Colleen Beck OTR/L

Colleen Beck, OTR/L is a pediatric occupational therapist and the owner and author of The OT Toolbox website. She manages all of The OT Toolbox social media accounts and runs the popular newsletter. Read about Colleen's experience and career as an occupational therapist, including how The OT Toolbox began on our About The OT Toolbox page: https://www.theottoolbox.com/about-us/ Colleen created The OT Toolbox in 2011 and since then has written thousands of blog posts designed to support therapy providers, educators, parents, counselors, admin, and caregivers in promoting the healthy development of kids. Check out Colleen's blog posts below:

Actividades de terapia ocupacional en verano

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Actividades de terapia ocupacional en verano

¿Busca actividades de terapia ocupacional para el verano o ideas para utilizar en los programas de casa para el verano? Las actividades de verano de OT de este año pueden ser un poco diferentes a las de años anteriores. En años pasados, los terapeutas se preparaban para el final de otro año escolar y un descanso de las sesiones de terapia ocupacional en persona. Lo que no ha cambiado del final de un año escolar son los días despreocupados de verano que se avecinan. Como OT, me encanta la sensación del comienzo del verano. Hay algo en el juego de vuelta a lo básico del verano. Correr por el patio trasero, saltar en bicicleta, usar tiza en la acera, jugar con los aspersores y el agua… los juegos de verano son una mina de oro de actividades motoras y sensoriales que pueden potenciar esas habilidades subyacentes que los niños necesitan.

Por ello, he querido elaborar un recurso sobre las actividades de terapia ocupacional de verano que se pueden llevar a cabo en la actualidad. Se trata de estrategias que puedes utilizar con tu propio hijo para impulsar su desarrollo y desafiar sus habilidades. Son ideas para utilizar en teleterapia o en programas a domicilio. Estas son ideas de juego que ayudan a los niños con el equilibrio de las pantallas y el juego activo. Utiliza los recursos de verano para padres, profesores y terapeutas para desarrollar habilidades subyacentes de forma muy divertida. ¡Estas son unas actividades de terapia ocupacional de verano INCREÍBLES!

Consulta las actividades de verano para niños de todas las edades que aparecen a continuación.

En el paquete, hay un paquete de actividades de terapia ocupacional de verano. Es una colección de 14 elementos que guían la programación de verano en casa, en la escuela y en las sesiones de terapia. El paquete de actividades de verano abarca la escritura a mano, las habilidades visuales perceptivas y las habilidades visomotoras, la motricidad fina, la motricidad gruesa, la regulación y mucho más.

Encontrarás ideas para utilizar en las sesiones de terapia virtual y para enviar a casa como actividades para fomentar las habilidades y el desarrollo de la energía con un tema divertido y veraniego. A los niños les encantará el juego “¡Descúbrelo!”, los rompecabezas, los folletos y las actividades de movimiento. A los terapeutas les encantará el paquete de diapositivas de teleterapia y las actividades sencillas y listas para usar en las sesiones de terapia ocupacional. El paquete cuesta sólo 10 dólares y puede utilizarse una y otra vez para cada estudiante/cliente.

Consigue el paquete de actividades de terapia ocupacional de primavera AQUÍ.

NUEVO RECURSO: El kit de motricidad fina de verano – Este paquete de 90 páginas ha sido diseñado específicamente para desarrollar las habilidades motoras que los niños han visto limitadas durante el último año: escritura a mano, corte con tijeras, manipulación de la motricidad fina, desarrollo del arco y resistencia de la mano, fuerza, pellizco y coloreado. El kit de motricidad fina de verano incluye herramientas y materiales diferentes a los de nuestros otros kits de motricidad fina, pero tiene algunos de los favoritos más solicitados en divertidos temas de verano:

  • Plastilina de verano/esteras de escritura (3 estilos de papel de escritura: regla simple, regla doble y líneas resaltadas)
  • Tarjetas de encaje
  • Colorea y recorta las tarjetas del cubo sensorial
  • Criatura marina, Juego de verano y Trucos de verano Caminos tontos (ideal para el control del lápiz y la coordinación ojo-mano)
  • Laberintos de trazado/ Laberintos de motricidad fina
  • Página de dibujos de simetría
  • Páginas de volteo de motricidad fina (lanza una moneda o un objeto pequeño y colócalos a lo largo de un camino)
  • Páginas de habilidades de pegamento
  • Fichas de formas de pre-escritura
  • Actividades artísticas con palillos
  • Hojas de trabajo para el control del lápiz/trayectorias de colocación de la motricidad fina
  • Actividades de destreza con las tijeras (formas simples y complejas)
  • Tarjetas de cubo de basura sensoriales

NUEVO RECURSO: El paquete de OT de verano – ¿Quieres cubrir todas las bases este verano? Este paquete tiene todo lo que necesitas para la planificación de la terapia, los programas en casa, los campamentos de verano, la casa de la abuela o los programas de ampliación del año escolar, de modo que sólo tienes que imprimir y ponerte en marcha. El paquete cuesta 20 dólares e incluye:

Ayudemos a los niños que luchan por un año de sobrecarga de megapantallas a alcanzar los objetivos que necesitan para prosperar. Además… ¡toma más tiempo para ti este verano utilizando recursos hechos para ti!

Los terapeutas ocupacionales pueden utilizar estas actividades de terapia ocupacional de verano cuando planifiquen los programas de terapia ocupacional en casa para los programas de verano.

Actividades de terapia ocupacional en verano

En muchas zonas, las escuelas están terminando el año. Puede que te queden unas semanas o unos días. La cuenta atrás diaria del número de días de clase que quedan disminuye.

Puede que te preguntes cómo compaginar el trabajo desde casa con los días de verano.

Tal vez te preguntes cómo mantener a los niños ocupados este verano sin arruinarte.

Es posible que usted sea un clínico que esté pensando en la programación de verano y necesite algunas ideas nuevas.

Es posible que esté pensando en los planes de verano y en las formas de fomentar el desarrollo de forma divertida para toda la familia.

Puede que seas un terapeuta que organiza programas de verano en casa.

Puede que seas un profesor que esté LISTO para que suene la campana final de este año escolar 🙂

He querido elaborar una lista de recursos para las actividades de verano que pueden potenciar las habilidades que los niños necesitan. El “deslizamiento de verano” puede ocurrir también en la escritura a mano y en otras áreas de objetivos de la terapia escolar.

Recursos de actividades de terapia ocupacional en verano

~ Realiza algunas o todas las actividades enumeradas aquí en este plan de Campamento Sensorial de Verano en Casa. Todas las actividades e ideas son gratuitas y utilizan elementos que probablemente ya tienes.

~ Practica la escritura a mano mientras viajas con estas ideas motivadoras y auténticas. AQUÍ hay algunas experiencias de escritura MÁS naturales para el verano que mantienen esos lápices en movimiento.

~ Prueba algunas de las actividades de esta Guía de Actividades de Verano, diseñada para fomentar el juego y la creatividad en actividades para toda la familia.

~ Practica la planificación motriz y la motricidad fina necesarias para la escritura a mano y con un toque sensorial utilizando las ideas expuestas en este Campamento de Verano de Escritura Sensorial en el Patio.

~ Pruebe estas actividades vestibulares para el verano para fomentar el movimiento y las experiencias sensoriales en el patio trasero.

~ Imprime este Calendario de Terapia Ocupacional de junio para obtener ideas para todo el mes. (Es de hace un par de años, así que las fechas no son correctas, pero las actividades siguen funcionando).

~ Estas actividades de verano, básicamente gratuitas y sin preparación, no supondrán un gasto excesivo y potenciarán las habilidades básicas que los niños NECESITAN de forma divertida.

~ Utiliza la tiza de la acera para potenciar la motricidad fina.

~Haz una cápsula del tiempo de verano con toda la familia y crea recuerdos que puedan ser recordados dentro de unos años.

~Crea un cubo de inicio de verano lleno de juguetes y artículos para meses de juego sensorial.

~A los niños les encantarán estas brochetas de frutas congeladas. Es un estupendo tentempié sensorial de alerta que se convierte en una saludable golosina de verano.

Las ideas mencionadas anteriormente deberían ayudarte a crear programas de terapia en casa, y a mantener a los niños cargados de juegos creativos, abiertos y basados en el movimiento que sus pequeños cuerpos NECESITAN.

Utilice estas actividades de terapia ocupacional de verano cuando planifique actividades sensoriales, de motricidad fina y de motricidad gruesa para los niños.

¿Quiere llevar el juego de verano al siguiente nivel? No dejes de hacerte con tu copia del paquete de actividades de verano de OT.

Actividades de verano para niños

100 cosas que hacer este verano

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Imprime este reto de actividades de verano para niños y mantén a los niños activos y sin pantallas este verano

Tener una lista de cosas que hacer en verano que evite que los niños se aburran es esencial… pero una lista de cosas que hacer en verano que realmente ayude a los niños a desarrollar sus habilidades y a fortalecer su cuerpo es poderosa. Esta lista de cosas para hacer con los niños y las familias este verano es una lista de actividades aprobadas por los terapeutas que ayudan a fortalecer los músculos centrales, perfeccionar la motricidad fina y las mismas habilidades que los niños necesitan para aprender, jugar y desarrollarse.

Lista de cosas que hacer en verano

¿Necesitas cosas que hacer este verano con los niños? ¿Necesita actividades aprobadas por los terapeutas para toda la familia, que realmente ayuden a los niños a desarrollar sus habilidades motoras, a alejarse de las pantallas y a construir niños más fuertes? Esta lista imprimible de actividades de verano para niños y familias es justo lo que necesitas para combatir el aburrimiento este verano.

Soy madre de cuatro hijos. He escuchado, “¡Estoy aburrido!” 4.000 veces. Cada verano. Este verano puede ser un poco diferente que la mayoría de los años, y por eso he querido proponer actividades de verano para los niños que son aprobadas por la terapia. Son cosas de verano e ideas de juego activo. Se podría llamar a esto un reto de aventura. Podría llamarse un programa de terapia a domicilio. Lo que sí es cierto es que esta lista de actividades de verano es una forma de mantener a los niños activos y alejados de las pantallas. Esta lista de 100 cosas para el verano (en realidad 104 cosas para el verano) cuesta poco o nada de dinero, utiliza los artículos que se encuentran en la casa y satisface las necesidades de los niños. Forma parte de nuestro Reto del Bienestar (¡más información la semana que viene!)

Imprime esta lista de actividades de verano para niños y mantén a los niños activos y sin pantallas este verano

100 cosas que hacer este verano

Hay algo divertido en crear una lista de cosas que hacer en verano con los niños. Pero, ¿qué pasaría si pudieras elegir las actividades de verano que ayudan a los niños a fortalecer sus músculos, a obtener información sensorial que les ayude a regularse y a realizar actividades motoras que mejoren el equilibrio, la coordinación, la fuerza y la resistencia? ¿Qué pasaría si tu lista de cosas que hacer en verano no sólo construyera un verano de recuerdos familiares, sino también mentes y cuerpos más fuertes y funcionales?

Esta lista de tareas de verano imprimible hace precisamente eso.

Bueno, aquí estamos en la cola de otro año escolar. Esta es la época en la que la mayoría de los padres y profesores celebran el fin de las clases y el comienzo del verano… quizás más que los niños. Con el fin del curso escolar, es el momento de celebrar los días perezosos y nebulosos del verano. Este año es diferente. Los padres celebran el fin de la enseñanza a distancia. Enseñar a los niños en casa a través de la educación a distancia, mientras se trabaja desde casa, simplemente no es una tarea sostenible para la mayoría. La siguiente lista contiene 100 cosas que hacer este verano. Se trata de actividades para mantener a los niños (y a toda la familia) activos y disfrutando del tiempo juntos en el juego. El juego es curativo. El juego es una oportunidad de aprendizaje.

Para los terapeutas ocupacionales pediátricos, sabemos que el juego es la principal ocupación del niño. El juego es terapia y la terapia es juego. Estas actividades de verano para niños están diseñadas para potenciar las habilidades, al tiempo que ayudan a los niños emocional, física y mentalmente.

Los niños NECESITAN jugar activamente. Necesitan moverse. Los niños necesitan crear, pensar fuera de la caja, y necesitan aburrirse. Con el aburrimiento llega la creatividad, el pensamiento basado en los intereses y la innovación. Esta lista de 100 cosas que hacer este verano puede ser una idea para empezar.

Las actividades de esta lista se dividen en seis categorías: actividades al aire libre, actividades de interior, actividades acuáticas, juegos, actividades creativas “maker” y actividades de imaginación. Cada actividad de verano supone un reto para el movimiento y es una actividad de verano que puede añadirse a los programas de casa.

Cuando los niños digan que están aburridos, envíalos a esta lista de deseos para el verano y pídeles que elijan algo de la lista. Con 104 ideas, hay algo para cada día de este verano.

Actividades de verano para programas de terapia ocupacional a domicilio

Lista de tareas de verano para la terapia ocupacional

Las actividades de esta lista de actividades de verano inspiran el juego activo de los niños. Construyen un trabajo pesado para añadir una entrada propioceptiva. Añaden movimiento para la entrada vestibular. Aportan una información táctil. Las actividades son calmantes o alertadoras. Son actividades de movimiento basadas en los sentidos.

Utiliza esta lista como un programa para el hogar. La lista puede enviarse a casa a los padres para inspirar el juego activo cada día. O bien, colócalo en tu nevera y cuando los niños digan que necesitan algo que hacer, pídeles que elijan una actividad. Tu reto es completar todas las actividades que puedas. Cuando el aburrimiento te sorprenda, añade estas actividades.

Juego activo al aire libre para una lista de tareas de verano

  • Carrera de obstáculos
  • Paseo por la naturaleza
  • Subir a un árbol
  • Patear una pelota
  • Tiza para calzadas
  • Ir de excursión
  • Rodar por una colina
  • Hacer un escondite
  • Dibujar las nubes
  • Correr por la casa
  • Recoger flores
  • Haz saltos de tijera
  • Volar una cometa
  • Dibujar con tiza
  • Ir a nadar
  • Montar en bicicleta
  • Observa los pájaros

Actividades de interior para una lista de espera de verano

  • Paseos con animales
  • Curso de cojines de sofá
  • Lanzamiento de globos
  • Taza de plástico
  • Viga de equilibrio en pista cubierta
  • Danza helada
  • Yoga
  • Construir rompecabezas
  • Juegos de palmas
  • Juegos de mesa
  • Calcetines de captura
  • Escribir en un diario
  • Paseos en carretilla
  • El ejército se arrastra
  • Flexiones de pared
  • Fiesta de baile
  • Jugar con pegatinas

LISTA DE LA CANASTA DE VERANO Actividades acuáticas

  • Contenedor sensorial de agua
  • Arte en botella de spray
  • Pintura con pistola de agua
  • Pintar con agua
  • Nadar
  • Jugar en un aspersor
  • Hacer una botella sensorial
  • Hacer bolas de esponja
  • Jugar en el agua de la manguera
  • Flores de agua
  • Lavar un coche
  • jugar bajo la lluvia
  • Tabla de agua
  • Globos de agua
  • Jugar en agua jabonosa
  • Burbujas
  • Pruebas de hundimiento o flotación

Juegos de la lista de deseos del verano

  • Rovers rojos
  • Jugar a las chapas
  • Esconderse y buscar
  • Jugar a Uno
  • Jugar a las cartas
  • Fútbol
  • Atrapar un balón de fútbol
  • Juegos de mesa
  • Rayuela
  • 4 Cuadros
  • Baloncesto
  • Carrera de relevos
  • Charades
  • 7 Arriba
  • Sr. Wolf
  • Tira y afloja
  • El dedo del pie en el césped
  • Lanzamiento de bolsas de frijoles

Actividades creativas para el verano

  • Arte en papel rasgado
  • Hacer plastilina
  • Construye con LEGO
  • Pintura de dedos
  • Hacer un fuerte
  • Hacer una receta
  • Proyecto STM
  • Hacer limonada
  • Pintar rocas
  • Arte de la hoja en resistencia
  • Filtro de café mariposa
  • Manualidades con rollos de papel higiénico
  • Marionetas de bolsa de papel
  • Hacer golosinas para pájaros
  • Crear una canción
  • Escriba una carta
  • Hornear galletas
  • Dibujar

Juego de la imaginación para el verano

  • Piensa en un objetivo a cumplir
  • Vestirse
  • Inventar una obra de teatro
  • Inventar algo
  • Inventa un baile
  • Representar una historia
  • Escribe una historia
  • Imagina que una caja de cartón es algo único
  • Fingir ser algo o alguien más
  • Piensa en un nuevo final para una película
  • Imagina todas las cosas por las que estás agradecido
  • Imagina que tienes 1.000 dólares. ¿Qué harías tú?
  • Piensa en un acto de bondad al azar. Y hazlo
  • Imagina que eres… lo que sea que puedas hacer o ser. ¿Cómo se puede llegar a ese punto? Haz una lista de los pasos.

Obtenga esta lista en formato imprimible a continuación. Imprímela, repártela como programa de terapia ocupacional en casa o cuélgala en la nevera y cuando los niños digan que están aburridos, dirígelos a la lista.

utilice este reto de actividades para los niños que se aburren este verano o para utilizarlo en otros programas en casa
actividades de verano para niños

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    Más cosas que hacer este verano

    Para más cosas aprobadas por los terapeutas para hacer este verano, utilice el paquete de OT de verano para trabajar en todo lo relacionado con la escritura, la fuerza de la mano, las habilidades motoras finas, los rompecabezas, las habilidades de tijera, y la función de manera divertida y atractiva.

    Si eres un terapeuta que no tiene ganas de reinventar la rueda este verano, el paquete OT de verano es para ti.

    Si eres un padre que quiere trabajar las habilidades que los niños NECESITAN desarrollar para que puedan escribir con un lápiz y usar las tijeras (pero estás cansado de escuchar las quejas sobre la realización de estas actividades), el Paquete OT de verano es para ti.

    Si necesitas recursos y herramientas para llenar los programas en casa, los programas de año extendido, los campamentos de verano, o para que la niñera haga con los niños, el paquete de OT de verano es para ti.

    Se trata de 19 productos, recursos, actividades y guías diferentes para ayudar a los niños a adquirir las habilidades motrices que necesitan para prosperar. Lee más sobre el paquete de OT de verano aquí y empieza a divertirte de forma efectiva este verano.

    Paquete de terapia ocupacional de verano

    Haz clic aquí para conseguir tu copia del paquete de OT de verano.

    Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

    Actividades sensoriales al aire libre: El sentido del tacto

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    Este artículo sobre actividades sensoriales al aire libre se centra en el sentido del tacto. Nuestro sentido del tacto desempeña un papel muy importante en las experiencias sensoriales, la tolerancia sensorial y los comportamientos desafiantes (las acciones que vemos) como resultado de las dificultades para regular la entrada sensorial táctil. Desde el cosquilleo de la hierba en los pies descalzos hasta la tolerancia a las texturas de los trajes de baño o la crema solar, la información táctil y el verano van de la mano. Si buscas ideas de juegos sensoriales al aire libre, ¡estás en el lugar adecuado!

    Actividades sensoriales al aire libre para el sentido del tacto

    Tocar los dedos de los pies en el césped puede hacer que algunos niños se retuerzan. El arenero provoca un mini mundo de defensas sensoriales cuando los granos de arena se pegan a la piel. Para el niño con hipersensibilidad al tacto, el patio trasero puede ser abrumador. Otros niños buscan sensaciones táctiles y necesitan tocarlo todo. Otros encuentran consuelo en ciertas sensaciones, pero otras texturas les provocan rabietas o retraimiento.

    Hay formas de introducir las sensaciones táctiles en el patio trasero de forma controlada. Incorpore estos elementos con la información sensorial táctil para involucrar a todo el cuerpo en el juego sensorial. Prueba a añadir actividades de propiocepción en el patio o de procesamiento sensorial oral en el patio. También encontrará recursos en este apartado de actividades sensoriales al aire libre para el aporte vestibular. Se trata de formas muy sencillas de jugar con los sentidos con elementos que probablemente ya tengas en casa o en los alrededores.

    Si buscas información sobre cómo crear una dieta sensorial y utilizar estas actividades de movimiento con los niños, estás en el lugar adecuado. Aquí tienes más actividades de dieta sensorial al aire libre para empezar con las necesidades sensoriales y el exterior.

    Actividades sensoriales al aire libre y aportes sensoriales táctiles en ideas de juego en el patio para niños, perfectas para el verano y todo el año con el juego sensorial al aire libre en casa.

    actividades sensoriales al aire libre para el autismo

    Una nota rápida sobre varios desafíos sensoriales que pueden dar lugar a acciones que vemos en niños neurodiversos de todas las edades (incluidos los adultos). Algunas de las acciones externas que vemos pueden estar relacionadas con la entrada sensorial que se regula de manera diferente en verano o en un clima más cálido:

    • Tolerancia a los pantalones cortos
    • Tolerancia a los trajes de baño
    • Sensación de protección solar
    • Sensación de calcetines u otras prendas de vestir cuando hace calor
    • Cambios de humedad
    • Tormentas de verano (pueden cambiar la temperatura del aire)
    • Ropa corta que roza las piernas o los brazos
    • Sandalias o zapatos abiertos
    • Multitudes o lugares en los que otros están en estrecho contacto
    • Usar una mascarilla con temperaturas más cálidas

    Esta es sólo una pequeña lista de consideraciones. Recuerde que ningún niño es igual y que puede haber muchas otras situaciones que surjan en los meses de verano que repercutan en la tolerancia a las diferencias en la entrada sensorial táctil.

    A continuación encontrará actividades sensoriales al aire libre que se centran en la entrada sensorial táctil como desafío o ideas de juegos sensoriales al aire libre que pueden ser útiles y divertidas este verano.

    Leer: Ideas de terapia ocupacional para niños

    La entrada sensorial táctil en las ideas de juego en el patio para niños, perfecta para el verano y todo el año con el juego sensorial al aire libre en casa.

    ACTIVIDADES DE PATIO DE ENTRADA SENSORIAL TÁCTIL:

    • Crea una cocina de barro en una zona de tu patio trasero. No tiene por qué ser complicado. Un simple trozo de madera o una lámina de cartón constituyen un buen espacio de trabajo. Utiliza cubos, palas y cucharas para mezclar brebajes de barro mientras trabajas la motricidad fina y la coordinación ojo-mano para recoger y verter en un juego de imaginación táctil (y muy sucio).

    No tengas miedo de dejar que los niños se embarren y ensucien. Sólo hay que lavarlos con una manguera después. El barro y los charcos forman parte de la infancia y la suciedad se irá lavando. ¡Diviértete y ensúciate con tus hijos!

    • Cubo sensorial de flores- Explora las diferencias táctiles con un cubo sensorial desordenado de diente de león para exteriores. Añade más juegos sucios añadiendo tierra o arena al cubo. Utiliza cucharas y pinzas para añadir trabajo motor fino.
    • Juego de palpar y nombrar – Llena una papelera o bolsa de papel con recortes de césped. Añade a la bolsa juguetes pequeños al azar, figuras de plástico o letras magnéticas. Pide al niño que meta la mano en la bolsa sin mirar. Pueden localizar un elemento pequeño y palparlo mientras intentan nombrar el objeto.
    • Cajón dearena: practica la discriminación táctil en el cajón de arena. Para esta actividad necesitarás dos conjuntos de elementos coincidentes. (Podrían servir letras magnéticas, monedas, figuras pequeñas o utensilios a juego). Cuando el niño no esté mirando, esconde pequeños objetos y figuras en un arenero. A continuación, muestre al niño un objeto que coincida con uno de los elementos ocultos. No se debe nombrar el objeto. Más bien, pídeles que “encuentren otro igual”.

    En caso de duda, añada agua. Prueba estas ideas de juego sensorial en el patio trasero: plastilina, crema de afeitar, papel maché.

    Estas ideas también te encantarán:

    Sensaciones sensoriales y actividades de propiocepción del tamaño de un dinosaurio

    El moco en la carrera de canicas

    El moco en la carrera de canicas

    Botella de descubrimiento del alfabeto

    Botella de descubrimiento del alfabeto

    Inquietud durante los deberes

    Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

    Actividades sensoriales al aire libre: Sentido vestibular

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    actividades sensoriales al aire libre utilizando el sentido vestibular

    Esta colección de actividades sensoriales al aire libre se centra en el sentido vestibular. Hoy, tengo otro post de la serie Backyard Sensory Summer que tienen aquí en la web. Esta serie de ideas de actividades de verano son perfectas para desafiar a los niños a salir al aire libre y jugar. Las ideas sensoriales para el patio pueden utilizarse como parte de una dieta sensorial en casa, o como actividades individuales de verano. Hoy hablamos de las actividades sensoriales vestibulares para el verano. Coge a los niños, a la familia o a tu peluche favorito. Aquí tienes ideas de verano para niños que incorporan el sentido vestibular y son perfectas para el patio.

    Actividades vestibulares de verano para niños

    Si buscas información sobre cómo crear una dieta sensorial y utilizar estas actividades de movimiento con los niños, estás en el lugar adecuado. Aquí tienes más actividades de dieta sensorial al aire libre para empezar con las necesidades sensoriales y el exterior.

    Si has estado siguiendo esta serie de actividades de verano, entonces sabes que he estado compartiendo actividades sensoriales que se pueden hacer justo en el patio trasero. En la mayoría de los casos, estas ideas de juego sensorial utilizan juguetes y materiales que probablemente ya tengas. Y lo que es más importante, estas ideas sensoriales son perfectas para que los niños salgan al aire libre y jueguen en el patio mientras satisfacen sus necesidades sensoriales. Son ideas fáciles (y divertidas) que pueden añadirse a la dieta sensorial del niño este verano y cada día. Lleva estas ideas y juegos sensoriales hasta el otoño y durante toda la temporada con juegos sensoriales en el patio.

    ¡Estas ideas serían una gran adición a todas nuestras actividades de terapia ocupacional de verano aquí en The OT Toolbox!

    Actividades de verano para niños

    Encontrarás ideas para utilizar en las sesiones de terapia virtual y para enviar a casa como actividades para fomentar las habilidades y el desarrollo de la energía con un tema divertido y veraniego. A los niños les encantará el juego “¡Descúbrelo!”, los rompecabezas, los folletos y las actividades de movimiento. A los terapeutas les encantará el paquete de diapositivas de teleterapia y las actividades sencillas y listas para usar en las sesiones de terapia ocupacional.

    Pruebe estas actividades sensoriales vestibulares para el verano

    ACTIVIDADES DE PATIO SENSORIAL VESTIBULAR:

    Pintar en el columpio – Tome algunos pinceles y cree arte mientras proporciona un estímulo sensorial vestibular en un movimiento calmante de ida y vuelta en el columpio. Lea más al respecto aquí. (Idea de Homegrown Friends.

    Carrera de relevos en el tobogán – Prepara un tobogán y utiliza un cronómetro para que los niños corran por el tobogán. Los niños pueden sentarse sobre el trasero, tumbarse sobre el vientre o deslizarse sobre la espalda para variar la posición.

    Deslízate sobre el cartón: coge una caja de cartón o incluso de cereales. Ábrelo con un cuchillo afilado o unas tijeras para crear un gran trozo de cartón. Los niños pueden utilizar el cartón para deslizarse por las pendientes. Prueba varias posiciones sobre el cartón. Una alternativa a esta actividad es utilizar una caja de cartón para crear un “coche” como hicimos aquí.

    Rollo de manta de picnic – Utiliza una manta grande o un edredón como manta de picnic. Extiéndela sobre la hierba y pide a tu hijo que se tumbe en la manta. Enróllalos en la manta para añadir un componente propioceptivo calmante con una presión profunda. Haz rodar al niño en forma de tronco mientras está envuelto en la manta. Entonces, ¿por qué no utilizar la manta para un verdadero picnic?

    Rodar por las colinas – ¡Busca una colina en el patio trasero y empieza a rodar!

    Girar en círculos – Esta es una actividad estupenda con un miembro de la familia o incluso con un animal de peluche. Tómense de las manos y giren. Prueba a girar rápido, lento, con música o incluso en el aspersor.

    Columpiarse de lado a lado en un columpio- Jugar en los columpios no tiene por qué parecer el habitual vaivén. Intenta balancearte de lado a lado. Pídele al niño que se siente de lado y se ponga a horcajadas en el columpio.

    Colgarse boca abajo de los columpios- ¿Cuáles son otras formas de jugar basadas en el movimiento y desafiar las habilidades motoras utilizando el equipo de juego que ya tienes? Sube al tobogán. Columpio en el vientre. Crea una carrera de obstáculos o juega a “el suelo es lava”. Las opciones son ilimitadas.

    Columpiarse en una hamaca: ¿tienes una hamaca? Este económico artículo de jardín puede utilizarse para calmar o facilitar los movimientos de lado a lado, el balanceo, el balanceo de troncos, la colocación en decúbito prono o supino, o el balanceo hacia delante y hacia atrás.

    Fiesta de baile en el patio trasero: fomenta muchos movimientos de todo el cuerpo y giros. Utilice movimientos rápidos o lentos para facilitar los movimientos de alerta o de calma. Intenta añadir un baile de copia, o un juego de baile congelado. Haz que toda la familia participe.

    Ruedas de carro – Hacer volteretas o ruedas de carro en el césped es una forma divertida de añadir movimiento en el patio trasero.

    Volteretas – Si las volteretas son demasiado complicadas, prueba con las volteretas.

    Rayuela- Añade este juego de movimiento y planificación motriz al patio. Utiliza tiza para dibujar un tablero de rayuela en la acera o en la calzada. Esta es una gran actividad de estabilidad y fortalecimiento del núcleo para desarrollar la confianza y la coordinación. Hay opciones para aumentar o disminuir esta actividad. Utilice más o menos espacios de salto, o hágalos más grandes o más pequeños.

    Jugar a la rana saltarina: este juego clásico es ideal para desarrollar las habilidades motrices gruesas, la planificación motriz, la estabilidad del núcleo, la convergencia visual y mucho más con un movimiento basado en el avance.

    Mini trampolín (o el tamaño grande-trampolín)- Si la adición de una herramienta sensorial a su patio trasero es prioridad, entonces un mini trampolín es una opción fácil y asequible. Los niños pueden sentarse o ponerse de pie para saltar o rebotar. Intenta añadir otros juguetes para que el juego sensorial sea interesante. Añade globos de agua, tiza, un aspersor o haz un lugar de descanso acogedor para calmarte.

    Añade estos recursos a los que puedes encontrar aquí en actividades vestibulares de la dieta sensorial para satisfacer las necesidades sensoriales de todos los niños.

    Actividades sensoriales vestibulares en el patio

    ¿Buscas más ideas para el verano?

    ¿Llevar el juego de verano y el desarrollo de habilidades al siguiente nivel? No dejes de hacerte con tu copia del paquete de actividades de verano de OT.

    No dejes de consultar estas otras actividades de movimiento y sensoriales para el patio. Son ideales para desafiar a los niños en movimiento durante todo el verano:

    Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

    Actividades sensoriales al aire libre: Propiocepción

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    actividades sensoriales al aire libre propiocepción

    Es posible que hayas visto nuestra serie Backyard Summer Sensory, que cubre todas las actividades sensoriales al aire libre. Hoy tengo actividades sensoriales al aire libre que se centran en la propiocepción y que están diseñadas para que los niños se muevan con trabajos pesados utilizando elementos que probablemente ya tienes en tu patio trasero. Estas son formas fáciles de incorporar descansos sensoriales en el día, hacer que los niños se muevan con el trabajo pesado. Puedes ver los otros posts de la serie, que incluyen actividades sensoriales orales en el patio, actividades sensoriales al aire libre para el sentido del tacto y actividades sensoriales orales al aire libre (¡sí, es posible abordarlas en el juego al aire libre!)

    Actividades de propiocepción para el juego sensorial en el patio, son actividades sensoriales gratuitas y baratas que proporcionan un trabajo intenso justo en el patio.

    Actividades sensoriales al aire libre para la PROPIEDAD

    Pruebe estas actividades de trabajo pesado al aire libre para añadir información a través del núcleo y los grupos musculares de motricidad gruesa para la regulación y la conciencia del cuerpo.

    A continuación se incluyen los enlaces de afiliación de Amazon.

    • Hoola Hoop Jump- Coloca varios aros (o sólo uno) en el suelo. Crea una carrera de obstáculos con saltos en los aros. Salta con los dos pies, con un pie y luego con el otro. Coloca los aros más lejos para trabajar más. Pruebe a hacer un juego de memoria con saltos, parecido a jugar a “Simón” en plan de motricidad gruesa. Esta actividad proporciona un fuerte trabajo y entrada a través de la parte inferior del cuerpo mientras los niños saltan y brincan en los aros.
    • Tirar de la manguera – Utilice una manguera de jardín normal para incorporar el trabajo pesado tirando de la manguera a través del césped. Utiliza la manguera para regar las flores, los arbustos o incluso para rociar los objetivos dibujados con tiza.
    • Llevar y cavar con la pala- Utiliza una pala de jardín de tamaño adulto o infantil para palear tierra, piedras, hojas, palos o mantillo de una zona a otra. Prueba a llenar un cubo con los diferentes medios y llévalos a otra zona del patio. El trabajo sobre el césped a la antigua usanza puede hacer maravillas para un niño que busca información propioceptiva.
    • Tirar de la cuerda y deslizarse – Esta actividad añade un poco de información vestibular al trabajo pesado de tirar de la cuerda. Utiliza un trozo de cartón cortado de una caja grande o de cereales para crear una pieza plana. Haz que tu hijo se siente sobre el cartón y se agarre a una cuerda para saltar. Tira de ellos para rodear o bajar pendientes mientras se agarran a la cuerda. También puedes probar esta actividad con el niño tirando de otro individuo sobre la cartulina.
    • Lúpulo escocés
    • Bolsas de frijoles
    • El agujero del maíz
    • Jugar a Leap Frog con amigos
    • Saltar la cuerda
    • Volar una cometa
    • Subir a los árboles

    ¿más ideas sensoriales para el verano?

    Las actividades de este post forman parte de nuestra Guía de Actividades Sensoriales de Verano, donde puedes encontrar todo lo que necesitas para un verano de aportes sensoriales. Utilice las actividades sensoriales descritas en el folleto como guía para satisfacer las necesidades individuales de su hijo. Las actividades no son un sustituto de la terapia. Se trata más bien de actividades de verano basadas en los sentidos y diseñadas para abordar cada sistema sensorial a través del juego de verano. Se describen actividades para involucrar a toda la familia. Consulta la Guía de actividades sensoriales de verano hoy mismo.

    Y… esa guía es en realidad un artículo extra en el Paquete de Verano de OT. Así que si estás trabajando con los niños este verano para mejorar las habilidades motoras finas, la escritura, el procesamiento sensorial y otras áreas de habilidades, echa un vistazo al paquete de OT de verano:

    Actividades de propiocepción para el juego sensorial en el patio, son actividades sensoriales gratuitas y baratas que proporcionan un trabajo intenso justo en el patio.

    Más actividades de propiocepción que les encantarán a los niños:

    Propiocepción Masa sensorial

    Sensaciones sensoriales y actividades de propiocepción del tamaño de un dinosaurio

    Inquietud durante los deberes

    Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

    Actividades sensoriales al aire libre: Procesamiento sensorial visual

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    actividades sensoriales al aire libre para el procesamiento visual

    Sacar a los niños al exterior es más importante en los últimos meses y años que nunca. Por eso he elaborado una serie de entradas en el blog sobre actividades sensoriales al aire libre para el procesamiento visual y estrategias motoras visuales para incorporar en el juego sensorial al aire libre. Es posible que hayas visto nuestra serie Backyard Summer Sensory, que cubre todas las actividades sensoriales al aire libre. Puedes ver los otros posts de la serie, que incluyen actividades sensoriales orales en el patio, actividades sensoriales al aire libre para el sentido del tacto, actividades de propiocepción al aire libre, actividades de procesamiento auditivo en el patio y actividades sensoriales motoras orales al aire libre (sí, ¡es posible abordarlas en el juego al aire libre!)

    Todas estas estrategias de dieta sensorial al aire libre son formas poderosas de ayudar a los niños a prosperar.

    Actividades sensoriales al aire libre para el procesamiento visual

    Hoy comparto actividades sensoriales visuales que se pueden hacer en el patio. El sistema sensorial visual está estrechamente relacionado con los sistemas auditivo y vestibular y es esencial para el funcionamiento y la independencia en habilidades como la lectura, la escritura y la planificación motora, el equilibrio y la coordinación ojo-mano, entre otras muchas áreas. El sistema sensorial visual es responsable de la agudeza visual, del control oculomotor de los ojos y del procesamiento de lo que nuestros ojos captan. Cuando una o más de estas áreas son un problema, las habilidades funcionales se ven afectadas.

    Hemos compartido actividades creativas y fáciles basadas en los sentidos que se pueden realizar en el patio. Esto es perfecto para el verano (¡y la serie fue pensada como una serie de verano en el patio trasero!) pero cada post de la serie puede adaptarse totalmente a las ideas sensoriales para el juego en el patio trasero durante todo el año.

    Actividades de procesamiento sensorial visual que se pueden realizar en el patio este verano

    ACTIVIDADES SENSORIALES de patio para el procesamiento visual:

    ¡Estas ideas serían una gran adición a todas nuestras actividades de terapia ocupacional de verano aquí en The OT Toolbox!

    • Exploración de la hierba – Utilice los recortes de hierba para llenar un gran contenedor de plástico. Mete los objetos pequeños, las monedas o las piezas pequeñas en la papelera. Pide a los niños que exploren la zona y localicen los objetos sólo con los ojos. Los niños pueden intentar recordar el orden en que encontraron los objetos en un juego de memoria visual.
    • Juego de memoria con juguetes en el patio trasero- Continúe trabajando la memoria visual y la exploración de las habilidades de percepción visual extendiendo pequeños juguetes en una parcela del patio trasero. Pídale a su hijo que mire los juguetes e intente recordar todos los elementos. Cubre los juguetes con una manta y luego retira uno o dos objetos. Retire la manta y pida a su hijo que recuerde el objeto que falta.
    • Exploración de las nubes: túmbese en el suelo con su hijo mientras observa las nubes en un día claro pero nublado. Observa las nubes mientras se mueven por el cielo. Pídale a su hijo que vea imágenes en las formas de las nubes. Pídeles que giren en el suelo de manera que su cabeza esté ahora donde estaban sus pies. Pregúntales si siguen viendo la misma forma o si es una forma nueva. Descubrir el contorno de una forma en una forma utiliza una habilidad perceptiva visual conocida como percepción de la forma y funciona junto con el cierre visual y la constancia de la forma para permitirnos determinar que las formas, las letras y los números son los mismos independientemente de su dirección.
    • Búsqueda de figuras en el suelo – Utiliza piedras y letras para practicar la percepción visual con un cubo sensorial como el que hicimos en esta actividad.
    • Atrapa una pelota. Intente atrapar de pie, sentado, balanceándose, haciendo rodar una pelota, atrapando entre las piernas, etc.
    • Golpea una raqueta de tenis contra un objetivo. Las ideas incluyen burbujas, hojas que caen, pelotas grandes, pelotas de goma pequeñas y globos.
    • Búsqueda del tesoro: intente hacerlo mientras gatea.
    • Atrapar mariposas en una red. Intenta atrapar también las moscas del fuego.
    • Exploración visual entre objetivos.
    • Reventar burbujas – Intenta reventar burbujas con un dedo del pie, la rodilla, el pie, la cabeza, el dedo o el codo.
    Actividades de procesamiento sensorial visual que se pueden realizar en el patio este verano

    ¿Buscas más ideas sensoriales para el verano?

    La Guía de Actividades Sensoriales de Verano es el lugar donde encontrarás todo lo que necesitas para un verano de aportes sensoriales. Utilice las actividades sensoriales descritas en el folleto como guía para satisfacer las necesidades individuales de su hijo. Las actividades no son un sustituto de la terapia. Se trata más bien de actividades de verano basadas en los sentidos y diseñadas para abordar cada sistema sensorial a través del juego de verano. Se describen actividades para involucrar a toda la familia. Consulta la Guía de actividades sensoriales de verano hoy mismo.

    La guía está incluida en nuestro paquete de verano de OT:

    Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

    Actividades sensoriales al aire libre para el patio trasero

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    actividades sensoriales al aire libre para niños con problemas de procesamiento sensorial.

    Si buscas actividades sensoriales al aire libre, este es el lugar por el que debes empezar. Aquí encontrarás ideas sensoriales al aire libre para abordar cada sistema sensorial. También se incluyen ideas de juegos sensoriales para utilizar en el patio trasero al crear una dieta sensorial al aire libre para los niños.

    actividades sensoriales al aire libre para niños con problemas de procesamiento sensorial.

    ¿Actividades sensoriales al aire libre o una dieta sensorial?

    Muy a menudo, los niños son enviados a casa desde la terapia con una dieta sensorial de actividades específicas y herramientas sensoriales que se prescriben para ciertas necesidades de procesamiento sensorial. Cuando un terapeuta crea un programa de ejercicios en casa, hace todo lo posible para garantizar la continuidad mediante pequeñas listas de actividades, la educación de los padres y
    actividades motivadoras basadas en los intereses y objetivos personales del niño.

    Lo importante es reconocer que hay una diferencia entre el juego sensorial y las dietas sensoriales. Lea aquí para obtener más información sobre qué es y qué no es una dieta sensorial.

    Cuando los terapeutas desarrollan una dieta sensorial específica y altamente individualizada, no se trata simplemente de organizar un día lleno de estímulos sensoriales. Una dieta sensorial es un conjunto específico de herramientas sensoriales que se utilizan para satisfacer y abordar determinadas necesidades del individuo en función de la necesidad sensorial y la estrategia.

    Cada una de las actividades de la dieta sensorial mencionadas debe responder a las necesidades específicas del niño. Cada niño es diferente, por lo que aplicar la información sensorial a un niño puede ser muy diferente a la de otro. Los padres deben utilizar las tácticas que se indican a continuación junto con el terapeuta ocupacional de su hijo.

    Por lo tanto, el uso de herramientas de la dieta sensorial en el contexto de entornos o actividades que son profundamente significativas para una familia y un niño, como el juego que ya está ocurriendo, puede ser la estrategia significativa y motivadora para conseguir realmente que la tarea de la dieta sensorial se complete. Y beneficia al niño junto con toda la familia.

    Estas actividades de dieta sensorial al aire libre son buenas experiencias sensoriales para satisfacer las necesidades de los niños con necesidades de procesamiento sensorial o de aquellos que luchan con comportamientos relacionados con los sentidos, perfectas para un programa de ejercicios en casa o actividades de terapia ocupacional.

    Actividades sensoriales al aire libre

    Estas actividades sensoriales al aire libre son las que se pueden incluir en el juego del patio. Eso puede parecer un juego independiente del niño o puede significar un tiempo en familia un domingo por la tarde. Utilice estas actividades de dieta sensorial al aire libre en el patio trasero como herramientas sensoriales que sirven también para que el niño juegue mientras aprende y crece… ¡o para satisfacer las necesidades sensoriales del niño mientras crean recuerdos y disfrutan del tiempo juntos!

    A continuación hay una enorme lista de actividades sensoriales al aire libre, pero para centrarse en cada sistema sensorial, consulta estos recursos:

    Estas actividades sensoriales al aire libre son buenas experiencias sensoriales para satisfacer las necesidades de los niños con necesidades de procesamiento sensorial o de aquellos que luchan con comportamientos relacionados con los sentidos, perfectas para un programa de ejercicios en casa o actividades de terapia ocupacional.

    Actividades sensoriales en el patio

    • Deslizarse por una colina sobre un cartón
    • Contenedor sensorial de hierba
    • Utilice una lupa para inspeccionar la hierba y la suciedad
    • Cocina de barro
    • Rodar por las colinas
    • El animal camina con los pies descalzos
    • Crea una “sopa” de naturaleza con hierba, pétalos de flores, palos, etc.
    • Recoger flores
    • Volteretas y volteretas en la hierba (¡descalzos o con zapatos!)
    • Mesa del agua con la naturaleza
    • Rueda de carro o volteretas
    • Juegos de destino
    • Juegos de césped al aire libre
    • Juegos con bolsas de frijoles
    • Carreras de relevos
    • Juegos de escondite
    • Juegos Simon Says
    • Etiqueta
    • Desfile de campanas
    • Caza del sonido Kazoo
    • Escuchar a los pájaros o a los animales
    • Graba los sonidos del patio trasero y reproduce la grabación. Intenta reconocer y nombrar el sonido y en qué lugar del patio se encontraba.
    • Llena los recipientes con objetos del patio. Agite los recipientes de plástico o incluso las bolsas de papel con los objetos y vea si su hijo puede nombrarlos.
    • Juega a Marco Polo en el patio.
    • Juegos auditivos de patio como: Búsqueda del tesoro en el vecindario, escondite auditivo, etiqueta de escucha, juego de colocación de juguetes ruidosos
    • Crea con materiales reciclados y realiza manualidades y actividades.
    • Saca los utensilios de plástico de los armarios y coloca las tapas en los recipientes. Mezclar los colores con el colorante alimentario en el agua.
    • Soplar burbujas
    • Saltar la cuerda
    • Jugar al Kickball
    • Organiza un picnic de libros: coge unos bocadillos, una manta y una pila de libros y sal a la calle.
    • Disfrázate con viejos vestidos elegantes y ropa del armario de mamá (¡luego mételos en una bolsa y dónalos!)
    • Hornea
    • Haz agujeros en una caja de cartón y empuja los limpiapipas a través de los agujeros
    • Cuenco con botellas de agua de plástico recicladas
    • Representar una canción infantil favorita
    • Juega a juegos de etiqueta para el trabajo pesado, la conciencia espacial y la conciencia corporal.
    • Coloca las casas de muñecas o los juegos de mesa en un contenedor de papel triturado.
    • Jugar al escondite
    • Subir a los árboles
    • Observar y dibujar las nubes
    • Cuente historias en las que una persona comienza una historia y cada persona añade una frase para continuar la historia. Escríbelo e ilustra tu historia.
    • Hacer y repartir limonada a los vecinos
    • Observación de aves
    • Haz creativos atrapa-luciérnagas y luego atrapa las luciérnagas esa noche.
    • Jugar a las charadas
    • Representar un libro favorito
    • Crea con pinturas de dedos (haz las tuyas con harina, agua y colorante alimentario o pintura lavable)
    • Cantar canciones
    • Poner música y bailar
    • Recoger flores y regalarlas a los vecinos
    • Haz manualidades de verano que desarrollen tus habilidades.
    • Haz una exposición de arte e invita a tus amigos.
    • Crear un mapa de conceptos espaciales
    • Gira en círculos.
    • Columpiarse de lado a lado en un columpio.
    • Colgarse boca abajo de los columpios.
    • Columpiarse en una hamaca.
    • Fiesta de baile en el patio trasero. Fomente muchos movimientos de todo el cuerpo y giros.
    • Ruedas de carro
    • Vueltas
    • Rayuela
    • Jugar a Leapfrog
    • Mini trampolín (o la cama elástica de tamaño grande) Atrapa una pelota de pie, sentado, balanceándose, haciendo rodar una pelota, atrapándola entre las piernas, etc.
    • Golpear una raqueta de tenis contra un objetivo que incluye burbujas, hojas que caen, pelotas grandes, pelotas de goma pequeñas y globos
    • Atrapar mariposas en una red
    • Reventar burbujas, incluyendo el reventar burbujas con el dedo del pie, la rodilla, el pie, la cabeza, el dedo o el codo
    • Jugar con el goop
    • Dibujar en crema de afeitar en una bandeja de galletas al aire libre. Luego, echa un chorro en la manguera.
    equipos de exterior para el aporte sensorial en el patio trasero

    Equipo sensorial para el patio trasero

    Hay elementos de juego al aire libre que quizá ya tengas y que se pueden reutilizar para el juego sensorial al aire libre. Se trata de juguetes comunes del patio trasero o de cosas que pueden estar en tu garaje. Puede ser divertido replantearse estos artículos para añadir una aportación sensorial.

    Haz un contenedor de juguetes de exterior que estén fácilmente disponibles en tu garaje o almacén para que las experiencias de juego sensorial estén al alcance de tu familia. Por ejemplo, todos estos elementos podrían utilizarse en una barra de equilibrio al aire libre.

    • Hoola Hoops
    • Cuerdas de saltar
    • Bolas
    • Murciélago
    • Raqueta de tenis
    • Red de mariposas
    • Piscina para bebés
    • Lona o tobogán
    • Manguera de agua
    • Cucharas y tazas
    • Tiza en la acera
    • Bicicleta
    • Scooter
    • Monopatín
    • Cartón
    • Objetivo o red
    • Palas
    • Cubos
    • Jugar a la carretilla
    • Columpio
    • Estructura de escalada
    • Linterna
    • Lupa
    • Conos
    • Burbujas
    • Bolsas de frijoles

    Problemas sensoriales en el exterior

    El verano puede significar problemas de procesamiento sensorial que afectan a los niños con sensibilidad o excesiva sensibilidad a los estímulos sensoriales. Para los niños autistas o para cualquier persona con una neurodiversidad que afecte al procesamiento sensorial, el verano puede significar un verdadero odio a estar al aire libre en los calurosos meses de verano.

    Entonces, ¿cuáles son algunas de las razones por las que los niños sensoriales tienen problemas para estar al aire libre durante el verano?

    Puede ser difícil fomentar el juego al aire libre (y obtener todos los beneficios del juego al aire libre) cuando los meses de verano añaden un nivel diferente de entrada sensorial. Estas son algunas de las razones por las que los niños sensoriales se enfrentan a un reto en verano:

    Para los niños con necesidades sensoriales, puede ser abrumador tener un espacio abierto lleno de vistas, sonidos, olores y texturas.

    • Tolerancia de los puños de los pantalones cortos o de las mangas
    • Trajes de baño ajustados
    • Sensación de protección solar
    • Sensación de calcetines u otras prendas de vestir cuando hace calor
    • Cambios de humedad
    • Tormentas de verano (pueden cambiar la temperatura del aire)
    • Ropa corta que roza las piernas o los brazos
    • Sandalias o zapatos abiertos
    • Multitudes o lugares en los que otros están en estrecho contacto
    • Usar una mascarilla con temperaturas más cálidas
    • Los bocinazos, los ladridos de los perros y otros sonidos que frecuentan el patio o el césped pueden ser demasiado para el niño con sensibilidades sensoriales
    • Sol brillante que está en un ángulo diferente en el cielo que otros meses del año
    • Olores abrumadores: hierba cortada, gas del cortacésped, crema solar, sudor, olores corporales, olores de la basura
    • Problemas de interocepción de la temperatura corporal, mayor necesidad de agua, menos hambre por el calor

    Todos estos problemas sensoriales pueden producirse de forma inesperada y ese carácter inesperado de la entrada sensorial puede ser abrumadoramente alarmante para las personas con autismo o neurodiversidad.

    Cómo ayudar con la sobrecarga sensorial del verano

    • Programa visual
    • Ayudar al niño a saber qué esperar
    • Usar zapatos en lugar de sandalias o pies de oso
    • Entrada propioceptiva, como un toque firme en los hombros
    • Limitar el tiempo al aire libre
    • Conozca los desencadenantes de la sobrecarga sensorial y planifique con antelación cuando sea posible
    • Joyas motrices orales
    • Comunicar las necesidades de viaje o de tiempo al aire libre
    • Entrada sensorial vestibular calmante, como el balanceo lento de lado a lado o hacia delante
    • Juego que consiste en lanzar y jugar a la pelota con peso
    • Cubo de agua para enjuagarse las manos si el niño es sensible a las manos sucias o a la suciedad
    • Zona protegida si el niño es sensible al viento que sopla sobre la piel
    • Lleva una chaqueta cortavientos ligera
    • Llevar una botella de agua con pajita para el aporte propioceptivo
    • Aperitivos calmantes o de alerta
    • Ventilador portátil para ayudar con el sobrecalentamiento si es necesario
    • Sombrero con ala para reducir la luz brillante o intensa en los ojos o en la cara
    • Paraguas para desviar los rayos directos del sol y evitar el sobrecalentamiento
    • Protector solar de tacto firme antes de salir al exterior
    • Protector solar sin perfume
    • Protector solar en loción frente a protector solar en spray (o viceversa, según las necesidades y preferencias particulares)
    • Ropa sensorial, trajes de baño, gafas
    • Llevar gafas de sol
    • Usar auriculares para reducir el ruido de fondo
    • Esté atento a la hierba recién cortada, que tiene un fuerte olor
    • Usar guantes finos para las actividades táctiles
    • Utilizar zapatos de agua o cubos en lugar de sandalias

    Más información sobre las actividades de la dieta sensorial al aire libre

    Las dietas sensoriales y los aportes sensoriales específicos o los retos sensoriales son una parte importante para atender las necesidades sensoriales de los niños que tienen problemas de procesamiento sensorial. La incorporación de un programa de aportaciones sensoriales (dieta sensorial) a un estilo de vida de actividades naturales y significativas es muy valiosa para el niño con necesidades sensoriales. Por eso he trabajado para crear un libro sobre la creación de un estilo de vida sensorial auténtico y significativo que aborde las necesidades sensoriales. El libro se publica ahora como libro electrónico digital o libro impreso de tapa blanda, disponible en Amazon. The Sensory Lifestyle Handbook te guía a través de la creación de una dieta sensorial, su puesta en marcha y su ejecución. Y no sólo eso, sino que el libro le ayuda a tomar una dieta sensorial y a integrarla en un estilo de vida sensorial que apoye las necesidades de un niño con problemas de procesamiento sensorial y de toda la familia.

    Obtenga el Manual de estilo de vida sensorial aquí.

    El Manual de Estilo de Vida Sensorial es un recurso para crear dietas sensoriales y convertirlas en un estilo de vida de éxito sensorial a través de un enriquecimiento sensorial significativo y motivador.
    Estas actividades de dieta sensorial al aire libre son buenas experiencias sensoriales para satisfacer las necesidades de los niños con necesidades de procesamiento sensorial o de aquellos que luchan con comportamientos relacionados con los sentidos, perfectas para un programa de ejercicios en casa o actividades de terapia ocupacional.

    Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

    Actividades de trabajo pesado

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    actividades de trabajo pesado para niños

    ¿Sabías el importante papel que desempeñan las actividades laborales pesadas en nuestra capacidad de aprendizaje, concentración, atención y participación en las tareas cotidianas? Es cierto. Todos necesitamos una entrada sensorial tranquilizadora y organizadora en forma de tareas pesadas que proporcionen una entrada propioceptiva a través de los músculos y las articulaciones. A continuación, explicaremos qué es el trabajo pesado, cuándo es necesario el trabajo pesado y las estrategias específicas de trabajo pesado que los niños de todas las edades pueden realizar en casa, en el aula o en su sesión de terapia.

    Las actividades de trabajo pesado para los niños tienen un impacto en la autorregulación, la atención y el funcionamiento.

    Actividades de trabajo pesado

    En un mundo diferente los niños estarían dispuestos a aprender en todo momento. En un universo alternativo los niños no tendrían rabietas ni se derretirían en los centros comerciales. ¡En otro tiempo y lugar los niños serían obedientes y estarían bien regulados todo el día y toda la noche!

    Pero las cosas no funcionan así y cualquiera que pase tiempo con niños sabrá que hay momentos en los que no están sincronizados y no están del todo con el programa. Y todo ello forma parte de su viaje de crecimiento, desarrollo y aprendizaje. Te alegrará saber que cuando te enfrentes a estos momentos tan difíciles hay una poderosa herramienta que puedes utilizar para ayudar a los niños a regularse.

    Puedes confiar en que el trabajo pesado te ayudará.

    ¿QUÉ ES EL TRABAJO PESADO?

    El trabajo pesado es una actividad que requiere el esfuerzo de nuestros músculos y estas tareas suelen implicar empujar o tirar o levantar. Las actividades de movimiento crean una entrada de resistencia a los músculos y esta retroalimentación es, en última instancia, lo que calma y regula el sistema sensorial.

    El sistema sensorial que se activa durante las actividades laborales pesadas se denomina sistema propioceptivo. El sistema propioceptivo recibe mensajes cuando los músculos se mueven para realizar un trabajo. Estos mensajes van y vienen al cerebro. El cerebro decide cuánta fuerza debe emplear un músculo en función de la tarea a realizar.

    Esto permite a los niños utilizar la cantidad correcta de fuerza cuando tienen que sujetar algo con suavidad o cuando tienen que levantar algo pesado. Es un sistema complejo que se ajusta constantemente para asegurarse de que el cerebro recibe la información correcta de todas las articulaciones y los músculos del cuerpo, así como para asegurarse de que el rendimiento muscular es el adecuado para la tarea. Este concepto también se conoce como conciencia corporal y nos permite saber dónde está nuestro cuerpo en el espacio y cómo moverlo.

    El mensaje que se desprende del sistema propioceptivo es que es un regulador universal y poderoso. Al trabajar con el sistema propioceptivo se pueden igualar las alteraciones de otros sistemas sensoriales. Puedes aumentar los niveles de energía si lo necesitas y puedes reducir los niveles altos de energía para ayudar a los niños a alcanzar un espacio tranquilo y cómodo para interactuar con el mundo.

    CUÁNDO HACER EL TRABAJO PESADO

    Lo bueno de los trabajos pesados es que son realmente fáciles de incorporar en casa, en el aula y en los entornos terapéuticos. Añadir trabajos pesados a la rutina diaria de un niño contribuirá al desarrollo de su procesamiento sensorial.

    Los niños también obtendrán valiosas herramientas que podrán utilizar cuando sientan que necesitan regularse. La frecuencia con la que se utilice el trabajo pesado dependerá de cada niño. Guíate por el disfrute y la respuesta del niño a la actividad que introduzcas.

    Considere la posibilidad de incluir una actividad de trabajo intenso por la mañana antes de ir a la escuela y de nuevo por la tarde cuando los niños lleguen a casa desde la escuela. El trabajo pesado también puede incorporarse a las rutinas de la hora de acostarse para ayudar al sistema sensorial a sentirse tranquilo y descansado. En la escuela, pueden incorporarse a intervalos regulares durante el día, fuertes aportes sensoriales para toda la clase. Incorporar el trabajo pesado (y otros aportes del sistema sensorial) a las tareas funcionales diarias, o establecer un estilo de vida sensorial, son conceptos que se tratan en el libro The Sensory Lifestyle Handbook.

    Aquí hay más información sobre la propiocepción, o el trabajo pesado y su impacto en la atención y el aprendizaje.

    Cómo utilizar las actividades de trabajo pesado

    Ahora ya está preparado para utilizar la información sensorial de trabajo pesado para crear niños felices y bien regulados.

    A determinados niños se les puede dar la oportunidad de participar en actividades pesadas adicionales
    actividades de trabajo durante el día si tienen dificultades con el procesamiento sensorial y la atención el aula.

    Algunas actividades de trabajo a presión no requieren ningún equipo y muy poco espacio. Otros pueden requerir algunos accesorios y un poco de espacio. Seleccione su actividad de trabajo pesado según el espacio y los elementos de que disponga.

    Y tener unas cuantas opciones disponibles. Cada niño tiene una composición sensorial y unas preferencias diferentes y responderá de forma distinta al trabajo pesado que usted
    introducir. Pronto descubrirás las actividades que les gustan y las que les ayudan a sentirse más tranquilos y regulados.

    Empujar el trabajo pesado

    • Flexiones de pared: colóquese a un brazo de distancia de una pared y coloque ambas manos en la pared a la altura de los hombros. Dobla los codos y apóyate en la pared hasta que tu nariz toque la pared. Vuelve a la posición original. Repite diez veces.
    • Flexiones en silla – siéntese en una silla con las palmas de las manos en el asiento de la silla a ambos lados. Empuje los brazos y levante el trasero y las piernas del asiento de la silla durante unos segundos.
    • Empujar una caja a través de la habitación: llenar una caja con libros o juguetes y arrodillarse frente a ella. Empuja la caja por la habitación.
    • Llena un cesto de ropa sucia y pídele a tu hijo que lo empuje por la casa.
    • Empuje un balón terapéutico grande o un balón medicinal a lo largo del suelo y hacia la pared tan alto como pueda.
    • Empujar una carretilla o un carro

    Tareas de trabajo pesado

    • Tirar de una cuerda: atar una cuerda a un árbol, a un poste o a la manilla de una puerta segura. Sujeta la cuerda y comprueba hasta dónde puedes inclinarte hacia atrás mientras tiras de la cuerda. Sólo se necesita una persona para este juego de tira y afloja.
    • Tira y afloja: si hay dos o más niños disponibles, jueguen al tira y afloja.
    • Barra de dominadas – puede ser difícil para los niños realizar dominadas, pero el simple hecho de colgarse de una barra es un gran trabajo para los músculos.
    • Tirar y estirar un trozo de theraband o material elástico.

    Saltar las ideas de trabajo pesado

    • Trampolín – esto proporciona interminables horas de actividad de trabajo pesado. Maravilloso aporte propioceptivo mientras los niños disfrutan del placer de saltar.
    • Saltar sobre un colchón en el suelo o cojines de sofá colocados en el suelo.
    • Saltos de cohete: agáchate y coloca las manos en el suelo a tu lado. Cuenta hacia abajo desde diez y salta en el aire levantando ambas manos hacia el cielo. Repite el lanzamiento del cohete varias veces.
    • Los saltos en estrella / jumping jacks son excelentes para la coordinación y el trabajo pesado.
    • Sentarse en una pequeña pelota terapéutica y rebotar hacia arriba y hacia abajo.
    • Las pelotas de salto con asas también son una forma divertida de rebotar.

    Levantar estrategias de trabajo pesadas

    • Llevar bolsas: permita que los niños tengan la oportunidad de llevar las bolsas de la compra o de la colada en casa
    • Mochila con peso: coloque unas cuantas revistas en una mochila y anime a su hijo a caminar con la mochila durante unos minutos.
    • Se puede colocar un mensaje en la mochila y su hijo puede entregar este mensaje a un familiar en casa o a otro profesor en la escuela.
    • Llevar una pila de libros
    • Llevar un cesto de la ropa sucia lleno
    • Llevar una bolsa de mano llena
    • Peluche con peso

    Masticar y chupar el trabajo pesado de entrada

    • Masticar chicle, mango seco u otra fruta seca
    • Beber líquidos a través de una pajita, por ejemplo, un yogur o un batido espeso
    • Existen collares, pulseras y juguetes especialmente diseñados para masticar.
    • Masticar una paja
    • Soplar con una pajita
    • Comer bocadillos crujientes
    • Beber un batido a través de un vaso para sorber con tapa tipo pajita
    • Utiliza una “paja loca” en una taza. La abertura más pequeña es estupenda para la entrada de la motricidad oral.
    • Juega a “Simón dice” con ejercicios bucales: Meter las mejillas/expulsar las mejillas/hacer una gran “O”/Estirar la lengua
    • Masticar chicle
    • Utiliza una pajita para chupar y recoger trozos de papel. Transfiérelos con cuidado a una taza utilizando sólo la pajita.

    Pruebe este recurso para obtener más información sobre el trabajo pesado por la boca.

    Más herramientas de trabajo pesado

    1. Si quieres un gran recurso lleno de ideas de actividades de trabajo pesado, hazte con este juego de tarjetas de actividades de trabajo pesado que ofrece tarjetas de descanso cerebral temáticas, en 11 páginas de tarjetas de actividades de trabajo pesado temáticas, con 8 actividades para cada tema.
    2. Aquí están las tarjetas de trabajo pesado gratuitas (con temática de primavera ) para empezar.
    3. La creación de una dieta sensorial individualizada con actividades sensoriales de trabajo pesado programadas (y otros aportes sensoriales según sea necesario) forma parte de una dieta sensorial. Lee este recurso para saber qué es una dieta sensor ial y este recurso sobre cómo crear una dieta sensorial eficaz.
    4. Este paquete de diapositivas gratuito ofrece una estrategia para añadir trabajo pesado en las sesiones de teleterapia con niños.
    5. Aquí están las tareas de trabajo pesado con temática de camiones de construcción.
    6. A los niños les encantan estas actividades de trabajo pesado con temática de dinosaurios.
    7. Estas son las actividades de trabajo pesado al aire libre que se pueden realizar directamente en el patio trasero.

    Descubrirá rápidamente lo poderoso que es el trabajo pesado como input sensorial y lo mucho que se divierten los niños cuando participan en estas actividades. Además del trabajo pesado, hay otras herramientas sensoriales que puedes utilizar para ayudar a los niños que pueden tener necesidades sensoriales más complejas.

    Los niños con dificultades de procesamiento sensorial se benefician de la dieta sensorial que introduce una variedad de experiencias sensoriales específicas que ayudan a la regulación.

    ¿Quieres utilizar actividades temáticas de trabajo pesado en la terapia, el hogar, la comunidad, los juegos y el aula? Hazte con el juego de tarjetas de actividades de trabajo pesado:

    Tarjetas de actividad de trabajo pesado

    Utiliza estas tarjetas de trabajo pesado para ayudar a desarrollar la conciencia corporal, la capacidad de planificación motriz, la información propioceptiva o una actividad de movimiento como descanso cerebral para prestar atención entre las actividades de aprendizaje. El paquete incluye:

    1. Camiones Actividades de trabajo pesado
    2. Insectos Trabajo pesado
    3. Animales marinos Ejercicios de trabajo pesado
    4. Animales de la granja Ideas de trabajos pesados
    5. Animales de la selva Trabajo pesado
    6. Animales del bosque Tareas de trabajo pesado
    7. Ejercicios de trabajo pesado de Superheros
    8. Deportes Actividades laborales pesadas
    9. Monstruos Trabajo pesado
    10. Ideas para el trabajo pesado de verano
    11. Ciclo de vida de las mariposas Trabajo pesado

    Cada página de actividades incluye 8 tarjetas de movimiento y trabajo pesado en ese tema.

    Estas estrategias de trabajo pesado pueden añadirse a los programas en casa, a los planes de actividades de teleterapia o utilizarse como descansos cerebrales durante el aprendizaje y el juego.

    Haga clic aquí para obtener su colección de tarjetas de actividades de trabajo pesado.

    Lista imprimible gratuita de actividades de trabajo pesado con ideas sensoriales

    Imprimibles gratuitos de actividades de trabajo pesado

    ¿Necesita ideas de trabajo pesado para usar sobre la marcha? ¿Necesita estrategias sensoriales para ofrecer a un padre o cuidador? ¿Quiere imprimir esta información para poder utilizar el material impreso para educar a los padres, cuidadores y profesores? ¿Quieres una lista imprimible de actividades de trabajo pesado?

    Introduzca su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario para obtener este paquete de información imprimible gratuito.

    FREE Information Packet on Heavy Work Activities

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      Contributor to The OT Toolbox: Janet Potterton is an occupational therapist working predominantly in school-based settings and I love, love, love my job. I have two children (if you don’t count my husband!), two dogs, one cat, two guinea pigs and one fish. When I am not with my family or at work I try to spend time in nature. The beach is my happy place.

      Divertido juego de parejas de béisbol

      by
      juego de parejas de béisbol

      Este juego de emparejamiento de béisbol es otro paquete de diapositivas gratuito para utilizar en sesiones de terapia digital o presencial mientras se trabajan diversas áreas de habilidades de terapia ocupacional. Es una forma divertida de fomentar las habilidades perceptivas visuales y el aprendizaje emocional social a través de un tema de béisbol.

      Juego de parejas de béisbol.

      Hoy tenemos otro recurso social emocional para enseñar las emociones y mostrar a los niños cómo emparejar las expresiones faciales con el significado de las emociones este juego de emociones de béisbol utiliza las estrategias de emparejamiento spot it para trabajar en el desarrollo social emocional, así como las habilidades visuales perceptivas los niños pueden.

      Se trata de un paquete de diapositivas de terapia gratuito, por lo que puede utilizarse en servicios de teleterapia o sesiones virtuales. Sin embargo, ahora que un mayor número de escuelas están pasando a un entorno presencial en otoño, este recurso sigue siendo una gran forma de perfilar las sesiones de terapia. Utiliza las diapositivas como actividades con el tema del béisbol en la terapia.

      Los niños pueden trabajar las habilidades de desarrollo socioemocional que necesitan para comunicarse jugando con los demás y para la participación social, utilizando el juego como herramienta para el aprendizaje de habilidades socioemocionales, como nombrar las expresiones faciales.

      Juego de béisbol a juego

      Esta actividad de emparejamiento de béisbol es ideal para un tema de béisbol o para los niños que aman todo lo relacionado con los deportes y el béisbol.

      En los toboganes los niños verán guantes de béisbol y manoplas de béisbol que tienen diferentes expresiones faciales.

      Cuando jueguen, pueden empezar por las primeras diapositivas en las que se les pide que nombren y etiqueten las emociones.

      Los niños pueden teclear directamente en la pizarra de diapositivas y nombrar las emociones de las diferentes pelotas de béisbol.

      A continuación, el paquete de diapositivas incluye un componente de correspondencia. Los usuarios pueden mirar cada círculo de la diapositiva y buscar un par que coincida. Cuando encuentren la coincidencia, pueden mover el bate de béisbol para cubrir las pelotas de béisbol coincidentes.

      Utiliza este juego para trabajar habilidades de percepción visual como:

      • Discriminación visual
      • Constancia de la forma
      • Atención visual
      • Memoria visual
      • Capacidad de exploración visual

      Estas habilidades visuales perceptivas y visomotoras son necesarias para escribir a mano y copiar materiales de una fuente escrita como la pizarra o la pizarra seca.

      Si estás buscando actividades con temática de béisbol para la terapia, este paquete de diapositivas es un gran recurso.

      Acceda a este paquete de diapositivas introduciendo su correo electrónico en el siguiente formulario y podrá recibir un PDF imprimible gratuito que le llevará al paquete de diapositivas. Se trata de una actividad estupenda para la teleterapia o para facilitar las sesiones de terapia cara a cara con niños a los que les gusta el béisbol o los deportes.

      Free Baseball Matching Game Slide Deck

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        Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.