Los déficits visuales y las intervenciones de terapia ocupacional van de la mano. Y, la conexión entre los problemas de visión o los problemas de atención afecta a los niños cuando se trata de TDA y TDAH. De hecho, la conexión entre los déficits visuales y la atención es especialmente un factor en el tratamiento de OT. Los problemas de atención, la dificultad para leer, terminar el trabajo a tiempo y mantenerse en la tarea pueden ser signos tanto de problemas de atención como de problemas de visión. Entonces, ¿cómo distinguirlo y qué hacer al respecto? Saber si existe una deficiencia visual puede significar la diferencia entre adaptarse a las dificultades de la visión o a un diagnóstico diferente, como el trastorno por déficit de atención.
Trastorno de la visión o de la atención
Los niños con deficiencias visuales trabajan el doble y utilizan más energía “cerebral” para hacer que sus ojos funcionen correctamente en comparación con sus compañeros sin deficiencias visuales.
Los niños con déficits de visión también pueden experimentar fatiga más rápidamente, tener dolores de cabeza frecuentes o visión borrosa.
Cuando empiezan a experimentar los síntomas anteriores, es más fácil que el niño mire hacia otro lado, lo que le lleva a parecer que está “mirando al espacio” o que pierde la concentración. Estos comportamientos a menudo se confunden con el TDA en el aula. Los déficits de visión que pueden estar detrás de estos síntomas y acciones incluyen:
Al igual que los niños con TDA, los niños con déficits visuales suelen tener pocas habilidades sociales. Los comportamientos incluyen la falta de respuesta a su nombre, la falta de señales sociales o de expresiones faciales, y no atender a los demás en la sala.
Esta aparente “falta” de habilidades sociales también está relacionada con lo mucho que se esfuerzan por utilizar sus ojos. Cuando esto sucede, el nivel de la función ejecutiva que queda para otras tareas disminuye significativamente.
Esto también puede hacer que el niño parezca un “cerebro disperso” o desorganizado.
Síntomas del trastorno por déficit de atención
Los problemas de visión fuera de la agudeza se pasan por alto con frecuencia debido a los limitados protocolos de detección de la visión y al deseo de remediar rápidamente el comportamiento.
Además del escaso examen de la visión, los déficits visuales no se reconocen ampliamente como una razón potencial para el comportamiento distraído o desatento.
Problemas de atención y visión
Si le preocupa, o le han llamado la atención, sobre su hijo y el TDA, descarte primero los déficits de visión. Una visita a un oftalmólogo especialista en desarrollo puede ayudar a explicar mejor los problemas de comportamiento de su hijo y proporcionarle la ayuda que realmente necesita.
¿QUÉ HACER SI SE SOSPECHA QUE HAY PROBLEMAS DE VISIÓN?
¿Y ahora qué? Cuando se sospecha que hay problemas de visión después de un examen realizado por el TO, la mejor práctica es remitir a la familia a un optometrista del desarrollo.
Un optometrista especializado en el desarrollo realizará una evaluación completa y determinará la necesidad de utilizar lentes correctoras, terapia visual o un programa a domicilio para solucionar los problemas de visión.
Como terapeutas ocupacionales, es imperativo que descartemos los problemas de visión antes de tratar la escritura o los retrasos en la integración visomotora, para asegurar la mejor trayectoria posible de desarrollo y éxito para el niño.
HERRAMIENTA DE EVALUACIÓN DE LA VISIÓN EN TERAPIA OCUPACIONAL
Los terapeutas ocupacionales examinan los problemas visuales para determinar cómo pueden afectar a las tareas funcionales. Nuestra nueva herramienta de detección visual es un recurso útil para identificar las deficiencias visuales. El cribado visual puede realizarse en el aula, en los centros de hospitalización, en la terapia ambulatoria y en la intervención temprana o en la atención domiciliaria.
Esta herramienta de exploración visual fue creada por un terapeuta ocupacional y proporciona información sobre términos visuales, preguntas frecuentes sobre problemas visuales, una variedad de técnicas de exploración visual y otras herramientas que los terapeutas encontrarán valiosas en las exploraciones visuales.
Se trata de un archivo digital. Tras la compra, podrá imprimir el archivo de 10 páginas e imprimirlo para utilizarlo una y otra vez en las revisiones de la vista y en la educación de terapeutas, profesores, padres y otros defensores o cuidadores de niños.
Para los que buscan ideas de asientos flexibles para el aula, tenemos algunas para compartir. Sin embargo, una de las preocupaciones más comunes a la hora de establecer una distribución flexible de los asientos en el aula es el precio. Encontrar opciones de asientos económicos que satisfagan las necesidades de los niños puede ser difícil. En lugar de las costosas ideas de asientos alternativos, ¿por qué no probar la versión frugal y hacer algunas ideas de asientos flexibles DIY? ¡Aquí tienes algunas ideas para añadir asientos sensoriales a la clase con versiones de bricolaje de opciones de asientos para organizar un aula para el éxito!
Ideas de asientos flexibles DIY
Añada algunas de estas estrategias de asiento a una dieta sensorial en el aula, para satisfacer las necesidades sensoriales o para ayudar a la autorregulación o a los problemas de atención. Estas opciones de asientos para el aula pueden satisfacer las necesidades de un solo estudiante o de un grupo de estudiantes. Desde asientos que se tambalean, pasando por pelotas terapéuticas, hasta el uso de un futón en el aula, los asientos flexibles se parecen a un montón de cosas diferentes. Las opciones de asientos alternativos que aparecen a continuación son una versión de bricolaje.
Asiento deneumático- Es posible que hayas visto asientos de neumático DIY mostrados en Pinterest. No dejes de consultar nuestra página de Pinterest sobre opciones de asientos flexibles para obtener algunas ideas y más opciones. En A Life That We Built hay un tutorial de un asiento de neumático fácil de hacer, que muestra cómo construir un asiento de neumático como idea de asiento para los niños. ¡Esto parece bastante fácil!
Circle Dots- ¡Los niños pueden beneficiarse realmente del tiempo en el suelo! La versatilidad de mover los puntos de colores por la habitación como opción de asiento es perfecta para el aula que cubre muchas necesidades. Aunque estos puntos de alfombra están disponibles en el mercado, ¿qué pasaría si pudieras crear tu propia versión de forma frugal? Aquí está el cómo:
Con un rotulador negro, traza un plato de comida en cada hoja de fieltro.
Usa tus tijeras más afiladas y ponte a cortar.
¡Hecho! Utiliza esos puntos de la alfombra para fomentar el movimiento, establecer señales visuales para sentarse, clasificar a los alumnos en grupos por colores, crear carreras de obstáculos en el aula y utilizarlos como punto de asiento visual para todo tipo de aprendizaje.
Balón de playa parcialmente desinflado- ¡Sí, un balón de playa! En una entrada anterior del blog compartimos cómo y por qué funciona esta opción de asientos de bricolaje. Utilizar una pelota de playa como opción barata para sentarse es una forma estupenda de fomentar la información propioceptiva y vestibular que los niños necesitan.
Pelota de terapia – Una opción de asiento flexible que no necesita ser especificada como asiento. Al igual que el uso de una pelota de playa parcialmente desinflada descrito anteriormente, pruebe a añadir más o menos aire a las pelotas de ejercicio, también conocidas como pelotas de estabilidad, pelotas de yoga o pelotas de equilibrio.
Silla o sofá hecho con un palé de madera- Utiliza un par de palés desechados para crear una pequeña silla o banco. Hay un tutorial disponible en Funky Junk Interiors. Sería un bonito espacio de lectura en un aula o en casa.
Caja de leche con cojín – Utiliza una caja de leche, tela y espuma para crear un asiento de caja de leche sin costuras. Se pueden adaptar a los estudiantes añadiendo espuma más blanda o más gruesa, cojines inflables u otras opciones. Really Good Teachers comparte cómo hacer cajas de leche sin coser fácilmente y sin sacar la máquina de coser.
Pelo de almohada en alfombra Shag – Mantén los ojos abiertos para una venta en alfombras de área y especialmente para una alfombra shag que está en oferta. Se puede crear un pequeño y acogedor rincón de lectura con una alfombra de felpa y un montón de cojines. El shag parece ser un gran fidget para algunos niños, también. Aquí hay una opción por un precio razonable.
Asiento en la ventana con almacenamiento: acurrucarse con un libro y unos cómodos cojines parece una forma divertida de pasar un rato de lectura libre. Utilice un banco de almacenamiento en forma de cubo con cojines para crear una idea de asiento flexible para el aula o el hogar. Guarde libros u otros materiales en los cubos.
Tienda de campaña de rincón acogedor con almohadas: un espacio de calma o rincón acogedor puede formar parte de las opciones de asientos flexibles del aula o utilizarse como zona para satisfacer necesidades sensoriales específicas dentro del aula. Algunas ideas para crear un rincón acogedor pueden ser un tipi o una tienda de campaña, una caja de cartón o incluso una estructura de fortaleza con techo de chapa.
Cojines de salón – Haz tus propios cojines de salón reciclando viejos cojines de sofá o cosiendo un saco de dormir. A menudo puedes encontrar cojines disponibles en el mercado de Facebook.
Untrozo de alfombra colocado al revés sobre linóleo – Esta es una opción rápida para sentarse que puede ayudar a los niños con los meneos, al tiempo que proporciona un medio de entrada vestibular La capacidad de escabullirse y deslizar el cuadrado de alfombra puede ser un descanso de movimiento para algunos niños. Mantenga el cuadrado de la alfombra “aparcado” en un lugar designado cuando sea necesario y el niño pueda mantener las manos y los pies quietos. Esta opción de asiento alternativo también es buena para ayudar a los niños con su espacio personal.
Estera de yoga- Una estera de yoga puede comprarse a un precio bastante económico y puede ser una buena manera de proporcionar movimiento en el aula, tanto como una pausa de movimiento, o incluso como un espacio para descansar mientras se lee o se completa el trabajo en grupo. Las esterillas de yoga pueden enrollarse y guardarse en un armario o taquilla y sacarse para las actividades de yoga en grupo. Aunque esta no es una idea de asientos de bricolaje específicamente, podrías usar cinta de pintor o cinta eléctrica para crear marcas en la esterilla de yoga para ideas de asientos específicos que ayuden a la conciencia corporal o espacios marcados para sentarse y trabajar.
Caja de cartón – ¡Las estrategias alternativas para sentarse no tienen por qué ser caras! Utilice una caja de cartón grande como espacio tranquilo para leer o relajarse, o como opción para sentarse. Los niños pueden meterse en una caja acogedora y leer o completar una tarea específica. Las paredes de una caja de cartón pueden amortiguar algunos ruidos que distraen y pueden ser un espacio para crear o calmarse. Añade una ristra de luces navideñas para crear un espacio de túnel sensorial o cueva como hicimos en una antigua entrada del blog.
Cesto de la ropa sucia– Otra opción económica para sentarse, un cesto de la ropa sucia ofrece un espacio acogedor y pequeño para que los niños se calmen y se concentren en una tarea como la lectura.
Tienda de campaña blanda – Hay muchas opciones de tiendas de campaña para jugar. Coge uno o dos y conviértelos en un espacio de calma en el aula que ofrezca un lugar tranquilo para leer, completar una tarea o reagruparse. Los niños pueden completar sus tareas escritas utilizando un pequeño taburete o una bandeja para escribir en la acogedora tienda sensorial. También pueden relajarse y leer tranquilamente tumbados en un saco de judías o en unos cojines. Busca una tienda de campaña interior para niños en Amazon para encontrar muchas opciones.
Bloques de espuma – Los bloques de yoga pueden utilizarse para muchas necesidades de posicionamiento diferentes. Utilícelos para apoyar los pies y proporcionarles un reposapiés para que se muevan o para que los niños adopten una mejor postura para escribir. La entrada a través de los pies puede ayudar a los niños con la entrada propioceptiva que alinea su cuerpo para una mejor postura erguida. Los bloques de espuma también pueden utilizarse para apuntalar un tablero con clips y crear una opción de tablero inclinado de bricolaje. Hay opciones en Amazon, pero también se pueden encontrar en tiendas de descuento como Five Below. Para hacer una versión de bricolaje, utiliza una vieja guía telefónica con cinta adhesiva para crear un bloque resistente. O bien, corta espuma dura de materiales de embalaje y cúbrela con cinta adhesiva.
Mesas y rodillas más bajas: una buena opción de algunas mesas y pupitres es que se pueden bajar con la ayuda del personal de mantenimiento de las escuelas. Los niños pueden sentarse o arrodillarse para trabajar en la superficie de la mesa, a la vez que obtienen una gran información propioceptiva a través de sus rodillas y piernas.
Superficie de la mesa de pie: otras mesas pueden elevarse para crear una superficie de pie. Los niños pueden ponerse de pie para trabajar en pequeños grupos o para completar tareas cortas. Una mesa de estilo pub es una gran superficie como mesa de pie. Esta es muy agradable para que uno o dos estudiantes trabajen en una tarea.
Asiento giratorio – Esta es una idea alternativa para sentarse que proporciona la información sensorial tan necesaria para algunos niños. Piensa en un Lazy Susan y en los beneficios de giro/rotación que pueden producirse. Un cojín de asiento giratorio puede proporcionar ese aporte vestibular giratorio en cualquier superficie de la silla o incluso en el suelo. Los niños pueden rotar la parte inferior del cuerpo para girar hacia adelante y hacia atrás en sus asientos. Me encanta esta opción de asiento giratorio.
Consejos para sentarse con flexibilidad
¿Cuáles son tus ideas favoritas de asientos flexibles DIY? ¿Funcionaría alguna de estas ideas de asientos alternativos en tu clase o en tu casa? Hágamelo saber en los comentarios a continuación.
Ya ha llegado ese momento en el que nos adentramos de nuevo en el curso escolar. Los profesores están entrando en las aulas y organizando las salas. Los profesionales de la terapia en la escuela se preparan para el caos de la vuelta al cole. Cuando se piensa en la organización del aula y en la carga de trabajo, es posible que las ideas de asientos flexibles en el aula no sean lo primero en lo que se piensa. Las opciones de asiento pueden incluso formar parte de una dieta sensorial en el aula. Pero aquí está la cosa: ¡las ideas de asientos flexibles siempre son buenas para tener en cuenta! Los asientos flexibles tienen muchas ventajas. Desde ideas de asientos flexibles para el bricolaje hasta tipos de asientos que se pueden utilizar en las aulas… ¡hay mucho en lo que pensar!
Ideas de asientos flexibles para el aula
Hay mucho que pensar cuando se trata de acomodar las distintas necesidades de asiento. El posicionamiento y las necesidades específicas de los estudiantes son sólo una parte del rompecabezas. Facilitar el aprendizaje al tiempo que se fomenta la colaboración entre los estudiantes es importante y la principal preocupación cuando se trata de la disposición de los asientos fuera de lo común. A continuación, encontrará varios asientos flexibles para el aula e información sobre los beneficios de las ideas de asientos flexibles… así como la forma de adaptarse a esta estrategia sensorial en el aula.
Aspectos a tener en cuenta sobre los asientos flexibles
A la hora de considerar ideas de asientos flexibles para el aula, hay mucho que pensar. Estas consideraciones incluyen una variedad de necesidades que incluyen el comportamiento, las necesidades cognitivas, las habilidades físicas, la postura y más.
Muchas veces se consulta a los terapeutas sobre los asientos especializados como resultado de las necesidades posturales. En estos casos, puede estar justificada una evaluación individualizada y deben analizarse los aspectos de la sedestación antes de abordar las necesidades específicas de sedestación:
Las necesidades de postura y asiento pueden ser el resultado de problemas sensoriales como limitaciones físicas, debilidad, amplitud de movimiento como resultado de problemas de tono o espasticidad, deficiencias sensoriales u otras necesidades.
Las limitaciones o deformidades físicas pueden influir en la postura y el posicionamiento de los asientos. Estos pueden incluir la inclinación pélvica posterior, la rotación pélvica, la escoliosis, las contracturas articulares, las discrepancias en la longitud de las piernas, la posición de la cabeza y el cuello, las limitaciones de las extremidades u otros problemas. Cada uno de ellos puede influir en el aprendizaje y la atención en el aula.
Cuando se ofrece una opción de asiento nueva o novedosa en el aula, también hay que tener en cuenta algunas consideraciones. Una opción de asiento flexible puede no ser la principal situación de asiento en el aula. En otras palabras, es posible que la mejor situación para el aprendizaje en el aula se produzca en los pupitres tradicionales. Se pueden proporcionar asientos flexibles en el aula para el aprendizaje complementario, los grupos pequeños, la lectura independiente u otras actividades similares.
En algunos casos, es importante tener en cuenta el apoyo óptimo en las opciones de asiento, incluso para aquellos estudiantes con necesidades físicas. En consecuencia, algunas situaciones pueden no justificar un aula completa de asientos flexibles. Es posible que las sillas y las superficies no ofrezcan una alineación postural óptima para proporcionar un apoyo adecuado al tronco. Es importante tener en cuenta la movilidad y la posición de las extremidades superiores si los alumnos van a utilizar la disposición de los asientos para las tareas de escritura. Además, para las tareas de escritura es necesario tener en cuenta aspectos como la altura/profundidad correcta del asiento y la colocación de ambos pies en el suelo.
Ventajas de los asientos flexibles en el aula
Uno de los principales beneficios de las opciones de asientos alternativos es la mejora del aprendizaje y la atención que puede producirse. Puede haber varias razones que ofrezcan diversas opciones de asientos en el aula.
Oportunidades para elegir – Los estudiantes pueden encontrar que la capacidad de elegir en sus situaciones de asiento hace toda la diferencia en el aprendizaje y la atención. A algunos estudiantes les puede gustar mucho la opción de elegir dónde sentarse.
Algo para todos- Cuando hay varias opciones de asientos en el aula, puede ser una forma de satisfacer las necesidades de toda la clase. Algunos profesores pueden comprobar que los niños cambian su nivel de actividad o atención a lo largo del día. Cuando se necesita un movimiento adicional o un aporte propioceptivo, un método de asiento alternativo puede ser justo el billete para el aprendizaje.
Oportunidades de trabajo pesado – El uso de varias técnicas de asientos flexibles en el aula puede ofrecer oportunidades de trabajo pesado mediante el movimiento de los escritorios, los asientos de bolsas de frijoles u otras configuraciones de asientos, ya que los estudiantes o un equipo específico de estudiantes mueven los muebles desde determinadas posiciones. No olvides los beneficios sensoriales de mover los escritorios y las sillas.
No hay que señalar a nadie – Cuando hay varias opciones de asientos flexibles en el aula, no se señala a ningún niño. Esto es importante para el niño con problemas sensoriales o necesidades de autorregulación. Algunos alumnos pueden necesitar un movimiento adicional o un aporte pesado para facilitar el aprendizaje, y cuando toda la clase tiene la opción de elegir un saco de judías para la hora de la lectura, los métodos de asiento flexibles están ahí para todos… y ningún alumno se siente señalado por sus necesidades.
Ideas de asientos flexibles para el aula
Ahora que ya hemos tratado las consideraciones y algunas ventajas de las ideas de asientos flexibles, vamos a tratar algunos aspectos concretos. A continuación se presentan métodos alternativos para sentarse que pueden funcionar en el aula.
Encontrará una lista de opciones para añadir una aportación propioceptiva al sistema de asiento, así como una amplia lista de ideas de asientos alternativos. Algunos de ellos pueden comprarse (a continuación se incluyen los enlaces de afiliación de Amazon). Otras opciones son bastante frugales o son ideas de bricolaje. Diviértete explorando y considerando las ideas de asientos flexibles.
Asiento flexible y entrada de propiocepción
Los beneficios sensoriales juegan un papel importante a la hora de elegir la mejor opción de asiento flexible. Mientras que algunas opciones de asientos alternativos proporcionan información sensorial o retroalimentación a través de la posición, otras proporcionan información pesada abrazando al estudiante. Hay muchas maneras de añadir peso que proporciona un beneficio calmante en las ideas de asientos. Considere algunas de las opciones que se indican a continuación para añadir a un sistema de asientos:
Consejos para añadir una aportación propioceptiva o peso a un sistema de asiento alternativo:
Añade un cojín abdominal con peso
Prueba con una banda terapéutica o una cuerda elástica a las patas de la silla
Utiliza una media o un tubo de tela para las patas de la silla. Realizado de forma no restrictiva, este tubo puede ser un lugar para deslizar las piernas mientras se está sentado en una silla normal
Saco de judías para debajo/sobre el niño
Escritorio de ordenador sobre las piernas del niño (Puede utilizarse como estación de escritura)
Bolsas de frijoles hechas en casa sobre las piernas o los pies. Colócalos en calcetines de tubo o en calcetines hasta la rodilla y anuda dos calcetines juntos para crear un tubo con peso para cubrir las piernas o los hombros.
Cabestrillo bajo la mesa
Columpio terapéutico en el aula o en el espacio exterior
Añade pesas de muñeca con velcro al interior de una carpeta de 4 pulgadas. Utiliza la carpeta como superficie de escritura para las rodillas.
Fomentar la escritura en la barriga. (Escriba, dibuje o lea mientras está tumbado en el suelo boca abajo. Haga de esto una experiencia de lectura divertida pidiendo a los alumnos que traigan una linterna de casa).
Pruebe algunas de las adiciones enumeradas y descritas a continuación.
Recuerda que encontrar un sistema de asientos ideal puede requerir mucha investigación y ensayo y error. Algunos estudiantes pueden beneficiarse de una de las ideas que se enumeran aquí y otros pueden necesitar una mezcla de varias opciones. Manténgalo individualizado y recuerde consultar a los terapeutas ocupacionales de su hijo sobre las ideas para sentarse.
Ideas de asientos flexibles
Sillas Bean Bag – Utilízalas en el suelo o en una mesa baja. Considere la posibilidad de bajar una mesa a 2 ó 3 pies del suelo para tener una superficie baja para escribir y leer. En otras ocasiones, las bolsas de frijoles pueden utilizarse para el trabajo en pequeños grupos o para la lectura en silencio. Considere la posibilidad de utilizar una bolsa de frijoles como cubierta para las piernas para proporcionar una entrada pesada a través de las piernas. Hay algunas opciones económicas de asientos con bolsas de frijoles disponibles. También hay algunas variedades de fundas para bolsas de frijoles de peluche que crean asientos utilizando viejos animales de peluche.
Asiento de peluche en forma de bolsa de frijoles – ¡Pide donaciones de animales de peluche a tus familiares y amigos! Esta funda de bolsa de frijoles crea un asiento de bolsa de frijoles utilizando viejos animales de peluche como opción de asiento y se puede ajustar según sea necesario. Añade más peluches para llenar el asiento o quita algunos en función de las necesidades sensoriales del niño. Esta funda de peluche viene en un tamaño más grande que se puede utilizar como una silla de tumbona.
Tumbona deedredón – Utilizando el mismo concepto de llenar una bolsa de frijoles con animales de peluche upcycled es la versión DIY de usar una funda de edredón como un método para crear un asiento tumbona. Rellena una funda nórdica con cojines, almohadas o animales de peluche y crea un cojín de choque que puede usarse como asiento de tumbona para el aula o el hogar.
Taburetes en T- Un taburete en T es un asiento común que se ve en las aulas. El taburete permite a los alumnos tambalearse, moverse y contonearse tal y como su cuerpo necesita, mientras leen, escriben, aprenden y escuchan. Encontrará una variedad de T-Stools disponibles: La silla Kore Wobble es ideal para los grados K-3 y proporciona una mayor base de apoyo. El Stabili-T Tool Tube proporciona menos apoyo pero requiere más contracción y trabajo del núcleo, lo que permite más movimiento. Un taburete T-Stool de una sola pata ofrece más aporte vestibular dada una base de apoyo mucho más pequeña y una opción de altura ajustable.
Cajón de leche con una bola en su interior: ¿quieres una disposición de asientos flexible y con múltiples opciones en el aula? Añadir una pelota grande de kickball o una pelota pequeña de terapia dentro de una caja de leche es una gran opción para los más frugales. Esta es una forma de crear varias plazas por un coste menor. Alinear la leche crear debajo de una mesa baja para una actividad de centros o pequeño grupo.
Pelota terapéutica – Otro medio frugal de ofrecer oportunidades de movimiento y aporte sensorial en el aula es el uso de pelotas terapéuticas. Hay muchas opciones disponibles en el mercado y en las tiendas. Busca pelotas de yoga o pelotas de ejercicio para encontrar los mejores precios, en muchos casos. ¿Preocupado por que rueden o se conviertan en enormes proyectiles en el aula? Haz una “estación” utilizando un hula hoop como base.
Asiento decacahuete – Una versión diferente de la pelota terapéutica es el asiento de cacahuete. Los niños pueden utilizar estos asientos de diversas maneras, sentados o tumbados sobre la pelota. La pelota de cacahuete sólo permite un rodamiento unidireccional, por lo que puede ser más fácil de contener en el aula en comparación con una pelota terapéutica redonda.
Columpiosensorial – Un columpio sensorial es una opción de asiento versátil para la lectura, el trabajo en grupos pequeños, el trabajo individual o un descanso sensorial muy necesario. Hemos probado y nos ha encantado el columpio Harkla Sensory Pod por su acogedor apoyo y su uso como espacio de calma. Lo mejor de los columpios sensoriales de Harkla es la facilidad de instalación para colocarlos en el aula. También probamos el nuestro en el exterior, para una opción de columpio sensorial al aire libre. A los niños les encanta el columpio sensorial al aire libre en una zona de sombra, como debajo de una terraza o incluso colgado de la rama de un árbol.
Soporte portátil para portátiles- ¡Este soporte portátil para portátiles no tiene por qué usarse sólo para portátiles! Utilízalo como estación de escritura o para un pequeño centro de lectura. Me encantaría ver una versión DIY de esto… me pregunto si un asombroso conserje de escuela podría armar una con materiales de desecho. P.D. Si te haces con uno de estos soportes… o te haces uno tú mismo… ¡házmelo saber! Me encantaría verlo.
Futón- Una forma fácil de incorporar opciones de asientos flexibles en el aula es añadir un futón. Puedes comprar uno en una gran tienda o en Amazon y que te lo envíen directamente a donde necesites. Las ventajas de utilizar un futón en el aula son infinitas: un “trabajo” puede consistir en abrir el futón y sustituir las almohadas después del tiempo de lectura en silencio, lo que añade oportunidades de trabajo intenso. Añade unos cuantos cojines ponderados y una manta ponderada para el regazo si es apropiado. A veces, descansar durante la instrucción puede ser justo lo que se necesita.
Sillas mecedoras Scoop – ¡Los niños adoran estas sillas mecedoras Scoop! Son versátiles, ya que pueden utilizarse en una mesa baja o durante el tiempo de círculo. El peso ligero y el asa hacen que sean fáciles de llevar de una clase a otra o a clases especiales, si es necesario. Hay una oferta especial en Amazon que ofrece un conjunto de 6 sillas mecedoras scoop por 48 dólares ahora mismo. ¡Quién sabe cuánto durará ese precio!
Tablero de patinaje – ¿Tienes un tablero de patinaje en el maletero de tu coche (si eres un terapeuta móvil, esto se aplica totalmente a ti…) o en el gimnasio de educación física/armario de suministros en la escuela? Las tablas de patinaje son unos fantásticos fidgets para los pies cuando se está sentado en un escritorio. Los niños también pueden utilizarlos durante el tiempo de círculo. (¡Proporcionar un límite para el aro!) O para sentarse en una mesa baja o cuando se trabaja en un grupo pequeño. ¡Puedes encontrarlos a muy buen precio en Amazon!
Cojines o almohadas: súper fáciles de conseguir, y a un coste muy económico, los cojines y almohadas son una forma fantástica de crear un rincón acogedor o una zona de descanso. A los niños les encantará leer tranquilamente o trabajar en grupo sentados en un cojín o almohada. Acecha a tus tiendas de reventa locales para conseguir buenos precios. También puedes pedir a los padres que envíen una pequeña almohada o un cojín para sillas (de los que se usan en las sillas de cocina) que se pueda usar en los escritorios para trabajar sentado. Una almohada de lectura (del tipo que se suele utilizar en la cama) también funciona muy bien en un espacio de calma.
Almohada para el cuerpo: una almohada para el cuerpo puede ser una forma económica de añadir movimiento y posicionamiento al aula o al hogar. Añádelo a un futón o a un sofá en el aula o inclúyelo en un espacio de calma.
Silla mecedora – Una mecedora de porche antigua es un complemento maravilloso para el aula. Hay algo en el balanceo hacia adelante y hacia atrás que le trae a esta madre recuerdos de cómo calmar a los bebés inquietos durante la noche… pero tal vez los efectos calmantes del balanceo lineal lento pueden ser justo lo que necesita para convertir la inquietud en el aula en un aprendizaje concentrado. Si el precio de una mecedora de madera tradicional es un problema, considere la posibilidad de añadir una mecedora de campamento o un deslizador de guardería reciclado. Puedes encontrar estos sillones de lactancia para bebés en el marketplace de Facebook o en tiendas de segunda mano a muy buen precio.
Balance Cushion-Los cojines Balance pueden utilizarse en un asiento de escritorio tradicional o para sentarse en el suelo. Añadir esto a su alineación de asientos flexibles promueve una oportunidad para la atención y el equilibrio al añadir movimiento al aprendizaje. Añade más aire o quita un poco del cojín para proporcionar más o menos movimiento y estabilidad requeridos.
Silla de playa – Una silla de playa es una forma súper barata de añadir opciones de asientos flexibles a un aula. Prepara una zona con unas cuantas sillas de playa para las actividades de grupo o utilízalas en el tiempo de círculo o en las reuniones matinales.
Silladecampamento – Una silla de campamento es otra opción económica para sentarse de forma alternativa. La base curvada proporciona un espacio acogedor y tranquilizador para leer o escuchar lecturas en voz alta en el aula o en casa. Hay muchas opciones en el mercado en cuanto a sillas de camping. Desde la silla básica de campamento hasta las que cuentan con balancines, sillones reclinables o tumbonas, la elección es suya en función de las necesidades del aula o del hogar.
Taburetes- Hay muchas opciones de taburetes por ahí. El uso de un taburete en una disposición de asientos flexible proporciona una variedad de uso para abordar diversas necesidades, a la vez que facilita el cambio de los asientos dispuestos sin mucho esfuerzo. Algunas ideas para el uso de taburetes en el aula son los taburetes altos. Se pueden utilizar en una mesa alta que también ofrece la posibilidad de estar de pie. Pueden organizarse en círculo o en pequeños grupos, al tiempo que ofrecen un aporte vestibular. Otras ideas de taburetes incluyen un pequeño taburete de pie. Se pueden utilizar en mesas bajas, en el tiempo de círculo, en un círculo de grupos pequeños o en una mesa baja. Pruebe a utilizarlos mientras escribe en un papel colgado en la pared o en un caballete para escribir en vertical, lo que ofrece más información propioceptiva y desafíos de movimiento. Los taburetes apilables son otra opción. En algunos casos, son ideales para sustituir a las sillas de escritorio tradicionales. Lo bueno de utilizar taburetes como parte de un sistema de asientos alternativo es que los estudiantes pueden mover y establecer opciones de asiento, ofreciendo un trabajo pesado incorporado.
Silla Papasan- Una silla papasan o un asiento de tumbona es genial para el aula. La lectura tranquila o el aprendizaje en grupo pueden ser tranquilos y concentrados con un asiento acogedor y de apoyo. Puedes encontrar un gran precio en estas sillas en grandes almacenes o en Amazon.
Asiento en forma decubo- Este asiento en forma de cubo es una opción que proporciona apoyo para la espalda y el tronco a la vez que contiene y proporciona un límite para las actividades sentadas. Esta opción de asiento en forma de cubo es agradable porque puede usarse en una dirección como asiento bajo y voltearse para permitir una mayor altura o para usarse como superficie de escritura de mesa con bloques visuales cuando la atención visual es un problema.
Balón de playa parcialmente inflado – Sí, es cierto. Coge una pelota de playa de las que se venden en las tiendas y hínchala un poco para que el aire de la pelota sirva de cojín móvil. Este sistema de asiento es apropiado para niños más pequeños, pero es una opción para probar el movimiento en el asiento. Encontrarás más información sobre el uso de un cojín de pelota de playa en una entrada anterior del blog The OT Toolbox.
Más ideas de asientos flexibles
¿Cuáles son sus mejores trucos y consejos para añadir movimiento a la clase y al mismo tiempo satisfacer las necesidades de los distintos alumnos? Los asientos flexibles en el aula no tienen por qué ser complicados. Tampoco tiene por qué ser caro. Vuelve a visitarnos pronto, porque muy pronto tendremos una serie de ideas de asientos flexibles DIY para ti.
Algunas de las ideas mencionadas anteriormente son muy económicas, sobre todo si puedes encontrar artículos de segunda mano o reciclarlos. Otras opciones de asientos económicos son, por ejemplo, utilizar una caja de cartón, cojines o asientos de estadio. Pronto tendremos más ideas de asientos económicos para ti.
A continuación, encontrará información sobre cómo mejorar la atención y la memoria con técnicas de procesamiento auditivo, concretamente a través de la retroalimentación auditiva. Compartimos información sobre una herramienta de procesamiento auditivo que pretende utilizar la retroalimentación auditiva para promover la atención y la memoria en tareas funcionales.
A diario, los terapeutas son testigos de las fuertes conexiones entre la atención y la memoria, y su influencia en el funcionamiento. También pueden prescribir programas terapéuticos personalizados que mejoren cada nivel de procesamiento auditivo necesario para realizar una tarea. Las actividades que trabajan múltiples sistemas al tiempo que refuerzan la base de la función ayudan a agilizar la terapia y a cumplir los objetivos. Este enfoque integral es una característica de la profesión de la terapia ocupacional.
Procesamiento auditivo
Hemos compartido varias actividades de procesamiento auditivo aquí en The OT Toolbox. Hoy hablamos de la retroalimentación auditiva y del papel que desempeña en la mejora de la atención necesaria para el aprendizaje. Puedes encontrar recursos y actividades adicionales como esta herramienta de retroalimentación auditiva al final de este post.
La memoria y la atención son las bases del aprendizaje
Memoria y
atención trabajan juntos en el cerebro para formar la base de nuestra
habilidades. La atención es la capacidad de procesar información -a veces
selectivamente, y la memoria es la capacidad de almacenar esa información para recuperarla como
necesario.
Este
La base tiene un impacto en todo lo que hacemos, incluidas las tareas cognitivas básicas (como cepillarse
los dientes) y tareas más complejas (como tocar un instrumento musical).
Qué es la retroalimentación auditiva
Auditivo
La retroalimentación es un proceso natural del cuerpo humano que nos ayuda a entender y
modular las señales de sonido y voz en tiempo real. Cuando hablamos, nuestros oídos reciben
la señal, y nuestro cerebro le da sentido. En el caso de las vocalizaciones, y
en mayor medida el habla, nuestros cerebros modulan las producciones en tiempo real por lo que
que podamos adaptarnos rápidamente, garantizando la exactitud de nuestro mensaje.
Reforzar los cimientos
El simple uso del sistema de retroalimentación auditiva -o bucle de retroalimentación auditiva- esuna forma de garantizar que la memoria y la atención sigan funcionando bien. Lo hacemos todos los días escuchando sonidos y hablando.
Para mejorar estas habilidades, tenemos que desafiar al cerebro de formas específicas. Sabemos que el cerebro es plástico; es un órgano vivo que cambia y se adapta a las necesidades del cuerpo. Si alguien deja de usar su brazo izquierdo, el cerebro reforzará las conexiones con el brazo derecho para compensar. Además, las conexiones neuronales que no se utilizan para el brazo izquierdo comenzarán a deteriorarse, lo que constituye una prueba contundente del adagio “úsalo o piérdelo”.
Práctico y centrado en los resultadosEntrenamiento cerebral
Divulgación: A continuación se incluyen enlaces de afiliados.
El negocio de los auriculares de conducción ósea Forbrain® consiste en aprovechar el bucle de retroalimentación de audio y su capacidad para mejorar la memoria y la atención en el cerebro. Con estos auriculares, una tarea sencilla puede convertirse en una transformación multifacética que potencie la memoria y la atención.
La audición por conducción ósea es diez veces más rápida que la conducción aérea y, al utilizar Forbrain, que incluye un micrófono y un filtro dinámico, los estímulos sonoros manipulados llegan más rápidamente al cerebro y se presentan de una forma que resulta naturalmente estimulante. Desafiar al cerebro es sinónimo de hacerlo crecer.
Se ha demostrado que el uso de Forbrain mejora los resultados de la terapia. Un estudio sugiere que existe una base real para las afirmaciones de que Forbrain puede mejorar la calidad de la voz y los mecanismos ejecutivos de atención y memoria. Los resultados sugieren que un dispositivo de retroalimentación auditiva como el Forbrain® podría ser útil para mejorar la concentración en quienes tienen trastornos de la atención, como el TDAH, y en quienes tienen dificultades con la producción del habla y el procesamiento auditivo (Escera).
Actividades para mejorar la atención a través del procesamiento auditivo
Es tan sencillo como llevar los auriculares mientras se realizan actividades de retroalimentación auditiva durante la terapia o durante las tareas cotidianas. Algunos ejemplos de actividades podrían ser:
Leer un libro o una poesía en voz alta
Practicar el tono y la afinación al cantar
Tocar un instrumento musical
Memorizar material para un examen
Realización de ejercicios para mejorar la postura y la respiración diafragmática
Fácil de incorporar actividades de procesamiento auditivo:
Forbrain no es sólo para los terapeutas o los que estamos en un programa de terapia. Si tú o alguien que conoces puede beneficiarse de la mejora de la memoria y la atención que proporciona Forbrain, lee más sobre el uso de auriculares de conducción ósea y hazte con uno aquí.
Referencias:
Escera, C. (2015). Un estudio científico de caso único sobre el habla, el procesamiento auditivo y el fortalecimiento atencional con Forbrain®. Obtenido del sitio web del nombre de la Agencia: https://www.forbrain.com/uploads/editor/files/Scientific_Research_Forbrain-Carles_Escera-Summary_Report.pdf
Aquí encontrarás divertidas actividades de mindfulness para ayudar a los niños con ejercicios creativos de mindfulness que pueden ayudar a los niños a sentirse mejor, reducir el estrés, abordar la ansiedad y tener una mayor conciencia de su cuerpo y su mente. Las actividades de mindfulness para niños pueden utilizarse como herramienta de autorregulación o como estrategia de afrontamiento. ¡El cielo es el límite!
En primer lugar, hablemos de lo que significa la atención plena.
¿Qué es el mindfulness?
La atención plena es la capacidad de prestar atención a los acontecimientos que ocurren en el momento. Nos permite observar cuidadosamente nuestros pensamientos y sentimientos, para desarrollar un sentido de autoconciencia. El mindfulness puede realizarse en cualquier lugar. No requiere un equipo especial. Puede ser tan fácil como sentarse y pensar o visualizar un lugar en su mente.
¿Para quién es bueno el mindfulness?
El mindfulness es ideal para cualquier edad, incluidos los niños. La escuela puede ser una experiencia muy abrumadora, con expectativas, reglas, ruidos, multitudes. Realizar actividades divertidas de mindfulness puede ser una buena manera de que los niños se autorregulen, se concentren y se sientan mejor emocional y físicamente. Aprender a autorregularse (ser capaz de gestionar las propias emociones) es una habilidad importante que debe aprenderse a una edad temprana.
A continuación se enumeran algunas actividades de mindfulness sencillas y principiantes para probar con los niños. ¿Busca más ideas? Aquí tienes algunos vídeos de mindfulness en YouTube.
Actividad de Mindfulness #1: Respiración consciente-
Respirar profundamente es muy importante para la relajación, ya que permite tomar conciencia del cuerpo. Hay muchas maneras diferentes de enseñar a los niños a respirar profundamente y luego soplar. Utilizar un molinete, soplar burbujas, soplar velas, imaginar un globo que se abre y se cierra con la respiración. Incluso hacer que su hijo inspire mientras usted cuenta hasta 5 y luego exhala.
Actividad de Mindfulness nº 2: Escaneo del cuerpo-
Haz que tu hijo se acueste de espaldas. Dígales que tensen todos los músculos de la cabeza a los pies y que aguanten durante 10-15 segundos. Luego haz que se suelten y se relajen, pregúntales cómo se sienten. Este ejercicio ayuda a los niños a reconocer cómo se siente su cuerpo en un estado de tensión vs. Calma.
Actividad de Mindfulness #3: Visualización o imagen guiada
Se trata de una técnica de relajación que se utiliza para promover imágenes mentales positivas. Puedes encontrar guiones de imágenes guiadas en línea, relativos a muchos temas diferentes, desde la naturaleza hasta las emociones. Empieza por hacer que tu hijo cierre los ojos, sentado o tumbado. Lee lentamente el guión y haz que visualicen la imagen en su mente, luego haz que hagan un dibujo de ese lugar y lo guarden en su escritorio o en su casa como referencia de un lugar tranquilo para ellos.
Actividad de Mindfulness #4: Dar un paseo-
Estar al aire libre y dar un paseo es una forma estupenda de que tu hijo esté presente en el momento. Señala los diferentes sonidos que se escuchan, desde el piar de los pájaros hasta el crujir de las hojas. Nota el olor de la hierba recién cortada o de las flores. Siente las diferentes texturas de la arena y las rocas. Observa el sol, el viento y las nubes. Trae una manta y túmbate en la hierba, mira los árboles, mira las nubes. Acércate a una poza y escucha las ranas, busca peces y tira piedras para hacer un chapuzón.
Actividad de Mindfulness # 5: Estiramiento/Yoga-
Respirar profundamente y estirarse puede ser muy calmante y te enseña a ser consciente de cómo se siente tu cuerpo. Apaga las luces, pon música relajante y ayuda a tu hijo a realizar los estiramientos de relajación para niños a la hora de dormir.
Utiliza estas estrategias de mindfulness para niños como estrategia de afrontamiento, para ayudar a la atención en el aula, para incidir en el aprendizaje o para abordar las necesidades de autorregulación. Lo mejor es que cada actividad de concienciación puede ser temática para adaptarse a las lecciones de la clase o de la educación en casa, al plan de estudios o a las estaciones del año. Haz que estas actividades de mindfulness se adapten a las necesidades de tu aula, de tus clientes y de tus hijos.
La atención plena es una estrategia de afrontamiento utilizada en el Diario de Control de Impulsos. El diario de control de impulsos es un diario imprimible para niños que les ayuda a identificar objetivos, evaluar éxitos y abordar áreas de necesidades. El Diario de Control de Impulsos es un paquete imprimible de hojas que ayudan a los niños con necesidades de control de impulsos.
El Diario del Control de los Impulsos ha sido totalmente renovado para incluir 79 páginas de herramientas para tratar los hábitos, la mente, las rutinas y las estrategias para tratar el control de los impulsos en los niños.
Más información sobre el Diario de Control de Impulsos:
30 páginas del Diario de Dibujos para reflexionar y precisar las estrategias individuales
28 Listas de Diario para que los niños puedan escribir listas de comprobación rápidas sobre los puntos fuertes, las cualidades, los apoyos, las áreas de necesidad y las percepciones
8 Hojas de trabajo para identificar las habilidades de afrontamiento, los sentimientos, las emociones y las estrategias que funcionan para el individuo
Hojas de seguimiento diarias y semanales para controlar las tareas y los objetivos
Páginas de mentalidad, visión y hábitos para ayudar a los niños a tener un impacto
Fichas de autoevaluación para reflexionar e identificar cuándo es difícil la inhibición y cómo son las elecciones
Páginas de seguimiento diario para que su hijo pueda hacer un seguimiento de su día
Listas de tareas para supervisar los quehaceres y las tareas diarias para que se hagan todos los días
Páginas del diario para ayudar a mejorar los nuevos hábitos
Tablas y guías para supervisar el control de los impulsos para que su hijo pueda mejorar la confianza en sí mismo
Páginas del diario de estrategias para ayudar a los niños a utilizar la autorreflexión y la autorregulación para que puedan tener éxito en casa y en el aula
Hojas de objetivos para establecer metas y trabajar para alcanzarlas mientras se mejora la persistencia
Herramientas para mejorar la mentalidad para ayudar a los niños a crear un conjunto de estrategias de afrontamiento que funcionen para sus necesidades
Se trata de un recurso digital ENORME que puedes imprimir para utilizarlo una y otra vez.
Christina Komaniecki es terapeuta ocupacional en la escuela. Me gradué en la Governors State University con un máster en terapia ocupacional. He estado trabajando en el entorno pediátrico durante casi 6 años y he trabajado en la intervención temprana, pediatría ambulatoria, pediatría hospitalaria, rehabilitación de día, clínica privada y escuelas. Mi pasión es trabajar con niños y me encanta verlos aprender cosas nuevas y crecer. Me encantan mis dos hijas pequeñas, la familia, el yoga y dar largos paseos.
Juegos para bebés, juegos sensoriales, juegos de descubrimiento.
He visto estas botellas Discovery por todas partes. Haz una búsqueda en Google Imágenes y encontrarás un montón de ideas y formas de hacerlas. Sabía que a los bebés les encantaría y teníamos que probarlos… ¡fue un éxito!
He pegado las tapas para que los pequeños puedan abrir los biberones con los dientes…
Conozco a unos cuantos que lo hacen en nuestra casa 🙂
Baby Girl estaba súper emocionada cuando vio esto. Se lo pasó en grande comprobando todo.
¡Tan fácil y tan divertido! Definitivamente, prueba este si tienes niños pequeños/bebés en tu casa. Les encantará.
¿Busca más información sobre el procesamiento sensorial o cualquiera de los sistemas sensoriales del cuerpo y cómo afectan a las habilidades funcionales y al comportamiento? Este libro, Procesamiento Sensorial 101, lo explicará todo. Se incluyen actividades y recursos. Consíguelo hoy mismo y no vuelvas a tener problemas para entender o explicar la Integración Sensorial. Tienda AQUÍ.
Hoy, tengo un juego de memoria de primavera al que puedes acceder gratuitamente. Enciende la impresora porque este juego imprimible es una forma divertida de trabajar las habilidades de percepción visual con los niños. Los bichos, las mariposas, las nubes de lluvia y otras imágenes primaverales harán que los niños desarrollen la memoria visual, la atención visual y las habilidades de discriminación visual para que puedan aprender y crecer a través del juego. Y, para más diversión, consulta nuestras actividades de percepción visual de primavera.
Beneficios de los juegos de memoria
Los juegos de memoria son una forma estupenda de ayudar a los niños a desarrollar las habilidades de percepción visual que utilizan en la lectura, la escritura y las matemáticas. Para otro juego imprimible, mira esta actividad del juego de memoria “Buenas noches, luna“.
Los juegos de memoria potencian las habilidades de muchas maneras diferentes:
Discriminación visual: para determinar la diferencia entre las imágenes se utilizan las habilidades de discriminación visual. Esto se traduce en la identificación de letras y números, la lectura de palabras a la vista y la fluidez y comprensión de la lectura.
Atención visual – Los juegos de memoria requieren mucha atención para mantener los ojos en las piezas del juego. Esta capacidad de atención visual durante el juego se traslada luego a la atención durante las tareas de escritura y lectura.
Memoria visual: un poco diferente de la memoria real de conceptos e ideas, la memoria visual es la imagen que el ojo de la mente capta durante situaciones o eventos. La memoria visual nos permite archivar la información y recordarla para utilizarla en el futuro, basándonos en lo que hemos visto. La memoria visual desempeña un papel en las habilidades del funcionamiento ejecutivo y la memoria de trabajo.
Habilidades de funcionamiento ejecutivo: hablando de funcionamiento ejecutivo, las habilidades visuales tienen un papel importante en la atención, la concentración, la planificación anticipada y otras tareas de EF. Lea más sobre los juegos para apoyar y desarrollar las habilidades del funcionamiento ejecutivo, incluido el juego de la memoria.
Figura visual-fondo- Esta habilidad perceptiva visual nos permite extraer información importante de un fondo cargado. Al jugar a la memoria, tienes que ver una imagen específica en un fondo de muchas otras tarjetas de juego. Esta habilidad puede desarrollarse en juegos no tradicionales. Da la vuelta a todas las cartas del juego para que las imágenes queden boca arriba. ¿Puedes encontrar rápidamente las coincidencias cuando se muestran todas? ¿Y si activamos un temporizador? ¿Puedes vencer al reloj para encontrar todas las coincidencias? Las habilidades visuales del terreno de las figuras desempeñan un papel en la fluidez y la comprensión de la lectura.
Hay otras habilidades que el juego de la memoria también desarrolla: Habilidades como el enfoque, la atención, la concentración, la capacidad de atención, las habilidades de pensamiento, la resolución de problemas, la confianza en sí mismo… ¡son sólo algunas de las formas en que la memoria ayuda al desarrollo del niño!
Juego de memoria de primavera gratuito
En el imprimible hay 12 imágenes de primavera diferentes, es decir, 24 tarjetas en total. Puedes ajustar el número de tarjetas según las necesidades de cada niño. Utilízalo para jugar a la memoria tradicional, o ajusta la actividad con diferentes actividades de memoria y percepción visual:
Juega a “lo que falta”
Empareja las tarjetas en una pizarra de borrado en seco con un rotulador o un cordel, como hemos hecho aquí.
Imprímelas, deslízalas en una hoja protectora y utilízalas una y otra vez con un rotulador de borrado en seco.
Trabaja el control del lápiz y colorea las imágenes con lápices de colores
Practica la escritura a mano y escribe los nombres de las imágenes.
Añado este imprimible gratuito a las actividades de terapia ocupacional de primavera de esta semana. Si buscas formas divertidas y fáciles de ayudar a los niños a desarrollar sus habilidades en sus objetivos terapéuticos, o formas de apoyar el desarrollo infantil en el hogar o en el aula, asegúrate de consultar las ideas de actividades de temporada.
¿Y qué? ¿Quieres imprimir este juego de primavera y añadirlo a tu caja de herramientas terapéuticas para ayudar a los niños (y a los adultos) a jugar y desarrollar sus habilidades cerebrales? Introduce tu correo electrónico en el siguiente formulario y recibirás las piezas del juego imprimibles.
Las imágenes del juego de memoria son similares y coinciden con muchos de los iconos y gráficos utilizados en nuestro NUEVO kit de motricidad fina de primavera. Lea más sobre este recurso a continuación.
Spring Fine Motor Kit
Score Fine Motor Tools and resources and help kids build the skills they need to thrive!
Developing hand strength, dexterity, dexterity, precision skills, and eye-hand coordination skills that kids need for holding and writing with a pencil, coloring, and manipulating small objects in every day task doesn’t need to be difficult. The Spring Fine Motor Kit includes 100 pages of fine motor activities, worksheets, crafts, and more:
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
Las habilidades de funcionamiento ejecutivo son un componente importante de la intervención de la terapia ocupacional especializada, pero pueden resultar confusas para algunos. ¿Qué son las habilidades de funcionamiento ejecutivo? Las habilidades del funcionamiento ejecutivo van más allá de lo básico, como la memoria de trabajo y el control de los impulsos. De hecho, no existe necesariamente una definición consensuada de funcionamiento ejecutivo. ¿Quiere saber más? Siga leyendo.
¿Qué son las habilidades ejecutivas de FUNCIONAMIENTO?
Las habilidades de funcionamiento ejecutivo (EF) son diversas. Por lo general, la EF consiste en habilidades que incluyen la capacidad de gestionar las emociones, iniciar actividades en el momento oportuno, desviar la atención de temas o actividades, controlar los impulsos y las urgencias, retener la información para utilizarla durante las actividades funcionales, desarrollar planes y formular sistemas para realizar una tarea deseada, evitar la pérdida de materiales y ser consciente de cómo nuestro propio comportamiento afecta a los demás.
¿Cuándo se desarrollan las habilidades del funcionamiento ejecutivo?
Las habilidades del funcionamiento ejecutivo tardan mucho en desarrollarse. En consecuencia, las diferentes edades muestran diferentes desafíos cuando se enfrentan a los déficits de EF.
Mientras que un niño en la escuela primaria tardía puede parecer exitoso
con su capacidad para gestionar los materiales de clase, entregar los deberes
a tiempo, y se involucra en comportamientos apropiados para su edad, el mismo niño puede
demuestran desafíos significativos en la transición a la escuela media. Para
Por ejemplo, ahora tienen que volver a su casillero entre clases para intercambiar libros,
que no es una simple actividad de parada y fuga.
Hay distracciones, el deseo de participar en la vida social
interacciones, la falta de tiempo para llegar a tiempo a la siguiente clase, la necesidad de
recordar qué clase es la siguiente y qué material necesitan, y no digamos
que necesitan recordar la secuencia de su cerradura con combinación. Todo esto sucede
antes de que lleguen a su siguiente aula o se dirijan a casa por el día.
¿Cómo pueden mejorar las habilidades de funcionamiento ejecutivo?
Gracias a la neuroplasticidad del cerebro, las habilidades de EF tienen
¡potencial de mejora! Muchas actividades cotidianas requieren diversas habilidades de EF,
lo que los convierte en una fantástica oportunidad para integrar estrategias eficaces.
La regulación emocional como área del funcionamiento ejecutivo:
La regulación emocional es una de las primeras áreas del funcionamiento ejecutivo que muchos padres quieren mejorar, ya que puede añadir un estrés importante a la vida familiar. La autorreflexión es una forma de mejorar la regulación emocional. Sin embargo, es importante que esto tenga lugar después de que pasen los grandes sentimientos, ya que el aprendizaje tiene lugar cuando los cuerpos y las mentes están “bien”.
Esto puede añadirse fácilmente a las rutinas familiares. Una forma de
fomentar la autorreflexión es hacer que cada miembro de la familia comparta una experiencia positiva y
negativo del día al sentarse a cenar.
Esto también permite que los miembros de la familia se apoyen mutuamente
(“¡Buena suerte en tu examen de hoy, Jacob, has estudiado mucho!”) y proporciona
oportunidades para continuar la conversación (“Mencionaste haber tenido una discusión
con tu amigo en la comida de hoy. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudar?”). Puede
¡también normalizar los grandes sentimientos que todos experimentamos!
Habilidades de iniciación y funcionamiento ejecutivo:
Todos hemos luchado con la iniciación en algún momento de nuestra
de la vida; tenemos que completar los elementos de una lista de tareas pendientes cada vez mayor, pero no
¡saber por dónde empezar! Los niños también lo experimentan.
Para los niños que son competitivos, haz que completar las tareas sea un concurso. A ver quién es capaz de completar su lista de tareas más rápidamente, pero también con la mejor calidad. Enseñar a los niños y adolescentes a ser más independientes con la iniciación puede ser divertido y exitoso.
El desplazamiento como función ejecutiva:
El desplazamiento suele combinarse con la atención, ya que el desplazamiento
requiere que el individuo determine lo que es importante y se centre en ello,
en lugar de lo que podrían haber estado haciendo o pensando antes.
Por ejemplo, un estudiante que estaba escribiendo un trabajo sobre un
obra de Shakespeare para su clase de inglés. Ahora han terminado la tarea
y han pasado a una hoja de trabajo sobre la fórmula cuadrática. Su mente necesita
Apagar completamente a Shakespeare y encender la fórmula cuadrática.
Por suerte, hay muchas actividades para la atención. Una forma divertida es construir una carrera de obstáculos. Cada vez que el niño complete el curso, ¡cambia una de las reglas!
Por ejemplo, la segunda vez, sólo pueden tocar la primaria
colores o sólo puede saltar en un pie entre los obstáculos. No sólo se
necesitan recordar cuál es la nueva norma, pero tendrán que dejar de
¡las viejas reglas!
Inhibición y funcionamiento ejecutivo:
La inhibición suele denominarse control de impulsos. Puede
ser un componente agotador del funcionamiento ejecutivo, ya que puede
problemas de seguridad importantes.
Una forma de mejorar el control de los impulsos con los niños más pequeños es a través del juego “Luz roja, luz verde”. Muchos niños (incluso adolescentes) disfrutan jugando a versiones de “El suelo es lava”, evitando ciertos materiales mientras intentan recorrer una habitación. También puede ser una buena forma de trabajar la memoria de trabajo.
La memoria de trabajo como función ejecutiva:
La memoria de trabajo puede ser un reto importante para muchos
individuos. La memoria de trabajo nos obliga a retener la información aprendida y a utilizar
durante las actividades diarias.
Hay muchas maneras de apoyar el desarrollo y los déficits de la memoria de trabajo. Hay muchas aplicaciones de gestión de tareas disponibles, incluso para cosas como la gestión de la medicación. Para realizar actividades que mejoren la memoria de trabajo, prueba a jugar a juegos como el Laberinto Mágico, el Juego de Apilar Sándwiches de Melissa y Doug o a preparar una receta.
Planificación/organización para el éxito del funcionamiento ejecutivo:
Planificar proyectos y organizar ideas es estresante. Es
puede ser útil revisar las tareas grandes de una en una. Romper el
de la tarea en partes manejables, incluyendo los materiales que se necesitan para esa
paso y cuándo debe completarse ese paso.
La buena noticia es que estas habilidades pueden experimentar mejoras definitivas con la práctica. Consulte este enlace para obtener más información y estrategias sobre el desarrollo de habilidades de priorización y planificación.
Organización de materiales y funcionamiento ejecutivo:
Habitaciones desordenadas con ropa sucia cubriendo el suelo, escritorios y
taquillas rebosantes de papel, carpetas extensibles llenas hasta los topes de
tareas… ¡Estos son los signos de un estudiante desorganizado! La organización es
suele ser lo primero que se pierde cuando una persona se siente estresada o agobiada, ya que
puede llevar mucho tiempo.
Para apoyar el desarrollo de las habilidades de organización de un niño, intenta hacer listas de control para su casillero o escritorio. Mientras colocan cada artículo en su mochila, pueden marcar una casilla para asegurarse de que tienen todo lo que necesitan antes de salir. O bien, utilice etiquetas para definir claramente dónde van las pertenencias en un armario o en una estantería.
Seguimiento del éxito del funcionamiento ejecutivo:
La supervisión es importante porque todos interactuamos con los demás
¡a diario! La supervisión es el reconocimiento de que nos comportamos en determinadas
maneras y que estos comportamientos pueden afectar a otras personas.
La autorreflexión (mencionada anteriormente) puede ser una buena forma de promover la supervisión. Un individuo puede procesar lo que cree que fue bueno, lo que le costó y cómo cree que se sintieron los demás durante estos eventos. Las tablas de comportamiento también pueden ser útiles al enumerar claramente cuál es la expectativa y si el individuo demostró esa área de habilidad. En última instancia, el objetivo es fomentar la autovigilancia en la medida de lo posible, en lugar de que los adultos vigilen al niño. Las posibilidades de estrategias de seguimiento son diversas y es posible encontrar algo que funcione para cada persona.
Más recursos de habilidades de funcionamiento ejecutivo:
Minicurso gratuito sobre la función ejecutiva – ¿Se pregunta qué son las habilidades de funcionamiento ejecutivo? Este Curso de Habilidades de Funcionamiento Ejecutivo es un curso GRATUITO de 5 días por correo electrónico que le ayudará a entender el funcionamiento ejecutivo y todo lo que incluye el conjunto de habilidades mentales.
Esta colección de recursos de habilidades de funcionamiento ejecutivo describe muchos aspectos de las habilidades cognitivas superiores a través de varias áreas de habilidades de EF.
Organizarse puede ser un comienzo para abordar varias áreas de habilidades del funcionamiento ejecutivo. He aquí una colección de estrategias, consejos y herramientas de organización.
Para obtener recursos, herramientas y actividades imprimibles para mejorar y fortalecer el desarrollo de las habilidades de funcionamiento ejecutivo, consulte el Diario de Control de Impulsos.
¡Llega el verano! Además, tengo algunas formas divertidas de mejorar las habilidades de funcionamiento ejecutivo durante los meses de verano, mientras los niños están de descanso en la escuela. Trabajar el funcionamiento ejecutivo no tiene por qué implicar proyectos aburridos, largas listas de comprobación o tareas tediosas que hagan correr a los niños. Estas actividades de funcionamiento ejecutivo pueden ayudar a mejorar las habilidades que se traducen en una mejor planificación, priorización y permanencia en la tarea durante las tareas funcionales del día a día y cuando se regresa al aula.
Cómo mejorar las habilidades de funcionamiento ejecutivo este verano
Cuando la escuela termina por el año, todos podemos tener maravillosas intenciones de un gran verano lleno de actividades enriquecedoras para continuar el crecimiento de nuestros estudiantes. A veces, eso significa tener planes que son difíciles de lograr. A veces, eso significa no tener absolutamente ningún plan, pero luego darse cuenta de que esto es demasiado desestructurado.
Debajo de cada idea de actividad, encontrarás estrategias para mejorar las habilidades del funcionamiento ejecutivo. Utiliza estos consejos para trabajar en áreas como:
Planificación
Priorización
Organización
Finalización de tareas
Atención
Memoria de trabajo
Entonces, cuando los niños ven el éxito que han logrado en tareas divertidas y significativas, pueden trasladar esas habilidades a otras tareas. Asegúrese de destacar el trabajo duro, los intentos valiosos y los pequeños éxitos. Este input auditivo puede ayudar a que un punto se mantenga más adelante.
Empieza con algunos divertidos juegos de verano. Planificar una noche de juegos semanal con la familia puede hacer que esto se incluya en el calendario y que el juego se convierta en un acontecimiento. Piensa incluso en añadir temas o aperitivos divertidos especiales a los eventos de la noche de juegos.
Ocupaciones basadas en intereses para trabajar las funciones ejecutivas
Los terapeutas ocupacionales utilizan las ocupaciones significativas (o las tareas que ocupan el tiempo de una persona) como herramienta terapéutica para mejorar la independencia, el funcionamiento, la seguridad y el sentido de la vida. El uso de intereses motivadores también desempeña un papel importante en el desarrollo de las habilidades esenciales del funcionamiento ejecutivo.
Utilice los intereses de su hijo para mejorar el funcionamiento ejecutivo que se traslada a las actividades menos preferidas (como la escuela, los deberes e incluso las tareas domésticas).
Sean cuales sean los intereses de ocio de tu hijo, es probable que haya una forma fácil de integrar las oportunidades de crecimiento del funcionamiento ejecutivo.
deportes para trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo
¿Tiene un deportista en ciernes en su familia?
Haz que organicen un torneo para tu familia o barrio: crea los brackets (requiere planificación y organización, memoria de trabajo e iniciación)
Ganar/perder (requiere regulación emocional y control de los impulsos)
Crear la pista o el campo (planificación y organización, organización de los materiales)
Arte para trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo
¿Y tu artista en ciernes? Hay muchas manualidades divertidas con temática de verano para todas las edades.
Haz que tu hijo piense con flexibilidad en los diferentes materiales que puede utilizar, especialmente si no tienes todos los elementos necesarios para hacer una determinada obra maestra.
Planificar los proyectos
Establezca una fecha de finalización y escriba los pasos con pequeños objetivos que deben alcanzarse antes de poder realizar el siguiente paso
Utilizar un proyecto grande como un mural, cerámica o pintar jardineras para ampliar el desarrollo del funcionamiento ejecutivo durante semanas o meses
Lectura para trabajar las habilidades del funcionamiento ejecutivo
¿Tiene un ratón de biblioteca?
Un club de lectura de verano podría ser divertido. Podrían crear un plan para cada reunión del club, incluyendo la creación de las invitaciones y el orden del día, trabajando en sus habilidades de iniciación, gestión del tiempo, planificación y organización, y memoria de trabajo.
Marcar en un calendario cuándo hay que devolver los libros de la biblioteca
Programe un tiempo diario para la lectura y hágalo de forma relajada: un picnic de libros en el patio, llevar los libros al parque o leer bajo luces parpadeantes puede ser divertido e interesante, y todo debe planificarse pensando en el futuro.
Tareas para mejorar las habilidades de funcionamiento ejecutivo
El verano es un buen momento para empezar a integrar las tareas familiares sin la presión de empezar una nueva rutina en pleno curso escolar. Actividades como cocinar o reciclar son accesibles para muchas edades.
Cocinar para trabajar la función ejecutiva
Encuentra una receta que se adapte a las edades, necesidades y alimentos de tu familia. Entonces, para trabajar la función ejecutiva, prueba algunos de estos consejos:
Si cocinar es algo que te gustaría probar con los niños, asegúrate de elegir una receta que sea motivadora para el niño. Aquí tienes un montón de ideas de recetas para cocinar con niños.
Divida la receta en las fases de planificación, ejecución y consumo.
Con cada paso de la receta (incluyendo la preparación y la limpieza), asigna a diferentes miembros de la familia diferentes tareas, como hacer la lista (mientras les das 3 pasos para que los recuerden y anoten para un reto de memoria de trabajo).
Trabaje en la planificación y priorización estimando cuándo deberá comenzar cada paso para las recetas más complejas (gestión del tiempo).
Piensa en los artículos e ingredientes de la receta que se necesitan, así como en los pasos del proceso, incluidas las tareas más pequeñas como vaciar el fregadero o el lavavajillas después de terminar de cocinar (organización de los materiales).
Reciclaje para trabajar la función ejecutiva
Aproveche la oportunidad para enseñar a sus hijos a reciclar. He aquí algunos consejos para utilizar el reciclaje como una oportunidad para desarrollar funciones ejecutivas específicas:
¿Saben identificar qué artículos deben ir a la basura y cuáles al reciclaje (memoria de trabajo)?
¿Pueden iniciar y mostrar un control de los impulsos en esta tarea, como por ejemplo dar los pasos adicionales hasta el contenedor de reciclaje, en lugar de simplemente tirar esa lata a la basura?
Utilice un calendario para marcar el día en que se deben recoger los materiales de reciclaje y llevar el contenedor a la acera o al centro de reciclaje.
Utiliza una lista para identificar los materiales que se pueden reciclar.
Aprendizaje en verano y habilidades de funcionamiento ejecutivo
Aunque ni un fuerte enfoque académico ni la falta de enfoque académico suelen ser lo mejor para cualquier niño, hay formas de integrar lo académico en el entorno más relajado de las actividades de verano.
¿Tienes tiza para la acera? Trabaja las palabras a la vista (tanto del grado anterior como del que pronto será), la formación de las letras, los problemas matemáticos, ¡lo que sea!
Si el slime sigue siendo una tendencia en tu casa, busca una buena receta y haz que tu hijo utilice sus habilidades de funcionamiento ejecutivo para completar la creación y reflexionar sobre ella. ¿Qué ha ido bien? ¿Qué les costó o cambiarían?
¡Haz una carrera de ninjas o de obstáculos! Para ello se necesitan cantidades increíbles de habilidades de funcionamiento ejecutivo: iniciación, desplazamiento, control de los impulsos (“No, Johnny, probablemente no sería mejor poner ese tablón encima del parque infantil como plataforma de lanzamiento”), control emocional/tolerancia al fracaso, gestión del tiempo, memoria de trabajo, planificación y organización, y organización de los materiales.
Diviértanse este verano, manténganse seguros y sigan creciendo.
The Impulse Control Journal…a printable resource for helping kids strategize executive functioning skill development. When saying “calm down” just isn’t enough…
When a child is easily “triggered” and seems to melt down at any sign of loud noises or excitement…
When you need help or a starting point to teach kids self-regulation strategies…
When you are struggling to motivate or redirect a child without causing a meltdown…
When you’re struggling to help kids explore their emotions, develop self-regulation and coping skills, manage and reflect on their emotions, identify their emotions, and more as they grow…
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Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
