Este artículo sobre actividades sensoriales al aire libre se centra en el sentido del tacto. Nuestro sentido del tacto desempeña un papel muy importante en las experiencias sensoriales, la tolerancia sensorial y los comportamientos desafiantes (las acciones que vemos) como resultado de las dificultades para regular la entrada sensorial táctil. Desde el cosquilleo de la hierba en los pies descalzos hasta la tolerancia a las texturas de los trajes de baño o la crema solar, la información táctil y el verano van de la mano. Si buscas ideas de juegos sensoriales al aire libre, ¡estás en el lugar adecuado!
Actividades sensoriales al aire libre para el sentido del tacto
Tocar los dedos de los pies en el césped puede hacer que algunos niños se retuerzan. El arenero provoca un mini mundo de defensas sensoriales cuando los granos de arena se pegan a la piel. Para el niño con hipersensibilidad al tacto, el patio trasero puede ser abrumador. Otros niños buscan sensaciones táctiles y necesitan tocarlo todo. Otros encuentran consuelo en ciertas sensaciones, pero otras texturas les provocan rabietas o retraimiento.
actividades sensoriales al aire libre para el autismo
Una nota rápida sobre varios desafíos sensoriales que pueden dar lugar a acciones que vemos en niños neurodiversos de todas las edades (incluidos los adultos). Algunas de las acciones externas que vemos pueden estar relacionadas con la entrada sensorial que se regula de manera diferente en verano o en un clima más cálido:
Tolerancia a los pantalones cortos
Tolerancia a los trajes de baño
Sensación de protección solar
Sensación de calcetines u otras prendas de vestir cuando hace calor
Cambios de humedad
Tormentas de verano (pueden cambiar la temperatura del aire)
Ropa corta que roza las piernas o los brazos
Sandalias o zapatos abiertos
Multitudes o lugares en los que otros están en estrecho contacto
Usar una mascarilla con temperaturas más cálidas
Esta es sólo una pequeña lista de consideraciones. Recuerde que ningún niño es igual y que puede haber muchas otras situaciones que surjan en los meses de verano que repercutan en la tolerancia a las diferencias en la entrada sensorial táctil.
A continuación encontrará actividades sensoriales al aire libre que se centran en la entrada sensorial táctil como desafío o ideas de juegos sensoriales al aire libre que pueden ser útiles y divertidas este verano.
Crea una cocina de barro en una zona de tu patio trasero. No tiene por qué ser complicado. Un simple trozo de madera o una lámina de cartón constituyen un buen espacio de trabajo. Utiliza cubos, palas y cucharas para mezclar brebajes de barro mientras trabajas la motricidad fina y la coordinación ojo-mano para recoger y verter en un juego de imaginación táctil (y muy sucio).
No tengas miedo de dejar que los niños se embarren y ensucien. Sólo hay que lavarlos con una manguera después. El barro y los charcos forman parte de la infancia y la suciedad se irá lavando. ¡Diviértete y ensúciate con tus hijos!
Cubo sensorial de flores- Explora las diferencias táctiles con un cubo sensorial desordenado de diente de león para exteriores. Añade más juegos sucios añadiendo tierra o arena al cubo. Utiliza cucharas y pinzas para añadir trabajo motor fino.
Juego de palpar y nombrar – Llena una papelera o bolsa de papel con recortes de césped. Añade a la bolsa juguetes pequeños al azar, figuras de plástico o letras magnéticas. Pide al niño que meta la mano en la bolsa sin mirar. Pueden localizar un elemento pequeño y palparlo mientras intentan nombrar el objeto.
Cajón dearena: practica la discriminación táctil en el cajón de arena. Para esta actividad necesitarás dos conjuntos de elementos coincidentes. (Podrían servir letras magnéticas, monedas, figuras pequeñas o utensilios a juego). Cuando el niño no esté mirando, esconde pequeños objetos y figuras en un arenero. A continuación, muestre al niño un objeto que coincida con uno de los elementos ocultos. No se debe nombrar el objeto. Más bien, pídeles que “encuentren otro igual”.
En caso de duda, añada agua. Prueba estas ideas de juego sensorial en el patio trasero: plastilina, crema de afeitar, papel maché.
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
Esta colección de actividades sensoriales al aire libre se centra en el sentido vestibular. Hoy, tengo otro post de la serie Backyard Sensory Summer que tienen aquí en la web. Esta serie de ideas de actividades de verano son perfectas para desafiar a los niños a salir al aire libre y jugar. Las ideas sensoriales para el patio pueden utilizarse como parte de una dieta sensorial en casa, o como actividades individuales de verano. Hoy hablamos de las actividades sensoriales vestibulares para el verano. Coge a los niños, a la familia o a tu peluche favorito. Aquí tienes ideas de verano para niños que incorporan el sentido vestibular y son perfectas para el patio.
Si has estado siguiendo esta serie de actividades de verano, entonces sabes que he estado compartiendo actividades sensoriales que se pueden hacer justo en el patio trasero. En la mayoría de los casos, estas ideas de juego sensorial utilizan juguetes y materiales que probablemente ya tengas. Y lo que es más importante, estas ideas sensoriales son perfectas para que los niños salgan al aire libre y jueguen en el patio mientras satisfacen sus necesidades sensoriales. Son ideas fáciles (y divertidas) que pueden añadirse a la dieta sensorial del niño este verano y cada día. Lleva estas ideas y juegos sensoriales hasta el otoño y durante toda la temporada con juegos sensoriales en el patio.
Encontrarás ideas para utilizar en las sesiones de terapia virtual y para enviar a casa como actividades para fomentar las habilidades y el desarrollo de la energía con un tema divertido y veraniego. A los niños les encantará el juego “¡Descúbrelo!”, los rompecabezas, los folletos y las actividades de movimiento. A los terapeutas les encantará el paquete de diapositivas de teleterapia y las actividades sencillas y listas para usar en las sesiones de terapia ocupacional.
ACTIVIDADES DE PATIO SENSORIAL VESTIBULAR:
Pintar en el columpio – Tome algunos pinceles y cree arte mientras proporciona un estímulo sensorial vestibular en un movimiento calmante de ida y vuelta en el columpio. Lea más al respecto aquí. (Idea de Homegrown Friends.
Carrera de relevos en el tobogán – Prepara un tobogán y utiliza un cronómetro para que los niños corran por el tobogán. Los niños pueden sentarse sobre el trasero, tumbarse sobre el vientre o deslizarse sobre la espalda para variar la posición.
Deslízate sobre el cartón: coge una caja de cartón o incluso de cereales. Ábrelo con un cuchillo afilado o unas tijeras para crear un gran trozo de cartón. Los niños pueden utilizar el cartón para deslizarse por las pendientes. Prueba varias posiciones sobre el cartón. Una alternativa a esta actividad es utilizar una caja de cartón para crear un “coche” como hicimos aquí.
Rollo de manta de picnic – Utiliza una manta grande o un edredón como manta de picnic. Extiéndela sobre la hierba y pide a tu hijo que se tumbe en la manta. Enróllalos en la manta para añadir un componente propioceptivo calmante con una presión profunda. Haz rodar al niño en forma de tronco mientras está envuelto en la manta. Entonces, ¿por qué no utilizar la manta para un verdadero picnic?
Rodar por las colinas – ¡Busca una colina en el patio trasero y empieza a rodar!
Girar en círculos – Esta es una actividad estupenda con un miembro de la familia o incluso con un animal de peluche. Tómense de las manos y giren. Prueba a girar rápido, lento, con música o incluso en el aspersor.
Columpiarse de lado a lado en un columpio- Jugar en los columpios no tiene por qué parecer el habitual vaivén. Intenta balancearte de lado a lado. Pídele al niño que se siente de lado y se ponga a horcajadas en el columpio.
Colgarse boca abajo de los columpios- ¿Cuáles son otras formas de jugar basadas en el movimiento y desafiar las habilidades motoras utilizando el equipo de juego que ya tienes? Sube al tobogán. Columpio en el vientre. Crea una carrera de obstáculos o juega a “el suelo es lava”. Las opciones son ilimitadas.
Columpiarse en una hamaca: ¿tienes una hamaca? Este económico artículo de jardín puede utilizarse para calmar o facilitar los movimientos de lado a lado, el balanceo, el balanceo de troncos, la colocación en decúbito prono o supino, o el balanceo hacia delante y hacia atrás.
Fiesta de baile en el patio trasero: fomenta muchos movimientos de todo el cuerpo y giros. Utilice movimientos rápidos o lentos para facilitar los movimientos de alerta o de calma. Intenta añadir un baile de copia, o un juego de baile congelado. Haz que toda la familia participe.
Ruedas de carro – Hacer volteretas o ruedas de carro en el césped es una forma divertida de añadir movimiento en el patio trasero.
Volteretas – Si las volteretas son demasiado complicadas, prueba con las volteretas.
Rayuela- Añade este juego de movimiento y planificación motriz al patio. Utiliza tiza para dibujar un tablero de rayuela en la acera o en la calzada. Esta es una gran actividad de estabilidad y fortalecimiento del núcleo para desarrollar la confianza y la coordinación. Hay opciones para aumentar o disminuir esta actividad. Utilice más o menos espacios de salto, o hágalos más grandes o más pequeños.
Jugar a la rana saltarina: este juego clásico es ideal para desarrollar las habilidades motrices gruesas, la planificación motriz, la estabilidad del núcleo, la convergencia visual y mucho más con un movimiento basado en el avance.
Mini trampolín (o el tamaño grande-trampolín)- Si la adición de una herramienta sensorial a su patio trasero es prioridad, entonces un mini trampolín es una opción fácil y asequible. Los niños pueden sentarse o ponerse de pie para saltar o rebotar. Intenta añadir otros juguetes para que el juego sensorial sea interesante. Añade globos de agua, tiza, un aspersor o haz un lugar de descanso acogedor para calmarte.
¿Llevar el juego de verano y el desarrollo de habilidades al siguiente nivel? No dejes de hacerte con tu copia del paquete de actividades de verano de OT.
No dejes de consultar estas otras actividades de movimiento y sensoriales para el patio. Son ideales para desafiar a los niños en movimiento durante todo el verano:
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
Es posible que hayas visto nuestra serie Backyard Summer Sensory, que cubre todas las actividades sensoriales al aire libre. Hoy tengo actividades sensoriales al aire libre que se centran en la propiocepción y que están diseñadas para que los niños se muevan con trabajos pesados utilizando elementos que probablemente ya tienes en tu patio trasero. Estas son formas fáciles de incorporar descansos sensoriales en el día, hacer que los niños se muevan con el trabajo pesado. Puedes ver los otros posts de la serie, que incluyen actividades sensoriales orales en el patio, actividades sensoriales al aire libre para el sentido del tacto y actividades sensoriales orales al aire libre (¡sí, es posible abordarlas en el juego al aire libre!)
Actividades sensoriales al aire libre para la PROPIEDAD
Pruebe estas actividades de trabajo pesado al aire libre para añadir información a través del núcleo y los grupos musculares de motricidad gruesa para la regulación y la conciencia del cuerpo.
A continuación se incluyen los enlaces de afiliación de Amazon.
Hoola Hoop Jump- Coloca varios aros (o sólo uno) en el suelo. Crea una carrera de obstáculos con saltos en los aros. Salta con los dos pies, con un pie y luego con el otro. Coloca los aros más lejos para trabajar más. Pruebe a hacer un juego de memoria con saltos, parecido a jugar a “Simón” en plan de motricidad gruesa. Esta actividad proporciona un fuerte trabajo y entrada a través de la parte inferior del cuerpo mientras los niños saltan y brincan en los aros.
Tirar de la manguera – Utilice una manguera de jardín normal para incorporar el trabajo pesado tirando de la manguera a través del césped. Utiliza la manguera para regar las flores, los arbustos o incluso para rociar los objetivos dibujados con tiza.
Llevar y cavar con la pala- Utiliza una pala de jardín de tamaño adulto o infantil para palear tierra, piedras, hojas, palos o mantillo de una zona a otra. Prueba a llenar un cubo con los diferentes medios y llévalos a otra zona del patio. El trabajo sobre el césped a la antigua usanza puede hacer maravillas para un niño que busca información propioceptiva.
Tirar de la cuerda y deslizarse – Esta actividad añade un poco de información vestibular al trabajo pesado de tirar de la cuerda. Utiliza un trozo de cartón cortado de una caja grande o de cereales para crear una pieza plana. Haz que tu hijo se siente sobre el cartón y se agarre a una cuerda para saltar. Tira de ellos para rodear o bajar pendientes mientras se agarran a la cuerda. También puedes probar esta actividad con el niño tirando de otro individuo sobre la cartulina.
Lúpulo escocés
Bolsas de frijoles
El agujero del maíz
Jugar a Leap Frog con amigos
Saltar la cuerda
Volar una cometa
Subir a los árboles
¿más ideas sensoriales para el verano?
Las actividades de este post forman parte de nuestra Guía de Actividades Sensoriales de Verano, donde puedes encontrar todo lo que necesitas para un verano de aportes sensoriales. Utilice las actividades sensoriales descritas en el folleto como guía para satisfacer las necesidades individuales de su hijo. Las actividades no son un sustituto de la terapia. Se trata más bien de actividades de verano basadas en los sentidos y diseñadas para abordar cada sistema sensorial a través del juego de verano. Se describen actividades para involucrar a toda la familia. Consulta la Guía de actividades sensoriales de verano hoy mismo.
Y… esa guía es en realidad un artículo extra en el Paquete de Verano de OT. Así que si estás trabajando con los niños este verano para mejorar las habilidades motoras finas, la escritura, el procesamiento sensorial y otras áreas de habilidades, echa un vistazo al paquete de OT de verano:
Más actividades de propiocepción que les encantarán a los niños:
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
Si buscas actividades sensoriales al aire libre, este es el lugar por el que debes empezar. Aquí encontrarás ideas sensoriales al aire libre para abordar cada sistema sensorial. También se incluyen ideas de juegos sensoriales para utilizar en el patio trasero al crear una dieta sensorial al aire libre para los niños.
¿Actividades sensoriales al aire libre o una dieta sensorial?
Muy a menudo, los niños son enviados a casa desde la terapia con una dieta sensorial de actividades específicas y herramientas sensoriales que se prescriben para ciertas necesidades de procesamiento sensorial. Cuando un terapeuta crea un programa de ejercicios en casa, hace todo lo posible para garantizar la continuidad mediante pequeñas listas de actividades, la educación de los padres y actividades motivadoras basadas en los intereses y objetivos personales del niño.
Lo importante es reconocer que hay una diferencia entre el juego sensorial y las dietas sensoriales. Lea aquí para obtener más información sobre qué es y qué no es una dieta sensorial.
Cuando los terapeutas desarrollan una dieta sensorial específica y altamente individualizada, no se trata simplemente de organizar un día lleno de estímulos sensoriales. Una dieta sensorial es un conjunto específico de herramientas sensoriales que se utilizan para satisfacer y abordar determinadas necesidades del individuo en función de la necesidad sensorial y la estrategia.
Cada una de las actividades de la dieta sensorial mencionadas debe responder a las necesidades específicas del niño. Cada niño es diferente, por lo que aplicar la información sensorial a un niño puede ser muy diferente a la de otro. Los padres deben utilizar las tácticas que se indican a continuación junto con el terapeuta ocupacional de su hijo.
Por lo tanto, el uso de herramientas de la dieta sensorial en el contexto de entornos o actividades que son profundamente significativas para una familia y un niño, como el juego que ya está ocurriendo, puede ser la estrategia significativa y motivadora para conseguir realmente que la tarea de la dieta sensorial se complete. Y beneficia al niño junto con toda la familia.
Actividades sensoriales al aire libre
Estas actividades sensoriales al aire libre son las que se pueden incluir en el juego del patio. Eso puede parecer un juego independiente del niño o puede significar un tiempo en familia un domingo por la tarde. Utilice estas actividades de dieta sensorial al aire libre en el patio trasero como herramientas sensoriales que sirven también para que el niño juegue mientras aprende y crece… ¡o para satisfacer las necesidades sensoriales del niño mientras crean recuerdos y disfrutan del tiempo juntos!
A continuación hay una enorme lista de actividades sensoriales al aire libre, pero para centrarse en cada sistema sensorial, consulta estos recursos:
Graba los sonidos del patio trasero y reproduce la grabación. Intenta reconocer y nombrar el sonido y en qué lugar del patio se encontraba.
Llena los recipientes con objetos del patio. Agite los recipientes de plástico o incluso las bolsas de papel con los objetos y vea si su hijo puede nombrarlos.
Juega a Marco Polo en el patio.
Juegos auditivos de patio como: Búsqueda del tesoro en el vecindario, escondite auditivo, etiqueta de escucha, juego de colocación de juguetes ruidosos
Cuente historias en las que una persona comienza una historia y cada persona añade una frase para continuar la historia. Escríbelo e ilustra tu historia.
Fiesta de baile en el patio trasero. Fomente muchos movimientos de todo el cuerpo y giros.
Ruedas de carro
Vueltas
Rayuela
Jugar a Leapfrog
Mini trampolín (o la cama elástica de tamaño grande) Atrapa una pelota de pie, sentado, balanceándose, haciendo rodar una pelota, atrapándola entre las piernas, etc.
Golpear una raqueta de tenis contra un objetivo que incluye burbujas, hojas que caen, pelotas grandes, pelotas de goma pequeñas y globos
Atrapar mariposas en una red
Reventar burbujas, incluyendo el reventar burbujas con el dedo del pie, la rodilla, el pie, la cabeza, el dedo o el codo
Jugar con el goop
Dibujar en crema de afeitar en una bandeja de galletas al aire libre. Luego, echa un chorro en la manguera.
Equipo sensorial para el patio trasero
Hay elementos de juego al aire libre que quizá ya tengas y que se pueden reutilizar para el juego sensorial al aire libre. Se trata de juguetes comunes del patio trasero o de cosas que pueden estar en tu garaje. Puede ser divertido replantearse estos artículos para añadir una aportación sensorial.
Haz un contenedor de juguetes de exterior que estén fácilmente disponibles en tu garaje o almacén para que las experiencias de juego sensorial estén al alcance de tu familia. Por ejemplo, todos estos elementos podrían utilizarse en una barra de equilibrio al aire libre.
Hoola Hoops
Cuerdas de saltar
Bolas
Murciélago
Raqueta de tenis
Red de mariposas
Piscina para bebés
Lona o tobogán
Manguera de agua
Cucharas y tazas
Tiza en la acera
Bicicleta
Scooter
Monopatín
Cartón
Objetivo o red
Palas
Cubos
Jugar a la carretilla
Columpio
Estructura de escalada
Linterna
Lupa
Conos
Burbujas
Bolsas de frijoles
Problemas sensoriales en el exterior
El verano puede significar problemas de procesamiento sensorial que afectan a los niños con sensibilidad o excesiva sensibilidad a los estímulos sensoriales. Para los niños autistas o para cualquier persona con una neurodiversidad que afecte al procesamiento sensorial, el verano puede significar un verdadero odio a estar al aire libre en los calurosos meses de verano.
Entonces, ¿cuáles son algunas de las razones por las que los niños sensoriales tienen problemas para estar al aire libre durante el verano?
Puede ser difícil fomentar el juego al aire libre (y obtener todos los beneficios del juego al aire libre) cuando los meses de verano añaden un nivel diferente de entrada sensorial. Estas son algunas de las razones por las que los niños sensoriales se enfrentan a un reto en verano:
Para los niños con necesidades sensoriales, puede ser abrumador tener un espacio abierto lleno de vistas, sonidos, olores y texturas.
Tolerancia de los puños de los pantalones cortos o de las mangas
Trajes de baño ajustados
Sensación de protección solar
Sensación de calcetines u otras prendas de vestir cuando hace calor
Cambios de humedad
Tormentas de verano (pueden cambiar la temperatura del aire)
Ropa corta que roza las piernas o los brazos
Sandalias o zapatos abiertos
Multitudes o lugares en los que otros están en estrecho contacto
Usar una mascarilla con temperaturas más cálidas
Los bocinazos, los ladridos de los perros y otros sonidos que frecuentan el patio o el césped pueden ser demasiado para el niño con sensibilidades sensoriales
Sol brillante que está en un ángulo diferente en el cielo que otros meses del año
Olores abrumadores: hierba cortada, gas del cortacésped, crema solar, sudor, olores corporales, olores de la basura
Problemas de interocepción de la temperatura corporal, mayor necesidad de agua, menos hambre por el calor
Todos estos problemas sensoriales pueden producirse de forma inesperada y ese carácter inesperado de la entrada sensorial puede ser abrumadoramente alarmante para las personas con autismo o neurodiversidad.
Cómo ayudar con la sobrecarga sensorial del verano
Programa visual
Ayudar al niño a saber qué esperar
Usar zapatos en lugar de sandalias o pies de oso
Entrada propioceptiva, como un toque firme en los hombros
Limitar el tiempo al aire libre
Conozca los desencadenantes de la sobrecarga sensorial y planifique con antelación cuando sea posible
Joyas motrices orales
Comunicar las necesidades de viaje o de tiempo al aire libre
Entrada sensorial vestibular calmante, como el balanceo lento de lado a lado o hacia delante
Juego que consiste en lanzar y jugar a la pelota con peso
Cubo de agua para enjuagarse las manos si el niño es sensible a las manos sucias o a la suciedad
Zona protegida si el niño es sensible al viento que sopla sobre la piel
Lleva una chaqueta cortavientos ligera
Llevar una botella de agua con pajita para el aporte propioceptivo
Aperitivos calmantes o de alerta
Ventilador portátil para ayudar con el sobrecalentamiento si es necesario
Sombrero con ala para reducir la luz brillante o intensa en los ojos o en la cara
Paraguas para desviar los rayos directos del sol y evitar el sobrecalentamiento
Protector solar de tacto firme antes de salir al exterior
Protector solar sin perfume
Protector solar en loción frente a protector solar en spray (o viceversa, según las necesidades y preferencias particulares)
Ropa sensorial, trajes de baño, gafas
Llevar gafas de sol
Usar auriculares para reducir el ruido de fondo
Esté atento a la hierba recién cortada, que tiene un fuerte olor
Usar guantes finos para las actividades táctiles
Utilizar zapatos de agua o cubos en lugar de sandalias
Más información sobre las actividades de la dieta sensorial al aire libre
Las dietas sensoriales y los aportes sensoriales específicos o los retos sensoriales son una parte importante para atender las necesidades sensoriales de los niños que tienen problemas de procesamiento sensorial. La incorporación de un programa de aportaciones sensoriales (dieta sensorial) a un estilo de vida de actividades naturales y significativas es muy valiosa para el niño con necesidades sensoriales. Por eso he trabajado para crear un libro sobre la creación de un estilo de vida sensorial auténtico y significativo que aborde las necesidades sensoriales. El libro se publica ahora como libro electrónico digital o libro impreso de tapa blanda, disponible en Amazon. The Sensory Lifestyle Handbook te guía a través de la creación de una dieta sensorial, su puesta en marcha y su ejecución. Y no sólo eso, sino que el libro le ayuda a tomar una dieta sensorial y a integrarla en un estilo de vida sensorial que apoye las necesidades de un niño con problemas de procesamiento sensorial y de toda la familia.
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Tengo otro divertido regalo para ti. Estas estaciones sensoriales de otoño son carteles imprimibles de estaciones sensoriales que puede utilizar en las aulas, los pasillos de la escuela, el hogar o las clínicas de terapia para ofrecer información sensorial y movimientos de todo el cuerpo con un tema de otoño. Simplemente cuelgue estos carteles de estación sensorial en la pared y añada un aporte sensorial calmante con un tema otoñal.
A principios de este año, hicimos estas estaciones sensoriales gratuitas de primavera y fueron un gran éxito.
Este conjunto de estaciones sensoriales es un gran complemento a nuestro ejercicio de respiración profunda de otoño que compartimos ayer.
Estaciones sensoriales de otoño
Si has estado en el pasillo de un colegio en los últimos años, es posible que hayas visto un paseo sensorial. Son formas divertidas de ofrecer movimiento a los niños, especialmente cuando necesitan un descanso cerebral durante el aprendizaje. Pero los paseos sensoriales pueden ser costosos de crear. Así que, siguiendo con el tema de añadir movimiento, herramientas de afrontamiento y entrada de trabajo pesado a través del sistema propioceptivo, estos carteles del sistema sensorial de otoño por un coste muy económico (Pista: ¡no es nada! ¡Son gratis!)
Me encantan estas estaciones sensoriales de otoño porque puedes imprimirlas, plastificarlas y colocarlas en el pasillo o en una pared para hacer pausas rápidas de movimiento. Añádelas a un tema de aprendizaje otoñal, a actividades terapéuticas otoñales, a trabajos de motricidad fina o a manualidades otoñales. También son un gran trabajo de preparación para estos temas de escritura de otoño.
Estos carteles de estaciones sensoriales incluyen:
Póster de la respiración de la figura 8 de otoño – para calmar la respiración profunda, la atención plena y la autorregulación
Paseo de animales de otoño (saltar como una ardilla) – para la entrada de la planificación motora y la entrada propioceptiva
Flexiones de pared de caída – para la entrada propioceptiva a través de los brazos, la cintura escapular
Fall Jumping Jacks- para el trabajo de planificación motora, entrada vestibular y entrada propioceptiva
Fall Trace and Breathe- para el seguimiento visual, el aislamiento de los dedos, la respiración profunda y la autorregulación
Carteles gratuitos de la estación sensorial
¿Quieres añadir estos imprimibles de la estación sensorial de otoño a tu caja de herramientas terapéuticas? Puedes coger este regalo y añadirlo a tus herramientas.
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¿Quieres más formas de trabajar las habilidades este otoño? Hazte con nuestro kit de motricidad fina de otoño (o con cualquiera de los kits de temporada):
Working on fine motor skills, visual perception, visual motor skills, sensory tolerance, handwriting, or scissor skills? Our Fine Motor Kits cover all of these areas and more.
Check out the seasonal Fine Motor Kits that kids love:
Nos encanta un buen camino sensorial. Con estaciones sensoriales rápidas, pausas de atención plena, movimiento, actividades de trabajo pesado y actividades motoras, un camino sensorial es una forma fácil de ayudar a los niños que necesitan MOVERSE. Hemos compartido algunos caminos sensoriales aquí en el sitio web, incluyendo nuestras estaciones sensoriales de primavera, nuestras estaciones sensoriales de otoño. Estas estaciones sensoriales imprimibles conforman un rápido camino sensorial que puede utilizarse en los pasillos de la escuela o en el camino a la clínica de terapia. ¡Ahora tenemos un Camino Sensorial Navideño compuesto por estaciones sensoriales navideñas rápidas!
Estaciones sensoriales de Navidad
En esta época del año, puede ser difícil conseguir que los niños se concentren en las tareas que deben realizar en el ámbito escolar.
¡Incluso puede ser difícil para los niños caminar por el pasillo!
Ahí es donde entran estos imprimibles de la Estación Sensorial de Navidad. Imprímelos, plastifícalos (o mételos en una funda protectora) y cuélgalos en la pared. También son una gran pausa de movimiento para el hogar.
Vamos a desglosar las actividades de la ruta sensorial en este paquete imprimible:
La primera estación sensorial navideña incluida en este recurso gratuito incluye una actividad de respiración profunda en forma de 8 con un tema navideño. Los niños pueden trazar la figura 8 mientras respiran profundamente y luego exhalan. Hay luces navideñas que decoran la figura del ocho. Anima a los niños a inhalar y exhalar profundamente cuando sientan que su ritmo respiratorio se calma.
2. La siguiente actividad sensorial de esta ruta sensorial navideña es una actividad de motricidad gruesa que incorpora información propioceptiva y vestibular para saltar como un reno. Los niños pueden ponerse a cuatro patas para saltar o pueden ponerse de pie como un reno para volar en el cielo de la noche de Navidad con Papá Noel y los demás renos. El imprimible es abierto, así que puedes pedir a los niños que completen tantos saltos de reno como quieras.
3. A continuación, encontrarás una actividad de flexiones de pared. En las imágenes de las palmeras está el trineo de Papá Noel. En la estación sensorial, los niños pueden empujar el trineo de Papá Noel para ayudarle a despegar. Los niños pueden completar las flexiones de pared empujando contra los visuales de las manos. Esto ofrece una entrada de trabajo pesado a través de la parte superior del cuerpo como una actividad motora calmante. Haz tantas flexiones de pared como sea necesario.
4. A continuación, hay una actividad de salto de campana que involucra el sentido vestibular y hace que los niños estén activos, moviendo todo el cuerpo y trabajando la coordinación, la planificación motriz y los movimientos simétricos y asimétricos de la motricidad gruesa. Si los niños necesitan “despertar” su sistema y estar más alerta, intente pedirles que sostengan cascabeles reales mientras hacen los saltos.
5. Finalmente, la última estación sensorial navideña es una actividad de coordinación ojo-mano/respiración profunda para calmar el sistema. Incluye una actividad de trazado del árbol de Navidad en la que los niños pueden trazar la espiral e inhalar y exhalar profundamente. Esta actividad tranquilizadora puede reajustar a los niños y ayudarles a relajarse.
Todas estas actividades de la estación sensorial son abiertas, así que puedes pedir a los niños que digan el abecedario o que cuenten mientras completan las tareas. También puedes cambiar el orden de las tareas del paseo sensorial u omitir algunas de las actividades si lo deseas.
Imprime varias páginas y añádelas en un patrón por el pasillo. O pide a los niños que completen cada actividad un número determinado de veces. Depende totalmente de ti y de las necesidades de tus hijos.
Fiesta de Navidad Camino sensorial
Dado que muchos colegios omiten la participación de los padres este año y limitan las visitas a las aulas, es posible que busques una actividad de movimiento con temática navideña FÁCIL. Imprime estas estaciones sensoriales de Navidad y añádelas a las carreras de obstáculos navideñas o a un juego de relevos para la fiesta de Navidad de la clase.
Puedes imprimir las estaciones sensoriales de Navidad que aparecen a continuación. Sólo tienes que introducir tu dirección de correo electrónico en el formulario. Tenga en cuenta que este imprimible también se encuentra dentro de nuestro Club de Socios. Miembros: sólo tienen que conectarse a su cuenta y descargar directamente desde el panel de control. (También puedes conseguir nuestro imprimible de estaciones sensoriales de invierno mientras estás allí).
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Más actividades navideñas
Looking for done-for you therapy activities this holiday season?
This print-and-go Christmas Therapy Kit includes no-prep, fine motor, gross motor, self-regulation, visual perceptual activities…and much more… to help kids develop functional grasp, dexterity, strength, and endurance. Use fun, Christmas-themed, motor activities so you can help children develop the skills they need.
This 100 page no-prep packet includes everything you need to guide fine motor skills in face-to-face AND virtual learning. You’ll find Christmas-themed activities for hand strength, pinch and grip, dexterity, eye-hand coordination, bilateral coordination, endurance, finger isolation, and more.
Volvemos con otra herramienta sensorial para añadir a tu cinturón de herramientas: Estaciones sensoriales de invierno para imprimir, colgar en la pared y ayudar a los niños a concentrarse y obtener la información sensorial que necesitan. Añada estas actividades de movimiento con temática invernal a nuestros otros archivos de estaciones sensoriales estacionales: Estaciones sensoriales de Navidad, Estaciones sensoriales de Primavera y Estaciones sensoriales de Otoño.
Si es usted profesor, terapeuta o padre, es posible que conozca el impacto que tienen los niños inquietos e intranquilos a la hora de concentrarse y completar las tareas diarias. Ahí es donde entra este conjunto de imprimibles de estaciones sensoriales con temática invernal.
Estaciones sensoriales de invierno
Estas estaciones sensoriales de invierno están diseñadas para incorporar un tema invernal al movimiento sensorial motor. Seguramente habrás visto paseos sensoriales muy caros en colegios o pasillos. El camino sensorial basado en el movimiento es una forma estupenda de hacer que los niños se muevan y sigan las instrucciones para completar las actividades de movimiento motor grueso.
Pero, ¿qué ocurre si no dispone de los fondos necesarios para comprar un kit completo de ruta sensorial?
Hazte con el kit de abajo de forma gratuita.
Cómo utilizar estas estaciones sensoriales de invierno
Ahí es donde entran en juego estos imprimibles gratuitos de la estación sensorial de invierno. Puedes cogerlos a continuación… y luego imprimirlos, meterlos en un protector de páginas o plastificarlos. Luego, cuélgalos en el pasillo de una escuela, en una clínica de terapia o en una casa. Los niños pueden realizar estas actividades sensoriales de invierno para añadir pausas de movimiento u obtener otros beneficios sensoriales.
Utiliza estas estaciones motoras sensoriales para atender algunas necesidades:
Úsalo como un descanso invernal para el cerebro
Utilícelos entre las actividades de aprendizaje
Utilizarlos durante las transiciones para ayudar a la concentración y la atención
Utilícelos en una dieta sensorial para incorporar aportes propioceptivos o vestibulares
Utiliza las estaciones sensoriales para desarrollar habilidades motoras gruesas como la coordinación, la fuerza y la planificación motora
Utiliza las estaciones sensoriales de invierno cuando el juego al aire libre pueda estar limitado por las bajas temperaturas o el clima helado
Añada las estaciones sensoriales como una pausa de movimiento entre otras actividades en el hogar, el aula o la sesión de terapia.
Qué incluyen las estaciones sensoriales de invierno
En estas estaciones del camino sensorial de invierno, encontrarás movimientos similares y actividades de atención plena, parecidas a nuestras otras actividades de las estaciones sensoriales. Sin embargo, estas actividades temáticas de invierno también tienen algunas diferencias. Estas son excelentes maneras de que los niños reconozcan herramientas que pueden utilizar durante todo el año para ayudarles a atender Y abordar las necesidades de autorregulación.
En primer lugar, encontrarás una figura 8 de respiración profunda con un tema de viento y nieve helados. Esta actividad de respiración profunda incorpora el sentido visual mientras los niños exploran la figura del ocho. Pueden seguir las indicaciones de la tarea de la estación sensorial para respirar profundamente mientras siguen las flechas de la figura del ocho. Esta actividad de respiración profunda también puede incorporar habilidades de cruce de la línea media y de coordinación ojo-mano. Utiliza la tarea de respiración profunda en forma de ocho para ayudar a los niños a calmarse o regular sus emociones o comportamientos.
Penguin Waddle- A continuación, verás una actividad de pingüino waddle. Esta actividad de motricidad gruesa incorpora la información propioceptiva y permite a los niños desafiar la planificación motriz y el seguimiento de la dirección. Pueden pasearse por el pasillo o en círculo. La actividad es abierta para ser utilizada en cualquier escenario o disposición física. Pide a los niños que completen la tarea mientras desarrollan sus habilidades de equilibrio y coordinación.
Flexiones de pared con bolas de nieve – La siguiente actividad es una tarea de flexiones de pared con un tema de bolas de nieve. Los niños pueden colocar sus manos contra las imágenes de las huellas de las manos y completar flexiones contra la superficie de la pared. Esta actividad de trabajo pesado proporciona una entrada propioceptiva a través de los hombros, el núcleo y toda la extremidad superior. No sólo es una gran actividad de fortalecimiento, sino que puede ser calmante para ayudar a regular las necesidades emocionales o sensoriales.
Párate en una pierna como un patinador sobre hielo- La siguiente actividad es una tarea de equilibrio y coordinación que desafía el equilibrio y la posición en el espacio. El sentido vestibular y el sentido propioceptivo se activan cuando el niño intenta mantener el equilibrio con una sola pierna. Pídeles que hagan una pierna y luego que se pongan de pie en la otra. También puedes incorporar otros movimientos, como amar los brazos o alcanzar y mantener una posición para desafiar aún más el equilibrio, la coordinación y las habilidades de planificación motora.
Por último, hay una actividad de respiración profunda en espiral con temática de copos de nieve. Pide al niño que siga la imagen en espiral con la punta del dedo o con los ojos y que inspire y espire profundamente. Este ejercicio de respiración profunda tiene muchos beneficios que calman y comprometen al niño.
Cada una de estas actividades de la estación sensorial de invierno puede ser una herramienta tranquilizadora para utilizar durante toda la temporada de invierno.
Imprimibles gratuitos de la estación sensorial de invierno
¿Quiere añadir estas estaciones sensoriales a su clínica, aula o casa esta temporada de invierno? Introduzca su dirección de correo electrónico en el siguiente formulario para acceder a estos recursos. NOTA: este imprimible está disponible dentro de nuestro Club de Socios. Si eres miembro, entra en tu cuenta y descarga fácilmente el archivo allí… así como cientos de otros recursos imprimibles. Si no eres socio del Club de Socios, querrás comprobarlo.
Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.
What if you had themed, NO-PREP activities designed to collect data and can help kids build essential fine motor skills?
Take back your time and start the year off with a bang with these done-for-you fine motor plans to help kids form stronger hands with our Winter Fine Motor Kit. This print-and-go winter fine motor kit includes no-prep fine motor activities to help kids develop functional grasp, dexterity, strength, and endurance. Use fun, winter-themed, fine motor activities so you can help children develop strong fine motor skills in a digital world.
The Winter Fine Motor Kit includes reproducible activity pages include: pencil control strips, scissor skills strips, simple and complex cutting shapes, lacing cards, toothpick precision art, crumble hand strengthening crafts, memory cards, coloring activities, and so much more.
Aquí descubrirás cómo crear una dieta sensorial a través de la información sobre las dietas sensoriales, así como un poderoso recurso para configurar y establecer un estilo de vida de dieta sensorial eficaz que funcione para los niños. Hemos compartido mucha información sobre la creación de una dieta sensorial. Hay una razón válida. Además de la creciente necesidad de apoyo sensorial para los niños con trastorno de procesamiento sensorial o desafíos sensoriales, existe una necesidad real de que los padres y los profesores entiendan exactamente qué es una dieta sensorial y cómo puede ayudar a abordar las necesidades sensoriales.
Los consejos que se ofrecen a continuación son estrategias para crear una dieta sensorial que puede ser efectiva y útil para permitir un estilo de vida sensorial exitoso. Entender cómo ayuda una dieta sensorial es, muchas veces, el primer paso para abordar las necesidades sensoriales.
Cómo crear una dieta sensorial
Tanto si se pregunta en qué consiste exactamente una dieta sensorial como si se pregunta por qué una dieta sensorial puede ser eficaz para abordar las necesidades sensoriales subyacentes, es esencial saber cómo crear una dieta sensorial utilizando las herramientas que el niño necesita.
A continuación, encontrará respuestas a preguntas sobre cómo crear una dieta sensorial y qué es exactamente una dieta sensorial. Si te preguntas cómo funciona una dieta sensorial, ¡sigue leyendo!
¿Qué es una dieta sensorial?
En primer lugar, puede ser útil explicar exactamente qué es una dieta sensorial. Una dieta sensorial es un conjunto específico de actividades sensoriales diseñadas para satisfacer las necesidades específicas del individuo. La creación de una dieta sensorial requiere una evaluación y un ensayo, seguidos de un análisis y un seguimiento continuo de las estrategias y su eficacia.
Los estudios apoyan el uso de la participación activa en actividades multisensoriales durante al menos 90 minutos a la semana para mejorar el rendimiento ocupacional y los síntomas y comportamientos del autismo (Fazlioglu & Baran, 2008; Thompson, 2011; Woo & Leon, 2013; Wuang, Wang, Huang, & Su 2010).
Los niños que disponen de una caja de herramientas de actividades sensoriales para su uso diario pueden beneficiarse de las actividades sensoriales prescritas. Una guía de estrategia basada en los sentidos puede ayudar.
Las dietas sensoriales son una estrategia comúnmente conocida para abordar las necesidades sensoriales. El término “dieta sensorial” fue acuñado por Patricia Wilbarger en 1984 para explicar cómo ciertas experiencias sensoriales pueden mejorar el rendimiento laboral y ayudar a remediar las alteraciones de los sistemas de procesamiento sensorial. Una dieta sensorial es un medio para ajustar la entrada sensorial en relación con las necesidades del individuo.
Una dieta sensorial es un conjunto de estrategias significativas para desarrollar programas sensoriales que son prácticos, cuidadosamente programados y controlados para afectar al funcionamiento. Las actividades de la dieta sensorial proporcionan una entrada sensorial adecuada basada en las necesidades de un individuo.
Al igual que una dieta saludable consiste en una variedad de alimentos, una dieta sensorial es un conjunto equilibrado de información sensorial que permite al individuo funcionar. Una persona no puede sobrevivir sólo con brócoli. Del mismo modo, un niño no puede funcionar con un solo tipo de actividades sensoriales.
¿Por qué crear una dieta sensorial?
Las dietas sensoriales son eficaces para tratar muchos comportamientos relacionados con la sensibilidad. Algunas de las razones para utilizar una dieta sensorial pueden ser
Reacción emocional exagerada
Fundiciones
Agresión
Hiper-atención
Dificultad con las transiciones
Inatención
Problemas de sueño
Impulsividad
Comportamientos de búsqueda de sensaciones
Comportamientos de resistencia sensorial
Resistencia a las texturas/alimentos/ropa
Interacciones sociales pobres
Cómo crear una dieta sensorial
Una dieta sensorial es mucho más que aplicar aportes sensoriales o animar al niño a participar en actividades de juego sensorial. Saber cómo y por qué debe crearse una dieta sensorial es esencial para el éxito, la seguridad y la continuidad de las estrategias sensoriales.
Como individuos, tendemos a elegir actividades y experiencias que son placenteras. Nos gusta acurrucarnos bajo una gruesa manta al final del día. Tendemos a rehuir las sensaciones desagradables, como la descarga estática que se produce cada vez que usamos esa manta.
Del mismo modo, algunos de nosotros somos buscadores de emociones y disfrutamos de experiencias como saltar desde aviones o hacer puenting. A otros les gusta mantenerse firmes en el suelo y jugar a lo seguro cuando se trata de actividades de ocio.
Del mismo modo, nuestros clientes o niños que luchan contra el procesamiento sensorial pueden presentar diferentes preferencias, como se explica en el Manual de estilo de vida sensorial.
Pasos para crear una dieta sensorial
La clave del éxito de la integración de una dieta sensorial es garantizar que la estrategia clínica y la aplicación se ajusten a las necesidades específicas del individuo. Sin embargo, la combinación de las necesidades de un individuo con sus intereses y preferencias, junto con la aplicación de pasos específicos, garantiza el éxito en la creación de una dieta sensorial.
Analizar/Identificar
Haga una estrategia
Aplique
Monitor
Paso 1: Analizar/Identificar – El primer nivel en la creación de una dieta sensorial requiere la identificación de los comportamientos relacionados con los sentidos, los problemas de atención relacionados con la entrada sensorial deteriorada, los desafíos con la concentración o la regulación emocional como resultado de las necesidades sensoriales, o las crisis que perjudican el funcionamiento.
Este nivel de creación de dietas sensoriales requiere la evaluación e identificación de cada problema. Los comportamientos sensoriales deben ser identificados y registrados. Esto incluye anotar cuándo se producen los comportamientos específicos, el entorno en el que se producen las crisis y los antecedentes del comportamiento.
Las cuestiones relacionadas con los sentidos pueden ser objeto de un gráfico metodológico o simplemente pueden anotarse en un papel de borrador. La cuestión es identificar los problemas mediante el análisis y registrarlos.
El Manual de estilo de vida sensorial contiene formularios imprimibles de recogida de datos que pueden utilizarse para analizar e identificar las acciones, los comportamientos y los problemas resultantes relacionados con los sentidos.
Paso 2: Estrategia/Razonamiento- El siguiente nivel en la creación de una dieta sensorial implica identificar el “por qué” detrás de los comportamientos. ¿Es una necesidad sensorial insatisfecha la que hace que un niño salga corriendo por el pasillo? ¿La razón por la que el niño muerde toda su ropa es porque necesita más información propioceptiva?
Una vez identificados los comportamientos disfuncionales, debe describirse la razón que los sustenta.
En el Manual de estilo de vida sensorial, encontrará herramientas imprimibles de detección de conductas basadas en los sentidos que pueden utilizarse para identificar las necesidades sensoriales subyacentes que conducen a un comportamiento o acción. Además, los recursos del libro permiten elaborar estrategias para hacer frente a los retos sensoriales existentes para una persona. Lo mejor es que las páginas pueden imprimirse y utilizarse una y otra vez para una sola persona o para muchas.
Paso 3: Aplicar/probar varias estrategias sensoriales – En esta etapa del desarrollo de la dieta sensorial, es necesario probar las estrategias para comprobar su eficacia dentro del estilo de vida del niño y la familia. Las estrategias sensoriales deben incorporarse según lo indicado en una variedad de entornos, basándose en las diversas necesidades sensoriales que cambian a lo largo del día.
Hay que evaluar la eficacia de cada estrategia. Una sencilla lista de control puede completarse en el aula o en casa. Cuando se determina que una estrategia sensorial funciona, esa actividad puede añadirse a la dieta sensorial del niño.
Si se determina que una actividad sensorial concreta es ineficaz, vuelva al nivel uno.
Como adultos que trabajan con niños o los crían, conocemos la fluidez de la infancia. Las necesidades, los puntos fuertes, los intereses, el entorno y otras áreas pueden cambiar a medida que el niño se desarrolla y crece. Del mismo modo, una dieta sensorial necesita fluidez. La aplicación de diversas estrategias en los distintos niveles de crecimiento del niño es imprescindible.
Los lectores del Manual del Estilo de Vida Sensorial encontrarán en el Anexo del libro el Calendario de la Dieta Sensorial una herramienta útil para crear una lista de control de las actividades de la dieta sensorial. Esta es otra serie de páginas imprimibles que pueden utilizarse una y otra vez según sea necesario.
Paso 4: Seguimiento – En esta fase del desarrollo de una dieta sensorial, se debe supervisar la eficacia de las estrategias. Las estrategias deben ser supervisadas con frecuencia en cuanto a su eficacia. Como parte del proceso de seguimiento, los adultos que supervisan las estrategias de la dieta sensorial del niño pueden completar una evaluación subjetiva.
Además, hay que vigilar la transmisión de las estrategias sensoriales. Una lista de actividades prescritas que no se completan porque requieren un esfuerzo exhaustivo no es una estrategia eficaz en la vida de una familia.
La transmisión de las estrategias sensoriales es muy importante tanto en el hogar como en el aula. Si las actividades no se pueden llevar a cabo, se debe incorporar una estrategia sensorial diferente en la dieta sensorial del niño.
Al utilizar el Manual del estilo de vida sensorial para crear y supervisar las dietas sensoriales, los usuarios encontrarán que la Hoja de la dieta sensorial diaria y el Calendario de la dieta sensorial son herramientas eficaces para las estrategias de seguimiento y de transferencia.
Utilice la Herramienta de Eficacia de la Dieta Sensorial, que se encuentra en el Apéndice de este libro, para controlar los resultados y las estrategias de la dieta sensorial. Este formulario debe completarse después de que la dieta sensorial haya estado en vigor durante dos semanas.
Si crear una dieta sensorial y convertirla en un estilo de vida sensorial le parece una estrategia necesaria en su casa, aula o clínica, el Manual de estilo de vida sensorial es una herramienta que puede necesitar para conseguirlo. Consulta más información sobre el Manual de estilo de vida sensorial AQUÍ.
El Manual de Estilo de Vida Sensorial es una guía de estrategias para las necesidades de procesamiento sensorial. Con una valiosa visión del sistema sensorial y del niño en su totalidad, el libro detalla cómo las dietas sensoriales pueden incorporarse a un estilo de vida de éxito sensorial.
Las herramientas de este libro proporcionan estrategias de intervención para apoyar y desafiar los sistemas sensoriales a través de tácticas de dieta sensorial significativas y auténticas basadas en el entorno, los intereses y las necesidades sensoriales de cada niño.
A menudo oímos que las recomendaciones sensoriales no se trasladan al hogar o al aula. Los consejos y herramientas del Manual de estilo de vida sensorial utilizan los intereses de los niños y las interacciones de la vida cotidiana para que los niños QUIERAN participar en las actividades de la dieta sensorial que sus cuerpos necesitan… ¡porque es parte del juego!
En esta época del año, es divertido fomentar las actividades sensoriales de otoño para promover y estimular el sentido del tacto y los retos táctiles. A los niños les encantarán estas actividades sensoriales de otoño. Los niños y las familias pueden participar en estas actividades temáticas sobre el otoño y la cosecha que podrían iniciar una nueva tradición estacional al tiempo que fomentan el juego sensorial.
Para más diversión otoñal, hazte con nuestro folleto gratuito de Actividades Sensoriales de Otoño. Está lleno de actividades sensoriales que celebran la estación y promueven las habilidades motoras a través de experiencias sensoriales. Las actividades de este folleto gratuito son una forma divertida de fomentar el movimiento y el desarrollo motor a través de las actividades sensoriales del otoño. Desplácese hasta el final de esta entrada del blog para obtener su copia.
Actividades sensoriales de otoño
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1.Pala de semillas de calabaza – Tallar una calabaza es una excelente experiencia sensorial. A la hora de sacar las tripas de la calabaza, los niños pueden desafiar su sentido del tacto tocando y moviendo las semillas. Para los niños que no toleran esta tarea, prueba a utilizar guantes sin látex. Los niños también pueden intentar sacar las semillas de la calabaza de las entrañas utilizando unas pinzas. Una vez retiradas las semillas, deja que los niños las enjuaguen en un colador y las cuelen en recipientes. Utiliza cucharones y cucharas de diferentes tamaños para abordar las habilidades de integración visual motora mientras mueven y manipulan las semillas húmedas. Pellizcar semillas individuales es una excelente tarea de motricidad fina.
2.Los niños que han hecho s’mores saben que manejar ese malvavisco pegajoso es una experiencia sucia. Acepta el desorden con una actividad de pellizco de malvavisco que desafiará el sentido del tacto. Calienta un malvavisco sobre el fuego o en el microondas. Deja que se enfríe al tacto y pide a los niños que pellizquen y tiren del malvavisco pegajoso. Utiliza el dedo índice y el pulgar para pellizcar el malvavisco mientras abordas la fuerza de la mano y el agarre de pinza. Utiliza el malvavisco fibroso para crear una especie de pintura con textura colocando el malvavisco sobre el papel. Se trata de una experiencia sensorial táctil segura para los niños, que les encantará.
3.Cubo de calabazas: aborda las necesidades sensoriales creando un cubo sensorial con el tema de las calabazas. Utiliza cartones de huevos para crear calabazas y colócalas en un contenedor sensorial lleno de maíz o arroz. Aquí tienes un ejemplo de cómo crear esta papelera sensorial.
4.Sensación de textura otoñal – Reúne varias texturas de la naturaleza para crear una experiencia sensorial multitextual. Utiliza hojas, palos, bellotas, calabazas pequeñas o hojas de maíz secas para que los niños exploren diversas texturas.
Más ideas de juegos sensoriales con temática de otoño y cosecha:
Crea un cubo sensorial con hojas. Esconde pequeños objetos entre las hojas para que los niños los palpen y los encuentren.
Haz baba otoñal para un juego sensorial desordenado.
Haz un contenedor sensorial de otoño como este de Fantastic Fun and Learning.
Actividades sensoriales de otoño y mucho más:
Fomente la tolerancia sensorial táctil este otoño y atienda otras necesidades sensoriales mientras experimenta todo lo que la estación otoñal tiene que ofrecer. Hazte con tu copia gratuita del folleto de experiencias sensoriales de otoño para crear actividades de dieta sensorial que satisfagan las necesidades de las personas de forma otoñal. Introduzca su dirección de correo electrónico y recibirá el folleto de experiencias sensoriales de otoño directamente en su bandeja de entrada. Que lo disfrutes.
