hogar o en el aula.
Incorporar un programa de estrategias de autorregulación para abordar las necesidades sensoriales, de atención y de concentración. Una dieta sensorial puede ayudar a ello.
Enseña al niño a comprobar y volver a comprobar – Enseña a los niños a detenerse y comprobar y volver a comprobar sus comportamientos.
Enseñar al niño estrategias de autoconciencia.
Enseña a los alumnos a mirar su tarea terminada desde los ojos de su profesor. Esto puede ayudarles a tener una visión externa del trabajo realizado o de las acciones en el aula y a ajustarse según convenga.
Estrategias sensoriales o de afrontamiento programadas a lo largo del día para el aporte sensorial o las pausas de movimiento.
Utilizar un cronómetro para la autoevaluación y autorreflexión programada de los comportamientos o acciones y el registro de los datos.
Trabajar para desvanecer las señales visuales y físicas de autocontrol, así como los medios de recogida de datos.
Enseña al niño a anotar sus experiencias en un diario. El Diario de Control de Impulsos puede ser una herramienta útil para los niños que son capaces de escribir o dictar a un adulto.

Lectura relacionada – Encuentra aquí muchas estrategias y actividades para potenciar la atención de los niños.

Manual de autocontrol

¿Desea acceder a este artículo como un PDF imprimible para utilizarlo como folleto? Utilice la versión imprimible en la educación a padres, profesores, terapeutas y otros profesionales. Simplemente imprime la versión imprimible y añádela a tu caja de herramientas terapéuticas.

Nota: Para acceder a este archivo, deberá introducir su dirección de correo electrónico. Esto nos permite enviar el PDF directamente a su correo electrónico. Este es un esquema de estrategia de autocontrol de 5 páginas imprimible para educar a los que trabajan con niños con habilidades de autocontrol en los niños.

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Parar y pensar

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Esta actividad de parar y pensar es precisamente eso: un recurso para ayudar a los niños a parar y pensar. Conseguir que los niños se detengan y piensen es una habilidad socioemocional necesaria para la autorregulación y la inteligencia emocional. Me encanta utilizar estas hojas de trabajo imprimibles sobre la función ejecutiva para enseñar a los niños a controlar sus impulsos.

Hojas de trabajo para niños para ayudarles con la memoria de trabajo, el control de los impulsos y la enseñanza de estrategias para detenerse y pensar antes de actuar.

Actividades de Stop and Think

Estas hojas de trabajo para detenerse y pensar se basan en actividades, lo que significa que puede imprimirlas y utilizarlas una y otra vez en juegos, tareas funcionales, actividades de aprendizaje en el aula y ocupaciones cotidianas.

Estas hojas de trabajo pueden utilizarse en colaboración con las actividades y estrategias de las Zonas de Regulación para ayudar a los niños con la regulación emocional y del comportamiento.

En las hojas de trabajo de Stop and Think se incluyen varias páginas de recursos para enseñar a los niños la valiosa habilidad de autorregulación de dejar de hacer lo que están haciendo y pensar antes de actuar impulsivamente. El paquete de hojas de trabajo gratuitas incluye:

Banderas rojas de control de impulsos
Preguntas para detenerse y pensar para los niños
Tarjetas “Stop and Think” (para y piensa)
Herramientas para pararse a pensar
Tabla de recompensas diarias

Cuándo parar y pensar

Como sabemos, las habilidades de funcionamiento ejecutivo no se desarrollan plenamente hasta los primeros años de la edad adulta. Esto se debe a que el centro de funcionamiento cognitivo del cerebro en el lóbulo frontal continúa desarrollándose hasta los veinte años. Probablemente pueda pensar en incidentes específicos durante sus años de joven adulto en los que el control de los impulsos, la priorización, la planificación, la inhibición y otras habilidades del funcionamiento ejecutivo no estaban en su mejor momento. Es posible que haya tomado algunas decisiones inapropiadas o imprudentes durante esos años.

Nuestros hijos están desarrollando estas habilidades y no se desarrollarán por completo hasta mucho más tarde, por lo que es natural ver problemas de impulsividad, previsión, flexibilidad cognitiva y otras habilidades que son inapropiadas. Ayudar a los niños a desarrollar estas habilidades en un nivel apropiado para su edad, sin embargo, permite que los niños tengan la memoria de trabajo para las lecciones en el aula, el control de los impulsos para la seguridad y la realización de las tareas, y las habilidades de autocontrol para no interrumpir. Todas estas destrezas y habilidades requieren práctica, el ejemplo de los adultos y la repetición.

Cuando a los niños se les da la oportunidad de practicar el detenerse y pensar antes de sus acciones, tienen esa posibilidad de desarrollar estas habilidades para participar eficazmente en ocupaciones como el aprendizaje, el autocuidado, la participación social y dentro de un entorno seguro.

Algunos ejemplos de señales de alarma para saber cuándo se pueden abordar estas habilidades son los siguientes:

Habla en voz alta o suelta respuestas
Interrumpe a los demás
Abandona o abandona las tareas, los trabajos, los juegos, etc.
Empuja en las líneas
Se cruza delante de los demás mientras espera en las colas
Salta del asiento
Hace preguntas sobre temas irrelevantes
Muestra impulsos físicos
Comportamiento hiperactivo
Comportamiento hipoactivo
Sacar conclusiones precipitadas
Reacciona con fuerza a las críticas
Se desvía por las emociones fuertes
Cuestiones de límites personales
Salta de una tarea a otra
Se distrae fácilmente

Las hojas de trabajo de Stop and Think incluyen estos ejemplos, así como otros. Esta página del paquete gratuito puede ser una lista didáctica para que los niños vean cuándo pueden aplicar la capacidad de parar y pensar antes de actuar.

Preguntas para detenerse y pensar para los niños

El juego de hojas de trabajo también incluye preguntas para detenerse y pensar. Los niños pueden utilizarlas dentro de una situación, actividad, juego o acontecimiento para detenerse y responder a las preguntas de la situación en la que se encuentran.

Hay espacio para responder a las preguntas en un área de escritura en blanco, y puedes recortar las preguntas como modelo visual para futuras situaciones. A veces, el hecho de tener una lista de preguntas visuales es un buen estímulo para los niños, los adolescentes y los jóvenes. Estas preguntas de parar y pensar pueden incluso ser útiles para los adultos para abordar la atención plena, la mentalidad, la regulación emocional y el funcionamiento ejecutivo.

Tarjetas “Stop and Think” (para y piensa)

A continuación, encontrarás tarjetas de parar y pensar que se pueden recortar y utilizar para que los alumnos escriban su situación actual, mientras piensan en sus emociones, comportamientos y en el entorno o situación. Las preguntas incluyen:

¿Qué se supone que debo hacer?
¿Qué estoy haciendo?
Me siento___porque____.
¿Qué puede pasar?
¿Qué herramientas puedo utilizar para ayudarme?

Estas tarjetas dan a los usuarios la oportunidad de detenerse literalmente y pensar.

Pruebe a utilizar las preguntas y tarjetas de “parar y pensar” en este tipo de actividades:

Herramientas para pararse a pensar

A continuación, encontrará una página imprimible que puede ayudar en el momento. Estas son las herramientas que los niños (o los adolescentes o los adultos) pueden utilizar después de hacer una pausa y pensar. La lista de herramientas de afrontamiento son estrategias que implementan la entrada sensorial o la entrada en forma de trabajo pesado, la entrada motora oral o el movimiento vestibular.

Se trata de estrategias sensoriales calmantes y reguladoras que permiten volver a centrarse y llegar a un estado de calma y alerta “listo para salir”. También hay espacio para escribir en las herramientas específicas que funcionan para el individuo.

Otras herramientas para ayudar a los niños a detenerse y pensar son:

Cuadro de recompensas de Stop and Think

Por último, la última página del juego de hojas de trabajo “Parar y pensar” es una hoja de tabla de recompensas. Se trata de un estímulo visual para lograr objetivos como resultado de detenerse y pensar en el momento. Puede que esta tabla de recompensas no funcione para todos los niños o todas las personas que utilizan estas estrategias de parar y pensar, pero es una herramienta que está disponible.

Ayudar a los niños a establecer objetivos para detenerse y pensar es muy valioso y esta página de tabla de recompensas puede utilizarse en ese proceso.

¿Te gustaría utilizar este recurso imprimible en tus intervenciones, en la programación en casa o en el aula? Puedes coger este recurso, imprimirlo y utilizarlo una y otra vez.

Sólo tiene que introducir su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario y el archivo se enviará a su bandeja de entrada. NOTA: Debido a los aumentos en la seguridad del correo electrónico y de Internet para aquellos que utilizan direcciones de correo electrónico del trabajo, el correo electrónico que entrega este archivo puede ser bloqueado. Si suele utilizar una dirección de correo electrónico que termine en .edu, .org, .uni, .gov, etc., considere la posibilidad de utilizar una dirección de correo electrónico personal en su lugar para facilitar la entrega.

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Hojas de trabajo para el control de los impulsos

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Esta semana pasada, he compartido algunos recursos para el control de los impulsos y estos recursos para el control de los impulsos son sólo una herramienta más para añadir a la caja de herramientas. Quería sacar algunas de las útiles hojas de trabajo para controlar el comportamiento impulsivo de The Impulse Control Journal para compartirlas con ustedes. Utilízalas de forma aislada o hazte con el paquete completo de 80 páginas para utilizarlo como ayuda en áreas como los hábitos, la mentalidad, la fijación de objetivos, y para centrarte en el tratamiento de los comportamientos impulsivos que afectan al aprendizaje, el aprendizaje socio-emocional y mucho más.

Hojas de trabajo gratuitas para ayudar a los niños y adolescentes a controlar sus impulsos.

Hojas de trabajo para el control de los impulsos

Estas hojas de trabajo gratuitas para el control de los impulsos son sólo una muestra del material que encontrarás en el Diario del Control de los Impulsos.

Este paquete de muestras incluye 5 páginas:

Cuándo es difícil controlar los impulsos
Hoja de trabajo sobre el control de los impulsos
Página de escritura del diario BIG Emotions
Página de escritura del diario de sentimientos
Página de escritura del diario de habilidades de afrontamiento

Cada página es imprimible y puedes utilizarlas una y otra vez para atacar los comportamientos y acciones impulsivas.

Utiliza las hojas de trabajo para el control de los impulsos como herramientas de enseñanza para niños y adolescentes para mostrar cómo las respuestas a las situaciones, las emociones y la mentalidad influyen en las acciones impulsivas, y cómo utilizar estrategias de afrontamiento específicas para permitir el aprendizaje y el funcionamiento en situaciones. Cuándo es difícil controlar los impulsos

Hojas de trabajo gratuitas sobre el control de los impulsos para adolescentes y niños.

Cuándo es difícil controlar los impulsos Hoja de trabajo

Esta página del paquete describe situaciones en las que las habilidades de control de los impulsos pueden ser difíciles. Esto es importante porque ayuda a las personas a darse cuenta de que no están solas y de que el control de los comportamientos impulsivos no es algo de lo que deban preocuparse, de lo que deban avergonzarse o de que son los únicos que tienen problemas para controlar sus impulsos.

La hoja de trabajo incluye una parte didáctica: Si piensas en ello, puede que empieces a notar un patrón de momentos y lugares en los que es difícil usar el control de los impulsos.

Los usuarios pueden marcar los momentos o lugares en los que el uso del control de los impulsos es difícil. Esto puede cambiar según el día, la situación, las emociones, los acontecimientos, etc. Los usuarios también pueden rellenar las horas que no estén en la lista.

A continuación, la hoja de trabajo pregunta cuándo es más fácil utilizar el control de los impulsos y cuándo es más difícil. Este es un buen ejercicio para llevar un diario y construir una caja de herramientas de experiencias utilizando la memoria de trabajo. ¿Cuáles son algunas de las estrategias que DID ayuda al usuario a estar seguro o a tomar buenas decisiones en una situación determinada? ¿Qué ha influido en las malas decisiones? Todas estas son áreas que pueden ampliarse.

Hoja de trabajo sobre el control de los impulsos

Esta hoja de trabajo ayuda a los niños a entender qué es el control de los impulsos y cómo situaciones específicas pueden llevar a diferentes comportamientos o acciones impulsivas a diferentes personas. La hoja de trabajo sobre la función ejecutiva describe diferentes maneras de utilizar las habilidades de control de los impulsos en diferentes situaciones. La hoja de trabajo permite a los usuarios marcar las diferentes formas en que han demostrado sus habilidades de control de los impulsos en el pasado.

Esta es una gran manera de enseñar, pero también de desarrollar las habilidades de la memoria de trabajo. Lo que ha funcionado en el pasado se puede aprovechar para utilizarlo como herramienta en el futuro.

A continuación, la hoja de trabajo pregunta sobre las veces que el individuo ha utilizado buenos ejemplos de control de impulsos. También se pregunta sobre momentos o eventos específicos en los que se ha utilizado un mal control de los impulsos. Esta hoja de trabajo se puede utilizar a diario o semanalmente para ayudar a la memoria de trabajo en la construcción de herramientas de afrontamiento para el control de los impulsos.

Página de escritura del diario BIG Emotions

Otra hoja de trabajo del paquete es una sobre las GRANDES emociones. Estas son las emociones que pueden ser difíciles de manejar de manera que impacten en las acciones y comportamientos. La hoja de trabajo incluye una cita de Fred Rogers:

“Cuando hablamos de nuestras emociones, éstas se vuelven menos
abrumador, menos molesto y menos aterrador”.
-cita de Fred Rogers

Los niños pueden utilizar la hoja de trabajo para escribir un diario sobre sus mayores emociones, utilizando las indicaciones del diario. También hay un aviso de dibujo.

Las grandes emociones también tocan la interocepción. La interocepción, o el sentido del estado interno del cuerpo, es un sentido que puede influir en cómo nos “sentimos” por dentro con grandes emociones. Las sensaciones relacionadas con las emociones pueden ser:

Mariposas en el estómago
Corazón acelerado
Aguantar la respiración
Respiración rápida
Revolver el estómago
“Ver rojo”
Músculos tensos

Aquí hay más información sobre las emociones y la interocepción. La hoja de trabajo hace preguntas como ésta porque puede ayudar a los usuarios a conectar los puntos entre las grandes emociones y las acciones impulsivas.

También hay piezas en esta hoja de trabajo que incluyen conceptos de conciencia de empatía. Pide a los usuarios que recuerden momentos en los que otros hayan experimentado grandes emociones. Puede ser útil conectar con otros y ver que las acciones impulsivas son algo con lo que todo el mundo lidia en un momento u otro.

Página de escritura del diario de sentimientos

También hay una hoja de trabajo sobre los sentimientos. Esta hoja de trabajo pretende ayudar a los usuarios a darse cuenta de que es estupendo experimentar sentimientos, ya sean de felicidad, de tristeza, de ira, etc. A veces, algunos de nuestros niños pueden entrar en un proceso de pensamiento en el que si están en una “zona roja” (en relación con el programa de Zonas de Regulación ), pueden meterse en la cabeza que estar en una zona roja es algo malo, ¡cuando definitivamente no lo es!

Hay una cita de Jonathan Martensson en esta página de la hoja de trabajo:

Los sentimientos son como las olas, no podemos evitar que vengan, pero podemos elegir cuál surfear.
– cita de Jonathan Martensson

La página del diario incluye sugerencias para escribir y dibujar sobre los sentimientos y las emociones.

Página de escritura del diario de habilidades de afrontamiento

Y por último, hay una hoja de trabajo de habilidades de afrontamiento. Esta página incluye sugerencias para escribir y dibujar sobre las herramientas de afrontamiento que pueden utilizarse en situaciones en las que sea necesario controlar los impulsos. Esta hoja de trabajo ayuda a los usuarios a sacar provecho de las experiencias pasadas y a construir su “cubo” de memoria de trabajo con herramientas que pueden utilizar en el futuro. También hay una cita de John Wooden:

No dejes que lo que no puedes hacer te impida hacer lo que
puede hacer.
-cita de John Wooden

También puedes hacerte con el Diario de Control de Impulsos, que es de donde salen estas hojas de trabajo. Es un gran recurso diseñado para desarrollar y reforzar las habilidades de funcionamiento ejecutivo, así como la creación de hábitos, la fijación de objetivos, la mentalidad y, por supuesto, el control de los impulsos. Me encanta este diario porque ayuda a los niños y a los adolescentes a reconocer sus puntos fuertes, a desarrollarlos y a darse cuenta de que tienen la capacidad de hacer lo que necesitan y lo que quieren hacer.

Grab the Impulse Control Journal to build organizational strategies, planning, prioritization, habits, and mindset in kids.

Hojas de trabajo gratuitas sobre el control de los impulsos

Entonces, ¿qué opinas? ¿Te gustaría añadir este juego de hojas de trabajo imprimibles a tu caja de herramientas para la terapia? Para acceder a este archivo, deberá introducir su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario.

Adorables manualidades de hormigas para niños

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Estas manualidades para hormigas son completamente adorables, pero además, cada una de las manualidades para hormigas que encontrarás aquí es una poderosa actividad de motricidad fina que desarrolla la fuerza de las manos, las habilidades con las tijeras, la planificación motriz, el seguimiento de direcciones, la secuenciación y la precisión. Consulta cada una de las manualidades con hormigas que aparecen a continuación para conocer las manualidades de motricidad fina que puedes utilizar en las sesiones de terapia ocupacional o para desarrollar habilidades específicas.

Estas manualidades para hormigas son un gran complemento para las actividades de terapia ocupacional de primavera y de verano.

Artesanía de hormigas

Puedes añadir estas ideas de manualidades para hormigas a un tema de picnic en terapia. Asegúrate de coger estas actividades de picnic para que se unan a tus manualidades para hormigas:

Actividades de picnic virtual: utilice este paquete de diapositivas gratuito para trabajar las habilidades motoras gruesas, la coordinación, la planificación motriz y la escritura a mano en la terapia o en la programación en casa.
Actividades de discriminación izquierda-derecha sobre el tema del picnic – Utilice este paquete de diapositivas gratuito para trabajar las habilidades de discriminación izquierda-derecha.

Manualidades de hormigas para niños. ¡Son muy bonitas!

Ideas de manualidades para hormigas

Cuando vimos la actividad de lectura del hormiguero de Reading Book By Book, tuvimos que compartirla. Luego, por supuesto, ¡teníamos que buscar más hormigas bonitas en la web!

Prueba también estas otras ideas de manualidades para hormigas:

Esta manualidad de la cuchara hormiga de Paging Fun Mums es una actividad de motricidad fina para trabajar la coordinación bilateral y la fuerza de las manos.

Esta manualidad de cartón de huevos para hormigas de Teaching Mama fomenta la precisión, la destreza, la manipulación con las manos, la secuenciación y las habilidades de planificación motora.

Esta marioneta de hormiga de Toddler Approved desafía las habilidades de tijera, la coordinación bilateral, la coordinación ojo-mano y otras habilidades motoras finas.

Este tema de las hormigas de la Academia Chestnut Grove incluye una actividad de estampado de hormigas que puede desarrollar la coordinación ojo-mano y añadir una aportación propioceptiva.

Actividades de terapia de picnic virtual

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Las diapositivas gratuitas de esta semana son divertidas actividades de terapia de picnic virtual que pueden utilizarse para fomentar las habilidades motoras en las sesiones de terapia. Me encanta el tema del picnic para el clima más cálido de este verano, pero también como una forma divertida de pasar las últimas semanas del año escolar. A los niños les encantará este picnic virtual en terapia o en casa. También asegúrese de tomar esta cubierta de diapositivas sobre el tema de la discriminación de la izquierda a la derecha.

Picnic virtual

Cuando se utiliza este picnic virtual para facilitar la motricidad gruesa, los niños pueden moverse, reforzar la estabilidad del núcleo, trabajar la coordinación bilateral, el cruce de la línea media, la planificación motriz, la coordinación ojo-mano, la conciencia corporal, la memoria muscular y muchas otras habilidades.

Además, las actividades del picnic virtual incluyen actividades de habilidades visuales perceptivas y actividades de escritura para el picnic.

Estas actividades virtuales de picnic van de la mano con las manualidades de picnic, las actividades de motricidad fina, las actividades de mindfulness, haciendo una semana completa de diversión con temática de camping o picnic para los niños.

Combine las actividades de terapia de picnic de este paquete de diapositivas con otras actividades prácticas con temática de picnic para completar el tema de la terapia:

Actividades de dieta sensorial en el patio
Manualidades con hormigas para niños
Juegos de jardín para niños
El ABC del aprendizaje en verano
Asientos sensoriales de verano (¡utiliza una pelota de playa en tu picnic!)
Actividad de concienciación fonológica al aire libre (excelente para las habilidades de procesamiento auditivo)

Y, cuando se hace un picnic, es imprescindible preparar comidas de picnic con los niños… para seguir desarrollando la motricidad fina, las habilidades cognitivas como la planificación, la preparación, el control de los impulsos y otras habilidades del funcionamiento ejecutivo, y la independencia en las tareas diarias. Prueba estas actividades de cocina con niños que ayudan a desarrollar habilidades, pero son GRANDES comidas de picnic para que los niños las hagan:

Brochetas de frutas congeladas
Bocadillos de arroz crujiente con mantequilla de cacahuete (o sin mantequilla decacahuete )
Bandeja de frutas y…
Dip de frutas con mermelada y yogur griego
Sandwiches

Los niños pueden participar en el picnic virtual haciendo una de estas actividades de cocina (siempre que tengan un ayudante en casa para sus actividades de cocina) o, hacer comida de mentira y trabajar en el seguimiento de instrucciones, la secuenciación, la planificación y la finalización de tareas.

Por lo tanto, puedes utilizar estas ideas para combinar recomendaciones terapéuticas para el hogar O utilizar estas ideas en las sesiones de terapia para crear actividades terapéuticas con temática de picnic.

¿Quieres añadir actividades de picnic virtual a tus sesiones o a la programación de tu casa? El paquete de diapositivas gratuito de esta semana cubre diferentes áreas de intervención de la terapia ocupacional (y también son geniales para las sesiones de fisioterapia).

Actividades de motricidad gruesa en el picnic

La primera parte del paquete de diapositivas incluye actividades de motricidad gruesa de picnic.

Los niños pueden mirar la imagen de la pila de diapositivas y elegir un elemento de información visual para representar la escena del picnic. Cada escena de picnic incluye varias personas que están en varias posiciones de motricidad gruesa para desafiar la fuerza del núcleo, la coordinación, el cruce de la línea media, la coordinación bilateral, la planificación motora, y más.

Los niños también pueden trabajar las habilidades perceptivas visuales, como la discriminación visual, el terreno de las figuras visuales, el cierre visual, etc.

Los niños pueden utilizar esta parte del conjunto de diapositivas para fomentar la memoria muscular, la memoria visual y la secuenciación. Puedes repasar esta parte de la presentación varias veces y trabajar en el recuerdo de las secuencias físicas motrices o jugar a un juego de memoria. Las diapositivas son bastante abiertas para facilitar una serie de áreas de objetivos cuando se trata de la habilidad motora gruesa, la coordinación, las habilidades visuales, etc.

Actividades de escritura a mano en un picnic

Las siguientes diapositivas del paquete de diapositivas son sugerencias de escritura de picnic abiertas. Hay más escenas de picnic que incluyen una variedad de artículos de picnic.

Los niños pueden escanear la imagen y sacar las palabras para escribirlas en un papel, o pueden utilizar la lista de la pizarra para copiar y luego encontrar los elementos ocultos en la imagen.

Para calificar esta actividad, pida a los niños que compongan una frase con las palabras de picnic de la diapositiva. También puede pedir a los niños que rodeen los elementos de la diapositiva utilizando la función de formas de las diapositivas de Google. Estas actividades ponen a prueba las habilidades visuales perceptivas y las habilidades visomotoras necesarias para escribir y copiar trabajos escritos.

Utiliza estas actividades de caligrafía de picnic para centrarte en la formación de las letras, el espaciado, el tamaño y la pulcritud general de las habilidades de escritura.

Diapositivas gratuitas de un picnic virtual

¿Quieres añadir este paquete de diapositivas de picnic virtual a tu caja de herramientas para la terapia? Introduzca su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario para acceder a este paquete de diapositivas. No olvide consultar todas las diapositivas gratuitas que tenemos disponibles para la teleterapia y para facilitar las sesiones de terapia con los niños.

Discriminación izquierda-derecha Presentación de diapositivas

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

actividad de discriminación izquierda-derecha

¿Trabajando en la discriminación izquierda-derecha con los niños? Puede ser difícil enseñar la conciencia izquierda-derecha, especialmente en un entorno virtual como el que requieren las sesiones de teleterapia. El paquete de diapositivas de terapia gratuito de hoy es una actividad de discriminación izquierda-derecha con un tema de picnic, que va perfectamente con nuestro paquete de diapositivas de actividades de terapia de picnic virtual que se acaba de publicar en el sitio.

Discriminación izquierda-derecha con un tema de picnic para ayudar a los niños con la conciencia izquierda-derecha en las tareas funcionales.

Ya hemos hablado antes de la dominancia mixta frente a la ambidestreza, que es una preocupación que surge cuando los niños no utilizan una mano o un lado para las tareas motrices. Es conveniente que empiece por ahí para leer más sobre este tema.

La cuestión es que la confusión entre la izquierda y la derecha se convierte en un problema en las tareas de juego o de aprendizaje, sobre todo cuando se pide a los niños que sigan instrucciones que requieren el conocimiento de la izquierda y la derecha. Cuando los niños no tienen una fuerte conciencia de la izquierda y la derecha, verás confusión e incluso vergüenza en un entorno de grupo.

Este otro post sobre la dominancia de las manos ofrece 3 actividades para trabajar la conciencia izquierda-derecha, y puede ser una gran manera de ampliar esta actividad de discriminación izquierda-derecha a actividades prácticas que desarrollan las habilidades motoras.

Actividad de discriminación izquierda-derecha

En esta actividad interactiva en particular, los niños pueden utilizar las actividades de terapia ocupacional de discriminación derecha-izquierda para ayudar con estas habilidades de discriminación necesarias para escribir a mano o establecer un lado dominante.

La pizarra de diapositivas es una herramienta interactiva que permite a los niños clasificar los elementos que apuntan a la izquierda o a la derecha en la pantalla. Hay varias actividades de discriminación izquierda-derecha para trabajar en este paquete de diapositivas con temática de picnic:

Conciencia de la izquierda y la derecha con las manos

El primero es un gráfico visual que ayuda a los niños a entender su mano izquierda y derecha utilizando la mano izquierda como recordatorio visual.

En la plataforma de diapositivas, los niños pueden mirar el visual y seguir las instrucciones:

En ambas manos, saca el pulgar y el dedo índice.
¡Ahora mira la forma que hizo en cada mano! Una mano parece la letra “L” y la otra es una “L” al revés.
La palabra “izquierda” comienza con la letra “L”. Esto significa que la mano con forma de “L” es tu mano izquierda.

Los niños pueden utilizar este truco para recordar cuál es el camino de la izquierda y cuál el de la derecha.

Dirección izquierda derecha Actividad

Después de que los niños tengan un enfoque kinestésico y visual para recordar la izquierda y la derecha, hay diapositivas que trabajan en la clasificación de imágenes en categorías de izquierda vs. derecha.

Esta parte interactiva permite a los niños hacer clic en las imágenes y clasificarlas en izquierda o derecha.

Si el usuario necesita indicaciones, recuérdele que use sus manos para hacer la L con sus dedos para recordar cuál es su lado izquierdo. Esto puede ayudar a establecer la memoria mediante el uso de varios métodos sensoriales: visual, auditivo y cinestésico dentro de varias repeticiones.

Actividad de clasificación izquierda-derecha

A continuación, verá varias diapositivas en las que se pide al usuario que mueva un círculo para cubrir el elemento orientado a la izquierda o a la derecha. Las instrucciones están escritas en la parte superior de cada paquete de diapositivas y cambian en cada diapositiva. Puedes volver a recordar a los usuarios que utilicen sus manos para recordar qué lado de la pantalla es el izquierdo y cuál el derecho.

Esto puede ser útil para enseñar la discriminación izquierda-derecha porque a través de una pantalla como en los servicios de teleterapia, puede ser difícil abordar la conciencia de la izquierda o la derecha (especialmente si hay un problema de volteo de pantalla que surge con los servicios de teleterapia).

Los visuales con temática de picnic son divertidos para un tema de picnic e incluyen cosas como una parrilla, un perrito caliente, niños de picnic, mochileros, etc.

Actividad de discriminación izquierda-derecha

Por último, hay varias diapositivas en las que se pide al usuario que mueva el círculo para cubrir una imagen coincidente en la diapositiva. Esta actividad de percepción visual aborda varias áreas que suelen desarrollarse mediante actividades terapéuticas:

Discriminación visual
Constancia de la forma
Exploración visual
Memoria visual
Atención visual

El usuario también puede ocuparse de la coordinación ojo-mano mientras mueve el ratón o hace clic y arrastra para mover los círculos y cubrir cada elemento coincidente.

Una vez más, trabaje la discriminación izquierda-derecha pidiéndole al niño que nombre la dirección en la que está orientado el objeto: ¿Está orientado hacia la izquierda o hacia la derecha?

Todas estas actividades de discriminación izquierda-derecha son formas poderosas de ayudar a los niños con la direccionalidad que se necesita para las tareas funcionales.

Discriminación izquierda-derecha gratis

¿Quiere que este paquete de diapositivas de terapia con temática de picnic trabaje en la discriminación izquierda-derecha? Introduzca su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario para obtener esta actividad de teleterapia.

Cuando los niños pasan por las diapositivas, puedes restablecer los elementos móviles a su estado original haciendo clic en el enlace del historial en la barra de navegación superior. Simplemente haga clic en el enlace “última edición” y luego vaya a la barra lateral derecha. Verás un enlace que dice “restablecer diapositivas”. Haz clic en este enlace y luego ve a la barra de navegación superior de nuevo y haz clic en el botón que dice “Restaurar esta versión”. Entonces, todas las piezas móviles de la baraja volverán a su lugar original y podrás reiniciar las actividades de la terapia.

No te olvides de coger también el paquete de diapositivas de las actividades de terapia de picnic virtual.

Juegos de césped al aire libre

December 20, 2021 by Colleen Beck OTR/L

Aquí descubrirá juegos de césped al aire libre que ayudan a los niños y a las familias a desarrollarse y jugar. Estos juegos de patio al aire libre desarrollan la motricidad gruesa y son ideales para las actividades de verano de los niños, ya que les permiten salir al exterior y alejarse de las pantallas. Jugar en el patio es beneficioso por muchas razones.

Hacer que los niños salgan al aire libre y se muevan es una buena idea por muchas razones: añadir actividad física, descansar del tiempo que pasan frente a la pantalla, añadir movimiento al trabajo pesado, una oportunidad para conectar con otros y beneficiarse del aire libre. Tanto si los niños necesitan salir de casa como si tienes que planificar una fiesta de cumpleaños este verano, los juegos de patio al aire libre son la forma de añadir el movimiento que tanto necesitan los niños de todas las edades.

Juegos de césped al aire libre

Hay muchas investigaciones sobre los beneficios sensoriales del juego al aire libre. Algunas de esas ventajas son:

El juego al aire libre ofrece un entorno que alerta o calma.
El juego al aire libre fomenta la capacidad de escucha.
El juego al aire libre proporciona un entorno que fomenta un estado de calma y alerta.
El juego al aire libre fomenta la asunción de riesgos y la confianza en uno mismo.
El juego al aire libre favorece las habilidades del funcionamiento ejecutivo.
El juego al aire libre fomenta la participación del sentido del tacto.
El juego al aire libre favorece el trabajo intenso de la propriocepción y el movimiento en diversos planos, ofreciendo un aporte vestibular.

Hay muchas otras razones para salir a jugar. Empecemos con algunos de los juegos de jardín para niños:

Juegos de correr

Jugar al pilla-pilla – Jugar al pilla-pilla con los niños tiene muchas ventajas. Prueba estos juegos de etiqueta (y lee también sobre los beneficios terapéuticos de jugar a la etiqueta).
Lobo – Una persona es el lobo y se coloca al otro lado del patio. Los demás gritan “Lobo, lobo: ¿qué hora es?” El lobo entonces dice una hora “Son las 3:00” y los otros jugadores dan 3 pasos por el césped hacia el lobo. Cuando los jugadores están cerca, el lobo grita: “¡Es la hora de comer!” y se da la vuelta y persigue a los jugadores.
Red Rover- Los jugadores se dividen en dos equipos y se dan la mano al otro lado del césped del otro equipo. De uno en uno, el equipo grita: “Red Rover, Red Rover, envía a (nombre del niño). Ese niño corre por el césped e intenta romper la línea del otro equipo. Si tienen éxito, ese niño vuelve a su propio equipo. Si no pueden atravesar los brazos del otro equipo, entonces se unen al nuevo equipo.
Carreras de relevos – Dividir a todos en dos equipos. Los dos equipos pueden correr, saltar, moverse o realizar diversas acciones, de uno en uno. El primer equipo que complete todas las tareas, una por una, será el ganador. Las carreras de relevos pueden incluir globos de agua, llevar objetos, añadir materiales de vestir, etc.
Hide and Seek- Una persona es “eso”. La persona que es “eso” cuenta hasta un número determinado mientras todos los demás jugadores se esconden. Luego salen a buscar a los demás.
Sardinas – Al igual que el escondite, las sardinas son un juego de esconderse y encontrar. Pero, una persona se esconde y los otros son los buscadores. Cuando alguien encuentra a la persona escondida, se une a ella. Entonces, todos continúan escondiéndose con la persona que es “eso” hasta que sólo queda una persona.
Mono en el centro
4 Cuadros

Más actividades sobre el césped al aire libre

Esta enorme lista de actividades sobre el césped al aire libre inspira el movimiento, la creatividad, la coordinación ojo-mano, la planificación motriz y la aportación sensorial,

Subir a los árboles
Paseos con animales
Haz una barra de equilibrio creativa.
Ir de excursión.
Cuelga un columpio sensorial.
Salga a caminar o a correr.
Bolas de rebote.
Juega al kickball o al wiffleball.
Realiza un paseo sensorial por la naturaleza.
Pelota antiestrés o juguetes inquietantes al aire libre.
Los juegos de correr como las carreras.
Juega con las piedras.
Búsqueda de colores o formas con el método “veo veo”.
Cursos de obstáculos
Haz una búsqueda del sonido en el patio trasero.
Actividades de tira y afloja
Juega en el bosque.
Transportar equipos, cubos o contenedores.
Carreras de cartón: Deslízate por una colina sobre cartón
Contenedor sensorial de hierba, flores y hojas.
Utilice una lupa para inspeccionar la hierba y la suciedad
Volteretas y volteretas en la hierba (¡descalzos o con zapatos!)
Mesa del agua con la naturaleza
Rueda de carro o volteretas
Juegos de destino
Juegos con bolsas de frijoles
Juegos de escondite
Juegos Simon Says
Cocina de barro
Rodar por las colinas
El animal camina con los pies descalzos
Crea una “sopa” de naturaleza con hierba, pétalos de flores, palos, etc.
Recoger flores
Desfile de campanas
Caza del sonido Kazoo
Juego de simulación al aire libre.
Escuchar a los pájaros o a los animales
Graba los sonidos del patio trasero y reproduce la grabación. Intenta reconocer y nombrar el sonido y en qué lugar del patio se encontraba.
Llena los recipientes con objetos del patio. Agite los recipientes de plástico o incluso las bolsas de papel con los objetos y vea si su hijo puede nombrarlos.
Juega a Marco Polo en el patio.
Crea un laberinto de césped con palos, nieve u hojas.
Juegos auditivos de patio como: Búsqueda del tesoro en el vecindario, escondite auditivo, etiqueta de escucha, juego de colocación de juguetes ruidosos
Crea con materiales reciclados y realiza manualidades y actividades.
Saca la vajilla de plástico de los armarios y coloca las tapas en los recipientes.
Mezclar los colores con el colorante alimentario en el agua.
Soplar burbujas
Explora cómo se evapora el agua.
Saltar la cuerda
Organiza un picnic de libros: coge unos bocadillos, una manta y una pila de libros y sal a la calle.
Haz agujeros en una caja de cartón y empuja los limpiapipas a través de los agujeros
Cuenco con botellas de agua de plástico recicladas
Representar una canción infantil o un cuento favorito.
Coloca las casas de muñecas o los juegos de mesa en un contenedor de papel triturado.
Juega al escondite.
Observar y dibujar las nubes
Cuente historias en las que una persona comienza una historia y cada persona añade una frase para continuar la historia. Escríbelo e ilustra tu historia.
Hacer y repartir limonada a los vecinos.
Ir a observar las aves.
Haz creativos atrapa-luciérnagas y luego atrapa las luciérnagas esa noche.
Juega a las charadas.
Crea con pinturas de dedos (haz las tuyas con harina, agua y colorante alimentario o pintura lavable)
Lavar un coche.
Juego al aire libre Rainbow
Canta canciones.
Poner música y bailar.
Recoge flores y regálalas a los vecinos.
Haz manualidades. Haz una exposición de arte e invita a tus amigos.
Crear un mapa de conceptos espaciales.
Gira en círculos.
Columpiarse de lado a lado en un columpio.
Crea un contenedor sensorial de agua.
Colgarse boca abajo de los columpios.
Columpiarse en una hamaca.
Haz una búsqueda del tesoro de palabras a la vista.
Fiesta de baile en el patio trasero. Fomente muchos movimientos de todo el cuerpo y giros.
Ruedas de carro
Tumble
Rayuela
Jugar a Leapfrog
Mini trampolín (o la cama elástica de gran tamaño).
Atrapar una pelota de pie, sentado, balanceándose, haciendo rodar una pelota, atrapándola entre las piernas, etc.
Golpea una raqueta de tenis contra un objetivo que incluye burbujas, hojas que caen, pelotas grandes, pelotas de goma pequeñas y globos.
Atrapa mariposas en una red.
Reventar burbujas, incluyendo el reventar burbujas con el dedo del pie, la rodilla, el pie, la cabeza, el dedo o los codos.
Ten una cita para jugar en el patio trasero.
Corte de obstáculos con sonido de animales se
Juego de matemáticas al aire libre para preescolares: Explorando lo muy grande y lo muy pequeño
Pistas de tren de fideos de piscina
Streamers de Vapor Tren Activo Pla y
Aprendizaje de letras con globos de agua
Práctica de tiro con botella de spray
Juegos de globos de agua para niños
Juego del diente de león s
Juegos de agua
Juegos Pom Pom
La ciencia de las burbujas y cómo hacer tu propia solución de burbujas
Dados para levantarse y moverse Juego casero para niños pequeños
Lanzamiento de toallas con globos de agua
Tipi de jardín súper sencillo de 5 minutos
Juegos con fideos de piscina

EQUIPO DE DIETA SENSORIAL PARA EL PATIO TRASERO

Haz un contenedor de juguetes de exterior que estén fácilmente disponibles en tu garaje o almacén para que las experiencias de juego sensorial estén al alcance de tu familia.

Hoola Hoops
Cuerdas de saltar
Bolas
Murciélago
Raqueta de tenis
Red de mariposas
Piscina para bebés
Lona o tobogán
Manguera de agua
Cucharas y tazas
Tiza en la acera
Bicicleta
Scooter
Monopatín
Cartón
Objetivo o red
Palas
Cubos
Jugar a la carretilla
Columpio
Estructura de escalada
Linterna
Lupa
Conos
Burbujas
Bolsas de frijoles

Para obtener más ideas de juego al aire libre que inspiren el movimiento y fomenten el desarrollo de las habilidades motoras, prueba estos recursos:

Tarjetas de dieta sensorial al aire libre

Tarjetas de movimiento de trabajo pesado

Manual de estilo de vida sensorial

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Actividad de escritura de camiones

Sugerencias para escribir sobre camiones

Actividades del camión “Qué falta”

Actividad “Dibuja un camión

Actividades gratuitas de caligrafía de camiones

Truck Handwriting Activities (free slide deck)!

Folletos de organización

Folletos de organización gratuitos

Free Organization Handouts

Qué es el autocontrol

Estrategias de autocontrol

Ejemplos de autocontrol

¿Por qué es importante la autovigilancia?

La autovigilancia afecta a la función

Estrategias de autocontrol

Manual de autocontrol

Free Self-Monitoring Strategies Handouts

Actividades de Stop and Think

Cuándo parar y pensar

Preguntas para detenerse y pensar para los niños

Tarjetas “Stop and Think” (para y piensa)

Herramientas para pararse a pensar

Cuadro de recompensas de Stop and Think

Free Stop and Think Worksheets

Hojas de trabajo para el control de los impulsos

Cuándo es difícil controlar los impulsos Hoja de trabajo

Hoja de trabajo sobre el control de los impulsos

Página de escritura del diario BIG Emotions

Página de escritura del diario de sentimientos

Página de escritura del diario de habilidades de afrontamiento

Hojas de trabajo gratuitas sobre el control de los impulsos

Free Impulse Control Worksheets

Artesanía de hormigas

Ideas de manualidades para hormigas

Picnic virtual

Actividades de motricidad gruesa en el picnic

Actividades de escritura a mano en un picnic

Diapositivas gratuitas de un picnic virtual

Free Virtual Picnic Therapy Activities Slide Deck

Actividad de discriminación izquierda-derecha

Conciencia de la izquierda y la derecha con las manos

Dirección izquierda derecha Actividad

Actividad de clasificación izquierda-derecha

Actividad de discriminación izquierda-derecha

Discriminación izquierda-derecha gratis

Left Right Discrimination Picnic Theme Activities

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