Colleen Beck OTR/L

Las actividades sensoriales para bebés son una herramienta que ayuda a los pequeños a crecer y a desarrollar habilidades esenciales para toda la vida. Las experiencias sensoriales para bebés y el juego sensorial van de la mano. Un bebé está muy expuesto a la estimulación sensorial cada día. Desde los sonidos hasta las imágenes, pasando por las texturas y las temperaturas, el sistema sensorial del bebé se desarrolla rápidamente y archiva información. En nuestra casa, cuando la niña número cuatro era un bebé, estuvo expuesta a MUCHOS estímulos auditivos y visuales de sus hermanos mayores.

ACTIVIDADES sensoriales para bebés

Aquí encontrarás actividades sensoriales para bebés y niños que te ayudarán a conectar y jugar con tu pequeño. Estas ideas de juegos sensoriales para bebés fomentarán la exploración de colores, texturas y propiedades.

En primer lugar, quería compartir este recurso para los padres de los nuevos bebés y también para los terapeutas que trabajan con familias.

Recursos para padres primerizos

En primer lugar, quería informarles de un nuevo y emocionante recurso para los nuevos padres. Mucha gente cree que los nuevos padres son los únicos que necesitan consejos sobre el bebé. Tal vez te encuentres como madre primeriza que de repente tiene un montón de preguntas sobre los patrones de sueño, la alimentación y los hitos de la infancia. Pero, si hay algo que los terapeutas desearían poder decir a los nuevos padres, es que los padres podrían comprender mejor cómo interviene el movimiento en el desarrollo.

En muchas ocasiones, los terapeutas buscan recursos para compartir con los padres y apoyar a la familia durante el primer año de desarrollo del bebé para que pueda prosperar.

Remarkable Infants es una gran oportunidad para padres y profesionales de educar a más personas sobre cómo apoyar el desarrollo del primer año de un bebé para el futuro desarrollo del aprendizaje.

Sí, este curso proporciona información sobre cómo ayudar a un bebé a dormir y a comer, pero este curso es las otras secciones más completas. Las piezas que la mayoría de los otros entrenamientos para bebés no proporcionan.

Se trata de una formación en línea de 5 pasos, con todo incluido, para las nuevas mamás, que se centra en el desarrollo del niño en su totalidad, desde el nacimiento hasta los 12 meses de edad. Incluye lo siguiente:

• Desarrollo del lenguaje (hablar con el bebé)
• Hábitos de sueño saludables (Entender el sueño del bebé)
• Desarrollo cognitivo y desarrollo motor (jugar con el bebé)
• Leer con tu bebé (vocabulario, motricidad visual, habla y lenguaje)
• Nutrición infantil (alimentación del bebé)

Aunque este curso está orientado a las mamás, también es ideal para los profesionales. Puede ser una ayuda ENORME para los clientes, las futuras madres con las que trabajas y las que tienen hijos con problemas de aprendizaje. Cuanto más podamos ayudar a educar a los padres sobre la necesidad de desarrollar la cognición, el habla y el lenguaje y los movimientos motores de un bebé en su primer año, más adelantado estará ese niño más adelante en su vida.

Las dos mejores partes son:

1. Cada sección es impartida por un profesional específico (Terapeuta Ocupacional, Patólogo del Habla y del Lenguaje, Especialistas en Sueño Pediátrico y Dietista Registrado) con investigación basada en la evidencia. Así sabrá que está recibiendo los consejos de los profesionales.

2. Si eres un profesional, puedes obtener créditos CEU/Certificado de Finalización por realizar este curso.

También puede obtener un 10% de descuento adicional si utiliza nuestro código de cupón“COLLEEN10“. Para unirse a la Mommy Academy, haga clic aquí. No olvides introducir el código de descuento.

Nuestra misión en la Mommy Academy es proporcionar a las nuevas mamás información fácilmente accesible, organizada y basada en la evidencia, así como habilidades prácticas. Nuestros recursos se esfuerzan por eliminar el agobio y el agotamiento y permitir que las nuevas mamás pasen menos tiempo en Google y más tiempo conectando con su bebé y cuidando de sí mismas. Nuestra misión es hacer que las nuevas mamás se sientan menos solas a través de un estímulo sincero, una comunidad de mamás y un apoyo experto.

Ideas de juegos sensoriales para bebés

El desarrollo del niño comienza en el útero. Mientras ese bebé se desarrolla y crece en el útero, ya se está estirando y moviendo, practicando el alcance y el agarre, y estirándose contra las paredes del útero de su madre. ¡Ese empujón que sentías como madre gestante era tu pequeño ganando fuerza y entrada sensorial! El desarrollo motriz continúa después del nacimiento, y es entonces cuando comienza la diversión porque, como mamá o papá, tenemos la oportunidad de acurrucarnos con ese pequeño, participar con él y observar todos sus movimientos.

Actividades sensoriales para recién nacidos

Hablemos de los detalles. Durante las etapas de recién nacido y bebé (0-3 meses), verás muchos hitos físicos y sensoriales. Se trata de desarrollos que afectan al movimiento, la comunicación y la alimentación. Los hitos del desarrollo sensorial durante los tres primeros meses incluyen:

• Seguir a una persona con la mirada
• Levantar la cabeza para observar y escuchar
• Empujando hasta sus brazos mientras está tumbado boca abajo, ahora el bebé puede empezar a ver realmente el mundo que le rodea
• Mantener la cabeza en alto mientras se está tumbado sobre el vientre
• Abrir el puño en dedos estirados: el pequeño puede agarrar y empezar a explorar las texturas
• Llevar las manos a la boca para obtener información sensorial, calmar y tranquilizar
• Alcanzar los juguetes para explorar
• Se vuelve hacia los sonidos o las voces
• Hace contacto visual
• Mover las piernas y los brazos – Están averiguando cómo se mueve su cuerpo en el espacio y cuánto esfuerzo hay que hacer para moverse

Desde las primeras semanas, cuando el bebé no enfoca sus ojos en nada, refuerza los movimientos oculares y el enfoque para seguir visualmente un juguete o una persona al final de los tres meses de edad. Durante esta etapa, es importante permitir que el pequeño se mueva, se estire, patalee y fortalezca su núcleo, su cuello, sus brazos y piernas y los músculos de los ojos. Las actividades sensoriales para los recién nacidos pueden incluir:

Canciones y rimas infantiles – Para nuestros recién nacidos más pequeños, ésta es una maravillosa primera actividad lúdica. Cantar en voz baja o recitar rimas infantiles a los bebés hace que tu pequeño se acostumbre al sonido de tu voz. Mantén el contacto visual de cerca mientras recitas rimas y canciones. La visión del bebé es capaz de enfocar objetos a unos 20 centímetros de su cara. Utilizar movimientos exagerados de la boca y ojos muy abiertos cuando le hablas a tu pequeño proporciona un punto de alto contraste en el que puede centrarse.

Sigue el ruido – Utiliza un sonajero, un juguete chirriante o cualquier otro juguete que haga ruido mientras lo mueves delante del campo de visión de tu pequeño. Quieres que tu bebé siga visualmente el ruido y que siga el juguete con los ojos. Aunque el bebé no será capaz de seguir realmente los objetos en movimiento con los ojos hasta los tres meses de edad, esta actividad potencia muchas áreas y crea los bloques de construcción del procesamiento auditivo y visual. Esta actividad puede realizarse en varias etapas y en varias posiciones. El bebé puede estar envuelto y tumbado boca arriba mientras sigue el juguete con los ojos. Pruébalo cuando el bebé esté boca abajo. Pronto verás cómo alcanzas ese divertido juguete. Es una forma estupenda de fomentar el alcance, el agarre e incluso la motricidad gruesa, como levantar la cabeza y el cuello mientras se está boca abajo, y rodar.

Frotamiento de la espalda durante el tiempo de barriga – ¡El tiempo de barriga puede ser difícil para los bebés! Ese pequeño llanto es tan triste y hace que quieras coger a tu pequeño y acurrucarlo hasta que se sienta seguro. Pero recuerda los beneficios del tiempo boca abajo y ayúdales a sentirse seguros y reconfortados sobre su barriga. Túmbate en el suelo con tu pequeño y frota ligeramente su espalda mientras cantas, hablas o tarareas. Pon tu cara al lado de tu pequeño para que sienta el calor de tu cuerpo. Establece contacto visual y participa con esa dulce pepita de oro.

Pecho a pecho – Ya hemos hablado de que el tiempo de barriga no tiene por qué ocurrir en el suelo. Coloca al bebé sobre tu pecho mientras te recuestas en un sofá. La cara de tu bebé estará cerca de la tuya y en una posición ideal para hablar en voz baja. La percepción de la profundidad de los ojos no se desarrolla hasta aproximadamente los 5 meses de edad, por lo que hasta entonces, tu pequeño está desarrollando la fuerza ocular para ver mejor el mundo. Esta posición es útil para ayudar a tu pequeño a fortalecer la parte superior del cuerpo.

Tiempo de manta – Una manta de juego de colores es un gran espacio para estirar, patear y mover esos brazos y piernas. Colocar los juguetes alrededor del bebé le anima a comprometerse mientras fortalece los músculos del tronco, el cuello, los brazos, las piernas y los ojos. Coloca los juguetes en un semicírculo alrededor del bebé y túmbate en el suelo para participar en el juego. Esta es una gran manera de desarrollar las habilidades necesarias para rodar y manipular objetos.

Patada en las piernas Mientras el bebé está en el suelo sobre su espalda o vientre, proporciona una acción de bicicleta a sus piernas. Puedes hacer que sus piernas se muevan lentamente y luego darles golpecitos en la planta de los pies. Este estímulo táctil “despierta” los pies y puede hacer que pataleen y se muevan. Coloca un juguete u objeto que haga ruido a sus pies y verá y escuchará una respuesta al mover las piernas.

Actividades sensoriales para 3-6 meses

El movimiento con propósito impulsa el desarrollo y el desarrollo se produce a través del movimiento con propósito. Esta es una serie de meses divertida. Verá el desarrollo sensorial que impulsa las habilidades motoras y los hitos de comunicación:

• El bebé está empezando a explorar la propiocepción y la información vestibular a medida que se mueve y descubre cómo se mueve su cuerpo.
• Mantiene la cabeza y el cuello firmes al sentarse – Pueden enfocar la visión en objetivos en movimiento cuando el cuello y la cabeza están firmes
• Investiga las texturas, el tamaño, las formas y los detalles de los objetos

Entre los 3 y los 6 meses, el bebé empieza a adquirir cierto control de su cuerpo. Empezarán a utilizar el movimiento intencionado, influenciado por los juguetes y las caras de las personas que les rodean para explorar. Pruebe estas actividades sensoriales para el rango de edad de 3 a 6 meses:

Sonajeros para los pies – Hay calcetines que llevan incorporado un aparato para hacer ruido. Estos pequeños sonajeros para los pies animan al bebé a moverse y a agitar las piernas. Mientras están tumbados de espaldas, pueden ver cómo funciona el movimiento intencionado.

Cucú – Este es un antiguo favorito… ¡y hay una buena razón por la que nos encanta este juego clásico! Cuando mamá o papá esconden su cara y de repente quitan las manos, el bebé está aprendiendo algunas habilidades valiosas. Aprenden que los objetos no desaparecen sólo porque no puedan verlos. La permanencia de los objetos, la causa y el efecto, y la resolución de problemas comienzan a esta temprana edad, y aunque puede llevar un tiempo dominarlas, son una habilidad esencial en el futuro. Prueba a jugar a mirar el libro con caras, objetos y una manta, y a pasar suavemente una manta por encima del bebé. (¡Siempre hay que supervisar muy de cerca esta actividad!)

Juguetes blandos y arrugados – Una de mis formas favoritas de desarrollar esas habilidades motoras finas tempranas es con una simple manta blanda y arrugada. Ya sabes el tipo… es un material suave por fuera, pero de tela arrugada cosida en el centro. Así, cuando el bebé aprieta y agarra el juguete blando, escucha un ruido de arrugas. Las mejores son las muestras de tela pequeñas porque son lo suficientemente ligeras para que el bebé las manipule y las coja. Al OT que hay en mí le encanta ver ese pequeño agarre y tirar del material. Podrás ver cómo se desarrollan esas habilidades motrices delante de tus ojos. Utiliza el juguete arrugado en el momento de estar boca abajo para fomentar el alcance y el balanceo, o mientras está tumbado en el suelo cuando el bebé junta las dos manos y le da a probar el juguete. Pueden trabajar ambas manos de forma coordinada con la retroalimentación de la boca. También es un gran juguete para construir la causa y el efecto.

Juego con el espejo – Encuentra un espejo seguro para el bebé y utilízalo para el tiempo de la barriga. Coloca algunos artículos para bebés en el espejo y pueden empezar a empujar hacia arriba en los brazos poniendo peso a través de los hombros y la parte superior del cuerpo. Otra forma de utilizar un espejo de seguridad para bebés es colocarlo delante del bebé mientras está sentado con apoyo. El bebé comenzará a balbucear y a “hablar” con el bebé que ve en el espejo.

¡Alcance del Hula-Hoop- Tu pequeño todavía está construyendo esas habilidades motoras y algún día en el camino estarán haciendo cosas de niños grandes! Por ahora, utiliza un aro de hula para colocar sonajeros y juguetes para bebés en un círculo alrededor de ellos mientras están en el tiempo de barriga en el centro. La colocación circular de los juguetes fomenta el alcance (y la coordinación ojo-mano), la exploración visual, el balanceo y el giro de la parte superior del cuerpo mientras se mueven y estiran para conseguir diferentes juguetes.

ACTIVIDADES sensoriales para 6-9 meses

Los meses comprendidos entre los 6 y los 9 meses son importantes para el desarrollo de los pequeños. Los sentidos se imponen y, a medida que el bebé empieza a adquirir más control físico, explora más información sensorial. El pequeño empezará a comer alimentos sólidos por primera vez y ¡qué experiencia sensorial!

El movimiento y el aumento de la motricidad gruesa permiten que el bebé pase de estar boca abajo con peso a través de los brazos a empujar hacia arriba con los brazos. Empezarán a levantar el vientre del suelo hasta ponerse a cuatro patas. Pasarán de estar sentados con apoyo a estar sentados sin apoyo y a alcanzar los juguetes. Verás cómo ese pequeño bulto pasa de estar boca abajo a rodar, gatear y alcanzar. ¡Que se muevan, pataleen y se estiren!

• Pasa de estar sentado con apoyo a estar sentado de forma independiente – Explora el mundo que le rodea
• Soporta el peso con las manos en posición de gateo
• Alcanza los juguetes mientras está tumbado en la barriga
• Mueve los juguetes de una mano a otra
• Utiliza ambas manos para manipular y explorar los juguetes
• Reacciona a los sonidos repentinos
• Escucha y responde a sonidos o voces
• Comienza a balbucear
• Muestra interés por los alimentos
• Prueba los alimentos para bebés por primera vez y pasa a explorar más sabores y variedades de alimentos blandos
• Imita a otros en el juego
• Enfoca los objetos cercanos y lejanos

¡Esta es una edad divertida! Se produce un movimiento intencionado y verás que el bebé aprende mucho. He aquí algunas ideas de juegos para bebés que potencian el desarrollo sensorial y las habilidades motoras que necesitan para moverse, manipular juguetes, alimentarse y desplazarse de un lugar a otro:

Juegos para sentarse – Coloca almohadas alrededor de tu pequeño para crear una suave alfombra de choque. A medida que el bebé adquiere la capacidad de sentarse con equilibrio, puede alcanzar los juguetes que le rodean. Ofrézcale una cesta con toallitas, un cuenco con juguetes para anidar, pelotas del tamaño de una mano (que no se puedan meter en la boca) u otros objetos novedosos. Esta es una gran oportunidad para practicar el alcance, la colocación de objetos en los contenedores y el fortalecimiento del equilibrio.

Carrera de obstáculos en el salón – En la misma línea que la actividad anterior, utiliza almohadas y cojines del sofá para crear obstáculos en el suelo. Esta es una gran manera de fomentar el movimiento en una variedad de patrones y ganar habilidades en el gateo. A medida que el bebé crezca, irá adquiriendo más confianza en sus movimientos, ¡y eso es estupendo de ver! Asegúrate de estar cerca y de que el espacio esté a prueba de bebés.

Burbujas: soplar burbujas con el bebé es una forma maravillosa de fomentar el seguimiento visual, la coordinación ojo-mano, la fuerza del núcleo, el equilibrio al sentarse, el control del cuello e incluso la motricidad fina. Anima a tu pequeño a observar las burbujas mientras se alejan flotando y se desarrollan las habilidades de procesamiento visual. Pídeles que cojan la burbuja y podrán trabajar el alcance y el agarre controlados. Las burbujas son una actividad estupenda también durante los primeros años de vida, cuando el bebé aprende a ganar control al ponerse de pie y caminar. ¡Coge un recipiente de burbujas y diviértete!

Haz rodar una pelota – Una pelota de playa parcialmente inflada es una herramienta maravillosa para ayudar a tu pequeño a ganar equilibrio y fuerza al sentarse. El balón, cuando no se vuela del todo, ofrece una gran oportunidad para el agarre. Sólo asegúrate de vigilar de cerca a tu pequeño pelotero. Esta actividad sólo debe realizarse bajo una estrecha supervisión y confiando siempre en tu instinto. Sabes que la pelota va a ir directamente a la boca una vez que tu pequeño la tenga en sus manos, así que mantente cerca. Hacer rodar una pelota de playa hacia el bebé es maravilloso para desarrollar las habilidades de procesamiento visual, la coordinación ojo-mano, el agarre y la liberación, el fortalecimiento y mucho más. Si se añade más aire a la pelota, será más difícil agarrarla y atraparla, ya que la pelota rodará más rápida y suavemente. Los niños más mayores pueden usar esa pelota para patear, lanzar e incluso dar palmaditas.

Caja de juguetes: ¿tienes una caja de envío de Amazon o una caja de zapatos por ahí? ¡Es un juguete novedoso para tu pequeño! Llénalo con objetos o juguetes seguros para el bebé y prepárate para divertirte. Sacar y volver a meter objetos enseña al bebé mucho sobre el peso, el agarre, la coordinación ojo-mano e incluso la gravedad. Les encantará ver cómo caen las cosas y cómo chocan con otros juguetes. Tirar una caja de juguetes es divertido por sí mismo y es otro experimento propio. El bebé, a medida que empieza a moverse y a gatear, puede empujar o tirar de una caja y obtener la reacción de empujar el objeto por el suelo. Los bebés que están de pie junto a una mesa de centro o un sofá pueden explorar y dejar caer objetos en la caja mientras aprenden a agarrarse a la seguridad del sofá y a utilizar un brazo para sujetar un objeto. Con una simple caja de cartón se puede desarrollar tanto.

Poner y sacar – Lleva el juego de la caja aún más lejos utilizando una abertura más pequeña. Una caja de pañuelos de papel vacía es otra herramienta impresionante para desarrollar las habilidades de motricidad fina, la coordinación ojo-mano y las habilidades de procesamiento visual. Colocando objetos en un recipiente, los pequeños pueden trabajar cosas como la discriminación visual y la memoria visual, todo ello a través del juego y sin saber que esas habilidades básicas se trasladarán a sus años de educación cuando aprendan a leer, escribir y completar las matemáticas. Increíble, ¿verdad?

Actividades sensoriales para 10-12 meses

La siguiente fase es muy importante. Durante la cola del primer año, se ven grandes avances en el movimiento libre. Se observa una mayor coordinación ojo-mano y un movimiento intencionado. Verás cómo se perfecciona la motricidad fina, se mejora la movilidad y se fortalece el bebé. Aquí hay más detalles sobre esta etapa:

• Se levanta para colocarse junto a los muebles
• Da los primeros pasos agarrándose a los muebles para “navegar”
• Se desplaza en varias posiciones, desde el tumbado hasta el sentado, desde el sentado hasta el levantado, etc.
• Deja caer los juguetes en los contenedores y los coge para manipularlos
• Utiliza un agarre de pinza (sujeta objetos pequeños, como cereales, entre las yemas de los dedos pulgar e índice)
• Explora los juguetes con la boca, las manos y visualmente
• Dice las primeras palabras
• Se alimenta con los dedos
• Da los primeros pasos sin apoyo

Durante esta etapa del desarrollo, los bebés se mueven y se mueven. Están desarrollando las habilidades que han conseguido y perfeccionando esas habilidades motrices. Los bebés utilizan lo que tienen en forma de agarre, alcance y movimiento grueso para desarrollar realmente su sentido vestibular. Al moverse en diferentes planos para gatear, balancearse, girar y rodar, se produce un movimiento del líquido en el oído interno que estimula el sentido vestibular. El sentido vestibular nos permite saber dónde está nuestro cuerpo en el espacio. Con el sentido vestibular somos capaces de sentarnos sin caernos, movernos de un punto a otro con seguridad y seguir los objetos con los ojos (lo que es necesario para leer y escribir). Prueba estas actividades sensoriales para los 10-12 meses:

Túneles- Prepara una carrera de obstáculos en el suelo como la que comentamos hace un par de diapositivas, pero añade algunas experiencias más desafiantes. Utiliza un túnel para bebés o una caja de cartón grande. Qué espacio tan divertido para añadir juguetes para bebés, cubos, cestas y mantas suaves para que gateen y jueguen.

Juego en la cocina- En esta etapa, el bebé será mucho más robusto al sentarse. Prepara un conjunto de cuencos de cocina y cucharas o palas de madera. Pueden golpear, apilar y soltar para ver cómo funcionan y se mueven los objetos. Los artículos reciclados, como los cartones de huevos, las cajas de cereales y los contenedores de plástico, también son divertidos de explorar. Asegúrate de que el espacio sea seguro para el bebé. Esta es una forma estupenda de involucrar a tu pequeño mientras cocinas y preparas las comidas.

Juego sensorial – Esta etapa es divertida porque, a medida que se desarrolla la motricidad fina, se observa un uso más refinado de las manos, pasando de un “agarre de rastrillo” en el que todos los dedos rastrillan los objetos para cogerlos en la palma de la mano a un “agarre de pinza” en el que el dedo índice y el pulgar son capaces de coger un objeto pequeño. Fomente el juego sensorial proporcionando espaguetis cocidos cortados en pequeños trozos. Esparcir los espaguetis cocidos en un mantel o bandeja negra. El alto contraste visual y la interesante experiencia sensorial atraerán a tu pequeño y desarrollarán las habilidades motoras finas que necesitará en el futuro.

Juego de motricidad fina – Alrededor de los 10 meses, verás que la motricidad fina es más refinada, ya que el bebé utiliza el dedo índice y el pulgar para coger objetos pequeños con la pinza de la que acabamos de hablar en la última diapositiva. De repente, te darás cuenta de cada mota de suciedad y bola de pelusa en la alfombra… ¡y tu pequeño también! Fomenta la motricidad fina proporcionándole cereales para bebés y un recipiente para que deje caer los trozos.

Actividades de apilamiento – Utiliza tazas para apilar, bloques o cajas pequeñas (¡las cajas de pañuelos vacías funcionan muy bien!) para apilar y derribar. El bebé empezará a adquirir habilidades motrices más refinadas y la emoción de derribar esas torres una y otra vez no se acabará.

Juguetes que ruedan – Utiliza pelotas de varios tamaños, coches de juguete e incluso tubos de toallas de papel recicladas para explorar cómo se mueven y ruedan las cosas. Sube el nivel de emoción añadiendo una rampa utilizando un trozo de cartón grande para hacer una rampa. Observar los objetos mientras ruedan hacia abajo y agarrarlos para empujarlos de nuevo hacia abajo es muy divertido. Es una forma estupenda de fomentar la motricidad fina y gruesa, la motricidad visual, la coordinación ojo-mano y el equilibrio.

Este post contiene enlaces de afiliación.

Hace poco compartimos nuestro post sobre los hitos del desarrollo de la integración visomotora con las líneas de tiempo generales de la coordinación mano-ojo del bebé. Es importante tener en cuenta que todos los niños se desarrollan de forma diferente y que algunas de estas actividades pueden no ser apropiadas hasta que estén en condiciones de participar.

Tiempo de barriga y actividades sensoriales

Los consejos realmente importantes, como colocar al bebé boca abajo, limitar el tiempo que pasa en los posicionadores, fomentar una variedad de estímulos sensoriales, permitir el movimiento y conectar con el bebé a través del juego, no son sólo consejos. Son realmente importantes. Son estrategias para el éxito. Las siguientes diapositivas que comparto son herramientas para dar a su bebé una línea de base motora y sensorial que tendrá un impacto en el camino con cosas como las habilidades motoras visuales, la atención, la lectura y la escritura, la tolerancia a la frustración, la regulación emocional, y más. Son las habilidades de las que los niños de hoy en día carecen realmente

Cuando el bebé odia el tiempo en la barriga

Compartimos esta idea de juego en el espejo en Instagram. En ese momento, Baby Girl tenía cinco meses y era capaz de hacer tiempo boca abajo en una almohada Boppy. Conocer mejor los mitos de la hora del vientre es importante para que los nuevos padres sepan qué hacer cuando el bebé odia la hora del vientre.

La cuestión es que el juego en el suelo para los bebés es esencial para el desarrollo de habilidades en los bebés y niños pequeños. Además, el juego en el suelo es importante para desarrollar la motricidad visual, la fuerza y la coordinación, incluso durante el primer año (y después).

Aquí tienes información sobre cómo el tiempo boca abajo influye en el desarrollo de la conciencia espacial de los bebés.

El cojín de suelo para posicionamiento del bebé proporcionó un apoyo adicional y elevó la parte superior del cuerpo de mi pequeño para favorecer su alcance durante el tiempo boca abajo. Como cualquier equipo para bebés, esta almohada y otras deben ser utilizadas bajo la supervisión de un adulto y por períodos cortos de tiempo. Utilizamos un pequeño espejo y unas cuantas pelotas de colores para fomentar el alcance y la exploración. Por supuesto, las hermanas mayores tenían que ayudar.

Cómo ayudar al bebé a disfrutar de la hora de la barriga

Ayudar a fomentar el tiempo de barriga de tu pequeño no tiene por qué ser estresante. Pero muchas veces, puede parecer que tu bebé odia el tiempo en la barriga. Gritan, lloran y ponen la cara en el suelo. Da miedo, ¿verdad? No te preocupes, todas hemos pasado por eso como madres primerizas.

Consejos para ayudar a la hora de la barriga:

Túmbese en el suelo con su bebé y anímele a alcanzar los juguetes que le atraen o a dirigirse a su cara/manos, ya que usted está fuera de su alcance.

Prueba algunas de las ideas para la hora del vientre en el curso de la Academia de Mamás.

Añade tiempo de barriga a lo largo del día. Pruebe unos minutos después del cambio de pañales o cuando el bebé esté de buen humor. Todo ese tiempo de barriga se suma para construir la fuerza necesaria para empujar hacia el lado.

Pruebe el tiempo de barriga pecho con pecho mientras el adulto que sostiene al bebé se recuesta en los cojines del sofá.

Intenta una retención de fútbol.

Cuando estés sentado en el sofá, prueba a ponerte boca abajo en tu regazo mientras frotas la espalda del bebé.

Además, ¿su hijo empuja hacia arriba con los brazos cuando está boca abajo? El peso de la cabeza tiende a tirar de ellos hacia una posición lateral/acostada sobre el vientre desde el tiempo de la barriga, así que ese es otro beneficio.

Los bebés se exponen a diferentes texturas de forma natural a través del juego. Esta es una forma sencilla de fomentar el alcance funcional y el juego boca abajo. Algunos otros artículos que funcionan bien con esta actividad de juego sensorial para bebés que nos encantan:

Vasos de plásticode colores

Pompones extragrandes para manualidades (nosotros los recibimos de www.craftprojectideas.com) Asegúrate de vigilar de cerca al bebé si es capaz de meterse los objetos en la boca.

Artículos para masticar

Enlaces deplástico para bebés

Encuentre aquí muchas más ideas de juegos para bebés para impulsar la entrada sensorial a través del juego basado en cada etapa hasta el primer año.

Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.