Algunas de nuestras formas favoritas de trabajar la motricidad gruesa son con una simple barra de equilibrio. Con el comienzo del clima más cálido, los niños están constantemente activos y al aire libre. Pero a veces, es imposible salir al exterior cuando el tiempo es lluvioso. Otras veces, los niños necesitan un descanso de las temperaturas muy altas. Es una gran idea trabajar los músculos centrales, así como el equilibrio con la entrada vestibular sensorial a través del juego con la barra de equilibrio, tanto si los niños están jugando en el interior como en el exterior. Estas ideas también sirven para los días lluviosos de interior.
A los niños les encantan las vigas de equilibrio. También hay una buena razón para promoverlos. El equilibrio, la fuerza central y la coordinación bilateral se abordan con una simple barra de equilibrio. Puede obtener más información sobre estas áreas en nuestro Cómo ayudan las vigas de equilibrio a los niños
Si buscas más información sobre cómo la fuerza del núcleo ayuda a la atención en los niños, lee esto Fuerza y atención del núcleoque hicimos anteriormente.
Esta actividad decoordinación bilateralde Brain Gymes una forma estupenda de conseguir que ambos lados del cuerpo se muevan de forma coordinada a través del juego.
Ideas para la barra de equilibrio en interiores para un día de lluvia
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Corta el papel en formas. Los niños pueden recortar estas formas y pegarlas en el suelo para crear una barra de equilibrio interior en un día de lluvia. Algunas de estas ideas podrían funcionar: Barra de equilibrio de los Shamrocks Copos de nieve de papel Corazones de papel Soles de papel Flores de papel
Más ideas de vigas de equilibrio de interior para una actividad de día lluvioso:
Enrolla una manta o una sábana como viga de equilibrio, como esta viga de equilibrio del manzano de motricidad gruesa.
Este Viga plegable es genial para los problemas de almacenamiento. Añade actividades creativas en la barra de equilibrio, como transferir objetos de un cubo a otro.
Vainas de equilibriopuede colocarse en cualquier sala o actividad. Fomente los pasos grandes y pequeños espaciándolos cada vez más.
Equilibrio de los cubosdesafiar la planificación motriz. Coloque los obstáculos entre los cubos para un mayor seguimiento visual mientras trabaja la integración sensorial vestibular.
¿Busca más formas de moverse y jugar dentro de casa? Prueba estas ideas:
A veces, te encuentras con una actividad lúdica que proporciona muchas áreas de habilidad y es simplemente divertida. Estos patines de hielo de interior la propiocepción y la actividad vestibular es una de ellas. El año pasado, compartimos un montón de actividades de integración sensorial de invierno. Esta es una de esas ideas sensoriales de movimiento (¡que recién estamos compartiendo este año!) Toma el calendario y todas las formas sensoriales de jugar este invierno.
Jugamos un día en el interior y trabajamos la entrada propioceptiva, la entrada vestibular, el cruce de la línea media, la exploración visual, la planificación motora, entre otras áreas terapéuticas, todo ello con el juego.
Actividad de patinaje sobre hielo en interiores para niños
Esta es una actividad que recuerdo haber hecho de niño. Cuando el tiempo es demasiado frío o gélido para salir al exterior, añadir alguna aportación vestibular o de propiocepción puede ser justo lo que el niño con necesidades sensoriales anhela.
Actividad sensorial de propiocepción en interiores para niños
Utiliza cajas de pañuelos vacías para crear “botas” de patinaje sobre hielo. Incorpora la información propioceptiva utilizando una manta y tirando de tu hijo por una zona alfombrada. Pídeles que se pongan en cuclillas hasta la posición de listos para patinar mientras tú también tiras de ellos.
Prueba a patinar con las cajas de pañuelos mientras un adulto tira del niño con una manta o toalla. Juega también al tira y afloja con la manta.
Actividad sensorial vestibular de interior para niños
Un niño puede trabajar la entrada vestibular patinando rápidamente de un objetivo a otro. Anímales a que se coloquen de diferentes maneras mientras patinan por una habitación enmoquetada.
Esta actividad trabaja el cruce de la línea media mientras el niño “esquía”. A veces se pueden ver niños con dificultades vestibulares que tienen dificultades para determinar una planificación motriz adecuada en las actividades. Pueden tener problemas para cruzar la línea media en tareas funcionales, así como dificultades para leer y escribir.
Una actividad de movimiento que desafíe la posición del cuerpo en el espacio como ésta puede ayudar con estas áreas problemáticas.
Este post forma parte de las actividades de nuestro Calendario de Enero donde estamos compartiendo actividades propioceptivas y vestibulares para cada día. Vea todos los puestos aquí.
El juego de las jotas es un clásico. Rebota una pelota, recoge el número correcto de jotas y asegúrate de volver a coger la pelota. Jugar a las jotas es una forma estupenda de introducir las habilidades de coordinación ojo-mano, agarre y planificación motora. Así que cuando leemos el libro Ricitos de Oro y los tres dinosaurios de Mo Willems esta semana con el Club Virtual de Lectura para Niños, ¡nos entusiasmó probar una versión de dinosaurios del clásico juego de las jotas!
¡Prepárate para un libro infantil divertido y un juego activo aún más divertido con Ricitos de Oro y los tres dinosaurios Jacks Game!
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Ricitos de Oro y Los Tres Dinosaurios Juego de Jotas
Este juego es como el clásico juego de las jotas. ¿Sabes jugar a las jotas? Es bastante fácil.
Esparce las jotas por el suelo.
Lanza la pelota al aire. Coge un gato y deja que la pelota rebote una vez antes de cogerla con la misma mano.
Recoge todos los gatos de la misma manera. Esto se llama “onsies”. A continuación, comienza otra ronda llamada “twosies” en la que recogerás dos sotas a la vez hasta que se acaben todas las sotas.
Por lo tanto, jugar a Dinosaur Jacks sería exactamente lo mismo. Recoge un dinosaurio a la vez hasta que todos hayan desaparecido.
Las jotas son una forma divertida y activa de trabajar muchas habilidades.
Atrapar una pelota es una habilidad de laplanificación motriz. Sin un plan para ajustarse a la forma en que se mueve el balón, sería imposible atraparlo o esquivarlo. A los niños con falta de conciencia corporal o problemas de procesamiento sensorial puede resultarles bastante difícil moverse y crear un plan en respuesta a un estímulo como una pelota en movimiento.
Jacks es un juego de integración motriz visual. Hay que recoger los dinosaurios dispersos (o jotas) mientras la pelota que rebota se mueve en diferentes planos de visión.
Hay muchas habilidades de procesamiento visual que se utilizan al jugar a las jotas: atención visual, memoria visual, relaciones espaciales visuales y terreno visual de las figuras.
Pruebe a utilizar el juego Dinosaur Jacks para ayudar con cualquiera de estas habilidades que interfieren con la escritura, la lectura, las matemáticas u otras habilidades funcionales.
¿Busca más formas de jugar y aprender con el tema de los dinosaurios? Prueba estas ideas del equipo del Club Virtual de Lectura para Niños:
Actividades de aprendizaje con temática de dinosaurios
En este post, encontrarás estiramientos de relajación para la hora de dormir para niños y familias, basados en el popular libro infantil, Time for Bed. Estas actividades son perfectas para ayudar a los niños a calmarse antes de acostarse.
Cuatro niños pueden ponerse un poco nerviosos antes de acostarse. Todo lo que se necesita es una ráfaga de energía para que los niños se rían de todas las superficies imaginables.
¿Cojines del sofá? comprobarlo. Están saltando de un lado a otro.
¿Corriendo de habitación en habitación? Compruébalo. Dos de ellos se persiguen de un lado a otro y de vez en cuando se deslizan por las maderas duras.
¿Practicando las habilidades de volteo del salón? Sí, y compruébalo. Hay uno más dando volteretas por la habitación.
¿Por qué tienen que confabularse conmigo con su interminable energía durante esas agotadoras horas antes de acostarse?
Truco secreto para que los niños se calmen antes de dormir
Hoy, comparto una forma estupenda de calmar las volteretas y las acrobacias en el suelo de madera para relajarse a la hora de dormir. Una forma que ayuda a que los niños se relajen antes de acostarse es leer un buen libro. Cuando los niños pueden escuchar una historia atractiva que se lee en voz alta, sus cuerpos no pueden evitar reducir la velocidad.
Cuando los libros forman parte de la rutina nocturna para irse a dormir, es más fácil que los niños se den cuenta de que se acerca la hora de dormir.
Un gran truco para ayudar a la transición de las acrobacias en el salón a los cuentos con manta antes de dormir son algunos estiramientos de relajación.
Estos estiramientos de relajación a la hora de acostarse son una combinación de movimientos de yoga relajantes y trabajo pesado que ayuda a conectar el cuerpo a tierra a través de la entrada propioceptiva a los receptores sensoriales del cuerpo en los músculos.
Realizar estos estiramientos relajantes puede ayudar a que los niños pasen a un estado de calma que les permita dormir mejor.
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Estiramientos de relajación para niños a la hora de dormir
Decidimos utilizar uno de nuestros libros favoritos para ir a la cama, Mem Fox’s Time for Bed.
En el libro, escuchamos un verso rimado sobre la transición de cada animal al sueño. Es un libro tan bonito para acurrucarse con los niños durante las rutinas nocturnas. De hecho, Time for Bed puede convertirse fácilmente en uno de esos libros que se leen una y otra vez.
Nos encantaba mirar los dibujos de acuarela de La hora de dormir e imaginarnos a cada animal mientras se preparaba para dormir.
Para acompañar el libro, probamos algunos de estos estiramientos de relajación para dormir.
Para realizar estos ejercicios, basta con recortar el imprimible en las líneas, y crear una pequeña pila de estiramientos. Los niños pueden hacer uno o varios de estos estiramientos de relajación para calmarse antes de acomodarse con el libro Time for Bed.
Sólo tienes que sacar un par de estiramientos y unirte a tu hijo en el suelo para realizar cada uno de ellos. Los estiramientos están diseñados en base a los animales del libro.
Al hacer los estiramientos, mantén el estiramiento durante 2-3 minutos mientras mantienes una respiración profunda.
Como todos sabemos, los niños serán niños. Si tu hijo se excita demasiado con los estiramientos (¡porque a veces el sueño se apodera de él y hace que concentrarse en los estiramientos y en las respiraciones profundas relajantes sea casi imposible!
A tu hijo le encantará hacer estos estiramientos de relajación antes de dormir contigo y con toda la familia.
Estiramiento de la Oca – Acuéstese en el suelo sobre su espalda, con los pies levantados en la pared. Mantén las rodillas rectas. Extiende los brazos en el suelo como un ganso. Dobla y apunta los dedos de los pies lentamente.
Estiramiento del gato pequeño– Acurrúcate bien. Siéntese en forma de cruz de manzana en el suelo. Inclínese hacia adelante en las caderas y coloque la cabeza en el suelo. Estira los brazos en el suelo por encima de la cabeza.
Estiramiento de la pantorrilla – Tome ambas manos juntas detrás de la espalda. Inclínate hacia adelante en las caderas y levanta los brazos hacia atrás.
Estiramiento del Potro Pequeño- Acuéstese sobre su espalda y tire de sus rodillas hacia adentro con sus brazos. Mantén la posición y susurra sobre tu día.
Estiramiento del pez pequeño: respira profundamente. Mantén la respiración en tus mejillas e infla esas mejillas. Suelta lentamente la respiración con los labios fruncidos.
Estiramiento de la Ovejita – Póngase de pie frente a una pared y coloque los pies separados a la anchura de los hombros. Coloque las manos apoyadas en la pared, separadas a la anchura de los hombros. Empuja contra la pared doblando y tensando los codos.
Estiramiento del pajarito – Cierra los ojos. Piensa en tu día y respira profundamente. Inspira por la nariz y espira por la boca. Añade un componente de “ala” levantando los brazos en alto mientras inspiras y bajándolos mientras espiras lentamente.
Estiramiento de la Serpiente – Acuéstese en el suelo boca arriba. Mantén las piernas rectas y crúzalas por los tobillos. Coloca los brazos sobre la cabeza en el suelo. Crúzalos por las muñecas.
Estiramiento del pequeño cachorro: ponte en posición de yoga con el perro hacia abajo.
Estiramiento del ciervo – Siéntate en el suelo con las piernas estiradas. Sepáralos bien y dobla las caderas para tocar un pie. Mantenlo y luego estírate para tocar el otro pie.
¡Prueba esto esta noche! Haz unos cuantos estiramientos y luego acurrúcate mientras lees “Time for Bed“.
MÁS libros para la hora de dormir que son perfectos para leer antes de dormir:
¡Una cosa más! Si te gustan las formas creativas de ampliar y aprender basadas en los libros, ¡te encantará este recurso! 50 actividades basadas en libros que abordan la amistad, la aceptación, las emociones… ¡Este ebook es increíble y está a mitad de precio sólo esta semana!
Las pausas cerebrales son una herramienta muy útil para potenciar la atención y la concentración en el aula. Echa un vistazo a todas las actividades de descanso cerebral y a las tarjetas de descanso cerebral imprimibles gratuitamente aquí en el sitio. Esta es la cuestión: hacer una pausa de movimiento basada en los sentidos entre las tareas de aprendizaje es una forma estupenda de ayudar a los niños con necesidades sensoriales y sin reagruparse y atender al trabajo del aula. Este mes, en la serie del Club Virtual de Libros para Niños, leímos el divertido libro “Little Blue Truck ” y creamos descansos cerebrales con temática de animales de granja que son perfectos para el movimiento y las necesidades sensoriales como las actividades vestibulares en el aula.
Pausas cerebrales en la granja
Pequeño camión azul con temática de granja
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A veces, el movimiento creativo puede ser justo el ejercicio de movimiento y motricidad gruesa que los niños pueden utilizar como herramienta sensorial para abordar eficazmente las necesidades en el aula. Las pausas cerebrales utilizan la información vestibular y propioceptiva para satisfacer las necesidades sensoriales que pueden ayudar a los niños a prestar atención y concentrarse en las tareas del aula.
Niños que necesitan aumentar su nivel de alerta con movimientos rápidos. Aquellos niños que parecen decaer y perder la atención durante el trabajo en el aula pueden beneficiarse de una actividad de movimiento sensorial vestibular que utilice todo el cuerpo.
Los niños que necesitan calmar los movimientos de su cuerpo y regular su sistema sensorial pueden beneficiarse de movimientos lentos y de balanceo que utilicen el sistema sensorial vestibular o de actividades de motricidad gruesa de trabajo intenso que utilicen el sistema de propiocepción del cuerpo.
Con los animales de Little Blue Truck, nos centramos en los animales de la granja y en cómo se mueven y trabajan para ayudar a nuestro amigo, el pequeño camión azul. Hay muchas maneras en que los niños pueden utilizar los movimientos típicos de los animales de granja para abordar las necesidades sensoriales y de atención en el aula.
En el libro ” Little Blue Truck“, conocemos a cada uno de los animales de la granja que saludan amistosamente al pequeño camión azul. Cuando acaba atascado en el barro, son los animales los que acuden a ayudar a su amigo el camión.
Este libro es una forma muy divertida de ver cómo los amigos pueden trabajar juntos en pequeñas formas para ayudar a que sucedan grandes cosas. Qué buena manera de ver la forma en que la clase trabaja en conjunto para hacer cambios. Un grupo de alumnos de la clase que pone de su parte para prestar atención y concentrarse puede hacer que toda la clase sea un lugar mejor.
Decidimos utilizar los movimientos de los animales del Pequeño Camión Azul para crear descansos cerebrales basados en la motricidad gruesa. Se trata de actividades que se pueden realizar junto con el libro y que se pueden utilizar durante todo el año para la atención y la concentración en el aula.
Cómo utilizar estos Brain Breaks de temática agrícola:
Imprime tu hoja imprimible de descanso cerebral. Estas tarjetas de rotura de cerebro de animales pueden utilizarse para añadir movimiento dentro del aula.
Actividades del Pequeño Camión Azul
Utiliza estas actividades para romper el cerebro basadas en los animales del libro Little Blue Truck:
Paseo de la vaca: Ponte de pie sobre las manos y las rodillas. Camina por la habitación mientras mueves la cabeza de un lado a otro y de arriba abajo como si estuvieras comiendo hierba.
Arrastre de ovejas: Túmbate en el suelo con los pies y los brazos metidos debajo de ti. Avanza a paso lento y constante.
Salto de rana: Salta como un desde el otro lado de la habitación. Vuelve a saltar.
Galope de caballo: Ponte de pie. Galopar por la habitación con un pie de ventaja. Galope hacia atrás con el otro pie que lidera.
Rodar como un cerdo: Túmbate en el suelo y rueda como un cerdo en el barro.
Aleteo de gallina: Mete las manos debajo de los brazos para hacer alas como una gallina. Mueve tus alas mientras te pavoneas por la habitación.
Patada de cabra: Ponte de pie y coloca las manos en el suelo. Camina a través de la habitación mientras sacas los tacos.
Pato Waddle: Coloca los talones juntos con los dedos de los pies separados. Coloca las manos a los lados y camina por la habitación.
Imprime tus tarjetas imprimibles para romper el cerebro de los animales.
Añade trabajo pesado a estas actividades empujando contra la pared como los animales del libro empujan contra el camioncito azul para ayudar a su amigo a salir del barro.
Estos descansos cerebrales con temática de animales de granja servirían para cualquiera de estos libros de granja.
¿Busca más actividades con temática de granja? Echa un vistazo a las ideas que los demás blogueros han compartido esta semana en la serie Club de lectura virtual para niños:
El calendario de Terapia Ocupacional de este mes explora lo mejor de la temporada con el tema de la cosecha. Si te has perdido la serie de calendarios de este año, puedes consultar el calendario del mes pasado para ver las actividades que mantendrán a tu hijo ocupado con juegos y experiencias sensoriales hasta bien entrado este mes.
Cada mes, he estado compartiendo experiencias sensoriales creativas y estacionales que abordan las necesidades sensoriales basadas en cada uno de los sentidos. Trato de idear actividades que puedan modificarse para abordar múltiples áreas del desarrollo, como las habilidades motoras finas, la integración motora visual, la coordinación motora gruesa y el equilibrio, y las habilidades funcionales.
El calendario de este mes es perfecto para el mes de la concienciación sensorial.
Octubre trae consigo todo lo relacionado con la caída de las hojas y el sabor a calabaza, y es definitivamente un mes lleno de sensaciones. El calendario de actividades de este mes está repleto de actividades sensoriales que pondrán a prueba los sentidos. Encontrará actividades basadas en los siete sentidos y son formas divertidas de involucrar a toda la familia en el juego interior y exterior. Imprime tu calendario gratuito, lee las actividades y prepárate para jugar.
Para obtener más información sobre las actividades que se detallan a continuación, hazte con el cuaderno sensorial de la cosecha (¡también es gratuito! Desplázate hacia abajo para conseguir tu copia).
Utiliza estas ideas temáticas sobre la cosecha en las dietas sensoriales para abordar las necesidades sensoriales. Estas son formas creativas de experimentar todo lo que el otoño tiene que ofrecer con toda la familia.
Acepta el reto. Fomente y experimente el juego sensorial todos los días de este mes.
Imprime tu cuaderno de actividades sensoriales de otoño y el calendario y únete a nosotros en el juego sensorial diario.
Calendario de Terapia Ocupacional de octubre Actividades sensoriales
Consiga el cuaderno de Actividades Sensoriales de Otoño para incorporar las actividades temáticas de la cosecha de otoño a la dieta sensorial de su hijo con actividades que puede disfrutar toda la familia.
¡Consigue el tuyo!
Esta es una buena manera de desafiar los sentidos y participar en nuestro desafío sensorial del Mes del Procesamiento Sensorial.
Basta con añadir una actividad sensorial a cada día. Pueden ser ideas sencillas que puede hacer toda la familia. ¿Necesitas ideas? Coge tu cuaderno de actividades sensoriales.
¿Qué hay en el cuaderno de actividades sensoriales de otoño?
Actividades sensoriales de propiocepción en otoño
6 actividades creativas de propiocepción
Actividades sensoriales vestibulares de otoño
4 ideas vestibulares creativas para interior o exterior
Actividades sensoriales de otoño
4 experiencias sensoriales táctiles
Actividades sensoriales visuales de otoño
4 maneras de incorporar el sentido de la vista en los juegos de otoño
Actividades sensoriales auditivas de otoño
4 ideas para el procesamiento auditivo en otoño
Actividades sensoriales olfativas de otoño
5 formas de fomentar y utilizar los aromas en el procesamiento sensorial
Actividades sensoriales de otoño
4 actividades con sabor a otoño
¿Te animas a hacer el reto sensorial este mes de octubre? ¡Únete a nosotros con las actividades de tu libro de Actividades Sensoriales de Otoño hoy mismo!
¿Busca más formas de explorar todo lo sensorial este mes?
Cómo incorporar el juego sensorial al juego exterior en otoño
Es un hecho que los niños pasan menos tiempo jugando al aire libre. Desde los horarios extraescolares hasta los dos padres que trabajan, pasando por las condiciones inseguras, el aumento del tiempo de pantalla digital y el menor tiempo de recreo al aire libre… los niños tienen menos juego natural al aire libre. Los terapeutas han conectado los puntos entre menos juegos al aire libre y el aumento de las luchas sensoriales y las dificultades de atención en el aprendizaje.
Sabiendo esto, puede ser poderoso tener una lista de actividades de dieta sensorial al aire libre que pueden ser recomendadas como terapia de programación en casa y actividades familiares que satisfagan las necesidades subyacentes.
Ahí es donde las tarjetas de dieta sensorial al aire libre y tarjetas de desafío sensorial entran en juego.
Son un recurso imprimible que fomenta las estrategias de la dieta sensorial al aire libre. En el paquete imprimible, hay 90 actividades de dieta sensorial al aire libre, 60 actividades de dieta sensorial en el recreo, 30 tarjetas de dieta sensorial en blanco y 6 tarjetas de desafío sensorial. Pueden utilizarse en función de las preferencias y el interés del niño, fomentando la motivación y el arrastre, al tiempo que proporcionan el tan necesario estímulo sensorial.
60 actividades de dieta sensorial para el recreo al aire libre
30 tarjetas de dieta sensorial en blanco y 6 tarjetas de desafío sensorial
Pueden utilizarse en función de las preferencias y el interés del niño, fomentando la motivación y el arrastre, al tiempo que proporcionan el tan necesario estímulo sensorial.
Las investigaciones nos dicen que el juego al aire libre mejora la atención y proporciona un entorno ideal para un estado de calma y alerta, perfecto para la integración de la información sensorial.
El juego al aire libre proporciona información de todos los sentidos, permite el movimiento en todos los planos y proporciona una variedad de componentes de fortalecimiento, incluyendo contracciones musculares excéntricas, concéntricas e isométricas.
Una gran herramienta para padres, profesores y terapeutas.
Estas Actividades de Procesamiento Auditivo de la Hoja de Otoño son ideales para abordar las habilidades de escucha en niños con o sin dificultades de procesamiento auditivo. Prueba estas ideas creativas en casa o en el patio del colegio para reforzar fácilmente las capacidades auditivas y mejorar el aprendizaje. Perfecta para niños de todas las edades y niveles de desarrollo, es una actividad con temática otoñal que ayudará a los niños a aprender a escuchar los detalles.
Escuchar no es fácil para todos. Para los niños con trastornos del procesamiento auditivo, el aprendizaje es difícil. Imagine que identifica y localiza los sonidos en un aula llena de niños que parlotean, de patas de sillas que se mueven, de lápices que rascan el papel y de niños que se mueven y hacen ruido. El proceso de localización de los sonidos, el reconocimiento de los patrones de sonido, la discriminación entre los diferentes sonidos de las letras y la interpretación de la información auditiva pueden ser menos que óptimos para el niño con dificultades para procesar la información sonora que le llega.
Actividades de procesamiento auditivo con hojas de otoño
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Cuando existen dificultades de procesamiento auditivo, un niño puede tender a tener los siguientes problemas que interfieren con el aprendizaje:
Mal seguimiento de la dirección
Parecer confundido
Distracción
Corta duración de la atención
Sensible a los sonidos fuertes
Inconsistencia en la percepción de los sonidos
Pobres oyentes
Para desarrollar y reforzar las habilidades auditivas, prueba a utilizar hojas este otoño. Las hojas crujientes y secas que cubren el suelo son la herramienta sensorial de la naturaleza cuando se trata de necesidades de procesamiento auditivo.
Primero hablamos de las hojas otoñales que cubren nuestro césped y leemos el libro del Club Virtual de Lectura para Niños de este mes, Leaf Man de Lois Ehlert. Hablamos de cómo las hojas del otoño son de diferentes colores, formas y tamaños, pero tienen una cosa en común: ¡un gran crujido cuando están secas!
Para realizar esta actividad sensorial de Procesamiento Auditivo de las Hojas de Otoño, necesitarás un montón de hojas que se hayan caído de los árboles. Las hojas secas son las que mejor funcionan, por lo que si las hojas están recién caídas, conviene recogerlas con antelación. Deje que se sequen en el interior durante varias horas o toda la noche para conseguir un gran “crujido”.
A continuación, extiende las hojas en un recipiente grande. Un cubo de almacenamiento debajo de la cama funciona muy bien para esta actividad.
Enséñale a tu hijo a apretar y desmenuzar las hojas con las manos. Pídeles que escuchen el crujido de las hojas. Observe cómo las hojas se desmenuzan y emiten un ruido satisfactorio al ser desplazadas en el cubo.
Utiliza las hojas secas para atender las necesidades sensoriales auditivas:
¿Dónde está esa hoja? Pide al niño que se siente delante de la papelera (o si estáis fuera, que se siente delante del adulto). Pide al niño que cierre los ojos. Utilizando una mano para hacer crujir las hojas, pida al niño que diga o señale el lado del que viene el crujido de las hojas. Añade un componente alto/bajo y delante/atrás moviéndote para desmenuzar las hojas también.
Patrón de hojas – Pida a su hijo que reúna un puñado de hojas secas. Con un montón de hojas propias, completa un patrón de crujido mientras desmenuzas las hojas a diferentes velocidades y en cada mano. El niño puede entonces repetir el patrón.
Parada sonora- Desmenuzar y hacer crujir las hojas. A intervalos, deje de crujir las hojas y espere un momento. Pide al niño que diga “¡Ahora!” cuando las hojas dejen de desmenuzarse.
Sonidos de hojas cayendo- Con los ojos del niño cerrados, desmenuza las hojas por encima y por debajo del niño. Pídele al niño que determine si las hojas están por encima o por debajo de él mientras determina la ubicación del sonido.
Muchas hojas de sonido- Añade otros sonidos al ruido de fondo: conversaciones, música, juguetes sonajeros, piar de los pájaros, etc. Pida al niño que determine cuándo deja de sonar el crujido de las hojas. También puedes añadir una dimensión de localización a esta actividad para trabajar la conciencia auditiva de la figura del suelo.
Los niños pueden realizar estas actividades de forma individual o en grupo. Para los niños con problemas sensoriales, o aquellos que son sensibles a las hojas que se desmenuzan, intente usar guantes de jardinería mientras las desmenuza.
¿Cómo utilizarías las hojas de otoño en una actividad de procesamiento sensorial o auditivo?
¿Busca más actividades relacionadas con las hojas? Prueba estos de los blogueros de la serie Club Virtual de Libros para Niños:
Atienda a las necesidades sensoriales mientras experimenta todo lo que ofrece la temporada de otoño. Hazte con tu copia gratuita del folleto de experiencias sensoriales de otoño para crear actividades de dieta sensorial que satisfagan las necesidades de las personas de forma otoñal.
Esta actividad de motricidad gruesa con helados es también una divertida actividad de motricidad gruesa con amigos. De hecho, los juegos de movimiento son una forma estupenda de entablar amistades y establecer relaciones, especialmente cuando se trata de crear equipos y resolver problemas. Aquí encontrarás una actividad de bolsa de frijoles con helado que desafía no sólo la fuerza central, los patrones de movimiento y la planificación motora (¡con un tema de helado!), sino que también es una divertida actividad de amistad para un grupo.
Las actividades de motricidad gruesa de la amistad son juegos con bolsas de frijoles que encajarían muy bien con una actividad de motricidad gruesa de movimiento porque es otra forma de mejorar el fortalecimiento del núcleo.
El tema de la amistad es un extra, lo que la convierte en una divertida actividad sobre la amistad para los niños de preescolar y los más pequeños que desarrollan desde el juego paralelo hasta el juego asociativo y el juego cooperativo.
Utiliza esta actividad de helterapia para añadir una pausa de movimiento en el aula, un juego creativo para romper el hielo con un grupo de nuevos amigos y una forma lúdica de promover la amistad con el movimiento.
Y aún mejor, los juegos con bolsas de frijoles mejoran el fortalecimiento del núcleo a través del movimiento de todo el cuerpo y estos juegos con temática de amistad son uno de los que crearán recuerdos.
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Actividad de fortalecimiento de la motricidad gruesa
Fortalecer el núcleo es importante por muchas razones: la atención, la concentración y la posición son sólo algunas de las razones para fortalecer el núcleo. Lea más sobre el fortalecimiento del núcleo y la atención aquí.
Utiliza los juegos con bolsas de frijoles en las actividades de amistad
Hay varias razones por las que los juegos de bolsas de frijoles son una gran adición a cualquier día de los niños. Estas son las razones subyacentes por las que verás actividades con bolsas de frijoles en la terapia. Pero, también los juegos con bolsas de frijoles pueden ser beneficiosos como actividad de amistad de motricidad gruesa, también.
Los juegos con bolsas de frijoles son una gran actividad de movimiento y de fortalecimiento del núcleo.
Son una forma fácil de añadir una pausa cerebral de movimiento a las actividades del aula.
Los juegos de movimiento fomentan la amistad e invitan a la conversación en grupos como las aulas, los grupos de jóvenes, las citas de juego y las fiestas de cumpleaños.
Los juegos con bolsas de frijoles ofrecen repetición con trabajo pesado, añadiendo propiocepción para una actividad calmante y organizadora.
Los juegos con sacos de frijoles ofrecen la oportunidad de trabajar la motricidad gruesa y la integración de la motricidad visual, lo cual es necesario para desarrollar las habilidades necesarias para la escritura, la lectura y el aprendizaje.
Los juegos con sacos de judías permiten al niño desarrollar la fuerza de los músculos centrales.
Los juegos de grupo con bolsas de frijoles fomentan la resolución de problemas y las interacciones de grupo.
Para nuestra actividad de amistad de motricidad gruesa, intentamos desarrollar la fuerza de los músculos centrales a través de la repetición de la construcción de músculos centrales, utilizando un tema de helado de motricidad gruesa.
Esta sería una buena actividad para un grupo, sin embargo, se podría hacer esta actividad individualmente también.
Aunque cualquier bolsa de frijoles podría servir para estas actividades de movimiento de la amistad, usamos lo que teníamos en casa, y combinaron perfectamente con nuestro libro de esta semana, Should I Share My Ice Cream de Mo Willems. (Dime, ¿tus hijos están tan obsesionados con el Elefante y el Cerdito como los míos?)
Ideas para la motricidad gruesa de los amigos
Alinea a tu grupo de niños. Hemos jugado a varios juegos diferentes y todos han sido divertidos.
Bean Bag Slide- Los niños pueden alinearse uno al lado del otro, mirando en la misma dirección. Comienza con todas las bolsas de frijoles al lado izquierdo de un niño. El primer niño debe agacharse y coger una bolsa de judías. A continuación, pueden deslizar la bolsa de frijoles en el suelo entre las piernas, colocándola detrás de ellos. El niño que está a su derecha debe inclinarse y agarrar la bolsa de frijoles entre sus piernas. A continuación, pueden colocar la bolsa de judías en el suelo delante de sus pies. El niño de su derecha puede coger la bolsa de judías y continuar por la fila de niños.
Bean Bag Over Head- Los niños pueden sentarse en el suelo uno frente al otro. Las bolsas de frijoles deben comenzar en una pila frente al primer niño. Ese niño puede recoger una bolsa de frijoles y colocarla sobre su cabeza para pasarla al siguiente niño detrás de él. Ese niño puede agarrar la bolsa de frijoles y pasarla por encima de su cabeza al niño de atrás. Continúa por la línea.
2. Bean Bag Side to Side- Los niños pueden sentarse en una línea uno detrás del otro. Los niños deben pasar las bolsas de frijoles por la línea girando en el centro para rotar su tronco. Continúa el paso de la bolsa de frijoles por la línea.
3. Lanzamiento de bolsas de frijoles – Los niños deben formar una fila poniéndose de pie a unos metros de distancia unos de otros. Un niño debe pasar una bolsa de frijoles al siguiente estudiante lanzando un tiro bajo al siguiente niño. Intenta mantener la bolsa de judías cerca del suelo pero sin tocarlo. Continúe pasando las bolsas de frijoles por la línea.
4. Los niños pueden tumbarse de espaldas en una fila . El primer niño debe usar sólo sus pies para recoger una bolsa de frijoles y pasarla al siguiente niño. Ese niño debe agarrar la bolsa de frijoles usando sólo sus pies. Continúe con todas las bolsas de frijoles en la línea.
Cada uno de estos juegos puede hacerse en línea o en círculo.
actividad de amistad para preescolares
Al jugar un juego en grupo, los niños pueden entablar amistades, fomentar las relaciones, resolver problemas y conflictos, aprender de los demás y establecer muchos otros beneficios poderosos para el desarrollo de las actividades en grupo.
Para esta actividad de motricidad gruesa de la amistad, primero, leemos uno de nuestros libros favoritos de Elefante y Cerdito, ¿Debo compartir mi helado? A continuación, utilizamos nuestras bolsas de helado para jugar juntos a un juego de amistad. Mientras pasábamos por las bolsas de frijoles helados, compartimos formas de ser útiles.
Compartir con un amigo es sólo una forma de ser amable con él. Ser útil en la escuela, hacer una tarjeta bonita o invitar a un amigo a jugar son otras formas de ser amable con un amigo. Mientras nos pasábamos las bolsas de judías unos a otros, decir estas cualidades de un amigo nos permitía ralentizar el juego de pasar las bolsas de judías.
De esta manera, podríamos desarrollar la fuerza muscular con movimientos lentos.
Aunque nosotros utilizamos las bolsas de frijoles para helados, ¡puedes leer el libro y utilizar cualquier bolsa de frijoles en tu actividad de amistad de motricidad gruesa! ¿Cuáles son tus juegos favoritos con bolsas de frijoles?
¿Quieres más actividades sobre la amistad para niños de preescolar?
Este E-BOOK digital es un recurso increíble para cualquier persona que ayude a los niños a aprender sobre la aceptación, la empatía, la compasión y la amistad. En Explorando los libros a través del juego, encontrará recursos, actividades, manualidades, proyectos e ideas de juego aprobadas por terapeutas y basadas en 10 populares libros infantiles. Cada libro contiene actividades diseñadas para desarrollar la motricidad fina, la motricidad gruesa, la exploración sensorial, la escritura y mucho más. Ayude a los niños a entender temas complejos de habilidades sociales/emocionales, empatía, compasión y amistad a través de libros y juegos prácticos.
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
¿Cómo es que ya estamos entrando en septiembre y volviendo a las rutinas del otoño? El calendario de actividades de Terapia Ocupacional de este mes de septiembre está lleno de actividades creativas diseñadas para fomentar las habilidades de desarrollo a través de actividades terapéuticas basadas en un tema de otoño. El calendario de Terapia Ocupacional de este mes es perfecto para los Terapeutas Ocupacionales que están planificando el mes en la clínica o en el entorno de Terapia Ocupacional en la escuela.
Obtenga su calendario imprimible gratuito de septiembre aquí.
Aquí están todas las formas creativas de desarrollar habilidades este mes:
1. Cortar las hojas – Utiliza las hojas de otoño (o las hojas que aún no han cambiado de color) para trabajar la motricidad fina, incluyendo la habilidad con las tijeras, la coordinación bilateral y la coordinación ojo-mano.
3. Habilidades de tijera de espantapájaros – Crea una manualidad de espantapájaros mientras trabajas la habilidad de las tijeras y la coordinación ojo-mano. Con esta actividad hemos trabajado las matemáticas, pero puedes modificarla para adaptarla a cualquier concepto de aprendizaje.
4.Perforadora de hojas– Esta actividad de motricidad fina desarrolla la fuerza de las manos y añade un aporte propioceptivo para calmarlas.
5. Actividades de motricidad fina para el otoño – Utilice estas actividades de motricidad fina para desarrollar la fuerza, la coordinación ojo-mano, la coordinación bilateral y el uso de herramientas.
6. Recogida de manzanas: busca un huerto local para recoger, trepar, agacharse, lanzar y llevar cubos de manzanas. ¿No tiene un huerto cerca? Crea un escenario de juego de simulación utilizando bolsas de frijoles para las manzanas. Esta es una actividad impresionante para fortalecer el núcleo y todo el cuerpo y la propiocepción para el otoño.
7. Caminatas de animales de la granja – Piensa en los animales de la granja y practica las caminatas de los animales a través de la habitación mientras incorporas las habilidades motoras gruesas, la coordinación bilateral, la planificación motora y el nputamiento propioceptivo en la actividad. Esta es una gran actividad de descanso para el cerebro.
8. Encaje de hojas – Trabaja la motricidad fina, la coordinación bilateral y la coordinación ojo-mano con esta actividad de encaje de hojas.
9. Salto de hojas – Utiliza hojas artificiales o reales para crear un juego de motricidad gruesa tipo rayuela. Coloca las hojas en el suelo o en el césped para que los niños tengan que saltar de una a otra. Para añadir un componente educativo a éste, escribe letras o números en las hojas. Los saltos proporcionan movimiento y propiocepción que pueden ayudar a la atención en el aula cuando se utilizan como pausa cerebral.
10. Pelar el maíz- Desgranar el maíz es una gran actividad de motricidad fina para los niños durante la temporada de otoño o durante todo el verano. Pelar las cáscaras y la seda del maíz requiere un buen agarre de pinza y fomenta la exploración sensorial táctil.
11. Utiliza las manzanas de tu día de recogida de manzanas (día 6) para crear una experiencia culinaria. Cocinar con los niños es una gran manera de construir experiencias sensoriales, el desarrollo de la motricidad fina, y las tareas cognitivas tales como el seguimiento de la dirección y la resolución de problemas. Elige con tus hijos una receta que guste a toda la familia. Pruebe esta receta de albóndigas de manzana. Para los niños que trabajan la motricidad fina, este kit de cuchillos de seguridad para niños es ideal para las tareas de cocina. CONSEJO: Corta las rodajas de manzana en tiras antes de presentárselas a tu hijo. Pelar la manzana facilitará esta tarea.
12. Cubo sensorial de calabaza – Crea un cubo sensorial de calabaza para desarrollar las habilidades motoras finas en una actividad de juego sensorial táctil.
13. Revuelva la tierra en el jardín- En esta época del año, el jardín se está acabando. Aproveche las temperaturas más frescas como excusa para preparar el jardín para la cosecha del año que viene. Enseña a los niños cómo arrancar las malas hierbas, sacar las estacas del jardín y remover la tierra para “poner el jardín en su sitio”. Si no has creado un jardín sensorial, empieza a planear el próximo año una temporada de aportes sensoriales en el patio.
14. Viga de equilibrio del manzano – Hacer una viga de equilibrio en forma de árbol de manzanas para abordar la planificación motriz y el equilibrio con un tema de manzanas. Esta es una gran actividad para desarrollar la fuerza del núcleo.
15. Papelera sensorial de otoño- Crea una papelera sensorial de manzanas utilizando materiales que probablemente tengas en tu casa o alrededor de ella. Este contenedor sensorial para construir un manzano fomenta la coordinación ojo-mano y la motricidad fina con el juego sensorial táctil.
16. Lavado de manzanas – Dirígete al mercado agrícola o a la tienda de comestibles más cercana y llena una cesta con manzanas. Lávalos en un fregadero con agua utilizando un cepillo para frutas y verduras. Frotar con el cepillo fomenta la entrada propioceptiva a la vez que promueve la precisión para no empujar demasiado para limpiar la fruta.
17. Lanzamiento de fútbol: coge un balón de fútbol y prepárate para la diversión deportiva del otoño. Utiliza el balón para lanzarlo, patearlo e incluso hacerlo rodar hacia un amigo o padre. Anime a su hijo a ponerse en diferentes posiciones para lanzar la pelota. Algunas ideas son: de pie, sentado, lanzando por encima de un hombro, lanzando entre las piernas, con la cabeza hacia abajo y rodando boca abajo, y acostado sobre el vientre.
18. Proyectos artísticos de otoño – Ponte en modo creativo con proyectos de arte inspirados en el otoño. Fomente el uso de herramientas, el seguimiento de direcciones, la resolución de problemas y el proceso creativo con arte sensorial y otoñal.
19. Rastreo de hojas- Encuentra las hojas desde el exterior. Colócalos en un papel y traza el contorno con un crayón o un lápiz. Esta actividad requiere coordinación bilateral, planificación motora, coordinación ojo-mano y percepción visual para poder trazar alrededor de las hojas. Pruebe a realizar esta actividad de pie frente a un caballete o una pizarra para fomentar el fortalecimiento y la estabilización de las extremidades superiores o tumbado en el suelo para centrarse y organizarse.
20. Hacer rimas de acción como “ Farmer in the Dell” (¡perfecto para el otoño y antes de los viajes a la granja!) es una excelente manera de trabajar muchas habilidades: Motricidad fina y gruesa, desarrollo social/emocional, habla y lenguaje, conceptos espaciales, capacidad de atención y comportamientos. Lea más sobre cada una de estas áreas y más aquí.
21. Mesa táctil de otoño – Prepara una experiencia de juego sensorial táctil con los colores y las texturas del otoño. Esta es una gran actividad para los niños pequeños.
22. Salto de almohada- Una forma fácil de fomentar el movimiento y la aportación sensorial mientras se está dentro de casa es utilizando cojines de sofá. Coloca cojines en el suelo para que salten, brinquen y se aplasten para obtener información propioceptiva. Convierte esta actividad en otoño añadiendo un balón de fútbol para practicar el tiro al blanco en las almohadas. Intenta animar a saltar de almohada en almohada mientras sostienes un balón de fútbol para ejercitar más el equilibrio y la parte central del cuerpo, ya que las manos se agarran al balón. Califica la actividad espaciando más las almohadas o acercándolas.
23. Haz puré de manzana – Anima a los niños a cocinar más usando manzanas para preparar una tanda de puré de manzana casero. Utiliza una picadora de alimentos de mano para cortar manzanas mientras fomentas la entrada propioceptiva y el fortalecimiento. Utiliza un mazo de cocina para trabajar más la entrada propioceptiva en la preparación de los alimentos. Añadir ingredientes como la canela es una excelente actividad sensorial olfativa.
24. Bolas de algodón horneadas con manzana – Incorpora la información propioceptiva y la coordinación ojo-mano en esta divertida actividad de romper manzanas. A los niños les encantará.
25. El espantapájaros dice- Fomenta el cruce de la línea media, el rango de movimiento, la planificación motora, la coordinación ojo-mano y el seguimiento de la dirección con la entrada sensorial vestibular en un juego del tipo “Simón dice”. El espantapájaros puede ser Simón y promover movimientos motores de todo tipo.
26. Empuje de la carretilla – Esta es una actividad divertida para desarrollar el equilibrio, la fuerza del cuerpo central y la fuerza de la parte superior del cuerpo, así como las habilidades de percepción visual. Utiliza una carretilla de verdad para empujar y tirar de las hojas del otoño. Para los niños que necesitan ayuda, los padres o un adulto pueden colocarse detrás del niño y ayudarle a empujar la carretilla. ¿No tienes una carretilla? No hay problema. Haz una carretilla de cartón y lleva objetos pequeños por la casa.
27. Atrapa las hojas que caen- Si vives en una zona donde las hojas caen de los árboles, ¡utiliza la naturaleza en la terapia! Intenta atrapar las hojas mientras caen o intenta golpearlas con una raqueta o atraparlas con una red. Si no tienes uno de esos elementos, utiliza un cubo o una cesta para intentar recoger las hojas que caen. Esta actividad fomenta la motricidad gruesa y la percepción visual junto con la planificación motriz. Si no hay hojas que caigan en tu zona, prueba a hacer hojas de papel de seda y dejarlas caer desde un lugar alto para que tu hijo las coja.
28. Juego de motricidad gruesa de otoño – Pruebe las actividades de motricidad gruesa con un tema de otoño para desarrollar la fuerza y el núcleo.
29. Saltar en las hojas- Hacer una pila de hojas y SALTAR para la entrada propioceptiva. ¿No tiene hojas caídas? Haz una pila de mantas y almohadas para una versión de juego interior de esta actividad de motricidad gruesa.
30. Paseo otoñal por la naturaleza – Salga a explorar la estación. Suba a los árboles, camine, vadee los arroyos mientras el clima otoñal crea experiencias sensoriales. Hable con su hijo sobre los olores, las texturas y los sonidos del exterior. Crujir las hojas en la mano y bajo los pies. Recoge y reúne elementos como bellotas, piñas, castañas de Indias y hojas.
