Ejercicio de respiración profunda con calabaza

Pumpkin deep breathing exercise

Esta actividad de Halloween es una que se me ocurrió pensando en nuestro reciente post de actividades de Terapia Ocupacional para Halloween. Muy a menudo, vemos a niños que luchan con estrategias de afrontamiento y necesitan herramientas para mejorar la autorregulación. Esto puede ocurrir en la escuela o en casa. ¿Y si pudiéramos combinar el interés de un niño por todo lo relacionado con Halloween con un ejercicio de respiración profunda que pueda utilizarse como estrategia de afrontamiento o como actividad para calmarse? Ahí es donde entra este ejercicio de respiración profunda de calabaza.

Este ejercicio de respiración profunda utiliza una calabaza para una estrategia de afrontamiento para los niños que es una estrategia para calmarse este Halloween.

Ejercicio de respiración profunda

A menudo, los padres y los profesores piden estrategias para utilizar como mecanismo de afrontamiento. Cuando los niños tienen herramientas de afrontamiento en su caja de herramientas para abordar las necesidades sensoriales, las preocupaciones y llegar a ese estado de regulación “justo”, puede producirse un estado de autorreflexión.

Abordar necesidades específicas como la sobrecarga sensorial, las preocupaciones o la ansiedad, los miedos o el nerviosismo puede ser tan sencillo como tener a mano un conjunto de estrategias de afrontamiento sensorial. Una forma de hacerlo es utilizar la atención plena y las habilidades de afrontamiento positivo, como estos ejercicios de respiración profunda.

Los ejercicios de respiración profunda ayudan a la atención plena y a las habilidades de afrontamiento por varias razones:

Cuando se enseña a los niños cómo se siente y reacciona su cuerpo en determinadas situaciones, pueden reflexionar sobre sus respuestas pasadas. Pueden entender mejor quiénes son y cómo reacciona su cuerpo ante situaciones estresantes o sensoriales. Al comprender mejor sus estados de regulación, pueden estar atentos a las cosas que pueden hacerlos estallar, pero mejor aún, saber cómo responder. Tener una estrategia de afrontamiento a mano puede prepararles para el éxito en situaciones de aprendizaje o sociales. Practicar actividades de mindfulness y estrategias de afrontamiento puede ser poderoso para los niños.

La atención plena es la capacidad y la conciencia de los pensamientos, los sentimientos y las sensaciones a medida que nuestro cuerpo responde o reacciona en el pensamiento, el sentimiento y las sensaciones. La atención plena es estar presente en el momento en cualquier situación con plena conciencia de las sensaciones internas y externas. Practicar la conciencia plena a través de ejercicios de respiración profunda es una forma de darse cuenta de cómo reacciona nuestro cuerpo en un momento dado y proporciona una herramienta para restablecerse. Las habilidades de afrontamiento para los niños pueden incluir la respiración profunda como una de las estrategias.

Aquí tienes algunos vídeos de mindfulness en YouTube para ayudar a los niños a entender mejor cómo son las estrategias de afrontamiento y el mindfulness en acción.

La respiración profunda actúa como una táctica de afrontamiento y una actividad tranquilizadora. Es una estrategia de afrontamiento fácil para los niños porque respirar profundamente con la respiración consciente puede hacerse en cualquier lugar y sin ningún equipo.

Respirar de forma controlada y profunda puede dar a los niños una sensación de control que les ayuda a descansar y a abordar la autorregulación o la regulación emocional cuando están molestos, preocupados o sienten la necesidad de calmarse.

habilidades de afrontamiento… con una calabaza

Así que ahora que hemos hablado de la respiración profunda y de por qué es una estrategia de afrontamiento útil para los niños, vamos a hablar de una divertida estrategia de afrontamiento con temática de Halloween que a los niños les encantará probar.

Esta actividad de respiración profunda utiliza un simple dibujo de una calabaza, pero también puedes utilizar una calabaza real. Las calabazas decorativas pequeñas o las calabazas de pastel son perfectas para esta actividad, porque los niños pueden sostener la calabaza pequeña en sus manos y sentir el peso de la calabaza mientras completan la estrategia de respiración.

Utilizando una imagen de una calabaza o una calabaza real, muestra a los niños cómo utilizar la respiración profunda como herramienta de afrontamiento respirando tranquilamente mientras trazan las líneas de la calabaza.

Traza las líneas hacia el tallo mientras inspiras profundamente. Mantén la respiración durante unos segundos y luego traza una línea en otra sección de la calabaza mientras exhalas lentamente. Mantén la respiración durante unos segundos. Repita este proceso mientras traza lentamente hacia arriba y hacia abajo las secciones de la calabaza.

Utiliza una calabaza como ejercicio de respiración profunda para una estrategia de afrontamiento para los niños.
Kit de actividades con calabazas
Kit de motricidad fina de calabaza

Consigue el kit de motricidad fina de calabaza para más actividades de coloreado, recorte y coordinación ojo-mano con el tema de la calabaza. Incluye:

  • 7 productos digitales que se pueden utilizar en cualquier época del año – tiene un tema de “calabazas”
  • 5 habilidades para cortar tiras de calabaza con las tijeras
  • Habilidades de tijera de calabaza formas – uso en contenedores sensoriales, matemáticas, clasificación, actividades de patrón
  • 2 laberintos de percepción visual de calabazas con actividad de escritura
  • Hoja de calabazas “I Spy” – colorea las formas del contorno para desarrollar el control del lápiz y la fuerza motora fina
  • Tarjetas de encaje de calabazas: imprime, colorea y perfora para desarrollar la coordinación bilateral
  • 2 páginas de escritura a mano con el tema de la calabaza – papel rayado de regla simple y doble para practicar la escritura a mano

Trabaje en las habilidades subyacentes de motricidad fina y de integración de la motricidad visual para poder ayudar a los alumnos a sobresalir en la escritura, el aprendizaje y el desarrollo de las habilidades motrices.

¡Puedes conseguir este kit de motricidad fina de calabaza por sólo 6 dólares!

Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

Cómo escribir en cursiva a

Laenseñanza de la escritura cursiva es un reto para muchos padres y profesores. La clave es ir paso a paso. Aquí encontrarás estrategias para saber cómo escribir la letra a en cursiva. Muchas veces, no hay un plan de estudios específico que las escuelas utilicen y los maestros tienen que luchar por los recursos y LUEGO encajar el tiempo de escritura a mano en un día ya atestado. Por eso, en The OT Toolbox encontrarás herramientas de escritura cursiva que se pueden incorporar fácilmente a la jornada escolar. Así que, si te preguntas cómo enseñar la escritura cursiva, estás de suerte, porque tenemos consejos y trucos específicos para enseñar las letras cursivas de la a a la z.

Aquí encontrarás trucos y consejos para escribir en cursiva… ¡de forma divertida!

Enseña a los niños a escribir en cursiva con estas actividades de escritura cursiva, consejos y trucos que se quedarán grabados.

Cómo escribir en cursiva a

La letra a minúscula cursiva es una de las letras onduladas. Las letras c, a, d, g, q y o componen estas letras que contienen trazos similares. Por eso, cuando se enseña a los niños a escribir en cursiva, estas letras suelen agruparse. Hablamos de cómo las letras cursivas se relacionan y se agrupan en familias de letras cursivas. La enseñanza de las letras cursivas en grupo ayuda a la formación de las letras, incluyendo el plan motor para formar letras similares. Cuando los niños pueden practicar la letra cursiva con un enfoque sensorial para escribir las letras, utilizan múltiples sentidos junto con los movimientos motores para formar cada letra. Agruparlos en letras similares facilita el aprendizaje.

¡Empecemos con la letra a en cursiva!

Comenzar con el repaso de la letra c en cursiva

Empieza repasando y practicando la letra c en cursiva. La letra c cursiva (y la a cursiva) es una letra ondulada. Comenzar con algunos trazos de lápiz y la práctica multisensorial de la formación de ondas es un buen punto de partida. Prueba algunos enfoques multisensoriales para construir la planificación motora para formar la letra cursiva.

Sujeta un pequeño pompón de manualidades o una bola de algodón en los dedos pulgar, índice y corazón. Esto coloca la mano en un agarre de trípode y “despierta” los músculos para escribir. Sujetando la bola de algodón, los alumnos pueden utilizar movimientos de todo el brazo para “dibujar” una onda imaginaria en el aire. Anímales a que se aseguren de volver a trazar la onda para que tenga una gran parte curva en la parte superior o cresta de la onda. Aquí tienes más información sobre la enseñanza de las letras onduladas.

Al volver a recorrer esa onda hasta el fondo, pueden ver cómo se forma la letra “c” o la parte inicial de la letra “a”. Un consejo para conseguir que la línea se forme realmente con el retrace es decirles a los niños que quieren que la ola sea estupenda para surfear bajo ella. Si la ola es gorda en el fondo, no es una ola de surf. Queremos ver una ola que esté a punto de caer y estrellarse para que un surfista pueda surfear justo por el interior de la ola.

Hacer una cadena de ces cursivas o una onda con varias ondas juntas es un buen ejercicio.

Estos consejos de escritura a mano pueden ayudar a enseñar a los niños a escribir en cursiva un

Enfoques multisensoriales para la enseñanza de las letras

  • Utiliza el método del motor grande de pompones/bolas de algodón descrito anteriormente
  • Practicar las curvas de las olas (¡concentrarse en esas olas finas y listas para romper!) en la palma de la mano, “escribiendo” con el dedo índice
  • El arco iris escribe con lápices de colores, rotuladores o tizas
  • Pintar agua sobre cartulina
  • Prueba algunas de las estrategias de escritura sensorial descritas en este diario de escritura cursiva creativagratuito

Escribir en cursiva paso a paso

A continuación, convierte la c cursiva en la a cursiva.

Una vez repasada esa c curvada, y cuando los alumnos vuelven a trazar sus líneas onduladas para que la curva parezca una sola línea, es el momento de convertir la c minúscula en a minúscula.

Enseña la a cursiva diciendo a los alumnos que formen una c cursiva que parezca una ola lista para chocar. Su lápiz debe trazar sobre la línea de la ola y moverse a lo largo de la línea de fondo. El lápiz debe moverse en línea recta hasta la cima de la ola y detenerse donde la ola está a punto de volcarse. A continuación, el lápiz debe trazar directamente hasta la línea inferior del papel. Entonces, el lápiz puede moverse a lo largo de la línea de base para conectar con la siguiente letra. Estos son los consejos para enseñar las conexiones de las letras cursivas.

Aquí están las direcciones de la escritura cursiva enumeradas:

  1. Escribe una c cursiva con la parte superior de la ola lista para chocar.
  2. Mueve el lápiz a lo largo de la línea de fondo y hacia arriba hasta tocar la punta de la onda.
  3. Tira del lápiz hasta la línea de fondo.
  4. Curva de salida para conectar.

Solucionar los problemas de escritura cursiva

¿Qué ocurre cuando la a cursiva (u otra escritura en cursiva) se queda sin efecto? Cuando se trata de escribir en cursiva puede haber que resolver algunos problemas. Estos son algunos de los problemas que pueden surgir con la letra a.

  • Las líneas que se curvan hasta la parte superior de la a minúscula no se tocan – Recuérdale al alumno que vuelva a trazar sobre la curva de su c mágica. Repasa cómo hacer la curva de una letra c.
  • La “onda” parece amplia- Una onda abierta puede hacer que la letra a parezca descuidada. Enseña a los alumnos a trazar de nuevo la curva del a lo largo de la misma línea. Intenta utilizar la escritura del arco iris para este método.
  • La línea ascendente para tocar la parte superior de la a está inclinada. El aspecto de la a

Lee aquí para encontrar más consejos para enseñar cada letra cursiva.

Cómo enseñar la letra a en cursiva.

Receta de batido de Halloween para niños

Halloween es una fiesta de dulces y golosinas.  A veces, necesitas una merienda de Halloween saludable para los niños que no implique chocolate, ingredientes procesados o altas calorías. Ahí es donde entra esta receta de batido de Halloween. Las recetas de Halloween que se convierten en un divertido y bonito tentempié saludable tienen casi tanto éxito entre los niños como los dulces.  Hacemos muchas recetas de batidos, así que mis hijos están acostumbrados a que la batidora pique los alimentos en batidos, ¡así que no fue difícil pensar en esta receta de batidos para que los niños la disfruten! Deja de lado los dulces y sirve frutas y verduras con esta divertida receta de batido verde de Halloween. 

Manualidad de vaso Frankenstein y receta de batido verde para una divertida merienda de Halloween para los niños. Prepáralos para una fiesta de Halloween como alternativa saludable a las bebidas dulces.

 

Receta de batido de Halloween

Manualidad de vaso Frankenstein y receta de batido verde para una divertida merienda de Halloween para los niños. Prepáralos para una fiesta de Halloween como alternativa saludable a las bebidas dulces.

Así que somos una gran familia de batidos por aquí. Nos encantan las recetas de batidos hechos con una variedad de frutas y verduras. Sin embargo, este batido de Halloween fue una idea improvisada. Empezamos haciendo una manualidad de Frankenstein con un simple vaso.  (En este post se incluyen enlaces de afiliados).  Los materiales que necesitarás para tu manualidad de Frankenstein son:

 

Vaso alto para beber
(Si te preocupa usar un vaso de vidrio con tu hijo, puedes hacerlos con vasos de plásticotransparente, también. 

cartulina negra
tijeras
Cinta transparente
Cartón verde
Ojos saltones de pelar y pegar

Corta una tira de cartulina negra y corte una línea dentada a lo largo de un borde.  Pegue esto en la parte superior de el vaso o la taza.  Pegue los ojos saltones adhesivos en la cara del Frankenstein.  Corte pequeños rectángulos de la cartulina verde y pegarlas en la oreja.  Dobla la cartulina para que los rectángulos sobresalgan. Corta una boca dentada y pégala en su sitio.  Es así de fácil.  Esta sería una manualidad muy divertida para que los niños la hagan en una fiesta de Halloween.

Bebida monstruosa verde

Manualidad de vaso Frankenstein y receta de batido verde para una divertida merienda de Halloween para los niños. Prepáralos para una fiesta de Halloween como alternativa saludable a las bebidas dulces.
 
A continuación, haz que tus hijos participen en la actividad culinaria preparando juntos un batido verde.  Lo bueno de esta receta es que puedes utilizar cualquier fruta o verdura que tengas a mano.  Preparamos nuestro batido verde con espinacas tiernas, fresas y leche.   Otros ingredientes pueden ser plátanos congelados (o frescos), arándanos, frambuesas, mango, kiwi, moras, cerezas, peras, manzanas, melocotones o cualquier fruta.  Para el color verde se puede sustituir por col rizada u otra verdura de hoja verde.  
 

Batidos para niños

Poner en la batidora 1 taza de espinacas de hoja pequeña.  Vierta 1 taza de leche.  Bata todo esto a alta velocidad hasta que las espinacas estén pulverizadas y líquidas.  Añadir 1 y 1/2 taza de fresas frescas o congeladas. Volver a batir hasta que la fruta esté bien mezclada.  (Puede utilizar otros líquidos para su batido en lugar de la leche.  Prueba con zumo, leche de almendras, agua o leche de coco. Considera también la posibilidad de añadir cubitos de hielo para obtener una bebida congelada).  Como puede ver, hay mucho margen de sustitución con esta receta.  Vierte el batido verde en los vasos de Frankenstein y diviértete con tu regalo de Halloween.
 
Manualidad de vaso Frankenstein y receta de batido verde para una divertida merienda de Halloween para los niños. Prepáralos para una fiesta de Halloween como alternativa saludable a las bebidas dulces.
 
Juega con diferentes combinaciones para conseguir una merienda sana y divertida para los niños.

¿De qué otras formas podrías hacer un batido de Halloween con un poco de creatividad?

Utiliza un vaso de cristal y dibuja una cara en el exterior del vaso con un rotulador de borrado en seco.

Prepara una bebida monstruosa de color púrpura utilizando bayas para hacer un batido monstruoso para el desayuno de Halloween. 

Prepara un batido de mango y fresas y conviértelo en calabaza para obtener una receta de batido que les encantará a los niños.

Beneficios sensoriales de los batidos

Ok… Este batido verde Frankenstein ha estado en la caja de herramientas de OT durante años y lo había olvidado por completo.

En realidad, tomar un batido tiene muchos beneficios sensoriales. La motricidad oral necesaria para beber un batido a través de una pajita ofrece una entrada y una retroalimentación pesada y propioceptiva.  “Chupar es también una actividad tranquilizadora y organizadora que requiere cerrar los labios, fuerza labial y la capacidad de mantener la mandíbula en una posición estable” (Yack, Aquilla y Sutton, 2015).  Cuando los niños necesitan un momento de calma o una oportunidad para relajarse después de un día de colegio, un batido puede marcar la diferencia.

Consulta otras actividades de terapia ocupacional para Halloween que se pueden incorporar en esta época del año y que potencian las habilidades y áreas que los niños necesitan.

¡Qué divertido para una actividad de grupo… hablar de los efectos calmantes de sorber un batido a través de una pajita, la autorregulación y las estrategias de afrontamiento como el pesado “trabajo” que ofrece un batido! Esta sería una GRAN “tarea” para que los niños hagan con la familia. Podrías hacer un giro de monstruo púrpura en esta receta e ir por las bayas ? en lugar de las verduras de hoja verde? que usamos para hacer este. ✌? 

Alimentos de Halloween para niños

¿Busca más golosinas y alimentos para Halloween?  Prueba con estos:

Limonada de lima babosa
– Rainy Day Mum

Pizza de araña
– Sala de manualidades para niños

Galletas de araña
– Ranas, caracoles y colas de perro

Magdalenas de telaraña
– La casa de los locos

Galletas de fantasma de jengibre
– La casa de pan de jengibre

Postre de gusanos en la tierra
– Actividades para niños

Monstruos de arroz con leche
– La mamá ingeniosa
Manualidad de vaso Frankenstein y receta de batido verde para una divertida merienda de Halloween para los niños. Prepáralos para una fiesta de Halloween como alternativa saludable a las bebidas dulces.

Cuéntame… ¿Has hecho un batido de Halloween para un desayuno de Halloween? 

Yack, E., Aquilla, P. y Sutton, S. (2015) Building Bridges Through Sensory Integration (Third Edition).

Actividades de terapia ocupacional para Halloween

Es esa época del año. Halloween está a la vuelta de la esquina y por eso, en tu clínica terapéutica o en tus sesiones de terapia ocupacional en la escuela, o incluso en la teleterapia, puedes pensar en actividades de terapia ocupacional de Halloween que trabajen objetivos funcionales específicos. Aquí encontrarás una colección de actividades de motricidad fina de Halloween, actividades de terapia ocupacional con calabazas, juegos sensoriales de Halloween y mucho más. Utiliza todas estas ideas para ayudar a los niños a trabajar en una variedad de objetivos de OT utilizando una manualidad de Halloween o una actividad con fantasmas. Este ejercicio de respiración profunda con calabazas es sólo una idea.

Si quieres ver actividades e ideas para atender todas las necesidades, consulta estas actividades de terapia ocupacional.

Estos son los temas de terapia ocupacional que hemos tratado hasta ahora. Utilícelos para que la planificación de la terapia sea un juego de niños… ¡y para que su vida sea más fácil!

Estas actividades de terapia ocupacional para Halloween son estupendas para trabajar habilidades en OT como la motricidad fina, la coordinación ojo-mano, el uso de las tijeras, ¡y mucho más!

Actividades de terapia ocupacional para Halloween

Nos encanta crear e idear divertidas manualidades y actividades que sirvan como herramienta para abordar habilidades específicas. Aquí encontrará una variedad de actividades de otoño y Halloween que pueden abordar habilidades como la motricidad fina, la motricidad visual, la percepción visual, las habilidades de tijera, la fuerza de la mano, la destreza, la estabilidad y la fuerza del núcleo, el funcionamiento ejecutivo, y mucho más. Echa un vistazo a la variedad de manualidades con fantasmas, arte con calabazas, juegos de Halloween y otras ideas. Podría ser el complemento perfecto para tus planes de terapia de este mes.

Actividades de terapia ocupacional fantasma

En The OT Toolbox hemos ideado algunas actividades divertidas con fantasmas. Pruebe algunas de estas ideas en su clínica terapéutica o como recomendación de programa en casa este otoño. Me encanta que estas ideas se puedan hacer de forma individual o en un pequeño grupo. Utilízalos en la planificación de la fiesta de Halloween o como una divertida actividad de la fiesta de otoño.

Esta manualidad de fantasmas es una forma fácil de trabajar la habilidad con las tijeras. Los niños también pueden abordar habilidades como la coordinación bilateral y la fuerza de las manos con una sencilla manualidad de Halloween que sólo utiliza papel, lápices de colores, tijeras y una perforadora. Utiliza estos fantasmas para decorar en Halloween y supervisar las habilidades con las tijeras.

Esta manualidad de fantasmas para el juego sensorial es muy divertida para que los niños la hagan, pero también para utilizarla en los contenedores sensoriales o en las actividades de motricidad fina.

Esta manualidad de fantasma utiliza materiales reciclados y puede ser una herramienta para trabajar la destreza, la precisión de agarre, la manipulación en la mano, la coordinación bilateral, la fuerza de la mano, ¡y mucho más! Estos fantasmas serían una divertida adición a la clínica de terapia, a la puerta de la sala de operaciones o incluso a la decoración de un tablón de anuncios.

Este juego fantasma de motricidad gruesa puede jugarse una y otra vez mientras se trabaja la coordinación ojo-mano, el seguimiento visual, la convergencia visual, la estabilidad del núcleo, el alcance y otras habilidades. Los niños participarán en la entrada vestibular y propioceptiva con un tema de fantasmas.

Actividades de terapia ocupacional con murciélagos

Estas actividades con murciélagos serán una forma fácil de trabajar habilidades específicas a la vez que hacen que Halloween sea divertido y no espeluznante para los niños.

Esta manualidad de Halloween con forma de murciélago es una diversión para habilidades como las tijeras, la coordinación bilateral, la motricidad fina, la entrada sensorial y la formación de letras.

¿Quieres combinar un libro y una actividad de Halloween para una fiesta o un grupo pequeño? Esta actividad de Stellaluna puede ayudar a los niños con habilidades específicas y con propósito, como el reconocimiento de palabras a la vista o las habilidades matemáticas, al tiempo que se trabaja la exploración visual, el seguimiento visual, la discriminación visual, la figura-tierra, la coordinación bilateral, el cruce de la línea media y mucho más.

Actividades de terapia ocupacional con calabazas para que los niños adquieran habilidades de motricidad fina, motricidad gruesa, exploración sensorial y atención plena, utilizando un tema de calabazas.

Actividades de terapia ocupacional con calabazas

No dejes de consultar las numerosas actividades con calabazas que encontrarás aquí en The OT Toolbox. Utiliza estas ideas otoñales durante toda la temporada, desde Halloween hasta Acción de Gracias.

Te encantarán estas páginas gratuitas de destreza con las tijeras para calabazas que permiten a los niños “cortar la calabaza” y trabajar la conciencia de las líneas, el corte de líneas curvas y en ángulo, e incluso colorear. Es gratis para imprimir y llevar.

El kit de actividades de la calabaza cubre toneladas de habilidades motoras finas, habilidades motoras visuales, coordinación y más.

Los niños pueden hacer arte con sellos de calabaza utilizando un tubo de papel mientras trabajan la coordinación bilateral, el cruce de la línea media, la coordinación ojo-mano, las habilidades motoras visuales, la percepción visual y el agarre motor fino. También puedes hacer sellos de calabazas con un rulo de espuma u otro sello.

¿Empujando en el aula? Trabaja en las clases de lengua inglesa, matemáticas u otras lecciones de la clase utilizando pegatinas de calabazas pequeñas directamente en el aula. Esta actividad con calabazas puede suponer un gran impulso para la motricidad fina, la exploración visual, la coordinación ojo-mano, la precisión y la movilidad distal, entre otras.

Sabemos lo fantástico que es tallar una calabaza para la motricidad fina, la motricidad gruesa y las necesidades sensoriales. Una vez tallada la calabaza, utiliza las semillas de calabaza en el juego sensorial tiñendo las semillas de calabaza. Es una gran adición a los contenedores sensoriales de Halloween, a las actividades de motricidad fina de otoño y a otras actividades estacionales.

¿Te gustan los contenedores sensoriales de Halloween? Haz un juego de calabazas con un cartón de huevos para trabajar la motricidad fina. Hemos utilizado estas calabazas de muchas maneras a lo largo de los años.

Actividades de terapia ocupacional de la araña

Las arañas no tienen por qué ser espeluznantes. Estas actividades y juegos con arañas pueden ser una forma poderosa de trabajar algunas habilidades muy necesarias.

Trabaja la coordinación bilateral, la planificación motriz, la motricidad fina, el trabajo pesado, el aporte vestibular y el fortalecimiento de la motricidad gruesa con esta actividad de telaraña gigante.

Realiza una manualidad de araña con materiales reciclados para trabajar la motricidad fina, como la fuerza de la mano, la manipulación con la mano, la separación de los lados de la mano, el agarre con pinzas y la habilidad con las tijeras.

¿Ayudar en las clases de matemáticas u otras clases? Esta manualidad de la araña matemática que hicimos aborda los dobles y casi dobles, pero podrías usarla para trabajar cualquier dato matemático o lecciones de ELA. Atrévete con la coordinación bilateral, la habilidad con las tijeras y mucho más con esta divertida actividad de la araña.

Haz una manualidad con fideos de araña y ayuda a los niños con la motricidad fina, como la manipulación dentro de la mano, la separación de los lados de la mano, etc.

Actividades sensoriales de Halloween

¿Recomendar una tarea sensorial para los niños en casa como parte de un programa doméstico? Esta receta de batido Frankenstein es una forma estupenda de fomentar la entrada propioceptiva calmante a través del trabajo motor oral. Los niños pueden participar en la creación de la receta para introducir algunas habilidades de funcionamiento ejecutivo.

Actividades de motricidad fina para Halloween

Muchas de las actividades que hemos compartido anteriormente trabajan y refuerzan la motricidad fina. Aquí hay más actividades de motricidad fina de otoño que utilizan elementos como hojas de otoño, espantapájaros u otros elementos de la cosecha.

Actividades sensoriales de otoño

¡Hemos compartido un montón de actividades sensoriales de otoño aquí en The OT Toolbox! Puede encontrar todos los puestos aquí:

Elegir bien las actividades de terapia ocupacional

Recuerda que la manualidad o la actividad es el medio para trabajar áreas subyacentes específicas, pero también, muy a menudo los niños tienen dificultades para completar aspectos del juego o de la manualidad. Abordar ciertas habilidades justo en el oficio puede hacer que tenga sentido y propósito. Cuando hablamos de“Choosing Wisely”, nos referimos a actividades basadas en la ocupación. La AOTA nos ha guiado en las recomendaciones de Choosing Wisely que podemos tener en cuenta a la hora de plantear actividades e ideas de OT. Utilizar las tijeras para trabajar en una manualidad de Halloween con los niños es algo que necesita ayuda para ser más independiente (el uso de las tijeras) a través de una actividad divertida de la que se sientan orgullosos de completar y presumir (una manualidad de un fantasma, por ejemplo). Considerar los componentes de desempeño ocupacional en las artesanías y actividades que satisfagan las necesidades específicas del niño o individuo.

De este modo, el uso de una artesanía en terapia ocupacional puede abordar una variedad de habilidades diferentes, con distintos niveles de adaptación o modificación, entrada, señales o dificultad, en función de las necesidades específicas determinadas por el profesional de la terapia ocupacional.

Utilice una actividad de terapia ocupacional de Halloween en la planificación de la terapia en octubre con una manualidad de fantasmas, una actividad de arañas o centros de calabazas.

Actividades de Halloween para la terapia ocupacional

¿Cuáles son tus actividades de terapia ocupacional favoritas para Halloween? ¿Hay algo que haga cada año con los niños con los que trabaja? Háganoslo saber en los comentarios a continuación.

KIT DE ACTIVIDADES CON CALABAZAS

Para más diversión con calabazas este otoño, coge el Kit de motricidad fina de calabaza¡!

Trabaje en las habilidades subyacentes de motricidad fina y de integración de la motricidad visual para poder ayudar a los alumnos a sobresalir en la escritura, el aprendizaje y el desarrollo de las habilidades motrices.

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  • 5 habilidades para cortar tiras de calabaza con las tijeras
  • Habilidades de tijera de calabaza formas – uso en contenedores sensoriales, matemáticas, clasificación, actividades de patrón
  • 2 laberintos de percepción visual de calabazas con actividad de escritura
  • Hoja de calabazas “I Spy” – colorea las formas del contorno para desarrollar el control del lápiz y la fuerza motora fina
  • Tarjetas de encaje de calabazas: imprime, colorea y perfora para desarrollar la coordinación bilateral
  • 2 páginas de escritura a mano con el tema de la calabaza – papel rayado de regla simple y doble para practicar la escritura a mano
Kit de actividades con calabazas
Kit de motricidad fina de calabaza – perfecto para desarrollar habilidades con el tema de la calabaza.

Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created The OT Toolbox to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.

Bandeja de escritura sensorial

Juego de memoria visual con un cubo sensorial

La semana pasada, publiqué una foto de una bandeja de escritura sensorial en nuestro canal de Instagram. Puede que lo hayas visto. Se trataba de una bandeja sensorial diseñada para enseñar la escritura a mano, la formación de las letras y las habilidades de alfabetización temprana (identificación de las letras) con un recipiente sensorial. Esa actividad de escritura sensorial ha estado en la lista de “cosas por hacer” para compartir con ustedes desde hace tiempo. Hoy, ¡lo tengo todo preparado y listo para ti! Sigue leyendo para conocer una bandeja de escritura que enseña a escribir a mano ¡Y muchas otras habilidades esenciales!

Realiza un juego de memoria sensorial utilizando una bandeja sensorial para trabajar con los niños la identificación de las letras y las habilidades de escritura.
Trabajar las letras puede ser muy divertido con un juego de memoria sensorial.

Actividad de la bandeja de escritura sensorial

Antes de seguir adelante, quería tocar la base de una actividad de escritura sensorial. Esta actividad sensorial está diseñada para enseñar ciertas habilidades, como la formación de las letras y la identificación de las mismas, necesarias para la escritura a mano a través del sentido del tacto. Utilizar los sentidos y el movimiento en la escritura es un aspecto del aprendizaje kinestésico que puede ser muy beneficioso para muchos alumnos.

Esta actividad de escritura a mano en particular ayuda a los niños con varias habilidades subyacentes que juegan un papel en la escritura a mano también. Al manipular el medio sensorial de la bandeja de escritura, los niños experimentan y adquieren las habilidades necesarias para escribir a mano. Entre ellas se encuentran: la coordinación bilateral, el uso de la mano dominante y de la mano auxiliar, la discriminación visual, la constancia de la forma, la exploración visual, la memoria visual, el cierre visual, la coordinación ojo-mano, la integración visual motora y las habilidades motoras finas(aislamiento de los dedos, separación de los lados de la mano, manipulación dentro de la mano, desarrollo del arco y otras).

Bandeja de escritura para enseñar a escribir a mano

El uso de bandejas de escritura para escribir a mano es un enfoque muy práctico para la enseñanza de la escritura. A los niños les encanta meter las manos en un medio sensorial y jugar… mientras trabajan las habilidades que necesitan para aprender las letras. La manipulación de materiales sensoriales para escribir las letras puede utilizarse para enseñar la formación de las letras de manera que los niños se comprometan y se entusiasmen con la escritura.

Hemos compartido bastantes bandejas de escritura aquí en The OT Toolbox:

Hacer una bandeja de escritura rápida con arroz teñido es muy fácil con un paquete de arroz, un poco de colorante alimentario y una bolsita de plástico. Lo mejor es que puedes utilizar ese arroz teñido una y otra vez para el juego sensorial.

Aquí tienes otra bandeja de escritura fácil con arroz teñido. Tan fácil que sólo necesitas el arroz y un recipiente bajo.

No sé ustedes, pero yo paso por MUCHOS posos de café. Utiliza esos viejos posos de café para practicar la escritura con una bandeja de escritura con posos de café. Esta es otra actividad sensorial biodegradable. Cuando termines con la práctica de la escritura, utiliza el terreno en un jardín sensorial.

La sal teñida es un excelente medio para utilizar en las bandejas de escritura. Es fácil de manipular y es muy versátil. Tenga cuidado con los niños pequeños que puedan llevarse cosas o materiales a la boca. Siempre hay que ser precavido y tener el mejor criterio con cada uno de los niños. Esta bandeja de escritura con sal teñida fue una forma estupenda de trabajar la coordinación bilateral y los movimientos simétricos con un componente motor visual.

En realidad, utilizamos semillas de hierba para trabajar la formación de letras pegando las semillas, pero parte de la diversión fue hacer una bandeja de escritura con semillas de hierba. Es una forma muy económica de trabajar la formación de las letras y otras habilidades. A continuación, utiliza las semillas para plantar una parcela de césped en el jardín.

Por aquí se ha frenado un poco, pero hubo un tiempo en que la moda del slime llegó a nuestra casa con toda su fuerza. Usamos parte de ese slime para hacer una bandeja de escritura con slime. Es muy divertido… ¡y merece la pena la limpieza!

Algunas bandejas de escritura pueden tener las letras y las palabras realmente en la papelera, como nuestra bandeja de escritura de palabras a la vista. Fue otra bandeja de escritura fácil de armar. De hecho, esa bandeja de escritura inspiró la actividad de escritura sensorial que compartimos hoy…

Utiliza una bandeja sensorial para trabajar la formación e identificación de las letras.

Bandeja de escritura para enseñar las letras

Hemos utilizado sólo unos pocos elementos para crear esta bandeja de escritura sensorial:

  • Una cacerola de plástico (¡también puede ser de cristal!)
  • Marcador, papel, cinta adhesiva
  • Sal teñida (Reciclamos la sal seca de esta actividad sensorial).

Para montar el cubo sensorial, utiliza el rotulador para escribir letras en orden aleatorio en el papel. Puedes escribirlas en orden alfabético, pero nosotros queríamos trabajar algunas habilidades perceptivas visuales como el escaneo visual y la memoria visual colocando las letras en orden aleatorio.

Pegue el papel en la parte inferior de la bandeja (exterior). Quieres que las letras se vean a través del fondo del plato desde el interior. Otra opción sería colocar el papel justo en el fondo del plato, pero queríamos que la sal y la base del plato proporcionaran un contraste de temperatura con esta actividad sensorial táctil.

Los niños pueden utilizar una bandeja de escritura con sal para trabajar la caligrafía y las letras.

Puedes hacer cada una de las letras del alfabeto, o hacer varias de la misma letra para trabajar la correspondencia de las letras, las habilidades de memoria y la constancia de la forma. Utilice mayúsculas o minúsculas, o incluso números. Este contenedor sensorial es muy versátil y el cielo es el límite.

Vierte la sal teñida o el medio de tu bandeja de escritura sensorial.

Utiliza la sal teñida para trabajar la formación de letras en una bandeja de escritura sensorial.
La sal teñida es un material estupendo para las bandejas de escritura sensoriales.

Pide al niño que empiece a buscar las letras. Cuando encuentren la letra, pueden trazar las líneas para “escribir
la letra con el dedo índice. Incluso hemos jugado a un juego de memoria buscando las letras iguales escondidas bajo la sal.

Habilidades visuales en la escritura a mano

Para esta bandeja de escritura sensorial, hicimos esta bandeja de escritura a mano en un estilo que realmente trabajó en una variedad más amplia de áreas de habilidad más allá de simplemente copiar letras de un formulario. De hecho, hay muchas áreas de habilidades que se abordan con una sola idea de bandeja de escritura:

  • Discriminación visual
  • Constancia de la forma
  • Cierre visual
  • Coordinación ojo-mano
  • Memoria visual
  • Habilidades visuales motoras

Habilidades motrices en la escritura a mano

Al escribir, los niños necesitan mucha motricidad fina. En esta actividad de la bandeja de escritura, trabajamos varias de esas habilidades:

  • Manipulación en mano
  • Desarrollo del arco
  • Separación de los lados de la mano
  • Aislamiento de los dedos

Juego de memoria sensorial

Convierte la bandeja sensorial en un juego de memoria sensorial escribiendo conjuntos de letras. Los niños pueden turnarse para descubrir las letras y “encontrar cada letra de un conjunto”. Empareja dos letras mayúsculas o dos letras minúsculas. O bien, empareja letras mayúsculas y minúsculas en un juego de memoria de letras que a los niños les encantará.

A los niños les encantará trabajar la identificación de las letras con un juego de memoria sensorial utilizando una bandeja de escritura sensorial con sal.

Manualidad de Halloween con un murciélago

Bat stencil template
El otoño ya está aquí y eso significa que es hora de sacar las manualidades de Halloween. Esta manualidad de Halloween con murciélagos es una de las favoritas en nuestra casa, y en realidad es una forma divertida de celebrar Halloween con los niños sin necesidad de decoraciones espeluznantes. Aquí en The OT Toolbox hicimos otra manualidad de murciélago basada en un libro de Halloween, y esta manualidad de Halloween para niños es una que les volverá locos.

Manualidad de Halloween con un murciélago

Esta idea de manualidades es una que no necesita muchos materiales. ¡De hecho, es una idea de artesanía sencilla que es grande en la motricidad fina! Cuando los niños hagan esta manualidad de murciélago, estarán potenciando habilidades como la motricidad fina y la destreza a lo grande.
Para más ideas demanualidades de Halloween , echa un vistazo a algunas de las ideas al final de este post… es el complemento perfecto si buscas manualidades de Halloween para niños pequeños o manualidades de Halloween para fiestas de preescolar.
Haz esta manualidad de murciélago en una fiesta de Halloween para niños para una idea divertida de manualidades de Halloween que no sea espeluznante.


Artesanía de murciélagos

Hicimos esta manualidad de murciélagos con un divertido toque sensorial. Y, como tenemos un alumno de segundo grado que está obsesionado con la escritura cursiva, decidimos añadir un toque de escritura cursiva a esta actividad. Esta actividad puede servir para ayudar a los niños a formar las letras mayúsculas, minúsculas o los números. Las posibilidades son infinitas.
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Manualidad de murciélago de Halloween y actividad creativa de formación de letras en esta manualidad sensorial de Halloween que es un poder de la habilidad de las tijeras. Apropiada y divertida para niños creativos de preescolar, jardín de infancia y escuela primaria.

Cómo hacer una artesanía de murciélagos

Para hacer tu manualidad de murciélago, sólo necesitarás unos pocos materiales:
Se incluyen enlaces de afiliados.
cartulina negra
hilo negro
Pegamento
Tijeras (¡Esta es mi marca favorita y las que siempre recomendé como Terapeuta Ocupacional!)

Manualidades de Halloween para preescolares

Esta es una gran manualidad de Halloween para niños en edad preescolar porque es una manera fantástica de trabajar las habilidades de las tijeras con una actividad de Halloween.

Primero dibuja y corta una forma de murciélago en la cartulina. Los niños pueden recortar la forma utilizando sus tijeras para trabajar la habilidad con las tijeras. La forma de murciélago es una forma de corte compleja y puede ser realizada por alumnos de primaria. Cortar las alas en ángulo y las curvas puede ser difícil, pero al utilizar la cartulina, los niños obtendrán un poco de retroalimentación propioceptiva por la resistencia más gruesa del material de papel. Para facilitar la tarea, corta las alas sin las líneas dentadas o utiliza líneas de corte más gruesas cuando dibujes la forma del murciélago.

Una vez que tengas el murciélago, tendrás que cortar trozos del hilo negro. Haz que tu hijo corte trozos largos o cortos, no importa realmente la longitud que desee cortar para la textura de su murciélago. Cortar el hilo es un material estupendo para practicar la posición adecuada de las tijeras y la coordinación bilateral de las manos.

Si el niño sostiene las tijeras en ángulo, cortar el hilo será más difícil. (¡Puede que los veas intentando “serrar” el hilo!) Anímales a que sostengan las tijeras rectas hacia arriba y hacia abajo y las hojas de las tijeras en un ángulo de 90 grados con respecto al hilo. Puedes encontrar más actividades de la sección “Tijeras”.

A los niños les encantará hacer esta manualidad de murciélago de Halloween mientras trabajan la motricidad fina y la habilidad con las tijeras... ¡una gran manualidad de Halloween para niños!

A continuación, vierte un poco de pegamento en un plato o fuente poco profunda. Muéstrale a tu hijo cómo arrastrar el hilo por el pegamento y conseguir que esté bien saturado de pegamento. Utiliza ambas manos para pellizcar y “raspar” el exceso de pegamento del trozo de hilo. A continuación, coloca el hilo negro sobre la forma de murciélago. Puedes dejar que tu hijo sea tan creativo como quiera con esta parte. A algunos les gustará perfilar la forma del murciélago y a otros, simplemente apilarlo. Deja que el pegamento y el hilo se endurezcan y tendrás una manualidad de murciélago con textura para usar en la decoración de Halloween este otoño. Tendrás que esperar a que el pegamento se seque, probablemente durante la noche.

Practica la caligrafía con una manualidad de murciélagos

Manualidad de Halloween con textura de murciélago y actividad creativa de formación de letras en esta manualidad sensorial de Halloween que es una potencia de la habilidad de las tijeras. Apropiada y divertida para niños creativos de preescolar, jardín de infancia y escuela primaria.

Trabaja la formación de las letras con esta divertida manualidad de murciélago de Halloween.
Usamos esos trozos de hilo saturados para construir letras cursivas. Esta sería una excelente manera de practicar la formación de letras cursivas en nuestra actividad de diario de escritura manuscrita creativa.
Utiliza esta manualidad del murciélago para niños para trabajar la formación de letras de cualquier tipo. Es una actividad de escritura creativa que seguro recordarán. Trabaja en la formación de letras individuales, en la ortografía de palabras a la vista o en la creación de palabras de Halloween.

Idea de fiesta de Halloween para niños

Esto funcionaría como una idea de fiesta de Halloween muy divertida… y muy sensorial… para fiestas en el aula o Halloween con niños en general.
  1. Divide a los niños en equipos. Entrega a cada equipo una colección de hilo negro cortado y un bol de pegamento.
  2. Escribe una palabra de Halloween en la pizarra o levanta un cartel con una palabra de Halloween.
  3. Cada equipo tiene que trabajar en conjunto para usar el hilo cortado y el pegamento para deletrear la palabra de Halloween en un pedazo de papel o cartón.
  4. Una vez que un equipo ha completado la palabra, tiene que sostener su papel o cartón. ¡El primer equipo que deletree la palabra con las letras pegadas gana! (Demasiado pegamento o poco pegamento hará que esta sea una carrera divertida para las fiestas de Halloween para niños de todas las edades).
Manualidad de Halloween con textura de murciélago y actividad creativa de formación de letras en esta manualidad sensorial de Halloween que es una potencia de la habilidad de las tijeras. Apropiada y divertida para niños creativos de preescolar, jardín de infancia y escuela primaria.
Construye también letras impresas con el hilo de pegar. Nos divertimos mucho con esta manualidad de Halloween y fue un éxito con todos mis hijos… desde el preescolar hasta la escuela primaria.

Ideas de manualidades para Halloween

Echa un vistazo a otras actividades y manualidades de Halloween:
  • Haz una manualidad de araña con sellos de patata. Divertido para fiestas o simplemente para divertirse en Halloween con los niños.
  • Utiliza cortadores de galletas y tiza para hacer Chalk Art de Halloween. Es una actividad de Halloween sucia y sensorial en la que puede participar toda la familia.

Presión del lápiz al escribir

Si has trabajado con niños enseñándoles a escribir a mano o solucionando problemas de caligrafía, probablemente te habrás encontrado con un problema de escritura común… La presión del lápiz al escribir. Pueden apretar tanto el lápiz que éste rompa el papel al escribir. Cuando intentan borrar, quedan manchas que nunca desaparecen del todo. O bien, es posible que la presión del lápiz sea tan leve que no se puedan distinguir las letras entre sí. En cualquier caso, la presión del lápiz juega un papel importante en la legibilidad de la escritura. Aquí hay consejos para no presionar demasiado al escribir… y consejos para ayudar a los niños a escribir con más audacia. Desplácese hacia abajo para ver todo lo que necesita saber sobre cómo escribir con esa presión de lápiz “sólo para escribir”… La errata es intencionada 🙂

Estos consejos de escritura son estupendos para los niños que presionan demasiado al escribir o que escriben con demasiada ligereza.

Presión del lápiz con la escritura

Aprender a escribir es una tarea compleja. Elegir una mano para sujetar el lápiz, agarrar el lápiz, manejar el papel con la mano auxiliar, sentarse erguido… y luego está la tarea física de marcar las letras: formación de la letra, conciencia del trazo, tamaño de la letra… ¡se trata de un funcionamiento a varios niveles para un niño! Otro aspecto a tener en cuenta es la presión que se ejerce sobre el papel al escribir. Si se presiona demasiado poco, las palabras apenas se ven. Si se presiona demasiado, las letras son muy oscuras, la punta del lápiz se rompe, las líneas se emborronan y, cuando se borran los errores, no se borran del todo, el papel se rompe y se produce la frustración.

A veces, en lo que se refiere a la presión del lápiz, el simple hecho de ayudar a los niños a ser conscientes de que están escribiendo con demasiada ligereza o con demasiada presión puede suponer una gran diferencia. He aquí una sencilla actividad para trabajar la presión del lápiz. Todo lo que necesitas es una hoja de papel de espuma para manualidades.

La presión del lápiz depende de la propiocepción, uno de los sistemas sensoriales. Dado que octubre es el mes de la concienciación sobre el procesamiento sensorial, ¡es el momento perfecto para hablar de los sentidos y la escritura!
Como terapeuta ocupacional en el ámbito escolar, me he encontrado con muchos niños en edad escolar que muestran dificultades con la presión del lápiz. Hay razones para estas marcas oscuras de lápiz y algunos consejos y herramientas para ayudar con esta dificultad de escritura.

Consejos y herramientas para los niños que escriben con demasiada presión en la caligrafía. ¿Su hijo escribe o colorea con tanta fuerza que el lápiz se rompe? Escribir con demasiada fuerza dificulta la lectura y la eficacia de la escritura.

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Propiocepción y escritura


El sistema propioceptivo recibe información de los músculos y las articulaciones sobre la posición del cuerpo, el peso, la presión, el estiramiento, el movimiento y los cambios de posición en el espacio. Nuestro cuerpo es capaz de graduar y coordinar los movimientos basándose en la forma en que los músculos se mueven, se estiran y se contraen. La propiocepción nos permite aplicar más o menos presión y fuerza en una tarea. Instintivamente, sabemos que levantar una pluma requiere muy poca presión y esfuerzo, mientras que mover una mochila grande requiere más trabajo. El sistema propioceptivo nos permite coordinar eficazmente nuestros movimientos para gestionar las actividades del día. El cerebro también debe coordinar la información sobre la gravedad, el movimiento y el equilibrio con la participación del sistema vestibular.



Cuando escribimos, el lápiz se sujeta con los dedos índice, corazón y pulgar, y se apoya en los dedos anular y meñique mientras la mano se desplaza por la página. Un sistema propioceptivo que funciona nos permite mover los pequeños músculos de la mano para desplazar el lápiz con movimientos fluidos y con la presión “justa”. Somos capaces de marcar líneas en el papel, borrar errores, mover el papel con el brazo de apoyo, pasar las páginas de un cuaderno con fluidez y mantener el papel de una pieza.

Presión de la escritura: demasiado oscura

A veces, los niños agarran el lápiz con mucha fuerza. Presionan tanto el papel que las líneas son muy oscuras al escribir. La punta del lápiz se rompe. Al borrar, las marcas de lápiz no se borran del todo y el papel se rompe. La mano no dominante, la que ayuda, mueve el papel de forma tan brusca que el papel se desmorona. Al pasar las páginas de un cuaderno, las páginas se rompen o se desmoronan. Los movimientos no son fluidos ni eficaces. Escribir a mano supone tanto esfuerzo que el niño se fatiga, se frustra y se resiente. Puede costar tanto esfuerzo escribir una sola palabra, que la escritura a mano es lenta y difícil. Está desordenado. No es una escritura funcional.

Presión de la escritura: demasiado ligera

Otra forma de escritura que no es funcional es cuando la presión del lápiz es demasiado ligera. Los niños pueden escribir con tanta ligereza que no se puede leer el conjunto de la muestra de escritura. Otras veces, no se puede discernir entre ciertas letras. Otras veces, la presión de la escritura es tan leve que la mano o la manga del niño emborrona las líneas del lápiz y la muestra de escritura no es en absoluto funcional ni legible. Otras veces, los niños empiezan a escribir con una presión de lápiz legible, pero con la fatiga de la mano, la escritura se vuelve cada vez más ligera. Trabajar la entrada propioceptiva y el fortalecimiento de la mano puede ayudar con la presión demasiado ligera del lápiz. Pruebe algunos de los consejos de escritura que se enumeran a continuación.

Presión del lápiz y escritura desordenada

La escritura desordenada puede deberse a muchos factores. Disminución de la fuerza de la mano, dificultad motora visual, problemas de planificación motora, dificultades de memoria visual o alteración de la propiocepción.
La dificultad para graduar los movimientos necesarios para dibujar o hacer letras de forma coordinada puede presentarse como una escritura desordenada, manchada e ilegible.

Consejos de escritura para la presión del lápiz

Las actividades propioceptivas permiten que los músculos se “despierten” con una fuerte presión. Moverse contra la resistencia empujando o tirando da a los músculos y a las articulaciones la oportunidad de modular la presión. Las actividades de resistencia antes y durante una tarea de escritura pueden ser beneficiosas para los niños que presionan mucho el lápiz.

Actividades de presión con lápices:

Algunas de estas actividades de presión del lápiz son estrategias de escritura para ayudar a los niños a ser más conscientes de la cantidad de presión que utilizan al escribir. Otras son herramientas para ayudar a las manos con necesidades sensoriales. Otras son herramientas para fortalecer las manos. Pruebe algunas o una mezcla de las siguientes ideas para abordar las necesidades de escritura.

  • Las pelotas de estrés o los juguetes inquietos pueden ayudar a fortalecer la fuerza de pellizco y agarre.
  • Utiliza papel carbón o papel de transferencia para ayudar a los niños a ser más conscientes de la cantidad de presión que ejercen a través del lápiz al escribir. Aquí hay algunas maneras fáciles de utilizar un hallazgo de la tienda del dólar para usar papel carbón para trabajar la escritura.
  • con una cantidad graduada de resistencia (hable con unterapeutaocupacional autorizado sobre la cantidad de resistencia necesaria para su hijo. Se necesitará una evaluación individual y recomendaciones para las fuerzas/necesidades específicas de su hijo).
  • perforadora ejercicios antes de una tarea de escritura
  • Actividades de agarre grueso – Estas actividades pueden ser de gran ayuda para ajustar el agarre del lápiz, ayudar a las manos con la entrada sensorial y fortalecer las manos para ayudar con la resistencia al escribir.
  • Escriba con un portaminas: La mina se romperá si se aplica demasiada presión. Los niños pueden aprender a controlar la cantidad de presión utilizada y les proporcionará información sobre la modulación de la presión. Un lápiz con mina de 0,7 mm es mejor para empezar para los escritores pesados. Lee más sobre el uso de un portaminas para niños que escriben demasiado oscuro o demasiado claro.
  • Algunos niños se beneficiarán del uso de un bolígrafo de gellíquido para obtener marcas de escritura fluidas. La tinta de gel proporcionará una retroalimentación cuando se dispensen gotas de tinta al escribir con demasiada fuerza.
  • A otros les vendrá bien un bolígrafo de gel, un rotulador o utilizar un rotulador de borrado en seco en una pizarra. Esto puede ser beneficioso como herramienta para enseñar sobre la presión del lápiz o como una adaptación para aquellos que escriben con demasiada ligereza.
  • Lápices con pesas o con peso: los lápices con pesas pueden ser útiles para proporcionar información sensorial a través de las manos.
  • Practica la formación de las letras y la presión del lápiz colocando una hoja de papel sobre la alfombrilla de espuma del ordenador. Si se presiona demasiado, la punta del lápiz atravesará el papel.
  • A bolígrafo vibrador proporciona una retroalimentación sensorial a los dedos y la mano y ayuda a mantener a los niños concentrados en la tarea.
  • Practica la escritura colocando una hoja de papel sobre un trozo de papel de lija. La resistencia del papel de lija es un gran trabajo pesado para los pequeños músculos de la mano.
  • Practicar la escritura fantasma: Anima al niño a escribir muy ligeramente en el papel y luego a borrar las palabras sin dejar marcas. El adulto puede intentar leer las palabras después de haberlas borrado. Si las palabras no se pueden leer, el escritor gana el juego.
  • Los ejercicios para las manos son una buena manera de “despertar” las manos antes de una tarea de escritura. Anima al niño a apretar su mano en un puño tan fuerte como pueda. A continuación, relaja y estira la mano y los dedos. Repite el ejercicio varias veces. Practicar la sujeción del lápiz con el mismo tipo de ejercicios apretados y relajados Practicar la escritura en papel de seda. Se necesita una mano muy ligera para evitar desgarros. Discute la cantidad de presión necesaria para escribir en el papel de seda.
  • Esto proporcionará al niño la conciencia y las palabras para la forma en que están sosteniendo el lápiz.
  • Envuelve un poco de plastilina o masilla alrededor del lápiz como agarre. Anime al niño a sostener el lápiz con un agarre que no presione profundamente la masa. Fomentar el uso de una presión “justa”.
  • Proporcionar términos para su forma de escribir. Fomente la escritura “justa” y no las marcas “demasiado duras” o “demasiado blandas”.
  • Utiliza un lápiz de plomo para colorear un pequeño dibujo, utilizando gris claro, gris medio y gris oscuro. Habla de cómo el uso de diferentes cantidades de presión cambia el tono de gris.
  • En lugar de escribir en un cuaderno, extrae una sola hoja de las páginas y colócala sobre una mesa dura o una superficie de escritorio. La superficie firme limitará la cantidad de presión. También puede deslizar un portapapeles entre las páginas de un cuaderno para proporcionar esa superficie dura, si las hojas deben permanecer en un cuaderno.
Ayuda a los niños con la presión del lápiz y los problemas de escritura con estos consejos para trabajar la presión del lápiz o la escritura demasiado ligera.

¿Necesita más consejos y herramientas para abordar las necesidades de escritura? No dejes de consultar todas nuestras actividades de escritura a mano aquí en The OT Toolbox.

Márgenes en la escritura a mano

Ya lo has visto antes. Un niño está escribiendo una entrada en su diario o una respuesta escrita en un papel y cada línea del párrafo se arrastra hacia el centro de la página. Los márgenes de su escritura están por todas partes. Al final del pasaje, el margen izquierdo llega a la mitad de la página. Es posible que los veas empezar por la mitad de la página y tratar de aplastar las letras para cuando lleguen al lado derecho de la página. Es difícil de leer e incluso el niño tiene problemas para leer su trabajo. La cuestión es que el estudiante puede no ser consciente de que está escribiendo así…
Cuando un niño utiliza mal los márgenes al escribir, suele haber un problema de organización espacial y de orientación de la página.
La disminución de la conciencia espacial puede deberse a problemas de percepción visual.
Puede que la escritura sea muy desordenada, con palabras aplastadas unas contra otras o con espacios muy grandes entre las letras.
Hoy tengo algunos consejos para ayudar a la conciencia espacial en la escritura, incluyendo cómo ayudar con los márgenes al escribir. Estos consejos pueden ayudar a los niños a escribir en el papel y a utilizar una letra legible para que puedan volver a leer lo que han escrito. (¡Y para que el profesor o los padres puedan leer esa letra también!)
Utiliza una línea resaltada para marcar el margen en las tareas de escritura a mano, para ayudar a los niños con la conciencia espacial.
Las habilidades perceptivas visuales son necesarias para muchas habilidades funcionales. Encontrarás formas fáciles y divertidas de trabajar en habilidades de percepción visual a través del juego aquí. Se trata de formas creativas de trabajar los problemas subyacentes que podrían estar jugando con el uso de los márgenes en la escritura a mano como resultado de las dificultades de conciencia espacial.
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Por qué los niños tienen problemas con los márgenes en la escritura

Entonces, ¿por qué vemos esas muestras de escritura en las que las líneas del trabajo escrito se desplazan lentamente hasta la mitad de la página? Con cada línea que el alumno escribe, comienza a escribir un poco más lejos del margen?
Podría haber varias cosas diferentes que afectan al uso del margen:
1. Podría tratarse de una dificultad de percepción visual. En concreto, podría tratarse de un problema de relaciones visuales espaciales. Las relaciones espaciales, o las dificultades de conciencia espacial, aparecen con frecuencia en la escritura. Esto se presenta como un mal espaciado entre letras y palabras, un mal uso de los márgenes o un trabajo escrito que se desvía hacia el centro de la página. Los niños pueden tener dificultades para saber cuándo deben dejar de escribir al final de una línea de la página y tratar de aplastar el material en lugar de detenerse para pasar a la siguiente línea. El uso del papel de izquierda a derecha o los espacios para escribir en las hojas de trabajo pueden ser un problema. Otros aspectos relacionados con el tamaño de la escritura, como el tamaño de las letras, la colocación de las “partes” de las letras y la coherencia del tamaño, pueden resultar difíciles para los niños con problemas de espacio visual. Las relaciones espaciales también pueden influir en la colocación de los objetos o de las partes del cuerpo del niño en relación con otros objetos, otras personas o en movimiento. Esto puede manifestarse como una mala coordinación, un mal equilibrio, un mal conocimiento de sí mismo, una escasa confianza en sí mismo e incluso un deterioro de las relaciones sociales y emocionales.
La conciencia espacial es la capacidad de percibir el mundo que nos rodea y situarnos en él o en los objetos en consecuencia. La conciencia del espacio está muy relacionada con los sistemas propioceptivo y vestibular, así como con el sistema visual. Un niño que demuestra una escasa conciencia espacial en las tareas de escritura a mano muy probablemente muestra algunas variantes de dificultad con el movimiento motor grueso, la comprensión de direcciones, los conceptos abstractos y el lenguaje.
2. Podría haber un componente oculomotor. El movimiento de los ojos en las actividades es complejo. Cuando vemos problemas con los márgenes, puede haber un par de problemas oculomotores. En un nivel básico, los ojos se mueven para captar información y procesarla para su uso. Una habilidad oculomotora que puede estar en juego con el problema de los márgenes son las sacadas visuales/laexploración visual. Las sacadas son la capacidad de escanear visualmente la información. Las sacadas requieren la capacidad de fijar la información en los campos visuales. El movimiento sacádico, o más comúnmente conocido como sacadas visuales, es la capacidad de los ojos de moverse en sincronía del punto A al punto B rápidamente SIN desviarse de la trayectoria. Cuando los niños mueven sus ojos a la siguiente línea de un papel, saltan al ancla más cercana (que será la letra de arriba en la última línea de texto que acaban de escribir.) Entonces pasarán el lápiz por encima y por debajo de esa letra, lo que dará lugar a un trabajo escrito que se desplaza hacia el centro de la página. Aquí hay más información sobre las sacadas visuales y el aprendizaje.
Cubrimos más sobre las habilidades oculomotoras y cómo resultan en problemas funcionales en la lectura, la escritura y las actividades diarias en el Laboratorio de Procesamiento Visual gratuito aquí en The OT Toolbox.
3. Puede ser de desarrollo. En este caso, los niños sólo necesitan más experiencia con la escritura de párrafos de texto. Colocan su material escrito en cualquier lugar de la página o se desvían sobre la línea al comenzar a escribir. Las señales visuales y verbales… y más práctica pueden ayudar. Incluso los niños sin dificultades de percepción visual pueden tender a desviar su escritura hacia el centro de la página cuando escriben párrafos. Esto es especialmente evidente en la escritura libre, en la escritura de un diario o en las indicaciones de escritura. Verás que los niños que están desarrollando su capacidad de formar pensamientos en forma de párrafo. A medida que escriben, es habitual que las líneas empiecen a desviarse hacia el centro de la página. Aquí hay más información sobre el desarrollo de la coordinación ojo-mano.
3. Puede ser la velocidad de escritura o la falta de atención visual. Básicamente, puedes ver a un niño que simplemente no está prestando atención cuando está escribiendo. En este caso, los estudiantes pueden estar escribiendo tan rápidamente que se centran en el contenido de la escritura en lugar de en la disposición de la página y en el lugar donde colocan su trabajo escrito. Esto sucede cuando los niños están tomando notas y tratan de obtener rápidamente la información en la página. También puede ver que las líneas de texto se desvían durante la escritura libre o las tareas de escritura cronometrada. En estos casos, una pista visual puede ayudar, pero puede ser necesario un aviso verbal. Señala cómo los márgenes se desbordan y ve si eso ayuda. Aquí hay más información sobre la atención visual.


Consejos rápidos para mejorar la conciencia espacial:

En el caso de algunos de los problemas mencionados anteriormente, como los problemas perceptivos visuales u oculomotores subyacentes, se necesitará más ayuda e intervenciones. Solicite la evaluación de un terapeuta ocupacional para un tratamiento individualizado y planes de intervención. Uso de nuestra lista de comprobación del procesamiento visual para ayudar a identificar un área específica relacionada con las necesidades de procesamiento visual.

Lista de control del procesamiento visual

Esta lista de comprobación del procesamiento visual puede ser una herramienta útil para detectar las dificultades del procesamiento visual antes de una evaluación completa. Puede ser una forma de recoger información cualitativa para incluirla también en los informes de evaluación.

Pruebe algunas de estas estrategias para ayudar con los márgenes:

  • Hay formas de adaptarse a las dificultades de la conciencia espacial. Un consejo rápido es utilizar un margen izquierdo resaltado. Esta es una forma estupenda para aquellos niños cuya escritura se desplaza hacia la mitad de la página mientras escriben o para los niños que empiezan en la mitad de la página.
  • Utilice pegatinas colocadas a lo largo del margen derecho de para indicar al alumno que se está acercando al borde del papel al escribir.
  • Coloque un trozo fino de cinta adhesiva a lo largo del margen izquierdo. Esto puede servir de pista visual y física como lugar para empezar a escribir. Es un ancla visual que ayuda a la exploración visual.
  • Dibuja recuadros con palabras en las hojas de trabajo para que las escriban dentro.
  • Coloque pequeños puntos verdes en cada línea a lo largo del margen izquierdo. Estas son las “luces verdes” para que los estudiantes sepan por dónde empezar a escribir. Coloque pequeños puntos rojos en cada línea a lo largo del margen derecho. Se trata de “luces rojas” para que los alumnos sepan dónde deben dejar de escribir.
  • Espaciado Herramientas para el espaciado entre palabras o letras.
  • Dibuja una señal de stop roja en el margen derecho.
  • Papel cuadriculado Pruebe primero la regla de 1/2 pulgada de ancho.
  • Papel de líneas elevadas
  • Tablero inclinado
  • Pruebe con líneas de menor anchura en lugar de papel primario.
  • El papel RediSpace tiene una línea verde en el margen izquierdo y una línea roja en el margen derecho.
  • Intente utilizar un palo de puntero de herramienta de espaciado. Puedes hacer el tuyo fácilmente.
Muestra de escritura con márgenes pobres y conciencia espacial en la tarea de escritura.
Los niños pueden utilizar las adaptaciones de la escritura a mano para la mala conciencia espacial y los márgenes en la escritura.
Esta actividad forma parte de nuestra serie de un mes de duración sobre la escritura a mano, en la que compartimos formas creativas y sencillas de resolver problemas comunes de escritura a mano en nuestra serie 30 soluciones rápidas y sencillas para mejorar la escritura.
También querrás unirte al grupo de Facebook Sweet Ideas for Handwriting Help, donde podrás encontrar apoyo y recursos para la escritura a mano.

Actividades del túnel de juego

Los túneles de juego son una de las mejores herramientas para la terapia, ya que se pueden trabajar muchas habilidades si se pone un poco de creatividad. Las actividades del túnel simplemente invitan a los niños a divertirse y comprometerse mientras trabajan en el desarrollo de habilidades muy importantes en un espectro de áreas. Puedes utilizar túneles de tela o túneles de nylon desplegables en función de las habilidades que quieras abordar con el juego del túnel. Con un poco de imaginación, tú también puedes construir tus propios túneles. Sigue leyendo para obtener algunas ideas de túneles de juego con diferentes materiales. Para los terapeutas que trabajan en casa, los túneles de bricolaje son una gran herramienta para que las familias los utilicen en el entorno doméstico, proporcionando una oportunidad para un programa divertido y fácil de implementar en casa. Algunas de estas actividades de túnel para bebés y actividades de túnel para niños pequeños pueden utilizarse para abordar necesidades específicas a través del juego.

Actividades en el túnel sensorial
Actividad del túnel para la entrada sensorial

Túneles de juego y sensoriales

Durante el juego en el túnel, los terapeutas no sólo quieren trabajar las habilidades motoras gruesas obvias, como el gateo, la coordinación bilateral, la planificación motora, la fuerza del núcleo/cuello/extremidades superiores y la conciencia corporal. También les gusta utilizar los túneles para satisfacer sus necesidades sensoriales, como la información vestibular y propioceptiva. En términos sencillos, el sentido vestibular se conoce como el sentido del movimiento que nos dice dónde está nuestro cuerpo en el espacio, mientras que el sentido propioceptivo se conoce como el sentido de la presión profunda que nos dice la dirección, la velocidad y la extensión de nuestro movimiento corporal en el espacio. Estos sentidos son importantes para ayudar al niño a desarrollar el equilibrio, la conciencia corporal, comprender la posición de su cuerpo en el espacio y saber la velocidad y la presión que ejerce su cuerpo al realizar una actividad o moverse en su entorno.

Añadir un túnel de juego a las actividades de la dieta sensorial para satisfacer una variedad de necesidades. Es una forma fácil de fomentar la entrada sensorial en el entorno escolar, en casa o en la clínica.

Actividades en el túnel con fideos de piscina

Entonces, se preguntará, ¿cómo puede ¿los niños obtienen información vestibular de las actividades del tiempo de túnel? Puedes tener los niños ruedan dentro del túnel, realizan diversos movimientos corporales como el avance y de espaldas, equilibrándose a cuatro patas mientras simplemente se arrastra por el túnel, deslizarse sobre sus espaldas, o hacer que se arrastren en el túnel colocado sobre de cojines y almohadas.

Túnel de tela para la entrada propioceptiva.

La información propioceptiva puede obtenerse mientras el niño soporta el peso de las extremidades superiores e inferiores durante el gateo, proporcionando información a las articulaciones y los músculos. Pueden empujar objetos a través del túnel, como pelotas grandes de terapia o almohadas grandes, el ejército se arrastra por el túnel, y agitar el túnel mientras el niño está dentro puede proporcionar una valiosa información propioceptiva.

Al utilizar un túnel de juego para abordar la propiocepción para mejorar la conciencia del cuerpo, el sentido propioceptivo nos permite posicionar nuestro cuerpo justo para permitir que nuestras manos, ojos, oídos y otras partes realicen acciones o trabajos en un momento dado. Las actividades de propiocepción ayudan a tomar conciencia del cuerpo. El uso de un túnel de tela que se ajuste al cuerpo puede proporcionar una buena entrada que también puede tener un efecto calmante para algunos niños.

Actividad de túnel de bricolaje con cajas de cartón
Utiliza estas actividades del túnel de juego para mejorar las habilidades motoras y las actividades sensoriales.

Actividades en el túnel de juego

Cuando se utiliza un túnel, se puede trabajar en otras habilidades que abordan múltiples áreas para los niños. Prueba algunos de estos divertidos actividades en el tiempo del túnel:

  1. Juega al Conecta Cuatro con piezas en una extremo y el juego en el otro extremo.
  2. Montar rompecabezas con piezas en una extremo y luego se transporta a través del túnel hasta el otro extremo.
  3. Pinzas de ropa fijadas en los extremos para el transporte y colocar en el otro extremo. Puedes utilizar pinzas de ropa con letras para deletrear palabras.
  4. Empuje una bola grande o una almohada a través de el túnel.
  5. Arrastrarse hacia atrás de un extremo a otro otros.
  6. Deslízate por el túnel (balanceándote cuerpo a la izquierda y a la derecha) para ir de un extremo a otro.
  7. Atravesar el túnel con las manos y los pies o incluso el paseo del cangrejo por el túnel.
  8. Recordar letras, formas o palabras de un extremo y resaltar en papel en el otro extremo.
  9. Recordar una serie de pasos para completar una tarea en el otro extremo.
  10. Sopla una bola de algodón o un pompón a través del túnel. Niños les encanta esto para ver cuántos pueden soplar de forma cronometrada.
  11. Con los centavos en un extremo, haga que el niño los transporte al otro extremo para introducirlo en un banco. Incluso puedes darles los centavos al final de la sesión si lo desea.
  12. Empuja un coche por el túnel para conducirlo y aparcarlo en el el otro extremo.
  13. Construye una estructura de Lego obteniendo bloques en un extremo de la túnel y transportar al otro extremo para construir.
  14. Arrastrarse de forma intermitente por el túnel y tumbarse dentro de una final para trabajar en una actividad de dibujo o caligrafía. Esto es sólo una forma diferente y forma motivadora de fomentar la práctica de la escritura.
  15. Arrastrarse por las almohadas o cojines colocados dentro o fuera de el túnel.
  16. Utiliza una linterna y arrástrate por el túnel recogiendo datos específicos cuentas que se han colocado dentro para ensartar en el otro extremo del túnel. Usted puede trabajar en la ortografía de palabras con cuentas de letras o simplemente ensartar cuentas.
  17. Coloca las piezas del cuerpo de Mat Man en un extremo y haz que el niño obtenga piezas por directiva verbal y luego arrastrarse por el túnel para construir en el el otro extremo.
Actividad de túnel de bricolaje

Ideas para jugar a los túneles de bricolaje

Entonces, como se ha mencionado anteriormente, ¿qué pasa si no tiene un túnel o quiere crear uno dentro de una casa para desarrollar ¿un programa a domicilio? Bueno, ¡haz uno! ¿Cómo se puede hacer esto? Siga leyendo para ver algunos ideas divertidas.

  1. Crear un túnel arrastrándose por debajo mesas o sillas.
  2. Crear un túnel en el pasillo con uso de fideos de piscina. Dóblalos en un arco para que encajen o simplemente recórtalos a medida para deslizarse directamente entre las paredes.
  3. Utilizar alfombras de conexión de espuma de gran tamaño y ensamblar un túnel.
  4. Utilice cinta adhesiva o hilo y cuerda para alternando paredes en un pasillo para arrastrarse por debajo.
  5. Utiliza piezas resistentes de cartón pluma colocados o conectados entre sí para formar un túnel.
  6. Utilice una caja de cartón alargada. A veces puedes conseguir cajas grandes en una tienda de electrodomésticos, de ferretería o de venta al público.
  7. Extiende una sábana o manta sobre muebles y gatetes.
  8. Basta con colocar una sábana o manta sobre el suelo y hacer que el niño se arrastre bajo ella (una manta más pesada funciona bien).
  9. Colocar una alfombra terapéutica dentro de una serie de aros de hula.
  10. Utiliza tubos de PVC para construir un túnel. Añadir elementos sensoriales al PVC para crear un elemento sensorial divertido para la experiencia de gatear. Uno de ellos túnel fue construido por mi maravillosa estudiante de trabajo de campo, Huldah Queen, COTA/L en 2016. Vea la imagen de abajo.
  11. Cose un túnel de tela (si tienes esa habilidad).
  12. Utilizar cestas de ropa emergentes conectadas entre sí después de cortarlas los fondos.
  13. Simular el arrastre por el túnel con simples paseos o movimientos de animales.

Las actividades del túnel pueden facilitar el compromiso del niño al mismo tiempo que proporciona un entorno óptimo para el desarrollo de habilidades. El tiempo del túnel puede abordar la motricidad gruesa y necesidades sensoriales a la vez que se incorporan otras actividades haciendo del tiempo del túnel un herramienta de construcción de habilidades. Incorporar la motricidad fina y visual de forma divertida actividades para que la hora del túnel sea siempre una actividad “deseada”.

Regina Allen

Regina Parsons-Allen is a school-based certified occupational therapy assistant. She has a pediatrics practice area of emphasis from the NBCOT. She graduated from the OTA program at Caldwell Community College and Technical Institute in Hudson, North Carolina with an A.A.S degree in occupational therapy assistant. She has been practicing occupational therapy in the same school district for 20 years. She loves her children, husband, OT, working with children and teaching Sunday school. She is passionate about engaging, empowering, and enabling children to reach their maximum potential in ALL of their occupations as well assuring them that God loves them!