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Colleen Beck OTR/L

Colleen Beck, OTR/L is a pediatric occupational therapist and the owner and author of The OT Toolbox website. She manages all of The OT Toolbox social media accounts and runs the popular newsletter. Colleen created The OT Toolbox in 2011 and since then has written thousands of blog posts designed to support therapy providers, educators, parents, counselors, admin, and caregivers in promoting the healthy development of kids. Check out Colleen's blog posts below:

Sugerencias gratuitas para escribir la lista de primavera

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Hojas de trabajo de las Listas de Escritura de Primavera

Aquí puedes conseguir un conjunto gratuito de sugerencias para la escritura de la lista de primavera que puedes utilizar para practicar la escritura a mano. Si trabajar la escritura a mano es una tarea en la que te centras con los niños, entonces utilizar la escritura de listas como herramienta es el camino a seguir. Escribir en formato de lista ayuda a los niños a centrarse en una tarea de escritura más breve, de modo que puedan concentrarse en la formación de las letras, el espacio, el tamaño y la precisión. Si bien la escritura de oraciones es definitivamente un paso necesario, el uso de la escritura de listas para abordar los problemas de escritura puede ser una forma motivadora y divertida de trabajar las habilidades difíciles con los niños.

Hojas de trabajo de las Listas de Escritura de Primavera

Redacción de listas

Hay varias razones por las que escribir en listas puede ser beneficioso para los niños que trabajan con la escritura a mano. Exploremos un poco más el concepto de escritura de listas.

Escribir listas es más corto. Para los niños que tienen dificultades con la escritura, puede ser difícil conseguir que se sienten y se concentren en la práctica de la escritura. Escribir listas es una tarea de escritura mucho más corta, y los niños ven que sólo tienen un número determinado de elementos para escribir. Esto puede ayudarles a concentrarse en la elaboración de ese número limitado de artículos de escritura con su letra más pulcra.

La redacción de la lista es organizada. Los niños con problemas de conciencia espacial y otros problemas de organización pueden ver una página de papel para escribir y desmoronarse visualmente al ver una página llena de líneas. Una página vacía del diario o una hoja suelta puede ser abrumadora. Dónde empezar a escribir, dónde terminar una frase para que quepa la palabra… cuánto escribir… todo esto pasa por la cabeza de un niño cuando tiene una página que rellenar. Por lo tanto, es posible que se escriba súper rápido y de forma descuidada para que puedan terminar el trabajo. ¿Te resulta familiar?

Escribir una lista es motivador. Cuando los niños escriben una lista de palabras o frases, se les ocurren palabras para escribir por su cuenta. Pueden completar la tarea de escritura como una especie de rompecabezas. Lo bueno de utilizar las listas como estímulo para la escritura es que los niños también pueden elegir el tema. ¿Realmente les gusta el deporte? Utiliza eso como un tema significativo y motivador para escribir una lista. Hay un sinfín de listas sobre las que se puede escribir.

Para llevar la práctica de la escritura a un nivel superior, echa un vistazo a nuestro paquete de sugerencias de escritura basadas en los intereses. Se trata de 150 sugerencias de escritura en forma de lista basadas en los intereses del niño para que la práctica de la escritura sea motivadora y significativa.

La redacción de listas es progresiva. Con esto quiero decir que pasar al siguiente paso de palabras, a frases, a oraciones, a párrafos es una secuencia progresiva. Los niños pueden empezar por el principio de esta progresión escribiendo listas de palabras mientras se concentran en la legibilidad: formación de las letras, uso de las líneas, espaciado, tamaño y uso de los márgenes. Luego, puedes pedirles que escriban frases de dos palabras. Luego una frase más larga. A continuación, una lista de frases. Ahora, ¿pueden poner esa lista de frases en forma de párrafo? El uso de listas para practicar la escritura a mano también puede ayudar a la transferencia de habilidades.

Sugerencias gratuitas para escribir la lista de primavera

Entonces, ¿qué opinas? ¿Te gustaría probar la escritura de listas como herramienta para promover la transferencia de habilidades de escritura?

A continuación, puedes hacerte con un juego imprimible gratuito de listas de escritura con el tema de la primavera. Estas listas están formateadas para incluir espacios de escritura muy básicos en forma de bloque rectangular como área de escritura. De esta manera, puedes utilizar las páginas de escritura con una variedad de edades y habilidades de escritura. Algunos niños sólo necesitan trabajar la escritura en un espacio determinado. Para otros, puedes añadir una línea media. Otros pueden necesitar una línea inferior resaltada. Incluso podrías añadir un sello de líneas LegiLiner a los bloques, o WooTape a los espacios.

Para obtener este conjunto de sugerencias de escritura de primavera, introduzca su correo electrónico en el siguiente formulario.

NOTA: Utilice una dirección de correo electrónico personal. Los correos electrónicos en un servidor del distrito escolar o de la universidad (correos electrónicos que terminan en .org, .edu, .unv, etc.) pueden ser bloqueados por el muro de seguridad de su organización.

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    Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

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    Diapositivas de la terapia visual motriz de las flores

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    Ejercicios visomotores de flores para la terapia

    El tema de la terapia ocupacional de esta semana son las flores y por eso hoy os traigo una lámina gratuita de terapia visual motriz con flores. En este paquete de diapositivas gratuito de Google, encontrarás varios aspectos del trabajo de la motricidad visual. Con el comienzo oficial de la primavera, las flores empiezan a brotar por todas partes, así que si los narcisos, los lirios y los tulipanes te hacen sonreír, estas actividades de motricidad visual con flores seguro que alegrarán tu sesión de terapia.

    Ejercicios de terapia visual de flores para terapia

    Actividades de terapia visual con flores

    Si está buscando actividades de terapia ocupacional para la primavera que ayuden a los niños a desarrollar sus habilidades, este paquete de diapositivas de motricidad visual de flores lo es. Añade esta actividad de terapia virtual a algunas actividades florales prácticas y tendrás un plan de terapia para la semana. Es una buena manera de hacer un plan semanal de terapia ocupacional y utilizar las mismas actividades una y otra vez durante toda la semana, ahorrando tiempo y horas de planificación. Basta con ajustar cada actividad para satisfacer las necesidades de cada niño de su grupo terapéutico para trabajar en sus objetivos específicos.

    Actividades motrices visuales de flores para las sesiones de teleterapia de terapia ocupacional con un paquete de diapositivas gratuito de Google para la terapia.

    Como sabe, el procesamiento visual se divide en componentes más pequeños que trabajan juntos para permitirnos tomar la información visual, procesar esa entrada y completar las operaciones motoras para que podamos completar las tareas funcionales. Las habilidades motoras visuales incluyen la coordinación ojo-mano, la percepción visual y las habilidades visuales como el trazado, la convergencia y otras áreas de habilidad. Todos estos aspectos del procesamiento visual son partes importantes del desempeño de las ocupaciones cotidianas.

    Por eso he creado este paquete de diapositivas de terapia con el tema de las flores que incluye diferentes ejercicios de visón.

    En el paquete de diapositivas, encontrará actividades de preescritura de líneas que piden al usuario que trace a lo largo de las formas utilizando un icono de flor móvil. Esta tarea de coordinación ojo-mano requiere seguimiento visual, atención visual e integración motora con la información visual.

    Trabaja la motricidad visual con esta pizarra de diapositivas sobre el tema de las flores en terapia ocupacional.

    Además, el paquete de diapositivas incluye actividades de copiado. Los usuarios pueden copiar las formas simples y más complejas de las flores, ya que desafían aspectos de la motricidad visual que son necesarios para las tareas de escritura y matemáticas.

    También hay una parte de escritura a mano. Los niños pueden trazar las letras en el tablero deslizante utilizando la pieza de flor móvil. Esto hace que el conjunto de diapositivas sea interactivo, ya que pueden trabajar con el ratón, utilizar un lápiz óptico o aislar los dedos para trazar la flor a lo largo de la letra. A continuación, la diapositiva les pide que escriban palabras o frases para que puedan incorporar el trabajo de escritura.

    Por último, el paquete de diapositivas incluye varias actividades de percepción visual. Los niños pueden completar cada diapositiva, tecleando o escribiendo sus respuestas mientras trabajan habilidades como la discriminación visual, la constancia de la forma, la memoria visual, la figura-fondo, etc. Todas estas habilidades perceptivas visuales desempeñan un papel en las tareas visomotoras que realizamos a diario.

    Diapositivas gratuitas de Terapia Floral

    ¿Quieres añadir este paquete de diapositivas gratuito a tu caja de herramientas terapéuticas? Utilízalo en las sesiones de teleterapia, en las actividades en casa para trabajar la motricidad visual y el procesamiento visual, y para facilitar la planificación de la terapia.

    Introduzca su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario para añadir este paquete de diapositivas a su cuenta de Google Drive.

    NOTA- Debido a un aumento de las medidas de seguridad, muchos lectores que utilizan una dirección de correo electrónico del trabajo o del distrito escolar han tenido dificultades para acceder a los recursos del correo electrónico de entrega. Considere la posibilidad de utilizar una dirección de correo electrónico personal y reenviar el correo de entrega a su cuenta de trabajo.

    Flower Visual Motor Activities Slide Deck!

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      Actividades de primavera para el funcionamiento ejecutivo

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      Actividades de primavera para el funcionamiento ejecutivo

      En esta ocasión, vamos a tratar las actividades de primavera para las habilidades de funcionamiento ejecutivo. El funcionamiento ejecutivo se ha convertido recientemente en una palabra de moda. Hay una buena razón: los padres, los profesores y los terapeutas son más conscientes de los procesos de desarrollo que repercuten en el aprendizaje, las habilidades socioemocionales, las tareas funcionales, la seguridad e incluso la escritura. Zumba como una abeja, salta al funcionamiento ejecutivo y aprende más sobre este concepto y cómo puedes integrarlo en tus actividades de terapia ocupacional de primavera.

      actividades de la función ejecutiva en primavera

      Actividades de primavera para el funcionamiento ejecutivo

      La primavera es una época del año estupenda. Las flores florecen, el olor de la lluvia recién caída y el tiempo cada vez más templado para los que vivimos en zonas de invierno nevadas. Esta es una oportunidad para disfrutar de más juegos al aire libre. El comienzo de la primavera también puede significar un momento para desarrollar nuevos objetivos en el camino del funcionamiento ejecutivo.

      El juego es increíblemente importante para el desarrollo, especialmente en el área del funcionamiento ejecutivo. Aproveche la oportunidad de fomentar un juego más complejo en su diálogo con el niño. Este artículo analiza el valor del juego abierto para el desarrollo del funcionamiento ejecutivo.

      ¿Le interesa saber más sobre el funcionamiento ejecutivo? Consulta esta lista de libros sobre la función ejecutiva.

      Si quieres que tus hijos se impliquen en la creación de objetivos y en el desarrollo de funciones ejecutivas específicas, hazte con el Diario de Control de Impulsos, unas páginas imprimibles para documentar la memoria de trabajo, el establecimiento de prioridades, la planificación y otras habilidades del funcionamiento ejecutivo.

      Actividades de primavera al aire libre para el funcionamiento ejecutivo

      Salir al aire libre es una oportunidad increíble en primavera para el crecimiento del funcionamiento ejecutivo. Los juegos sencillos, como el del escondite, animan a los niños a utilizar la memoria de trabajo (recordando dónde han mirado cuando estaban en el papel de buscador), la predicción (dónde puede estar un escondite difícil) y la autovigilancia y el control de los impulsos (no regalar los escondites).

      Un paseo sensorial por la naturaleza para la familia incorpora todos los aspectos del procesamiento sensorial, pero también ofrece oportunidades para construir experiencias de funcionamiento ejecutivo en las formas de atención, enfoque, control de impulsos, memoria de trabajo, planificación, priorización. Todas estas habilidades pueden abordarse mediante la conversación, el juego práctico, el movimiento y la experiencia al aire libre.

      Otras actividades, como la rayuela, también ofrecen la oportunidad de utilizar la memoria de trabajo (¡intente aumentar el reto exigiendo que sólo salten sobre las probabilidades!) la iniciación. Fomentar las oportunidades de juego abierto, como el juego de simulación con objetos encontrados durante una búsqueda del tesoro. Hablando de ello, las búsquedas del tesoro son una forma estupenda de fomentar el uso de las habilidades del funcionamiento ejecutivo al aire libre. La memoria de trabajo, la planificación y la organización, el control de los impulsos, la iniciación, el autocontrol y la supervisión de las tareas, etc.

      Siempre se fomenta el juego al aire libre, pero en primavera es mucho más fácil sin necesidad de abrigarse en climas fríos. Hay muchas maneras de trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo al aire libre, así que ¡salga a jugar!

      Actividades de primavera en interiores para la función ejecutiva

      El tiempo a veces se convierte en un obstáculo para jugar al aire libre en primavera. Sin embargo, hay muchas maneras de integrar el funcionamiento ejecutivo en el juego interior en los días de lluvia.

      Seguro que las búsquedas del tesoro pueden ser más desafiantes al aire libre, pero ¡intenta hacer una dentro de casa! Incluso puedes exigir que todos los objetos empiecen por una determinada letra del alfabeto o sean de un determinado color para hacerlo más difícil.

      Losjuegos de mesa son otra forma estupenda de trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo. Algunos favoritos son Outfoxed, cribbage, Ticket to Ride y Magic Labyrinth.

      Cocinar puede ser otra actividad divertida para las habilidades del funcionamiento ejecutivo cuando se está encerrado en casa. Busca una receta que pueda hacer toda la familia. Divida los componentes en “trabajos” adecuados a la edad de cada uno.

      Si la cocina despierta el interés de un niño o un adolescente, prueba estas recetas y aperitivos con temática de flores de primavera. Puedes incorporar los beneficios de un calentamiento saludable con las habilidades de funcionamiento ejecutivo en la cocina.

      ¿Limpieza de primavera, alguien? Aunque a los niños no les guste la limpieza, sin duda puede ser útil para las familias y una buena habilidad para la vida que aprender. Algo como la limpieza de un dormitorio es una gran tarea apropiada para la edad de muchos niños: sacar los objetos del suelo y colocarlos en sus respectivos lugares, mantenerse en la tarea y decidir qué es “limpio” y cuándo hay que hacerlo.

      Incorporar las tareas a la lista de tareas diarias puede requerir una lista de tareas o una lista de tiempo de pantalla con las tareas necesarias antes de realizar las actividades divertidas. Prueba esta lista gratuita de tiempo de pantalla para controlar las tareas como parte de las actividades diarias.

      Ya sea al aire libre o en el interior, ¡suéltese en el funcionamiento ejecutivo!

      Formas atractivas de mejorar las habilidades de la función ejecutiva

      En un post anterior, hablamos del uso de los juegos de estrategia como método para mejorar las habilidades de funcionamiento ejecutivo (EF). Aunque esta es una gran herramienta en la que los niños y adolescentes pueden participar tanto dentro como fuera de la clínica, hay muchas otras actividades cotidianas para promover el desarrollo de las habilidades de EF. He aquí otras formas atractivas de mejorar las habilidades del funcionamiento ejecutivo.

      Las habilidades de funcionamiento ejecutivo son un importante factor del cliente que contribuye a la participación con éxito en las ocupaciones diarias. La EF está de moda, pero no es una idea nueva. Mira algunas formas en las que puedes ayudar a los niños y adolescentes a desarrollar sus habilidades de EF.

      Cocinar para el desarrollo de las habilidades de la función ejecutiva

      Cocinar es una forma estupenda de trabajar el funcionamiento ejecutivo con un regalo al final. Cocinar requiere muchas habilidades del funcionamiento ejecutivo. Los niños deben utilizar el control de los impulsos para completar un paso a la vez y mantener el ritmo, evitar ingerir ingredientes crudos o comerse todo el trabajo realizado, así como prevenir lesiones con herramientas afiladas o calientes. También tienen que utilizar la memoria de trabajo para recordar qué ingredientes necesitan después de ver una receta, así como para recordar la cantidad de ese ingrediente.

      Manualidades y proyectos para el desarrollo de las habilidades de la función ejecutiva

      Las manualidades y los proyectos son otra forma estupenda de trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo. ¿Tiene su cliente un interés especial en los presidentes de Estados Unidos? Haz que creen un juego de mesa relacionado con este interés. Tendrán que hacer un seguimiento de sus materiales, gestionar adecuadamente su tiempo y tener en cuenta las perspectivas de los demás que puedan jugar a su juego.

      Función ejecutiva y actividades de motricidad gruesa

      Las actividades de motricidad gruesa y de funcionamiento ejecutivo pueden ir de la mano. Casi cualquier actividad puede adaptarse para integrar el juego motor grueso. En una habitación grande, un niño puede mirar una lista de objetos y luego correr hacia el otro lado de la habitación en su patinete para encontrar un objeto, ¡como en los libros y juegosde “veo veo” !

      A muchos niños les encanta hacer carreras de obstáculos, lo que permite desarrollar la iniciación (ponerse a construir, en lugar de hacer grandes planes y quedarse sin tiempo para hacer el recorrido), el control de los impulsos (¡intenta cambiarles las reglas a mitad de camino! “¡No toques las piezas rojas!”) y la metacognición (haz que evalúen lo que ha ido bien, lo que no ha ido tan bien y lo que cambiarían).

      Funcionamiento ejecutivo y rutinas diarias

      Las rutinas diarias son una oportunidad natural para el desarrollo de las habilidades del funcionamiento ejecutivo. Sin embargo, esto también va en la otra dirección, porque el funcionamiento ejecutivo es fundamental para la independencia en las rutinas diarias. Pida a los clientes que creen imágenes para apoyar su atención y la secuenciación de las rutinas de pasos múltiples. Si un niño tarda mucho en completar su rutina, haz una carrera para ver quién se prepara más rápido.

      Pruebe algunas de estas ideas de actividades para integrar el desarrollo de las habilidades del funcionamiento ejecutivo de forma amena y accesible. Sobre todo, ¡diviértete!

      Más recursos de primavera para la terapia

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      Actividad de coordinación ojo-mano

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      Actividad de coordinación ojo-mano

      Esta actividad de coordinación ojo-mano es fácil de preparar y puede utilizar los materiales que tiene en su casa. Hemos utilizado una bandeja de cubitos de hielo de flores y algunos materiales de manualidades, así como una pala reciclada para trabajar la coordinación ojo-mano, pero la actividad motriz es muy abierta. Vamos a hablar de la coordinación mano-ojo y de algunas formas de trabajar esta habilidad.

      Eldesarrollo de la coordinación mano-ojo es un punto de partida importante.

      Nuestros movimientos se guían por la visión. Para que nuestro cerebro coordine un plan motor para una tarea concreta, necesitamos una información visual para ser precisos.

      Actividad de coordinación ojo-mano para ayudar a los niños a afinar la coordinación motora.

      Actividad de coordinación ojo-mano

      Habilidades visuales motoras a coordinación ojo-mano influye en nuestra destreza y movimientos motrices para muchas tareas: escribir a mano, usar las tijeras, enhebrar cuentas, leer un párrafo, lanzar una pelota, colocar una taza en un estante, colorear en líneas y verter leche en un tazón son sólo algunas habilidades que requieren la coordinación de la visión y las manos.

      Si falta la coordinación ojo-mano, entonces estas áreas funcionales serán difíciles de realizar con facilidad. El aprendizaje, las interacciones sociales y la independencia en las tareas pueden verse limitados como resultado. Esa es una razón bastante clara para examinar la coordinación ojo-mano cuando parece que hay problemas “de mayor envergadura”.

      ¿Qué es la coordinación ojo-mano y cómo influye esta habilidad en las tareas "generales" como la lectura, la escritura, la motricidad fina y la motricidad gruesa? Esta sencilla actividad de coordinación ojo-mano de baja preparación puede ayudarte.

      Vaciado y coordinación ojo-mano

      Esta actividad de recogida es una forma sencilla de trabajar la coordinación ojo-mano necesaria para coordinar los movimientos de las manos en relación con la información visual. Una actividad tan sencilla como recoger cuentas puede ayudar a los niños (y a los adultos con discapacidades físicas) a mejorar su integración motriz visual.

      Este post contiene enlaces de afiliación. Hemos utilizado un cubo enorme de cuentas de semillas y una bandeja de cubitos de hielo de flores. Esta es una bandeja similar. Era una bandeja de 10 flores, lo que la hacía perfecta para contar hasta diez con mi hijo pequeño y mi hijo de preescolar y para trabajar las operaciones matemáticas de los diez cuadros con mi hijo de preescolar.

      ¿Qué es la coordinación ojo-mano y cómo influye esta habilidad en las tareas "generales" como la lectura, la escritura, la motricidad fina y la motricidad gruesa? Esta sencilla actividad de coordinación ojo-mano de baja preparación puede ayudar.

      He añadido un par de pequeñas cucharadas a nuestras cuentas. Estas cucharas eran de detergente seco y tenían el tamaño perfecto para meter las cuentas en cada flor.

      Al verter las cuentas en cada flor, de una en una, se trabaja la coordinación ojo-mano para asegurarse de que las cuentas caen dentro de las flores y no sobre el borde de la bandeja de cubitos de hielo.

      ¿Qué es la coordinación ojo-mano y cómo influye esta habilidad en las tareas "generales" como la lectura, la escritura, la motricidad fina y la motricidad gruesa? Esta sencilla actividad de coordinación ojo-mano de baja preparación puede ayudar.

      Cómo mejorar la coordinación ojo-mano

      Recoger y verter un material que “vierte” es una actividad de coordinación ojo-mano que ayuda a perfeccionar la motricidad fina y la planificación motriz. En el caso de los niños, la organización de una actividad de recogida como la descrita aquí puede graduarse para hacer la tarea más difícil o más fácil. Los diferentes grados de actividades de pala pueden ser más difíciles porque hay menos peso (verter harina en comparación con arena) o más movilidad (pala y vertido de líquido en comparación con una mayor viscosidad de los materiales).

      En nuestra actividad de coordinación ojo-mano de recoger y verter, las cuentas son más pequeñas y redondeadas, lo que añade un mayor desafío a la hora de coordinar la recogida y la precisión del vertido. Para graduar aún más esta actividad, se pueden utilizar diferentes tamaños de cucharas y diferentes tamaños de recipientes para verter el material.

      Asegúrese de que su hijo está recogiendo cuentas en una sección de la bandeja de hielo a la vez. Tienen que llenar intencionadamente una sección mientras intentan mantener las cuentas en esa sección. Si las cuentas se caen por encima del borde de la bandeja de cubitos de hielo y en otras secciones, no está trabajando la coordinación ojo-mano.

      Más actividades de coordinación ojo-mano

      ¿Buscas más formas creativas de desarrollar la coordinación ojo-mano?

      ¿Quiere más actividades relacionadas con las flores? Prueba con estos: Partes de una flor Recursos gratuitos de Something 2 Offer Búsqueda del tesoro en un centro de jardinería para niños {Impreso gratuito} de Crafty Mama in ME Disección de flores de Schooling a Monkey Flor de la motricidad gruesa Línea de números Aventuras de Adán Cómo plantar flores con tus hijos de Living Life and Learning Flower Art for Kindergarten de Kidz Activities Flower Addition Clip Cards de Simple Fun for Kids

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      Bocadillos de flores

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      bocadillos de flores

      Estos bocadillos de flores son divertidos y superfáciles de crear con los niños y desarrollan la motricidad fina en la cocina. Si estás buscando formas de crear bocadillos saludables en la dieta de los niños, estos bocadillos con temática de flores son precisamente eso. Ya sea que los niños ayuden en la cocina por diversión o por los beneficios del desarrollo de las habilidades del funcionamiento ejecutivo o de la motricidad fina, ¡hay muchas razones para hacer estas delicias florales saludables! Añada estas actividades de cocina con niños a su caja de herramientas de terapia ocupacional de primavera.

      Aperitivos de flores que son meriendas saludables para los niños

      Bocadillos de flores

      Los bocadillos de flores que verás a continuación son formas creativas de añadir alimentos saludables y divertidos para los niños. Pero, aún mejor, los niños pueden ayudar a hacer estas delicias. Cuando los niños preparan estos bocadillos, están desarrollando muchas habilidades.

      Hacer que los niños participen en la cocina ayuda a desarrollar habilidades motoras finas como la coordinación ojo-mano, la destreza y la planificación motora. Todas estas habilidades se perfeccionan cortando en cubos, picando, recogiendo y vertiendo.

      Cocinar con los niños también es una tarea poderosa para desarrollar las habilidades del funcionamiento ejecutivo. Seguir recetas, seguir instrucciones, controlar los impulsos, planificar, priorizar y trabajar la memoria son habilidades que se desarrollan a través de la preparación de comidas y el seguimiento de recetas.

      Aquí tienes más recetas de cocina con niños para que los niños estén activos en la cocina y desarrollen sus habilidades.

      Bocadillos de flores para una comida sana y bonita para los niños

      Empecemos con esos bocadillos de flores…

      6 bocadillos de flores saludables:

      Merienda de flor de rodajas de remolacha- Utiliza un cortador de galletas con forma de flor para cortar rodajas de remolacha (u otras frutas/verduras blandas: piña, manzanas, patatas finas…
      Flor de mandarina- Pele una naranja y abra un extremo. Añade apio para el tallo.
      Naranja con estilo- Añade un tomate de uva en el centro de tu naranja para añadir un poco de color. También se pueden colocar otras frutas en forma de flor: rodajas de manzana, pera y plátano.
      Miniflores de arándanos rojos secos – Coloca los arándanos rojos (o las pasas) en forma de pétalos. Añade garbanzos para el centro de cada flor.
      Pepinos tulipán – Corte una línea dentada en las rodajas de pepino. Añade un trozo de la cáscara para los tallos de cada flor.
      Arte floral: ¡haz que los niños participen en esta actividad! Proporciona zanahorias, brócoli, pimientos rojos, tomates uva y crea un diseño de flores en familia. Que lo disfrutes.

      ¡Simpáticas ideas de meriendas de flores para niños! Los niños pueden ayudar a hacer estas golosinas saludables con temática de flores.

      Haz que el día de hoy sea especial con un poco de diversión floral saludable. Ya que estás, haz unas cuantas manualidades con flores:

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      • Write the Room cards
      • Modified paper
      • Sticker activities
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      Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

      Horarios visuales

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      Horarios visuales para niños

      Los horarios visuales son una herramienta que ayuda a los niños de muchas maneras. Como adulto, escribo constantemente notas en post it para recordar que debo hacer cosas. Ayuda a organizarse. Cuando un niño está aprendiendo a secuenciar, puede olvidar los pasos. Un horario visual es una buena forma de aumentar la independencia del niño a la hora de ir al baño, ya que así no tiene que depender tanto de ti para cada paso. Se utiliza un programa visual para ayudarles a aprender la secuencia de pasos.

      Horarios visuales para niños

      ¿Qué es una agenda visual?

      Un horario visual es justo lo que parece, un horario o secuencia, que utiliza imágenes. Ahora las imágenes utilizadas pueden ser fotos reales, a menudo tomo fotos con mi teléfono y luego las imprimo para utilizarlas. O puede utilizar imágenes prediseñadas. Un horario visual es una forma de mostrar al niño el comienzo de una tarea y el final de la misma. Las señales visuales que muestran una tarea específica pueden ser beneficiosas para muchos niños, de todas las edades, capacidades y niveles cognitivos.

      Las indicaciones visuales son útiles para enseñar los pasos del cepillado de dientes.

      Los horarios visuales pueden ayudar al entrenamiento para ir al baño.

      Los horarios pueden hacer que los niños se organicen y sean puntuales en sus rutinas matutinas.

      También se pueden utilizar horarios visuales para planificar y programar las actividades de la dieta sensorial.

      Las listas de control visuales pueden utilizarse para el trabajo en clase, las tareas o los deberes.


      Puede utilizar una programación visual con cualquier tarea funcional de varios pasos o durante una serie de tareas. Los horarios visuales son útiles en el aula, en casa, en la comunidad o durante las sesiones de terapia. Otras tareas, como los deberes, los proyectos, las recetas o las actividades de varios pasos, pueden funcionar bien con indicaciones visuales.

      Qué es una agenda visual

      Razones para utilizar horarios visuales

      Hay muchas razones para utilizar un calendario visual

      1. Los horarios visuales pueden utilizarse con todos los niveles y capacidades.
      2. Los visuales son coherentes.
      3. Los horarios visuales pueden reducir las preocupaciones y la ansiedad al ofrecer una dirección constante.
      4. Los visuales dan tiempo para procesar el lenguaje.
      5. Las indicaciones visuales pueden ofrecer una imagen visual y una palabra escrita para satisfacer las necesidades de una variedad de capacidades de los estudiantes.
      6. Las agendas visuales pueden fomentar la confianza en uno mismo tras el éxito
      7. Los visuales pueden ayudar a tu hijo con las transiciones y a saber “qué es lo siguiente”.
      8. Las imágenes ayudan a tu hijo a ver lo que quieres decir.
      9. Los avisos visuales ofrecen la posibilidad de ordenar las tareas para quitar el control de los impulsos.
      10. Las señales visuales ofrecen estrategias para incidir en la planificación, el establecimiento de prioridades, la memoria de trabajo, la organización, la atención y otras habilidades del funcionamiento ejecutivo.
      11. Los elementos visuales ayudan a fomentar la independencia.
      12. Las indicaciones visuales pueden ser flexibles.
      13. Los visuales son transferibles entre diferentes lugares.
      14. Los visuales no tienen tono.

      Cómo utilizar una agenda visual

      Otros estudiantes se benefician de una especie de lista de control. Esto puede ocurrir con una descripción visual de la actividad o tarea o simplemente con una lista de acciones que deben completarse. Un ejemplo sería el aseo. Puedes empezar con 2 visuales y aumentar el número de visuales que necesites.

      Las imágenes pueden convertirse en una agenda visual. Puedes recortar las imágenes y luego pegarlas en un papel y tenerlo en el baño, mostrando a tu hijo la secuencia exacta de los pasos.

      Recuerde que hay que elogiar y animar mucho con los horarios visuales, especialmente cuando se establece un plan.


      Para las tareas funcionales, como atarse los zapatos, vestirse o ir al baño, puedes hacer que el niño saque el dibujo cada vez que complete una tarea y lo ponga en el sobre “todo hecho” o puedes simplemente señalar los pasos mientras los hace.


      Si quieres ser más específico y desglosar aún más una tarea, sólo tienes que añadir más imágenes para los pasos. Aquí tienes un ejemplo de calendario visual para el lavado de manos, que es ideal para los niños que suelen olvidar todos los pasos del lavado de manos.


      Otra forma de conseguir que un niño participe en el aseo es utilizar un horario primero y después. Pones cuál es la tarea que quieres que hagan, y el “entonces” sería la recompensa. Por ejemplo, yo diría: “Primero vas al baño, luego te toca jugar a la pelota”.

      Si has probado un horario visual y tu hijo está teniendo algunos comportamientos te sugeriría que leyeras este artículo Consideraciones sobre la atención y el comportamiento en el aseo y el entrenamiento del niño para ir al baño. A veces puede haber otros factores que contribuyan a la dificultad con las tareas graduales, como el entrenamiento para ir al baño.

      Tarjetas visuales

      Si es necesario añadir actividades de procesamiento sensorial a una dieta sensorial o simplemente para incorporar a las actividades diarias una entrada sensorial calmante y reguladora, pruebe a añadir estas tarjetas de programación visual en el día a día.

      Tarjetas de dieta sensorial - The OT Toolbox

      About Christina: Christina Komaniecki is a school based Occupational Therapist. I graduated from Governors State University with a master’s in occupational therapy.   I have been working in the pediatric setting for almost 6 years and have worked in early intervention, outpatient pediatrics, inpatient pediatrics, day rehab, private clinic and schools. My passion is working with children and I love to see them learn new things and grow. I love my two little girls, family, yoga and going on long walks.

      Entrenamientos HIIT para principiantes en la cinta de correr

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      Entrenamientos HIIT en la cinta de correr para principiantes

      Dado que el autocuidado es un componente tan necesario para combatir el agotamiento entre los terapeutas, un entrenamiento HIIT para principiantes en la cinta de correr puede añadir la pieza de ejercicio físico que a menudo falta en el autocuidado. Aquí encontrarás entrenamientos HIIT para principiantes en la cinta de correr. Estas son formas sencillas de empezar con los entrenamientos HIIT y añadir la tan necesaria pieza de autocuidado del equilibrio laboral.

      Consejos de entrenamiento HIIT para principiantes en la cinta de correr

      Las actividades de autocuidado desempeñan un papel en el tratamiento del agotamiento que experimentan muchos terapeutas ocupacionales. Como terapeutas ocupacionales, a menudo educamos a los clientes sobre

      Aquí, cubriremos estrategias fáciles para empezar con el HIIT en un entrenamiento en cinta de correr.

      Autocuidado físico- Tener una estrategia sencilla de ejercicio físico ayuda cuando el agotamiento y el agobio te hacen querer saltarte el ejercicio físico.

      Poner en práctica un programa de ejercicios en la cinta de correr fácil que no requiera mucha reflexión ni planificación. Las rutinas en la cinta de correr pueden responder a diferentes necesidades, como la resistencia, la musculación, la pérdida de peso, etc.

      Entrenamientos HIIT para principiantes en la cinta de correr

      Otra actividad física que repercute en el bienestar físico es el entrenamiento HIIT, o entrenamiento a intervalos de alta intensidad. En un post anterior hablamos del uso de la cinta de correr para ayudar al bienestar.

      Los entrenamientos HIIT son beneficiosos para muchos porque proporcionan los beneficios de la salud física en una cantidad de tiempo más corta.

      Esos periodos de carrera de alta intensidad junto con periodos más lentos son muy efectivos. Hay una razón por la que los estudios demuestran que el ejercicio HIIT influye en la salud y la forma física. Para terapeutas ocupados, ejercicios rápidos e impactantes que ayudan a la pérdida de peso, y al bienestar físico.

      Y, de hecho, un estudio determinó que el ejercicio HIIT y el MIT (entrenamiento de intensidad moderada) disminuyeron la ansiedad, el estrés y la depresión, así como aumentaron la capacidad de recuperación durante el confinamiento en casa de la pandemia COVID-19. El estudio también determinó que la intervención HIIT parecía ser más beneficiosa para reducir la depresión que la intervención MIT. Se trata de grandes hallazgos cuando se trata de abordar los factores que influyen en el agotamiento de los terapeutas y el autocuidado en general.

      Póngalo en su agenda- Cuando un plan de ejercicio físico está escrito, se convierte en una parte de su día visualmente. Es más fácil comprometerse con un plan de ejercicios que esté en tu agenda diaria. Y, tener una rutina rápida como parte de su día puede crear un hábito diario que se convierte en parte de la rutina.

      Un plan de entrenamiento de autocuidado incluye tiempo para ti, calentamiento, sprints rápidos, intervalos de recuperación y enfriamiento. Durante el período de intensidad alta o moderada de la sesión de ejercicio, la frecuencia cardíaca debe aumentar a un nivel de esfuerzo percibido.

      Para los principiantes, empezar con un programa en la cinta de correr puede obtener los beneficios de un programa HIIT, pero puede empezar con un plan de actividad corto.

      El plan de la cinta de correr puede comenzar con sólo 10 minutos de actividad al principio, y luego puede aumentar gradualmente hasta 20-30 minutos y luego más.

      HIIT y MIT en intervalos en la cinta de correr

      Una parte esencial del ejercicio físico es el calentamiento, ya sea con estiramientos, caminando o respirando profundamente. Si añades música relajante o música estimulante que se adapte a tus intereses, la puesta en marcha será divertida. Esto puede incorporarse a un enfriamiento al final de su entrenamiento en la cinta de correr. Los períodos de calentamiento y enfriamiento también reducen el riesgo de lesiones.

      Utilice estas pistas como guía para determinar si su entrenamiento de intervalos en la cinta de correr es de alta intensidad o de intensidad moderada:

      Ejercicio de intensidad moderada

      MIT, o el entrenamiento de intensidad moderada se siente difícil, pero a nivel medio del camino. Algunos signos de un nivel algo difícil incluyen una frecuencia respiratoria más rápida, pero no te quedas sin aliento. Debe poder mantener una conversación con facilidad durante el ejercicio. Además, debe notar la transpiración durante el ejercicio.

      Ejercicio de alta intensidad

      El entrenamiento de alta intensidad es un nivel de ejercicio más exigente, en el que la frecuencia respiratoria es más vigorosa. Es necesario hacer una pausa durante la conversación para respirar, y la transpiración se produce antes en el periodo de ejercicio. Es posible pasar rápidamente de un nivel moderado a un nivel alto de intensidad durante el ejercicio.

      El entrenamiento por intervalos alterna habitualmente entre estos niveles de intensidad.

      Las sesiones de entrenamiento a intervalos pueden alternar entre periodos de mayor índice de esfuerzo percibido y de menor índice de esfuerzo percibido. No hace falta mucho para empezar con el HIIT. Puedes empezar con 30 segundos de carrera de alta intensidad seguidos de 90 segundos de una etapa de recuperación a una intensidad más baja.

      Otra opción para el entrenamiento por intervalos puede ser la velocidad o la inclinación de la cinta de correr.

      Otro entrenamiento HIIT puede utilizar los programas de la cinta de correr.

      Con el Horizon Fitnes s cintas de correr equipo de fitness, hay una serie de opciones de programación, incluyendo programas rápidos de 20 minutos, y otras oportunidades de fitness en streaming. El entrenamiento de intensidad impresa está preprogramado y algunas de las cintas de correr tienen un botón para seleccionar los intervalos.

      Echa un vistazo a las Ofertas de Horizonte Fitness que incluye el envío gratuito al que puedes acceder ahora en el sitio de Horizon.

      En este post se incluyen enlaces de afiliados, pero sólo recomiendo productos que tengo y que me encantan.

      Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

      Barcos de huevos de plástico con entrada sensorial de la motricidad oral

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      Actividad de Pascua con huevos de Pascua de plástico
      Estos barquitos de plástico con huevos de Pascua son una actividad de terapia ocupacional de primavera para añadir a la lista de actividades de este año. Si tienes unos cuantos huevos de Pascua de plástico a mano y un poco de plastilina, estás listo para empezar con el STEM de Pascua que desafía a los niños a explorar las habilidades motoras finas en las actividades STEM E incorpora la energía del viento con la entrada sensoriomotora oral calmante y tiene nuestros barcos en movimiento, ¡al estilo sensorial!
      Oye, ahí tienes una idea: Hay STEM para la ciencia, la tecnología, la ingeniería y las matemáticas, ¿verdad? Y está el STEAM con el componente añadido del arte…¿y si añadimos un componente sensorial a la mezcla STEM/STEAM? ¡Podría llamarse STEMS o STEAMS! Creo que es lo que el mundo necesita: cerrar el círculo de la ciencia/matemática/arte/tecnología, etc. con los movimientos de todo el cuerpo y los sistemas subyacentes de procesamiento sensorial para el aprendizaje integrado a través de los sentidos. ¡Genial, te digo!
      STEMS: Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Matemáticas y SENSORIO
      STEAMS: Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Arte, Matemáticas y SENSORIO
      Lo has oído aquí primero.
      Volvamos a nuestros botes de huevos que cambian el mundo.

      Barcos de huevos de plástico con un componente sensorial motor oral para la entrada de propiocepción en la boca.

      Barcos de plástico con huevos de Pascua

      Divulgación completa: Este post contiene enlaces de afiliación.
      Esta es una actividad fácil de preparar: Coge algunos huevos de plástico, pajitas (toda infancia necesita pajitas de colores brillantes), cartulina, cinta adhesiva y plastilina. Llena una mitad del huevo de plástico con plastilina. Clava un trozo de paja en la plastilina. Pega un triángulo de cartulina a la paja. Hecho.
      Barcos de huevos de plástico con un componente sensorial motor oral para la entrada de propiocepción en la boca.
      AHORA: Aquí está la parte divertida. Llena un recipiente con agua y comprueba si flotan. Si tú y los niños habéis llenado los huevos deplástico
      hasta el borde con plastilina, no lo harán. Por desgracia, tienes unos huevos volcados. Sin embargo, con un poco de ayuda de tu cerebro de STEM, puedes quitar un poco de la plastilina para que quede un poco en el fondo del huevo. Mira cómo flotan ahora.
      Mueve la plastilina un poco más hacia los lados del huevo y comprueba si puedes conseguir que los barcos se mantengan en posición vertical. ¡Ahora sí!
      Barcos de huevos de plástico con un componente sensorial motor oral para la entrada de propiocepción en la boca.

      Actividad sensorial de motricidad oral Barcos de viento

      Así que. Te estarás preguntando cómo puede ser esta una actividad STEMS sensorial de última generación (¿ves?, ¡se te escapa de la boca, ¿verdad?!)
      Esto es lo que hicimos para añadir un componente sensorial de motricidad oral a esta actividad. Utilizar una de esas pajitasbrillantes y coloridas
      para añadir un poco de energía eólica a tus barcos de huevos. Comprueba cuánta respiración se necesita para mover los botes por el agua mientras se proporciona propiocepción a la boca. El trabajo pesado de los labios es un esfuerzo que tranquiliza a los niños que buscan el estímulo sensorial a través de la masticación o la mordida.
      Aquí tienes más información sobre el desarrollo de la motricidad oral. La motricidad oral desempeña un papel en la regulación de la entrada sensorial y también puede ser un problema en la alimentación.
      Haz unas carreras de botes con los amigos mientras ambos soplan los botes a través de un gran cubo de agua.
      ¿Buscando una entrada más propriocetiva a la boca? Prueba con una pajita más pequeña o con este truco secreto del terapeuta ocupacional: pellizca la pajita para que quede plana en toda su longitud. ¡Ahora tienes una poderosa herramienta de propiocepción para la entrada sensorial motora oral!

      Barcos de huevos de plástico con un componente sensorial motor oral para la entrada de propiocepción en la boca.
      Barcos de huevos de plástico con un componente sensorial motor oral para la entrada de propiocepción en la boca.

      ¿Cuáles son tus formas favoritas de abordar las necesidades sensoriales de la motricidad oral? Cuéntanos si pruebas estos barcos de plástico para huevos de Pascua que cambian el mundo.

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      Actividades de Semana Santa

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      Ya es otra vez ese momento. La Pascua está a la vuelta de la esquina y por eso es posible que estés buscando algunas actividades de Pascua. Estas actividades de primavera tienen un componente de movimiento y juego para que los niños desarrollen las habilidades que necesitan mientras celebran la estación. A continuación, encontrarás ideas de Pascua, manualidades de Pascua, actividades con huevos, canciones y juegos de conejitos, todos ellos con temática de Pascua, huevos y conejitos. Así que si estás planeando unas cuantas actividades divertidas para los niños esta Semana Santa, no busques más. Tenemos todo cubierto en cuanto a la sobrecarga de conejitos.

      Actividades, manualidades y juegos de Pascua que desarrollan habilidades para las sesiones de terapia ocupacional y las áreas de objetivos.

      Actividades de Semana Santa para la Terapia Ocupacional

      Habilidades con las tijeras- Utiliza la falsa hierba de Pascua para trabajar las habilidades con las tijeras.

      Percepción visual/motricidad fina: trabaje la discriminación visual, la coordinación bilateral y la fuerza de las manos con esta búsqueda de huevos de colores.

      Habilidades motrices orales/propiocepción- Desarrolla las habilidades motrices orales y añade una entrada propioceptiva calmante a través de la boca con esta actividad de carrera de conejos.

      Habilidades motrices orales/motrices finas- Utiliza huevos de plástico para hacer barcos que realmente flotan y son impulsados por la respiración, una gran actividad de autorregulación calmante. También es una divertida actividad STEM de motricidad fina.

      Fuerza intrínseca de la mano – Después de teñir los huevos, utilice los cartones de huevos sobrantes para desarrollar la manipulación de la mano y la precisión en la destreza con esta actividad de motricidad fina.

      Coordinación Pulgares Abiertos/Espacio Ocular-Mano- Desarrolla las habilidades motoras de las manos utilizando pinzas para morir huevos para clasificar y manipular objetos pequeños.

      Habilidades motrices finas – Utiliza limpiadores de pipa para hacer mini-conejos y mini-zanahorias para manipular la motricidad fina.

      Atado dezapatos- O bien, utiliza ese cartón de huevos para trabajar en el atado de zapatos.

      Líneas de preescritura– Coge unas wikki stix y trabaja las líneas de preescritura y la escritura a mano con el tema de los huevos.

      Artesanía de Pascua

      Haz conejitos y zanahorias con limpiapipas para una herramienta de terapia ocupacional de Pascua.

      Haz un conjunto de estos limpiadores de pipa Conejito y Zanahorias para utilizarlos en actividades de motricidad fina, juego, conteo y juego de imaginación.

      Manipulador de motricidad fina de Pascua para ayudar a la motricidad fina de los niños.

      Pruebe estas manualidades de conejitos de algodón para utilizarlas en el juego, las actividades de motricidad fina y el juego de imaginación.

      LECTURA RELACIONADA: Sencillo sensorial de primavera

      Actividades para niños sobre el conejo de Pascua

      Esta rima para dedos de 5 conejitos de Let’s Play Music es una forma estupenda de trabajar la destreza y la coordinación de los dedos.

      Actividad de atado de conejos para desarrollar la motricidad fina

      Las Tarjetas de Pascua de Totschooling ayudan a la coordinación bilateral, la coordinación ojo-mano, las habilidades motoras visuales, y más. Aquí tienes más información sobre los beneficios de las tarjetas de cordón para los niños.

      Actividad de Pascua con huevos de Pascua de plástico

      Utiliza huevos de Pascua de plástico para hacer barcos con un beneficio sensorial. Es una actividad sensorial tranquilizadora que a los niños les encantará.

      Coge un puñado de huevos de Pascua y utilízalos para trabajar la identificación de colores en una búsqueda del tesoro de colores.

      Actividad de escritura de Pascua para ayudar a los niños a trabajar las líneas de pre-escritura y el control del lápiz con un tema de huevo de Pascua.

      Utiliza esta actividad de escritura de huevos de Pascua para ayudar a los niños a trabajar las líneas de preescritura y el control del lápiz, así como la coordinación y las habilidades motoras visuales.

      Actividad de Pascua de motricidad gruesa

      Pruebe este juego ABC de Bunny Hop de Fantastic, Fun, and Learning para añadir habilidades motoras gruesas, planificación motora y habilidades de coordinación en el juego al aire libre.

      Actividad de Pascua con páginas para colorear y páginas de punto a punto

      Prueba estas páginas para colorear de conejos del blog de actividades para niños para la percepción visual, las habilidades motoras visuales, el control del lápiz y más.

      Utiliza esta actividad del conejito para trabajar la coordinación bilateral, la coordinación ojo-mano y la motricidad fina.

      Coge un par de pinzas para conejos de la tienda de dólar para una actividad motora fina de Pascua que desarrolla las habilidades de las tijeras y la coordinación ojo-mano.

      Manualidad de conejo para niños en la época de Pascua, utilizando tubos de papel higiénico para hacer una manualidad de Pascua mientras se desarrolla la motricidad fina.

      Haz conejitos de papel higiénico como en esta manualidad de Pascua de Toddling in the Fast Lane para ejercitar la motricidad fina con resultados muy bonitos.

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